这篇文章给大家介绍一下心理测试你能笑得如何和心理测试之你会出轨吗对应的知识点,小编带大家一起来看看吧!希望这篇文章对你有所帮助。
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一、心理测试:你有微笑型抑郁症吗
心理测试:你有微笑型抑郁症吗?
微笑型抑郁症通常表现为面带微笑,内心深处却常感压抑与忧愁。下面是我推荐给大家的心理测试:你有微笑型抑郁症吗?
你是否有以下表现和感受?请在下列抑郁症的测试题选项中,根据你最近一周的情绪程度来打分,最后将总分相加。
A.没有 0分 B.轻度 1分 C.中度 2分 D.严重 3分
A.没有 0分 B.轻度 1分 C.中度 2分 D.严重 3分
3、你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?
A.没有 0分 B.轻度 1分 C.中度 2分 D.严重 3分
4、你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?
A.没有 0分 B.轻度 1分 C.中度 2分 D.严重 3分
A.没有 0分 B.轻度 1分 C.中度 2分 D.严重 3分
A.没有 0分 B.轻度 1分 C.中度 2分 D.严重 3分
7、这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
A.没有 0分 B.轻度 1分 C.中度 2分 D.严重 3分
8、你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?
A.没有 0分 B.轻度 1分 C.中度 2分 D.严重 3分
9、你是否感到一蹶不振,做事情毫无动力?
A.没有 0分 B.轻度 1分 C.中度 2分 D.严重 3分
10、你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食?
A.没有 0分 B.轻度 1分 C.中度 2分 D.严重 3分
11、你是否认为自己已经衰老或失去了魅力?
A.没有 0分 B.轻度 1分 C.中度 2分 D.严重 3分
12、你是否患有失眠症或整天感到体力不支,昏昏欲睡?
A.没有 0分 B.轻度 1分 C.中度 2分 D.严重 3分
A.没有 0分 B.轻度 1分 C.中度 2分 D.严重 3分
14、你是否经常担心自己的健康?
A.没有 0分 B.轻度 1分 C.中度 2分 D.严重 3分
15、你是否认为生存没有价值或生不如死?
A.没有 0分 B.轻度 1分 C.中度 2分 D.严重 3分
0~4分:^_^这位童鞋,恭喜你没有抑郁症的侵扰,请继续保持乐观向上的生活态度!
5~10分:-_-你偶尔有点小小的抑郁情绪,但并不影响你多数快乐的心情。请记得微笑、再微笑,由心底发出微笑!
11~20分:@_@你有轻度抑郁症,一定要尽快想办法调节心情,比如在做事前深呼吸三次,让自己尽量放松;闲暇之余可以种种花,调节情绪;周末可以在家听音乐喝茶,或邀三五好友出门散步逛街……别让好心情离你越来越远哦。
21~30分:*_*你有中度抑郁症,急需通过自我调整来缓解现有症状,如果自己没有办法调节,请别忘了还有V心理可以帮你忙。
31~45分:@^@恐怕你已有严重抑郁症,请尽快向专业的心理咨询师请求帮助。
