大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下怎样测试孩子心理是否健康的问题，以及和测试婴儿心理健康程度的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
本文目录
一、儿童心理测试方法
1、用于儿童心理测验的方法很多，可根据儿童的状况选用相应的不同测验。先简单介绍一些常用的心理测验。
2、智力测验及量表最初由法国人比奈和西蒙提出的，后人又编制了许多量表。由于编制智力量表的工作量非常大，许多国家都引进一些比较好的量表加以修订。我国也主要运用修订的量表，同时也编制自己的量表。常用的儿童智力量表有以下几种。
3、(一)《中国比奈测验》，是1924年和1936年陆志韦等修订比奈西蒙智力测验的基础上，由吴天敏主持再修订，于1982年正式出版的智力测验量表，适用范围是2～18岁。
4、(二)修订的韦克斯勒学前和小学智力量表，是通用自的量表之一。学前和小学量表适用于4．5岁-6．5岁，儿童量表适用于6～16岁。
5、(三)瑞文推理能力测验，是纯粹的非文字智力测验，适用年龄范围非常广泛，6岁以上任何年龄都可使用。后来又编制了瑞文彩色推理能力测验，适用于5～11岁儿童和心理有障碍的成人。
6、(四)修订的《丹佛小儿智能筛选测验》，可以初步区分儿童智力是否正常。
7、(五)修订的《格塞尔发展程序量表》，是对4个星期至6岁婴幼儿神经心理发展的评定量表。
8、(六)由首都儿科研究所编制的《0～4岁幼儿神经、心理发育诊断量表》和《五十项儿童智能筛查量表》，测验学前儿童的综合能力，且操作方法简单。
9、主要测定儿童感知觉和(或)运动能力，包括两者的协调能力。这方面的测验内容很多，包括本德-格式塔测验，贝瑞视——运动测验，轨迹测验，形板测验及钉板测验等。
10、包括划字测验，编码测验等，主要考察注意力及工作耐力的情况。
11、包括文字记忆及图形记忆，近记忆及远记忆等，可采用韦克斯勒记忆量表，本德视觉保持测验等。
12、“心理”对常人来说是个很抽象的概念，它是指人的内心活动，包括人的感觉、知觉、记忆、思维、想像、注意、情感、智力、气质、性格等心理现象的总称。一般人总认为，人的心理活动是难以捉摸的。其实，心理活动与人的生理活动一样，是可以测量的，也有一定的规律可循。长期以来，科学家们已经研究出了许多测量心理的方法，这些方法也叫心理测验。
13、提起心理测验，很多人认为很神秘。其实，心理测验只是借助一些设计好的表格（专业的称呼叫量表或问卷），或一些道具（如韦氏儿童智力测试工具包等），对测试者进行调查或测试，收集、记录各种心理活动现象，然后通过统计分析得出结论，结果用于评定被测试者的心理健康状况。说得简单一点，心理测验也就是把人的心理活动进行量化处理后得出某些数据，来判断测试者的'心理问题。儿童心理测验是一门科学。
14、在儿童和青少年心理研究和临床咨询中，心理测验的应用已相当广泛，目前主要用于分析和评估儿童的心理行为发育和各种心理问题的筛查，也是儿童心理疾病诊断时的一种重要的辅助检查方法。儿童的许多心理行为发育问题，一般都可以通过心理测验的方法进行量化分析，并得出相应的客观数据，如智商、发育商、多动指数等等。
15、心理医生在收集儿童的信息时，除了倾听家长对儿童行为的描述外，通常还需借助一些心理测验的方法，更加客观地分析儿童的心理品质、个性特征，并对相应的心理问题做出筛查或诊断。如对一个智能发育落后的孩子，在下诊断之前，医生必须做智商和社会适应能力的测量。如怀疑一个孩子是否有多动症，可以做多动症量表测量。因此，可以说心理测验是临床心理医生不可缺少的工具。
