北大心理测试爱情题(心理健康主题班会设计)

其实北大心理测试爱情题的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解心理健康主题班会设计，因此呢，今天小编就来为大家分享北大心理测试爱情题的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

本文目录

1. 恐婚症测试
2. 情商,智商是什么
3. 心理健康主题班会设计

恐婚症测试

结婚恐惧症的早期症状都有哪些？恋爱是个浪漫的事情，到谈婚论嫁时，好像连空气中都可闻到大红的喜气。可是当万事俱备，只差婚礼这临门一脚时，有些人却迟疑了。就像在电影《逃跑新娘》中，朱丽亚走上红地毯时都骑着马，好象随时都有可能临阵脱逃。其实出逃不是她的本意，不要怀疑你们的爱情出了问题，也许她已经感染了结婚恐惧症。

染上恐婚症的人，会对未来婚姻有一种恐惧感，通常“症状”是烦躁、脾气比较急、爱发火，有的人会沉默寡言，不愿多说话，进而影响到工作和生活。婚前，你究竟恐惧什么呢？让我们来对症下药，见招拆招：

1、担心“婚姻是爱情的坟墓”

恐惧原因：人人都说“婚姻是爱情的坟墓”，哪怕爱情再美好，进入婚姻就没有了***和甜蜜，只有无尽的琐碎和烦恼。要是不结婚就没有这么多麻烦事儿了，可以尽情享受生活，享受爱情的滋润。

支招：走出婚前恐惧症，首先要摆脱对婚姻生活的幻想，不要存在过高的期望与奢望，不要认为爱人样样都好，完美无缺，蜜月真的比蜜还甜，应该清楚地认识到，新家庭的诞生，就意味着负担的加重，意味着双双要为家庭尽力尽责任，尽自己做丈夫和妻子的责任。

须知，蜜月的甜美是自己甘心为爱人吃苦受累而赢来的，是互相的奉献，共同的营造。要求恋人们在婚前就要有为爱人、为末来的小家庭甘心吃苦受累的决心，要宽容和谅解爱人的缺点。

2、包办婚姻，对未来老公不够了解

恐惧原因：我和他是亲戚介绍认识的，由于在两个城市工作，我们相识半年只见过三次面，家人都说我们年龄不小了，催着我们在这个五一完婚。可是我对他还不了解啊，他的生活习惯，他的朋友圈，甚至他是不是专一，原来有没有谈过女朋友我都不清楚，真是无奈啊，每次一想到这些就头大，真不想结这个婚。

支招：男女双方需要不断地加强相互之间的了解，加深感情，这是最重要的婚前心理准备。这项准备若不充分，其他准备再完备也不会保障婚后生活的美满幸福，纵然是婚前物质准备应有尽有，亦难以弥补心理的损伤，维持夫妻真挚的恩爱。建议你们还是多了解一下再考虑结婚，或者婚前长谈一次，尽可能多的互相了解，或许可以消除对未来婚姻的恐惧感。

3、担心和婆婆合不来

恐惧原因：以后就要和公公、婆婆住在同一屋檐下，各人的生活习惯暴露无遗，相互间的摩擦也就不可避免。他爸妈能容忍我吗？我能在这个家里过得愉快吗？

支招：做好适应新生活的精神准备。婚前就应想到婚后生活的各个方面都会发生显著的变化，不仅只为和爱人生活在一起，还有双方的父母、兄弟、姐妹以及亲戚朋友，要学会与她们和睦相处。在婚前乃至婚后一段时间内，应该创造条件去认识和熟悉那些应该认识的人，以免婚后因许多陌生人闯入自己的生活而感到紧张和引起失误，从而伤害夫妻感情。

4、担心家务活儿干不完

恐惧原因：我是家里的独生女，从小父母把我视为掌上明珠，从来没有做过家务，最多整理一下自己的小屋什么的。可是结婚后就不一样了，要学会做饭洗衣服，还要拖地板，清理房间，光是这几样就能占去大半的休息时间啊……真想一辈子生活在父母的庇阴下，这样就不会头疼家务活儿了。