你能想像有多少人每天看似高兴却与压抑的思绪斗争着?典型的受压抑的人通常被形容成卧床不起和功能丧失。据美国心理研究所,另人或惊或不惊的是近10%的美国民众正遭受着抑郁症,是躁郁症(1%)和精神分裂症(1%)的10倍之多。
并不是每个人都以同样的方式经历抑郁。有些甚至没能意识到自己遭受到抑郁,特别是那些觉得自己正常过着日复一日的生活。一个面带微笑、性格爽朗、身体机能正常却同时遭受压抑的人,似乎不太可能出现。
在我的实践过程中发现,最惊讶意识到自己正遭受某种形式的压抑的人却是那些遭受“微笑型压抑”的人。大多数人甚至都没有听说过这个术语。微笑型压抑症的定义是:对他人表现出开心,表面上微笑,然而内心却遭受着抑郁症状。微笑型抑郁通常未被察觉。那些遭受微笑型抑郁的人总是低估他们的情绪,并搁置一旁。他们可能甚至没能意识到自己的压抑情绪,又或者由于害怕被认为“弱懦”而不想去了解它们的症状。
微笑和其表象是一道防御机制,意欲排期他们的真实情绪。一个人会因一段失败的关系、职场挑战,或者是生活中缺少他们认为应有的真正目的而感到悲伤。悲伤也有可能表现为一种持续的全方位的情绪,认为“什么事就是不对。”
微笑型抑郁症的其他共同症状有焦虑情绪、恐惧心理、愤怒情绪、疲劳感、易怒情绪、无望感和绝望情感。
遭受这些和其他形式压抑的人也有可能遭受睡眠问题、愉快活动上缺少喜悦感和性欲低下。每个人的经历都是不同的。可能会仅仅感受这些症状之一或者多个。
思考微笑型抑郁症的另外一种方法是从戴着面具上去认识。
遭受微笑型抑郁症的人可能不会向外面的世界表现出一点他们的问题。他们经常从事着全职工作,经营着家庭生活,参加体育运动,并且相当积极地参与社会生活。戴上面具,一切看似棒极了,有时甚至表现完美。然而,面具之下,他们却遭受着悲伤、痛苦的打击、卑微的'自尊和失眠,而且,有时有自杀心理。
对于遭受微笑型抑郁症的个人来说,自杀可能成为特殊的威胁。
通常,患有传统的严重的抑郁症的人也许会有自杀想法,但是,他们没有精力去付诸于他们的行动上。然而,患有微笑型抑郁症的人有精力去计划并按计划实施。这就是为什么微笑型抑郁症可能比一种传统的严重抑郁症更危险。
如果你或者你认识人任何人可能患有微笑型抑郁症,好消息就是给予一定的帮助。这是最能治疗好的精神疾病之一。无论是通过咨询还是心理疗法,都有可能成功地引导走出此种思想状态,并从悲伤中解放出来。你爱的人或亲密朋友,你觉得正患有微笑型抑郁症,有可能对此持否定态度,而且当你首次提及此话题,他们甚至会表现出消极反应。这是正常的。通常,人们都没能意识到微笑型抑郁症,而且“抑郁”这个词,听起来也比较极端。记住,他们可能会把获取帮助认为是软弱的象征,或者只有当受到严重侵扰了才应当寻求帮助。
除了心理咨询和心理治疗,患有微笑型抑郁症的人可以先从向他们身边的人敞开心扉。选择一个亲密的家人、朋友或者是闺蜜,尝试讨论下情感和担忧,有助于减轻症状。不要让其成为心理负担很重要。有时,我们忘记了我们身边的人都乐意支持帮助我们,同样我们也会去帮助支持他们。敞开心扉,分享情感是处理抑郁思想的关键因素。
只要你继续否认或者是回避让你感觉空虚的事情,那么就不可能解决这个问题。当抑郁思想和情绪没有得到解决,他们通常会增强并变得更糟。最重要的就是寻求帮助。
二、心理测试之你会出轨吗
现在出轨的新闻越来越多,是时代在变还在人心不可信?下面是我想跟大家分享的心理测试之你会出轨吗?
有一个小女孩的名字叫芭比,因为家里很穷,所以玩具只有一个:一只小绒布做的玩具小熊。你认为芭比是如何得到这个玩具的呢?
1有一天,芭比的爸爸回家,高兴地对家人说:“我赚到一笔大钱了!”你认为芭比
的爸爸导师是怎样得到这笔钱的呢?
