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本文目录

  1. 心理咨询职业生涯规划书
  2. 职业生涯规划性格测试
  3. 大学生职业生涯规划

心理咨询职业生涯规划书

心理咨询职业生涯规划书范文

时间是看不见也摸不到的,就在你不注意的时候,它已经悄悄的和你擦肩而过,我们又将迎来全新的工作生活,这也意味着,需要开始写职业规划了。职业规划怎么写才不会千篇一律呢?以下是我整理的心理咨询职业生涯规划书范文,希望能够帮助到大家。

心理咨询职业生涯规划书1

一、自我分析与定位

回想我走过的二十几年的日子,觉得我真的挺幸福的,所以我活的很快乐。在这些快乐的岁月中,有很多的事情让我难以忘怀,也对我产生了很大的影响,有好的影响,自然也有坏的影响。但是,我仍然感谢这些事情的发生,因为它们让我成长、成熟,让我慢慢地、真正地成长为一个大人。

小的时候,由于父母比较忙,我很多的时间都是在姥姥家渡过的。姥姥是一个和蔼可亲,慈祥善良的老人,对我总是很宠爱。但是,姥姥这样一个我爱戴,我喜爱的人,却没有等到我可以好好地孝敬她的就离开我了。对一个7岁的孩子来说,可能不知道“死”是什么意思,但是我知道姥姥永远都不能在抱我了,不能再陪我了,不能再给我做我喜欢吃的糖醋蒜了,不能再……姥姥离开我去另外一个善良的世界了,我常常会想起她,想起她告诉我要做一个好孩子,要善良,要热心,要大度(不知道姥姥有没有直接告诉我做人的道理,但是我看见姥姥做的事情,很让大家喜欢,我就想做姥姥那样的人,长大的时候,会慢慢想姥姥,想姥姥的为人,想姥姥的善良——我最喜欢的善良)。

我慢慢地长大,享受着家庭的温暖和关爱。我这辈子最感激的,就是在我爸我妈的家里做他们的孩子。他们给了我一个足够宽松和关爱的环境让我快乐地成长,拥有着世界上人们都追求的幸福,也真的幸福地生活着。

长大,也总要经历长大的痛苦的。儿时的幼稚会慢慢褪去,同时也带着些许的痛和血。高中,我离开家来到一个陌生的环境上学。我仍然象初中一样生活,一样学习,一样和同学友好相处,一切都过的很好,我没有不适应。但是,人生总会有些暴风雨的,来不及躲闪,直到把你淋的彻头彻尾。我第一次知道了,人是不一样的,不是所有人都接受你的好的。一个我自认为很好的朋友,却带着一些敌意和我相处,我对她的好,全都变成了我的不对和虚伪。当我知道她的想法时,我大哭特哭一场,觉得人怎么可以这样,怎么会怀疑别人对她的好?所以,我对人产生了一些怀疑,我害怕付出的结果是怀疑。好在,我们在以后的日子里都发现了自己的不对,在毕业之际,我们敞开心扉,谈了当年的故事,我们又好了。呵呵,我始终相信的,人都是很好的,真的对,尽管我曾一度怀疑过。

这两件事情是对我影响最大的事,它们一个坚定了我的信念,而另一个却差点让我放弃我的信念。感谢姥姥,感谢我这个同学,她们让我仍然相信人性是美好的,所以当我以这种心情去生活,去和人相处时,我收获的也是美好和快乐。

仔细想想,我觉得我是一个乐观开朗,自信大方,愿意尝试,认真负责的人。细致地分析分析我的性格,归纳一下我的优劣势。我是一个倾向于多血质的人,性格外向,还算是稳定。

我现在的优势是:

2.自信大方,对事情愿意尽最大努力去做,相信我自己能做好。

3.愿意尝试,是一个比较闯实的人。

4.做事情认真努力

5.有很强的责任感,喜欢团队工作,有良好的团队合作精神,并且知道一些如何增强团队凝聚力的技巧。

6.做过组织干部和班干,做过5份兼职工作,有一些工作经验。

我的劣势:

1.专业技巧不够扎实。

2.想法很多,实际行动还是不够多。

3.脾气不好,沉不住气,愿意发火。

4.察言观色的本领太差。

根据我的性格和我爱好,我的职业倾向是艺术型和社会型。我是不能往艺术方面发展了,虽然我很喜欢,关于社会型,这样的人拥有社交能力,热衷于社会关系和帮助别人解决问题;偏爱人。我还是挺满意这个结果的,我在很大程度上确实是这样。我喜欢艺术创造性的工作,自由的工作,喜欢轻松快乐的工作氛围,友好的同事关系。和工作相比,我更注重家庭生活的重要,我十分希望过一个愉快而有意义的家庭生活,因为这是每个人一天生活的开始之地,带着一颗快乐的心情工作才会有效率嘛!

