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一、心理测试:认识真正的自己
你认识真正的你吗?对于真正的自己,你了解多少?心理测试:认识真正的自己是我想跟大家分享的,欢迎大家浏览。
每个问题,只能选择一个答案,如果4个选项都不符合你的情况,那么就选择最接近的一个。当然,答案没有“对”或“错”之分。不必考虑太多,相信自己的直觉!
1、客人到了,之前你正和伴侣争吵,你会:
2、一位同事获得了本该属于你的职位,你会:
A把自己关在办公室内,一周之内避免见到他
D什么也不说,对人对事的态度也没有什么改变
C去找他,准备和他就此事谈一谈
3、度假时,所有女伴都换上了比基尼进入海滨浴场,而你的热情并不高:
B你第一个换上了比基尼,并招呼其他人下水
B欲言又止地让他(她)明白你的意思
C在所有人面前向他(她)发表有趣的爱情宣言
C你低声抱怨:不该这样对待小孩子。
6、出租车上,司机把车开得太快了,你会:
B很友好地问他的汽车的最高速度是多少
A由于害怕出事故,尽力深呼吸,放松自己
7、为了成为一个领导,必备的素质是:
8、在一次晚餐中,你被安排坐在一个重要人物的旁边,你会想:
9、因为出色地完成了一件棘手的任务,上司向你表示祝贺,你回答:
C有很多追求者,他们不抱希望地爱着你
A第一次性关系比你的朋友晚,你是一个浪漫者
D你的理想伴侣应该是:可爱,快乐,不同寻常
计算你所选择的A、B、C、D的数目。如果你某个选项数目为2个或以下,比如你只选了1-2个A,那你可以忽略A的解释,不用对号入座;如果某个选项的数量为3~5个,那表示这一项的解释比较符合你;如果为6个或以上,那该选项的答案很符合你。
测试结果很可能是交叉的。如果你选出6个A,3个B,1个C,这说明A是你的主色调,B有时在你身上表现出来,C根本不符合你。
你很难做你自己。在建设自己个性的同时,又不想盖过他人,总是避免产生冲突和紧张局势。你想在不冒任何风险的情况下做你自己。但是,由于这不可能,你常常情愿放弃自我。当然,这并不总是一个有意识的决定。可是认真考虑一下就会发现,你压抑了自己的许多需求。
压抑也会使你发展良好的倾听能力,你真诚尊重别人,不想伤害任何人。这使你成为一个人人都愿意交往的人,你也能融洽地进入一个团体。代价是,你做出了许多放弃,产生了许多遗憾和挫折感。也许还给人有点虚假的印象,甚至有人认为你单调,乏味,平庸,因为你从来不会采取一种明确的立场。你自己也会时不时地感到压抑和卑微。
为什么你不肯去做你自己?要让别人明白,你也有感情,想法和需求。为了让人更好地理解你,可以付出一点让局面紧张的代价,你会发现,这并不像你认为的那样得不到原谅。
你并不是真正的自己。表面看来,一切正常,你善于假装——我本来就这样。你并不想欺骗别人,但这是为了符合别人对你的印象而做出的自动反应。在危急情况和过激的行为中,你都能控制自己的形象和外在表现。这使你很容易地适应所有环境,受人称赞,与团队很好地融合在一起。你能够达到自己的目标,你被认为是一个具有吸引力的人。
但有时,你会感到不知道自己是谁,希望得到什么。你成了自我幻象的奴隶吗?这会让你始终处于焦虑之中和压力之下。为什么你总要与别人的期望一致?
