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心理测试沙盘游戏解析
心理测试沙盘游戏解析
心理测试沙盘游戏解析沙盘游戏
儿童的天性爱玩,在儿童心理治疗的过程中,如果能充满结合儿童爱玩的特点,对治愈儿童的各种心理问题是很有帮助的。其中,沙盘游戏在儿童心理治疗中有着非常不错的效果。
沙盘游戏是心理咨询和心理治疗技术之一,是一种非言语治疗技术性,是游戏治疗,特别适合儿童的特点。因为儿童不像大人可以把心理压抑用丰富的语言表达出来。儿童的心理障碍都表现在行为上,但较之其它游戏不同的是,沙盘游戏是一种深度治疗,从孩子内心世界的无意识深处得到整合,从而改变行为。
游戏是儿童的天性,也是儿童主要的活动形式和探索世界的桥梁,因此,沙盘游戏很容易被儿童接受,如孩子小,只告诉他玩一个很有趣的游戏即可。不需要太多的指导,儿童就能够很快地进入游戏过程之中,儿童的投入和合作程度也是任何其它形式的治疗无法达到的。
沙盘游戏特别适合语言能力还未充分发展的儿童或语言能力有障碍的儿童。该疗法最初主要用来治疗受虐待儿童、自闭症儿童、情感障碍儿童、恐惧与焦虑儿童、学习困难儿童等。目前,此法不再局限于儿童,也广泛用于成人心理治疗中。
沙盘游戏对儿童人格形成的影响
童年期经历对人格发展有着重要的影响,这些经历主要和早期婴儿与母亲的依恋关系状况以及儿童早期的探索行为受到阻断的程度有关。在沙盘游戏过程中,心理咨询师在咨询室中营造的自由与保护的空间,使儿童可以非常自由地表达自我、宣泄不良情绪,以及在深层修通受到创伤的早期人格结构。
沙盘游戏的本质在于唤醒个体的潜意识及躯体感觉,碰撞出某种最本源的心理内容。
沙盘游戏应用
心理教育
沙盘游戏开始逐步走进学校,并被学校的心理健康教育所运用。沙盘游戏的工作原则并非单纯以来访儿童的心理症状为工作目标,而更注重其内在心理的充实与发展,在儿童的健康成长方面,如培养自信与人格、发展想象力和创造力等都发挥着积极的作用,因此特别符合心理教育的基本主张,为学校心理教育开辟了一条新的途径。根据国内外一些实证研究,沙盘游戏尤其对于学校中存在焦虑、注意力集中困难、言语沟通困难以及适应困难等问题的儿童有良好效果。陈顺森等通过一系列干预实验考察了沙盘游戏对缓解中学生考试焦虑的'效果并将其与放松训练的效果进行了比较,结果表明沙盘游戏与放松训练一样能够有效地干预初中生的考试焦虑情绪,且干预效果的保持性优于放松训练。台湾的林明清把沙盘游戏用于1例注意力缺陷多动障碍的儿童的治疗,经过16次的治疗,发现此儿童的注意力不集中、多动和冲动等问题都有了明显改进。樱井素子等对一所澳大利亚的重度语言障碍儿童学校全体学生进行沙盘游戏的尝试,发现沙盘游戏对改善这些儿童的言语沟通及人际交往能力有着良好效果。VanDyk等通过对幼儿园儿童一系列的沙盘游戏干预发现沙盘游戏是一种积极肯定的方式帮助适应障碍儿童缓解不良情绪及缓和内心冲突。儿童大部分难以用语言表述和宣泄自己的心理焦虑、压力与无助,这些压力和不良情绪使儿童表现为各种情绪、行为或适应等问题,这些问题虽没有达到心理障碍性疾病的诊断标准,但却对学生的身心健康和人格发展产生很大影响。沙盘游戏恰恰为这些儿童提供了有效表达和释放情绪的途径,通过玩沙子、玩具模型,他们不仅可以通过自由宣泄消极情绪让身心得到放松,而且可以通过沙盘重构自己的意识或无意识认知,激活自身具有的健康与治愈因素,从而获得心性的修养和人格的健全发展。
诊断