买公益奖券中了大奖——3
他所发明的东西大卖——4
2有一天,芭比的爸爸回家,高兴地对家人说:“我赚到一笔大钱了!”你认为这笔
可以一辈子不工作,到处游山玩水——4
3结果芭比变成了有钱人家的小姐,她的爸爸妈妈买了许多玩具给她。你想他会最喜
4芭比变成了有钱人家的小姐,爸爸妈妈买了许多玩具给她。站在一堆新玩具前,芭比喃喃自语说了哪句话?
应该先玩那个呢?——6
真不敢相信,好象在做梦——8
5芭比变成了有钱人家的小姐,爸爸妈妈买了很多玩具给她,不过其实她还有一个愿望。你想会是下面那一个呢?
全家一起到高级餐厅用餐——8
6有一天晚上,当芭比正在漂亮的新家睡得香甜的时候,被放在房里角落的熊宝宝突然
站了起来,慢慢走向芭比。你觉得当时熊宝宝脸上的表情会是如何的呢?
7有一天晚上,当芭比正在漂亮的新家睡得香甜的时候,被放在房里角落的熊宝宝突然
站了起来,慢慢走向芭比,突然摸了一下她。你觉得它会摸哪个部位呢?
8有一天晚上,当芭比正在漂亮的新家睡得香甜的时候,被放在房里角落的熊宝宝突然
站了起来,慢慢走向芭比,对她说了一句话。它说了什么话?
太过分了,芭比——11
9当芭比醒来时,熊宝宝已经不在了。之后你想芭比会怎么做?
她并没发现,所以什么也没做——A
赶紧跑出去找熊宝宝—— B
10当芭比醒来时,熊宝宝已经不在了。你认为熊宝宝的真正身份是什么?
能为主人带来好运的魔法熊宝宝——C
天使化身的熊宝宝——D
11当芭比醒来时,熊宝宝已经不在了。你认为芭比的家会变成什么样子呢?
依旧很有钱,但家人关系变的很坏,经常吵架—— E
又恢复到原来破旧的小屋——F
你是个容易见异思迁的人,花心或移情别恋对你乃是天经地义的事,而且也不会有什么罪恶感。就算有了正式的男友,还会跟别人来往,你还乐此不疲。因为你的本性喜欢冒险,所以才会喜欢这种刺激的感觉。
你的花心程度较高,你意志不够坚定,如果对方热情的邀请你,你一定会陷下去。不过,你会觉得有罪恶感,所以不会主动去勾引别人。你的理由就是“不好意思拒绝他”。
你很想移情别恋,但是没有勇气这么做。这并不是你的罪恶感在作祟,而是你太胆小没有勇气这么做,只好将强烈的欲望压抑下来,所以老是听到你在说:“我才不会花心呢!”其实你还是有点心不甘情不愿的。
你的花心程度很低,不过有时也会有移情别恋的念头,但是你并不想背上背叛情人的罪名,所以不会这么做。但是你很容易错将友情当爱情,容易因关心而发展出爱情,所以你要事实理清感觉,别把友情与爱情混淆了。
你的花心程度极低,只要有了情人,就不会和别的异**往。这并不是因为你是个专情的人,而是因为你很怕麻烦。万一偷偷跟别人交往,东窗事发了还得找一大堆理由解释会很累,所以怕麻烦的你绝对不会自找麻烦。
你的花心程度等于零,简直可以说是世上最专情的人。你的眼里只有情人一个,根本容不下其他的异性。就算有人想追你,你都可以视若无睹不为所动。不过你也要求情人和你一样的忠心,万一他变心,你绝对不会放过他。
民国和新中国初期,有许多不寻常的婚姻爱情故事。如果你困惑于到底什么是爱情,这些故事可能会给你料想不到的答案。如果你觉得自己的婚姻生了病,这些故事或许能给你提供些疗病的方子。
