朋友们好，中职生心理健康自我测试，中职学生情绪健康的基本特征有哪些相信有很多朋友想要了解，这里小文来跟大家一起分享一下吧。
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一、关于心理健康对中职生的发展
随着社会的发展，心理健康问题受到人们越来越多的关注。中职生正处在身心发展由动荡期逐渐向成熟和稳定过渡的重要时期。随着生理的发育、心理的发展、社会阅历的扩展，同时又较早地面临择业和就业的巨大压力，中职生在学习、成长、生活和职业等方面会遇到种种心理困惑俞国良《职业学校心理健康教育探析》，《中国教育报》2005年1月22日，第3版与行为问题Naing,N． N．, Ahmad,Z．, Musa R．, et al． Factors related to smoking habits of male adolescents. Tobacco Induced Diseases, 2004, 2(3),pp． 133-140，如果该阶段没有获得有效的心理健康指导，则可能导致成年期出现种种心理问题。Williams,G． P．, Holmbeck,G． N．, Greenley,R． N． Adolescent health psychology. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 2002, 70(3),pp．828-842因此，近年来，加强中职生心理健康教育的呼声也越来越高。
长期以来，国内针对中职生心理健康的调查研究较少，测量工具更是缺乏。为此，我们（俞国良、姜兆萍、侯瑞鹤等，2005）根据国内外学者对中小学生心理健康测量工具的研究谭和平《中学生心理健康量表编制研究》，《心理科学》1998年第5期，第429~432页俞国良、王燕、林崇德《学生心理健康量表的编制研究》，《心理发展与教育》1999年第3期，第49~53页Spence,H． S．, Barrett,M． P．, Turner,C． M． Psychometric properties of the Spence Childrens Anxiety Scale with young adolescents. Anxiety Disorders, 2003, 17,pp． 605-625，结合我们课题组多年来在心理健康教育领域所做的研究工作俞国良、王永丽《中小学心理健康教育：现状问题与发展趋势》，《教育研究》2002年第7期，第70~73页，并依据教育部《中等职业技术学校学生心理健康教育指导纲要》的有关精神，提出了中职生心理健康测查的学习、成长、生活和职业四个方面，每个方面又划分为不同的次级维度。在此基础上，编制了中职生心理健康量表，并进行了预试，以初步改进量表项目和结构。我们以该量表作为测量工具，就中职生心理健康状况和特点进行了调查研究，旨在通过对中职生学习、成长、生活以及职业方面心理健康状况的分析，了解中职生心理健康的现状和特点，为有效开展心理健康教育提供科学的依据。
被试来自北京一所中等职业技术学校，共1 991人。发放问卷1 991份，收回有效问卷1 961份。年级分布为一年级642人，二年级705人，三年级614人。以班为单位集体施测，测试中使用统一的指导语，学生有不理解的可举手提问，主试进行解答。
测量工具是自编的中职生心理健康量表，共分学习、成长、生活和职业四个分量表。学习分量表分学习动机、学习习惯、环境适应性、体脑协调性和情绪感受性五个次级维度；成长分量表分社会自我、家庭自我、情绪自我、自我描述、自我和谐和自我监控六个次级维度；生活分量表分为反映人际关系的信任感、合群性、亲密度和认同感，以及反映社会适应的行为习惯和生活自理能力，共六个次级维度；职业分量表分职业兴趣、职业选择、职业价值观、职业感受性、职业适应性以及职业胜任感六个次级维度。共有23个次级维度，154道题。对每个题目的评价分五个等级，从完全不符合、基本不符合、不确定、基本符合到完全符合，分别记1、2、3、4、5分。为了平衡被试的反应倾向，每个次级维度下都设计了相应的消极题目和积极题目，把消极题目上的得分进行反向记分，从而被试得分越高，说明心理健康水平越高。另外，由于各次级维度所包括的题目数量以及各分量表所包括的次级维度数量不等，为了便于更直观地比较彼此之间的差异，用各次级维度的分数除以其题目数得各次级维度平均分，用各分量表的分数除以其次级维度个数得各分量表平均分，则得到的平均分数均在1～5之间。将全部数据录入SPSS11．0中，进行统计处理。