支招：每个女人都会成为主妇。遗憾的是，“主妇”目前在中国并不是一个值得骄傲的词，因为与它血脉相连的家务，一直以来都被社会和男人们所忽视甚至轻视。我们无法让男人和笑话里一样，亲身体会家务劳动的繁琐和辛劳，但家务的价值和其他任何劳动一样，是一个主妇尊严和价值之所系，绝不能轻轻一笔带过。尊重家务劳动不但是新版《妇女权益保障法》的突破性成果，也是男女平等的根本前提之一。

婚姻恐惧症的通常“症状”是：焦虑、烦躁、......>>

测测看你是不是有恐婚症？第四婚姻恐惧指数40分（白色的花朵）选择这一朵花暗示，喜欢稳定踏实的生活，同时认为谈恋爱的目的就是要携手走向婚姻的道路，因此在谈恋爱的时候，你就是抱持着以婚姻为前提的交往，一旦锁定对象，就会发挥坚毅耐力，去经营彼此的感情。面对婚姻，你不是理想主义者，会实际考虑未来彼此的需要，也会先评估对方的实力、外型、年龄、职业等，看看对方是否合乎结婚的条件。

什么是恐婚症什么是恐惧症?这就是一种婚前恐惧症的表现，结婚时神圣的，在大喜的日子里很多人对结婚产生了迟疑甚至出现了逃婚的想法，出现这种想法并不是因为感情出了问题，可是婚前恐惧症在作祟，那么婚前恐惧症导致指的是什么呢?下面我们来看看文章的介绍。>>>点击免费咨询，与专家在线交流>>>北京军颐中医医院的专家为您讲解。婚前恐惧症是指即将结婚的人，都明白从此之后两人的关系会发生质的变化。恋爱是自由的，想什么时候见面就什么时候见面，而婚后则天天在一起。恋爱期间，心情不好时可以取消约会，自己想干什么就干什么。而婚后则不然，即使心情不好，也必须上班、挣钱养家，回家后还得做饭、买菜、洗碗洗衣服、教育孩子。人们结婚是为了满足情感需要、性需要、安定的需要及传宗接代的需要等。结婚是一种契约，从此两人都要做其应做的事，承担责任，尽义务，自然也要付出一定的代价。推荐阅读》》》权威专家提供社交恐惧症测试题正是由于上述婚前婚后所面临的角度转换，生活方式的反差，致使一部分人即将步入婚姻殿堂时，对自己的未来人生状况产生一种捉摸不定、莫名其妙的忧虑。易产生过度婚前焦虑的人群有对婚姻矛盾和冲突过度忧虑者。在精神和感情上，总有些人属于敏感型的。他们对婚姻生活可能出现的矛盾冲突提前忧虑起来，这部分人或受到父母婚姻不和阴影的影响，或是看到周围婚姻破裂的实例，或者早已耳濡目染了“婚姻是爱情的坟墓”的说法，因而产生了一种“好花不常开，好景不常在”的婚前忧虑。经过上面文章的介绍，大家应该知道了吧，北京军颐中医医院的专家表示，各种恐惧症的出现都是因为心理紧张不安导致的，我们只要缓解心态，不要给自己太大的压力，就能减少恐惧症的出现，最后祝每对小夫妻都能顺利的踏入婚姻的殿堂。祝新人白头偕老，恩爱一生，幸福美满，早生贵子。

有没有恐婚症这一说呢?恐婚症漫谈之一：如何治疗大龄女青年的恐婚症

说到恐婚症，大龄女青年是最没资格得这种病的。一来您老大不小，俨然成了街坊四邻眼中的怪物，自己也成天哭爹喊娘地要嫁出去；二是就凭您这一把子年纪，能被甲方看上就已经不错了，要碰上个能跟你结婚的，更是要感恩戴德，舔着人家脚趾千恩万谢，恐婚？那不是属于大龄女青年的富贵病。