适应别人的愿望可能是有用的,并且受人感激,但是也会令人疏远。你不得不在制造的自我和更接近内心真实的自我之间做出选择。其实,你也有心情不好,不面带微笑,不追求时髦,不总是表现得那么坚强的权利。总之,你有权使别人失望。
你有点过于自我了。你很清楚自己的利益和权利,也毫不犹豫地让他人知道这一点。你认为,人生只有一次,为了实现自我,必须坚持自我。如果有人反对你的计划,你会不允许他这样做。别人对你的看法,不会困扰你。在任何情况下,你都不会把自己的生活建立在别人的评价之上。
你有很强的个性,具有领导品质和无可争议的创造力,常受到尊重和爱戴,但有时也会怒火冲天。你不会努力让他人高兴,相反,你是如此捍卫自己的利益,以至于经常一点儿也不考虑别人。人们可能把你归入自私的一类,心理学家称之为“自恋”。
为什么不能为你已经拥有的优秀品质锦上添花呢?比如培养倾听能力。毫无疑问,这会让你在个人发展的道路上走得更好。另外,承受一些损失,比如为别人牺牲自己部分的时间,可能给你带来新的满足——利他主义的满足。
你尽一切力量成为你自己,你认为有可能而且必须在生活中完全地表现自己的个性。对于承认自己能力有限,谈论自己的缺点,你并不感到难为情,同样,你为自己优秀的品质和优点感到高兴。
在你看来,没有什么比让自己感觉好更美的事情。这使你成为一个令人愉快和令人安心的人:你的行为不会影响想成为领导的人,也能给弱势的人带来安慰。有了你,一切变得简单和自然。
你自我容忍的天赋对于情绪的培养也有积极因素,但不利于你的自我发展。灰心丧气和挫折,如果偶尔有之,也是自我调节必不可少的杠杆,你应该为自己的生命注入一些惊奇,变化,发现并接受外部世界的刺激。
终此一生,摆脱他人的期待,找到真正的自己
当那些挤在轮船甲板上的爱尔兰、德国和瑞士移民朝着自由女神像的浅绿色火炬招手的时候,中国的“苦力”却不得不想方设法偷渡到美国——这片鼓吹人人生而平等的土地。成功偷渡的人会在适当的时机返回中国探访妻子,回到美国之后,就假装宣布妻子在中国为其生下了孩子,将孩子的名字在当局登记。他们远在中国的同乡如果想到美国发财,就会顶着虚构的孩子名字漂洋过海而来。从埃利斯岛[5]乘渡轮来到纽约曼哈顿的挪威人、意大利人和俄罗斯犹太人,一般会在通往堪萨斯、内布拉斯加和明尼苏达的铁路沿线定居,而蒙混入境的中国人几乎都在加州落地生根。在唐人街,这些冒名者的身份很容易被揭穿,大家用的都是假名,都希望不被发现、不被遣返回国,所以,他们拼命融入人群,极力避免与众不同。
他在劳埃德待了十二年,从来没觉得这里是自己的家。
上大学后,他希望情况能有所改善,然而,在哈佛读了七年书——四年本科、三年研究生,情况却丝毫没变。他鬼使神差地研究起了最典型的美国文化课题——牛仔——却始终没告诉父母或者亲戚。他只认识几个熟人,没有朋友,在椅子上坐不稳当的习惯依旧没改,就好像随时会有人过来撵他走一样。
烹饪书封底印着贝蒂·克罗克的照片,太阳穴那里有些浅淡的灰色条纹,前额的头发向后卷曲,仿佛是被她挑起的眉弓顶回去的。乍一看,还真有点像玛丽琳的母亲。还有什么能给你更深的满足感?她母亲当然会说:没有,没有,没有。怀着对母亲尖锐而痛苦的同情,她想。她母亲梦想着过上金光闪闪、萦绕着香草味道的生活,最后却孤独终老,像一只困在这座空荡荡的小房子里的可怜苍蝇。女儿离开了她,除了书上的铅笔划痕,她生命的印迹无处可寻。她难过吗?她愤怒。愤怒于母亲人生的渺小。“这个。”她气愤地想,摩挲着烹饪书的封面:只有这个是我需要记住的,我只需要保留这个。