二、职业环境

心理咨询行业这几年发展的比较快,也有一定的需求量。但是由于是新发展的行业,有一些缺点存在,比如:理论生搬硬套,咨询师不专业,机构不完善。但是,任何一个新兴产业的发展,都会经历这样的一个阶段。心理咨询的还是挺有前景的,但是一定要有一些经验的积累,就是需要不断的实践。

因为我喜欢看到别人快乐,喜欢帮助那些愿意让我帮助的人,而且我从心理学学到了很多东西,知道了很多时候我们的烦恼,我们认为的天大的问题都是能解决的,只是因为我们那时陷入困境,没有力量调动资源,才会让自己觉得无助,甚至是走投无路。那么,我们在这时候给这些陷入困境的人以支持,他们很快就会好起来的。

想从事这个工作,扎实的理论基础和娴熟的工作技巧是不可缺少,但是更重要的是你喜欢这样的工作,不会觉得痛苦,反而会让你觉得快乐。我呢,就很喜欢,所以我很愿意往这个方向发展。

三、职业目标的设定及行动计划

我的职业目标:心理咨询师(人本主义流派)

人本心理学的核心观点是相信人是好的,是善良的,他有能力实现自我实现,相信人性是美好的。这也是我相信的,所以我特别喜欢这个流派,也想成为这样的一个咨询师。

行动计划:

利用三到五年的时间完成理论知识的充实,多看心理咨询的案例,将理论运用到实践中,也适着做一些咨询。然后找一个正规的咨询机构实习。

四、评估与调整

1.个人感受

在写的时候,想到很多关于工作的事情。我不能在毕业的时候就从事咨询工作,如果去当一个接待员,又不能很好的养活自己。所以我就想,先找一个工作量不是很大的工作,有时间来看我想看的心理学。然后慢慢的开始试着咨询,巩固我学的理论知识,最后找一个咨询机构开始工作。可以是全职,也可以是兼职。

心理咨询是一个慢慢地积累的过程和实践的过程。我觉得我想要的工作或许在考研之后来得更容易些,所以我又有些想考研了。这样的一个规划,让我知道很多事情都是应该提前准备和计划的,“船到桥头自然直”的对待工作态度其实可能是一种逃避,也可能是一种退缩。适时的,一个这样的工作思考还是挺有帮助的。

心理咨询职业生涯规划书2

一、自我认识

兴趣爱好:读书,从书中悟道理;上网,从网中览世界;画画,从画中得宁静。还有其它一些例如弹吉它、骑车等,偶尔为之。

优势:我的优势在于我能够经常反思自己,哪些做对哪些做错,以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不乐勿加于人。我的家庭收入状况属于小康,可以担负得起我的求学费用,我能更加专心于学业。感情方面没有牵绊,可以将精力放在充实自己身上。

劣势:没有根深叶茂的人际关系网;学校专业比较新,不能接触更广阔的视野;工作经验少,可以说没有。

优点:随和,易相处,倾听,不大喜欢计较人际关系中的得失;较聪敏,智力中上,有头脑,不一味盲从;知识较广博,擅长与人书面交流。

缺点:兴趣虽广,但没有特专长的一面;有点内向,不大喜欢喧哗的场面,人多的场合不擅口头交际,这让我有时在人际交往中处于被动状态;不大活跃,不主动参加积极性高的活动,比如晚会等。

二、职业选择:

1、具体我将目标定为成为一个心理咨询师,朝心理咨询方面努力。掌握扎实的专业知识和丰富的咨询技巧,完善自己的性格。

2、以后出来工作不一定就与心理学专业挂钩,这点必须考虑在内。因此我打算选修双学位,修两个专业,这样不仅可以扩大就业范围,对于一个心理学家来说,掌握丰富的知识也是条件之一。目前考虑辅修的专业还没有,暂且定为英语专业。如果双学位没有选修成功,则准备考取心理咨询师资格证书。积极参加知名学者的讲座和培训,发掘自己的内在潜力;考研。华东师范大学的心理学专业在全国范围内很有名,我给自己的目标是两年内考上华东师的心理学研究生。

三、具体行动计划

1、大学期间:学好各科专业知识,掌握心理学的基本知识;英语考级积极复习,强化英语,至少过6级;从大一开始,考心理咨询师三级证书,以便大四考取二级证书;利用课余时间,依托有关机构,做一定的咨询锻炼自己;多读书,这个我认为重要,努力扩展自己的知识面,成为一个较全面的人;认真对待学习,努力为考研做准备。

2、大学毕业的五年:若考上研究生,则继续勤奋学习。如果没考上研,就进入社会工作,在心理咨询机构实习,从实践中锻炼自己,得到更多的社会经验,熟练知识技能。在工作的过程中,学会一些必要的社会技能,做到学以致用。在这五年计划的后一年,随着各方面技术的成熟,我将开始尝试开一家属于自己的心理咨询室。

