大家好,今天来为大家分享怎么测试自己心理成熟的一些知识点,和怎么测试自己心理成熟了没的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
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一、如何测试一个人的心理年龄
1困难的事情对你来说是:\x0d\x0a\x0d\x0aa挑战b需要克服的麻烦c不愿意去想\x0d\x0a\x0d\x0a2上班途中,看到前面有一个说话很罗_嗦的同事,你会:\x0d\x0a\x0d\x0aa尽量走慢点,不想和他一路b跟他打招呼,并快步超过他c快步赶上他,一起谈笑风生地往办公室走\x0d\x0a\x0d\x0a3你会因为心里难受而独自哭泣吗?\x0d\x0a\x0d\x0aa会b难说c不会\x0d\x0a\x0d\x0a4你认为你会成为一个中庸的人吗?\x0d\x0a\x0d\x0aa绝对不可能b暂时回答不了c有可能\x0d\x0a\x0d\x0a5你通常跟什么年龄段的朋友来往?\x0d\x0a\x0d\x0aa比自己年轻的人b和自己年龄相仿的人c比自己年长的人\x0d\x0a\x0d\x0a6平时周末的时光怎么度过?\x0d\x0a\x0d\x0aa在家补睡眠b和朋友出去娱乐c自己在家做扫除\x0d\x0a\x0d\x0a7你会梦想拥有一辆概念汽车吗?\x0d\x0a\x0d\x0aa梦寐以求b仔细想想,觉得不实际c从来没有过这样的想法\x0d\x0a\x0d\x0a8跟朋友约好一起吃饭,临出门前接到朋友电话取消约会,你的反应是:\x0d\x0a\x0d\x0aa在电话里就数落朋友b虽然不舒服,但是尽量语气缓和c放下电话后,自言自语地表示不满\x0d\x0a\x0d\x0a9旅行前或者参加派队的前一晚上,你的睡眠如何?\x0d\x0a\x0d\x0aa因为激动而辗转反侧b准备好东西后就睡着了c睡不着是因为想着忘记了什么重要细节\x0d\x0a\x0d\x0a10你愿意搬到乡下去居住吗?\x0d\x0a\x0d\x0aa起码现在不希望b偶尔去度假还可以考虑c觉得乡下更适合自己居住\x0d\x0a\x0d\x0a11你觉得以下哪个比喻更符合你对人生的态度?\x0d\x0a\x0d\x0aa人生就是一场冒险游戏b人生就是一场赌博c人生就是一场梦\x0d\x0a\x0d\x0a12学习一种新鲜事物,你会感觉到:\x0d\x0a\x0d\x0aa很好玩b比较容易c比较困难\x0d\x0a\x0d\x0a13你认为改变你的一种生活习惯是一件困难的事情吗?\x0d\x0a\x0d\x0aa不觉得有大的困难b要看具体是什么习惯c改变习惯的确很困难\x0d\x0a\x0d\x0a14你多久改变一次发型?\x0d\x0a\x0d\x0aa1个月以内b3个月左右c1年左右\x0d\x0a\x0d\x0a15你喜欢回忆往昔吗?\x0d\x0a\x0d\x0aa不喜欢,我更喜欢憧憬未来b触景生情的时候,还是要回忆c经常沉溺在回忆的旋涡里\x0d\x0a\x0d\x0a16你和朋友一起玩了一个通宵,第二天上班的时候,你会:\x0d\x0a\x0d\x0aa和平时一样b喝点咖啡提神,找空闲打瞌睡c一整天都委靡不振\x0d\x0a\x0d\x0a17周围有人说你固执吗?\x0d\x0a\x0d\x0aa没有b不清楚c有人这样说\x0d\x0a\x0d\x0a18一旦下了决心,马上就去行动,对于后果考虑得不是那么多?\x0d\x0a\x0d\x0aa是的b有时候是c不是\x0d\x0a\x0d\x0a19情绪上波动比较大,容易愤怒?\x0d\x0a\x0d\x0aa是的,难以控制情绪b不一定,要看情况c不是,发现自己没有以前那么容易愤怒了\x0d\x0a\x0d\x0a20你觉得以下哪个比喻更符合你对人生的态度?\x0d\x0a\x0d\x0aa人生就是一场冒险游戏b人生就是一场赌博c人生就是一场梦\x0d\x0a\x0d\x0a21对小说和电影等娱乐项目日益失去兴趣,认为那都是肤浅的?