大家好，心理抑郁程度测试SDS相信很多的网友都不是很明白，包括抑郁自评量表(SDS)也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于心理抑郁程度测试SDS和抑郁自评量表(SDS)的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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sds抑郁自评量表84分
分数较高，但这种量表并不能说明什么，很多人遇到不开心的事时去测，分值都会较高。
如果你自感抑郁，或者测量显示抑郁，那么建议你首先自我反思，近期遇到哪些生活工作方面的困难，人生是否缺乏目标，是否发展受到阻碍。这些都会导致抑郁，那么，请合理处理好这些困难，就可以改善抑郁。如果你自己思考不出，或者无法自我调理，可以接受专业心理老师的分析与指导。现在网络心理疏导也很方便，不妨一试。
抑郁自评量表(SDS)
SDS是心理学抑郁自评量表。目前广泛应用于门诊病人的粗筛、情绪状态评定以及调查、科研等，不能用于诊断。本评定量表共有20个题目，分别列出了有些人可能会有的问题。在自评者评定之前，一定要把整个量表的填写方法及每个问题的涵义都弄明白，然后作出独立的、不受他人影响的自我评定。必须仔细阅读每一条目，然后根据最近一星期以内的实际感受，选择一个与自身情况最相
网上的抑郁自评量表(SDS),测出来的抑郁程度是否准确
你好！我也是国家注册心理咨询师。可以告诉你的是，SDS量表本身的信度还是相当高的，但需要测得比较准确的结果的话，最好还是在专业心理咨询师的指导下完成问卷，否则很有可能因为回答的偏差而影响最后的得分。
如果在没有咨询师指导下自己做的话，建议你除了SDS外，再做下DSI（跟SDS一样，也是威廉�6�1仲克编制的，是一个短程量表和问卷），因为操作起来比SDS简便，所以误差相对也更小。
总之，虽然单看85%的SDS分的话，抑郁程度是属于比较重的了，但正如我上面所说，这个分数未必准确。不过，出于对你自身负责，还是建议你去找专业的心理咨询师面询，自评量表毕竟只能作为辅助手段而已。
希望你的问题并不严重，如有何不明，可以再找我做简单咨询。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的心理抑郁程度测试SDS和抑郁自评量表(SDS)问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
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