心理抗压能力测试去哪里 谁能推荐几个专业点好点的心理测试的网站啊

本文目录

  1. 哪里有免费的正规的心理健康测试网站的
  2. 心理测试的常用渠道
  3. 什么是抗压能力如何提高抗压能力HR人才测评
  4. 心理压力和生理压力方面有哪些设备可以测试评估
  5. 谁能推荐几个专业点好点的心理测试的网站啊
  6. 心理压力有哪些方法可以测试和评估

一、哪里有免费的正规的心理健康测试网站的

本站 http://www.5xx.cn/的心理测试算是目前网上比较专业和全面的(几百个),其中·汉密顿抑郁量表HAMD http://www.5xx.cn/data/25461/detail.php?thisid=1593·贝克抑郁问卷BDI http://www.5xx.cn/data/25461/detail.php?thisid=6267·气质类型问卷1 http://www.5xx.cn/data/25461/detail.php?thisid=6268·2 http://www.5xx.cn/data/25461/smallclass.php?kindsid=1011·3 http://www.5xx.cn/data/25461/smallclass.php?kindsid=1009·4 http://www.5xx.cn/data/25461/smallclass.php?kindsid=1010都是我们根据心理测试常模、评分细则等等独立首创(而不是原创)的,可以自动计分,可能也是目前网上唯一的免费资源,本站的全名是“网络心理咨询-心理测试-心理健康-心理学-QQ咨询-五行学”,不需要注册或者收费就可以直接测试,欢迎大家光临和支持。

二、心理测试的常用渠道

1、现在使用较多的心理测试(测验)有:

2、SCL90心理健康症状自评量表(世界上最著名的心理健康测试量表之一,该量表共有90个项目,采用10个因子分别反映10个方面的心理症状情况和心理健康程度。)

3、SDS焦虑自评量表(焦虑是一种比较普遍的精神体验,人若长期存在就易得焦虑症。焦虑自评量表用于评定焦虑症状的轻重程度及其在治疗中的变化。适用于具有焦虑症状的成年人。)

4、艾森克人格个性问卷EPQA(艾森克人格问卷(Eysenck Personality Questionnaire,简称EPQ)是英国伦敦大学心理系和精神病研究所艾森克教授编制的,艾森克教授搜集了大量有关的非认知方面的特征,通过因素分析归纳出三个互相成正交的维度,从而提出决定人格的三个基本因素:内外向性(E)、神经质(又称情绪性)(N)和精神质(又称倔强、讲求实际)(P),人们在这三方面的不同倾向和不同表现程度,便构成了不同的人格特征。)

5、企业员工专用心理测试(由中国现代心理研究所以著名的美国战略研究所拟制的一套经典心理测试题。)、社会支持评定量表(SSRS)

6、情商测验EQ量表(情商(EQ)的全称是情感智商。这是一个相对于智商(IQ)而出现的涵义十分广泛的概念。事实上,它包含了许多非智力心理因素,如情绪情感、意志、自信心、耐挫折力、幽默感以及自我概念等。)

7、心理适应性量表(心理适应能力,又称心理适应性,指的是个体各种特征互相配合以适应周围环境变化的能力,它是一种综合性的心理特征。一般而言,心理适应能力强的人,在碰到各种紧急、复杂、令人恐惧或危险的事物时,仍能安然处之,发挥甚至是超常发挥出自己原有的能力和水平。而心理适应能力较差的人,一旦遭遇到自己先前未经历过的情况,往往会惊惶失措,紧张万分而不知所为,其行为大为失常,导致许多事情的失败)、卡氏十六种人格因素量表

8、SDS抑郁自测量表(SDS抑郁自评量表用于评定抑郁症状的轻重程度及其在治疗中的变化。适用于具有抑郁症状的成年人,特别适用于发现抑郁症病人。)

9、人际关系测试(是一份测试人际关系行为困扰程度的诊断量表,它可以帮助你了解自己的心理健康程度,使你更清楚的认识自己)

