大家好,今天给各位分享心理性格测试皮肤的一些知识,其中也会对心理性格测试进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!

本文目录

  1. 测测你的性格容易得哪种疾病
  2. 【赫博思心理】皮肤电反馈原理,以及如何测量
  3. 乐嘉性格色彩心理学测试 红5蓝10绿11的性格分析

测测你的性格容易得哪种疾病

测测你的性格容易得哪种疾病

性格与疾病有着不起眼但十分密切的关系,不一样的性格会导致不一样的疾病发生。下面随我去测测你的性格容易得哪种疾病。

心理学上,将人们性格特点常分为三种:A型、B型和C型,且每种性格行为类型均对应于相应的疾病类型

急躁好胜的A型性格

行为特点】1、为取得成就而努力奋斗;2、富有极大的竞争性;3、很易引起不耐烦;4、有时间紧迫感;5、语言和举止粗鲁;6、对工作和职务提出过多的保证;7、有旺盛的精力和过度的敌意。

【易患病症】现在临床研究最多的当属A型性格行为。医学界已经公认,这种类型的人,在心血管疾病方面尤其高发。在冠心病患者中,具有A型性格行为者占75.5%,在高血压患者中,A型性格行为者79.5%。同时临床还发现,A型性格行为与中风、脑血管疾病、消化道溃疡关系密切。

【专家点评】A型性格行为常常表现为一种让人喜爱的个性,工作认真执着,办事效率高。所以A型行为者,其实在工作和学业上更容易取得好成绩,获得事业的成功。但另一方面,它也是目前最明确的一种致病类型。对于这种性格或者说行为类型,并不主张人们因噎废食地放弃竞争心过高的要求,因为与其说是“A型行为”带来的健康问题,不如说是这类性格者,更容易出现的敌视与愤怒情绪,让他们处于疾病的威胁之下。所以,对于“A型性格行为”人,应学会培养耐心,适当降低竞争意识,要有意识的注意休息,在不影响工作的前提下,学会有技巧的“偷懒”和放松。

遇事想得开的B型性格

【行为特点】1、从容不迫,悠闲自得,生活节奏较慢;2、稳重,现实,安宁,松弛,顺从,随遇而安;3、对人较随和,较少侵犯性。所谓的B型性格行为其实是针对A型行为而言,采取的是排除法,非A型行为者,通常多认为是B型行为。

【易患病症】从健康的角度来说,B型性格行为者出现各类疾病的几率的确较低。但是相对性格表现接近A型行为的人来说,这类人因为看得开,所以通常追求不多,成功几率较小。

忍气吞声的C型性格

【行为特点】1、性格克制压抑,不表现负面情绪,特别是对愤怒的压抑,好生闷气,尽量回避各种冲突;2、与别人过分合作,原谅一些不该原谅的行为,对别人过分耐心,屈从于权威;3、生活和工作中没有主意和目标,不确定性多,有孤独感或失助感。

【易患病症】癌症易感性行为模式,和皮肤病、哮喘、溃疡病的关系也相当密切。

【专家点评】经常有人认为自己脾气不错,从来不与人争执,也被公认为“性格好”的人。但这种“性格好”有两种可能,一种是B型行为者,真正的`想得开,随遇而安,所以一般来说比较健康;但还有一种却是被动的屈服于别人,即使心中有所不满也尽量避免表现出来,这种压抑出来的“好性格”,绝对不是一种健康的模式,恰恰相反,它可能诱发癌症和相关疾病。

延伸阅读

性格与疾病

性格内向的人较为谨慎、退缩,他们更关注内心的想法而不是社会关系。性格外向的人则更善于交际,更加友善并且更愿意与外界沟通。一般情况下,你即便不做测查也能界定自己是内向还是外向的人,也能区分你的家人和朋友到底属于哪种类型。这是因为,不同性格的人具有不同的行为表现。