她如梦如醒,似乎有人在她耳边叫喊:你母亲死了,最终,唯一值得纪念的就是她烹调的`食物。玛丽琳忧心忡忡地想起她自己的人生:一连几个小时准备早饭、晚饭,把午饭放进干净的纸袋。给面包片抹花生酱需要那么长时间吗?做鸡蛋需要那么长时间吗?单面煎的给詹姆斯,煮熟的给内斯,炒鸡蛋给莉迪亚。一位好妻子,应该掌握蛋的六种基本烹饪方式。她难过吗?是的。她难过。为鸡蛋难过。为一切难过。
终其一生,她都能听到母亲的心跳坚定有力地叫嚣:医生、医生、医生。她母亲是如此渴望实现这个梦想,莉迪亚明白,她根本不需要说出来,她的心愿一直摆在那里。除了当医生,莉迪亚无法想象自己能够拥有别样的未来和不同的人生,那好比企图设想太阳围着月亮转、自然界没有空气这种东西一样荒唐。
她吻他的时候,被自己吓了一跳。那种冲动竟是如此强烈——她曾经凭着这股傻劲,追逐过风中的落叶,跳过雨天的水坑——不假思索、不加抗拒、意义不明、单纯无害。她以前没做过这种事,以后也不会,每次回想起来,她都会觉得自己很奇怪,感到有点震惊。然而在当时当刻,她清楚地知道,自己的感觉是前所未有的——那就是,她想要这个男人。她的内心深处有个声音在说:“他明白什么叫作与众不同。”
詹姆斯呢?他是怎么想她的?他永远不会告诉她,也不会对自己承认的是,在第一节课上,他根本没有注意到她。他就罗伊·罗杰斯、吉恩·奥特利和约翰·韦恩侃侃而谈的时候,曾经多次看到她,但当她来到办公室时,他却没有认出她。她不过是个漂亮白皙的平凡女孩而已,缺乏明显的特色。然而,尽管他永远都不会彻底意识到这一点,这正是他爱上她的最初原因,因为她能够完美地融入人群,因为她看上去是那么的普通和自然。
“我没事。”莉迪亚又说,她用另一只手把他拍到一边,重新躺了下来,“你比妈妈还唠叨,别大惊小怪的,让我一个人待着。”这时,一件事吸引了汉娜的注意力,所以她没有听到内斯接下来说了什么。一滴水顺着内斯的头发移动到他的脖子上,好像一只害羞的小老鼠,慢慢地从他的肩胛骨之间流下来,沿着脊背的曲线一直向下,犹如跳下一座悬崖一样,落到了杰克的手背上。这一幕,背对着杰克的内斯根本发觉不了,正透过指缝向外张望的莉迪亚也不会注意。只有抱着膝盖,稍微坐得靠后一点的汉娜看到那滴水落了下来——在她听来,那溅落的声音像炮弹一样响。只见杰克一下子跳了起来。他盯着那滴水,却没再动,好像那是一只稀有的昆虫,可能随时会振翅飞走。然后,他没有看他们中的任何一个人,只是盯着那滴水。他抬起手放到嘴边,用舌头把它舔掉,简直像在品尝甜美的蜂蜜。
一切发生得如此之快,汉娜甚至觉得这一幕是她想象出来的,其他人都没有看到。内斯依旧背对着杰克,为了对抗阳光,莉迪亚闭上了眼睛。刚才的那个瞬间,如闪电一般令汉娜觉得震撼。多年来对爱的渴求让她变得敏锐,她就像一条饥饿的狗,不停地翕动鼻孔,捕捉着哪怕是最微弱的食物香气。她不会弄错的。她一看到就认出了它。那是爱,是一厢情愿的深切渴慕,只有付出,得不到回报;是小心翼翼而安静的爱恋,却无所畏惧,无论如何,都会执着地进行下去。这种感情太过熟悉,她一点都不觉得惊讶。她的内心深处仿佛生发出某种东西,钻出她的身体,像披风一样包裹着杰克,而他却没有发觉。他的目光早已移动到了湖的对岸,似乎什么都没有发生过。汉娜伸过腿去,拿光脚碰了碰杰克的脚,两个人的大脚趾相对。这时,杰克才低头看她。
二、了解人性格的心理测试题目_性格心理测试
1、每个人都是多面性的,性格也是,跟偶尔文艺一下,很有情调的人在一起,你可能会变成文艺青年,跟无厘头,喜欢搞怪、恶作剧的人在一起,以下是我为您准备的了解人性格的心理测试题目,希望对您有所帮助。
2、个性测试开始:手机的功能不停翻新,现在大家都在等著看,除了WAP手机与PDA双效合一的特色外,手机到底还能再多做些什么。你觉得什么样的超强功能,可以让你真正像『大哥大』一样无所不能?