3、长期计划“活到老学到老”作为我的人生准则,因此无论何时在工作之余,我将不断的学习各方面知识,不断提高自我,提高自己的能力,增长各方面见识。“身体是革命的本”在工作,学习之外,坚持锻炼身体。“人外有人,天外有天”在社会工作中汲取他人各种优点,不断提高自身的修养。“吾日三省吾身”不断发现自己的不足,并不大的予以改正。朋友多了路好走”建立良好的交际网,能够帮助自己的发展和进步。当我的做到以上六点时,我想我的心理连锁机构已为时不远了,我将在以往的基础上,建成连锁,扩大我们的规模,降低成本,普及我们的心理咨询。

四、结束语:

规划仅仅是规划,如果不能真正落实也只是纸上谈兵,空中楼阁。因此,从现在做起,从细节做起,一步一步走好自己的人生之路,才是重要的。

心理咨询职业生涯规划书3

一本书里这样说到:一个不能靠自己的能力改变命运的人是不幸的,更是可怜的,因为这些人,没有把命运掌握在自己的手里,反而成为命运的奴隶。我是从骨子里鄙视这样的人的。人的一生短短数十个春秋,如果自己不努力下,拼搏下,创造下,到老了能有多少事值得

一本书里这样说到:“一个不能靠自己的能力改变命运的人是不幸的,更是可怜的,因为这些人,没有把命运掌握在自己的手里,反而成为命运的奴隶。”我是从骨子里鄙视这样的人的。人的一生短短数十个春秋,如果自己不努力下,拼搏下,创造下,到老了能有多少事值得自己去回忆去纪念呢?他不会因为碌碌无为而遗憾吗?记得一位哲人这样说过:“走好每一步,这就是你的人生。”人生之路说长也长,因为它是你一生意义的诠释;人生之路说短也短,因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生,都在实现自己的想。这里我不禁要思考,我的追求是什么?我该如何实现她呢?

一、确立志向为营造和谐社会而奋斗终生

戴高乐曾经说过:“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方。伟人之所以伟大,是因为他们决心要做出伟大的事。”因此,要使自己的人生精彩些,首先应给自己一个明确的理想,它有足够的难度,但又有足够的吸引力。你愿意为此全力以赴,那么你就可能获得成功。正所谓:志不立,天下无可成之事,也才有“世上无难事,只怕有心人”的豪言壮志,理想是一个人行动的指南,那如果没有这个指南针呢?或许人生的航船就要失去方向了,而我,更不能没有目标没有理想的生活。

打小我的愿望就是能让贫困的人也能过上幸福的日子,那时侯不知道什么叫富有,就是想让那些一家4,5个娃娃,吃不饱饭的人能吃饱,能有漂亮的花衣服,或者也能像我这样口袋里有些零花,可以跑到小巷子里吃小吃。小时候的愿望就是这样简单。

后来上了中学,真正的了解了希望工程,那时的自己又很关注在街头或者上门乞讨的老人,我想能不能自己有个大大的家,让这些老人全部住到那里,不要再费力的乞讨,或者不要那些苍老的不能再苍老的爷爷门去拉人力三轮车。后来爸爸说那叫敬老院。我想拥有自己的是义务的敬老院。

上了大学,学习了心理学,教育学,看了很多心理教育学的案例,想起年年在电视媒体上报道的师生纠纷,那时真的希望自己能做一名好好教师,用自己的智慧和关爱教育好我的所有学生,让他们健康的生活,更完善的发展。一次偶然,听了台湾著名大教育家高震东先生来我们学校的演讲,感受很深,或者是被震惊了。突然感觉自己以前对教育的认识是那么浅薄肤浅。高老先生在台湾创办了忠信学校,他认为“德育是一切教育的根本,智育没有德育做基础,智育就是犯罪的帮凶;体育没有德育做基础,体育就是暴力的前卫;群育没有德育做基础群育就是社会动乱的根源;美育没有德育做基础,美育就是腐化的催化剂。”他一向认为:教育工作肩负在师范生身上,每个老师不能小看自己对学生的影响,“爱自己的孩子是人,爱别人的孩子是神”!对高老先生的崇拜一直到现在都没丝毫的改变。而我相信我的终极理想就是希望自己有那个能力和资源,能像高老先生学习,在国内建立一所从小学到职高或者更高学历的学校让那里的孩子能真正的.从一种礼仪爱国敬老谦让的角度去学习能真正的受到充分的肯定和关注能有更好的发展。让这个社会到处是慈悲的眼睛,慈悲不是因为弱小,而是我们向往和平。

二、状况评估

(一)生理自我

本人身体健康,身体素质较好,注意饮食营养和身体锻炼,个子不高157cm,小巧,健康。具有及强的爆发力和耐力,从小经常参加各种校运动会,在100米,200米,400米,1500米,跳远均有较好成绩。视力不佳,近视350度,散光50,听力正常,记忆力较强,关注细节记忆,语言表达优秀,注重自身修养和加强印象管理。

