大家好，小文今天给大家整理了线上教学心理健康测试，初中心理健康测试的知识，感兴趣的伙伴们可以来一起了解下。
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一、如何上好心理健康课
一、营造轻松、和谐氛围真诚与学生沟通
心理健康课不同于一般的文化课，绝不能仅仅满足于让学生了解一些心理学知识，懂得一些道理，更重要的是为开展心理健康而专门设计的一种课程。形式上以学生活动为主，体现的是学生心理活动的轨迹。所以，在教学中，要极力创造出一种轻松、和谐的氛围，让学生积极参与课堂活动，真诚的与人沟通，说出自己的心理话。
心理健康课需要教师具有良好的心理素质和全面扎实的教育能力，要求教师掌握教学的基本技巧，如倾听、共鸣等。当教师进入教学活动中时，就是卸掉自己的心理防护，坦城地面对自我和学生。在教学活动中，坚持原则，不论在什么情况下都要努力调节好自己的心境。面带笑容，倾情参与课堂活动中，让学生有如沐春风的感觉，体会到老师的真挚感情。在教学活动中，虽然小学生由于年龄小，但他们形象思维丰富，感性认识充分，教师的思想、情绪的轻微变化都能给他们带来举足轻重的影响。所以，教师倾情投入是整个教学活动得以顺利进行的前提和基础。
通过调查，有一位学生在给我的信中写到：“樊老师我最喜欢心理健康课，上健康课时，我们可以各抒已见，大胆地说出我们的心理话┉┅”由此可见心理健康课给学生们提供了一个内心交流的良好场所。在教学活动中，要积极引导学生说真话、吐真心、诉真情，让学生体会情感交流带来的满足感。在袁海丽老师讲的“感恩的心”教学时，学生们对教学目的内容明确，个个积极发言，都能说出自己感恩的话语，当场有个别学生泪流满面，甚至听课者都流下了热泪，这节课挺感人的，学生能全身心的投入，教学效果良好，达到了教育的目的。在如：徐秀平老师讲的“团结协作”这节课，能通过各种活动使学生知道团结就是力量，只有团结起来才能把每件事情做的更好。
二、真诚贴近生活实际，力争课堂活动形式多样
心理健康教育的内容来源于现实生活。因此，心理健康课的内容只有贴近学生实际谈论和学生有密切关系的、学生最需了解的话题，才能使学生对心理健康课感兴趣，从而使健康课起到良好的效果。
1、教学内容要贴近学生实际。在教学过程中密切注意学生的思想动态、生活情况，以选择恰当的内容，进行精心的设计。
当代的小学生，绝大多数来自独生子女家庭，在家庭处于特殊地位，长辈的呵护、父母的溺爱，容易使他们形成“以自我为中心”的心理状态。他们最关注什么？他们最困惑什么？他们最需要老师帮助什么？为深刻地了解这些，在教学过程中，对学生进行心理测试，通过测试发现学生们普遍存在着心理适应问题，其中学习方面最突出，其次分别为生活方面、交往方面、认识自我方面。针对这一实际，在课教学中，有必要对学生的学习方面进行重点铺导，使学生爱学乐学。（1）培养学生良好的学习动机。动机和兴趣是学习中的动力因素，大家主要选择《小学生心理辅导指南》教材中的《我喜欢的课程》、《知识越学越有趣》等内容，通过活动，让学生感悟到学习是十分有趣的。（2）养成学生良好的学习习惯。要选择《不做“小拖拉”》、《告别“小粗心”》等内容，让学生联系实际，对照自我，从而自觉地学习，消除学习上的不适应情况。（3）掌握良好的学习方法与策略。选择《同好书交朋友》、《记忆有窍门》等内容进行辅导，教给孩子正确的学习方法。
