hello,好久不见,今天小编给大家分析以下问题,主要对心理卫生保健测试,幼儿园保健员业务知识培训测试题答案进行剖析,大家看完之后应该会有所吸收。

心理卫生保健测试,幼儿园保健员业务知识培训测试题答案

本文目录

  1. 心理考试求答案谢谢。。。
  2. 幼儿园保健员业务知识培训测试题答案
  3. 健康教育卫生知识竞赛测试题

一、心理考试求答案谢谢。。。

一、躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康

h、心理行为符合大学生的年龄特征。

e、能协调与控制情绪,心境良好;

情商(EQ)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。

何情绪,情感的产生与发展必须由一定的原因引起。无缘无故的喜、怒、哀、乐,莫名其妙的悲伤、恐惧,就不是情绪健康的表现。

一定的刺激会引起一定的情绪反应,反应和刺激应该相互吻合,

情绪表现的持续时间和强烈程度都应适当,不能无休无止地没完没了,如果微弱的刺激引起强烈的情绪反应,则是情绪不健康的表现。

情绪反应开始时比较强烈,随着时间的推移,反应逐渐减弱。如果反应时强时弱,变化莫测,经常处于不稳定状态,则是情绪不健康的表现。

以愉快的心境为主,积极情绪多于消极情绪。如果一个人经常情绪低落,愁眉苦脸,心情郁闷,则是心理不健康的表现。

健康的情绪是受自我调节和控制的。情绪健康的人,应是情绪的主人,可把消极的情绪转化为积极的情绪,也可把激情转化为冷静。

内容提要:心理健康是大学生成才的基础。大学生是我们建设有中国特色社会主义的主力军,是国家发展的重要力量。为了大学生的正常发展和成才,我们必须大力开展大学生心理健康教育。大学生可以进行心理咨询,培养良好的人格品质,养成科学的生活方式,发展社会交往,加强自我心理调节

关键词:心理健康成才心理调节学习大学生

心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础:1、心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。2、心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前,在他们想象中的大学犹如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙无比。上大学后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,使他们难以适应。因此,大学生必须注重心理健康,尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动适应大学生活,度过充实而有意义的大学生活。3、心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化,大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式,择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感,惊叹“皇帝女儿亦愁嫁”。因而,面对新形势大学生要注意保持心理健康,培养自立、自强、自律的良好心理素质,锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中,作出选择适宜自己角色的正确抉择,敢于面对困难、挫折与挑战,追求更加完美的人格,为事业成功奠定坚实的心理基础。4、心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征,是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征,通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征,性格除了气质所包含的特征外,还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等,这些有利于大学生的健康成长。

教育部日前印发了关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见,要求各地教育部门和高校要充分认识加强高校大学生心理健康教育的重要性。《意见》明确了当前高校大学生心理健康教育工作的主要任务:依据大学生的心理特点,有针对性地讲授心理健康知识,开展辅导或咨询活动,帮助大学生树立心理健康意识,优化心理素质,增强心理调适能力和社会生活的适应能力,预防和缓解心理问题。帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑,提高健康水平,促进德智体美等全面发展。加强大学生心理健康教育工作是新形式下全面实施素质教育的重要举措,是高等学校德育工作的重要组成部分,这就要求学校对大学生进行心理测试,分析和研究大学生的心理状况,开展心理咨询活动,教育和引导大学生不断地加强心理品质修养和锻炼,为成才打下良好的基础。

那么,如何消除他们的心理差距,使其顺利成才呢?其具体的途径和方法如下:

第一,培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我,培养悦纳自我的态度,扬长避短,不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力,对挫折有正确的认识,在挫折面前不惊慌失措,采取理智的应付方法,化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界,树立科学的人生观,积极参加各类实践活动,丰富人生经验。

第二,养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重,心理压力较大,为了长期保持学习的效率,必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息,使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑,避免用脑过度引起神经衰弱,使思维、记亿能力减退。