10、社交恐惧症自评量表(社交恐惧症(social phobia),又名社交焦虑症,是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。社交恐惧症自评量表可以测试出个体的社交恐惧水平,可以评定社交恐惧症的轻重程度及其在治疗中的变化。)

11、社交回避及苦恼量表(社交回避及苦恼量表(SAD)可以了解社交回避及苦恼的轻重程度,回避是一种行为表现,苦恼则为情感反应,社交回避及苦恼分别指回避社会交往的倾向及身临其境时的苦恼感受。社交回避症会损害健康,尤其是诱发心血管疾病。)

12、人际关系综合诊断量表、职业兴趣测试、大学生人格问卷( UPI)

13、自杀态度调查问卷(测验可以从对自杀行为性质的认识、对自杀者的态度、对自杀者家属的态度和对安乐死的态度四个方面评估对自杀行为的看法,都会对预防自杀工作起到有益的帮助和积极的作用。自杀是指个人在意识清楚的情况下,因社会心理冲突而产生的一种有计划的、自愿地结束自己生命的行为)等。

14、但最经典的还是明尼苏达多项人格心理测试测验(MMPI)。

三、什么是抗压能力如何提高抗压能力HR人才测评

抗压能力的含义非常简单,说白了,就是在外界压力下处理事务的能力。抗压能力的高低体现出的是一个人心理素质的强弱,也与我们的社会适应力息息相关。

我们的生活从来都不是一帆风顺的,总会遭遇各种各样的挫折。困难或大或小都会给我们带来挫败感,给我们的心理带来压力,但是一个人能不能抵挡得住这些压力,能不能将压力转化为动力,这些种种都是抗压能力的评判标准,也决定了一个人的成功与否,将会达到怎样的成就。

在企业人力资源HR在人才测评中,也是常用的测评维度之一,如:企业招聘,人才选拔,岗位晋升等等,在教育培训,职业规划等领域也多有应用。相关的测评量表可参考如下:

在线人才测评: https://www.zxgj.cn/tuance

大五人格测试 https://www.xmcs.cn/x/dwrg60

卡特尔16pf: https://www.xmcs.cn/x/16pf

抗压能力高的人,往往都经得起打磨,他们会不断地积累失败的经验,在最后登上顶峰;而抗压能力低的人,则可能在半山腰就丧失了斗志,永远都看不到山顶的景色。为了避免这种情况发生,我们应该怎么做,才能提高抗压能力呢?

关于心理健康的检测和筛查,还可以参考:SCL-90量表,对于精神疾病方面的检测筛查,可以参考MMPI明尼苏达多项人格测验,关于人格障碍的检测筛查可以参考 PDQ-4+量表。

scl-90症状自评量表 https://www.zxgj.cn/g/scl90

mmpi明尼苏达多项人格测验 https://www.xmcs.cn/x/mmpi

人格障碍测试筛查PDQ-4+量表 https://www.xmcs.cn/x/pdq4

俗话说得好,“失败乃成功之母”。这话可不只是说说而已,它包含了很多的启示与内涵,也给我们呈现出了正确面对失败挫折的态度——不要自怨自艾,失败是正常的,我们应当从每一次失败当中汲取教训,获得并总结出有用的经验,来丰富自己的阅历。今天失败的每一次经历,将来都会成为我们宝贵的财富,让我们离成功更近一步。

抗压能力差的人往往会因为一次失败中,别人对自己的冷言冷语或是怒斥呵责,而顺势感到灰心丧气,错误和责任全在自己。实际上,我们大可不必有这种想法。人无完人,或许你确实做错了一些什么,但是还要综合考虑各个方面的因素,一味地丧气,把一切都归咎到自己身上,这是错误的原因分析,是不可取的,会徒增自己的心理压力,让自己丧失斗志与自信,结果适得其反。正确的方式是,不过度揽责,不过度推卸,用最理性的方式分析内在的问题。