可放眼望去，偏偏越是大龄女青年越有恐婚症，据我分析十有八九就是因为有恐婚症给剩下的。综合起来此类患者大约有以下类型。

1学历高，收入高，貌美，无男友，恐婚。

2学历高，收入高，貌美，有男友，恐婚。

3学历高，收入高，貌一般，无男友，恐婚

4学历高，收入高，貌一般，有男友，恐婚

这帮女性老帮菜恐婚原因很难说清，在无男友的堆儿里，因为各方面条件都好自己成长太快（特指灵魂层面），实在找不到能配得上的主儿（大学哲学系教授毕竟人数有限，如果你非要找个北大的，那就更难了。）对于那些相貌一般的大龄老姑娘来说，脸不行，脑子就更灵了，一般来说，比貌美的大龄恐婚症患者还注重成长，你说这男人，十个里头九个半都好脸蛋儿漂亮的，连人家杨振宁二婚都要找个比自己小半个世纪的大美女，人家得诺贝尔奖那么深的思想也没说找个有物理学博士学位的老太太。所以，这相貌一般的大龄恐婚症女青年，八成就得自己研习佛法了。

在另一堆儿有了男友的大龄恐婚症女青年堆儿里，身边这个男人可谓是疾病大全。

有的通体是病，有的病不多，偶尔得俩就是绝症。你说你至少也得和个正常人结婚吧。

真的，说来你别不信，患有恐婚症的大龄女青年，扔到医院个个儿都是神医。你说她们挑剔吧，可她们一眼看穿的还都是男人最致命、最招人恨的那柔软而阴暗的灵魂角落。让已婚妇女变成离婚妇女的八成就是这些毛病。

怎么办？你说这帮单身女性可怎么办？在此特意给俩方子：

一，冥想。这不是简单的瑜伽冥想，在做腹式呼吸的同时要将思绪带入遥远的未来世界。想象一下你老头牙都掉光了，为了呵护他，你没有让他戴假牙，而是把食物嚼碎了，替他好好咂摸咂摸滋味儿，然后活着你的口水，吐到勺子上喂给他……再幻想，你七老八十病得不能动了（晚婚晚育对身体也是有伤害的，荷尔蒙憋得太多也会致病），让你家老头子每天呼哧呼哧背你上下楼，躺在医院里把他毕生存款都花光，然后你撒手人寰，他一个穷老头子想学杨振宁找个翁帆也只能干瞪眼。

二，再冥想。在你的悉心栽培下，你女儿长大后终于摆脱了你的酸文假醋，嫁了个大款（小款也成，比你有钱挺多就成），而且深得夫婿宠爱（要从小送到中央戏剧学院受熏陶）；因此你下半辈子周游世界，花天酒地。如果你不幸生了个儿子，那也不要灰心，如今傍女大款的***小白脸多了去了，若是你豁得出去，并且也带儿子***戏剧学院进修，那么你下半辈子同样也是周游世界，花天酒地。

三，简便易学，最后一招。若是你觉得冥想容易精神分裂，那还是来点儿实际的。步骤非常简单：找两张白纸，一张写结，一张写不结，然后团之，抛之，捡之，展之，阅之；若是结字，可定之；若是不结，可再扔之……

