大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下自我设限心理测试的问题，以及和自我设限是什么意思的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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为什么凡事不要自我设限
失败常常不是因为我们不具备这样的实力，而是在心理上默认了一个“不可跨越”的高度限制。
几年前，李莉南下深圳求职，根据她的经验和能力，负责一个部门绝对没有问题。
李莉的一个朋友对通信行业比较熟悉，人缘也不错。于是，朋友给一家电信公司的张总工程师打了个招呼，然后让李莉约定时间面试。李莉认为自己没有在大电信公司做过主管，怕面试无法通过，又担心做不好工作，会损了朋友的面子，只好“退丽求其次”，想自己通过招聘渠道找工作。
李莉先给几家用人单位寄去简历，却石沉大海毫无消息。接着，李莉又去找人才市场和职业介绍所，也面试了几家用人单位，但结果往往是“高不成低不就”。
时间一晃一个月过去了，李莉也急了。最后，李莉决定打电语给张总工程师。秘书接过电话问道：“请问您找哪一位?”
李莉回答说：“请找张总。”
秘书说：“对不起，张总正在开会，可以请您留下口信吗?”李莉觉得彼此不熟，又不好意思留口信，只好挂了电话。
朋友看在眼里，急在心里，给李莉讲了一个“跳蚤的故事”。
有人曾经做过这样一个实验：他往一个玻璃杯里放进一只跳蚤，发现跳蚤立即轻易地跳了出来。再重复几遍，结果还是一样。根据测试，跳蚤跳的高度一般可达它身体的400倍左右。
接下来实验者再次把这只跳蚤放进杯子里，不过这次是立即在杯子上加一个玻璃盖，“嘣”的一声，跳蚤重重地撞在玻璃盖上。跳蚤十分困惑，但是它不会停下来，因为跳蚤的生活方式就是“跳”。一次次被撞，跳蚤开始变得聪明起来了，它开始根据盖子的高度来调整自己跳的高度。再一阵子以后呢，发现这只跳蚤再也没有撞击到这个盖子，而是在盖子下面自由地跳动。
一天后，实验者开始把这个盖子轻轻拿掉了，它还是在原来的这个高度继续地跳。三天以后，他发现这只跳蚤还在那里跳。
一周以后发现，这只可怜的跳蚤还在这个玻璃杯里小停地跳着，其实它已经无法跳出这个玻璃杯了。
让这只跳蚤再次跳出这个玻璃杯的方法十分简单，只需拿一根小棒子突然重重地敲一下杯子；或者拿一盏酒精灯在杯底加热，当跳蚤热得受不了的时候，它就会“嘣”的一下，跳出来……
李莉很快就领悟到其中的意思，默然半晌，没有做声。
第二天一早，李莉就给张总打电话，又是秘书接的电话，但见她直呼张总的名字，秘书不敢怠慢，很快接通电话……面试很顺利，李莉顺理成章地成为了部门主管。
现在，李莉已成为该公司的资深主管，上司正准备提升她为副总经理。张总工程师现在也已经成为总经理。张总多次对李莉的朋友说：“真该好好感谢你啊，要不我上哪儿去找这么好的得力助手去啊?”
在这个故事里，跳蚤真的不能跳出这个杯子吗?绝对不是。而是因为，它的心里面已经默认了这个杯子的高度是自己无法逾越的。在科学界，这种现象被称为“自我设限”。
在生活中，是否有许多人像这只跳蚤一样，不断自我设限呢?年轻时雄心万丈，意气风发，一旦遭遇挫折，便开始怀疑自己的能力，抱怨上天不公。慢慢地，他们不是想方设法去追求成功，而是一再地降低成功的标准。他们已经在挫折和困难面前屈服了，或者已习惯了。他们往往因为害怕去追求成功，而甘愿忍受糟糕的生活。他们害怕失败和挫折，在他们眼里，一切都是那么困难。慢慢地，他们的心里面已经默认了一个“高度”，这个高度常常暗示自己的潜意识：成功是不可能的，这是没有办法做到的。“自我设限”是人无法取得成就的根本原因之一。
所以，要塑造一个全新的自我，就要打破这种“心理高度”，停止自我设限。
心理测试:你是一个自信的人吗
心理类型学领域，人格特征被分为了两种，第一是自卑，第二是自信。过于自卑会导致内心产生压抑的情绪，在对外界环境不满时容易产生负面情绪。自信是一个人的外在表现，每一个人都喜欢阳光、积极、正能量的人。