第三,加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等。大学生处于青年期阶段,青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后,逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说,这个阶段是人生的多事之秋。这是因为,经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而,在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。另一方面,我国正处在建立社会主义市场经济和实现社会主义现代化战略目标的关键时期。社会情况正在发生复杂和深刻的变化,社会竞争日趋激烈,生活节奏日益加快,科学技术急剧发展。这种情况也会在早晚要进入社会的青年学生中引发这样或那样的心理矛盾和心理冲突,例如父母下岗、家庭生活发生变故、学习成绩不佳、交友失败、失恋等。这些心理问题如果总是挥之不去,日积月累,就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生正视现实,学会自我调节,保持同现实的良好接触。进行自我调节,充分发挥主观能动性去改造环境,努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适,做到心理健康:1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。2、保持乐观的情绪和良好的心境,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。3、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往,使他们能够认识大学生的社会责任,培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力,能与他人同心协力、合作共事,与集体保持协调的关系,保证大学生心理的健康发展。4、保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。

第四,积极参加业余活动,发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活,而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣,发展业余爱好,通过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界,有利于心理保健。

第五,求助心理老师或心理咨询机构,获得心理咨询知识。心理老师具备了较雄厚的理论功底和生活实践经验,对学生所面临的心理问题具有良好的解答方式和处理技巧。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系,运用心理学方法和技巧,帮助来访者自强自立的过程。从心理咨询具有治疗功能的角度来说,心理咨询属于心理治疗,作为一种治疗方法和治疗手段,心理治疗的对象主要是正常人和有轻度心理障碍的人。通过咨询者与求询者的交谈、指导,针对求询音的各种心理适应和提出的问题,帮助求询者正确地认识到自身心理问题的根本原因;引导求询者更为有效地而对现实,为求询者提供建立新型人际关系的机会;增加求询者的心理自由度,帮助求询者改变过去的心理异常,最终恢复健康的心理。心理咨询兼有心理预防和心理治疗功能,通过心理咨询,为咨询对象创设一个良好的社会心理环境和条件,提高其精神生活质量和心理效能水平,以实现降低和减少心理障碍,防止精神疾病,保障心理健康的目的。

学习是一项艰苦的脑力劳动,在学习过程中会遇到许多困难和挫折,所以大学生要取得优秀的学习成绩,掌握更多的科学文化知识,没有意志,没有不屈不挠的向上精神是不可能的。健康的心理,以积极进取、服务于社会的人生观作为自己人格的核心,并以此为中心把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来,树立远大理想,“以天下为己任”,从而产生强大的学习内驱力,推动大学生努力完成学业,自觉攀登科学高峰。心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证,有了良好的心态,不仅能取得好的学习效果,而且有益于终身的发展。如果离开良好心理的培养,就培养不出具有先进文化知识的合格大学生。综上所述,心理健康教育不仅是提高大学生整体素质的要求,而且也是大学生全面发展,成为“四有”人才的重要保证和基础。

总之,大学生要做到心理健康,争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合,加之其他积极因素的相互作用,大学生成才就有了可靠的内在条件,一颗颗人才的新星就有可能升起。

“少年强,则国强;少年弱,则国弱,少年胜于欧洲,则国胜于欧洲;少年雄与地球,则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵,我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战,为国家的富强奉献自己的青春。

二、幼儿园保健员业务知识培训测试题答案

幼儿园保健员业务知识培训测试题答案

姓名:日期:得分:一、填空题(30分,每小题3分):

1、健康的新概念除(身心健康)以外,还包括(心理健康)和社会适应良好。 2、儿童进餐时间不应少于(20—30)分钟,保证儿童吃饱每餐饭。

3、幼儿园应重视幼儿体格锻炼,充分利用(日光)、(空气)、水等自然因素,开展户外活动。 4、传染病发生和流行的三个基本环节是(传染源)、(传播途径)(易感人群)。 5、对疾病的防治应做到(早发现),早预防、(早隔离)、早治疗。 6、预防佝偻病最简便、最有效的方法是(晒太阳)。 7、幼儿的毛巾、水杯要(专人专用),坚持(每天)消毒。

8、持良好的个人卫生及环境卫生,做到勤,勤晒,勤开窗通风。 9、每天做到适量运动,充足睡眠,避免过度。

10、尽量不带幼儿去人多拥挤、空气污浊的,减少被感染的机会。二、选择题(20分,每小题2分)

1、保教人员的教育专业素养除要求具有先进的教育理念,良好的教育能力,还要求具有一定的(A) A.研究能力 B学习能力 C管理能力 D交往能力 2、体格锻炼的意义,下列哪项是正确的( D)

