大家好，小文接下来为朋友分享一下表白失败后的心理测试和表白失败后怎么办的内容，对此感兴趣的朋友不要走开了，我们一起来往下看。
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一、表白被拒绝了该怎么办
也许只是一面之缘让你有表白的冲动，可是TA到底是个什么样的人真的不是很了解，在表白被拒之后会不会觉得自己很莽撞？
试着慢慢去了解对方吧，也许你会发现你们确实有很多的地方不合适，那就索性放弃。也许TA比你想象的还要好，那就不妨蓄势待发，进行第二次表白吧。
表白失败和失恋的痛苦程度不一样，表白失败是两个人还没有开始一段恋情，没有共同的回忆和感情。只是心中刚刚燃起的小火苗被一把浇灭而已。
如果对方指出了自己的缺点，那就努力改正。如果只是说不合适，那就不要过度伤心，也许TA心有所属了。
互相聊一聊，说出你见面容易尴尬的事情，彼此解开心结。这样的话，见面的时候会使你们更加的轻松，说开了，就没什么心结了。
如果感觉实在不好意思开口的话，可以通过QQ或者电话，聊一聊，这样对你以后的工作学习和生活都会更有好处的，记住一定要厚住脸皮。
可以从平时聊天时让她说一下自己在她眼里是怎么样的，看看是否有她不喜欢的缺点和性子，这样我们就可以有针对性地改变自己。
比如她不喜欢对方玩游戏，那你就改变一下，为了爱的人戒掉游戏，比如她不喜欢男人小性子，那就改掉自己的小性子，这样慢慢地成为她眼里的好男人，以后再次表白成功几率就更高了。
可能被拒绝之后感觉自己很没有面子，害怕周围的朋友笑话自己。其实你到底有多好，还是多不好都不是别人说了算的，甚至男女朋友也一样。
自己怎么看待自己最重要，TA不接受我证明我们真的不合适，那就必定有合适自己的缘分还在等待自己，不用觉得自己很卑微。
表白被拒，双方都尴尬，本来关系挺好的两个人突然变得没话了，这个时候你要缓解气氛，不让对方难做，对方现在拒绝了自己肯定有原因的。
或是还不爱，或是自己还不够优秀，或是因为不喜欢自己的性子，所以你要体谅，跟她说没关系，为两人之间缓和关系，让对方跟自己继续保持原来的关系，为以后好做努力。
表白让对方拒绝了？没关系，转过头极力安慰对方，让对方不要过意不去，更不让觉得对不起你，就当作你是在梦游就好了。被拒绝了，伤心的人应该是你，可你却反过头来安慰对方，这样对方反而会不太明白你的真实心理了，那么你也就避免了很多尴尬。
不管女生做出什么样的决定，男生都应该尊重女生想法，就算不能做男朋友，也应该保持理智，允许女生拒绝自己甚至删掉自己。因为女生很有可能是不想你误会或者不想耽误你，所以才选择和你断了联系，这是一种负责的表现，所以男生一定要尊重女生。
如果女生没有主动将你删掉或者拉黑，那也不意味着她在给你机会，她可能只是不好意思把你删掉而已，已经给你留了最大的面子。所以这个时候男生一定不要再死缠烂打追着女生不放，如果能够做朋友就坦然相待，如果不能前往别去打扰人家，自己离开就好。
有些女生拒绝男生是想给男生考验的机会，但有的拒绝就是真的拒绝了。男生一定要懂得放手，失败了也要洒脱一点，不要去埋怨女生或者做什么过激的事情，你要知道世界上还有很多女生，总有一个人在等着你。
表白失败也算是一种人生体验，男生要学会坦然的接受这样的结果，不要认为这是很丢人的事情，在感情中的失败根本不算是失败，要做一个有担当、有承受力的男生，这样才会有人喜欢你。表白失败的原因可能有哪些
有些人只是因为初次见面的怦然心动就展开追求，因为不够了解，所以告白失败。因为不够了解，所以你根本不知道女生喜欢什么。因为不够了解，所以你也不知道自己是否适合对方。