(二)心理自我

本人性格开朗,愿意在人际关系上投入时间和精力,善良,热情,自信,追求完美,会认真完成学习和工作任务。但是有时对没有框框的任务,惰性大。做事喜欢有较强的目标方向性,主观性强。情绪波动大,但是自己会为自己一个合理的宣泄,然后立马投入紧张的学习工作状态。想象力丰富,善于创新。更注重理解,而不是判断。比较喜欢提出计划,并大力将其付储实施。特别善于替别人发现机会,并有能力且愿意帮助他们采取行动抓住机会。

(三)社会自我

本人崇尚和谐,道德感强烈,情感多样:热情、友好、体贴。喜欢他人的肯定,也乐于称赞和帮助他人。倾向于运用情感作出判断,决策时通常考虑他人的感受。总是避免矛盾,在意维护人际关系,愿意花费心思,结交各种各样的人。但是因年龄小,成长过程经历太少挫折,所以思想上还是有很不成熟的地方。

(四)我的职业发展报告:

1、人格测试结果:公关型——天下没有不可能的事

基本描述:

你对周围的人和事物观察得相当透彻,能够洞察现在和将来。随时可以发现事物的深层含义和意义,并能看到他人看不到的事物内在的抽象联系。你崇尚和谐善意、情感多样、热情、友好、体贴、情绪强烈,需要他人的肯定,也乐于称赞和帮助他人。你总是避免矛盾,更在意维护人际关系。你富有活力,待人宽厚,有同情心,有风度,喜欢让人高兴。只要可能,你就会使自己适应他人的需要和期望。你倾向于运用情感作出判断,决策时通常考虑他人的感受。你在意维护人际关系,愿意花费很多心思,结交各种各样的人,而不是做事。你有丰富的想象力,善于创新,自信,富有灵感和新思想,警觉,善于寻找新方法,更注重理解,而不是判断。你喜欢提出计划,并大力将其付储实施。你特别善于替别人发现机会,并有能力且愿意帮助他们采取行动抓住机会。

可能的盲点:

你非常理想化,容易忽视现实和事物的逻辑,只要感兴趣,什么都去做。你通常在事情开始阶段或有变化的阶段较为投入,而对后续较为常规或沉闷的部分,难以持续投入。

你总是能轻意想出很多新主意,喜欢着手许多事情,无法专注于一件事情,很少能把事情“从头做到尾”。你总能看到太多的可能性,因此无法确定那些事情是自己真正追求的。建议你认真选择一个目标,善始善终,以免浪费时间和挥霍自己的天赋。

你组织纪律性比较弱,不肯服从,无视限制和程序。你喜欢即兴发挥,不愿意筹备和计划,对细节没有兴趣。如果你要有所作为,应尽量使自己的新思路现实,可操作。与更实际的人一起工作会对你很有帮助,这也符合你的特点,因为你不喜欢独自工作。

2、适合的岗位特质:

在人际友好、轻松的环境中与不同特点的人一起工作,避免冲突和矛盾工作充满乐趣,富于挑战,允许你自由发挥灵感和创造力,参与冒险可以创造新的想法、产品、服务或帮助别人,然后看到计划变为现实工作环境与你的理念、个人价值观一致规则和限制少,能够自己安排工作的进程和节奏工作不要求处理太多的重复性、程序性、常规性、琐碎的事物

三、职业认知

作为一名师范类心理学的学生,以后更可能的是从事心理咨询和学校心理教育工作。而我本身喜欢和人交往,热心帮助别人,所以我相信我会选择这样的工作,为我的理想而努力奋斗!这里我想简单谈谈自己对这份职业的理解:

1、作为一名学校心理健康老师:

中学生正处于身心发育的关键时期,在这一时期如果出现心理失衡或人格上的偏差、失范,将对他们一生的成长产生严重的不良影响。当前教育改革深入发展的实践和全面加强素质教育的要求,呼唤我们重视中学生的心理健康教育,并为提高心理健康教育水平而积极开展教育科研工作。心理教育的主要任务有两条。一是对全体学生开展心理健康教育,使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。二是对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱困扰调节自我,提高心理健康水平,增强发展自我的能力。心理健康教育是一项科学性、实践性很强的教育活动,开展心理健康教育,教师不仅要深入了解学生,而且要善于与学生交朋友。要更新教育观念,树立新的学生观、人才观、教育观,尊重学生的人格,保护学生的权益,形成新型民主的师生关系。其次,要求教师学习和掌握心理健康教育的基本知识和技能,能够在教育教学中自觉地运用,促进学生心理健康成长。对于专职从事心理健康教育工作的教师,要经过必要的培训和资格认证。对于暂不具备条件的学校,通过努力创造条件后再逐步开展这项教育。为了让自己更有能力胜任这项工作,我已于这学期报考了心理咨询师的培训,并且在积极的准备着11月份的考试。

2、作为一名心理咨询师

四、职业目标路线设计

方案一:大学毕业20岁------心理咨询师三级工作--------工作心理咨询师(二级23,24岁)-----办学校(30岁左右)

