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一、测心理健康的测试题答案
你认为你心理健康吗?心理健康有什么有趣的测试呢?下面由我为大家介绍心理健康测试题，希望能帮到你。
回答下面70个问题时，对自己过去和现在的情况，符合提问内容的在括号中记2分，有点儿符合的记1分，不符合的记0分，不清楚的也记0分。回答时不必过细考虑，要尽快回答。
1.如果周围有喧嚷声，不能马上睡着。
3.梦中所见与平时所想的不谋而合。
6.常常希望好好改变一下生活环境。
8.稍稍等人一会儿就急得不得了。
10.看书时对周围很小的声音也会注意到。
12.常常思考将来的事情并感到不安。
13.一整天孤独一人时常常心烦意乱。
15.常常有一着慌便完全失败的情形。
16.经常担心别人对自己的看法。
17.经常以为自己的行动受别人支配。
18.做以自己为主的事情，常常非常活跃，全无倦意。
22.失败后，总是长时间地保持颓丧的心情。
23.过度兴奋时常常会突然神志昏迷。
24.即使最近发生了什么事故，也往往毫不在乎。
25.常常为一点小事而十分激动。
26.很多时候天气虽好却心情不佳。
27.工作时，常常想起什么便突然外出。
29.常常对别人的微辞耿耿于怀。
30.常常因为心情不好感到身体的某个部位疼痛。
31.常常会突然忘却以前的打算。
32.尽管睡眠不足或者连续工作都毫不在乎。
34.工作认真，有时却有荒谬的想法。
36.与人约定事情常常犹豫不决。
37.看什么都不顺眼时常常感到头痛。
38.常常听见他人听不见的声音。
41.比过去更厌恶今天，常常希望最好出些变故。
44.紧张时脸部肌肉常常会抽动。
45.有时认为周围的人与自己截然不同。
46.常常会粗心大意地忘记约会。
48.一听到有人说起仁义道德的话，就怒气冲冲。
49.自以为从没有被父母责骂过。
50.一着急后总是担心时间，频频看表。
51.尽管不是毛病，常常感到心脏和胸口发闷。
53.常常兴奋得睡不着觉，总想干些什么。
54.尽管是微小的失败，却总是归咎于自己的过失。
55.常常想做别人不愿意做的事情。
56.习惯于亲切和蔼地与别人相处。
57.必须在别人面前做事时，心就会激烈地跳动起来。
58.心情常常随当时的气氛变化很大。
59.即使是自己发生了重大事情，也不会丧失理智。
60.往往因为极小的愉悦而非常感动。
62.认为社会腐败，不管怎么努力也不会幸福。
64.失败一次后再做事情时非常担心。
66.常常视父母兄弟如路人一般。
67.常常与初次相见的人愉快交谈。
69.常常因为事情进展不如自己想象的那样而怒气冲冲。
1、8、15、22、29、33、50、57、64 1
2、9、16、23、30、37、44、51、58、65 2
3、10、17、24、31、38、45、52、59、66 3
4、11、18、25、32、39、46、53、60、67 4
5、12、19、26、33、40、47、54、61、68 5
6、13、20、27、34、41、48、55、62、69 6
7、14、21、28、35、42、49、56、63、70 7
1.焦躁神经症2.歇斯底里3.精神分裂症4.躁郁症5.抑郁症6.神经质7.虚构症
心理症状指数18~32 33~47 48~61 62~76 77~90
1按照"心理健康自我鉴定评分表"，根据"型别号码"，把每种型别的分数按照表中所列的题号横向相加起来，分别填入合计栏中。例如，"型别1"各题的得分分别是：1题2分，8题1分，15题0分，22题0分，29题1分，36题2分，43题1分，50题2分，57题0分，64题1分，则：2+1+0+0+1+2+1+2+0+1=10分，这个10分就填在第一型别的合计栏里。其他各种型别也同样横向相加计分，然后填入相应的合计栏。
2标准分：1 23 45 0-4 5-8 9-12 13-16 17-20