人格特质不仅可以预测他人的行为,还跟疾病有一定的联系。性格是如何导致疾病的呢?研究证明,心理因素可以影响人的生理状况,如果一个人长期、反复地处于紧张状态中,就极易患病。健康心理学中将这类疾病称为“心身疾病”。根据统计,人类所患的疾病中约有三分之二可以归为心身疾病。

心身疾病跟人所承受的压力有关。研究人员发现,具有A型人格的人最容易犯心脏病。什么是A型人格呢?A型指的并不是血型,而是指一种特定的性格类型,最早由美国学者弗里德曼和罗斯曼两人提出。他们观察研究了大量的冠心病人,发现可用4个单词来概括他们的特性:易恼火(Aggravation)、激动(Irritation)、发怒(Anger)和急躁(Impatience)。这4个英文单词的首字母分别为AIAI,其中有2个A字,因此这种性格特质被命名为“A型性格”。

弗里德曼和罗斯曼两人都是心脏病学家,根据早期研究和临床观察,他们概括出了A型人格的行为模式,包括六种特征:一是具有强烈而持久的目标感,二是热衷于竞争性活动,三是特别希望得到别人的承认并超越自己,四是不断制定或接受具有最后期限的任务,五是习惯风风火火地完成各种活动,六是在心理和生理上都过分敏感。他们相信这些特定的行为模式与胆固醇的不断升高并最终导致冠心病的临床现象密切相关。

是不是非A型人格的人会更加健康呢?研究者接着设计了一个对照组,其特点与模式A完全相反,被称为模式B。B型人格的人不具备以下这些特征:内驱力,进取心,时间紧迫感,对竞争的渴望以及最后期限的压力。

研究者通过大公司和大企业寻找到了A型和B型两种类型的人员各83人,其中A组的平均年龄为45岁,B组的平均年龄为43岁。访谈和测试结果表明,两组被试在临床冠心病的发病率上具有明显的差异。在A组中,有28%的被试出现了明显的冠心病发病迹象,而B组中只有4%有明显的迹象,而且这三名被试都不具有典型的B型行为模式。罗斯曼等人通过后续的研究还发现,在排除年龄、胆固醇水平、血压或吸烟习惯等原因的影响以后,A型行为模式仍然能够独立地预测人们是否会换冠心病。

为什么A型人格的人容易犯心脏病呢?这是由他们特定的性格特点决定的。A型性格的人爱生气,他们办事节奏快,有时间紧迫感,争强好胜,遇到困难从不罢休。他们多数人处于领导地位,比如是公司的总经理、董事长或者业务带头人。由于过于追求事业和功名,他们常忽视个人健康,不懂得如何照顾自己,经常处于紧张和压力当中。这些人的大脑皮层总是受到强烈持久的刺激,使得交感神经兴奋,心率加快,心肌耗氧量增加,因而比一般人更容易得心脏病。

弗里德曼和罗斯曼最早系统提出,个体的某些行为模式能够大大增加某些严重生理疾病的患病几率。他们也因此而开创了心理学的一个重要分支,那就是健康心理学。健康心理学主张运用心理学和健康促进的手段,维护和增进人们的心理健康,提高对社会生活的适应及改造能力。比如,A型人格的提出就使得预防心脏病高危人群的首次发作成为可能。

怎样评判自己是不是具有A型人格呢?我们可以参考一些行为表现:比如,经常同时做几件事情,喜欢催促别人并习惯很快结束谈话,遇到交通堵塞或排队的状况非常急躁,讲话的时候有很多手势,比赛时总是想赢,说话做事经常不耐烦,等等。如果你具备以上这些特征中的几种,就有可能是A型人格。A型人格的人应该充分认识到自己的性格特点,适当调整自己的心态和行为,走上更为健康的生活道路。特别严重而不能自拔的A型人格者,还可以求助于有经验的医生或心理学家,以便为自己做一个更仔细的评估,为严重疾病的发生做尽早的干预。