3、 C、即时收看电视、电影,兼可录音、录影
4、 D、透过触控萤幕,便能为你检查身体健康状况
5、了解人性格的心理测试题目结果分析
6、 A、你的脑筋很单纯,不会有太多矛盾与冲突的念头,所以不会有什么烦恼在心头萦绕。虽说如此,你仍然会被其他人的言语和行为所煽动,原本神智清朗的你,也会被弄得头昏脑胀,无法维持最初的立场。因此,你很可能会因为旁人的唆使,而想要落跑,逃离现实。如果此时出现另一股稳定的力量,那就能够稳住君心,把这件事摆平。
7、 B、你这个人做事很明确果断,一旦决定的事,就不愿再更改。所以,你根本就很少有落跑的念头,因为那都是你经过深思熟虑才点头确认的计画,一定是最妥当的安排,怎么可能需要任何异动。倒是你的坚定信念,会带给旁人两极化的反应,一是追随你的脚步,另一种则是被你吓得落跑。
8、 C、你对於时势的走向相当敏感,能够抓住群众的心里,深信如果跟著多数人走,大概也不会摔得很惨,反正大家都在同一艘船上,彼此还能有个照应。所以你蛮能掌控自己的方向,站在多数人这边,不管能不能成功,也不至於需要一人独自承担风险,这样的作法是在保守中求得最大利益。
9、 D、你的落跑次数可说是无人能及的哦!不一定是严重到在结婚这类的大场合,才变成落跑新娘/郎,而是指在生活中的大小事情,你都会以比较悲观的角度来看待,自己想著想著就觉得机会渺茫,而失去信心,慢慢升起想要放弃的念头。其实你是很有才华的人,却因为过早否定所有的机会,才让自己的潜力无法完全发挥。
10、测试开始:现今的教育,已经不再局限于课本上的知识,有不少教程是带小朋友去做文化巡礼或实地教育,你觉得下列哪一个地方,最能带给孩子们最直接深刻的学习经验?
11、了解人性格的心理测试题目结果分析
12、 A、你一向自认为是个优雅的人,有个人独特的品味和生活步调,不从众随俗,也不屑和其他人赶一窝蜂的流行。所以当网路的热潮袭卷而来时,你完全不为所动,甚至于有一点点要撇清的心态。可是,当你发现自己能从中得到需要的资讯,还是会愿意投靠趋势,而且你也很清楚自己想要的是什么。
13、 B、说真的,你的资讯焦虑症还算挺严重的,举凡大大小小的事务,你一定都要了解,不然就会觉得很空洞,无所适从。所以当你看到电脑业开始风行,当然老早就看到这一波强浪,赶紧跟上潮流,走在时代的尖端。所以你总是最值得朋友信任的顾问,一有什么不懂,或是参加电视益智问答,Callout问你马上就会得到解答。
14、 C、你的好奇心很强,从小到大,只要对某件事感兴趣,就会穷追究底,找出其中的原理。所以你的学识渊博而繁杂,有点让人搞不清楚你的专长究竟在哪儿。对于当红的网路事业,你也是误打误撞,好像各方面都懂一点,所以要入门还不算太难,只要给你时间专心钻研,马上你就能融会贯通。
15、 D、你对于学习完全是个实用主义者,只要是对你有帮助的,你就会很认真去学会这门技术。不过如果看起来不太相干,那么你就不会有什么兴趣。可是纯粹凭著自己的判断,或许会慢人家半拍,等到整体环境已经改变,你才开始意识到要加快脚步,很可能差一点就赶不上风起云涌的网路狂潮。
16、个性测试开始:每个人都免不了有一些生活习惯,但是有些习惯,却是旁人所不能忍受的,以下那种行为,你看到时最令你「感冒」?
