安全意识心理测试(安全意识心理测试趣味)

心灵老师 77 阅读 0 评论 3 点赞

各位老铁们好，相信很多人对安全意识心理测试都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于安全意识心理测试以及安全意识心理测试趣味的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

心理健康教育及生命安全网络测试
心理测试
心理测试:15个选项将决定你的心理设防程度

心理健康 教育及生命安全网络测试

心理健康教育及生命安全网络测试

加强中学生生命教育的措施面对当前中学生生命意识的现状，不少有识之士已开始对我国教育本身进行深刻地反省，认识到生命教育已成为青少年思想素质教育中刻不容缓的一个全新教育课题。

古驿镇：“生命安全和心理健康”教育网络测试有序进行

为了加强学生的安全教育，提高学生的心理健康素质，12月26日，古驿镇一中举行了“生命安全教育和心理健康教育网络测试”。

为了确保本次测试的有序进行，该校高度重视，成立了测试领导小组，制订详实可行的`实施方案。12月22日，召开测试专题会，与会人员有：测试领导小组、年级主任、班主任、安全课任教师、心理课任教师、微机管理员，会上要求：每位教师要认真对待，严肃测试纪律，严格操作程序，各年级、各班主任要做好学生宣传教育、组织工作，以确保测试的顺利进行。12月23日，该校又以班级为单位对学生进行了宣传教育及测试前的培训。12月25日下午，该校微机管理员对微机室内的所有微机进行了测试前调试。12月26上午，该校根据市、区、镇中心学校提供的模拟测试号组织老师进行学生测试前模拟测试，了解和掌握操作程序、方法及注意事项，以便于在学生测试时更好的指导，确保测试顺利进行。

测试中，每个学生都认真的作答，规范的操作，使得整个测试井然有序。经过两天的紧张测试，该校测试工作已接近尾声。

据悉，本次测试内容为：以教育部《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》(教基一[2012]15号)和省教育厅《湖北省中小学生命安全教育课程标准(实验)(鄂教基[2014]6号)》为依据，综合各版本教材内容，分学段分别开展“生命安全”网络测试和“心理健康”网络测试。测试对象为：义务教育阶段3-9年级学生。测试方式为：以集中测试为主,以分散测试为辅。每名学生有一次“心理健康”网络测试机会，“心理健康”网络测试不反馈个体测试结果;“生命安全”网络测试在首次测试结果不合格的情况下可以进行第二次测试，在测试结束后可以查看测试结果及分析。测试时长为：“生命安全”和“心理健康”各45分钟。

心理健康和生命安全知识内容将纳入中考试卷

昨日从我市教育部门获悉，今年起，心理健康和生命安全知识内容将纳入中考试卷;高中生测试结果记为学分，未达标者不予毕业。

按照省教育厅公布的“时间表”，我省中小学从去年秋季开始全面开设《心理健康教育》和《生命安全教育》两门课程。《生命安全教育》每周1个课时，《心理健康教育》每两周1个课时。中小学还须组织学生参加逃生演练，培养自救自护能力。

今年起，武汉中考试卷要有《生命安全教育》和《心理健康教育》的内容;高中生测试结果记入学生修习学分，共计4学分，未达到要求的不予颁发毕业证书。

《生命安全教育》教材中既有“斑马线，生命线”、“预防食物中毒”、“拥挤踩踏能避免”、“落水施救不莽撞”、“现场救护——止血”等安全常识，也有“妈妈，我来了”、“我身上的红绿灯区”、“女孩悄悄话”等“生命美学”内容。

为让这两门课程更“有用”，教育部门要求把课程融入各学科教学及班主任工作，以及班团队、校园文体、社会实践活动之中，利用校外基地等载体，经常性地组织活动，提升学生逃生技能，增强学生自觉预防和规避安全风险的能力。

按照要求，到2017年，中心小学以上的学校至少要配备1名专职的心理健康教育教师和生命安全教育教师。由于此前这两门课程未在中小学系统地开课，因此在一些学校特别是农村学校，师资力量储备有些不足。记者从已开设这两门课程的学校了解到，授课教师大多是班主任。涉及自救自护、卫生健康、青春期教育等内容时，则由体育教师、校医等“上阵”。