我要怎样才能克服恐婚症？婚姻如大敌在我们这个年代，离婚变得像吃饭一样平常，婚姻恐惧症也大肆蔓延。扳扳手指，自己身边就有那么多人感染了“恐婚症”，有的人甚至已经病入膏肓。恐婚者说，谈恋爱的感觉挺好，很轻松，何必要用一纸婚书把两个人绑在一起呢？结婚太麻烦了，还是做恋人比较好，合则聚，不合则散，没有心理负担。他们“理智”地认为，日子久了，总会有彼此厌倦的时候，何必束缚别人、束缚自己？因此他们始终对婚姻持观望态度，不肯把幸福的赌注押在未来的配偶身上。那些眼界狭窄、整天迷恋二人世界的人在恐婚者眼里是最没出息的。总有许多善良而老派的人在恐婚者耳边喋喋不休地劝说：年纪不小了，该结婚了。可是恐婚者有的是理由在围城外徘徊不前，怕失去自由，怕被老婆孩子套牢，怕婚姻毁了现有的快乐。恐婚者担心自己最终还是不能避免结婚的庸俗结局，漫长的未来幸福与否谁能无法预料。也许有一天，恐婚者咬牙切齿地说服自己克服了婚姻恐惧症，战战兢兢、如履薄冰地踏上红地毯，但心理上的巨大障碍仍可能让他们产生强烈的失落感。尽管心里一再对自己强调婚姻并没有想象中那么可怕，可压力感或恐惧感仍挥之不去。恐婚者说爱情使人睡不着，婚姻使人打瞌睡！延长爱情的惟一方法，就是推迟结婚的时间！结婚的历史意义在于：连接两个人的那条“红线”从此会变成一条绳索！关于结婚这件事，我对一般的朋友会表示祝贺，对最好的朋友则表示同情！女人具有水的属性，男人具有火的属性，婚姻就是试图使水火相容的一种尝试！心理分析“恐婚症”是一种很有代表性的现代社会心理疾病。社会舆论对婚姻生活的负面宣传是“恐婚症”的起因之一，媒体经常就如何处理婚姻关系进行各种讨论，这种社会氛围使尚未走入婚姻的人们感到一种无形的压力。对婚后生活的过多考虑在面临婚姻时的表现形式就是对结婚的恐惧和逃避，很多人因此推迟结婚，甚至宁愿独身，也不愿意“受罪”。在这里，我们要提醒害怕结婚的人们不要忘了那句老话：婚姻是一双鞋，合不合适只有自己知道。如果你拒绝穿鞋，也许避免了因为鞋子不合脚而磨出血泡，但也可能因赤足行走而踩到钉子上，到那个时候，你或许会意识到，婚姻其实也是对爱情的一种保护。幸福的婚姻生活是治疗“恐婚症”的最佳方法。

和女朋友话越来越少了！！个人理解。。。。。

其实你女友属于适应阶段。

求婚成功后女朋友会时有时无的发一下小火。

她其实有点害怕你，以后可能不会像现在这样对她那么好。

所以女生的本能，测试又出来了。

本来很有主见，又随便了。

这个也可能觉得，以后要和你一起，可能担心和你发生矛盾不好，还是一样，担心。

还有一个可能就是，只要要嫁给你了，就相信你了。

所以我才说，她属于适应阶段。

好好找她谈谈，因为都是本人的猜测，你可以全部解释给她，让她知道。

你不会不疼她，不会不爱她，以后会以前一样对她，而且会更疼她。

无论什么，只要想到她可能会担心的东西都说出来，解释给她听。

我想她会知道，会理解，而且更很开心。因为你注意到她的变化。

谈到结婚就紧张害怕我该咋办有没有要物可以医治再这样下去真的40还没办法嫁出去害怕过性生活我该咋办你这有可能是婚前恐惧症恋爱是个浪漫的事情，到谈婚论嫁时，好像连空气中都可闻到大红的喜气。可是当万事俱备，只差婚礼这临门一脚时，有些人却迟疑了。就像在电影《逃跑新娘》中，朱丽亚走上红地毯时都骑着马，好象随时都有可能临阵脱逃。其实出逃不是她的本意，不要怀疑你们的爱情出了问题，也许她已经感染了结婚恐惧症。

染上恐婚症的人，会对未来婚姻有一种恐惧感，通常“症状”是烦躁、脾气比较急、爱发火，有的人会沉默寡言，不愿多说话，进而影响到工作和生活。婚前，你究竟恐惧什么呢？让我们来对症下药，见招拆招：

1、担心“婚姻是爱情的坟墓”

恐惧原因：人人都说“婚姻是爱情的坟墓”，哪怕爱情再美好，进入婚姻就没有了和甜蜜，只有无尽的琐碎和烦恼。要是不结婚就没有这么多麻烦事儿了，可以尽情享受生活，享受爱情的滋润。