沙盘游戏不仅可以用于多种心理疾病的治疗,在其发展过程中,沙盘游戏治疗师和研究者们还看到了其作为一种临床诊断工具的潜力。维也纳大学儿童发育研究者Buhler把沙盘作为诊断和研究工具,在沙盘游戏发展的历史上占有重要的地位。她把自己的技术命名为“世界测验”,并将其标准化。她以儿童为研究对象做了一系列实证研究。结果显示:“世界测验”作为一种诊断技术可以用来区分“正常人”和“病人”。她还发现,这种技术有助于诊断情感障碍或智力障碍。随后,有学者等在“世界测验”的基础上,研究对象转向成人。他们将自己的这项诊断技术命名为“小世界测验”,研究证明了病人与正常人存在着差异。教育心理学家Bowyer首次把世界技法用于儿童的临床指导并使此研究方法更加标准化,她制定了用于分析沙盘作品的5个评分标准(沙盘中所使用的区域、攻击性主题、对沙盘的控制、沙的运用和沙盘作品的内容),并且发展了分析正常和异常组沙盘作品的常模。除了区分正常与非正常之外,Bowyer还指出了年龄和智力因素对沙盘的影响。国内的沙盘研究者申荷永、蔡宝鸿等以初始沙盘为研究对象,选取65个小学生测试,分为行为问题儿童和正常儿童两组。然后把他们按照研究者在理论和临床经验基础上总结出来的初始沙盘主题特征编码表进行编码分析并计分,最后用logistic回归分析找出了对行为问题儿童具有诊断意义的沙盘主题特征。他们认为初始沙盘具有特殊和重要的诊断意义,不仅反映来访者的问题,也提供治愈的希望、线索和方向。张日异等对大学生孤独人群沙盘作品特征进行了研究,结果表明这些沙盘作品有着共同的特征,他们发现沙盘作品不仅反映人的心理状态,而且还在一定程度上反映人的心理特质。由此可见,沙盘游戏具有一定的诊断能力和价值,对发现和诊断来访者的问题有着积极作用。
细心呵护健康成长。
;有人玩过心理咨询课程中的沙盘吗能测试出来什么呀
学校和企事业单位的心理咨询室基本上都配了心理沙盘,可是有很多来访者都有这个疑问,心理沙盘游戏真的能测出人的心理吗?
心理沙盘疗法我个人认为是精神分析疗法的一种,它是荣格精神分析学派的演变出来的产物,都是通过心理原型和象征意义进行心理分析,像塔罗牌,房树人,也都是通过投射来反映出来访者的潜意识,所以个人认为它也是心理工作者对来访者进行探究的一种手段。另外它也有一定的康复心理的作用,因为它可以开发智力以及达到情感的宣泄。
那么它真的能探究人的心理吗?按常理来说,只要来访者一进人心理工作者的视线,他的一举一动,一言一行都表达的心理状态和个性特征,而心理沙盘更是极大程度的反应了来访者心理状态,因为它设置得更具体更有科学性,比如说沙子和沙盘可以表达内心整体情绪,沙具人物父亲可以表达来访者内心的父亲的形象和父爱的渴望,宗教上帝可以投射出来访者内心的想要追求超自然的力量,寻求精神的宽恕和解脱,还有运动员可以体现一种奋斗的力量和自我实现的渴望。
心理沙盘的解释为什么会有人信服,因为它确实是说到了来访者的心理,比如说他刚开始就选择了一个人物放到了左上角的位置,那这个可以说是左脑控制下的无意识行为,是最想要表达情感的人,如果说他开始进行了沙盘整体布置,然后在左侧摆上了一个人物的话有可能就是加上理性的思维我要这样摆才美观,所以分析和报告是建立在整体的摆放过程和对来访者提问的基础上的。zxxlsbdh:一八六九二二一六零六三
沙盘游戏是什么为什么能够治愈心灵
沙盘游戏能够治愈人的心理疾病、促进人格成长和发展?似乎很“玄乎”。事实上,这是一个很有趣问题,不仅学生在问,心理分析学人也在问,甚至出现在博士入学考试的试卷上。心理分析家和沙盘游戏治疗师们在实践和思索中感受着沙盘游戏的“魔力”,却很难找到最终的“正确答案”。可我感觉,这个问题本身的意义要远远多于它的答案。就像人们常说“生命的意义是什么”、“我为什么活着”,对于这些问题人们的想法和感悟不一而足,而没有一个终极的正确答案,可是在追寻答案的过程中,人们不断地深深体验着、获得着意义。沙盘游戏,以及心理分析就像生活本身一样耐人寻味,但真的很难被分析出其中发生的机制、产生作用的原委。不过,沙盘游戏毕竟是生发于荣格的心理分析与中国的思想文化的土壤,所以,在思索与探寻中,同样生活在这方土壤中的心理分析家们的确敏感地发现了一些因素的作用。沙盘游戏中有以下几个显而易见的方面,我就从这几个角度来把这些因素分类介绍。虽然只是蜻蜓点水,但这些点点滴滴可以为继续的思考和感受抛砖引玉。