自卑心测试 https://www.xmcs.cn/x/zbx

自尊心测试 https://www.xmcs.cn/x/rses

自信心测试 https://www.xmcs.cn/x/zxx

人们往往会在任务的一开始就给自己定下过高的指标要求,认为自己的水平是没有问题的。但到最后,往往会发现,离自己一开始定下的目标相去甚远。这样的理想与现实的残酷对比,很容易让我们对自己失望,失去自信。所以,我们一定要正确地判断自己的能力,在规划的时候合理些,不做能力范围之外的规划,这样可以增加我们的成就感,从而增强抗压能力。

个人优势能力测评 https://www.xmcs.cn/x/ysnl

24种人格力量测试 https://www.xmcs.cn/x/via

大家一定都听过一句话:不经历风雨,又怎能见到彩虹?苦尽甘来,现在一时的压力与挫败感,都在为我们未来的成功铺路。带着这样的想法,希望大家都能够以正确的态度,积极地面对困难与压力,增强自己的抗压能力,不轻易被生活打倒!

四、心理压力和生理压力方面有哪些设备可以测试评估

您好,比较常见并且普适的量表如下:

SCL-90自觉症状评定量表、2.学生人格测试(UPI)、3.卡氏十六种人格因素测试、4.艾森克人格问卷(EPQ)、5.明尼苏达多相人格(MMPI)、6.霍兰德职业兴趣问卷、7.康奈而健康医学问卷(CMI)、8.个人评价调查量表、9.A型行为量表、10.自杀态度调查问卷、11.自评抑郁量表、12.焦虑自评量表、13.Beck抑郁量表、14.贝克焦虑量表(BAI)、15.汉密顿抑郁量表、16.汉密顿焦虑量表、17.简明精神病量表、18.社交回避及苦恼量表、19.心理年龄测试、20.考前身心健康测试、21.学习目标自我诊断、22.时间管理自我诊断、23.学习技能自我诊断、24.学习心理综合诊断、25.学生人际关系和谐性测试、26.德克萨斯社交行为调查表测本A|B、27.社会焦虑症自测、28.交往焦虑感量表、29.害羞量表、30.创造能力测试、31.瑞文智力测试量表、32.能力测试、33.Carroll抑郁评定量表、34.意志品质测试、35.情绪测试、36.抗挫折力测试、37.心理耐受力自测、38.乐观度测试、39.人格自测、40.责任感测试、41.生活满足感指数A、42.生活满足感指数B、43.竞争素质测试、44.应变能力测试、45.事业成功的希望预测、46.抱负水平测试、47.工作投入感量表、48.自尊量表等量表等。

如有需要可以登录上海心灵伙伴官网进行查询,或者拨打电话咨询。

目前测评系统已经与教育部合作,成为中国教育部唯一指定的心理教育设备合作方,并且为行业提供标准数据。已经被多所学校采购应用。

五、谁能推荐几个专业点好点的心理测试的网站啊

1、你赶巧了,我这刚好有很多专业的免费心理测试,包括很多,

2、卡特尔16种人格因素问卷(16PF)、职业倾向系列问卷、症状自评量表(SCL-90)、艾森克人格问卷成人式(EPQA)、中学生学习动机量表、中学生在校适应能力测试、中学生人际关系交往能力测评、学习风格测验、中学生心理健康量表、生活事件量表、职业兴趣调查问卷、应对方式问卷、创伤后应激障碍测试表(PTSD-PCL)、情感平衡量表、自动思维问卷等众多专业应用心理学测试。

六、心理压力有哪些方法可以测试和评估

心理压力测试第一种是通过面对面的交谈,比如心理医生通过和来访者进行交谈,询问来访者的感受,可以初步了解患者心理压力的水平、严重程度以及对社会功能的妨碍程度。除此之外,还可以做一些心理评估、心理测试,比如汉密尔顿的抑郁量表和焦虑量表、生活事件量表、90项症状自评量表等。总之通过这些一系列方式方法可以简单评估出对象的心理状态,并给予改变或者解决的办法。

心理抗压能力测试去哪里和谁能推荐几个专业点好点的心理测试的网站啊的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!

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