方案二:大学毕业-----中学教师-----办民办学校

五、规划与实施评估方案

(一)(20xx年----20xx年)努力并合格的完成大学本科的学业,取得相应的毕业证书和学位证书。在这个过程中,充分利用校园环境及条件优势,认真学好专业知识,培养学习、工作、生活能力,全面提高个人综合素质和能力,并作为就业准备。

(二)(20xx年---20xx年)年努力取得心理咨询师的二,三级证书,参加各种公益活动,服务他人。在这个过程中,多与其他咨询师接触交流经验,学习他们的心得,并且多交往些与自己有相同人生观,价值观的人士,为创建我们心中的学校打下基础。

(三)(20xx年---20xx年)年在从事心理咨询心理健康教育过成中,努力自己创办个儿童读物发行社,并努力组建创业团队,为自己积累各种财富。

(四)(20xx年---20xx年)在各种资源聚齐的情况下,为中国的教育事业,或者仅仅为中国儿童的更和谐发展做出自己最大贡献。

六、结束语

计划固然好,但更重要的,在于其具体实践并取得成效。任何目标,只说不做到头来都会是一场空。然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑。其实,每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。成功,不相信眼泪;成功,不相信颓废;成功不相信幻影,未来,要靠自己去打拼!我会为自己的理想不懈努力!我会向“做一个有利于社会和他人的人”靠近!

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职业生涯规划性格测试

职业生涯规划性格测试

职业生涯规划性格可以了解当代大学生对自己性格的认识程度,对自己职业生涯是否有规划等问题。

职业生涯规划心理测试题(一)

测试题目:小时候,你和爸爸在家里的院子里种了棵小树苗,同时也埋下了一个时间锦囊。20年的今天,你突然想起,挖了出来,你觉得里面会放了些什么呢?

A:日记、照片

B:弹珠、石头、贝壳

C:儿时的绘画图和蜡笔

D:小玩具、动画卡片、糖纸

职业生涯规划心理测试题结果分析

选A的人

你以后多为人文科学中的人物。从小喜欢记录心情,练就了很好的文笔。喜欢用纸笔描画出各种不同的世界。人文包括文学、历史、心理等等,其实在这方有特长的你,可以给社会带来很多的贡献,生活其实需要很多文字性的东西去感化。

选B的人

你以后很可能成自然科学领域的工作中。从小就热爱自然的美,思维比较广阔,不仅仅局限在书本上的东西。其实生活更需要的就是理数、技术等等来丰富生活,提升生活的质量。善用知识结合实践的你,在这方面一定大有作为。

选C的人

你以后在艺术的领域的机会比较多。也许你稍不同于周围的人,从小思想就比较天马行空,有自己的sense,喜欢一些创意小制作等等。所以你在美术、设计、映像,音乐关系艺术方面的发展会很不错喔。

选D的人

你很有机会从事社会经济的工作。从小善于分类,喜欢有历史价值的事物。对于经济社会,需要历史、现在、未来共同协调发展,这种经济、社会的工作领域需要善于收集资料,情报处理等等,相信你在这方面蛮有兴趣和能力的。(完)

职业生涯规划心理测试题(二)

测试题目:在美丽爱情的盅惑之下,美人鱼牺牲了发声的权利,罗蜜欧与朱丽叶则支付了生命。也是爱情信徒的你,为了尝到恋爱的甜美滋味,所愿意付出的最高代价,会是以下哪一种?

A:寿命减少

B:智商超低

C:贫困度日

D:众叛亲离

职业生涯规划心理测试题结果分析

选A的人

你希望人生时时充满惊喜,你也期许自己能像一朵散发生命力的鲜花,而不是变成一朵日渐干枯的干燥花。工作上当然也是如此,待遇或职位都不是你最重视的事情,你想要从公事中,得到自由发挥的主控权,考验自我的实力和耐力,如果不能得到舞台,或是你不再是众所瞩目的主角,这哪里会是你能忍受的,你自然会想要另谋发展,燃起生命的新火花。

选B的人

在工作中,你可以作牛作马,将你满腔热情,投注在办公室中,但是这种三更灯火五更鸡的斗志,需要持续得到上司的鼓舞和赏识,要是让你觉得遇不上伯乐,或是伯乐已经逐渐疏远你时,你就会有倦勤的念头,无法再像从前一样打拼卖命,因为没有伯乐关爱眼神笼罩的你,奋斗的原动力也就日渐熄灭,让你的工作能量没电啦。

选C的人

在职场内,你最在意的是福利制度,和相关权益,如薪资、配股或分红制度,都是基本的需求,万万不能比别人少,弹性上班或休假等规定,也是你非常在意的,因为在你的.想法当中,上班只是谋生的手段,一旦这些原有福利缩水或不见,就是老板和你过不去,你就会没有工作动力,忍不住感染工作倦怠症,完全提不起劲来。

选D的人

你是没有安全感的人,也许是童年失欢,或是不好的生活经验,让你失却了安全感,所以如果你现在的工作,不能满足你的需求,或是让你觉得不牢靠,随时有倒闭,或遣散走人的可能,像从事泡沫化的网络业,你更会时时刻刻担心成为失业一族,工作心情可就大受影响,一点点风吹草动,就会让你胡思乱想,根本不能专心工作呢。(完)

