.jpg)
本文目录
一、精神科、心理科门诊 常用测试量表大全(在线测试)
写在前头的几句话（希望对盆友们有些许帮助）：
1、网上做测试，是不是无用？首先需要分辨下是不是严肃专业的测评量表，如果是，那么就有辅助参考作用。如果是趣味和娱乐的就不要尝试了。
2、网上做测试，能否确诊？当然不能，不论测试结果是什么，仅仅是参考和学习用途，能做诊断和确诊的，只有医生才有这个资格。
3、网上做测试，跟医院做的是否一样？测试量表是同样的（正规），但是区别在于，医生做诊断不单单凭量表，还有其他辅助佐证的方式，如：望闻问切，物理检查，专业经验等...
下面开始上干货（大部分是免费，少数不是，仅供学习和参考使用，欢迎转发，分享和收藏！）
在精神科门诊中，最为严谨，最为权威的量表，绝对是mmpi明尼苏达多项人格测验，不论是常见的抑郁焦虑，还是精神分裂，疑病，癔症，妄想，精神病态等，mmpi的检测效果是最好的。但是通常在精神科门诊中，用的最多的还是SCL-90，原因是mmpi题量太大，如果不是必要的情况，只做SCL-90了。
SDS抑郁自评量表，也叫宗氏量表，Zung氏量表，在精神科门诊中检测抑郁最常用的工具。美国教育卫生部推荐用于精神药理学研究的量表之一。
https://www.zxgj.cn/g/yiyuzheng
也叫宗氏焦虑症量表，Zung氏焦虑症量表，焦虑症（anxiety），又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。
用于筛查双相障碍，主要包含13个关于双相障碍症状的是非问题，该量表为目前世界范围内最常用的双相障碍筛查量表。
轻躁狂症状评定量表HCL-32 免费
属于自评量表，由32项轻躁狂症状组成，在各综合医院门诊中测试结果显示信效度较好。作为双向情感障碍筛查的辅助工具，得分大于等于14，则为筛查阳性。
倍克-拉范森，躁狂量表(BRMS) 免费
由Bech和Rafaelsen于1978年编制，本量表共11项。选择最适合病人情况的分数，狂躁症测试题仅供自测参考。
https://www.zxgj.cn/g/kuangzao
抑郁症症状快速自评量表(QIDS-SR16) 免费
专业化的、系统化的，同时又是非常严谨的一套自评量表，其中包含了16个项目，其特点是简洁明了，能够通过本问卷快速了解到自身的抑郁程度。主要适用于具有抑郁症状的成年人。
https://www.zxgj.cn/g/yiyuzhengzice
社会适应能力的高低，从某种意义上说，表明一个人的成熟程度。具有良好的社会适应能力对于大学生走上社会,谋求生存和发展具有重要意义。主要适用于即将就业，或者是在就业环境中存在困惑的朋友。
自我控制量表用于评估测试人的自我控制能力，自我调节能力，以及摆脱冲动性和自我中心的能力。自我控制量表，在企业招聘、教育培训和精神健康方面都有广泛的应用价值。
有些人无法辨识自己的性别，甚至有性别歧视不良心态，这种心理现象称为性别认同障碍。想知道自己是否有这种倾向，那么就来做一做下面这个abo心理性别测试。
本心理测验来自哈佛大学心理学学院。它可以检测出你的思维方式是偏男性化还是女性化，帮你找出性格的优势和劣势。
自卑感是一种激励因素，对个人和社会均有利，并能导致个性的改善，但是，沉重的自卑感可以使人垮掉，使人心灰意懒，无所事事，我们设法找到自己自卑感产生的原因，具体分析对待，并努力克服，就显得尤为重要了。
