伙伴们，大家好。接下来小文将心理测试是否会感到焦虑，一道题目的心理测试。测出你在考前是否会焦虑。分享给大家，大家一起来领取吧。
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一、做做心理测试题就能判断出是否有抑郁症吗
抑郁症可以表现为单次或反复多次的抑郁发作，以下是抑郁发作的主要表现。
主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。
患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。
患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，但仔细精神检查，患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头，认为“结束自己的生命是一种解脱”，“自己活在世上是多余的人”，并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状，应提高警惕。
研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍，而且影响患者远期预后。
主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒，一般比平时早醒2～3小时，醒后不能再入睡，这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难，睡眠不深；少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例，少数患者可出现食欲增强、体重增加。
二、焦虑症的自我心理测试题
焦虑症是一种对对患者危害很大的心理疾病，所以做好预防是关键。以下给出了一套简单实用的焦虑症心理测试题目，帮助大家大致的'评估情绪状况，判断焦虑倾向是否出现，同时它也能够为焦虑症的预防带来帮助。
1、我总是觉得容易紧张和着急。
3、我老是心里烦乱或觉得惊恐。
4、我认为一切都很好，不会发生什么不幸。
5、我认为一切都很好，不会发生什么不幸。
7、我因为头痛，头颈痛和背痛而苦恼。
9、我觉得平心气和，并且极易安静坐着。
12、我有晕倒发作或觉得要晕倒似的
13、我呼气和吸气都感到很顺畅。
15、我因为胃痛和消化不良而苦恼。
焦虑症心理测试题评断标准：根据你所填的答案，算出总分，再乘以1.25，得出你的分数:
在完成了心理测试后，相信大家对自己的心理状况都有了一定的了解。如果通过以上的简单判断，您的分值偏高，就需要自我反省了，或者到专业的心理医生那里咨询一下，看看自己时候需要接受治疗。
如果您的分数较低，那么恭喜您，再接再厉，好好保持下去吧。
三、焦虑心理测试
如果有兴趣，不妨来完成以面这个测验，看看你是否存在焦虑倾向。
A、很少有 B、有时有 C、大部分时间有 D、绝大多数时间有
A：1分;B：2分;C：3分;D：4分。
1、各种传媒大炒世界末日之际，你已经买好了救命用的各种储备;
2、不常看恐怖片，但总觉得看见自己被人大卸八块，不过不痛;
3、老板对你一笑，你回家后分析足足1小时，怀疑他别有用心;
4、同事说他把刚发的工资弄丢了，你很担心他怀疑小偷是你;
5、坐在办公室里觉得头痛、背也痛，好像刚刚踢完一场足球;
6、似乎屁股上有刺，你总是坐不下来，心里一团糟;
7、明明是坐电梯上楼，却突然觉得心跳加快;
8、频繁叹气，并非心情不好，而是觉得缺氧、胸闷;
9、晚上从不会通霄打麻将，白天却一样呵欠连天，四肢无力;
10、阳光明媚的清晨，你却觉得今天一定会倒霉;
11、季节没有到隆冬，你却时时感到四肢发抖、手指发颤;
12、不常吃生猛海鲜，胃还是经常会痛，还会拉肚子;
13、小学时你曾因同桌向你笑而眩晕过一次，现在却经常发生;
14、正在逛街时突然想扶着墙，因为觉得自己要昏倒;
15、不愿与人握手，手却总是湿湿的.;
16、并没有人向你暗送秋波，你却觉得双颊发烫，脸色发红;
17、没多喝水却总要频繁去厕所;
18、睡觉时觉得床上有小蚂蚁，因为手指、脚趾会一阵刺痛发麻;
20、好不容易睡着了又被吓醒：该死的，又做噩梦!