1,来访者(1)内在儿童与积极想象荣格比弗洛伊德走得更高更远一些,发现了集体无意识及原型,内在儿童就是原型之一,这是一种富于创造性、生发性的心灵能量,每一个人都拥有它,但是却往往忽视它。荣格也是在十分困顿和窘迫的时候才想起他来——1911年左右,荣格与弗洛伊德分道扬镳。但分手并不等于结束。荣格感到好像失去了重心和立足点,迷失中又充满压力。这时他想到,既然意识什么办法也没有,那就干脆听从无意识的召唤,这时浮现于恼海的居然是他儿时搭积木游戏。于是,他开始做那些看起来很幼稚的事情:捡石头、搭塔楼。荣格一定是听到了内在儿童的召唤,于是就一起“玩”了起来。积极想象也就在这自由、自在、自然的游戏中发生了。无意识自主地发生着,荣格是在跟着无意识的意愿和内在儿童的想法做着具有创造性的“幼稚的游戏”。荣格真的做到了——他做到了有意识地观察和“顺从着”无意识内在儿童的引领。外界的塔楼在一点点建设起来,内在的无意识在一点点地整合起来,之前的窘迫迷失、混乱无序终于涌现出另一番世界。荣格说:“这一刻是我命运的转折点”。(2)治愈者原型外在的治愈者我们通常称之为“医生”,其实内在的心灵世界也有医生。在西方,太阳神阿波罗与林中仙女考妮思所生的儿子阿斯克勒庇奥被视为医神,他母亲擅长草药治疗,他则不仅擅长草药,还擅长手术。他还有两个女儿,一个是健康女神许格雅,另一个是医药女神潘娜希。他们一家世代为医。于是,阿斯克勒庇奥就成了西方的治愈者原型。我们东方也有,比如神农尝百草,据说他可以很自然地找到以毒攻毒的妙药。还有天医星,据说天医星下凡为人,就会成为神医,可以助人起死回生。事实上,我们也常听说这样的现象,比如梅花鹿吃的植物都是草药,都是对生命非常有益的,所以它自己也全身都是宝;如果我们十分想吃某种食物就说明我们身体缺乏这种元素,由于身体自身自我保护和治愈的能力,我们才想吃这些食物的。也许这种“自救”行为都是内在治愈者原型在起作用。所以,心理治疗的作用之一就是治疗师内在的治愈者唤醒了来访者内在的治愈者,于是来访者可以自救了。(3)自性自性(Self)是人心灵世界的整合性的、主导性的能量的原型,他的作用使心灵整体保持平衡和完满,内在的结构、能量都协调运作。就像一个生态系统是“活的”,能够做自我调节和运动,无意识也是“活的”,是自主的、有生命的,自性正是这个“活体”的自组织性的运行机制。心理问题往往产生于意识自我对于自性统合力的偏离,或者其它某些部分的分离、无序。而在心理分析及沙盘游戏的过程中,来访者意识与无意识能够实现积极的对话,自性的能量激活了起来。2,沙盘游戏(1)意象及象征意义意象在心理分析中的作用就像能源一样,既要被保护又要被发掘。我们要保护它,就不能任意侵犯它继承于无意识的自主性,无论在沙盘中还是在梦中或积极想象中,我们对意象的理解和感受,都是平实而朴素的,不能被横加判断和解释;我们要发掘它,是要领悟它所承载的象征意义,这是无意识要表达的意思。一幅心灵的沙画中,一个个沙具和一个个情景,都成为了富于象征意义的意象。来访者就是通过沙盘游戏来呈现、体验、领悟这些意象及其象征意义,实现对无意识乃至对整体心灵的沟通,达到治愈与发展。(2)游戏治疗真正的游戏是自由自在自然进行着的,游戏者充分投身于游戏中,全身心地享受着,没有目的,只在乎过程。否则不是游戏。同样,人在这样的自由自在自然状态下才身心平和、轻松愉悦,那么,可以想见,游戏的治疗作用由此发生。哲学家席勒说“只有当人充分是人的时候,他才游戏;只有当人游戏的时候,他才完全是人。”中国一位近代哲人也说,真正的中国人就是有着赤子之心和成年人的智慧而过着心灵生活的一种人。游戏之于人具有了人之所以为人的价值,这便是游戏的治愈力和“魔力”。(3)艺术治疗要想描述沙盘游戏,有几个词语必不可少(虽然还远远不够),沙盘游戏是一种创造性的、表达性的、艺术性的心理治疗理论与方法体系,因此它当之无愧是一种艺术及艺术疗法。对于艺术治疗因何能治疗人,这里不予赘述。