《生命安全教育》主编汤佳鼓励教师协作上课。“《生命安全教育》是一门特殊课程，知识面非常广。当前的首要任务是对中小学教师进行培训，培养教师跨学科发展”。

据悉，目前，教育部门已建立《生命安全教育》网络研修远程学习系统。教师们实名注册后，可自选研修相关课程，在网上提交作业，自由便捷地完成“充电”过程。

;

心理测试

如果你仅仅想测试下心理,可以来这测试http://hi.baidu.com/%D0%C4%C0%ED%C4%EA%C1%E4%B2%E2%CA%D4

心理年龄测试:http://hi.baidu.com/%D0%C4%C0%ED%C4%EA%C1%E4%B2%E2%CA%D4

我下面是分别和你介绍下,易经和占星

读易使人明了万事万物皆由基本的因子排列组合而成。这基本因子，便是阴阳。由这个角度看世界，便对世界有特定的解说。世界上的迷难道有可观的答案吗？万事万物难道有所谓真相么？关键是人的观察角度。易经的观察角度即是透过万物不同的表象看到其内在的共同因子，看到阴、阳因子运动、组合、搭配而形成万物。宋代大学者程颢诗中说“万物静观皆自得”便是这种境界了。

易经解释事物，最关键的两点是象（形象）与数（数字）。用符号形象比拟外物，用数字运算推演表示十五的变化规律。这是中国式的科学。但是它的思路是不同于西方式的科学的。如果您说的科学指的是“有道理、符合真理”的意思，那么科学不是只有西方式的科学这一种。中、西科学各有所长。