（一）中职生心理健康的基本现状
1.年级和性别对中职生心理健康的影响
调查以总平均分作为中职生心理健康的总体指标，以年级和性别为自变量进行2（性别）×3（年级）的多元方差分析。结果（见表7-1）表明，在中职生心理健康量表总平均分上，年级主效应边缘显著，性别主效应显著，年级与性别间的交互作用不显著。因此，研究分别从年级和性别来考察中职生心理健康的现状和特点。
2.不同年级中职生的心理健康状况
（1）量表总平均分的年级差异。以总平均分为因变量，以年级为自变量进行方差分析，结果发现，一年级得分最高，二年级得分最低，三年级上升到与一年级相应的水平（见图7-1），二年级与一年级和三年级差异均显著。可见，二年级是心理健康水平最低的阶段，需要进行重点指导。
（2）四个分量表得分的年级差异。以四个分量表得分为因变量，以年级为自变量进行多元方差分析。结果（见表7-2）表明：学习方面，一年级显著高于二年级，其他年级之间差异不显著；成长方面，一、二年级显著低于三年级，一、二年级之间差异不显著；生活方面，一、二年级显著低于三年级，一、二年级之间差异不显著；职业方面，年级差异不显著。可见，随着年级的升高，中职生年级差异从学习方面逐渐转向成长方面和生活方面。
表7-2不同年级四个分量表得分的描述统计（M±SD）
注：M±SD表示平均分±标准差，下同。
3.不同性别中职生的心理健康状况
以四个分量表平均分以及总均分为因变量，以性别为自变量进行差异t检验。结果（见表7-3）表明，女生在四个分量表上的得分以及总平均分均显著高于男生，说明女生的心理健康水平总体上高于男生，男生较女生更需要进行心理指导。
表7-3男女学生四个分量表以及总平均分的描述统计（M±SD）
（二）中职生心理健康的基本特点
1.中职生的学习分量表各次级维度得分的基本特点
以年级为自变量，以学习方面各次级维度得分为因变量进行方差分析。结果（见表7-4）发现：学习动机得分，随着年级的升高呈下降趋势，且差异非常显著；学习习惯得分，一年级最高，二年级最低，三年级又回升，但仍低于一年级的水平；学习环境适应性上得分，一到三年级呈下降趋势，但是没有达到显著水平；体脑协调性得分，变化趋势类似学习习惯得分；情绪感受性得分，二年级达到较高水平，一年级最低，三年级次之，但年级差异未达到显著水平。
表7-4不同年级学习分量表得分的描述统计（M±SD）
2.中职生的成长分量表各次级维度得分的基本特点
以年级为自变量，以成长方面各次级维度得分为因变量进行方差分析。结果（见表7-5）发现：社会自我得分，一年级最高，三年级次之，二年级最低，但差异均未达到显著水平；家庭自我得分，随着年级的升高呈上升趋势，且达到了显著水平，具体差异表现在二年级和三年级之间；情绪自我得分，变化差异边缘显著，二年级达到最低点，三年级上升到最高点；自我描述得分，变化趋势类似于情绪自我得分，但差异不显著；自我和谐得分，随年级的升高呈上升趋势，且一、三年级之间差异达到显著水平；自我监控得分，随着年级的升高也呈上升趋势，具体差异表现在二年级和三年级之间，达到非常显著水平。
表7-5不同年级成长分量表得分的描述统计（M±SD）
3.中职生的生活分量表各次级维度得分的基本特点
以年级为自变量，以生活方面各次级维度得分为因变量进行因素方差分析。结果（见表7-6）发现：被试在信任感、合群性、亲密度和认同感，即反应人际关系的次级维度上的得分，随着年级升高的变化趋势比较一致，二年级得分最低，三年级得分最高，二年级与其他两个年级差异均显著，一、三年级之间差异没有达到显著水平；行为习惯得分，一、二年级没有差异，三年级得分高于一、二年级，但差异不显著；生活自理能力得分，随着年级的升高呈上升趋势，差异主要表现在二、三年级之间，达到显著水平。