故事一。瞿秋白和杨之华是一对著名伉俪。其实初相识时,两人都已结婚,他是她的老师。后来瞿妻病故,瞿秋白渐渐爱上了杨之华。当时杨独自在上海大学读书,而她老公沈剑龙在家乡沾花惹草。杨多次写信,沈只字不回。杨内心对瞿秋白的翩翩风度和绝世才华也十分倾慕,但发觉瞿对自己的感情后,还是不知如何是好,于是回了萧山娘家,暂时回避。瞿秋白不愿放弃,追到萧山杨家。
当时沈剑龙也在萧山,而沈和瞿居然一见如故,沈对瞿的人品与才华十分景仰,然而面对着复杂的感情问题,他也很矛盾。
于是三人开始了一场奇特谈判:先在杨家谈了两天,又去沈家推心置腹谈了两天,最后又转到瞿秋白家谈,当时瞿秋白家徒四壁,连张椅子都没有,三人就坐在一条破棉絮上谈。谈判结果,是在上海《民国日报》上同时刊登三条启事:一是瞿秋白与杨之华结婚启事;二是沈剑龙与杨之华离婚启事;三是瞿秋白与沈剑龙结为好友启事。很快,瞿、杨在上海举行了结婚仪式,沈剑龙亲临祝贺。之后,瞿和沈也成了好友,经常书信来往。
故事二是那段堪称经典的梁思成与林徽因的爱情。二人结婚后,林徽因身边一直不乏追求者,其中最著名的就是金岳霖和徐志摩。金岳霖才华超众,他长期与梁家比邻而居,是梁家沙龙的常客。有个细节很多人都知道了,说有一次林徽因对梁思成说,她苦恼极了,因为自己同时爱上了两个人,不知如何是好。
梁思成苦苦思索一夜,认为金岳霖比自己更好,于是他告诉妻子,她是自由的,如果她选择金岳霖,就祝他们永远幸福。林徽因又把一切告诉了金岳霖。金的回答更令人惊异:看来思成是真正爱你,我不能去伤害一个真正爱你的人,我应该退出。此后,三人相互间更加信任,甚至梁思成林徽因吵架,也是找金岳霖仲裁。
而徐志摩与林徽因的感情就更不寻常,生前的种种不说了,1931年徐志摩乘飞机失事,林徽因闻讯当场昏倒,后来她让前去奔丧的梁思成带回了一块飞机残骸,并一直把那残骸挂在自己床前,达二十四年之久。
你说梁林感情不好?当然不是。他们一生一起走南闯北,琴瑟和鸣非常恩爱,到1955年林徽因病重住院,听说梁思成处境不好,忧愤交加,拒绝吃药,终于在那个冬天离世。在在她离开的那个清晨,梁思成被扶到她的病房,从不流泪的他哭得不能自已。
故事三,是关于傅雷与朱梅馥。他们结婚后,朱用菩萨一般的性情一次次扑灭傅的躁烈,朱梅馥在家书里对儿子傅聪说:我虽不智,天性懦弱,可靠了我的耐性,对他无形中有些帮助,这是我觉得可以骄傲的。现在我们真是终身伴侣,缺一不可。
浪漫的傅雷婚后有过多段婚外情,某段时间,他发了狂地追求学生的妹妹,朱梅馥知道后,依然宽厚地容忍他,把那个女子当朋友对待。后来该女子离开了上海,若干年后她说,她是被朱的善良宽容打动,无法面对,主动退场的。
到1966年,傅雷与朱梅馥在家中双双服毒自缢身亡。为防踢倒凳子的声音吵醒邻居,他们还事先在地上铺了一床棉被……朱梅馥曾经对傅雷说:为了不使你孤单,你走的时候,我也一定要跟去。
这些故事,都非常挑战我们的爱情观。虽然主流观点已经将之奉为“爱情佳话”,但我相信,一定有很多人看了以后感到不爽和不解,潜台词大概是:这都行啊?分明是胡闹哪里是爱情?当事人都是神经病吧?