职业生涯规划心理测试题(三)

测试题:有位父亲将两条二十公尺长的绳索分别交给两个儿子,告诉他们要把绳子围起来的土地分给他们,但不能用圆形或三角形,只能用长方形。绳子虽然同长,弟弟围起来的土地却比哥多十

A.其他答案

B.不知道答案

C.哥哥很老实而弟弟动手脚

D.不为什么,两兄弟按规各用各的方法测量

职业生涯规划心理测试题结果分析

A.其他答案

你的心境常随环境而改变,应该留意别人对你的影响。你能胜任工作,但觉意犹未尽,希望能有两个以上的工作来发挥。

B.不知道答案

你对自己喜爱的工作,能集中精神全力以赴。人际关系仅限于工作上,私生活上相当孤寂,朋友较少。

C.哥哥很老实而弟弟动手脚

你是个认真的职员,尤其适合从事公司里的总务工作,你不炫才能,不受人敌视,人际关系良好,也就是说你是个含蓄而善良的人。

D.不为什么,两兄弟按规各用各的方法测量

在工作上你适合当经理或担任业务方面的职务,你很懂得如何赚钱,也可以自己作生意,但别人都认为你是个要加以防范的人。(完)

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大学生职业生涯规划

别偷懒哦,当你成功的写完之后,你会很有自豪感的。可以提供一些模板给你:

“莫等闲,白了少年头,空悲切”,岳飞的《满江红》还时时萦绕在耳旁,激励着我们,不断努力,不断朝自己的目标前进。

还记得有那么一句话:地球要做的事---旋转;江河要做的事---奔流;青年要做的事---前进.有时候,我们会遇到挫折,四处碰壁,甚至觉得自己一直苦苦追求的所谓的理想犹似水花镜月,我们对人生的天马行空的承诺和执著,甚至经不起现实风雨的轻轻一击变灰飞烟灭.于是,年轻的我们迷茫,彷徨;我们自怨自艾,玩世不恭;我们感叹命运不公,现实残酷;我们甚至学会了放纵自己;可当再回首,风风雨雨依然,坎坎坷坷依旧,太阳依旧朝升暮落,滚滚江水依然逝者如斯,我们除了在自欺欺人的借口和理由中虚度年华外,一无所获,一无所成。

所以我们不能逃避,更不能放弃,相反我们要拿出那种明知山有虎偏向虎山行的勇气,同时也要告诉自己,我是最棒的.别人行我也一定行。

我的职业规划蓝图:

一.自我评定

1.我的成长经历

1.成长期:(出生-13岁)

1989年6月19日我出生于甘肃白银市的一个农村家庭,幸福温馨。自从上了学前班后,我便有了很稀奇古怪的想法!我身体素质相对来说较差,经常被同龄的孩子欺负,被他们打的鼻青脸肿哭着回家,晚上还要写七八份作业,不喜欢说话,没有朋友,喜欢一个在大家都不知道的地方一个人思考,喜欢指着墙壁小声的说他没用,也喜欢偷偷的练习拳击,喜欢模仿爸爸写字的样子,喜欢不眨眼睛细致的观察妈妈的刺绣。

上小学后,和以前一样的被同学们欺负,给同学们写作业,所以成绩优秀被老师十分重视,并且保留了时时学习的习惯,顺利的学习到小学毕业。

我最擅长的是写字,制作小东西,自主学习与独立思考!我最重视爸爸的眼神!我的愿望是,我将来要成为一名出色的拳击手,打到每一个欺负自己的家伙,保护爸爸妈妈!我扮演的角色是,一个老师心目中的可塑之才,父母心目中的好孩子,同学中的软柿子。我扮演最称职的角色就是我是父母心中的好孩子;我感觉自己扮演的叫色中,最想卸下的角色是一个老师心目中的可塑之才和同学中的软柿子,因为太累,也不喜欢在很多人面前出现,怕生!紧张而又非常不自然,讨厌那种感觉。

2.探索期(14-24岁)

上初中了,优秀的学习成绩使其他同学羡慕,而在上学不到两周里,我爆发了,我的身上发生变异,有的错误不是犯了以后不能原谅,是有的错误就不能犯,而我犯下的刚好是不能犯的错误。从那时开始,我被很多人误解,我被迫离开了我生长的地方!在后来的日子里,懂得了语言的重要性,朋友的可贵,我要读书,有成就再回家是我的动力与信念。我学习着开口说话,用于联络感情和谈判,我在离家很远的地方开始了我全新的生活,将我初中的学业草草的盲目的在2年的时间内结束了,在高中的学习生活中,我明白了很多做人的道理,融洽与沟通的重要性。

为了生存的资本与学费,东奔西跑,做过和多的职业,从学校的文学社员到枪手,从饭店做刷碗工到服务生再到切菜工,从夜总会的保安到舞员,从作网管接触到计算机,学习使用PHOTOSHOP软件。从广告公司打杂工到设计师,从做业务积累经验到保险公司业务经理。也曾沦落到乞丐的情形。