易经确实是中国文化的源头和基础。中国文化中数学、文学、戏剧、美术、音乐，无不渗透着易经思维的影响。

还有看看这里也可以学到很多知识

http://astro.sina.com.cn/learn/

组合盘合盘法入门

现在在占星学当中有很多方法去合盘。例如看星体比较盘，看一个人命盘星体落入另一

个人后天12宫的情况。但是最为普遍采用的，是我们下面所说的组合盘合盘法(CompositeC

hart)，就是将两个人的命盘采用一定系数计算后，合成一个盘的方法。此种方法最早可以

追

溯到1974年，约翰-汤雷发表了第一本关于组合盘的书《组合的行星》。

简单讲，组合盘就是用一定的数学方法找到两个人命盘同行星的中点位置作为新的行星

位置并以次画出的新的星盘，反映了两个人之间的互动关系。组合盘一般针对已经结合的夫

妻，用来解释他们之间的和谐点与存在的问题，帮助他们调整相互关系以求天长地久。因此

，此盘的经纬度一般采用两个人目前居住地的经纬度。

而在这个新盘当中，一切的宫位、星体的含义都有了新的解释，因为你不再是简简单单

研究某一个人，而是研究他们之间的关系。而在组合盘中的星座的含义，则一般忽略不记，

不考虑进去。

下面我们就来看看这些新的解释：

十二宫的解释

第一宫：主要反映一对夫妻那种可以被外界察觉的情况与相互关系，简单讲就是公众眼

中的夫妻形象。

第二宫：婚姻的价值观，家庭动产的情况。

第三宫：言语、思想的交流，家庭琐事，每天面对的周围环境以及双方的亲戚。

第四宫：家庭的安全、建立基础，夫妻关系的根源，两人的家。

第五宫：两人间的浪漫、消遣，孩子和自我表达空间。

第六宫：家庭的义务与责任。

第七宫：两人最隐秘的交流，夫妻能否亲同一人。

第八宫：家庭大的变动、变故。

第九宫：家庭的理想、良知和旅行情况

第十宫：遗产、家庭的地位、声望与目标。

第十一宫：两人间的友谊以及两人与外界的各种友谊情况，希望和愿望。

第十二宫：两人间被压抑的思想、下意识的行为以及一切关系当中可能发生却未发生的

事情。

组合盘中行星基本含义

太阳：夫妻关系的最基本动力，这份关系存在的意义以及这份关系所涉及的最重要问题

。

月亮：夫妻之间能否很好的相互表达自己的情感、情绪，是否担心被对方拒绝等等。

水星：夫妻之间交流的方式以及沟通的质量。

金星：表明这份关系通过爱情可以给双方多少自由表现空间，以及夫妻愿意体验什么样

的生活环境。

火星：表示双方在交流上是否会产生冲突以及夫妻的性生活。

木星：夫妻关系的基础，夫妻生活中的最重要领域。

土星：夫妻关系中的不安全因素，夫妻关系的局限性。这种所谓的不安全或局限性，更

多是双方心理上的一种主观感觉，而实际中不一定真的如此。

天王星：代表夫妻生活中那些造成不愉快的突然变故。同时提供双方观察生活的不同视

角的事件，学习与领会新事物的机会。同时也表示夫妻生活中那些需要更多个人自由空间的

领域。

海王星：夫妻生活中那些被过分理想化的领域，通常是一种比较危险的信号。还表示双

方深层心灵交流的程度以及双方对对方的不切实际的幻想。通常这些幻想影响沟通质量。

冥王星：夫妻关系产生大的变动的能量之源。夫妻生活中产生激烈冲突的领域。

从以上我们可以看出，通过宫位与星体的基本含义，我们可以对夫妻关系进行相当详尽

的分析解释，甚至可以做出很深层次的分析。这是当前许多婚姻咨询师都无法做到的。

其他相关合盘法

除了我们上面所说的组合中点盘合盘法，还有一种比较类似的方法，通常被叫做关系盘

(RelationshipChart)，或者叫做时空中点盘(Time/SpaceMidpointChart)。将两人的出

生

时间的中点时间以及两人出生地中点的经纬度，来做出的新的单一星盘。而在宫位与星体的

含义的解释上，与上面组合中点盘(CompositeChart)类似，大家可以套用。

而另外还有一种比较简易的看盘法叫做落入合盘，或者叫做占星配对法(Synastry)。就

是看两个人本命盘的星体落入对方命盘的情况。

-------------------------------------------------------------------------------------