大学生人格问卷UPI，主要以大学新生为调查对象。入学时作为心理卫生状况实态调查而使用，是一种心理健康筛选量表。通过UPI，可以了解大学生中所存在的神经症、心身疾病、精神分裂症以及种种烦恼、迷惘和冲突。
PHQ-9抑郁症筛查量表 vip
PHQ-9是国际通用抑郁检测量表之一；本评定量表共有9个项目，根据最近两个星期内您的实际感受，即以下症状在您的生活中出现的频率有多少？选择一个与您的情况最符合的答案。
强迫症测试(Y-BOCS) 耶鲁布朗量表 免费
我们日常常常自我调侃为强迫症，其实强迫症是一种精神疾病，对我们的工作和生活都会产生严重的影响，如果症状明显就会引起周围人强烈的反感，严重则严重影响学习和工作，也可能完全丧失学习能力和工作能力，导致精神残疾。
https://www.zxgj.cn/g/qiangpozheng
精神分裂症 Sc量表是mmpi的子量表（明尼苏达多项人格测验），评定范围包括思维超脱、感知异常、与社会的疏远、注意力难以集中和冲动控制困难，对事物缺乏兴趣，存在幻觉、妄想、情绪和行为异常，认知能力下降等。
https://www.zxgj.cn/g/jingshenfenlie
讨好型人格，是一种不健康的人格类型，过于在意他人的看法和评价，忽略自己，牺牲自我，去迎合他人。讨好型人格不是“好人”，不是“善良”，而是困扰我们的心理障碍，是实现自我价值的绊脚石。
精神质量表 PSY，是反映精神质的量表，正常人也具有神经质和精神质，神经质可以发展成为神经症，精神质可以发展成精神病。通过PSY精神质量表可以有效分析精神疾病的倾向。
偏执性格测试（偏执狂）免费
偏执量表主要用于评估测试人的精神疾病和性格特征，分数极高者需要警惕精神疾病和人格障碍的可能性，分数偏高者则可能表现为性格上的固执，多疑，偏执。而分数过低则表现为测试人缺乏主见，自我心理强度弱化，容易盲从。在企业应用中，常用于排查不良性格及心理健康问题。
疑病症Hs量表用于检测自我关注度，表现为总是担心自己患有某种疾病，到处求医检查，但又查不出来任何问题，被试者则怀疑医生水平不行，这种强烈的疾病恐惧心理，会给人带来极大的痛苦。Hs疑病量表也常用来分析人的个性特征，如企业招聘，人才测评等。
自闭症，是一种严重的发育障碍性神经系统疾病。大多发生在儿童身上，主要在3岁以前起病，且75%-85%的患儿伴有智力低下。在患儿6岁之前干预治疗大多可以恢复语言能力和生活基本自理，而6岁之后就很难。该病主要表现为社会交往障碍、语言发育障碍和刻板的重复行为。
https://www.zxgj.cn/g/zibizheng
忍耐性/宽容性量表 TO，用于评估受测人对不同价值观念的接受力，高分者容忍度更高，表现为通情达理，为人宽厚，而低分者则表现为容忍度低，敏感多疑，对他人心怀警惕。
社会适应不良量表SOC，来源于mmpi量表的附加解读，主要测量个体的社交技能和自我态度，与异性交友能力。低分表现为：社交活跃分子，健谈开朗，乐观大方；高分者提示为社交退缩，为人拘谨腼腆，提示急需关注心理健康问题。
神经质 NF量表，用于测评情绪稳定性，情绪敏感性，对人格特征做出分析。在企业人才选拔中具有重要参考价值；也可以用于分析精神疾病的倾向。
病态人格（精神病态）测试 付费
病态人格 Pd量表，也叫精神病态，反社型人格障碍等，用于评估被试者是否具有社会判断性不良，反权威反规则和社会敌视情绪等。病态人格是一种持久的社会生活适应性不良，反应出人格总体的不协调性。