下面是一道心理学投射测试，通过7个问题，判断你是否自信。看看你选A、B、C哪个选项最多，再看答案。
1.你觉得比较好的握手方式是？
A.短而有力
B.持续而强力的
C.轻轻地接触
2.你的星座是？
A.狮子座，白羊座，摩羯座，金牛座
B.双子座，天蝎座，水瓶座，射手座
C.双鱼座，巨蟹座，处女座，天秤座
3.你的皮肤怎么样？
A.一般般，不需要特别护理
B.不敏感
C.干燥又敏感
4.公园上的长椅上，有一个女人陷入了沉思，你认为？
A.她愿意这样沉思
B.她希望有人同情她
C.她有些什么问题
5.你的性格是？
A.很快就忘了不开心和不愉快的事情
B.不仅仅光想着自己
C.如果骗人了会良心不安
6.你喜欢哪种形状？
A.三角形
B.菱形
C.圆形
7.你最愿意进行什么运动？
A.跳伞
B.跳水
C.登山
选择A最多
你非常自信，喜欢站在万人的舞台上展示自己的魅力与才华，你享受舞台带给你的愉悦感。但是如果面对太多陌生人或者进入一个不安的环境，你也会产生害怕恐慌心理，这时候的你会自我思维设限，从而导致压抑不安。
你不会掩饰自身的这种现状，你喜欢发掘内心真正想要的东西。虽然在很多人面前展现自己的才华是积极的表现，但是一旦遭遇到外人的不认可，就会容易造成心理疾病。自卑心理逐渐显现，从而像雾霾一般久久不能驱散。
选择B最多
你的自信心一般，在生活与工作中，你总会有各种经验，为了满足你自身的幸福感，在这样的情况下，你总会有一套自己的行为规则。但是相对于陌生的环境，总能感受到不安的情绪。
这种心态会一直伴随着你。不管身处何种压力之中，一方面你会由于自身不足而感到深度自卑，另一方面你反而以我为荣，陷入盲目的自信之中。
不管怎样，处于一种中庸态度就可以。生活应以自己的感觉去领悟，永远不要自我设限，从而走不出内心世界，走向孤僻的自我环境。
选择C最多
你总是不相信自己的能力与实力，面对别人的不认可，打击与嘲笑，你始终无法走出自卑的阴影之中。万事万物皆有自然法则，既然无法改变环境，那就学会适应环境。在大环境的驱动下，找寻有助于事业起飞的工具。
如果一直处于过度紧张地状态下，那么就去找心灵归属之地，净化浮躁的内心，或者在发生这样的状况之前找到心理医生解决相关问题，从而自信、阳光的面对生活，面对自己。
自我设限是什么意思
自我设限是什么意思
问题一：自我设限是什么意思？限，就是“指定范围”，例如限度：界限、期限、权限、以年底为限、限期完成……。“自我设限”就是自己给自己制定规矩规范，约束自己的行为，使自己做事更有条理，有目标，有规划，有细则，有重点，有效地发挥自己的能量，有效地利用时间和精力，劳逸结合，主次分明，更好的完成学业或工作，实现自身价值。
问题二：什么是自我设限？？？“自我设限”是一个心理学术语，是指个体针对可能到来的失败威胁，事先设计障碍的一种防卫行为。“自我设限”就像自己为自己挖一个陷阱，这种行为虽然可以防止自身能力不足带来的挫败感、暂时维护自我价值感，却常常剥夺了设限者的成功机会。
自我设限，你杀死了你的潜能力你拖着沉重的枷锁生活，你每天都在扼杀自己的潜力和欲望！你是不是总是在想，不可能的，我都这么大年纪了，怎么能跑那么远；我学历那么低，公司怎么会雇佣我；我长得不够漂亮，他怎么会喜欢我？这跟懦夫有什么区别？由于你的自我设限，导致身体内无穷的潜能力和欲望没有发挥出来。自我设限和其他人性的弱点一样，让你流入平庸之辈！一现状:你表现得像个懦夫1.在做每一件事之前，你的想法决定了你做事的态度，而你做事的态度很大程度上影响你是否可以比较好的完成这件事情。“噢，我不行”、“我性格内向”、“我害怕与人交往”、“我的工作能力不行”等等。你经常为自己的相貌感到苦恼，最后你得出这样的结论：“我就是长的不漂亮”；你现在很痛苦，因为你在事业上多次失败，你觉得你肯定不能成功，“我命中注定就是这样倒霉”；你对自己做饭的手艺实在没有信心，你常常跟别人说：“我天生就不是会做饭的人”；然后拒绝朋友的好意，你也因此失去了一段快乐的旅行。2.每个人对自己的评价都源于他过去的经历。然而，我认为过去只不过是一堆灰烬而已。