\x0d\x0a\x0d\x0aa不是的b说不清楚c是的\x0d\x0a\x0d\x0a22你会非常关注自己的身体健康吗?\x0d\x0a\x0d\x0aa很少关注b只有生病的时候才会注意c随时都很注意\x0d\x0a\x0d\x0a23对陌生的人或事都怀有旺盛的好奇心?\x0d\x0a\x0d\x0aa是的b不一定c基本没有\x0d\x0a\x0d\x0a24你对于时下流行的语言和服饰有了解吗?\x0d\x0a\x0d\x0aa一直属于潮流尖端的人b基本知道某一方面c对于时下流行的东西感到不可思议\x0d\x0a\x0d\x0a25你能保持注意力集中,专注做某一件事情多久?\x0d\x0a\x0d\x0aa可以废寝忘食b要看具体是什么事情c不知道,或者很难专注做一件事很久\x0d\x0a\x0d\x0a26如果亲戚外出,让你照顾他们5岁的孩子一下午,你会:\x0d\x0a\x0d\x0aa和他一起看动画片或者一起玩b给他吃东西,让他安静下来c给他讲故事,哄他睡觉\x0d\x0a\x0d\x0a答案测评\x0d\x0a\x0d\x0a上述各题选a得3分,选b得2分,选c得1分,将结果分值相加\x0d\x0a75~60分:\x0d\x0a\x0d\x0a儿童儿童心理年龄的关键词是:幼稚。你的心理年龄只有10岁左右,你对这个世界还充满了好奇心,一切在你看来都是新鲜和有趣的。你对外界的反应很直接,对情绪的控制能力很差。如果说你的生理年龄超过了心理年龄,那么你会很难适应周围的环境。\x0d\x0a\x0d\x0a61~50分:\x0d\x0a\x0d\x0a年轻人年轻人心理年龄的关键词是:冲突。你的心理年龄在20~30岁,你已经有了自己的想法,也能控制一部分情绪和承担一定的责任。当你的理想化和现实发生冲突的时候,你会感到很痛苦,正在不断地摸索解决的办法。如果说你的生理年龄与你的心理年龄产生超过10岁以上的差异,那么你的适应能力有待调节。\x0d\x0a\x0d\x0a51~35分:\x0d\x0a\x0d\x0a中年人中年人心理年龄的关键词是:成熟。你的心理年龄在35~50岁,你完全知道怎么处理各种矛盾,你也知道自己的问题出在哪里,你有了丰富的社会经验和与人打交道的能力。对于生活中的大部分问题,你已经有了解决的办法。如果说你的生理年龄与你的心理年龄相差无几,那么你的适应能力已经很好。\x0d\x0a\x0d\x0a36~25分:\x0d\x0a\x0d\x0a老人老年人心理年龄的关键词是:固执。你的心理年龄在50~70岁,你认为自己已经完全了解整个社会的所有问题,你形成了自己的处世风格。遇到问题,你坚信只有你知道唯一的正确答案。内心深处已经逐渐拒绝接受改变。如果说你的生理年龄比你的心理年龄小,那么你需要的是打破固有的约束,跟上社会的步伐继续前进。\x0d\x0a\x0d\x0a摘自《大众点评网》
二、怎样知道一个人,心里成不成熟呢
有些人在生理上已经成熟,可是在行为表现上却象个孩子一样幼稚。而另有一些人虽然还是年轻的孩子,却已谙熟这个世界的许多道理,所谓“少年老成”便是这个意思。相对于真实年龄,每个人都有一个心理年龄,它是标明你的心灵、精神成熟的尺度。在某些方面“年轻的心灵”是很好的,但是以儿童的态度去处理成人问题却并不总是件令人愉快的事。下面的测验将探究你的态度、情绪以及其它行为模式,评估你的心理年龄是多大,从而知道你是否足够成熟以面对生活中遇到的各种问题?□测试题目本测验试题有两部分,第一部分二十个问题可以直接回答,第二部分十个问题必须由另一个人来作答。将答案记在准备好的纸上。第一部分1.哪种情况最与你相符?a.我常被那些比自己更强的人吸引。b.我比较喜欢接近那些看上去喜欢和尊敬我的人。c.我喜欢那些看来需要我的人。2.你正试图向一位朋友解释一个重要问题,他不赞成或是不理解。你会:a.继续解释。b.觉得受伤害或生气,不再说话。c.回避这个问题。3.假如你和朋友们夜间聚会,你开始觉得情绪低落了。