但是这一点再次提醒我们,沙盘游戏绝对不仅仅是一个技术,而是艺术。所以掌握沙盘游戏不是仅仅靠操作和联系,而需要更多。下面就是对沙盘游戏分析师的提示。4,治疗师(1)人格弗洛伊德和荣格都强调,要做一个心理分析师,首先自己要先做病人而接受分析。这不仅可以让分析师体会来访者的感受,更是为了处理分析师自身的问题——自我、情结等等。分析师了解了自己,调整了自己,使自己处于相对健康的状态。所谓知己知彼,分析师做到这一点才能更好地与来访者一起工作。(2)态度人格发展的同时,也是分析师自身的修为、修养的提高,这里不仅仅是说道德伦理上的自我提升,更是作为自然人的心理态度的“功夫修炼”。我想说的是,社会人靠“超我”控制自己,而自然人靠的是人原本的天赋。比如我们说,对来访者的态度是包容和接纳,接纳他一切,包括他的意识、无意识、言行和他的症状。所以,这时运用法律、道德、伦理等规范来评判他是没有用的,他需要的是一位心理分析家的接纳,而不是评判。(“接纳”也不是“悦纳”,我觉得,对来访者的态度是不偏不倚的接纳,而不需要喜欢。)(3)理论与技术一定的理论背景和技术技巧是需要的,但显然是不够的,更不可依赖这些外在的东西来做心理分析工作。3,治疗的关系及气氛(1)自由与保护的空间在一个自由的又受到保护的空间里,你的心灵最想做什么?将会发生什么?对于多拉·卡尔夫而言,这是她的经验的总结,她发现,病人在这样的状态下可以放松下来,真正地享受沙盘游戏带来的感受,体验着心灵自身的发展和变化。其实,正如我们所可以感受到的,这是一个小婴儿在母亲怀里所能享受到的“待遇”,那么,为病人提供了这样的待遇,他们就得到了自己发展的条件。(2)共情与共鸣共情是心理治疗中被公认的重要因素,无论哪个学派哪位治疗师,都充分相信,对来访者的共情是必须的。沙盘游戏也不例外。可我一直在想,共情到底为什么就起作用了?类似“我们是一样的”“你的痛苦是人类共有的”这样的话又起到什么作用?我想到了两部影片,《心灵捕手》和《越狱》。《心灵捕手》里医生尚恩对威尔说“这不是你的错”,他的完整句子是“我知道这不是你的错,我能够理解你的心理。”马侯姆想杀掉瓦特时,道劝阻他,马侯姆问“你失去过儿子吗?”道说:“是的,我的儿子和我的太太一起被庸医害死了。”这完整的句子也类似,“是的,所以我完全能够理解你。”所以,问题似乎是在于——被理解。这种感受是如此的重要,以至于可以打开威尔的心结,能够剿灭马侯姆的怒火(即使是暂时的)。而在心理分析和治疗中,这被理解的感觉可以起到治愈的作用。那么,被理解又是怎么样起作用的呢?这我实在是不知道了。我会慢慢体会。在共情的时候,分析师能感同深受地体验到病人,这是一种共鸣的状态,因为病人的“情感震动”激起了分析师相同的“情感震动”。同理,当分析师内在自性的整合力、治愈原型的治愈力和内在儿童的创造力、生发力能够激发起病人内心的这些相同的力量,那么,病人就会自愈,不是吗?(3)感应与转化感应是极具中国文化和中国基因的一个概念。它又不仅仅是个概念,因为仅仅靠概念学习、认知推理是无法理解它的。还需要体验和感受。感应这个东西的意思很模糊,这是西方人逻辑的追求确定性的理性难以接受的,于是他们也更加难以理解它。可是我们是东方人有先天的气质和领悟力适于理解“感应”的意义。如果说共鸣是线性的、二元之间的关系,那么,感应是超越性的、复杂性系统的现象。其实,关于“沙盘游戏为什么能够治愈心理、发展心灵”的上述讨论,都说明,其中的“奥秘”不是线性关系的,一定是多个因素的相互作用的结果。感应是过程,也是因素,更是内在的运作机制,当潜在的感应发生了,转化也就在发生着,而我们所见的显在的现象就是心灵的治愈和发展。知无不尽,但仍是不足以的。没关系,我们可以一起继续理解与体验。编辑推荐:性高潮时,大脑在想什么?如何成为一名心理咨询师?测试推荐:失恋的阴影会围绕你多久?
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