心理健康测试游戏(心理健康测试小游戏)

大家好，今天给各位分享心理健康测试游戏的一些知识，其中也会对心理健康测试小游戏进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

本文目录

1. 大学生心理健康游戏
2. 关于心理健康的团体小游戏
3. 有关于心理健康的小游戏

大学生心理健康游戏

1，盲行。

将参加活动的成员分成相等的两组，其中一组先蒙上眼睛，另一组分别选择同伴，然后由组织者选择路线前进，行进过程中不可以说话只能通过肢体语言沟通，然后交换再做一次。

通过分享大家在行进中的感受，然后引导大家懂得信任的意义。

2，生命之重。

让参加活动的成员每人用笔在纸上写上自己的20种身份，比如我是哥哥，班长，团员，男朋友，党员，儿子，朋友，孙子，等等。。。然后将20个身份舍弃10个，再舍弃5个，再舍弃3个，再舍弃一个。引导大家思考对于自己生命中最重要的东西。

3，假如生命还有三天。

让参与活动的成员在纸上写出假如生命只有三天大家会去做的事情。然后进行彼此之间的分享。其实每个人都有遗憾，也都想去挽回，只是因为一些原因没有去做，与其等到那个时候，不如现在就去做。

关于心理健康的团体小游戏

心理健康

50种团体小游戏

1.大风吹

[时间]15分钟。

[方法]学生围成一个圈坐好，主持人在圈中发口令：“大风吹，大风吹，穿白色衣服的人动起来！”这时符合条件的同学要迅速从座位上起来寻找另一个座位去坐。口令可以是多种多样，如戴眼镜的同学、男同学等，任何有标志性的口令都可以。没找到座位的人表演节目。

2.抓手指（分成几组）

[时间]15分钟。

[目的]集中注意力。

[方法]学生围成一个圆圈，面向圆心站好，然后把左手张开伸向左侧人，把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。

教师发口令，随意说一个数字，如说到“3”的倍数时，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉，以抓住次数多者为胜。

[规则]

（1）抢口令者抓住无效。

（2）手掌不张开，抓住无效。

有关于心理健康的小游戏

初夏时节，温带气候宜人，带着孩子在户外多玩耍，不仅对于孩子的认知、身体灵活度有助益，还有助于孩子的心理健康，以及获得更多的学习能力。

下面几种游戏大家可以尝试应用在3-12岁的孩子那里。

发展想象力的游戏：

心理建构：一些想象力的游戏具有自我确认的效果，孩子们心理层面对自我的认知和理解，会在想象的过程中呈现出来。同样的，他们对外在环境的感受与需求，也会在想象中呈现出来。

学习能力：我非常喜欢用这种游戏来和孩子对话，引导他们自由联想，并且发动想象力，把自己的想要表达的说清楚。不仅促使想象力的发展，还对于表达能力进行了锻炼。

具体操作：带着孩子出游在参观的环境中，看到一些自然中的美好事物，比如美丽的花朵。可以引导孩子想象自己就是那丛花儿，想一想自己的花朵大不大？是什么颜色的？有什么样的香味？枝条和根的样子是什么样的？这丛花生长在哪里？身边都有什么样的植物和动物？都是谁在照顾自己？等等问题。

发展自我呈现能力的游戏：

心理建构：水、沙子和泥巴、彩色颜料等艺术类的材质，让孩子玩起来，具有疗愈心理创伤的作用。我们经常在儿童的心理治疗中看到艺术治疗（比如画画、比如沙盘游戏、比如曼陀罗绘画等）帮助孩子重构自己经历过的创伤情境、呈现现实、接受并且解决痛苦的感觉、发展出解决问题的能力这样一个连续性的作用。

学习能力：对于孩子来说，运用画笔进行涂抹或用泥巴塑造，并不代表什么艺术，只是在呈现他们自己内在的情绪情感而已。这种呈现方式带来了应用事物的信心，对于孩子的动手操作能力是一个极大的支持。

具体操作：我们可以在带孩子外出游玩时，引导孩子就他所塑造出来的物品进行描述，表达他们的情绪状态，在这些只言片语中交流，引导孩子自由表达他们内在的感受。

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