心理学家表示,由于不同性格的人在压力面前的反应不同,他们患各类疾病的几率也不同。研究发现,从胃溃疡、病毒感染到老年痴呆,各种疾病都与性格特征存在着千丝万缕的联系。比如——

攻击型的人容易发生慢性炎症与动脉粥样硬化,增加心脏病风险。

害羞型的人容易发生病毒感染。

乐观型的人平均寿命长。较少发生器质性病变和慢性疼痛。

忧伤型的人容易发生情感问题,但他们却抑制自己的情感,因为容易得癌症和心脏病。

悲观型的人这种性格向来被认为最不利于健康。与乐观型相比,悲观型的早亡风险高19%,容易发生帕金森综合症。

神经质型的人易得嗜睡、头痛、胃溃疡和心脏病。

冲动型的人最容易得的疾病是胃溃疡。

焦虑型的人患高血压的风险增加3倍。

专家指出,现代社会工作节奏越来越快,生活的压力越来越大。因此,人们要学会调整自己的生活方式,使自己不断地适应新环境。了解性格与疾病之间的关系,将有助于人们克服自己性格中的弱点,采取更加健康的生活方式。

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【赫博思心理】皮肤电反馈原理,以及如何测量

先来了解下什么是压力?

压力是导致身体或精神紧张的生理、心理或情绪因素。压力分为外部压力(环境压力、心理压力或社会因素所致压力)和内部压力(疾病或医疗程序导致的压力)。

压力可能引发“战或逃”的反应,这是神经系统和内分泌系统的一种复杂反应。“战或逃”反应(在创伤后压力症中也称为战斗、逃跑、僵死或服从反应,反应过度,或急性应激反应)是对感知到的有害事件、攻击或生存威胁作出的一种生理反应。

该反应始于杏仁核,结果在下丘脑中触发神经反应。初始反应后,脑下垂体被激活并分泌促肾上腺皮质激素。肾上腺被同时激活并释放肾上腺激素。

释放化学信使后会产生皮质醇激素,导致血压和血糖升高,对免疫系统形成抑制作用。触发初始反应和后续反应是为了增加能量。肾上腺素与肝细胞结合后产生血糖,实现能量的提升。另外,皮质醇循环是为了把脂肪酸转换成可用的能量,结果促使人体肌肉做好反应准备。儿茶酚胺类激素(如肾上腺素或去甲肾上腺素)会促进即时身体反应,为激烈的肌肉反应做好准备。

然而,在持续需求下,压力系统长期处于活跃状态,可能损害人体健康。压力会导致多种疾病,对人的身心造成影响。

测试压力水平的方法

有不同的方法可以用来检测和确定压力水平,最重要的方法是:测量皮质醇水平,取得心率变异指数,或者获得皮肤电活动数据。

我们的皮肤能透过皮肤电阻的改变来告诉我们由于心理变化或外来刺激引起的情绪变化,例如因为不同的图片、视频、事件或其他刺激时的不同感觉,这些信息可以是正面的(“哇,多么可爱!”),或是负面的(“哎呀,很可怕!”)。无论我们是感到焦虑、紧张、恐惧、激动、兴奋、困惑或惊讶——只要情绪波动,我们皮肤的导电性都会发生微妙的变化。

皮肤电反应(GSR)可能是最敏感的情绪反馈之一,也被称为皮肤电活性(EDA),或者皮肤电导(SC)GSR来源于皮肤汗腺的自主激活。这个手脚出汗是由情绪刺激引起的:每当我们发生情绪变化,GSR数据会显示出明显的模式,可以通过观察来统计量化。

使用GSR,可以测试出无意识行为状态下,即不做主观的认知状态控制下的真实心理状态。皮肤导电性由自主交感神经活动单独调节驱动身体,认知和情感状态以及完全潜意识的认知水平。我们根本无法有意识地控制皮肤导电性。正是这种情况,GSR是情绪唤醒的完美标志,它提供了真实可以了解事件对一个人的心理和生理的影响过程。