表7-6不同年级生活分量表得分的描述统计（M±SD）
4.中职生的职业分量表各次级维度得分的基本特点
以年级为自变量，以职业方面各次级维度得分为因变量进行方差分析。结果（见表7-7）发现：除了职业胜任感在年级之间差异显著外，其他维度差异均不显著，职业胜任感得分随着年级升高呈上升趋势，差异主要表现在二、三年级之间。
表7-7不同年级职业分量表得分的描述统计（M±SD）
5.中职生四个分量表平均分的分布特征
分别把一、二、三年级的学习、成长、生活和职业四个分量表作为被试内变量，进行重复测量方差分析，四个分量表两两之间差异均达到显著水平。图7-2是不同年级四个分量表的平均分分布图，可以发现，三个年级四个分量表得分的分布具有类似的特征，中职生在学习方面得分最低，在生活方面得分最高。另外，三年级学生除了在学习方面得分很低外，在其他方面得分均比其他年级高。
从总均分来看，中职生心理健康水平总体趋势为二年级是低谷，三年级重又回升，与一年级基本持平，变化趋势呈V字形。究其原因，可能有以下几个方面。一是刚进入中等职业技术学校的大部分学生想有一个崭新的开始，面对学习、生活等各方面比较主动和积极，而且，由于同学、师生之间还不熟悉，大家都想给他人一个好印象，彼此之间关系可能相对比较融洽，从而表现在心理健康量表上得分较高。而随着对学校生活的适应，受周围大环境的影响，刚入学时的壮志和决心慢慢减少或消失了。二是中职生入学时诸如对学习等各方面的期望，可能没有预想的那样获得一个大的提高。如对于“自己确定的目标通常都难以坚持下去”项目的回答，65．5%的学生选择了完全符合、基本符合和不确定。这种目标和现实结果的差异，很可能使二年级学生更多处于一种迷茫、混乱的状态中，看不到未来的方向，从而消极对待学习和生活刘明海、陆朋《当前职校生心理矛盾种种》，《职教论坛》1998年第12期，反映在心理健康量表上的得分显著低于其他两个年级。而到三年级时，面临毕业，工作或升学的压力重又把他们推向现实面前，生活的近期目标摆在面前，他们不得不主动去做一些事情。三是经过两年的职校生活，三年级学生慢慢地接受了自己，更加贴近现实和务实，同时，个体自我意识不断增强，这些促使其在四个方面的心理健康得分获得了提高，而且成长和生活方面显著高于一年级。
关于性别差异，调查研究表明，中职生整体上女生心理健康状况优于男生。这种差异的深层原因可能与社会对男女期望的差异有关，男尊女卑、女子无才便是德等思想仍根植于我们民族文化的深层心理中。社会更期望男孩事业有成，成为家庭社会的经济支柱，强而有力等，相对来说，社会对女孩的期望较多表现在性格或人格方面。因此，进入中职学校，对于许多学生来说，等于告别了理想中美好的前程，而这给男孩带来了更大的心理和精神压力。例如，对于“能赚大钱的工作就是好工作”：认为完全符合自己观点的学生有203人，占总被访人数的10．4%，其中女生71人，男生132人；认为基本符合的有254人，占总被访人数的13%，其中女生96人，男生158人。
考察不同年级四个分量表各次级维度的得分。第一，学习方面各次级维度的得分，一年级较高于其他年级，尤其是学习动机随着年级的升高，下降趋势更为明显。另外，值得一提的是二年级的情绪感受性得分最高。情绪感受性主要反映学习时的情绪感受是积极的还是消极的，结合二年级总的得分特点，该结果并不能反映其心理健康状况良好。根据我们对中职生的心理咨询，二年级学生较高的情绪感受性得分更可能是其对学习的不介意而导致的，认为学习好坏无所谓，从而表现出较轻松的心态。因此，对于二年级这个极易松懈的阶段，有时需要某种外力刺激其警醒，促使学习态度的改变。第二，主要涉及对自我认识与调控的成长方面，年级差异显著的次级维度得分均随着年级的升高呈上升趋势，差异主要表现在二年级与三年级之间，该方面的发展趋势表现出该年龄段的发展特征。二年级生活方面反映人际关系的各次级维度得分最低，可能是因为该阶段学生由于相互增进了解使得掩盖的冲突明朗化，人际关系处于重新调整阶段等所致，三年级时人际关系比较稳定，从而得分又显著升高。第三，生活自理能力随着年级的升高也得到了提高。第四，职业方面，除了在职业胜任感上年级之间差异显著外，其他次级维度差异均不显著。原因可能有以下几点：一是没有分专业考察，或许不同专业之间职业各次级维度上得分是有差异的，这是以后研究需要改进的地方；二是职业学校的学生毕竟还没有真正走上工作岗位，所以，只能测出被试对自己职业素质的认识，而很难真正测出实际的职业能力和职业素质。