癔症 Hy分为分离性和转换性精神疾病，其中比较为人熟知的“出神出窍、灵异附体、双重人格,多重人格”就属于癔症中的分离性障碍，此外还有分离性遗忘、漫游、木僵等，而转换症则包含运动障碍、听觉、视觉、感觉、抽搐和痉挛障碍等。癔症是由于易感体质和强烈的自我心理暗示，以及外部事件刺激而触发的精神障碍。
精神衰弱量表，用于检测测试人的强迫性思维和观念，以及莫名的恐惧感，焦虑自责，注意力不集中，记忆力不集中。在企业应用中理解为“心理稳定性”，分高者离职率高，抗压能力差。
人格障碍测试 PDQ-4+ 107题专业级测评 付费
标准的人格障碍筛查工具，可用于自我检查或团体筛查。分为12种类型的人格障碍：偏执型人格障碍、分裂型人格障碍、表演型人格障碍、自恋型人格障碍、边缘型人格障碍、反社会型人格障碍、回避型人格障碍、依赖型人格障碍、强迫型人格障碍、被动攻击型人格障碍、分裂样人格障碍、抑郁型人格障碍。
mmpi明尼苏达多项人格测验 566题专业级测评 付费
专业级测评。mmpi明尼苏达多项人格测验经过近80多年的沉淀和修正，已经被翻译为100多个语言，数百个国家在应用。mmpi不仅仅是在精神科门诊常用，如今各大企业招聘入职，都需要过mmpi才能办理入职手续，尤其是对心理健康要求严格的：航空业，司法，军警，家政，教师等等岗位都会采用mmpi作为招聘入职的测评。
/*mmpi子量表解读共计14篇，已经写完了，索引如下*/
①mmpi量表的L分数解读，明尼苏达多项人格测验(发在知乎专栏)
再次提醒朋友们，网上测评仅仅辅助参考，不是诊断和确诊，如果自我感觉不爽，请务必及时就医。以上量表仅供学习和参考用途，部分是免费的，部分非免费。
二、儿童心理测试方法
1、用于儿童心理测验的方法很多，可根据儿童的状况选用相应的不同测验。先简单介绍一些常用的心理测验。
2、智力测验及量表最初由法国人比奈和西蒙提出的，后人又编制了许多量表。由于编制智力量表的工作量非常大，许多国家都引进一些比较好的量表加以修订。我国也主要运用修订的量表，同时也编制自己的量表。常用的儿童智力量表有以下几种。
3、(一)《中国比奈测验》，是1924年和1936年陆志韦等修订比奈西蒙智力测验的基础上，由吴天敏主持再修订，于1982年正式出版的智力测验量表，适用范围是2～18岁。
4、(二)修订的韦克斯勒学前和小学智力量表，是通用自的量表之一。学前和小学量表适用于4．5岁-6．5岁，儿童量表适用于6～16岁。
5、(三)瑞文推理能力测验，是纯粹的非文字智力测验，适用年龄范围非常广泛，6岁以上任何年龄都可使用。后来又编制了瑞文彩色推理能力测验，适用于5～11岁儿童和心理有障碍的成人。
6、(四)修订的《丹佛小儿智能筛选测验》，可以初步区分儿童智力是否正常。
7、(五)修订的《格塞尔发展程序量表》，是对4个星期至6岁婴幼儿神经心理发展的评定量表。
8、(六)由首都儿科研究所编制的《0～4岁幼儿神经、心理发育诊断量表》和《五十项儿童智能筛查量表》，测验学前儿童的综合能力，且操作方法简单。
9、主要测定儿童感知觉和(或)运动能力，包括两者的协调能力。这方面的测验内容很多，包括本德-格式塔测验，贝瑞视——运动测验，轨迹测验，形板测验及钉板测验等。
10、包括划字测验，编码测验等，主要考察注意力及工作耐力的情况。
11、包括文字记忆及图形记忆，近记忆及远记忆等，可采用韦克斯勒记忆量表，本德视觉保持测验等。