来了解GSR的原理

我们的皮肤是生物体和环境之间的主要界面。与其他器官一起,它负责身体过程,如免疫系统、热调节和感知运动。皮肤通过调节汗液排出、体毛方向(“鸡皮疙瘩”)和外周血循环来控制体温。皮肤同样是感知器官。它包含广泛的神经细胞网络。根据温度、压力和疼痛的来传递环境中的变化。

我们的身体有大约三百万个汗腺。在整个身体,前额和脸颊,手掌和手指以及脚底,汗腺分布变化明显。只要汗腺被触发就会变得更活跃,它们就会分泌水分。通过毛孔进入皮肤表面。通过在分泌液中的离子改变正负平衡,电流变的更容易流动,从而产生可测量的皮肤电导的变化(皮肤电导增加等于皮肤电阻降低)。皮肤电导的这种变化通常被称为电性皮肤反应(GSR)。

排汗的主要目的是调节体温,情绪激动的时候手脚也会出汗,其他植物性的自我调节不能有意识的控制汗液分泌,而人类的汗液是由我们的自主神经驱动来满足行为需求,一般来说,自主神经包括以下两个部分:

交感神经系统代表快速反应动员系统,促进立即行动,交感神经活动的增加与身体“自主神经”指标有关。如心率变快、血压增加和出汗。

副交感神经系统是表示缓慢变化,调节与“休息和消化”

皮肤电和情绪

如果我们暴露在恐惧刺激下会引起情感唤醒,引起汗液分泌增加,最终可测量的皮肤电的活动。在情绪化的情况下,身体的过程是自动触发:心跳脉搏加快,手出汗。直截了当地说:当我们在生理或从心理上引起的(恐惧、极度的快乐或在压力下),我们开始出汗。事实上,我们不需要被汗水浸湿就可以看到不同的皮肤电活性(出汗甚至不需要被看到)。

除了情感刺激特性外,最近的研究发现皮肤电导对刺激的其他方面也很敏感。我们是熟悉的刺激还是第一次遇到它?是有威胁还是有回报?是胜利或是损失、爱或恨、记忆回忆或认知工作?在此背景下,皮肤电导的变化也可能反映认知动机和注意力状态。

皮肤电的应用

有了GSR,任何内容、产品或服务激发的情感变化可以测试-实际物理对象、视频、图像,声音、气味、食物探针,其他感官刺激,思维实验,心理意象等等。GSR非常容易测量,应用方向涵盖了学术和商业研究。

心理研究

心理学研究利用GSR来确定人类对各种刺激的情感反应。以及这些反应如何受到刺激的影响,比如:物理属性(颜色、形状、表示持续时间),性格特征(外向型与内向型)社会期望,文化方面与个人的互动。

皮肤电测量

对皮肤现象的观察只需要非常基本的设备,只需最少的准备时间和清理,就可以非侵入性地记录皮肤电导率。使用两个放在皮肤上的电极。这比其他神经方法(如fMRI或EEG)相比,对受访者来说是更为舒适的,另外两种办法更长的准备和校准阶段是相当普遍的(有时是真的麻烦)。

通常,GSR传感器具有1平方厘米的测量位置,电极由Ag/AgCl(银/氯化银)制成。电极贴片可以使用导电凝胶来改善皮肤和电极之间的导电性。

测量的逻辑非常简单

1、将两个电极放在身体的情绪敏感位置

2、施加低恒定电压

3、测量两个电极之间的电压差

4、报告相关的皮肤电

关于采样率,皮肤电的采样率可以到2000Hz,不过,一般来说1-10Hz的采样率已经够了,不过如果要和一些信息同时采集的话(比如心率)可能需要高采样率。人体汗腺遍布全身,不过某些区域可能更为强烈,比如手指,手掌,脚掌。至于具体放在什么位置,这个取决于你的电极材料和任务。