3心理症状指数的计算：把第1项到第6项的症状型别标准分相加再乘3的积即为指数。计算时，除去第7项虚构症。例如：焦躁神经症标准分为2，歇斯底里标准分为3，精神分裂症标准分为2，躁郁症标准分为4，抑郁症标准分为2，神经质标准分为2，合计为15，再乘以3等于45，此即为心理症状指数45。对照评语栏为"稍低"。一般说来，心理症状指数61以下无重大问题。
心理症状指数18~32的人，精神健康，没有什么不良征兆。
心理症状指数33~47的人精神健康，但要检查一下某一症状型别的得分是否过高，如果这一症状型别的标准分高于3时，就要再一次地自我检查一下某一心理方面的健康状况，找出病因再对症治疗。对照评语栏：稍低
心理症状指数48~61的人精神的健康状况一般，说不上健康。要彻底调整自己的健康状况，使心理症状指数达到47以下。特别要积极找出标准分4以上的症状型别的病因，及时治疗。对照评语栏：一般
心理症状指数62~76的人，已有些心理疾病的征兆，最好去请专科医生诊断，进行缜密的分析，在做自我评价时，自我检查一下哪一项症状最严重，以便决定和实行治疗的办法，要仔细分析症状严重的原因，并努力解除这个原因。对照评语栏：一般
心理症状指数77~90的人已经患有某种程度的心理疾病，一定要接受专科医生的诊断，安心治疗。尽管自己没什么却被旁人视为乖僻古怪，实际上也不必多么忧心忡忡，心理上的异常大都是自己造成的，所以，首先要接受心理健康的诊断。不管怎样，重要的是早期发现，早期治疗，真正能够恢复你健康的就是你自己
二、极准的心理测试题目
1、当你领会故事情节之後，对故事人物所排列出来的喜爱次序，正反映以上人性观念在你心目中之排序：
2、 l小姐和m先生是一对恋人，两人隔河而居，那条河不宽，也不阔。
3、有一天，m先生得了急病，l小姐知道了心急如焚，但是那一天出现了暴风雨，河水暴涨，风急雨劲，m先生叫她不要去探望他，可l小姐还是要不顾一切去看看他。
4、於是她去找b先生，因为b先生有一条船，有能力送她过河。
5、可是，b先生却要收过河费一百万，即使她向他解释m先生的.情况，他也一样不为所动。
6、 l小姐当然没有那么多钱，於是她去找s先生，因s先生也有一条船。
7、岂料，s先生竟是无耻之徒他要求l小姐献上她的肉体，方才载她渡河。
8、 l小姐为了爱情，最後牺牲了自己....最後，s先生也载了她过河。
9、 m先生的急病，最後也没有恶化，是化险为夷了。
10、但当他知道l小姐居然牺牲了自己的贞节，他很生气，因为他早已吩咐她不要来，何况还因此牺牲了肉体！
11、於是，m先生和l小姐就这样分手了。
12、 l小姐很伤心，不久之後，他认识了年纪较大的f先生。
13、当他知悉了她的过去後，不但不介意，还向她示爱。
14、虽然l小姐并不太爱f先生，他也不太勉强……
15、参考故事内容，然後从故事的五位人物，l,m,b,s,f
16、五位人物，按照你喜欢他们的程度，由好至坏排上一个等次。
17、例如( 1)~l( 2)~ f( 3)~ b( 4)~ m( 5)~ s
18、这个其实是美国心理学家研究出的一个略有名气的心里测验，其实每一个故事人物都
三、心理测试题目及答案
1.使注意对象的映像或内容维持在意识中，得到清晰、准确地反映，这是注意()功能的体现。
2.聊天、辩论、讨论等言语活动是()
4.“三因素”学说认为()
A.情绪是“外界刺激、机体生理变化、认知”三因素共同作用的结果
B.情绪是“情境、认知、想像”三因素共同作用的结果
C.情绪是“外界刺激、生理、回忆”三因素共同作用的结果
D.情绪是“外界刺激、认知、回忆”三因素共同作用的结果
5.一位演员刚发生了不愉快的事情，但上台演喜剧时仍能谈笑风生，反映了其意志的()品质。()
6.形象思维中的“基本材料”是()
7.将一个动物关在装置中，通过此装置可以给这个动物的一条前腿一个轻微的电击。在此电击之前会出现铃声，铃声停止后便施行电击，几次这样的事件发生后，这个动物在铃声响的时候就把它的腿躲开了。铃声响把腿躲开是一个()