很多男生在还没有太多接触女生的情况下，就盲目的去表白自己满腔心意，以为告白就是对女生的追求。可是现实却是，竹篮打水一场空。
一个女生若不是玩玩而已的心态，那么很多时候，她们对待感情是相对较为谨慎的。当两个人还没有较多的接触时，当两个人从陌生人或者同事还未升级到一定位置时，当两个人还完全没有任何亲密关系时，盲目的表白，只会让对方觉得很尴尬。也就是说，表白应该是建立在两个人关系已经上升到一定位置的时候，在你能够初步判断对方会答应的时候，才会去做的事情。而不是凭自己的一腔热血，去做让对方觉得很莫名其妙的事。
一段感情，最重要的是双方都是最舒服的状态。有些男生在告白是会学习电视新闻上那样，选公众场合下进行，还自以为浪漫，其实当着很多人的面，让她没有台阶可下，甚至在这场告白里还夹带着"道德绑架"，让对方没法拒绝你，这是一个会令人很不舒服的行为。
二、表白失败了怎么办
1、表白失败了，日子还得往前过，无论是释怀还是伤感，都不要纠结于心，放下，才能拥有更好的未来。
2、喜欢一个人，满怀欢喜和期待去向对方表达自己的感情，却惨遭失败，这时的心情肯定不好受，不回复吧，显得很没礼貌，回复吧，一时又不知道该说些什么才好。下面我整理了一些关于表白失败后的回复句子，根据表达风格的不同，分为表达自身哀婉心情的伤感类，自我解嘲的幽默类，以及云淡风轻的释怀类。
3、多亏了你的绝情，让我明白一切都是自作多情。
4、你没有错，我们只是朋友，是我越界了。
5、怕什么，来什么，盼什么，没什么。
6、我的满心欢喜，也该告一段落了。
7、明知不可为而为之，是我最大的诚意了。
8、没能走进你的心里，是我没本事。
9、谢谢你的淡漠，让我知道没必要再默默守候。
10、我以为真心去喜欢一个人，他就会被我的真心打动，但我却不知道，真心被打动的却只有我自己罢了。
11、向你说出了我的爱，表达了我的情，然而结局竟是如此残忍，让我一生中最美的梦全部破碎。
12、你哪里能知道，放弃你需要多大的决心与勇气。
13、幽默类（伤心总是难免，我放手还不行吗）
14、你去享受锦瑟万丈，我来替你开垦边疆征战四方。
15、你不闻不问不痛不痒，我真心难过，为我自己难过。
16、也罢了，我就放过你吧，从上前是我不对。
17、不用担心，不会有比现在更糟的了。
18、我是落难的公主，给我钱买杯奶茶，等我回宫分你一个亿。
19、别说我没心没肺，在你转身那一刻就已经没了。
20、我一定会像一个爷们儿一样，找回那份安定。
21、释怀类（想开了，就没有什么不可以）
22、很多人不需要再见，因为只是路过而已，遗忘就是我们给彼此最好的纪念。
23、我想，将你放下，也许这对我们来说是最好的结局。
24、总有一次笑容，让你收获幸福；总有一次哭泣，让我瞬间长大。
25、与一个表白失败的朋友聊了很久，回过头发现跟她说过的话，其实应该跟自己说一遍。
26、不过欢喜如初，不过黄粱一梦，不过也没有什么。伤心过后就会变好的。
27、不必羡慕别人的美丽花园，因为你也有别人没有的乐土。
28、有些事不是我不在意，而是我在意了又怎样。
29、红尘淡淡，人生如烟，一切的尘缘在冥冥之中都已注定，是喜是悲，都是要走过的，要经历的，我们要懂得：得之我幸，失之我命，坦然而过，淡定接受。
30、也许我们的相遇是老天的安排，相爱是困难的，我努力却得不到，既然如此，索性放手。
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三、表白失败后怎么办