组合盘合盘法实例一则

从组合盘合盘法入门一文当中我们已经大致了解了组合中点盘(CompositeChart)的宫

位

含义和星体含义。借助这个有利的工具，我们已经可以探索人际关系中的互动潜力，了解两

个人相处时应该注意的问题。

而如果要做到真正熟练运用，还是要多结合实际例子勤加练习的。希望大家注意学习借

鉴下面Daulo的解盘的手法。

要分析的两个人的资料

丹，男，1968年2月24日13：02出生，加利福尼亚州衫达罗沙市，38N27122W42，8：00

时区

利萨，女，1948年2月4日15：42出生，加利福尼亚州旧金山市，37N47122W25，8：00

时

区

解盘分析

首先引起注意的，是两个人的上升点全都出现在巨蟹座。巨蟹是一个水象星座，象征着

家庭和内部的祥和。这个位置的意义在于，它会通过出生地、家庭和情感联系将两个人吸引

到一起。

因此两个人的组合盘中，新的上升点同样出现在巨蟹座，表明两个人同样需要一种家庭

的安全感和秩序感。他们会很高兴的住在一起，一起做家务。也许其他的夫妇会四处游玩，

走亲访友，而这两个人却宁肯守在家里一起享受那温馨的家，一起做饭，布置花园。

但同时，巨蟹座上升，也是一个极度情绪化的象征。它意味着两个人对彼此都有过分的

保护与占有欲望，使得两个人留给对方私生活的自由空间不多。并且两个人时常会有强烈的

情感冲突，所以两个人必须多加强沟通，才能使两个人不至于感到难过与沮丧。

因为巨蟹座的主宰星体是月亮，所以我们需要看一下两个人各自诞生星盘的月亮位置。

利萨的月亮与木星相合在射手座，表明她是一个非常容易亲近，朋友很多，很大而化之的人

。而丹则不同，他的月亮落在一个象征个性比较实际的摩羯座，并且表明他非常需要一种情

感上的安全感和实际物质上的拥有感。

丹是一个很有责任感的人，并且对于每一次行动都有很好的计划。而利萨做事情更多是

随兴而为。由于木星相合的影响，利萨会是一个极度乐观主义份子，不惧怕任何转变。而丹

则在是否要转变的时候更加冷静而富于思考。因此，我们可以看出来，两个人当中，利萨负

责对外界的联系沟通，而丹则会默默的在后面提供感情的支持。

两个人组合盘的月亮落在摩羯座，意味着两个人必须要小心翼翼的建设家庭与两个人之

间的关系。摩羯的深层含义是要求一种物质上的安全感。而摩羯座的宫头落在象征健康与工

作的第六宫，意味着两个人会一起非常努力的工作以求家庭的富足。

组合盘的天王星落在第二宫，象征着两个人的经济状况经常会有大的波动，并且其相位

显示，可能两个人不得不为贫困而奋斗。

利萨本命太阳落在水瓶座，丹的太阳在双鱼。双鱼座那种柔和的特质有助于遏制水瓶那

种肆意而为的冲动，有助于维持两个人情感平衡。利萨可以从丹这里感到一种沉着的安定，

而同时也可以帮助丹学习接受新的观念，打开交际圈。

而如果我们仔细观察一下组合盘，我们会发现水瓶座的力量是两个人的主导力量。因为

太阳、金星、水星是三合于此的。这就表示，利萨对两个人的关系有决定性的影响力，为两

个人的关系带来无数的热情与动力。这正好适合丹这种双鱼座男人，他乐得静静的坐着，看

着风风火火的利萨处理一切。

当然，除了以上这些和谐因素，两个人之间也会时常有闹矛盾的时期，并且是非常剧烈

的矛盾。这个时候，两个人应该分开一段时间，好好的冷静一下。这是因为组合盘上落于狮

子座的冥王星与三合的太阳、金星、水星对冲的缘故。冥王星象征着力量与控制。两个人本

来就是非常紧密的介入对方的方方面面的，而冥王星的力量使得双方谁也不愿意被对方所控

制，而愿意去控制对方。所以两个人的争执是难以避免的。所以这两个人必须让对方明确自

己做的任何事情的根本动机，将之解释清楚，否则两人的关系会受到非常负面的影响。

好在，水瓶座的强大力量使得双方都能够很容易的表达自己的想法和个性。两个人的矛

盾只会是一种来的快去的也快的“暴风骤雨”。他们之间，具有一种很好的逻辑性与直觉性

的结合。

所以我们必须换个角度去理解组合盘上太阳月亮的代表含义。组合盘上的太阳，既然代

表一种主导力量，那么在这里应该象征利萨，而月亮则象征着丹，而不是通常上太阳代表男

性而月亮代表女性。

三星相合在水瓶象征双方互相倾慕、互相鼓励互相合作。他们不仅是夫妻，而且还是朋

友。他们可以坐下来，讨论一些话题，共同客观的解决面对的困难。他们的目标是相似的，

并且愿意分享自己的情感。最重要的是，他们对彼此的计划都非常感兴趣，愿意合作去实现

它们。

纵观整个组合盘，这两个人关系的最大课题在于，两个人必须找到一种和外界生活的平

衡，并且建立一种安静、祥和的私人生活空间。虽然双方因为综合原因不得不更多介入外界

生活，但两个人的关系的增长点，却是在家庭内部。当两个人冲突的时候，最重要的就是给

与对方适当的空间，个人的自由。

---------------------------------------------------------------------------------------

对合盘的一些看法(上)

