本篇文章给大家谈谈心理年龄焦虑测试，以及心理年龄焦虑测试结果对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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怎样测算自己的心理年龄
你可以使用专业网上心理咨询站点的免费测试软件测试心理年龄，我见过几个还可以试试。
不管测试结果如何，你都不要太介怀，首先测试的权威性和准确性都很难把握，只可用作参考。
另外，我想说说测试的目的。其实测试不仅仅是好玩，而是通过这种方式考察被测人的心理和生理对环境（尤其是社会环境）的适应情况。心理年龄偏高，一般来说，是被测人人生阅历、家庭影响、教育及自我学习等因素综合形成的，从这个意义上说，对自我认识、工作生活爱情都是有积极的意义的。但是要警惕，不同心灵年龄段都有其特定的问题，如：“处事老练”易缺少执着追求的精神，“看淡世态炎凉”易缺少生活激情。
所以不能简单地说这样好，或是不好，而是应该以此为介全面认识自己，发扬个性中好的东西，克服相对消极的，同时可以更好的和同龄人沟通了解。
如何测试一个人的心理年龄
1困难的事情对你来说是：\x0d\x0a\x0d\x0aa挑战b需要克服的麻烦c不愿意去想\x0d\x0a\x0d\x0a2上班途中，看到前面有一个说话很罗_嗦的同事，你会：\x0d\x0a\x0d\x0aa尽量走慢点，不想和他一路b跟他打招呼，并快步超过他c快步赶上他，一起谈笑风生地往办公室走\x0d\x0a\x0d\x0a3你会因为心里难受而独自哭泣吗？\x0d\x0a\x0d\x0aa会b难说c不会\x0d\x0a\x0d\x0a4你认为你会成为一个中庸的人吗？\x0d\x0a\x0d\x0aa绝对不可能b暂时回答不了c有可能\x0d\x0a\x0d\x0a5你通常跟什么年龄段的朋友来往？\x0d\x0a\x0d\x0aa比自己年轻的人b和自己年龄相仿的人c比自己年长的人\x0d\x0a\x0d\x0a6平时周末的时光怎么度过？\x0d\x0a\x0d\x0aa在家补睡眠b和朋友出去娱乐c自己在家做扫除\x0d\x0a\x0d\x0a7你会梦想拥有一辆概念汽车吗？\x0d\x0a\x0d\x0aa梦寐以求b仔细想想，觉得不实际c从来没有过这样的想法\x0d\x0a\x0d\x0a8跟朋友约好一起吃饭，临出门前接到朋友电话取消约会，你的反应是：\x0d\x0a\x0d\x0aa在电话里就数落朋友b虽然不舒服，但是尽量语气缓和c放下电话后，自言自语地表示不满\x0d\x0a\x0d\x0a9旅行前或者参加派队的前一晚上，你的睡眠如何？\x0d\x0a\x0d\x0aa因为激动而辗转反侧b准备好东西后就睡着了c睡不着是因为想着忘记了什么重要细节\x0d\x0a\x0d\x0a10你愿意搬到乡下去居住吗？\x0d\x0a\x0d\x0aa起码现在不希望b偶尔去度假还可以考虑c觉得乡下更适合自己居住\x0d\x0a\x0d\x0a11你觉得以下哪个比喻更符合你对人生的态度？\x0d\x0a\x0d\x0aa人生就是一场冒险游戏b人生就是一场赌博c人生就是一场梦\x0d\x0a\x0d\x0a12学习一种新鲜事物，你会感觉到：\x0d\x0a\x0d\x0aa很好玩b比较容易c比较困难\x0d\x0a\x0d\x0a13你认为改变你的一种生活习惯是一件困难的事情吗？\x0d\x0a\x0d\x0aa不觉得有大的困难b要看具体是什么习惯c改变习惯的确很困难\x0d\x0a\x0d\x0a14你多久改变一次发型？