从小就缺乏安全感怎么办?对任何人都不信任,我该怎么办? 缺乏安全感和不信任是一种可以改变的情绪和思维模式。通过认识自己的情绪和需要、学习与他人建立良好的沟通和关系、以及寻求专业帮助等方法,你可以逐渐克服这些问题,获得更加健康和满意的人际关系。 生活 2023年04月18日 85 点赞 0 评论 766 浏览
从小没有安全感的我们惶恐 每个人都有不同的经历和需求,所以没有一种通用的解决方案。重要的是要耐心地对待自己,寻找适合自己的方式来增强安全感,并为自己的成长和幸福而努力。 人格心理 2023年05月18日 58 点赞 0 评论 165 浏览