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情绪有一重要特点，就是情绪必须适度，过高或过低都会使局面处于被动。当出现某种不利的情况时，人们会有两种反应：一种是不正常的反应，会导致情绪紧张、动作失常、减弱活动效果；另一种是正常反应，把注意力集中在
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3、一旦确诊抑郁症，建议尽快治疗，抑郁症在初期是很容易治愈，一旦拖延的时间过长，除了增加自己痛苦的程度，也会为痊愈带来一定的难度。
