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一、人际测试看你的社交能力
人际测试看你的社交能力，我们都知道在职场中最重要的就是需要与人打交道，因此我们要掌握一定的技巧和方法，尤其是要提高社交能力，下面一起来了解一下人际测试看你的社交能力相关内容吧。
你知道你的专业有多少个班级吗？
你能准确的叫出班上一半以上的同学的名字吗？
你与寝室的每个同学相处都很融洽吗？
你经常参加学校组织的活动和比赛吗？
0～60分：你的人际交往能力相对较差，可能是因为你羞怯或少言寡语的性格，也可能是你未找到身边所感兴趣的人或事，你没有表现出足够的自信。当你应该以轻松、热情的面貌出现时，你却常常显得过于局促不安，这时你应当加强锻炼自己的胆量，这样才能轻松的周旋在人际交往之中。
61～80分：你的人际交往能力相对较好,你能够比较轻松的与人交往，而且独处也不会感到寂寞。你在大多数社交活动中表现出色，只是偶尔缺乏自信心，当他人讨论较复杂的问题时，你无法随机应变，无法将复杂的问题简单化，每个人都会接触到很多不同的领域，这时你应该不断的提高自己的应变能力。
81～100分：你的人际交往能力很好，是个标准的“社交专家”。你在各种各样的社交场合都表现得大方得体，从不拒绝广交朋友的机会。你待人真诚友善，不狂妄虚伪，是社交活动中倍受欢迎的人物。
1、不可否认，自己是一个十分八卦的人？
2、你有在阳台晒衣服的时候往楼下泼过水吗？诚实回答吧
3、你经常指出别人的不足，要求他们去改进吗？
4、通常你不喜欢去打断别人的谈话？
5、会有跟自己分享喜怒哀乐的固定人群？
6、和自己兴趣不同的人在一起相处时，也不会感到趣味索然、无话可谈吗？
7、你会有比较不大礼貌的口头禅，如“我靠”“我擦”之类？
8、你善于和老年人谈他们关心的问题吗？
9、你是否偶尔会做出一些言而无信的事？
10、当你处于一个新集体时，你觉得交新朋友是一件容易的事吗？
11、遇到不顺心的事，你会精神沮丧、意志消沉，或把气出在家人身上吗？
12、当你告诉别人一件事情时，你是否试图把事情的细节都交待得很清楚？
13、你在网上的时候，是否经常不经思索就随便发表意见？
14、读书的时候，你经常被人叫很不雅的绰号？
15、你关心报纸、电视等信息渠道中的`社会新闻吗？
16、当发觉自己无意中做错了事或损害了别人，你会很快地承认错误并道歉？
17、天气很好，有朋友叫你出门去爬山，你拒绝的理由可能会用下面哪个？
18、如果在电脑前面的你被朋友逼出去吃面，只选一处形象败笔，你能接受哪种？
19、如果在家的你被邻居家拜托照看小朋友，你会采取哪种照顾方法？
把他扔一边，自己玩电脑，偶尔看看他的情况——跳D
耐心地教他玩，给他讲故事——跳A
20、下班之后，同事叫你去聚会，你会觉得？
不去，上班对着这帮人已经够久了——跳A
看心情好不好，不好就不去——跳E
不用担心，你的人际关系情况很好，严格来说，你简直就是人际关系的高手，你在你的社交圈子里如鱼得水，你只需要保持你目前的与人交往能力就行了。只不过，你很讨厌去面对一些不喜欢的人，觉得自己不管再怎么喜欢聚会中的热闹，你也会需要有一定的空间。就像一个人静静地呆在家里，做一些喜欢做的事情，看一些喜欢看的书或电影。