支招：走出婚前恐惧症，首先要摆脱对婚姻生活的幻想，不要存在过高的期望与奢望，不要认为爱人样样都好，完美无缺，蜜月真的比蜜还甜，应该清楚地认识到，新家庭的诞生，就意味着负担的加重，意味着双双要为家庭尽力尽责任，尽自己做丈夫和妻子的责任。

须知，蜜月的甜美是自己甘心为爱人吃苦受累而赢来的，是互相的奉献，共同的营造。要求恋人们在婚前就要有为爱人、为末来的小家庭甘心吃苦受累的决心，要宽容和谅解爱人的缺点。

2、包办婚姻，对未来老公不够了解

恐惧原因：我和他是亲戚介绍认识的，由于在两个城工作，我们相识半年只见过三次面，家人都说我们年龄不小了，催着我们在这个五一完婚。可是我对他还不了解啊，他的生活习惯，他的朋友圈，甚至他是不是专一，原来有没有谈过女朋友我都不清楚，真是无奈啊，每次一想到这些就头大，真不想结这个婚。

支招：男女双方需要不断地加强相互之间的了解，加深感情，这是最重要的婚前心理准备。这项准备若不充分，其他准备再完备也不会保障婚后生活的美满幸福，纵然是婚前物质准备应有尽有，亦难以弥补心理的损伤，维持夫妻真挚的恩爱。建议你们还是多了解一下再考虑结婚，或者婚前长谈一次，尽可能多的互相了解，或许可以消除对未来婚姻的恐惧感。

3、担心和婆婆合不来

恐惧原因：以后就要和公公、婆婆住在同一屋檐下，各人的生活习惯暴露无遗，相互间的摩擦也就不可避免。他爸妈能容我吗？我能在这个家里过得愉快吗？

支招：做好适应新生活的精神准备。婚前就应想到婚后生活的各个方面都会发生显著的变化，不仅只为和爱人生活在一起，还有双方的父母、兄弟、姐妹以及亲戚朋友，要学会与她们和睦相处。在婚前乃至婚后一段时间内，应该创造条件去认识和熟悉那些应该认识的人，以免婚后因许多陌生人闯入自己的生活而感到紧张和引起失误，从而伤害夫妻感情。

4、担心家务活儿干不完

恐惧原因：我是家里的独生女，从小父母把我视为掌上明珠，从来没有做过家务，最多整理一下自己的小屋什么的。可是结婚后就不一样了，要学会做饭洗衣服，还要拖地板，清理间，光是这几样就能占去大半的休息时间啊……真想一辈子生活在父母的庇阴下，这样就不会头疼家务活儿了。

支招：每个女人都会成为主妇。遗憾的是，“主妇”目前在中国并不是一个值得骄傲的词，因为与它血脉相连的家务，一直以来都被社会和男人们所忽视甚至轻视。我们无法让男人和笑话里一样，亲身体会家务劳动的繁琐和辛劳，但家务的价值和其他任何劳动一样，是一个主妇尊严和价值之所系，绝不能轻轻一笔带过。尊重家务劳动不但是新版《妇女权益保障法》的突破性成果，也是男女平等的根本前提之一。

婚姻恐惧症的通常“症状”是：......>>

情商,智商是什么

来自百度百科的解释，1，情商（情绪、意志、性格、行为习惯组成的商数），通常是指情绪商数，简称EQ，主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质，其包括导商（LQ）等。总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。从最简单的层次上下定义，提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪，从而增强理解他人及与他人相处的能力。戈尔曼和其他研究者认为，这种智力是由五种特征构成的：自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系。2，智商，即智力商数（IntelligenceQuotient），系个人智力测验成绩和同年龄被试成绩相比的指数，是衡量个人智力高低的标准。智商概念是美国斯坦福大学心理学家推孟教授提出的。智商的影响因素有遗传，母乳，饮食，体重，环境，药物。