我最擅长的是多种角色互还的从容。我最想扮演的角色是设计师,管理者以及一切“位高权重责任轻,钱多事少离家近”的非重体力工作,我最想卸下的角色是体力劳作。

我最擅长的是写字,制作小东西,自主学习与独立思考!我最重视爸爸的眼神!我的愿望是,我将来要成为一名出色的拳击手,打到每一个欺负自己的家伙,保护爸爸妈妈!我扮演的角色是,一个老师心目中的可塑之才,父母心目中的好孩子,同学中的软柿子。我扮演最称职的角色就是我是父母心中的好孩子;我感觉自己扮演的叫色中,最想卸下的角色是一个老师心目中的可塑之才和同学中的软柿子,因为太累,也不喜欢在很多人面前出现,怕生!紧张而又非常不自然,讨厌那种感觉。

2.探索期(14-24岁)

上初中了,优秀的学习成绩使其他同学羡慕,而在上学不到两周里,我爆发了,我的身上发生变异,有的错误不是犯了以后不能原谅,是有的错误就不能犯,而我犯下的刚好是不能犯的错误。从那时开始,我被很多人误解,我被迫离开了我生长的地方!在后来的日子里,懂得了语言的重要性,朋友的可贵,我要读书,有成就再回家是我的动力与信念。我学习着开口说话,用于联络感情和谈判,我在离家很远的地方开始了我全新的生活,将我初中的学业草草的盲目的在2年的时间内结束了,在高中的学习生活中,我明白了很多做人的道理,融洽与沟通的重要性。

为了生存的资本与学费,东奔西跑,做过和多的职业,从学校的文学社员到枪手,从饭店做刷碗工到服务生再到切菜工,从夜总会的保安到舞员,从作网管接触到计算机,学习使用PHOTOSHOP软件。从广告公司打杂工到设计师,从做业务积累经验到保险公司业务经理。也曾沦落到乞丐的情形。

我最擅长的是多种角色互还的从容。我最想扮演的角色是设计师,管理者以及一切“位高权重责任轻,钱多事少离家近”的非重体力工作,我最想卸下的角色是体力劳作。

再后来,我明白了,物质发达的资本主义社会同样需要感情生活。成功始于觉醒,心态决定命运!乐观主动,好发表意见,有管理才能思维活跃,创造力丰富,感情丰富为人热情。

擅长于与人沟通,人际关系佳。助人为乐、有责任心、热情、开朗、友好善良、易于合作的特性决定了,适合做管理工作。

3.优劣势分析

优势

综合素质

◆较强的学习、创新、领导、组织、协调、表达能力

◆积能看到事情积极的一面

◆沉着冷静的气质

◆大气、踏实、认真的特质

◆较高的思想素养

◆很高的职业操守

◆较强的语言与文字表达能力

实际操作

◆极强的责任感

◆做事认真,很有耐心

◆速度与效果并重

劣势

◆做事情想得太多,不果断

◆原则太多

◆有计划,但实施情况不好,常常打乱

◆不喜欢一直做一个职业

实际操作

◆有时缺乏自信

◆有时优柔寡断

◆对其他人要求太苛刻

二、职业评定

(一)专业分析

1、人力资源管理专业分析

主要专业课程:政治经济学、管理学、统计学、会计学、市场营销学、财务管理学、企业战略管理、人力资源管理、人力资源管理经济学、人员素质测评、人力资源开发学、企业绩效管理、企业薪酬管理、管理心理学、企业劳动关系管理、福利管理、跨国人力资源管理、行政管理学、领导学、人力资源管理会计、专业英语等。

培养目标:本专业培养德、智、体、美全面发展,适应社会经济发展和满足社会主义市场经济建设需要,基础扎实、知识面宽、综合素质高、富有创新意识和开拓精神,具有良好的职业道德,具备经济学、管理学和法学的基本理论、基本知识与能力,熟悉国内外劳动力市场环境,掌握现代人力资源管理的基本理论、基本工具以及人力资源管理活动的基本技能,能够在中外企业、政府机构和其他非盈利组织从事人员素质管理、岗位管理、绩效管理、薪酬管理及劳动关系管理等人力资源管理实际工作,也能在科研机构、大专院校从事人力资源管理的理论研究和教学工作的高级专门人才。

培养要求:

1.具有国际视角和现代观念,理解中华优秀文化传统并具有一定传统文化基础;

2.具有较宽的知识面,且能够牢固地掌握专业基础知识和技能;

3.具有挑战自我的进取精神、适应环境的心理素质以及良好的职业道德;

4.掌握管理学、经济学和人力资源管理的基本理论、基本知识及定性、定量分析方法;

5.具有较强的语言与文字表达能力,普通话达到国家规定的等级标准;

6.具有良好的人际沟通能力以及分析和解决人力资源管理实际问题的基本能力;