学习是学生熟悉的事情，只有从学生身边的事情出发，他们才能有话可说，产生共鸣，课堂气氛活跃，辅导效果水到渠成。在学生的人际交往、自我认识等方面，选择一些有针对性、有实际意义的内容，一切以学生的需要为出发点。
小学生天性活泼、好动，感性思维丰富而缺乏理性思维，他们的年龄特点决定了小学生心理活动要形式多样、轻松活泼。在教学活动中，尽量融入音乐、美术、舞蹈、表演等艺术形式，让学生不会感到厌倦、枯燥。如袁海丽老师讲的“感恩的心”一课中，每个学生都说一说感恩的事，学生以感恩的心沉浸在悲伤、忧虑中，在这个时候，教师在教学环节中来个转折，大家来个诗朗诵，歌舞《妈妈的心》转变了课堂的气氛。如徐秀平老师讲的“团结协作”两个人或四个人一组进行用手拼图组合，最后两个人握手，才是最佳选择的拼图。让学生在活动中学习、探索、形式多样，通过拼图实践让学生确确实实在活动中有所收获，保持一份轻松、愉快心情上好这节课。
心理健康课的内容要在总体把握学生心理素质培养发展方向的前提下，以学生年龄特点为主线，突出心理知识、心理训练的系统性，要坚持平等和谐的课堂教学原则，强调教师的主导作用和学生的主体作用，要避免把心理健康课上的单纯的心理知识传授课。在课堂活动中，力求让学生多活动、多训练、多感悟，从而把心理健康课上所获取的心理体验运用于实际生活中，指导实践。
1、重视学生心的内心体验，心灵感悟。
小学生心理世界是隐蔽的、复杂的，心理健康课的心理素质教育恰好与人的心理世界沟通。“随风潜入夜，润物细无声”，教学活动中，要积极地为学生创设情境，让学生从内心深处进行体会、琢磨，产生共鸣。让学生经历内心的思考、内心的体验，有感而发，反映出真实心态。通过学生的内心体验，让学生心灵顿悟，调适自己的心境。教学活动中，学生有不同的心灵感悟，尽量做到对学生的回答不妄加评判，让学生说出自己心中不同的想法。
教师根据学生的特点和生活实际设计心理健康课，并对学生进行指导，目地并不仅仅满足心理健康课上学生的心理要求，它应该贯穿学生的始终，让学生所感悟到的知识内涵应延伸课外，指导行为。小学生形象记忆能力强。对课堂上感兴趣的内容铭刻在心，在自己的学习、生活上反映出来。学生能用心理健康课中的感悟、体会来指导鞭策自己的行为，达到了心理健康课的目的。
二、心理健康教育及生命安全网络测试
1、心理健康教育及生命安全网络测试
2、加强中学生生命教育的措施面对当前中学生生命意识的现状，不少有识之士已开始对我国教育本身进行深刻地反省，认识到生命教育已成为青少年思想素质教育中刻不容缓的一个全新教育课题。
3、古驿镇：“生命安全和心理健康”教育网络测试有序进行
4、为了加强学生的安全教育，提高学生的心理健康素质，12月26日，古驿镇一中举行了“生命安全教育和心理健康教育网络测试”。
5、为了确保本次测试的有序进行，该校高度重视，成立了测试领导小组，制订详实可行的`实施方案。12月22日，召开测试专题会，与会人员有：测试领导小组、年级主任、班主任、安全课任教师、心理课任教师、微机管理员，会上要求：每位教师要认真对待，严肃测试纪律，严格操作程序，各年级、各班主任要做好学生宣传教育、组织工作，以确保测试的顺利进行。12月23日，该校又以班级为单位对学生进行了宣传教育及测试前的培训。12月25日下午，该校微机管理员对微机室内的所有微机进行了测试前调试。12月26上午，该校根据市、区、镇中心学校提供的模拟测试号组织老师进行学生测试前模拟测试，了解和掌握操作程序、方法及注意事项，以便于在学生测试时更好的指导，确保测试顺利进行。