8.医生通过观察、号脉、听诊能诊断病情属下列哪种思维特性?()
9.人能觉察到某些内部状态，如疲劳、焦虑、饥饿等，这说明人具有()
10.“潜移默化”是()
11.一篇文章读完后，往往最前面一段内容的印象深刻，即出现首因效应，这是因为()
12.看两可图形时，知觉的对象和背景可以发生变化，这是()
13.胜任、公正、条理、尽职、成就、自律、谨慎、克制等是人格五因素模型中的()因素的表现。
14.张三属多血质气质类型，李四属抑郁质气质类型，张三和李四的气质是()
15.传统的对抑郁质的人的典型特点的描述是()
B.活泼好动、善于交往、行动敏捷，但稳定性差、易见异思迁
C.安静稳重、喜欢沉思、自制力强，但行为主动眭较差、行动迟缓
D.情绪体验深刻、多愁善感、不善于交际、行为举止缓慢、胆小优柔
16.在总人群中，智力呈()状态分布。
17.一般认为，创造思维经历四个阶段，它们是()
A.发现问题、分析问题、提出假设、验证假设
C.掌握感性材料、运用变式、提出假设、验证假设
18.高级神经活动的基本过程是()
19.明适应、暗适应变化的规律是()
C.明适应使感受性提高，暗适应使感受降低
D.明适应使感受性降低，暗适应使感受性提高
20.幼儿提问类型的变化模式是()
A.从“是什么”转向“为什么”
B.从“为什么”转向“是什么”
C.从“是什么”转向“怎么样”
D.从“为什么”转向“怎么样”
21.精神分析论认为儿童游戏是()
B.通过游戏主动控制情境，以调节情绪、释放焦虑、补偿愿望
23.第二反抗期的独立自主要求主要在于()
B.争取自我主张和活动与行为动作的自主性与自由权
24.“外部特异性假设”理论认为儿童的欺负行为是()
B.由于其自身具有一些外部异常特征
C.由儿童早期形成的不安全依恋造成的
D.是对在学校受到挫折和失败的一种反应
25.迟缓型婴儿教养的关键在于()
A.需要父母具有特别的热情、耐心和爱心
B.让这些孩子按照自己的速度和特点去适应环境
26.根据动作技能能力倾向测验的原理，测量手指的灵活性可以较准确地预测下述技能的学习()
A.以人为指向的，采用嘲笑、骂人等言语指责，其根本目的是打击、伤害他人
C.儿童为了获得某个物品而做出抢夺、推搡等动作
D.为获得某种工具而对别人采用嘲笑、骂人等言语指责
28.按动作进行过程中情境是否变化，体操属于()的动作技能。
30.根据迁移发生的方式，迁移又可分为()
31.学生认知结构的不断分化所依靠的学习形式是()
32.关于某种特殊条件可能产生某种特定结果的可检测的预测叫做()
33.各种可以操纵量和质变化的刺激，一般称为()
34.霍桑效应和实验者效应会影响实验结果，最佳的办法是采用双盲实验(double blindexperiment)，这种控制额外变量的方法属于()
35.一个2×3的多因素设计可以得到()
B.知、情、意和能力、气质、性格
D.心理过程、个性心理特征和个性心理倾向性
A.将某种无关刺激物与非条件刺激物多次结合后形成的暂时性神经联结
B.用奖励性手段强化有机体的某种反应行为使其出现的概率增加的现象
C.某种情景刺激下出现的行为能得到强化而被保留下来的现象
D.条件刺激与无条件刺激在时间上建立联结关系而形成的
3.瞬时记忆是以()的形式保持信息的。
B.对所要解决的问题的初始状态和目标状态的认识
C.对如何从初始状态过渡到目标状态的认识
5.概而言之，皮亚杰关于心理发展的基本观点是()
A.心理发展的实质是主体对客体环境的适应
B.适应的本质在于主体与环境的平衡
C.动作是认识的源泉，是主客体相互作用的中介
D.心理发展过程是主体自我选择、自我调节的主动建构过程
1.简述性格与气质的区别和联系。
2.请简述叶克斯一多德森定律的主要内容。
3.什么是速度测验和难度测验?两者的区别是什么?