是的,这确实不符合我们对爱情的美好想象。一直以来,我们都认定爱情应该是忠贞、纯粹的,我们想要的是“愿得一心人,白首不相离”,三心二意绝对不行。
可是理智点想想,这世上到底有没有“一心一意,至死不渝”的爱情?就算有,又能有多少?我们遇到的几率又有多大?
很多时候,现实是不能理想化的。我们都懂得世上不存在只有快乐没有烦恼的生活,不存在只有优点没有缺点的人,那么,又有什么理由要求爱情必须完美无缺呢?
我常常被问“要不要原谅出轨的爱人?”“要不要容忍爱人心里还藏着别人?”。通常情况下,我觉得是要的。当然,原不原谅,容不容忍,关键还要看TA在你心里的分量、你们这份感情的生命力,以及你的心态和处理复杂感情的能力。
其实再好的爱情,也会在浪漫美妙里,天然地携带病菌和杂质,会有私心,有算计,有短暂的分神。我们要做的,是促进它的美好,维护它的健康,接纳它的小瑕疵。只要主体是好的,就不要轻易灰心,轻言放弃。若实在无力回天,也该尽量好好放手,不要呼天抢地地怨,不要歇斯底里地撕,真的没好处。
每一段爱情,都是命运随意撒在你心里的树种,有些种子连发芽的机会都没有,有的就算发了芽也很快枯死了,而那些真的有幸生根吐枝的,也一定会遭遇各种磨难:生虫长疤,营养不良,暴风袭击……这个时候,如何应对十分重要。同样一棵树,不同人养,结果可能完全不同。
不管不问任其自生自灭是一种,虫来了捉虫鸟来了轰鸟是一种,把捉来的虫子喂鸟让鸟在树上坐窝,也是一种。最可惜的,是根本不管那树扎了多深的根,生命力多旺盛,单单因为一根枝桠生了虫,便悲愤地拔掉整棵树,结果落得满心遗憾和伤痕。
其实爱情的健康范围很广,它可能以各种各样的面貌出现。你若足够宽容、智慧,它便不会轻易离你而去,你也不会轻易被它重伤。
所以,还是要跳脱狭隘的爱情观,以更理性、更包容的心态去看待它。千万别得了个小感冒,就以为病入膏肓无药可救。有时候你以为到了绝境,但很可能退一步,转个弯,加把油,它便绝处逢生了。
3.测你会为哪种男人出轨心理测试题
6.心理测试:自己会精神出轨吗?
7.情感心理测试:测你是否容易精神出轨
8.心理测试看你是否容易精神出轨
9.你最有可能出轨对象的心理测试
三、心理测试是否喜欢一个人
心理测试是否喜欢一个的方法如下:
2、当你和他/她打电话后,你会显得很紧张。
3、晚上失眠的时候总是会想起他/她。
4、你和他/她一起走路的时候,走得很慢很慢。
5、他/她在你周围的时候,你会故意装作不在乎他/她,但当TA离开时你会有点着急。
6、当你想到他的时候,心跳忽快忽慢?
7、你听到他/她的声音的时候会笑。
8、当你和他/她在一起的时候,你看不见周围的所有人,你的眼中只有他/她。
9、当你想到他/她的时候,你会听慢节奏的情歌
10、你闻到他/她的气味就很兴奋。
11、你意识到当你看着他/她的时候,你就在内心盘算和他/她说什么,很紧张。
12、为了见到他/她,你会为他/她做任何事。
13、现在有一个人一直出现在你的脑海中。
14、在他/她不在的日子里会不停的想他/她。
根数上述的题目,如果最后的分超过10分,就证明现在的你对他开始有点感觉了,但是却还在犹豫自己该不该喜欢他,这份感觉是不是真实的,你小心翼翼地重新审视在你眼里的他,慢慢开始觉得他莫名很好看,跟他说话就会莫名地很开心。证明你已经开始喜欢他了。
好了,关于心理测试你能笑得如何和心理测试之你会出轨吗的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!
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