6、测试中，每个学生都认真的作答，规范的操作，使得整个测试井然有序。经过两天的紧张测试，该校测试工作已接近尾声。
7、据悉，本次测试内容为：以教育部《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》(教基一[2012]15号)和省教育厅《湖北省中小学生命安全教育课程标准(实验)(鄂教基[2014]6号)》为依据，综合各版本教材内容，分学段分别开展“生命安全”网络测试和“心理健康”网络测试。测试对象为：义务教育阶段3-9年级学生。测试方式为：以集中测试为主,以分散测试为辅。每名学生有一次“心理健康”网络测试机会，“心理健康”网络测试不反馈个体测试结果;“生命安全”网络测试在首次测试结果不合格的情况下可以进行第二次测试，在测试结束后可以查看测试结果及分析。测试时长为：“生命安全”和“心理健康”各 45分钟。
8、心理健康和生命安全知识内容将纳入中考试卷
9、昨日从我市教育部门获悉，今年起，心理健康和生命安全知识内容将纳入中考试卷;高中生测试结果记为学分，未达标者不予毕业。
10、按照省教育厅公布的“时间表”，我省中小学从去年秋季开始全面开设《心理健康教育》和《生命安全教育》两门课程。《生命安全教育》每周1个课时，《心理健康教育》每两周1个课时。中小学还须组织学生参加逃生演练，培养自救自护能力。
11、今年起，武汉中考试卷要有《生命安全教育》和《心理健康教育》的内容;高中生测试结果记入学生修习学分，共计4学分，未达到要求的不予颁发毕业证书。
12、《生命安全教育》教材中既有“斑马线，生命线”、“预防食物中毒”、“拥挤踩踏能避免”、“落水施救不莽撞”、“现场救护——止血”等安全常识，也有“妈妈，我来了”、“我身上的红绿灯区”、“女孩悄悄话”等“生命美学”内容。
13、为让这两门课程更“有用”，教育部门要求把课程融入各学科教学及班主任工作，以及班团队、校园文体、社会实践活动之中，利用校外基地等载体，经常性地组织活动，提升学生逃生技能，增强学生自觉预防和规避安全风险的能力。
14、按照要求，到2017年，中心小学以上的学校至少要配备1名专职的心理健康教育教师和生命安全教育教师。由于此前这两门课程未在中小学系统地开课，因此在一些学校特别是农村学校，师资力量储备有些不足。记者从已开设这两门课程的学校了解到，授课教师大多是班主任。涉及自救自护、卫生健康、青春期教育等内容时，则由体育教师、校医等“上阵”。
15、《生命安全教育》主编汤佳鼓励教师协作上课。“《生命安全教育》是一门特殊课程，知识面非常广。当前的首要任务是对中小学教师进行培训，培养教师跨学科发展”。
16、据悉，目前，教育部门已建立《生命安全教育》网络研修远程学习系统。教师们实名注册后，可自选研修相关课程，在网上提交作业，自由便捷地完成“充电”过程。
三、初中心理健康测试
中学生心理健康测试这些测题是调查你的心情和感受的,不是测验智力和学习能力,与学习成绩无关,初中心理健康测试有什么呢?下面和我去看看吧!