通过一个人的诞生星盘来研究某一个人的个性与潜力，是一件非常辛苦的事情。这需要

相当时间的知识培训与解盘练习。而通过命盘来研究两个人之间的关系走向与互动潜力，对

于很多占星家来说，就是更加艰辛的一种工作了。

毕竟，当研究两人相互关系的时候，大家总认为必须要首先研究这份关系的潜力，甄别

两人适合朋友、同事还是恋人。然后再结合具体对比盘，研究行星相位，考究所有和谐与冲

突的情况。这样看上去的话，合盘的确是很困难的一件事情。

但是在我看来，如果一个占星家对解释诞生命盘有很好的研究，那么，去解释合盘的时

候，实际上也应该会感觉比较轻松才对。甚至我还非常确信的认为，解释合盘，事实上比解

释单独一个人的诞生命盘，还要容易很多！

这样说是有原因的。我们知道，每个人在心理层面都会有有意识部分和潜意识部分两个

部分。当一个人面对心理上面的冲突的时候，如果这种冲突和这个人的潜意识行为有关，这

个人往往会出于自我防卫的心理，将这种冲突归因于其他外力，否认是自己出了问题。所以

当占星家给出一些这方面的解释时，这个人往往会否认解释的正确性。这样的做法，给占星

家本身带来无穷的困难。有时占星家只好依赖直觉，来判断是否是解盘真的出了问题，还是

仅仅是对方拒绝承认而已。

当然，合盘的时候，当事人们的自我防卫心理和归因于外力的倾向还是会影响解盘的准

确性。但是，外人判断两个人关系的好坏，比起观察单个人的深度心理层面，还是要轻松的

多。因为我们可以有更多的“可视性”的互动事件，来帮助解释分析。

甄别关系的潜力的误区

很多占星家们在解释命盘的时候，很奇怪的，有一种很盲目、很简单的推论思路。他们

对于太阳、月亮和其他行星的位置解释显得相当“准确”。比如说，他们会说“所有太阳落

在处女座的人都是具有批判精神的”，或是“双鱼座是一种懒惰的含义”，或说“海王星落

在天蝎座表示这个人会沉迷于药物”，在不然就是“月亮在天蝎座或在摩羯座对一个女人来

说是一个极其糟糕的位置”，要不然干脆就说“太阳在双子座的男人都是两面三刀的”。

而当这些人开始解释两人关系互动时，有些论断就更加显得荒谬了。例如：“如果一个

男性的命盘星图上的天王星与一个女性命盘星图上的月亮或是金星成相位，他们关系就不会

长久”，“太阳分别在射手和摩羯的两个人在一起，就是一场灾难”，“土星的相位意味着

不愉快相处关系”或“土星相位证明持久的相处关系”等等。

当然，以上这些论断，可能在某些时候是对的，但同样也有很多时候是错误的！甚至来

说，很多时候这些相位根本就造不成任何影响。道理很简单。如果说，一个人星盘上有12个

极为重要的点(太阳、月亮、上升点和9大行星)，那么当把两个人的星盘利用对比盘对应去

看

，就会至少有144种互动关系需要我们去综合考虑。当然现实情况比这个还要更加复杂，因

为

行星相位往往不是独立的，还需要结合去看。所以我个人，是极其不赞成所谓通过一两个重

要相位来判断两人是否相合的。

传统解法

传统上解释一个人的命盘，那些落在天秤座的行星、落在第七宫的行星还有金星，是解

释此人对外关系的关键。

如果将金星的意义进行延伸，它其实意味着我们一种客观了解外界世界的意图与尝试。

这种意图与尝试则往往是通过与别人的关系互动来逐渐达成的。金星，在我认为，的确是可

以作为解释此人对外关系的潜力的最重要依据的。而处在天秤座的其他行星，所起到的作用

往往不是那种决定性的，而是辅助性的.这些行星相位暗示与别人相处时，此人的具体交际

方

式。而第七宫的行星，往往是指一个人与外界的人和环境相处的质量，一个人从小开始和别

人的关系状态。

但是，如果忽略其他行星、星座、宫位的影响，那种分析就是过分简化了。很多人没有

行星在天秤座或是第七宫，或者金星就根本没有什么重要相位。他们可不全都是隐士！

事实上，每个人都需要一种和外界的关系互动。

简单讲，一个人命盘上风相星座、行星、宫位比较显著的，需要通过与别人的互动来了

解世界；命盘上水相显著的需要和别人进行情感的交流；土相显著的需要和别人共同组织合

作；火相显著的需要和别人进行竞争。

--------------------------------------------------------------------------------------

对合盘的一些看法(下)