17、了解人性格的心理测试题目结果分析
18、 A、其实和超ㄍ一ㄥ一族比起来,你ㄍ一ㄥ的程度,算是比较轻微的那一型,但是你还是有你ㄍ一ㄥ的方式,对於工作你的要求高,总是想要出人头地,不喜欢居於他人之下,受人指挥,但是又觉得这种企图心不能被人发现,当旁人推举你这方面的能力,你又会摆出谦虚的身段,ㄍ一ㄥ得特别严重。
19、 B、听到别人放屁,就会全身每个细胞都不舒服的你,是个超ㄍ一ㄥ一族,你对於粉多事情,不论大小,都有自我的一套原则,大致对总统罢不罢免,小到床罩颜色,其实你都有意见,也都有坚持,但是你还是能撑到最高点,不表露你的意向,可说是从头ㄍ一ㄥ到尾。
20、 C、爱情是你最ㄍ一ㄥ的部分,想爱却不敢表达出来,能痴痴望著对方的背影粉久粉久,但是却不能吐露半分情意,让对方知道,当对方出现在眼前,你却还能装酷到底,活像没有任何事发生,有时反应还冷冷的,其实心中小鹿跑得都快破世界纪录。可是你却仍爱到说不出口,真是惨到最高点了。
21、 D、在外你可以和朋友打成一片,也是欢乐的制造者,但是一回到家,你却和家人有著沟通障碍,无法好好相处,你的歹势,让你和家人不是冷漠以对,就是无法好好说上几句话。其实你也不想这样,内心也挣扎不已,但是当面对家人,你就又不自禁的ㄍ一ㄥ了起来,关系当然也就好不起来了。
三、心理测验应具备什么条件
二学习心理学,需要具备哪些条件
学习心理学没有基础也是可以的,因为在生活中每时每刻我们说话做事都是一种心理.大体学习过程如下:一、心理学专业业务培养目标:业务培养目标:本专业培养具备心理学的基本理论、基本知识、基本技能,能在科研部门、高等和中等学校、企事业单位等从事心理学科学研究、教学工作和管理工作的高级专门人才。业务培养要求:本专业学生主要学习心理学方面的基本理论和基本知识,受到心理学科学思维和科学实验的基本训练,具有良好的科学素养,具备进行心理学实验和心理测量的基本能力。毕业生应获得以下几方面的知识和能力: 1.掌握数学、物理、化学、生物学等方面的基本理论和基本知识; 2.掌握心理学的基本理论、基本知识和实证研究方法,掌握相关的统计、测量方法,具有综合分析、数据处理和计算机应用的能力; 3.了解相近专业的一般原理和知识; 4.了解国家科学技术、知识产权等有关政策和法规; 5.了解心理学的理论前沿、应用前景和最新发展动态; 6.掌握资料查询、文件检索及运用现代信息技术获取相关信息的基本方法;具有一定的实验设计,创造实验条件,归纳、整理、分析实验结果,撰写论文,参与学术交流的能力。主干课程:主干学科:心理学、生物学、计算机科学与技术。主要课程:普通心理学、实验心理学、心理统计、生理心理学、认知心理学、发展心理学、认知科学等。主要实践性教学环节:包括精神病院实习、企业管理实习、心理咨询实习、毕业论文等,一般安排10--20周。二、应用心理学专业业务培养目标:业务培养目标:本专业培养具备心理学的基本理论、基本知识、基本技能,能在教育、工程设计部门、工商企业、医疗、司法、行政管理等部门从事教学、管理、咨询与治疗、技术开发等工作的高级专门人才。业务培养要求:本专业学生主要学习心理学方面的基本理论和基本知识,受到心理学科学思维和科学实验的基本训练,具有良好的科学素养。具备进行心理学实验和心理测量的基本能力和将心理学理论、技术应用于某一相关领域,解决实际问题的能力。毕业生应获得以下几方面的知识和能力: 1.掌握数学、物理、化学、生物学等方面的基本理论和基本知识; 2.掌握应用心理学的基本理论、基本知识和实证研究方法,掌握相关的统计、测量方法,具有综合分析、数据处理和计算机应用的能力; 3.了解相近专业的一般原理和知识; 4.了解国家科学技术、知识产权等有关政策和法规; 5.了解应用心理学的最新发展动态和应用前景; 6.掌握资料查询、文件检索及运用现代信息技术获取相关信息的能力;具有一定的实验设计,创造实验条件,归纳、整理、分析实验结果,撰写论文,参与学术交流的能力。主干课程:主干学科:心理学主要课程:普通心理学、实验心理学、心理统计、学习心理学、社会心理学、心理测量、工业心理学、教育心理学、临床心理学。主要实践性教学环节:根据课程要求,最好从一年级时便安排教学实习,也可到高年级时安排。包括精神病院实习、企业管理实习等,一般安排10--20周。
心理测试,每人都可以进行的,这样相当一个心理医生。
心理医生也是做心理测试,来进行了解别人的
四运用心理学的知识说明一个标准化的能力测验应该具备哪些条件
1."标准化测验"在工具书中的解释
与非标准化测验相对。经过标准化程序,具有下列条件的测验:(1)具有常模,为测验分数的比较提供了参照点。(2)具有代表性的相同的一组测验,为被试者的作业提供了可直接比较的基础。(3)具有测验实施的详细规定,包括测验指导语、时间、情境的规定等,以保证每一被试者有相同的受测条件。(4)有评分方法的详细规定,以减少评分误差。
采用系统的科学程序编制与实施,具有统一标准,并且对误差做了严格控制的测验。它要同时具备以下4个条件:①具有常模,即标准化样组的平均数,它为测验分数的比较提供了参照点;②具有代表性的相同的一组试题,为被试的作业提供了可直接比较的基础;③具有实施测验的详细规定,包括测验指导语、测时限制、测验情境的规定等,以保证每?.....