指导语:下面是有关你近来心理状态的一些问题,请你仔细阅读每一个题目,然后根据自己的实际情况认真填写每一个题目没有对错之分。请你尽快回答,不要在每道题上过多思索。
每个题目后边都有五个等级供你选择。分别按照程度的高低用1、2、3、4、5来表示。
注意：①每个题目后只能选一个等级,在相应的数字上画圈;②每个题目都要回答。
(2)轻度：自觉有该项目问题，轻度出现。
(3)中度：自觉有该项目症状，其程度为中度。
(4)偏重：自觉有该项目症状，其程度为中等严重。
(5)严重：自觉有该项目症状，已达到非常严重程度。
1.我不喜欢参加学校的课外活动 1 2 3 4 5
3.做作业必须反复检查 1 2 3 4 5
4.感到人们对我不友好，不喜欢我 1 2 3 4 5
6.我感到紧张或容易紧张 1 2 3 4 5
7.我学习劲头时高时低 1 2 3 4 5
8.我对现在的学校生活感到不适应 1 2 3 4 5
9.我看不惯现在的社会风气 1 2 3 4 5
10.为保证正确，做事必须做得很慢 1 2 3 4 5
11.我的想法总与别人不一样 1 2 3 4 5
12.总担心自己的衣服是否整齐 1 2 3 4 5
14.我感到前途没有希望 1 2 3 4 5
15.我感到坐立不安，心神不定 1 2 3 4 5
17.当别人看着我或谈论我时，感到不自在 1 2 3 4 5
18.感到别人不理解我，不同情我 1 2 3 4 5
19.我常发脾气，想控制但控制不住 1 2 3 4 5
20.觉得别人想占我的便宜 1 2 3 4 5
21.经常大叫或摔东西 1 2 3 4 5
22.总在想一些不必要的事情 1 2 3 4 5
23.必须反复洗手或反复数数 1 2 3 4 5
24.总感到有人在背后谈论我 1 2 3 4 5
25.时常与人争论、抬杠 1 2 3 4 5
26.我觉得对大多数人都不可信任 1 2 3 4 5
27.我对做作业的热情忽高忽低 1 2 3 4 5
28.同学考试成绩比我高，我感到难过 1 2 3 4 5
29.我不适应老师的教学方法 1 2 3 4 5
31.我感到学习负担很重 1 2 3 4 5
32.我对同学忽冷忽热 1 2 3 4 5
33.上课时，总担心老师会提问自己 1 2 3 4 5
34.我无缘无故地突然感到害怕 1 2 3 4 5
35.我对老师时而亲近，时而疏远 1 2 3 4 5
36.一听说要考试，心里就感到紧张 1 2 3 4 5
37.别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服 1 2 3 4 5
39.家里环境干扰我的学习 1 2 3 4 5
41.我不喜欢班里的风气 1 2 3 4 5
44.我常常无精打采，提不起神来 1 2 3 4 5
47.别人对我的表现评价不恰当 1 2 3 4 5
48.明知担心没用，但总害怕考不好 1 2 3 4 5
49.总觉得别人跟我作对 1 2 3 4 5
50.我容易激动和烦恼 1 2 3 4 5
51.同异性在一起时，感到害羞不自在 1 2 3 4 5
53.我对父母时而亲热，时而冷淡 1 2 3 4 5
54.我对比我强的同学并不服气 1 2 3 4 5
57.经常有自杀的念头 1 2 3 4 5
58.有想摔东西的冲动 1 2 3 4 5
59.要求别人十全十美 1 2 3 4 5
60.同学考试成绩比我高，但能力并不比我强 1 2 3 4 5
中国中学生心理健康量表总均分是由60个项目的得.分加在一起除以60,得出受试者心理健康的总均分,表示心理健康总体状况。
中国中学生心理健康量表分为10个分量表,每个分量表都是由6个项目组成的。将每个分量表6项得分之和.除以6,就是该量表的平均分。
中国中学生心理健康量表是采用五级计分法,即无为.1分,轻度为2分,中度为3分,偏重为4分,严重为5分。
为了简便判断心理健康的程度,我们根据大量测试中学生的结果,以2分为判断心理健康是否存在问题的标准分数线。
心理健康总分如果低于2分,表示心理健康总体上是良好的。
如果心理健康总分超过2分,表示心理健康存在一定的问题。
如果总均分在2-2.9分之间,表示心理健康总体上存在轻度问题。
心理健康总均分在3-3."分之间,表示心理健康存在中等程度的问题。
心理健康总均分在4-4.99分之间,表示心理健康在总体上存在较重的问题。
心理健康总均分在5分,表示心理健康存
从心理健康总均分来判断心理健康是一个很重要的判断指标。但是,心理健康总均分没有问题,不等于每一个分量表不存在问题。一个中学生在焦虑分量表存在问题,但从总均分上看可能反映不出来。因此,我们既要从均分上判定学生的心理健康状况,也要从10个分量表去具体地判断学生的心理健康状况。把总均分判断学生总体情况与分量表判断学生具体的心理健康问题二者结合起来,才能既全面又具体地判断学生的心理健康水平。
好了，关于线上教学心理健康测试和初中心理健康测试的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
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