你会:a.请求原谅并且尽快回家。b.宁可痛苦也要作陪,直到最后。c.强作欢颜,不让人注意到你的情绪。4.当你病倒在床时,你:a.喜欢被人们忙着伺候。b.喜欢独自呆着。c.不喜欢被人注意、照顾,宁愿看看书和搞点别的消遣。5.哪种情况最与你相符?a.我喜欢妈妈一直为我做的那种食物。b.只要是好吃的,我全都爱吃。c.我最喜欢自己做的菜饭。6.工作上遇到烦恼了,下班后你会:a.出去散心,忘掉烦恼。b.希望回家得到安慰。c.去找个朋友倾吐一下自己的不快。7.你一直在取笑一个好脾气的朋友,而他或她突然同你吵起来。你会:a.觉得难堪。b.和他(她)吵。c.把这归罪于自己,并力图弥补过失。8.某个你刚认识的人,吃力地想教导你某件你很清楚的事。你会:a.告诉他你早就知道。b.不说什么,但也不听。c.等他讲完,再显示你对此道十分精通。9.如果你得了一笔奖金(比你的工资高),你会a.存起来。b.用来买你一直想要但并非必需的东西。c.用来买日常用品。10.哪种活动使你最感兴趣?a.能使你与别人接触的任何活动。b.摆脱工作压力,进入纯粹愉快的活动。c.组织运动会或其它有益活动,象种花,做木工活等等。11.如果一个朋友说了有辱于你的话,你会怎样?a.愤恨地与他绝交。b.不管这话多么可笑,心里很难过。c.不知道该怎么说。12.你最关心的那个人是不是:a.与你相比,他更需要你。b.与你相比,他或她同等地需要你。c.与你相比,你更需要他或她。13.你正与某个人搞得火热,你的一位老朋友对此人早有了解,他关心你并对你提出警告。你会怎样。a.反感地听他讲。b.叫他别管闲事。c.反对他说的任何事。14.收到意外的礼物,你会如何?a.想一想该回敬些什么。b.感到高兴。c.想想送礼者要些什么。15.你已经安排好了假日的日程,但离假日还有一个月。你会不会:a.感到如此激动,以至这期间的日子看起来那么烦人而漫长。b.花很多时间去想象你将要做的事。c.在此期间仍然象往常那样过日子。16.一个朋友在最后一分钟取消了与你的约会,而且毫无正当的理由,你会怎么想?a.他或她找到了更好的事情。b.他或她遇到了什么麻烦。c.他或她有点没头脑,但你并不会为此十分烦恼。17.当你对某事发生兴趣时,你会怎样?a.努力做这件事,长时间紧追不舍。b.投入进去,但很快失去了热情。c.有时a,有时b,——要看是什么兴趣。18.哪种情况最与你相符?a.可惜没遇上机会,不然我会做出很大的成绩来,而不是像现在这样。b.我取得的一切都与我长期的努力相符。c.我花费大量时间做着我不想做的事。19.一位朋友指出你的某种令人讨厌的缺点,你会怎样?a.感到愤恨。b.烦恼并一度感到羞愧。c.去问问另一个朋友这是否真实。20.你很想与某人成为好朋友,后来你邀他或她去参加舞会,可他或她拒绝了,你会怎样?a.觉得自己真傻。h.不知自己做了什么事使他或她反感,但对此并不特别难过。c.耸耸肩膀对自己说,世界上又不是只有他或她一个人。第二部分你现在需要一个搭挡——密友、妻子、丈夫、情人或家长等,来帮助你很好地完成这部分的测试。下面的这些问题是直接对这位搭挡提问的(题目中的“你”),他或她必须尽可能坦率地回答问题。21.在你招待那些你的搭挡(即被测者)所讨厌的朋友时,他通常表现如何?a.努力显得高兴,和气。b.出去干自己的事。c.坐在一旁,脸上流露出敌意来。d.等他们走后冲你发脾气。22.当你们两人做同一件工作时,你的搭挡表现如何?a.有点霸道。b.把一多半工作让你做。c.是个工作中的好伙伴。d.只要你给他或她戴高帽子,他或她就干得很好。23.在重要的会见之前,你的搭挡表现如何?a.干起事来非常焦躁。b.不愿谈及这个会见。c.与你讨论可能的问话和回答。d.要求许多支持和鼓励。24.你的搭挡在争吵之后表现如何?a.很快地冷静下来并且道歉。b.仍然努力想证明他的观点。c.假装什么也没发生。d.连着一两天不高兴。25.你惹恼他时,你的搭挡会怎样a.唠叨,抱怨。b.偶尔唠叨几句。c.挖苦、讽刺你。d.不大在乎。26.当你发脾气时,你的搭档会怎么?a.不住地问你怎么啦。