随着年级的升高，中职生四个方面的年级差异从学习逐渐转向成长和生活，这与中职生随着年龄的增长、社会经验和生活圈的不断扩大，他们渴望自我探索、实现自我价值、独立的心理需求日益增强是一致的。家长和教育工作者要根据中职生的身心发展特点，适时调整教育、引导的策略和方向，满足中职生的成长需要，帮助中职生顺利度过心理困惑期。而且，四个方面得分的平均分分布特征，从另一个侧面反映了中职生心理健康不同方面发展的不平衡性的特点，即学习相对处于弱势，但是包括人际交往和自理能力的生活方面和职业方面得分较高。
通过本研究，我们得到以下结论。
（1）中职生心理健康的总体变化趋势呈V字形，即二年级最低，一、三年级基本持平；随着年级的升高，中职生年级差异从学习逐渐转向成长和生活方面；女生在四个方面的得分均显著高于男生。
（2）学习方面的学习动机从一年级到三年级呈下降趋势；成长和生活方面总体呈上升趋势，职业胜任感上各年级差异较小；四个方面中学习方面得分最低，生活方面得分最高，并且差异显著，反映了中职生心理健康不同方面发展的不平衡性。
摘自http://www.xinli110.com/xueke/yy/jiankangxinli/201205/292056.html
二、中职学生情绪健康的基本特征有哪些
中职生的群体特点决定了中职生的心理特点，同时此群体亦具有青少年阶段的普遍心理特点，普遍心理发展任务数量多，普遍化的特点决定了必须把心理健康教育纳入学校的课程体系，面向全体学生，分阶段、有层次地开展心理健康教育课程。每周每班 1--2课时，选择适当的教材内容应该包括良好道德观念的培养、学习心理、自我意识、交往艺术与技巧、情绪调节、良好的性格培养、心理压力的应付、青春期性心理、择业心理等，保证每个学生都能充分及时地接受心理健康教育方面的训练。如果能按课时和教材进行正规的心理健康教育，相信学生当中的心理问题或心理疾病会有所减少。
2、建立和完善心理健康教育研究室
成立以心理健康教育专职教师为指导教师，班主任为研究员的“心理教育研究室”，主要任务是对中职生心理进行调查研究，进而为中职生心理健康教育和管理寻找出一套合理的理论支持。同时，成立以学生为主体的“心理志愿者”，每班选拔那些有热心，有爱心，善于人际沟通的，对心理辅导感兴趣的学生接受心理咨询技巧培训，担当心理辅导教师的助手，以便那些不愿意找心理辅导老师咨询的学生可以得到及时的帮助。这样，学校心理健康教育就构成了教师与学生，学生与学生，教师与教师组成的纵向、横向交织的立体网络。其中，班主任工作不容忽视，因为中职学校的学生自身特点使班主任尤其有特殊性。班主任不但要做学生们的监督者和管理者，更要做同学们心灵的呵护者，要了解同学们的心理，知道同学们心理所需，用话语和实际行动关心和帮助班级同学。
心理咨询室作为个别心理辅导的专门场所，它的建立和完善，直接关系到个别学生心理辅导的效果。好的心理咨询环境能使来访的学生降低焦虑，消除疑虑，愉悦情绪，达到更好地交流与沟通。心理咨询室应选择环境幽静，远离教学区的地方，把它建设成为集心理咨询、心理放松、心理教育、心理测试的中心。在环境的布置和物体的摆放上尽量做到和谐、美观、大方，使来访者在这里可以达到心理放松，情绪趋向平静；建立心理资料库、开设心理信箱和开通心理热线电话、建立并完善心理放松室、建立并完善心理放松室、建立学生心理档案使同学们能从多种渠道得到心理帮助，同时也能使学校多方面了解学生的心理状况，作好学生心理监督、管理和辅导工作。
4、指导学生做好正确的自我认识与自我评价
