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一、测心理健康的测试题答案
你认为你心理健康吗?心理健康有什么有趣的测试呢?下面由我为大家介绍心理健康测试题,希望能帮到你。
回答下面70个问题时,对自己过去和现在的情况,符合提问内容的在括号中记2分,有点儿符合的记1分,不符合的记0分,不清楚的也记0分。回答时不必过细考虑,要尽快回答。
1.如果周围有喧嚷声,不能马上睡着。
3.梦中所见与平时所想的不谋而合。
6.常常希望好好改变一下生活环境。
8.稍稍等人一会儿就急得不得了。
10.看书时对周围很小的声音也会注意到。
12.常常思考将来的事情并感到不安。
13.一整天孤独一人时常常心烦意乱。
15.常常有一着慌便完全失败的情形。
16.经常担心别人对自己的看法。
17.经常以为自己的行动受别人支配。
18.做以自己为主的事情,常常非常活跃,全无倦意。
22.失败后,总是长时间地保持颓丧的心情。
23.过度兴奋时常常会突然神志昏迷。
24.即使最近发生了什么事故,也往往毫不在乎。
25.常常为一点小事而十分激动。
26.很多时候天气虽好却心情不佳。
27.工作时,常常想起什么便突然外出。
29.常常对别人的微辞耿耿于怀。
30.常常因为心情不好感到身体的某个部位疼痛。
31.常常会突然忘却以前的打算。
32.尽管睡眠不足或者连续工作都毫不在乎。
34.工作认真,有时却有荒谬的想法。
36.与人约定事情常常犹豫不决。
37.看什么都不顺眼时常常感到头痛。
38.常常听见他人听不见的声音。
41.比过去更厌恶今天,常常希望最好出些变故。
44.紧张时脸部肌肉常常会抽动。
45.有时认为周围的人与自己截然不同。
46.常常会粗心大意地忘记约会。
48.一听到有人说起仁义道德的话,就怒气冲冲。
49.自以为从没有被父母责骂过。
50.一着急后总是担心时间,频频看表。
51.尽管不是毛病,常常感到心脏和胸口发闷。
53.常常兴奋得睡不着觉,总想干些什么。
54.尽管是微小的失败,却总是归咎于自己的过失。
55.常常想做别人不愿意做的事情。
56.习惯于亲切和蔼地与别人相处。
57.必须在别人面前做事时,心就会激烈地跳动起来。
58.心情常常随当时的气氛变化很大。
59.即使是自己发生了重大事情,也不会丧失理智。
60.往往因为极小的愉悦而非常感动。
62.认为社会腐败,不管怎么努力也不会幸福。
64.失败一次后再做事情时非常担心。
66.常常视父母兄弟如路人一般。
67.常常与初次相见的人愉快交谈。
69.常常因为事情进展不如自己想象的那样而怒气冲冲。
1、8、15、22、29、33、50、57、64 1
2、9、16、23、30、37、44、51、58、65 2
3、10、17、24、31、38、45、52、59、66 3
4、11、18、25、32、39、46、53、60、67 4
5、12、19、26、33、40、47、54、61、68 5
6、13、20、27、34、41、48、55、62、69 6
7、14、21、28、35、42、49、56、63、70 7
1.焦躁神经症2.歇斯底里3.精神分裂症4.躁郁症5.抑郁症6.神经质7.虚构症
心理症状指数18~32 33~47 48~61 62~76 77~90
1按照"心理健康自我鉴定评分表",根据"型别号码",把每种型别的分数按照表中所列的题号横向相加起来,分别填入合计栏中。例如,"型别1"各题的得分分别是:1题2分,8题1分,15题0分,22题0分,29题1分,36题2分,43题1分,50题2分,57题0分,64题1分,则:2+1+0+0+1+2+1+2+0+1=10分,这个10分就填在第一型别的合计栏里。其他各种型别也同样横向相加计分,然后填入相应的合计栏。
2标准分:1 23 45 0-4 5-8 9-12 13-16 17-20
3心理症状指数的计算:把第1项到第6项的症状型别标准分相加再乘3的积即为指数。计算时,除去第7项虚构症。例如:焦躁神经症标准分为2,歇斯底里标准分为3,精神分裂症标准分为2,躁郁症标准分为4,抑郁症标准分为2,神经质标准分为2,合计为15,再乘以3等于45,此即为心理症状指数45。对照评语栏为"稍低"。一般说来,心理症状指数61以下无重大问题。