b.显得焦虑,问你是不是他或她的过错。c.让你独自呆着,直到你恢复。d.叫你别再唠叨。27.如果你必须告诉你的搭档某些坏消息,你会怎样?a.鼓起勇气直接告诉他。b.谨慎地选择一个时机。c.打算晚些告诉他。d.觉得告诉他很容易,但是担忧其后果。28.你们一道出门,你的搭挡认为你穿着不合适,他或她会怎样?a.坚持要你换装。b.建议你换一下装束。c.可能什么也不说。d.除非你换装,不然就不去了。29.你们两人约好了一同出去,可是临时出了问题(比如要看孩子),只能有一个人出去。哪种情况最可能发生?a.你会最终留在家里,不用商量。b.两人商量一下怎么办好。c.你的搭档会主动留在家里。d.你们都不出去。30.如果你的搭档抱怨说你太过于看重你的朋友们7,这是不是因为:a.他或她觉得自己受了冷落。b.看来你玩乐得太多。c.你的搭档有点妒忌。d.你的搭档想更多地看到你。□评分标准第一部分1.a:1X b:3X c:5X2.a:5X b:1X c:3X3.a:3X b:1X c:5X4.a:1X b:5X c:3X5.a:1X b:3X c:5X6.a:5X b:1X c:3X7.a:1X b:3X c:5X8.a:3X b:1X c:5X9.a:3X b:1X c:5X10.a:3X b:1X c:5X11.a:5X b:1X c:3X12.a:5X b:3X c:1X13.a:5X b:3X c:1X14.a:5X b:1X c:3X15.a:1X b:3X c:5XL6.a:1X b:3X c:3X17.a:5X b:1X c:3X 18.a:1X b:5X c:3X19.a:5X b:1X c:3X20.a:1X b:3X c:5X第二部分:21.a:1Y b:2Y c:3Y d:4Y22.a:3Y b:2Y c:1Y d:4Y23.a:3Y b:4Y c:1Y d:2y24.a:IY l:3Y c:2Y d:4Y25.3:26.a:2Y b:3Y c:4Y d:1Y27.9:lY L:2Y c:3Y d:4Y28.a:1Y b:3Y c:2Y d:4Y29.a:1Y L:2Y c:4Y d:3Y30.a:2Y L:3Y c:4Y d:1Y3Y b:2Y c:IY d:4Y□心理年龄分析第—部分:20X至45X:你的心理年龄仍然稳定在儿童状态。你可能总是觉得自己有点可怜巴巴,在关键时刻特别渴望得到感情上的安慰和支持。你爱听赞扬,总想取悦别人,并且希望人们说你使他们高兴。这种儿童状态使你在许多方面有些不切实际,但这也使你比那些“成熟”的人们更能感受到快乐。你很可能热衷于体育,而且能象孩子似地喜欢各种东西。46X至75X:你的内心世界是青少年状态,既需要独立自主,又需要抚慰、爱护,这种矛盾心理正是青少年状态的特点。他们希望从家庭生活的管束中摆脱出来,但同时对外部世界的严酷怀有一种潜在的担心。无论你年岁多大,这种青少年的矛盾心理是你性格中的重要倾向。你在估计形势时不大实际,很快地一会儿乐观,一会儿又悲观。可能你天性中最大的特点是创造方面,很可能你还保留着少年时代的观点:以为一切事情都是可能的,这世界是你的一块生日蛋糕。76X至1OOX:你很成熟,事实上你肯定已经超过了25岁。这意味着,你在处理日常问题时相当实际、老练。你的天性中理性很强,对空洞的议论不感兴趣,而且不大有理想色彩。至少在你觉得能够控制的范围内,你自认为是个强者.
三、怎么检测自己是否心智成熟
1、主要看你对自己了解和接纳的程度。可以找一些心理学的性格测试,比如MBTI、大五人格、九型人格等,借助工具先了解自己。
2、总体而言,个人认为,考量自己心智是不是成熟的主要纬度,要看自控能力、情绪稳定性、逻辑思辨能力。如果遇事冷静,情绪波动较小,尤其是自己想要什么却不能即时满足时,被人拒绝和否定时,能够保持良好的态度待人,能够自律、自我控制,考虑问题会从多个角度出发,比较周全,应该算是心智成熟了。
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