对比盘的模糊性

对比盘，如上文所说，包含太多的需要对比的因素。所以，如果简单利用几个比较重要

相位来进行分析，不结合很多具体信息，往往会产生难以准确说明的现象。

来举一个对比盘的例子：

一个女性太阳落在巨蟹座，并与一个男性的巨蟹座土星相合。在解释单个人诞生命盘的

时候，太阳与土星的合相表示，一个人的内心愿望，无论好坏，都会和此人的道德良知紧密

相关。它还暗示一个人的心灵会不停受到自我批判的煎熬，有很强大的忍耐力，足智多谋并

且坚韧不屈。那么，在两人的对比盘上，这样的关系又说明什么呢？

抛开其他影响的情况不谈，只谈这个合相本身。我们能够判断出，那个女性在两人关系

中所体现的那种关怀，完全会是发自内心的一种自然而然的本能；而那个男性所体现出的关

心，则更多的会是一种责任感、一种道德观的驱使。所以说，太阳、土星合相对他们关系的

影响，既可能是积极的，也可能是消极的。

而我们如果要去分析具体的影响，就要事先明白此两者的关系，究竟是婚姻关系、父女

关系还是商业伙伴关系。这样，才能进一步进行论断。

中点合盘

“中点合盘”就是一种将两个或两个以上的人的星盘进行对比的方法。比起我们经常采

用的“对比盘”，此种方法要重要的多，也有效的多。早在1977年，RonaldDavison就在他

的一本书中提到了中点合盘的概念。简单来讲，这种方法就是利用两人生日日期和出生地的

中间时刻和中间经纬度，把两个人的诞生盘结合成一个新的代表两人关系潜力的星盘。

我们很容易得到两个诞生时间的中间时刻的数值，只要记住不要忘记中间可能有的闰年

。而关于中间纬度，RonaldDavison的方法是将两人经纬度分别相加除二。这种方法有其不

准确性，但如果两个人出生地相差不是非常远(几百公里以内)，此法还是能够得到非常准确

的中间经纬度的。

以我的经验来看，中点合盘可以很好的解释两人关系的形态和质量如何，而不用考虑某

一个人个人性格对它的影响。并且，很多用在诞生命盘的方法，例如次限法和推进法，都可

以用来解释中点合盘。而通过这些方法中，我们也可以很清晰的看出两人关系的走向等问题

。

希望大家在将来合盘的时候，更多采用中点合盘的方法，应该会有更大的收获。

心理测试:15个选项将决定你的心理设防程度

心理测试：15个选项将决定你的心理设防程度

心理设防是每个人都会有的，这是一种自我保护机制，可是你的心理设防程度又有多深呢?心理测试：15个选项将决定你的心理设防程度是我想跟大家分享的，欢迎大家浏览。

开始测试：

1、有一天，你在森林迷路，你来到了一个迷宫，你看到了迷宫周围有什么环境：

阳光照耀着一篇绿草花丛——第3题

阴森恐怖，乌云密布——第2题

2、你现在走向迷宫，但是得经过一个地方，你看到了：

万丈深渊，峭壁悬崖——第3题

一条激流，河中布满青苔——第4题

3、你向前走去，通过怎样的地方才能到达：

一个铁索吊桥，只有几块木板——第4题

一座独木桥，看似也不是很稳固——第5题

4、你现在到达了迷宫的入口处，看到一块木板，上面写着：

这里也许使你迷失，但这里也会让你相逢——第5题

死亡不一定是消逝，而是选择了永生——第6题

5、看到木板上的字，你的第一直觉是什么：

这个迷宫我走不出去了——第7题

我会在这里遇到什么人——第6题

6、如果不愿一个人在这里，你选择带上怎样的同伴：

亲人或亲近的朋友——第7题

陌生人——第8题

7、进入迷宫，这时有两个选择摆在你的面前：

向右走——第8题

向左走——第9题

8、前方闪耀着一道光芒，你会怎么做：

向光芒的方向前进——第9题

继续按照自己的道路走——第10题

9、在途中，你突然看到一只受伤的小鹿，你会怎么做：

给它做了治疗，并且带着它一起前进——第11题

没有管它，还是自己一个人走吧——第13题

10、这只小鹿的陪伴让你心理温暖很多，但是它在你睡觉时常常不见踪影，你会怎么做：

偷偷看看它去哪里了——第11题

它本来就是动物，乱跑是正常的——第12题

11、走了很久，你却惊诧的发现你又来了一个地方：

走了很多次的地方——第12题

一个死胡同——第13题

入口——D类型

12、在迷宫里走了好几天了，可是还是出不去，你心理的感觉：

很害怕，感觉没有走出去的希望——第13题

坚信自己一定可以走出去——第14题

13、你准备用身上最后一颗照明弹求救，却突然发现了一个诡异的老头，他说你得帮他做一件事情，他就可以带你出去，你会怎么做：

先听听要帮他做什么事情——第15题

我看这个老头就是走不出去的人，我还是靠自己发照明弹吧——第14题

14、被困在这里，你总觉得自己缺少了一点什么，你觉得是什么：

欠缺分析能力——A类型

运气太差——B类型

没有坚持走下去——D类型

15、如果让你再来一次，你还会来吗?