以总分为基础分，用这个基础分乘以1.25，4舍5入取整数即为你的最后得分。
0-40分恭喜，恭喜，你一点儿都不焦虑;
40-60分没关系，你需要放松一下;
60以上也不必过分担心，建议去看看心理医生，你会很快恢复健康的。
讲笑话爱插嘴是心理潜伏焦虑症的表现
四、焦虑症的心理测试靠谱吗
1、怎么说呢，其实焦虑症的背后是一系列心理问题，个人可以通过转移注意力去调节，也可以做个心理测评有针对性地对症下药。如果是成人的话，建议可以找专业的心理医生了解一下。
2、如果是孩子，建议找朋友倾诉，跟老师和父母沟通，做做心理测评就可以了。
3、水评测小程序，针对中小学生开发的心理测评平台，有很多心理测评，比如智商、情绪情感（焦虑等等）、人格&性格、人际沟通、学习习惯、职业兴趣发展、家庭氛围七大发展主题。
五、一道题目的心理测试。测出你在考前是否会焦虑。
不止一道题。。下面的测验可以用来帮助你诊断一下自己的考试焦虑程度。请根据自己的实际情况，从题目前提供的字母中选择A、B、C、D，每题只能选择一个答案，其相应字母的意义是:
A:很符合自己的情况 B:比较符合自己的情况
C:较不符合自己的情况 D:很不符合自己的情况
1、在重要的考试前几天，我就坐立不安了。
3、一想到考试即将来临，身体就会发僵。
5、考试前，我感到烦躁，脾气变坏。
6、紧张的温课期间，常会想到:这次考试要是得到个坏分数怎么办?
7、将临近考试，我的注意力就越难集中。
8、想到马上就要考试了，参加任何文娱活动都感到没劲。
9、在考试前，我总预感到这次考试将要考坏。
10、考试前，我常做关于考试的梦。
11、到了考试那天，我就不安起来。
12、听到开始考试的铃声响了，我的心马上紧张的急跳起来。
13、每到重要的考试，我的脑子就变得比平时迟钝。
14、考试题目越多、越难，我越感到不安。
15、考试中，我的手会变得冰凉。
17、遇到很难的考试，我就担心自己会不及格。
18、紧张的考试中，我却会想些与考试无关的事情，注意力集中不起来。
19、在考试时，我会紧张得连平时记得滚刮烂熟的知识也一点都回忆不起来。
20、在考试中，我会沉浸在空想之中，一时忘了自己是在考试。
21、考试中，我想上厕所的次数比平时多。
22、考试时，即使不热，我也会浑身出汗。
23、在考试时，我紧张得手发僵，写字不流畅。
24、考试时，我经常会看错题目。
25、在进行重要的考试时，我的头就会痛起来。
26、发现剩下的时间来不及做完全部考题，我就急得手足无措、浑身大汗。
27、如果我考了个坏分数，家长或教师会严厉地指责我。
28、在考试后，发现自己懂得的题没有答对时，就十分生自己的气。
29、有几次在重要的考试之后，我腹泻了。
31、只要考试不记成绩，我就会喜欢进行考试。
32、考试不应当是在这样的紧张状态下进行。
33、不进行考试，我能学到更多的知识。
用下列方法可以算出你的总得分:填A为3分，填B为2分，填C为1分，填D为0分。根据你的总得分查下面的评价表，就可以知道你的考试焦虑水平。
如果你的焦虑水平属于“镇定”和“轻度焦虑”水平，不必担心。许多研究表明，轻度焦虑往往有助于考场发挥。如果焦虑水平处于中度或重度以上，需要引起重视，可以针对自己的焦虑原因，想办法降低焦虑。或通过具体的方法和措施来转移焦虑情绪，还应即使向心理教师求助。注意:测验的结果并不是绝对的。如果你的得分很高，千万不要着急，这样只会“火上浇油”。焦虑情绪的产生跟很多因素有关，会随着环境的变化而变化。高分可能只是暂时的，下次考试难度降低了，自己复习准备好了，焦虑可能就没那么严重了。关键是要看清产生焦虑的原因
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