\x0d\x0a\x0d\x0aa1个月以内b3个月左右c1年左右\x0d\x0a\x0d\x0a15你喜欢回忆往昔吗？\x0d\x0a\x0d\x0aa不喜欢，我更喜欢憧憬未来b触景生情的时候，还是要回忆c经常沉溺在回忆的旋涡里\x0d\x0a\x0d\x0a16你和朋友一起玩了一个通宵，第二天上班的时候，你会：\x0d\x0a\x0d\x0aa和平时一样b喝点咖啡提神，找空闲打瞌睡c一整天都委靡不振\x0d\x0a\x0d\x0a17周围有人说你固执吗？\x0d\x0a\x0d\x0aa没有b不清楚c有人这样说\x0d\x0a\x0d\x0a18一旦下了决心，马上就去行动，对于后果考虑得不是那么多？\x0d\x0a\x0d\x0aa是的b有时候是c不是\x0d\x0a\x0d\x0a19情绪上波动比较大，容易愤怒？\x0d\x0a\x0d\x0aa是的，难以控制情绪b不一定，要看情况c不是，发现自己没有以前那么容易愤怒了\x0d\x0a\x0d\x0a20你觉得以下哪个比喻更符合你对人生的态度？\x0d\x0a\x0d\x0aa人生就是一场冒险游戏b人生就是一场赌博c人生就是一场梦\x0d\x0a\x0d\x0a21对小说和电影等娱乐项目日益失去兴趣，认为那都是肤浅的？\x0d\x0a\x0d\x0aa不是的b说不清楚c是的\x0d\x0a\x0d\x0a22你会非常关注自己的身体健康吗？\x0d\x0a\x0d\x0aa很少关注b只有生病的时候才会注意c随时都很注意\x0d\x0a\x0d\x0a23对陌生的人或事都怀有旺盛的好奇心？\x0d\x0a\x0d\x0aa是的b不一定c基本没有\x0d\x0a\x0d\x0a24你对于时下流行的语言和服饰有了解吗？\x0d\x0a\x0d\x0aa一直属于潮流尖端的人b基本知道某一方面c对于时下流行的东西感到不可思议\x0d\x0a\x0d\x0a25你能保持注意力集中，专注做某一件事情多久？\x0d\x0a\x0d\x0aa可以废寝忘食b要看具体是什么事情c不知道，或者很难专注做一件事很久\x0d\x0a\x0d\x0a26如果亲戚外出，让你照顾他们5岁的孩子一下午，你会：\x0d\x0a\x0d\x0aa和他一起看动画片或者一起玩b给他吃东西，让他安静下来c给他讲故事，哄他睡觉\x0d\x0a\x0d\x0a答案测评\x0d\x0a\x0d\x0a上述各题选a得3分，选b得2分，选c得1分，将结果分值相加\x0d\x0a75～60分：\x0d\x0a\x0d\x0a儿童儿童心理年龄的关键词是：幼稚。你的心理年龄只有10岁左右，你对这个世界还充满了好奇心，一切在你看来都是新鲜和有趣的。你对外界的反应很直接，对情绪的控制能力很差。如果说你的生理年龄超过了心理年龄，那么你会很难适应周围的环境。\x0d\x0a\x0d\x0a61～50分：\x0d\x0a\x0d\x0a年轻人年轻人心理年龄的关键词是：冲突。你的心理年龄在20～30岁，你已经有了自己的想法，也能控制一部分情绪和承担一定的责任。当你的理想化和现实发生冲突的时候，你会感到很痛苦，正在不断地摸索解决的办法。如果说你的生理年龄与你的心理年龄产生超过10岁以上的差异，那么你的适应能力有待调节。\x0d\x0a\x0d\x0a51～35分：\x0d\x0a\x0d\x0a中年人中年人心理年龄的关键词是：成熟。你的心理年龄在35～50岁，你完全知道怎么处理各种矛盾，你也知道自己的问题出在哪里，你有了丰富的社会经验和与人打交道的能力。对于生活中的大部分问题，你已经有了解决的办法。