心理症状指数18~32的人,精神健康,没有什么不良征兆。
心理症状指数33~47的人精神健康,但要检查一下某一症状型别的得分是否过高,如果这一症状型别的标准分高于3时,就要再一次地自我检查一下某一心理方面的健康状况,找出病因再对症治疗。对照评语栏:稍低
心理症状指数48~61的人精神的健康状况一般,说不上健康。要彻底调整自己的健康状况,使心理症状指数达到47以下。特别要积极找出标准分4以上的症状型别的病因,及时治疗。对照评语栏:一般
心理症状指数62~76的人,已有些心理疾病的征兆,最好去请专科医生诊断,进行缜密的分析,在做自我评价时,自我检查一下哪一项症状最严重,以便决定和实行治疗的办法,要仔细分析症状严重的原因,并努力解除这个原因。对照评语栏:一般
心理症状指数77~90的人已经患有某种程度的心理疾病,一定要接受专科医生的诊断,安心治疗。尽管自己没什么却被旁人视为乖僻古怪,实际上也不必多么忧心忡忡,心理上的异常大都是自己造成的,所以,首先要接受心理健康的诊断。不管怎样,重要的是早期发现,早期治疗,真正能够恢复你健康的就是你自己
二、什么是“心理测试”
1、心理测试其实又叫心理测验,其实它是一种基于心理学的原理,采取一定的操作方式,来对人的心理、人格、情绪等进行测试的过程。
2、就是人的心理其实是非常复杂的,所以用心理测验的方法来对人的心理进行测试,本身就是很困难的事情,所以心理测试一定是相对性的,就是它反映的现实并不一定是真正的人的心理过程,因为我们只能通过对人的外在的一些行为,或者说对题目的一些反应,来间接的推理这个人的心理过程,所以它是间接的,并且是相对的,不是绝对的真相。另外,因为心理过程其实是主观的过程,那么心理测验就相当于把人的主观的过程,把它客观化,所以心理测验它有这样三个特点,就是相对性、间接性和客观性。当然心理测验包括有很多种,比如说可能有能力测验,还有成就测验,还有人格测验,其实我们临床上基本上用的最多的就是人格测验和能力测验。能力测验就是比如说我们要知道我们智商有多高,那么比如说我们去测韦氏智力测验,我们就会知道智商是一百几,是多少了。另外一类测验是人格测验,人格测验就是要了解人的整个心理的过程,包括情绪、行为,你的认知等等。另外还有就是成就测验,成就测验就是我们去测一些人的职业倾向,比如说你适合做什么,这类的测验,大致这个测验就是分为这三种。
三、大学心理测试都测什么
1、A.普通能力测试主要包括思维能力、想象能力、记忆能力、推理能力、分析能力、数学能力、空间关系判断能力、语言能力等方面的测试。
2、C.心理运动机能测试主要包括两大类即心理运动能力测试和身体能力测试。
4、③兴趣测试:兴趣测试揭示了人们想做什么和喜欢做什么,从中可以发现被试最感兴趣并从中得到最大满足的工作是什么。
5、大学的学生心理测试主要是起到一个一般性预防干预的作用,也即筛查一下心理状况可能有问题的人群。在筛查出这部分人群以后,一般会进行下一步的监控(选择性预防干预),早发现早诊断早干预。如果有需要的话,学校心理咨询中心可能会“约谈”这些学生。
6、总之,做心理测试就是通过排查出心理健康状况不佳的学生来缩小二级干预的范围。在减少工作量的同时,更精确的定位到需要心理援助的学生。
7、心理学量表中有一种题目叫“重复题”,又叫“测谎题目”。通过意义相近的表述在问卷中穿插出现同一个题,以此来测试被试的答题认真程度和真实性。
四、心理测试是干嘛的
心理测试是一种比较先进的测试方法,它是指通过一系列手段,将人的某些心理特征数量化,来衡量个体心理因素水平和个体心理差异差异的一种科学测量方法。心理测试(测验)是指用科学设计的量表来测量观察不到的人格结构,也被称为潜变量测试。通俗而言,心理测试是指通过一系列的科学方法来测量被评者的智力水平和个性方面差异的一种科学方法。心理测试(测验)一般用设计符合信效度的问卷方式进行,一个有用的心理测试必须是有效的(即,有证据支持指定的解释试验结果)和可靠的(即,内部一致的或给予时间,一致的结果的,等)。也就是说所有人需要平等对待,对测试问题的认知均等率是很重要的。
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