来——E类型

坚决不来——C类型

答案如下：

A类型：你是一个心理防御程度较低的人，你看似生活无忧，快乐轻松，却也没有什么大的志向。你待人真诚，与人沟通从不考虑太多。但是这样的你却在生活中常常被人利用，因此，你需要在这个复杂的社会学会保护自己。

B类型：你的心理防御程度很低，你做事比较大条，随性。你喜欢自由的精神，所以，你愿意和他人分享话题，一吐为快。你对生活没有太高要求，做事不太认真，但是这确是你的致命缺点。所以，这点上，你或许要有些改变。

C类型：你的心理防御程度较高，你乐于帮助他人，替他人解决忧愁，也能够容忍他人的缺点。但是，你自己的事情从不喜欢向他人诉说，你宁愿憋在心里也不想找他人解决，朋友觉得你很好但有有些神经。这样的你，也许生活有点累，选择一个可以信任的朋友，有时，分享才会快乐。

D类型：你的心理防御程度较高，但是你也是一个心思缜密，善于分析的人。你从不喜欢参与身边人的小道消息，但是你却对周围的处境看的很清晰，只是不说罢了。所以，在人际关系上，你处理的比较好，能够保护自己。

E类型：你的心理防御程度非常高，你对不熟悉的人戒备心很强。你的心思很敏感，一点改变都会引起你的注意，所以，你更能察觉别人的所思所想;但也因为如此，你也非常害怕你被别人看透，你不喜欢这种感觉，甚至在生活中你常常做一些并不符合自己性格的事情。你比较固执，敏感，所以，这样的你，或者生活太累了，不如稍微放下自己，这样也许会轻松点。

延伸阅读：

心理防御和压力管理

心理防御机制——减轻因压力情景或自身问题引起的焦虑

焦虑是人在压力情景中产生的一种不愉快情绪。焦虑使人感到紧张、不自在、忧虑、担心和脆弱。在本质上，焦虑是一种起着心理防御作用的情绪应对策略。由于焦虑是一种不愉快、不舒服的情绪，因此，人们会尽量避免这种情绪的产生。

什么是心理防御机制?它如何降低焦虑?所谓防御机制，指的是任何一种用以回避、否认或消除那些引起焦虑或威胁感的因素技术。防御机制也可以用来维持理想中的自我形象，使我们对生活中的自我感到满意。人的许多种防御机制都是由弗洛伊德最先提出的。他认为，心理防御是一种无意识的过程，在需要时，我们每个人都会运用防御机制。同时，防御机制往往是人的意识中的“盲点”，例如，一个极端吝啬的人可能意识不到自己被人视为吝啬鬼。

否认

否认是防御机制最基本表现方式之一，既通过“拒绝接受”或“拒绝相信”那些引起焦虑的信息而把自己从不愉快的现实中解救出来。简单否认或不相信是一种常见的反应。

例如：如果你被告知亲近的人突然离世，你会说：“这不会是真的。我不信。我就是不信。”这也是处在有关死亡、疾病和类似的痛苦或威胁性经验中，人们最常会运用的。

压抑

弗洛伊德发现，他的病人们在回忆自己儿童期的痛苦经验或创伤时会遇到非常大的困难，似乎有一种巨大的力量不让那些痛苦经验的记忆进入人的意识。弗洛伊德把这种现象成为“压抑”。很明显，把那些痛苦的或危险的想法和冲动压抑下来是一种自我保护的措施。

例如：人们常把过去的失败、丢面子的情景、对爱人的不满或那些自己不喜欢的人的名字压抑在心底，使自己记不起那些不愉快的事情。最近的研究表明，人们最有可能压抑那些有损自我形象的信息。

反向表达

反向表达是一种冲动以完全相反的方式表达出来的一种防御措施。反向表达即个体通过表现出相反的行为来抑制或掩饰自己带有危险性的冲动和情绪。

例如：有一位母亲在潜意识中非常憎恨自己的儿子，但她却表现得对儿子极端溺爱，过度保护。她的真实想法也许是：“我恨他!我希望他离开我!”但在这种防御机制作用下，她对自己说：“我爱他!他离不开我!”