我觉得，只要她没结婚，你就没结婚。绝对有机会。爱上一个人不容易。也许错过了，你会后悔一辈子。所以，即使告白失败，也不要灰心。这取决于你下一步怎么做。下面是我的一些方法和经验，希望对你有帮助。1.不要总是主动联系她，如果你最近一直在给她打电话。不要一直粘着她。现在尽量和她保持距离，甚至让她冷淡一段时间。停止和她任何主动接触！2.马上去认识别的女人，或者你已经有了一些可以发展的玩伴，马上去接近她们。现在！现在！尤其是你自己都不“爱”的女人。平时和她说话不紧张的女人，马上开始交往。关键在这里:一定要让你“爱上”的女人知道这一点，让她知道你和这些女人有着“令人困惑”的关系。最好的结果是，在你对她冷淡的这段时间里，你从来不主动联系她。然后，她会通过其他渠道主动联系你，或者在听到或看到你的QQ空间或Kaixin.com·Renren.com和其他女人玩得很开心的照片后主动联系你。到时候，这将是你们关系的转折点！是的，你可以看到:我说的“让她知道”，不是指你直接告诉她，而是间接告诉她。例如，把你和其他女人在Kaixin.com、Renren.com或qq上玩得开心的照片，或者只是简单的一两句话。比如，如果她碰巧看到你和别的女人在一起，而你一定看起来很开心，即使被她拒绝后，你还是很开心。你千万不要被她发现你因为失去了她的爱而整天郁郁寡欢，更不要知道你整天都在想她。一旦被她知道发现，你和她基本没有挽回的机会。现实和你在言情剧里看到的编造的情节不一样！但是当她真的来联系你的时候，如果她问那些女人是谁。那么，这个时候，你将面临一个重大的考验。如果你能通过这个考验，你就有了和她一起康复的希望。但是如果你没有通过她的测试，她就会离开你，你也会失去她。基本上就失去了恢复的可能。你应该对她说什么？第一个说错的人会失去她的回答:“你必须原谅我。我对你专一……”说出来，就完事了！这是为了取悦女人，寻求她的认可。她到时候会对你说:“我们不是一路的，我们做朋友吧。”道歉并请求原谅。这个答案在追求一个女人的阶段总是错的！只会让女人永远无法被你吸引。你的正确答案:“你吃醋的样子好可爱。我喜欢！”你体会到这句话的感受和内心的力量了吗？4.被处死后出生。是啊！你得接受，如果你和她只能永远做朋友，你得接受这个事实，然后才能扭转。是的，事实是可以颠倒的。如果你接受了，你可能会重生；不行，在残酷而无法挽回的现实面前，你只能独自哭泣。5.不要告诉一个女人你有多爱她，有多在乎她。不要谈论你对她的感觉。最起码在床上发生关系之前不要说话。(即使是肉体/肉体关系发生后，也不要马上谈论。只有水才会慢慢流。) 6.现在，不要试图做任何表白，或者牵手接吻。最后，我想重申一点，事实已经告诉你，你现在所做的，以及你之前对她所做的，都没有任何影响。如果你不改变你的方式，你会放弃，从此失去她。而如果你按照我上面说的去做，那么你救她的几率至少会增加10倍。兄弟，其实我最担心你的是你固执，忍不住去找她说清楚，忍不住讨好她。如果你仍然坚持错误的道路，继续走下去，那么不朽的罗达也救不了你。所以，送一句话给所有还在受苦的兄弟们:是的，你们还能得救。然而，唯一能拯救你的人是你自己。只有现在你才能下定决心去了解女人真正的想法？了解女性对男性的吸引力是如何建立的。并且学会如何让女人喜欢自己，如何让女人感受到你的心跳。只有你有勇气发现并改正你正在犯的错误(大多数男人经常犯的错误)，你才能彻底解决你的问题。所以，在心里跟我说:我已经下定决心改变自己了！我已经下定决心勇敢面对我现在的问题！
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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