3，情商和智商的区别：智商和情商反映着两种性质不同的心理品质。智商主要反映人的认知能力、思维能力、语言能力、观察能力、计算能力、律动能力等。也就是说，它主要表现人的理性的能力。它可能是大脑皮层特别主要是主管抽象思维和分析思维的左半球大脑的功能。情商主要反映一个人感受、理解、运用、表达、控制和调节自己情感的能力，以及处理自己与他人之间的情感关系的能力。情商所反映个体把握与处理情感问题的能力。情感常常走在理智的前面。它是非理性的，其物质基础主要与脑干系统相联系。大脑额叶对情感有控制作用。

其次，智商和情商的形成基础有所不同。

情商和智商虽然都与遗传因素、环境因素有关，但是它们与遗传、环境因素的关系是有所区别的。智商与遗传因素的关系远大于社会环境因素。

智商和情商的作用不同。

智商的作用主要在于更好地认识事物。智商高的人，思维品质优良，学习能力强，认识程度深，容易在某个专业领域作出杰出成就，成为某个领域的专家。调查表明，许多高智商的人成为专家、学者、教授、法官、律师、记者等，在自己的领域有较高造诣。情商主要与非理性因素有关，它影响着认识和实践活动的能力。它通过影响人的兴趣、意志、毅力，加强或弱化认识事物的驱动力。智商不高而情商较高的人，学习效率虽然不如高智商者，但是，有时能比高智商者学得更好，成就更大。因为锲而不舍的精神使之勤能补拙。另外，情商是自我和他人情感把握和调节的一种能力，因此，对人际关系的处理有较大关系。其作用与社会生活、人际关系、健康状况、婚姻状况有密切关联。情商低的人人际关系紧张，婚姻容易破裂，领导水平不高。而情商较高的人，通常有较健康的情绪，有较完满的婚姻和家庭，有良好的人际关系，容易成为某个部门的领导人，具有较高的领导管理能力，情商（EQ）会影响智商（IQ）的发挥。

心理健康主题班会设计

心理健康主题班会教案

班会时间：xxxx年11月8日下午班会课.

班会目的：通过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。

班会时间：xxxx年11月8日下午班会课.

班会目的：

通过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。

活动过程：

一、做游戏，初步体验

⑴师述：同学们，我们先来做个“过平地独木桥”的游戏(学生过独木桥)

⑵述：让独木桥升高些。我们再过一次桥。(学生过升高的独木桥)

⑶让同学们谈体会，述：第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不同感受?

⑷小结

第一次过桥，大家很顺利地过了，第二次过桥，独木桥升高了，有的同学紧张得心乱跳，还有的同学的脚也在发抖，因为大家都害怕掉进河里，越紧张，越容易掉进河里。由于大家过度紧张，因此影响了大家正常水平的发挥。

二、引导学生：

师述：其实，生活中常常会出现紧张的情绪，老师第一次站在讲台上给同学们上课也非常紧张。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦乱跳，就是现在我也有些紧张，这是非常正常的。

⑴问：同学们，平时你在哪些情况下会出现紧张的情绪?出示：考试。

⑵问：你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧张的表现?

⑶让同学们讨论：(4人一组)

出示：考试前，考试时，考试后

考试

考试前考试时考试后

⑷交流，你会有哪些紧张的表现?(自由谈)

三、我们怎样克服这些过度紧张的情绪呢?

两种途径：

*一是自我调节

⑴老师介绍：有三种减轻紧张情绪的简便技术。

*二是什么?

⑵那么，我们怎样在考试期间克服过度紧张的情绪呢?

A、A、注意学习生活节奏。

B、B、学会自我调节。

C、C、考试增加自信心。

四、小结：

老师相信，只要同学们做到自我调节考前做好准备，考试时相信自己一定能行，一定能克服紧张情绪。

五、实践：“做个小记者”

用学到的方法，采访身边老师，并谈谈体会。

六、总结

具体的范文模板

链接：链接:https://pan.baidu.com/s/1jcgD97a-uXMqZThDAAtXXQ?pwd=zr6y提取码:zr6y

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