本篇文章给大家谈谈员工心理压力测试,以及员工心理压力测试题对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。
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心理压力测试:看你的压力程度
心理压力测试:看你的压力程度
你有心理压力吗?你了解自己的心理压力承受能力吗?一份经典的心理压力测试题分享与你,帮你了解自己的心理压力程度。
你有心理压力吗,你想知道你在生活中处理心理压力的能力吗?在下面的心理压力测试题中找出最接近你实际生活的一种情况,如果没有经历过这类事情,可选择最接近你的想法的一种。
1、生日,婚礼……,免不了花钱
A、你不想在这类场合出现,以免花钱买礼物;
B、尽管不少花钱,可在各种场合,你还是乐天选择小巧而特别的礼物;
C、只在对你很重要的场合送礼;
2、你的自行车与别人的车相撞,你不得不与对方约个时间解决这个问题
A、这件事引起的焦虑和不安使你失眠;
B、这并非重要的事情,只是生活中发生的许多事情中的一件,你会在问题解决后,做点自己喜欢的事情,以便尽快忘掉那不愉快的事;
C、开始时你不去管它,只要在解决问题的`那一天到来时再想办法应付它;
3、你的家具或电器由于水管破裂被损坏了,而且发现你的财产保险不能完全弥补损失
A、你很失望,痛苦地抱怨保险公司;
B、开始自己修复家具;
C、考虑撤销保险,并向有关事务机关投诉;
4、你由于某件生活中的小事和邻居发生了争执,却没能解决任何问题
A、回到家,你拼命喝酒,想轻松一下,忘掉这件事;
B、准备到对方单位告他;
C、通过散步或看一场电影来平息怒气;
A、每当这个时候,你尽力放松自己,保持沉默,不去争执;
B、你和朋友谈论这事,使你的观点和感情得到理解;
C、寻求机会,心平气和地与自己的妻子(或丈夫)谈心,看如何摆脱由于日常生活压力而引起的争吵;
6、一个你所爱的亲密朋友准备与别人结婚了,对你来说这是个巨大的不幸
A、你逃避现实,使用权自己相信这不可能发生,因此没必要担心,于是仍然乐观地抱希望;
B、决定不去担忧,因为还有时间去改变这个“事实”;
C、决定向你所爱的人提出你的观点,表明你的态度,严肃地向她(他)说明不该这样的理由;
7、每个人都承受物价上涨所带来的心理上和生活上的压力,你更担心食品价格上涨
A、尽管价格上涨,你仍拒绝改变饮食习惯,因此不得不花更多的钱;
B、每看到物价上涨,你怒气会大增,但不管怎么样还要买,甚至拼命抢购,担心还会再涨;
C、设法少花钱,制定出一个营养而又实惠的信食谱;
8、终于有一天你的能力被人们认识并被赋予一项重要工作
A、你考虑放弃这次机会,因为工作量太大;
B、你开始怀疑自己能否承担这个重任;
C、分析这项工作对你的要求,并为从事这一工作做各方面的准备;
9、你猜想你的房租或一些其它的月支付会增加
A、每天急于收信,以便从朋友那里早点确认上涨的信息,只有没信时才有所放松;
B、决定不被这次涨价吓倒,你计划怎么样应付这种情况,如换房、采取节约措施等;
C、你觉得每个人都处在同样的状态中,因此逃避现实,被动等待,认为自己总会应付得了;
10、你的一个非常亲近的人在一场事故中受了重伤,你从电话里得到了这个消息
A、努力压抑自己的感情,因为你还要把这一消息告诉其它朋友和亲戚;
B、你挂断电话,哭起来,让悲痛尽情发泄出来,使心里好受一些;
C、去医务室向医生要一些镇静剂,帮助你度过以后几小时;
11、每个节假日,家里总为去探望双方的父母而发生激烈争吵
A、你制定了一个严格的5年计划,要求在节假日轮流探望双方父母;
B、决定在重要的假期与自己最喜欢的家庭成员一起度过,而在不太重要的假期邀请其他人;
C、决定做最“公平”的事,根本不与家里老人、亲戚一起度假,这样麻烦最少;
12、有一天你突然感觉不舒服