2."标准化测验"在工具书中的解释
所以说它和考试不一样一般将其称为标准化测验.在人才选拔方面运用的各种测验量表是心理学用以测量个人能力倾向和已获得知识技能的工具.
五具备什么条件可以使用心理测验
任何人、任何时候都可以进行心理测验,只是不同需要和不同检查方向与目的而已,
六心理测验主试应当具备的技术资格是什么
.包括1、技术要求,心理专业的本科以上毕业生或在心理测量专业委员会备案并获得认可的心理培训班,由专业委员会颁发测验使用人员的资格认定书。 2职业道德要求
七学心理学要具备什么要的条件啊
1.我是学心理学的,心理学拿的就是理学士学位,所以学理科当然可以报考。。回
2.视你成绩而定,北京大学,答北京师范大学,华东师范大学,华南师范大学的心理学专业,都不错的。。
3.我们学心理学的会做一些人格测验,可以测出你的性向,也就是你适合做什么职业。你可以到正规的心理机构去做这样的测验,看看自己适不适合学心理学。
我不知道你想学哪个方向,心理学有很多方向,比如心理咨询,心理测评,有关心理学的研究工作等等。
我觉得偏社会型的人比较适合学心理学,要在工作和生活中具有热情、开放、外向等特点,喜欢与人交往,注重人际关系,乐于帮助他人,以积极的心态进行人际交往和合作,关心他人,善于体察他人的情感反应、思想变化以及其它方面的细节,能够体会并理解他人的感受。对人际敏感性要求较高,有一定的可塑性和灵活性。等等。
最后的建议是,不要觉得心理学很神秘,很有趣,才选择心理学。你可以多看一些心理学的书籍以及相关信息。如果你走进心理学,你会发现,它是处在自然科学和社会科学之间的一个中间学科,像很多学科一样,具有科学性和实用性,可能会和你想象中不大一样。。
心里实验是心理学家研究的范畴,和普通人没什么关系,就像心理学最初专时期冯特搞的心里研属究室以及华生对于***反应的实验,巴普洛夫对于条件反射的实验等等,基于实验是科学性逻辑性很强的研究所以其原则和要求也是根据不同的心里流派有着不同的变化。相反倒是很多的心理测试和我们普通人息息相关,一般可以通过测试来判断心里问题的倾向,但是对于心理测试的原则和要求也很简单,无非就是自然放松安静的独立完成。
九成为一名心理咨询师的必备条件是什么
心理咨询师是协助求助者解决各类心理问题、具有国家人力资源和社会保障部颁发的从业资格证书的人,是健康管家职业之一,主要解决人们心理健康问题。
首先,合格的心理咨询师,要具备良好的人格品质。
人格条件是成为一名合格心理咨询师的首要条件。所谓人格是指一个人的整个精神面貌,是具有一定倾向的、稳定的心理特点的总和,包括气质、性格、兴趣、信念和能力等。心理咨询师的人格品质,是从事心理咨询工作的支柱,是咨询关系中最关键的因素。
怎样做才能具备良好的人格品质。合格的心理咨询师,首先要明确个人从事心理咨询行业的目的是什么。如果一个心理咨询师不具备助人的人格条件,他的知识和技术就不会有效地发挥作用。其次,一名合格的心理咨询师不单单具有广博的理论知识和咨询技巧,如果缺乏同情人、关心人的品格,不能坦诚待人,不能赢得信任,缺乏对人际关系的敏感性,同样不能成为一名合格的心理咨询师,就只是个技术工匠。
其次,合格的心理咨询师,应具有丰富的专业知识和熟练的专业技能。
掌握专业知识固然是必要的,但是仅仅具有专业知识还远远不够的。如何使这些专业知识,成为你自己的东西,这是至关重要的!心理咨询是一门专业,它有自己的理论、方法与技术,但最大的特点是我们是应用的部分。从事心理咨询工作的人,取得合格证书后方能上岗工作。但是,一名合格的心理咨询师必须经过专门的培养与训练,同时还要不断地潜心钻研心理咨询的理论,掌握心理咨询的方法和技术,积极参加心理咨询的实践活动,不断提高自己的业务水平,将掌握的专业技术和理论知识,有效的运用到实际工作中,才能成为一名合格的咨询人员。