16、根据测量目的的不同，儿童心理测验大致可分为七大类：
17、一、发育商测量（dq）主要用于评价6岁以下儿童心理行为发育水平。
18、二、智力测量（iq）适用于4岁以上儿童或青少年的智能水平评估。
19、三、适应行为评定评定儿童的社会生活适应能力水平。
20、四、个性测量包括气质测量、人格测量等。在成人中应用也较多，如现在有的单位在招聘员工时，要对应聘者先做个性测量，因为不同个性的人适合做不同的工作。
21、五、成绩测量用于测量各方面学习成就程度的差异。
22、六、筛查测量用于筛查儿童是否具备接受某一特殊学习、训练或治疗的前提条件，根据某一特定的临界标准，进行筛选或淘汰。
23、七、疾病评定量表用于不同心理或精神疾病的诊断或程度的评估,如症状自评量表、抑郁症评定量表等。
24、就心理测验的数目而言，在我国已经过标准化的测验达200余种，其中可用于儿童的也有数十种之多。
二、如何测试自己的心理健康程度
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1、现实性尺度，心理健康的人知道什么是自己应该做的，什么是不应该做的，既不过多的幻想，也不逃避困难。心理不健康的人往往以幻想代替现实，毫无根据地猜疑他人，听不进别人的正确意见，固执己见。
2、自尊性尺度，心理健康的人对自己的作用和价值有正确的认识和估价，尊重自己，也懂得尊重别人，心理不健康的人不能正确地认识和评价自己的价值和作用，既不会尊重自己，也不懂得尊重别人。
3、积极性尺度，心理健康的人好学上进，选准了奋斗目标，就努力去完成，无论干什么，都能尽快话应并发挥主动性，精神愉快。心理不健康的人常常无明确的奋斗目标，精力不易集中，对待工作，生活都无兴趣，感到生命无意义。
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三、心理测试
谢谢您的参与，阅读本报告时，请注意以下内容：
测评图表可快速帮您掌握报告内容；
本结果仅供参考，不可作为临床诊断的依据；
如结果与你自己或他人感知的有出入，可回忆在测试时是否有事情影响了你，或自己答题时是否有所顾虑；
如对报告有不理解的地方，建议向专业资质人员进行咨询。
本量表是了解和掌握自身心理健康的有效方式，可以多维度、全方位，有效确认你面临的健康风险。如果你认真、真实的作答了，请仔细阅读测试结果报告。
健康指数0-100，指数值越大，心理健康水平越高
你的综合心理健康指数主要通过认知受损程度、状态不良程度、心态失衡程度以及关系失调程度来进行评估的。
在这个部分，让我们来看看你在这四项心理指标上的具体情况。
注：按中国常模结果，单个维度均分超过2分，就应做进一步检查，单个维度均分2-2.9为轻度，3-3.8为中度，3.9及以上为重度。
能够正面的看待问题但有时也会出现一些负面想法。
最近既有正面的情绪体验，也有不少情绪低落的时候。
与周围人关系相处融洽，与人友善。
注：得分越高，表示该心理问题越严重
注：按中国常模结果，单项均分超过2分，就应做进一步检查，单项均分2-2.9为轻度，3-3.8为中度，3.9及以上为重度。
你的身体状态一般，与普通人没有差别。
偶尔会感觉精力不够而略感疲惫，有时候可能会出现一些没有明显原因的身体不舒服的情况。
你的强迫症状与一般人的表现差不多。
有时候你可能会比较紧张自己的行为和表现，或者是对自己的工作能力和表现不是很自信，需要反复检查以求心安。
你出现了一些比正常人更为明显的抑郁情绪。
你时常会觉得自己比较孤单，有时候认为自己的存在没有价值，对自己的现状感到不满意，对未来更加感到迷茫而没有信心，不知道前途会是什么样子的。
