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一、心理放松指数高好还是低好
1、心理放松指数高,情绪就会感到一种意外的满足,心理放松指数低,情绪就呈现一种压抑状态。
2、心理放松指数高可以充分满足一天紧张活动的需求,副交感神经系统活跃,有助于自身免疫力提升和身体其它机能的修复。心理放松指数低容易造成不自信,没有力气,对事情提不起兴趣的状态。
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