心理咨询师本人也是人,也有许多欲望,如希望得到爱,希望被接受、被承认、被肯定,希望有安全感。但他有能力在咨询关系以外来求得这些欲望的满足,以保证有效地完成心理咨询师这一社会角色的任务,不致引起角色紧张。心理咨询师也生活在和他的大多数来访者相同的社会环境里,也会有各种生活难题,也会出现心理矛盾和冲突,但他可以保持相对的心理平衡,而且能在咨询关系以外来解决他的心理矛盾和冲突,不至于因为个人的问题干扰咨询工作。一个合格的心理咨询师,应当是一个愉快的、热爱生活、有良好适应能力的人。那些情绪不稳定的人,经常处于心理冲突状态而不能自我平衡的人,是不能胜任心理咨询工作的。在理论学习和实践操作的过程中,要注重不断调整自己的心理状态,使自己的心理一直保持健康或基本健康的水平,这是心理健康工作者应具备的首要心理素质,是从事心理咨询工作的精神基础。应该说,生活在当今社会环境的人谁都难以做到心理的“绝对健康”,心理健康工作者也是如此。心理咨询师有时候也会“心理感冒”或常常感到“心理饥渴”,需要“导师督导”、“伙伴咨询”或对亲友倾诉、宣泄。但作为合格的心理咨询师,他的心理健康指标要在平均水平以上。
1、自我认识的能力正确认识自我,分析自我,调整自我,这是要作为一个合格心理咨询师的必修课。生活中我们每一个人都有盲点,我们咨询师也是一样,我们当然不想在来访者帮助我们找到自己的盲点,虽然大多时候是这样,我想我们应该在见来访者之前做好这些工作。一个合格的咨询师在自我分析能力上面应该是有能力的。我们在说到我们是一个咨询师之前,首先知道自己也是一个人,我们一样会有一些挫折,压抑等负面情绪,这个时候自我调整是非常重要的,我想这个大家应该都有相同的观点!
2、丰富的社会知识做心理咨询工作不是到市场买菜,你想捡什么样的都可以有你说了算。在咨询中我们会遇到不同文化、环境经历背景的人来找我们求助。许多人的问题是有着他的独特性的,背后都和他的种种背景因素有关。我们知道要形成诊断远远比找到针对性的方法而解决掉问题容易的多,为什么?因为这里面有许多因素组成,心理咨询师要和来访者一起分析,共同面对。我们想想,如果你不了解社会,不了解人,不了解文化规律,你怎样做这个咨询,光是那些很专业的理论、技能可以吗?不可以。所以我认为一个优秀的咨询师是要有丰富的社会学经验或认识的,因为我们面对的是一个复杂的人。你要关注社会上发生的事情,尤其是在这个变革中的社会!
3、积极向上的人生观心理健康的人在精神上是积极向上的。胜任工作的咨询人员在咨询关系以外的工作和生活中是奋进、乐观和充满生机的。这种人能把他们热爱生活的乐观心态带进咨询工作,他们在进行咨询时,一方面能使心灰意懒的人重新唤起生活的勇气;而另一方面又不耗尽自己的能量。他们不会把咨询工作看作是一种负担,因而能给咨询工作带来热情和活力。心理咨询工作者,不仅要以高超的技术治愈人们的心灵创伤,还要以自己高尚健全的人格力量给来访者以积极的感染和影响。我在最初学习心理学的时候,就学到了心理咨询师在咨询的过程中是要保持中立的,但慢慢我做了一些咨询以后发现,实际上心理咨询师在咨询的过程中要完全中立是不可能的,咨询师自身的价值观会不经意的流露出来影响到来访者。如果这种影响是积极的,我把他看作是自我开放技术,如果是消极的,我认为是负面移情。我们当然不想要后者的出现,那怎么办呢?既然我们不能完全保持中立,那就在尽量保持中立的同时,多展现积极的一面,这样对咨询会有利。可是要做到这样不是说起来这样容易,要真正做到这个就需要内在的东西了,我把它理解为积极向上的生命观,只有有了这个作为前提你才可能表现的更出色,我们很难想象一个对自己都不自信的人能帮到别人!