审视一下，你在多大程度上受束于过去的自己，所有自我挫败“我……”l“我就是这样”；l“我总是这样”；l“不知怎的，我就是控制不了自己”；l“我天生就是这样的”；……这些消极的让人不思进取的“标签”时时刻刻束缚着你，就像夹在你脖子上的枷锁。你身上是否有这些自我否定的枷锁？“我害羞”“我懒惰”“我胆子小”“我总是担忧”“我记性不好”“我不善于手工活”“我动不动就感到累”“我不善交际”“我太胖了”“我没有责任心”“我太粗心大意了”“我容易紧张”“我肯定做不来”“我总爱发火”“我不懂音乐”而在于你是否给自己主动设立了枷锁。二原因:1.每个人对自己的评价都源于他过去的经历。然而，我认为过去只不过是一堆灰烬而已。2.你把自我设限作为满足自己自信的一个借口，自我设限的表现就是这样，对事情的把握过于依赖你自己所积累的“经验”，自我设限在我眼里如同形影不离的杀手一样，当你想释放你的潜力时候，它便出来大喝一声，让你退缩！每件事都不能发挥到极致，这样累积起来，你的成功概率会越来越小。别人花1年达到的水平，你就需要5年。自我设限对你来说不是提高成功率，3.不敢去追求成功，是因为你的心里面默认了一个“高度”，这个高度常常暗示自己：成功是不可能的，是没有办法做到的。“心理高度”是人无法取得伟大成就的原因之一。假设一下，如果上帝告诉你，你肯定能赚1000万元，那么你就不会给自己制定只赚100万元的目标。我们很多人就是因为不知道自己的到底能实现多大的成功而定低了目标，从而影响了自己的前进。换句话说，你有多大的野心就可能有多大的成就，如果你没有野心，肯定不会有任何成就。4.你害怕表现失常，从而导致惨败，周围的人将会对你的能力产生怀疑，你的自尊和自信将受到严重打击，你会更加依赖于经验。你蹑手蹑脚做事，害怕失败，于是便在做每一件事之前自我设限。你的潜能力终究没有爆发出来，还是像大多数人一样平庸的活着。这个时候我要告诉你，在我开始步入社会的时候，我也害怕自己由于达不到自己的目标而失败，但是一想到人的一生多么短暂，我就不断激励......余下全文>>
问题三：《不要自我设限》是什么意思？10分人之所以行，是因为相信能信。无问题别钻牛角，要深入问题，也要走出来。
问题四：是什么导致了自我设限？拖延症和自我设限之间在逻辑上有一定的联系。在我早期的研究中，我曾对这种联系作过深入的研究。这种联系具有一定的合理性，因为推迟任务，不按时完成，通常会导致失败。据我观察，人们总是把拖延当做一个随时可利用的借口，譬如“我没做好，是因为我没有足够的时间”。如果人们某件事情做得不好，他们就会说是因为时间不够（他们以此保护他们的尊严，而否认他们拖延的事实）。但相反，如果尽管时间有限，他还是圆满完成了任务，那么，他看起来似乎会更有成就感（这不仅增强了他的自尊，同时也让那些见证了他杰出表现的人更认可他，提升他的社会尊严）。
拖延和自我设限倾向之间有着非常明显的关联。我作过一个试验，研究对象是一群即将读大学的年轻女性，研究了自我设限行为在拖延者身上的表现。一开始，所有的女性都做那些无法解决但看起来有解决可能的代数难题和语言艺术难题。然后其中一半测试者被表扬：“相对于我们已经测试过的其他学生，你们表现得不错。”而对另一半的测试者则不作任何评论。接下来，这些女性被告知，在下一个任务中，她们可以选择她们完成任务的环境，即嘈杂的分散注意力的环境，或者安静的没有干扰的环境。她们还可以选择不同的任务，即有机会充分发挥思维能力的任务，或无须动脑就能完成的任务。最后，她们被告知可以选择将最终的表现结果严格保密，只有她们自己知道，或将他人评判自己的表现公诸于众。
相对于非拖延者，拖延者更倾向于选择有干扰的环境，她们选择有嘈杂噪音、会使自己注意力分散的环境。要注意一点，这很重要，没有人会真的听到噪音，一旦她们作出了选择，试验就结束了。所有的参与者事先都相信，如果他们选择这样做的话，在工作时一定会听到噪音的。相对于非拖延者，拖延者更可能选择有干扰的环境。
因此，当拖延者（男女都有）无法确定他们在第二个任务中的表现时，他们选择了给自己的表现提前设置障碍―拖延者选择了自我设限。他们拖延的理由事实上只是一些借口。不要再浪费精力编造各种借口了。把这些精力用在开始或者完成某项任务上，这才是我们需要做的。集中精力做你力所能及的事情，这会让你的人生更有意义。