A增强体质,提高抗病能力 B促进生长发育 C使小儿神经精神得到发展 D以上都对 3、电击伤,下列哪项是错误的( D)

A立即脱离电源 B立即关闭电源 C用木棒等非导电物将电源分离 D雷雨可在树下、高层建筑下避雨 4、食物中毒的预防,下列哪项是错误的( E) A加强食品卫生、饮食卫生,做好食品验收 B生熟食品分开存放和加工 C不吃腐烂变质食物,不吃剩饭菜 D外购食物要加热再吃 E以上都对 5、预防以外事故发生的措施下列哪项是正确的( E)

A保教人员带小儿外出游玩应点清人数 B托幼机构门窗有插销和栏杆 C剪子刀针等必须放在有锁抽屉里 D热水瓶、热汤盆等放在小儿拿不到的地方 E以上都对 6、儿童整理物品应做到(A)

A、将物品玩具归还原位 B、将物品随意摆放

C、将各类物品集中摆放 D、不用将所用物品或玩具摆放回原处 7、幼儿一日生活活动主要有( D)

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A、学习 B、游戏 C、户外活动 D、进餐、午睡、入厕 8、幼儿乳牙有多少颗?( A)

A、20颗 B、24颗 C、32颗 D、22颗

9、热情、直率、精力旺盛、勇敢积极,但情绪容易激动,脾气暴躁,具有很高的兴奋性和较弱的抑制力是( B)气质类型的特点。

A、粘液质 B、胆汁质 C、多血质 D、抑郁

患儿全身不适,咽痛明显。咽及扁桃体显著充血,亦可见脓性分泌物。舌质红,乳头红肿如草莓,称杨梅舌。颈部及颌下淋巴结肿大,有触痛。这是(c)的症状。 A、水痘 B、风疹 C、猩红热 D、麻疹三、判断题(20分,每小题2分):

1、幼儿发高烧,应先用退热片,后送医院治疗,以免病情加重(√) 2、给幼儿吃药不用管什么药都可以混在一起吃。(×)

3、、创设学前教育机构物质环境时,不仅要考虑是否符合美观、安全、卫生、还要考虑是否满足儿童发展的需要。(√)

4、水痘是由水疫病毒引起的急性呼吸道传染病。(√)

5、病原携带者指本人无临床症状,但可以将病原体排出体外使别人受到感染的人,这种人对健康人的威胁比病人轻。(×)

6、流感常易引起中耳炎、支气管炎、肺炎、心肌炎等合并症,故应及时治疗,加强护理。(√) 7、人的心理过程包括认识过程、情感过程和意志过程。(√) 8、常常皮下出血,牙龈出血,是由于缺乏维生素A所致(×) 9、紫外线消毒的时间应不少于半小时(√)

10、注意饮食卫生,预防病从口入。引起疾病的细菌、病毒、虫卵或有毒物质。全是经消化道进入体内的。(√)三、简答题(30分,每小题10分): 1、体弱儿童有哪几类?

答营养性缺铁性贫血、生长迟缓轻度营养不良、反复感染(呼吸道、消化道感染、哮喘)、肾炎、糖尿病、先天性心脏病及特殊儿童—肥胖儿等。

怎样给幼儿喂药?幼儿园用药应该注意哪些事项?

答:1.保健人员负责喂药,送药时间日托为餐后20分钟,不许幼儿自己随便拿药吃。2.鼓励幼儿自己吃药,甜药先吃,苦药后吃,保健人员必须看着幼儿把药吃下再离开。3.只接受家长送治疗性药物,不接保健药和滋补药。4.用药前要核对班级、姓名、药名、用药时间、剂量、药物是否沉淀变质。怎样给幼儿喝水?应注意什么?茶杯应该怎样消毒?