4、开放的心态我在最初参加心理咨询师培训班的时候就发现一个这样的问题,“在这里学习时间是有限的,许多同学又不认识,甚至到学习结束都不认识,这样以后怎样提高呢”?于是我选择了主动,在这样的思想活动主导下,到现在我先后认识了上百个心理学工作者和爱好者,并且和一些人建立了私人友谊,他们中有着不同背景的人。现在想起来我还在暗自高兴正因为有了这样的开放的心态,才会让我在心理学的路上一路成长没有放弃,直到今天更加坚定。因为这样的开放心态让我在个人专业上完善的速度快了许多,所一我感激朋友的同时也更加坚定要这样的一种态度去走心理咨询这条路。要了解世界取决于你的心门开放程度!
5、敏锐的观察力敏锐的头脑可以使咨询人员在咨询过程中通过来询者的言语和表情洞察他们的内心世界,从细微的表现中发现一般人不易发现或容易忽略的东西。有的来访者对心理咨询的性质、原则等问题了解不多,所以开始阶段很容易兜圈子,谈些枝节的问题,而对自己的真正问题有所掩饰。敏锐的咨询者能及时发现问题,将谈话引向深入。
如何才能达到这些目标。成为一名合格的心理咨询师呢?
1、系统的学习心理咨询作为心理学临床应用的主要部分,相对来说对我们从事这个职业的人的要求是很高的,没有系统的学习和掌握心理学和相关学科的理论我们在实际的工作中将会感觉困难。我觉得要做一个合格的咨询师系统的学习是有必要的。比如参加专业的培训课程,一个月规定看基本书,在这个过程中多写自己的心得体会。把学到的知识继续强化。定期参加同学会或者同行业的交流沙龙,多交流,互相促进进步会快许多!
2、系统的训练既然是应用科学,对实际操作能力的要求是可想而知的,不能熟练,灵活的运用技术是做不到效果的。所以我们要针对性的系统训练,如成立一个专业学习小组,一个星期开展一天的模拟训练。这样可以在心理咨询的一些技术上面增加熟练程度。或者是参加有针对技术训练的培训班,这样都可以在技术应用上提高很快的!
3、有效正确的定位一个合格的咨询师或者是优秀的咨询师是有自己的方向的咨询师,不知道自己该往哪里走的咨询师应该还不是一个合格的咨询师。这个方向我们可以说是咨询理论和技能的学习和运用方向,也是选择不同群体作为咨询对象的方向,还是你是想做一个优秀的咨询师还是一个咨询师的营销人的选择方向。等等这些,到了一定的阶段都应该是我们要解决的问题,要不然就会因此而困惑。
4、定期心理督导机制要看一个咨询师是不是合格,其中有一个标准就是看这个咨询师或者咨询机构有没有督导机制。心理咨询不是临床医学,我们遇到的案例基本都是要经过和别的咨询师探讨的,即便是临床医学也要针对疑难案例进行会诊。我们可以想象一下,如果一个人长时间的一个人做咨询,接个案,没有交流和督导机制。他将走到哪里?我们会发现这很危险!所以有必要建立几个人的督导学习小组,定期进行交流。
5、个案督导机制我们自己先是一个人才是一个咨询师,你会因为自己的经验问题在咨询过程中影响到自己,你也会遇到自己不能确定该怎样应对的个案,当这些到来的时候我们应该怎样做?我认为我要去找我的督导老师了,针对个案或者我个人的问题,让他帮我咨询。
总之,作为一名合格的心理咨询师,在进行咨询前,首要任务是能够完成自我修通和成长,同时在不断的学习和成长过程中,有效地领悟专业理论知识和技术,实现有效的咨询和治疗过程。
十标准化心理测验工具的条件是什么
标准化是指心理测验的编制、实施、记分以及测验分数解释的程序的一致性,且要有较高专的效度属和信度及常模资料。标准化测验是一个系统化、科学化、规范化的施测和评定过程,它包括了全过程的标准化。因此只有心理测验中各个环节都实现了标准化,测验才被称作标准化心理测验。心理测验的标准化具体体现在运用标准化的测验材料、统一指导语、统一时限、统一评分和建立常模等方面。
标准化心理测验的编制一般要经过以下步骤:
对测验进行鉴定和编写测验说明书等。
文章已分享完,关于心理测试真正了解自己的人,心理测试:认识真正的自己的内容先介绍到这里了,希望对大家有所帮助。
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