你的情绪冲动水平和一般人差不多。
有时候你会因为一些事情出现情绪波动，但大多数情况下还是能够保持比较平静的心态去应对工作和生活。
你的思维异常水平和一般人没有区别。
你的思维比较正常，不会无缘无故冒出奇怪的想法，或是猜疑别人。只是偶尔会觉得自己哪里不对劲，例如担心自己的身体状况等等。
你的生活不适水平比一般人要高，这说明你最近的生活质量较差。
可能经常会出现食欲不振或者失眠或睡眠质量不佳的情况。
你的人际敏感水平很低，说明你的人际交往很正常。
你在各种人际场合都能表现得自然、大方、自信，与同事和周围的人也能保持较和谐的人际关系。
你最近的心情很踏实，感觉十分放松，没有什么紧张感和压力感。
你不会对日常的一些行为、活动，例如坐公交、坐地铁、搭乘电梯等产生害怕或恐惧的情绪。
你的思维开放，头脑灵活，有很强的包容性，不会钻牛角尖，待人接物温和友善。你对人有一种基本的信任感，相信大家会公平公正友好地对待自己。
你存在明显的心理问题，需要寻求专业心理咨询师的帮助，找到心理问题出现的原因，对症下“药”。
在平时的生活中，需要根据心理咨询师的建议慢慢的改善心理状态。
养成乐观、豁达的个性，平静地接受生理上出现的种种变化，并随之调整自己的生活和工作节奏，主动地避免因生理变化而对心理造成的冲击。
合理安排生活，培养多种兴趣。适度紧张有序的工作可以避免心理滋生失落感，令生活更加充实，从而改善人的情绪。
根据你的身体状况，建议你注意饮食健康，保持良好的饮食习惯，保证充足的休息，建议每周进行适量的运动。
根据你的强迫症状，建议你尝试适当地调整自己的生活状态，学会自我放松，尝试接受不完美。在工作或学习上可以进行检查，但不必多次反复检查。
顺其自然——对症状想法、情绪等做到接纳，不去控制它、排斥它、解决它，让它自然的变化。
为所当为——接纳症状想法和情绪的同时该干嘛干嘛，做当下该做的事情。控制可以控制的，不去控制那些不可控制的。
若方法的运用过程较难，可能需要外力的协助，如心理咨询师的帮助。
根据你的抑郁情绪程度，建议你专注于目前的事情上或者试着去做自己感兴趣的事情，从中获得成就感，重新找到工作与生活的意义和价值。尝试着与不同的人交流，从而获得各种不同的人生观和价值观，用更积极的眼光去看待这个世界。如果抑郁情绪一直没有得到改善，建议咨询心理咨询师或精神科医生。
当你这样做的时候，开始关注你身体里的感觉。
注意你的脚在落地时的重量，以及你每迈一步手臂的摆动。
如果你发现有想法进入到你的脑海中，只要轻轻地将注意力放回你走路时的感觉即可。
关于冥想还有其他很多种方式，这只是专注冥想中的其中一种。
若方法的运用过程较难，可能需要外力的协助，如心理咨询师的帮助。
根据你的情绪冲动水平，建议你做事要三思而后，切记因一时冲动而立刻行动。注意察觉自己的情绪，在情绪激动时多考虑考虑周围人的建议。尝试通过美剧、韩剧、拳击、瑜伽、跑步等方式来舒缓情绪，也可以尝试听音乐或其他方式来转移情绪使自己心情变好。
当你不满某个人或者某件事而感到怒不可遏，想要大发脾气，那你就独自找一个地方，做下面练习：
环顾四周景物，然后在心中自言自语，那是一面白色的墙，那是一个黄色的椅子…给自己一个缓冲啦。
根据你的思维异常程度，建议你如果觉得自己哪里不对劲就及时就医，寻求医生的解答，消除自己的顾虑。
根据你的生活状况，建议你注意加强你的睡眠和饮食的规律性，建议根据医嘱或专家建议做一些生理调养。
以上就是今天的内容分享，想要了解更多的怎样测试孩子心理是否健康，测试婴儿心理健康程度的伙伴，可以多多关注小编哦。
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