1.论述个体性格形成的影响因素。
1~5 CDDAC 6~10 CCBAD 11~15 ACDDD 16~20 ABCDA
21~25 BBCBB 26~30 ACBBD 31~35 BDAAA
性格和气质关系十分密切，二者都是在人的生活实践中形成和发展的，都是人脑的活动。一般认为，气质和性格既有区别又有联系。
①从起源上看，气质是先天的，一般产生在个体发生的早期阶段;而性格是后天的，它是人在活动中与社会环境相互作用的产物，反映了人的社会性。
②从可塑性上看，气质的变化较慢，可塑性较小;而性格的可塑性较大，环境对性格的塑造是明显的，即使是已经形成的性格改变也要容易些。
③气质是行为的动力特征，与行为的内容无关，因此气质无好坏善恶之分;性格涉及行为的内容，表现个体与社会的关系，因而有好坏善恶之分。
(2)气质和性格的联系性格和气质相互渗透、彼此制约。
①气质影响性格的状态，使性格特征涂上一种独特的色彩。比较明显地表现在性格的情绪性和表现的速度方面。例如：具有勤劳性格特征的人，多血质的人表现为情绪饱满、情绪充沛;黏液质的人表现为操作精细，踏实肯干等等。
②气质还影响性格形成和发展的速度和状态。例如，黏液质和抑郁质的人比多血质和胆汁质的人更容易形成自制力这种性格特征。
③性格可以在一定程度上掩盖或改造气质。使之符合社会实践的要求。例如，从事精细操作的科学实验人员应该具有冷静沉着的性格特征，这种要求在职业训练中有可能掩盖或改造他原来具有的容易冲动和不可遏止的胆汁质的气质特征。
叶克斯一多德森定律是动机心理学规律。它反映激动水平与工作效率之间的关系。叶克斯和多德森通过动物实验发现，随着课题难度的增加，动机最佳水平有逐渐下降的趋势。在一定限度内，工作效率将随着激动水平的提高而提高，但若超过该限度，工作效率将随之逐步降低，即各种活动都存在一个最佳的动机水平。动机不足或过分强烈，都会使工作效率下降。研究还表明，动机的最佳水平随任务性质的不同而不同。在比较容易的任务中，工作效率随动机的提高而上升;随着任务难度的增加，动机的最佳水平有逐渐下降的趋势，也就是说，在难度较大的任务中，较低的动机水平有利于任务的完成。研究发现，动机与工作效率的关系并不是线性的，而可描绘成倒U形曲线，即焦虑水平过低、动机过弱不能激起工作或学习积极性，而过强的动机可表现为高度焦虑和紧张，因而引起工作或学习效率的降低。叶克斯一多德森定律也用来描述不同唤醒水平的正性情绪对手工操作的不同效应。情绪能影响认知操作的效果，其影响效应取决于情绪的性质与强度。中等唤醒水平的'愉快和兴趣为认知活动提供最佳的情绪背景。愉快强度与操作效果曲线呈倒“U”型，过低或过高的愉快唤醒均不利于认知操作。而对于负性情绪来说，则不符合叶克斯一多德森定律。
速度测验和难度测验是按测验的难度和时限划分的。
(1)速度测验是指在测验过程中限定时间，看在特定时间段里完成任务的速度，因而题目并没有超过被试的能力水平，测的是反应速度。难度测验则是指在测验过程中不限时间，即一般每一题目都有时间去做，但有些题目不见得能做出来，测的是解题的最高能力。
速度测验测的是被试的反应速度，而难度测验测的是被试解题的最高能力。
速度测验在于测量被试作业的快慢，它的测题难度相等，但严格限制时间，看规定时间内所完成的题目数量。一般题目都很容易，只要给够时间，每个人都能做完。但是它就是在题目数量多，时间短的情况下，来检测被试的反应速度。测验分数的高低，完全依赖反应速度。在这类测验里，几乎没有人能全部做完所有的题目。难度测验是不限时间，即一般每一题目都有时间去做，难度测验包含不同难度的题目，由易到难的排列，有最难的题目，几乎所有的被试都解答不了，但给充裕的时间，让被试有机会做所有的题目，并在规定的时间里做完会做的题目。所以这类测验就是检测解答难题的最高能力。但有些题目不见得能做出来，它的时间限制的标准通常是使95%的被试都有做完测验的机会。
个体性格形成的影响因素主要有以下几个方面。