答:幼儿入园半小时后,保温桶内应有幼儿饮用水,保证幼儿随时喝到温度适宜的温开水:茶杯箱里也要有消好毒的茶杯供幼儿饮水使用;

应注意:水温不宜过烫,也不宜过冷,以水滴到成人手背不烫为标准。

茶杯消毒:茶杯要专人装用,如果当天只喝水,茶杯需要消毒一次,如果用茶杯喝牛奶或豆浆,必须立即清洗后放入消毒柜消毒,一般消毒20分钟左右

三、健康教育卫生知识竞赛测试题

一、是非题(请在您认为正确的题目后打√,错误的打×)(30分)

1、心理卫生保健要求:一是保持情绪稳定、心情愉快,二是处理好各种人际关系。(√)

2、人体需要的营养素有六大类:蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、无机盐和水。(√)

3、与艾滋病人握手、谈话、拥抱、共同进餐、蚊子叮咬、共同办公不会传染艾滋病(√)

4、苍蝇主要传播痢疾、霍乱、伤寒、甲肝等肠道传染病(×)

5、健康行为一旦形成,便不会改变(×)

6、成人的正常血压为收缩压低于140毫米汞柱,舒张压低于90毫米汞柱(√)

7、控制食盐等咸味食品进食量,可预防心脑血管疾病,每天进食食盐量以6克为宜(√)

8、合理营养就是多吃鸡鸭鱼肉,少吃蔬菜水果(×)

9、吸烟对人体的记忆力不会造成影响(×)

10、“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”是健康生活十六字诀(√)

11、肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播。(√)

12、良好的饮食习惯是:一日三餐定时定量,不挑食偏食,饭前便后洗手(√)

13、预防沙眼病和红眼病的有效方法是毛巾、脸盆等每人专用。(√)

14、世界卫生日是4月7日(√)

15、心脑血管病的一级预防的重点人群是中青年。(×)

C、身体没有疾病,心理健康,并有良好的社会适应能力

2、接种卡介苗,可预防什么病( B)

A、百日咳 B、结核病 C、腮腺炎

A、呼吸系统 B、消化系统 C、免疫系统

4、碘缺乏可导致婴幼儿智力损害( A)

5、肥胖的.人是否容易患糖尿病( A)

A、细菌、病毒 B、寄生虫卵 C、以上均有

8、不吸烟、不酗酒、低盐清淡饮食,多吃蔬菜水果可预防( A)

A、高血压、糖尿病 B、甲肝、乙肝 C、肺结核、肺炎

A、吃饱、吃好 B、平衡膳食 C、适量进补

10、劳逸结合,每天需要保证几小时的睡眠?( B)

11、狂犬病死亡率极高,其病毒主要存在于狗、猫等哺乳动物的( C)

A、毛发 B、四爪 C、唾液和血液

A、苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂 B、苍蝇、蚊子、老鼠、臭虫

13、下列关于保健食品的认知哪些是错误的( D)

A.是一种食品 B.具有调节机体功能的食品 C.不以治疗疾病为目的的食品

A废料、废物、废食品 B废铜、废铁、废钢材 C废水、废气、废渣

15、艾滋病的主要传播途径是( A)

A、血液、性接触、母婴传播 B、食物、餐具 C、共用马桶、毛巾

三、健康行为:(在下列你平时的行为习惯上打“√”)(40分)

(1)饭前洗(2)便后洗(3)饭前便后和外出回家都洗√(4)偶尔洗

(1)每天早上刷(2)每天晚上刷(3)每天早晚都刷√(4)偶尔刷

3、你认为正确使用毛巾和牙刷的方法是:

(1)一人一巾一刷√(2)二人一巾一刷

(3)多人一巾一刷(4)全家共用一巾一刷

4、你认为在公共场所吐痰应该:

(1)随便吐(2)吐墙角(3)吐在路边花草中

(4)吐在纸巾上,然后扔到垃圾箱√

(1)经常清洗√(2)偶尔清洗(3)一年清洗一次(4)不需清洗

6、你家中切菜用的案板应该是:

(1)生熟食品各一块√(2)只要洗干净就地可以(3)根本就不需要分开

(1)打疫苗(2)不必特别处理(3)先用冷水冲洗,再打疫苗√

(1)系安全带√(2)不超速√(3)不酒后驾车√(4)不疲劳驾驶√

(1)湿毛巾捂住口鼻、低姿逃生√(2)赶快向楼下跑√(3)拨打火警电话119√

10、下列哪些因素是目前影响我国公民患慢性病的主要行为风险因素?

(1)膳食不合理√(2)运动不足√(3)吸烟√(4)饮酒

完结,有喜欢的朋友请收藏本站。

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