A、读一些有庆医学的书,进行自我诊断,自我治疗;
B、鼓起勇气,告诉家里人,并去医院看病,希望得到医生帮助;
C、拖着不去看病,认为自己最终会好起来;
13、你最小的孩子离开家走入社会,这意味着家里只剩下你和你丈夫(或妻子)
A、与朋友谈论家中的这一变化,看他们是怎么应付这一变化所带来的各种不适应的状况;
B、尽可能地帮助别人并为自己寻求新的兴趣爱好;
C、想告诉孩子们,希望他们多在家里呆一段时间陪陪自己。
心理压力测试结果解析:
问题1——3:A=3,B=1,C=2;
问题4——8:A=3,B=2,C=1;
问题9——13:A=2,B=1,C=3。
总分越低,说明你处理问题的能力越强。如果得分低于21分,那么你很会处理问题,心理压力不大,或许还可教其他人如何平静下来,减少心理压力;如果得分在21分以上,说明心理压力过大。需要找合适的心理咨询师帮你找出你内心的“元凶”,以避免影响你的身心健康。
;心理压力测试:测试你的抗压能力
心理压力测试:测试你的抗压能力
也许你很久没骑脚踏车了,但不妨想一想你喜欢或者正使用的脚踏车应该是哪一款:
A.轻便型脚踏车。
B.电动脚踏车。
C.变速越野车。
答案解析:
选择A的人:压力承受能力50%。轻便型脚踏车最大的特点就是无论什么路面,骑起来都比较轻便轻巧。对于骑车的人来说自然省力不少。选择这项的人,通常来说无法忍受自己承受过大的压力。也正因为如此,你选择了轻便型脚踏车,可以让自己省力不少。不过这并不代表你丝毫不能承受压力。有时候压力反而能够成为你的动力。让你发奋达到你心目中的目标。这样的人不占少数。
选择B的人:压力承受能力20%。把它归类于脚踏车的行列是因为它还有两个踏板。只要有足够的电力,骑车的人可以毫不费力地行驶在马路上。选择这个选项的朋友,你对于压力可以说是非常敏感。在现实生活中,你绝对不允许也不会让自己承受过大的压力。一旦超过自己的.承受范围立即放弃是你不二的选择。不过,有时压力可以帮助你完成不少事情哦。不妨试一试,让压力变成自己的动力。
选择C的人:压力承受能力80%。相信很多人都喜欢它能够随时随地变速的特点。骑车的人可以在不同的路面选择不同的方式让自己轻松度过。正如这款车的特点一样,你对于压力有着良好的调节能力。你会非常理智地判断出何种程度的压力对于自己是有利的。而当压力过大时,你优秀的调节能力就体现出来了。你会调整自己的心态或是做些事情使外来的压力立即减轻不少。有时,压力对你来说反倒是一种表现自我的途径。;
经典心理压力测试题_心理压力测试题
感情与事业是两个不同的方面,可常常有人确将两者混为一谈。以下是我为您准备的经典心理压力测试题_心理压力测试题,希望对您有所帮助。
目录
趋吉避凶的同事关系心理压力测试题
你的事业心与工作态度心理压力测试题
经典心理压力测试题结果分析
趋吉避凶的同事关系心理压力测试题
如果有一天你在山中迷路了,远远的好像看到车灯的东西向你接近,你希望它会是什么呢?通过这个测试可以看出现在你和同事(或部下)的关系如何,快趋吉避凶吧
A、普通的小汽车
B、摩托车
C、出租车
D、大卡车
经典心理压力测试题结果分析
A、工作上你还是比较喜欢独善其身(不是说你不合群喔!),只是你的态度不会偏向重公或重私,凡事只会以自己的立场为出发点,所以工作上你不一定强调尊卑或是完全舍弃这种观念,相反的,你会选择当时适合用什么,就选择用那套说法!
B、其实工作没有必要弄得这么紧张,大家就不能像一家人一样,无私的互相帮忙吗?这是你的想法,所以在平时,你就很在乎大家在工作中的互动关系,下班没事就会一群人跑去玩,只要大家交情够,说起什么事来都很方便了,不是吗?
C、你是个做事只看成果,不看人情的人,虽然平常也可能也和同事打打闹闹的,但是一旦扯上公事,公就是公,私就是私,绝对没有混淆的道理,所以同事或是在底下的人,一定要做好自己的事,至于攀关系,还是全免了吧!