如果说你的生理年龄与你的心理年龄相差无几，那么你的适应能力已经很好。\x0d\x0a\x0d\x0a36～25分：\x0d\x0a\x0d\x0a老人老年人心理年龄的关键词是：固执。你的心理年龄在50～70岁，你认为自己已经完全了解整个社会的所有问题，你形成了自己的处世风格。遇到问题，你坚信只有你知道唯一的正确答案。内心深处已经逐渐拒绝接受改变。如果说你的生理年龄比你的心理年龄小，那么你需要的是打破固有的约束，跟上社会的步伐继续前进。\x0d\x0a\x0d\x0a摘自《大众点评网》
心理年龄怎么测试啊我想测测…
个人的心理年龄不一定与他的实际年岁相符。有的人年事己长，言行举止犹宛如孩童；有的人身处花季，却已然少年老成。你的心理年龄几许?请自测：1.你喜欢哪一类的人?比自己更强的；喜欢和尊敬自己的；需要自己的；不知道。2.当你的朋友不赞成也不理解你的建议时，你会：继续解释；觉得受伤或生气，不再说话；避开这个问题；听听他的意见。3和朋友聚会，当你觉得情绪低落时，会：强作欢颜，不止人注意到不快情绪；不掩饰情绪，但坚持坐到最后；如实告诉朋友并离开；找借口离开。4.工作上遇到麻烦，下班后你会：一个人出去散心，忘掉烦恼；希望回家从亲人处得到安慰；找朋友倾吐不快；闷在心里，愤愤不已。5.某个你刚认识的人，吃力地想教导你某件你很清楚的事，你会：告诉他你早就知道；不说什么，但也不听；等他讲完，再显示你对此道十分精通。6.你认为自己：没遇上好机会，不然会有更好的生活；目前的生活与自己付出的相符；总是在花大量时间做着自己不想做的事；说不定明天就撞上好运。7.马上要过节了，你会：激动不已地等待盼望；花许多时间想象要做的事；没什么特别的异样感觉；过节没意思。8.出门前你的家人若穿着不合适，你建议他(她)换一下装束；坚持要他(她)换装；除非他(她)换装，不然不会与其一同出门；无所谓。9.在重要的事情即将发生时，你会：于其余事时非常焦躁；不愿与人谈及此事；轻松地与朋友谈论此事；想寻求支持和鼓励。10.当有人惹恼你时，你会：向其余人唠叨，抱怨；偶尔会唠叨几句；挖苦讽刺回击他(她)；不记在心上，无所谓。11.当你的密友发脾气时，你会：不住地问他(她)怎么啦；焦虑，担心是不是自己的过错；不理睬，让密友自己恢复；叫他(她)停止无理取闹。12.你在与人发生争执后会：很快冷静下来并且道歉；仍然坚持并想证明自己的观点；假装什么也没发生；连着几天不理他(她)。结果分析：儿童时期(1-20分)不论你今日几岁，你的心理年龄仍在16岁以下。喜欢被人表扬，总想取悦别人，他人的肯定才能令你肯定自己。渴望从人家那里获得情感上的安慰和支持。情绪起伏大。对事物有强烈的好奇心。不切实际是你最大的优点和缺点。它让你更能感受快乐，也让你在生活中时常受挫。青少年时期(21-40分)内心不能平息的矛盾冲突是此时你最明显的特征。你渴望独立自主自由洒脱，但还没有摆脱他人的阴影，那第三只眼随时监控着你，你的一举一动在儿童时期是为具体的他人满意，现在是为让这第三只眼满意，本能与人为，现实与理想，自我与超我，这种种矛盾的痛苦是推动人格发展的动力。成年时期(41-60分)若将人生之路视为登山，目前你已到达了自己的峰顶，成熟、稳健、老练、实际，你能够合情合理地处理现实人生、的种种矛盾，平和地看待完美与缺陷，获得与丧失。清楚地认识自己，能清明地分辨可能与不能，可为与不可为。但这种状态稍有偏失，你就会走进保守与停滞，这样导致的将是创造性和人生乐趣的丧失。
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