中职学生对自己的认识有很大的偏差，有的学生对自己的期望值过高，一旦实现不了那不切实际的目标时就悲观失望。帮助学生正确认识自我，对自己有个较全面客观的评价是主体自我教育的基础和前提。首先要引导、提高学生探究自我的积极性，帮助他们积极地积累自我经验和生活经验，形成一个衡量自己的尺度。其次是疏通自我信息渠道。自我认识的根据一般来源与将自己与他人比，与他人对自己的态度比、与自己行为的结果比等自我比较的过程。再次是进行有效的社会比较，在教育的过程中，可以进行心里测验、有朋友同学谈心、写日记、举行各种适合职校学生特点的团队班级活动等来进行。
三、急求:二十道关于期末考试的心理测试题
一．选择题：选择题（每小题只有一个正确答案，请将正确答案填在相应的方框内。本大题共有20个单选题，每小题2分，共40分。）
1. [单项选择题]下面哪个不属于心理健康状况（）
2. [单项选择题]不属于中职生心理健康对于成长意义的是（）
A.开展心理健康教育，是中职生身心发展的需要
B.开展心理健康教育，是中职生健康、全面发展的保证
C．开展心理健康教育，是当前社会转型时期的需要
D.开展心理健康教育，是中职生保持心理健康的方法
3. [单项选择题]不属于认识发展特点的是（）
4. [单项选择题]不属于中职生的心理发展特点的是（）
5．[单项选择题]青春期的身体变化主要表现在三个方面，下列不属于这三个方面的是（）
6．[单项选择题]戏剧大师莎士比亚说：“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可能证明智慧的欠缺。”对这句话错误的理解是（）
7．[单项选择题]同学们，相信你在这场考试前，已经多次告诉自己“我能行”，这种积极的心理调控方法是（）
A．暗示训练法 B．幽默化解法 C．倾诉宣泄法 D．注意转移法
8: [单项选择题]不属于中职生常见的心理困扰的是（
9:[单项选择题]学校心理辅导的重要组成部分是
A:心理辅导 B:心理健康教育课程 C:心理训练 D:心理知识讲座
10:[单项选择题]当小学生没有优先成为少先队员时可对其进行
A:积极的情感教育 B:意志品质的培养 C:人际交往教育 D:良好性格的教育
11:[单项选择题]通过接受各种科学的心理锻炼以解决自己在认知、情感、人格、社交等方面的心理问题的活动是
A:心理训练 B:心理教育 C:心理服务 D:心理补偿
12:[单项选择题]有过于敏感多疑、过分地自我保护、嫉妒别人、固执己见、爱责备或加罪于人等表现的人格异常属于
A:冲动型人格 B:偏执型人格 C:强迫型人格 D:表演型人格
13:[单项选择题]对于那些对自己的学习没有信心、只是想“混”到毕业的高中生而言，对其学习动机辅导的最有效的方法当数：
A:明确学习目标 B:动机迁移 C:创设问题情境 D:奖惩
14:[单项选择题]“由于我考试作弊的原因，老师再也不会喜欢我了。”这句话所表达的非理性信念是
A:概括化 B:绝对化 C:糟糕至极 D:都不是
15:[单项选择题]对于“坐不住”、“喜欢变化”的高中生而言，提高其学习效率的最佳方法是
A:重点预先式学习 B:小组式学习 C:进攻式学习 D:时间回转式学习
16:[单项选择题]在充分放松的情况下，让学生逐渐接近所惧怕的事物，或逐渐提高其对所恐惧的事物的刺激强度，使其对惧怕的事物的敏感性逐渐减轻，直至完全消失的心理治疗方法是
A:强化 B:消退 C:系统脱敏 D:自由联想
17:[单项选择题]对于性格倔强的高中生而言，哪种学习方法更有利于其提高学习效率？
A:重点预先式学习 B:小组式学习 C:进攻式学习 D:时间回转式学习
18:[单项选择题]对不适应的行为不予注意，不给予强化，使之逐渐削弱以致消失的心理治疗方法是
A:强化 B:消退 C:系统脱敏 D:自由联想
19:[单项选择题]设身处地的、像体验自己的精神世界那样体验他人精神世界的态度和能力的技术是
20:[单项选择题]自我意识辅导属于
A:小学生生活心理辅导 B:初中生生活心理辅导 C:小学生人际交往辅导 D:高中生生活心理辅导请选择答案：
以上就是小编分享的中职生心理健康自我测试，中职学生情绪健康的基本特征有哪些的信息，希望大家能够喜欢，可以帮助到大家，我们下期见。
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