D、大个又好用,就是你用人的标准,基本上你不会太去强调对方有没有脑子(其实没这么夸张),只是你会希望他是什么都愿意做,而且又不会有心眼的人(太聪明就会玩花样,就是你最顾忌的!),至于艰难的事,还是由你来劳心劳神了吧!
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你的事业心与工作态度心理压力测试题
从第一日上班必定要带的物件,可以看到你的事业心和工作态度。
测试开始:假如今日是你第一天上班,请你想想,下边哪一样你一定要随身携带?
A、纸巾/毛巾。
B、化妆品。
C、笔记簿/电子秘书(快译通)。
D、工作证/身份证。
E、针线包。
经典心理压力测试题结果分析
A、由你的选择判断:你这个人没有野心,属于默默耕耘不问升职只求加薪的类型。你的工作态度非常好,只要肯钻研的话一定会得到上司的赏识。
B、由你的选择判断:你好出锋头,就算集体努力的成果你都会争功。提醍你,千万不要“为达目的不择手段”,要在事业上有所成就,良好的人缘是必须的。
C、由你的选择判断:你的事业心非常强,目标未达到你不会轻言放弃。因为你的自尊心强,而且对自己要求高,所以造成沉重心理压力。得闲的时候,多去旅行玩玩,轻松一下!
D、由你的选择判断:你的优点就是爱钻研,而且懂得人情世故,处事圆滑的你,经常扮演和事佬角色,帮手调解公司内大大小小的争执。
E、由你的选择判断:头脑精明的你,做什么都好快上手,所以得到老板的重视。你的野心好大,相信已经有一个全盘大计,打算逐步向高层爬升。
经典心理压力测试题
测试开始:一位在健美的先生使劲拉着一条绳子,由于围观者众,看不见绳子那端。猜猜绳子那端到底是什么?
A、绑在一棵大树上
B、也是一位健美先生
C、拖着一辆车
D、好几位美女
E、绑着一只大象
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经典心理压力测试题结果分析
A、你不管是在职场上还是情场上,都能够很专注,不但不会造成负面影响,反而会因为爱情顺利、幸福,进而在工作上更加努力。而工作圆满时,又使你变得光鲜亮丽、充满自信。这样的你绝对能将事业与爱情间的微妙关系处理得很好。就算其中一样不是很顺心,你会把所有的不愉快都埋进心里的角落去,当然也就没有负面影响产生的可能性了。
B、对你来说,要将爱情与事业划分开来,基本上是可以做得到的。但是你在和男朋友缠绵时都非常热情地投入,激情过后的疲倦,往往让你早上爬不起来,上班不是迟到,就是病假半天。而若是你和他之间持续没有时间或机会做爱的话,你就会变得浮躁不安,在工作上错误百出。这样的你一定要学会控制自己的欲望,千万别让情欲影响工作哦!
C、你是一个事业心很重的人,凡事以工作为优先,尤其是面对极具挑战性的任务时,宁可全心投入,推掉情人的邀约。当然,你一定常因为这样而与另一半发生争执吧?!对于这样的你来说,最好是能选择一个不粘、不缠且能尊重你的工作的异性交往,才有可能让爱情与事业兼顾哦!
D、你非常努力地在爱情和事业间找寻平衡点,也积极地想要兼顾事业与爱情。但是你常常在工作异常忙碌时推掉约会加班,然后在加班时满脑子装的都是他。因此,你经常得不到你想要的圆满。其实,现在的你只要做好时间管理,将约会和工作彻底区分开来,约会时抛开工作尽情享受甜蜜,工作时集中意识全心投入,就能让事业和爱情都如意了呢!
E、你是非常感性的动物,只要有爱,其它的好象都不重要了。这样的你即使是在工作中,脑子里想的也尽是「下次碰面时要穿什么啦」「他现在在干什么呀」……这样挺甜蜜的!不过呢,你在工作上可是会常出错呢,而且还有可能在职场上失去信用哦!男人呀,千万不要对他好过了头,收些心回来疼自己,藉工作填补无法相见的日子,专心投入。相信你的爱情和事业不但能兼顾,也都能更上一层楼。
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