宅在你的眼中并不是一种生活方式，而是缓解工作职场或者学习中的一些压力而已。所以完全不用担心，你在社交科目中能拿到的分数，绝对是在优秀级别。
虽然与天生的交际高手相比，你有点儿逊色了，但是不用担心，虽然你不是天生的人际高手，但是你还是很会处理人际关系的。毕竟你学习能力不差，对知识的消化吸引也很好，情商也挺高，所以不管你再怎么宅，你还是可以适应这个多变的社会。
你的人际关系情况势头较好，因此也不必担心。人际关系这方面，如果你想发展，也还有上升的空间。宅在家里对你来说，或许你会享受这样的状态，但是你也明白，自己最多是偶尔宅一宅，跟那些宅神相比，你根本不算什么。
其实你也并不是一个超级超级宅的人，什么几天不出门的情况，只存在于偶然现象，不可能会经常发生这样的情况。毕竟你也是需要进入这个社会，去获得你所需要的生活物质啊。工作中，你也不会轻易地胡乱做，因为你深知不工作，就没有宅的资本。
不过你的交际能力还不是很好，加之你天性有懒惰心理，得到了一些之后，会给自己一定的时间来休息休息。你会觉得，与其去参加那些无聊的聚会，还不如窝在家里看电影呢。除非朋友的一些要求，你还是会答应的。
作为一个社交中不及格的人，你需要注意了，你的人际关系目前情况较差；你需要找个时间自省一下了，看看是什么地方出了问题。宅或许是一个原因。你会觉得自己的思维与常人并不存在于一个次元，你就好像是从火星飘过来的一样，别人无法理解你的思维，而你也懒得去跟别人解释，于是，别人更加不理解你了。
你说的话也常常让人搞不懂。虽然平时他们对你客客气气，不代表你真的是交际及格了。其实，指不定在什么时候，你就得罪了人家，别人在私下里觉得你是一个怪胎呢。如果你不想从此以后成为孤家寡人，你现在就开始改变吧！
你的交际情况还真的是很奇怪呢。有的时候，你在聚会场所，简直是吸引全场人的目光，而有的时候，你一副爱理不理的表情，又让人觉得你是火星来客，甚至一开口就会因为毒舌而伤及无辜的人民群众。于是，你把自己归结于随性党。
虽然你也很宅，宅起来是挺长一段时间，宅过头了，你又会觉得，是时候需要与外界接触了。于是人来疯的你，会背起行囊，出去旅行一段时间，也会在一段时间里，频频去接触一些陌生人或者与朋友相聚。虽然你的状态时好时坏，不过全取决于你个人，习惯你的人，会见怪不怪。
二、心理测试你的社交能力
在现今社会上，社交能力很重要，下面心理测试：你的社交能力是我为大家带来的，希望能给大家带来启发。
计算自己的总分，看看你的人际关系如何。
1、清晨睁开眼睛，你的感觉通常是：
想到接下来的一整天就心烦意乱(1分)
2、听说某些人(未必你认识)活得艰难坎坷。你感觉：
3、有人讲“完美的生活就是幸福的生活。”，你意下如何?
6、朋友们打算出去吃晚饭，最后一刻才打电话给你，因为有个人不能来，你会：
断然推掉，之前怎么没想到我(1分)
7、和朋友们一起的时候，你爱扯别人的闲事吗?
8、你觉得自己在异性的眼中是怎样一种形象?
10、朋友向你寻求帮助，你总是：
并不全力以赴，只是给一些指导和劝告(3分)
同情地倾听，但不伸出援助之手(2分)
11、在你衣冠不整的时候，朋友忽然不速而至，你：
希望他们对此不要介意，态度友好(4分)
一个不善言谈又不爱听人讲的人(1分)
16、当朋友陷入困境，他们会来找你吗?
17、你和朋友一起外出的机会多吗?