倒退

倒退一般称为”装小“，指一个人表现出与自己年龄不相符的、像小孩子一样的幼稚行为。在许多家庭中，当父母准备再生一个孩子时，他们的`第一个孩子常会有”装小“行为，因为他感到了一种潜在的威胁，怕父母只爱新生儿而不再注意自己。当新生儿降生后，大孩子也会表现出这类行为，比如像小孩子一样讲话、尿床或像婴儿一样做游戏，等等。通常情况下，这种”倒退“行为并不是严重的问题。

例如：一个孩子在参加夏令营时可能因为想家而耍脾气，实际是希望回到自己熟悉的安全环境中去。有时一个结了婚的成年女性会因为与丈夫怄气而回娘家，也属于此类心理防御行为。

投射

如果一个人看到了自己的失败或缺点，就可能会感到焦虑。但是，如果他通过无意识的活动把自己从焦虑中解脱出来。“投射”即通过夸大别人的问题而转移个体对自己问题的注意，从而减轻焦虑。

例如：有一个贪婪的店主，经常欺骗顾客，但是这位店主又自名为虔诚的基督徒，是社会的栋梁。那么。他对于自己的贪婪和欺骗行为能感到心安理得吗?能，因为他认为，每一个来商店的人都在欺骗他。虽然事实上很少有顾客欺骗他，但他把自己的贪婪和不诚实投射到了顾客身上。

合理化

编造借口是人们为了解释自己的行为而自然采用的一种方法。合理化是指为了给自己的行为提供解释而编造某些合理的但不真实的理由的做法。

例如：学期末、一个学生未能按时交老师在学期初不值得论文，他解释说：“两天前我的车坏了，直到昨天我才能到图书馆去，可我要的书已经被别人借走了。我无法拿到我需要的参考书，但我还是尽力把能写的部分写了出来。昨天晚上，我想把论文打印出来，可就在这个节骨眼上，打印机的墨粉用完了，当时所有的商店都关门了。所以。我现在还是不能把我写的文章交给您。”当学生为自己不交作业的行为提供那些合理的、可信的但不真实的理由时、他就是在使自己的行为合理化。

防御机制中是否包括积极的行为方式?上述的防御机制似乎都带有消极的性质，为了控制焦虑，人需要花费大量的精力来维持一个虚假的自我形象。如果过度使用防御机制，人就会变得缺乏适应能力。但是，防御机制的确具有积极的作用，可以帮助人们摆脱自身受到的威胁感的困扰，从而使人有机会学习和寻找更为有效的问题应对策略。

补偿和升华便是防御机制中具有积极性质的

补偿

补偿是对劣势感的一种心理防御术。一个人如果有某些缺憾或劣势(或认为自己有某些缺憾或劣势)，则可能会付出不同寻常的努力来克服自己的缺点，或者在其他领域做出非常杰出的成绩来弥补自己的缺陷。有人在儿童时期会有口吃，但在上大学时则成为口若悬河的辩论家。

升华

指通过社会可以接受的方式把受阻的欲望(尤其是性欲)表达出来。弗洛伊德认为，艺术、音乐、舞蹈、诗歌、科学及其他一些创造性活动都是把性欲的能量转变成生产性活动的渠道。他还认为，几乎所有的强烈欲望都可能被升华。

性冲动是最容易也是最经常被升华的欲望。根据弗洛伊德观点，许多现代的娱乐活动(如冲浪、骑摩托车、赛车、跳舞和摇滚乐，等等)都可归于使性的欲望得到升华的活动。

一些压力控制术，让你提高行为控制力

压力管理是减轻压力和提高应对能力的行为策略，在这里，我们将介绍一些压力控制技术。

应付压力的最简单的办法就是避开应激源，比如，马上离开那些给我们造成压力的工作。但这样做往往是不可能的。因此，学会应对压力是非常重要的。

首先，我们要明确压力会引起应激反应(自动应急反应、呼吸急促、心跳加剧、肌肉紧张等)、无效行为(逃跑、退缩、没注意、攻击行为、刻板印象等)和心理烦恼(愤怒、恐惧、偏见、自我怀疑等)。事实证明，每一种反应都会加重其他反应，构成恶性循环;否则，你就会输。

机体反应控制技术