虽然你还没有意识到，但在很多方面，拖延可能已经把你束缚住了，已然成为你前进的障碍。例如，你没有潜心学习，而是经常听音乐，那么如果你考试不及格，你就可以把你考试考得不好归咎于音乐。这个原因很合理，也很符合逻辑，别人也会相信你。但如果你考试考得很好，你就会自我感觉非常良好，并认为自己在准备考试时，即使听音乐也没有受到影响，自己可以克服外界的干扰，并为此而沾沾自喜。
虽然你告诉自己，音乐可以帮你集中精力，但过去50年的研究表明，听音乐的时候，人们的注意力会分散，根本不可能如他们所想的那样集中全部的精力做事。记住这一点，下次再做事时，一定要全心全意，排除所有干扰。考虑一下这可能带来的结果：如果你成功了，而且没有分散注意力，想象一下，你会多么自豪。凭借自己的力量，你成功了。那种自豪感是无可比拟的。
毫不奇怪，和非拖延者相比，拖延者会经常妨碍自己的行动，而且拖延本身就是一种束缚。我和佛罗里达大学（该大学位于该州的首府塔拉赫西）的戴安娜?泰斯博士曾提出这样的疑问，人们是否把拖延症（推迟开始或完成某项任务）当做了一种策略？答案是肯定的。不管是男人还是女人，面对一项非常重要的任务，被告知他们如果可以不用开始工作，可以往后拖拖再做，他们可以先去玩电子游戏，或者去做他们喜欢的任何其他活动时，不管哪种男女都会选择推迟开始工作―他们自己束缚了他们的行为。不管男女，他们都没有选择立刻着手开始那个棘手的工作，他们都选择了拖延，投入到有趣的活动中。
这个研究告诉我们，是我们......余下全文>>
问题五：请问：什么叫做自我设限？就是具体的自我设限的内容包括什么？谢谢！“自我设限”就是在自己的心里面默认了一个“高度”，这个“心理高度”常常暗示自己：这么多困难，我不可能做到的，也无法做到，成功机会几乎是零。自我设限内容不同人有不同设限的!追问：谢谢！祝福！祝生活愉快！一切顺利！万事如意！预祝2013新年快乐！回答：没疑问，就采纳下呗追问：白度百科==>自我设限。
问题六：科学家所说的“自我设限”是指什么亲，所谓的“自我设限”，就是在自己的心里面默认了一个“心理高度”，这个“心理高度”常常暗示自己：这样的高度无论我多么努力，都不可能做到的，也无法做到，成功机会几乎是零。想成功那是不可能的！
自我设限的“心理高度”是人无法取得成就的重要原因之一。它是一块巨石、顽石，在人生及事业成长道路上，阻碍着人们前进。
问题七：自我设限的产生原因1、多次的失败让自己看不到成功的曙光，因此觉得自己真的是不行!完全丧失了斗志！小故事：把跳蚤放在桌上，一拍桌子，跳蚤迅即跳起，跳起高度均在其身高的100倍以上，堪称世界上跳得最高的动物！然后在跳蚤头上罩一个玻璃罩，再让它跳，这一次跳蚤碰到了玻璃罩。连续多次后，跳蚤改变了起跳高度以适应环境，每次跳跃总保持在罩顶以下高度。接下来逐渐改变玻璃罩的高度，跳蚤都在碰壁后被动改变自己的高度。最后，当玻璃罩接近桌面时，跳蚤已无法再跳了。最后，当玻璃罩接近桌面时，跳蚤已无法再跳了。科学家于是把玻璃罩打开，再拍桌子，跳蚤仍然不会跳，变成“爬蚤”了。2、别人的失败让自己望而却步，对自己很没有信心，总觉得自己本来就不如人，他们都没有做到，自己又怎么会做到呢!都是自卑心理在做怪。
问题八：一个自我设限或自我约束的人是怎样的一个人？？10分理智。。。。。
问题九：“自我设限”是什么意思，简单一点的回答，3Q了自己给自己设置限制
问题十：什么叫自我设限?关于“自我设限”我是这样理解的：外界没有限制，自己在内心限制了一定的高度，从而使自己固步自封，阻碍自己前进的道路。一句话：以自我的观念来评判事与物，拒绝潜在的机会！
其实，在现实生活中这样的例子还很多。
而我自我设限的原因可能是：
不专业、能力不够、不够自信
感觉变成感情
懒惰的借口
怕失败、怕拒绝
自我设限的后果
好了，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！
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