12、“心理”对常人来说是个很抽象的概念，它是指人的内心活动，包括人的感觉、知觉、记忆、思维、想像、注意、情感、智力、气质、性格等心理现象的总称。一般人总认为，人的心理活动是难以捉摸的。其实，心理活动与人的生理活动一样，是可以测量的，也有一定的规律可循。长期以来，科学家们已经研究出了许多测量心理的方法，这些方法也叫心理测验。
13、提起心理测验，很多人认为很神秘。其实，心理测验只是借助一些设计好的表格（专业的称呼叫量表或问卷），或一些道具（如韦氏儿童智力测试工具包等），对测试者进行调查或测试，收集、记录各种心理活动现象，然后通过统计分析得出结论，结果用于评定被测试者的心理健康状况。说得简单一点，心理测验也就是把人的心理活动进行量化处理后得出某些数据，来判断测试者的'心理问题。儿童心理测验是一门科学。
14、在儿童和青少年心理研究和临床咨询中，心理测验的应用已相当广泛，目前主要用于分析和评估儿童的心理行为发育和各种心理问题的筛查，也是儿童心理疾病诊断时的一种重要的辅助检查方法。儿童的许多心理行为发育问题，一般都可以通过心理测验的方法进行量化分析，并得出相应的客观数据，如智商、发育商、多动指数等等。
15、心理医生在收集儿童的信息时，除了倾听家长对儿童行为的描述外，通常还需借助一些心理测验的方法，更加客观地分析儿童的心理品质、个性特征，并对相应的心理问题做出筛查或诊断。如对一个智能发育落后的孩子，在下诊断之前，医生必须做智商和社会适应能力的测量。如怀疑一个孩子是否有多动症，可以做多动症量表测量。因此，可以说心理测验是临床心理医生不可缺少的工具。
16、根据测量目的的不同，儿童心理测验大致可分为七大类：
17、一、发育商测量（dq）主要用于评价6岁以下儿童心理行为发育水平。
18、二、智力测量（iq）适用于4岁以上儿童或青少年的智能水平评估。
19、三、适应行为评定评定儿童的社会生活适应能力水平。
20、四、个性测量包括气质测量、人格测量等。在成人中应用也较多，如现在有的单位在招聘员工时，要对应聘者先做个性测量，因为不同个性的人适合做不同的工作。
21、五、成绩测量用于测量各方面学习成就程度的差异。
22、六、筛查测量用于筛查儿童是否具备接受某一特殊学习、训练或治疗的前提条件，根据某一特定的临界标准，进行筛选或淘汰。
23、七、疾病评定量表用于不同心理或精神疾病的诊断或程度的评估,如症状自评量表、抑郁症评定量表等。
24、就心理测验的数目而言，在我国已经过标准化的测验达200余种，其中可用于儿童的也有数十种之多。
三、精神心理科是什么
精神心理科的意思，主要考虑的是两个因素。一个因素是害怕中国民众对精神病的误解和恐惧感，所以特别加了一个“心理学”来减轻这种民众焦虑；第二个因素是，该医院可能存在非临床医背景的咨询师，所以，在开科的时候，既考虑了临床医学背景的医师，也考虑了非医学背景的非医学咨询师。因为心理咨询师目前在国内并不具备严格意义的行医资格，包括新的精神卫生法草案也强调了心理咨询师不能提供医学意义的治疗。虽然心理咨询本身就是一种非医学治疗模式，但这条路恐怕还要走很长时间。因此，目前大部分开设精神心理科的科室，走的路线都是以上两条。现在中国常见的精神科室只称精神科。包括专科医院当中的精神科和精神康复科。精神心理科是一个复合的科室。估计之后随着精神卫生法的落实，还会出现心理咨询科，提供一些心理意义上的咨询，心理测试上的结构测试。而目前常见的心理治疗和心理治疗，可能会统划为精神科了。回答如上。
文章结束，欢迎大家转发。
发表评论 取消回复