A、73分以上：与朋友相处得极佳
你乐观开朗，热心助人，宽容随和，并且懂得尊重别人，而且你的交友原则是互利互助、彼此独立，这使得朋友们感到与你在一起既愉快又轻松，你会受到大家衷心的欢迎。
也许你不是那么外向，所以朋友与你相识初期，难以很快达到融洽的地主。不过，随着时间的推移，你的品质和为人会赢得大家的信任，你不妨做一些人为的推进工作，更多地敞开自己。
你也许是个温和、善良的人，可是你缺乏足够的独立自持，遇事难得有主见，也不能给处在困难中的朋友以有效的建议和帮助，因此难以使人产生可以依赖的感觉。请试着多肯定自己的想法，同时多些表达自己的意见，以免过度地依赖朋友或在朋友身上投注过多的感情需求，让朋友对你的看法趋于负面。
你主观上拒绝与他人沟通交流，认为自己一个人就能构成一个完整的世界，很多时候，与人交往不仅无法使你愉快，反而会成为一种令你厌烦的负担。这样的心理状态，当然很难有什么朋友，你并非真的不需要朋友，只是你的一度误交损友或过分清高，让你存在“哪里需要朋友”的错觉而已。人生有几个知己，与你共事生活中的乐事，比任何事情都好。
眼睛会泄露你的心。想要掩饰住你的紧张、尴尬，你必须练就控制眼睛的绝活儿。
如果你害怕与人对视，那么在你撑不住了、就快要灰溜溜地移开视线前笑一笑，再移开。注意移开的方向和速度，不要向下移开，这样没底气(最好是向你的前进方向移，如果对方是正对着你，请偏转个10°左右)，也别触了电一样飞速移开!那样没礼貌。笑过之后，要么大跨步走人，要么找一个简短的话题，寒暄一下。
这种寒暄就是“哎呀，今儿太阳不错哦”、“你这件衣服颜色真不错”这之类的话题，关键就在于，以你沉默寡言的性格，怎么能在脑子里迅速想到这样的内容，并且大大方方说出来?本着笨鸟先飞的原则，你最好事先准备几个不同版本。
来到一个陌生的环境，眼睛千万不要乱瞟，控制好你的眼珠子，用上你的余光，所有的观察请你在不动声色中完成。
如果你是主讲人、老大，需要震住场子，请你首先站到一个位置突出的地方，面带微笑地随便找个固定的东西盯着(后排中段某个人的扣子啊之类，目的在于锁定目光，免得你紧张得乱张望)这时候会有零星几个人注意到面带微笑的你，但是大部分人在大声喧哗。
接下来你是不是很怕要吆喝“筒子们，请安静”?那就别吆喝了，用个拽一点的动作行不?环视全场一次，双手于胸前击掌一次，没人理你重复一次，然后单手作势向前向下压(注意单手啊!!双手跟指挥似的，囧)。世界就清净了。这时候你可以平缓的轻描淡写的语气开场：“我们开始吧。”
要点：拍巴掌别太响，你不是卖艺的，适中，以手不疼为标准。
环视全场头别跟着眼睛动，无法做到的回家偷偷练!!而且环视的时候只环视中间就行了，不需要连边角也全都照顾到。一来用眼角望人很阴险，二来你的环视会显得刻板不自然。
一紧张就微笑并不是说只用于演讲这个场合，而是用于所有使你感觉紧张、尴尬的场合。但是有时候你也要有基本的判断力，比如一些非常非常正式的场合，通过撩头发等动作来掩饰情绪是十分失礼的，大家千万记住了。
什么该说什么不该说，你脑子里要有一个明确的标准。并且把它作为铁律，否则你是控制不了你自己的。
有一种说法是，一群人中话说得最少的往往最有本事。一个怯懦的人往往容易在口头上被人群攻哦，灰头土脸地缴械投降是常事。
说是必须的，但是你的每一句话都要高瞻远瞩。
什么明显附和别人的“是啊，是啊，我也是”这样的话就别说了，还有你自己如果还不具备漂亮地、连贯地说一段完整的话的能力，就不要做主要叙述人，而是做话题引导者。
做话题引导者要做些什么、说些什么呢?
第二，记清楚别人是怎么说到这儿的。
第三，大家说完一轮之后，依据上面两点一句话总结某个最有特点的观点或者整个讨论。这样的'话，此观点不是你提出的，别人犯不着攻击你;就算人家头脑一热跑来反驳你，也还有此观点原提出者站在你一边不是?
第四，在你功力达到的情况下，控制话题走向。
听起来复杂，但是做起来并不难。你前面不是都听明白、记清楚人家的话题是怎么进行的了吗?那你其实可以基本预测出话题走向，也就是说根据目前众人的发言可以得出什么结论。
话题差不多进行不下去的时候，你可以引入下一个话题。比如人家说了一大圈A商场不好，期间运用对比、比喻等多种手段，已经到火候了，这时候你就可以说：“其实我觉得A那一片儿地方的火锅城还是不错哒。”
话题的转移有两个原则：一是相关性，必须能和上一个话题相连，不然别人说你走神了;二是必须大家都熟悉感兴趣，至于大家对什么感兴趣，你就得想想你是在和什么年龄层次的人打交道了。
总之现阶段，在一次多人谈话中，你就是一过渡句，起承上启下作用。其余的漂亮话往后慢慢学。
摆脱小家子气，要自信，也要体贴。
所谓“不冷”，就是要照顾一下一群人中插不上话的人，陪他聊一聊。
内心不自信的人容易忽视这一点。为什么呢?因为一个不自信但是并没有在谈话中被冷落的人，会十分庆幸那个陷入尴尬之中的人不是自己，同时又担心自己也会陷入同样境地，于是更起劲地加入到谈话中，无暇顾及旁人。
那你要怎么保证你自己不会和你营救的人被一起冷落哩?