(1)生物遗传因素。现有研究认为，遗传是性格不可缺少的影响因素，但遗传因素对性格的作用程度随人格特质的不同而异，性格的发展是遗传与环境两种因素交互作用的结果。例如在双生子研究中，同卵双生子的相关要高于异卵双生子，但同卵双生子在不同特质上的相关不同，而且相关并不是接近于1，一般为中等相关。
(2)社会文化。社会文化对性格具有塑造功能，这表现在不同文化的民族有其固有的民族性格。例如在美国文化背景下的个体更具独立性、民主性、强调个人，而在中国环境下的人们更谦虚、强调集体和地位的等级性等等。
(3)家庭环境。不同的家庭教养方式对孩子的人格特征具有不同的影响。教养方式可分为三类。权威型教养方式的父母在子女教育中表现得过于支配，孩子的一切都由父母来控制。放纵型教养方式的父母对孩子过于溺爱，让孩子随心所欲，有时会失控。民主型教养方式的父母与孩子处于一种平等和谐的氛围中，父母尊重孩子，给孩子一定的自主权和积极正确的引导。民主型的教养方式更有可能培养出人格健全的孩子。
(4)早期童年经验。早期童年经验影响人格的发展，幸福的童年有利于儿童发展健康的人格。不幸的童年也会使儿童形成不良的人格。
(5)学校教育。教师对学生人格的发展具有指导定向的作用。不同的教师领导风格对学生人格发展的影响不同。学生在专制型、放任型和民主型的教师领导风格下，表现出不同的人格特点。教师的公正性对学生有非常重要的影响。学生非常看重教师对他们的态度是否公正和公平。学生需要老师的关爱，在教师的关爱下，他们会朝着老师期望的方向发展。这种由教师期望引起的效应叫“皮格马利翁效应”。同伴群体对学生的人格也具有巨大的影响，对人格发展具有“弃恶扬善”的作用。此外自然物理因素、自我调控因素等也对性格的形成有一定影响。
每题只能选择一个答案，应为你第一印象的答案，把相应答案的分值加在一起即为你的得分。
4、如果你可以成为一种动物，你希望自己是哪种?
5、天气很热，你更愿意选择什么方式解暑?
6、如果必须与一个你讨厌的动物或昆虫在一起生活，你能容忍哪一个?
8、以下哪个是你身边必带的物品?
9、你出行时喜欢坐什么交通工具?
11、下列运动中挑选一个你最喜欢的(不一定擅长)?
12、如果你拥有一座别墅，你认为它应当建立在哪里?
13、你更喜欢以下哪种天气现象?
14、你希望自己的窗口在一座30层大楼的第几层?
15、你认为自己更喜欢在以下哪一个城市中生活?
意志力强，头脑冷静，有较强的领导欲，事业心强，不达目的不罢休。外表和善，内心自傲，对有利于自己的人际关系比较看重，有时显得性格急噪，咄咄逼人，得理不饶人，不利于自己时顽强抗争，不轻易认输。思维理性，对爱情和婚姻的看法很现实，对金钱的欲望一般。
聪明，性格活泼，人缘好，善于交朋友，心机较深。事业心强，渴望成功。思维较理性，崇尚爱情，但当爱情与婚姻发生冲突时会选择有利于自己的婚姻。金钱欲望强烈。
爱幻想，思维较感性，以是否与自己投缘为标准来选择朋友。性格显得较孤傲，有时较急噪，有时优柔寡断。事业心较强，喜欢有创造性的工作，不喜欢按常规办事。性格倔强，言语犀利，不善于妥协。崇尚浪漫的爱情，但想法往往不切合实际。金钱欲望一般。
好奇心强，喜欢冒险，人缘较好。事业心一般，对待工作，随遇而安，善于妥协。善于发现有趣的事情，但耐心较差，敢于冒险，但有时较胆小。渴望浪漫的爱情，但对婚姻的要求比较现实。不善理财。
性情温良，重友谊，性格塌实稳重，但有时也比较狡黠。事业心一般，对本职工作能认真对待，但对自己专业以外事物没有太大兴趣，喜欢有规律的工作和生活，不喜欢冒险，家庭观念强，比较善于理财。
散漫，爱玩，富于幻想。聪明机灵，待人热情，爱交朋友，但对朋友没有严格的选择标准。事业心较差，更善于享受生活，意志力和耐心都较差，我行我素。有较好的异性缘，但对爱情不够坚持认真，容易妥协。没有财产观念。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
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