通过手指采集

如果被测试者的手是静态的(被动地观看图像或视频时候)。研究人员通常在左手(左撇子可换右手)来进行采集,这样测试者在测试过程中还能使用手来操作(比如单击鼠标或按下按钮,来响应屏幕上的刺激,这时候可以按照图片一,将带有魔术贴的电极放在食指(A)和中指(B)上面。

如果被测试者必须使用双手(使用鼠标,键盘,填写表格,响应软件)电极需要配合贴纸稳定的贴在图片一的手掌上(C,D两点)。

通过脚采集

如果被测试者在测试过程中手上动作比较多,还可以将电极紧贴如图二所示在脚部的内侧(A和B的位置),以防止在站立和行走时候脱落,在放置电极的时候,被测试者应该坐在一个比较舒适的地方。

通常皮肤电反应(GSR)也配合下面五种技术作为补充

眼动跟踪

眼睛跟踪意味着记录眼睛的位置(注视点)以及基于角膜反射光学跟踪的二维屏幕或三维环境中的运动。眼睛跟踪反映视觉注意力因为它客观地监控被测试者在什么地方、什么时间和看什么。此外,眼球跟踪装置还报告了瞳孔的扩张和收缩,这与情绪唤醒和认知负荷有关。因此,眼睛跟踪可用于验证和补充GSR测量。

脸部表情分析

面部表情分析是一种的非侵入性方法可以同时来检测情绪(在面部肌肉,主要是潜意识)和感觉(伴随着明显的面部表情变化)。虽然面部表情可以测量一种情绪/感觉的方法,但不能测量相关的唤醒。

脑电图

脑电图是一种测量头皮电活动的神经成像技术。脑电图显示在任务执行期间大脑的哪些部分是活跃的。分析大脑参与(唤醒)、动机、挫折、认知等状态与刺激的关系。与其他生物识别传感器相比,脑电图跟踪刺激相关的过程会快得多。

肌肉电图

肌电传感器监测身体运动(如面部、手或手指)产生的电能。用肌电图监测肌肉反应对任何类型的刺激,甚至提取有意识控制的手/手指运动相关的细微激活模式(惊吓反射)。此外,面部肌电图可以用来跟踪微笑和皱眉,以推断一个人的情绪。

心电图

通过心电图电极或光学传感器(PPG)跟踪心率或脉搏,了解受访者的身体状态、焦虑和压力水平(唤醒),以及生理状态的变化与他们的行为之间的关系。

参考文献

《皮肤电应急反馈原理概述》

《深度丨一文读懂皮肤电活动测量系统的设计、开发与评估》

心理学空间www.psychspace.com

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乐嘉性格色彩心理学测试 红5蓝10绿11的性格分析

绿色性格以安全为主导欲望,追求生活的平和宁静,亲和力强,乐于助人,且看待事物更有超脱的一面;因为其好脾气,所以更容易受到大家的喜爱,在人缘上,相对于其他人,会更有优势。代表人物——公孙胜、沙僧。

对色彩与人的心理情绪关系的科学研究发现,色彩对人的心理和生理都会产生影响。国外科学家研究发现:在红光的照射下,人们的脑电波和皮肤电活动都会发生改变。在红光的照射下,人们的听觉感受性下降,握力增加。

扩展资料:

色彩的物质性心理错觉:

色彩的直接性心理效应来自色彩的物理光刺激对人的生理发生的直接影响。心理学家曾作过许多实验,他们发现红色环境中,人的脉搏会加快,血压有所升高,情绪容易兴奋冲动

而处在蓝色环境中,脉搏会减缓,情绪也较沉静。有的科学家发现,颜色能影响脑电波,脑电波对红色的反应是警觉;对蓝色的反应是放松,这些经验都告诉向我们明确的肯定了色彩对人心理的影响。

参考资料来源:百度百科-色彩心理学

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