其实这根本不成问题，你不是陪他去受苦受难，而是引导他进入话题。比如：“XX，你有没有……”、“XX，我记得你那时候也是……”，不过千万不要使用的引导语是“XX也觉得是吧”、“XX也有相同经历吧”，这样会使大家霍地把目光转向XX，让他更囧，估计还以为你跟他有仇呢。
拉着别人一直说你感兴趣的东西很讨人嫌。还有更讨人嫌的吗?有!!别人明明想知道A事，你非拉着人说A衍生出来的B事，让人徘徊在真相的边缘，这才是最坑爹的啊。
观察人家表情的时候要低调，不然别人会觉得你在怀疑他不认真，然后心里别扭。
转话题别太明显、僵硬，不然人家也会知道你看出来他的不耐烦了，会很尴尬，从此以后都不想跟你说话了。
你的话题无论多长多纠结一定有个中心论点吧?即使你描述的是一件事情也有一个最终结果吧?
既然人家不愿意听了，你就直接上结论、说结果。在总结概括的能力还不到家的时候千万别一时兴起，想用“三两句话”搞定。你绝对搞不定，所以老实地用一句话解决问题吧。怕生硬的话加语气词。
有时候你会和某个好朋友就一件事情产生意见分歧，这时候你是不是很矛盾?放弃自己的观点显得随波逐流没主见，坚持自己的观点又有可能伤感情，或者万一你的观点是错的，岂不是很丢面子?
辩论技巧会让你取得口头上的胜利，但在有些问题上，比如“去体育馆是往左边走还是往右边走”，辩论技巧派不上什么用场，你技巧再多，体育馆也不会自己长脚往你说的方向跑。这种时候得下大工夫拼概率了。
好在拼概率不是拼人品，你还是可以通过背后的努力来解决问题。
假如你和一个朋友意见分歧的时候，十次有八次你是对的，你说他下次好意思再跟你争吗?
关键就是，怎么能保证你十次中有八次是对的?
比如你们要去某个地方，你最好提前调查清楚乘坐什么交通工具，在哪里坐，下车后怎么走等种种问题;你们要做某件事情，你也要先上网查查这件事可以怎么做，或者询问身边有经验的熟人。简单的一个道理，勤能补拙。
三、心理测试:测试你的人际
1、在此，女性对于小宝宝态度，与对待男性的相处态度有很大的相似处，从中可以看出女性的自信问题。这是因为，心里的情绪表现在脸上，或是从态度中流露出来，这种不安感和不信任感就传达到小宝宝身上。小宝宝就会表现出相同的感情。一般来说，很会逗弄小宝宝的人，其内心中不会有“被讨厌怎么办”的不安。大人间的人际关系中，也是如此。
下面是一道问题，看看你的选择？
2、下面是一道问题，看看你的选择？
3、睡着的小宝宝，你一接近他就醒了。你认为小宝宝会有哪种反应？
4、对于自己的人际关系没有自信可能会因为在公司的人际关系不好，而感到烦恼，或是正为了爱人的关系而烦恼。
5、对于自己的人际关系相当有自信的人。如果在人际关系上能够更加积极，从对方那儿也能够得到相当好的反应。
6、但是，过于自信有时也会伤脑筋。
7、因为回答“笑出来”的人，也许是过度的'乐天派。是否会对周遭的人造成困扰，有必要再检查检查看。
8、即使自己一个人，也不会觉得孤独。也许，反而觉得比较轻松。
9、但是，有时候，团体生活也是很重要的。
10、你选择这答案，可见你是一个比较容易担心的人。
11、虽然有能力，但是在人际关系方面，往往朝坏的方面去想。并且太在乎别人对你的看法。
12、应该要更轻松些，坦诚地和别人交往，你一定会是个受人欢迎的人。
关于心理测试你的人际能力到此分享完毕，希望能帮助到您。
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