7.熟悉我国劳动力市场的法规、方针政策及跨国人力资源管理的惯例和规则;

8.了解本学科的理论前沿及发展动态;

9.掌握文献检索、资料查询的基本方法,具有一定的科学研究和实际工作能力

(二)岗位分析

1.人力工作的招聘原则:

(1)公开、公平、公正原则。

(2)竞争与择优原则。

(3)向高学位倾斜原则。。

(4)民主集中制原则。

2、人力工作的招聘条件:

三个标准简单地说,一是利润;二是成本;三是时间。人力资源管理者必须把自己看作是经营者,所以在规划或实施人力资源管理项目时必须关注项目的财务指标,必须能为企业创造利润,必须能为企业降低成本或控制成本,必须注意时间,讲求时效。

(三)环境分析

1、社会环境—大学生就业形式

近年来,随着高校的扩招,大学毕业生的就业竞争日趋激烈,大学生就业存在几个比较突出问题:

(1)大学生就业率呈下降的趋势。

(2)大学生就业渠道不畅。

(3)大学生就业观亟待改变。

2.全国人力资源管理师资招聘信息

02年至07年10月间,通过eol发布招聘信息的企业单位及职位数量稳步增加:

时间发布信息的企业单位发布的职位信息数

2002年98家520个岗位

2003年152家680个岗位

2004年226家5300个岗位

2005年312家6470个岗位

2006年455家8630个岗位

2007年1-9月416家13282个岗位

3.黑龙江高校毕业生就业政策

今年,黑龙江省高校毕业生就业政策进一步放宽。新政策规定:毕业生在校择业时间延长到两年,对毕业离校时未落实工作单位的高校毕业生,由毕业生所在学校档案管理机构保管其档案并免收服务费。学校可根据本人意愿,将户口转至入学前户籍所在地,或两年内继续保留在原就读学校,待落实工作单位后,将户口迁至工作单位所在地。

为鼓励高校毕业生到基层和中小企业就业,高校毕业生到农村基层支教、支农、支医、扶贫的,经两到三年锻炼后,从中选拔优秀人员到县、乡的机关或企事业单位担任领导工作,或充实到基层的金融、工商、税务等部门;对到非公有制单位就业的毕业生,公安部门将放宽建立集体户口的审批条件,及时办理落户手续。同时,城市增容费、出省(市、区)费、出系统费和其他不合理收费也将取消。

(四)职业评定小结

在知己、知彼的基础上,我选择了最适合自己的职业目标,并确定了职业发展路线。

1、职业目标:企业管理者

2、计划实施

短期计划

2008年至2011年

毕业时除了以优异的成绩拿到所学鸡西大学专科毕业文凭外,同时通过英语二四级考试,计算机二级考试普通话测试等,同时利用空余时间积极参加社团活动以及学校组织的各项活动丰富自己的知识,提高自己各方面的能力。尽快地适应大学生活,搞好同学之间的关系;找到能维持生计的兼职工作。大二,主要是初步确定自己以后的专业模块,并有针对参加一些比较实在的社团,培养自己的能力。并取得大二的一些相关证书;

大三学习专业课,有针对性地学习。出色地完成学年论文,努力将专业课学好,对就业情况有初步的了解;同时,学习一些课外知识来辅助专业课的学习;搞好毕业的一系列事,当然要出色地完成实习工作。有一定的收获,最后为大学的学习、生活画上一个圆满的句点。

1.学习所学专业课知识。

2.自学人力工作相关知识。

3考取职业技能资格证书。

4.参加职业培训。

中期计划

2011年至2016年

起初,尽可能留在东北,进入人力资源管理工作,并找到一份自己喜欢而且比较稳定的工作。进而努力学习工作知识,搞好同事之间的关系,并积累相应的经验,有一定的收入;

接下来,争取把自己的工作做得更好,并得到上司的肯定,得到一定的提升,同时,也不断地为自己充电,学习更多的东西;

首先到各个企业去应聘人力资源管理工作从企业管理的工作,努力使自己在东北稳定下来;

接下来希望自己在人力资源管理者队伍里有所作为,并在自己的岗位上有出色的表现,得到领导的肯定。所以无论在哪个岗位,都一定将吃苦耐劳贯彻到底,踏踏实实地走好每一步;

最后,在自己的岗位上得到提升。积累丰富的工作经验,提高自己的生活水平。同时,在事业有成的情况下,感情方面也有所收获,拥有一个

美满的家庭。

1、回家见父亲,得到认可。

2、找到稳定工作。

3、努力工作,取得一定的成就。

4、事业、爱情双丰收

2016以后,不论是否得到父亲认可,将回家孝敬父母,不再做其他打算,预备把曾经失去的在往后的日子里弥补回来!

详细执行计划如下:

短期计划(大学计划2008年至2011年)

本人现就读大学(专科)一年级,我的大学计划是到大学毕业时拿到证以及人力资源管理师资格证,并通过计算机一、二级,英语二、四级,普通话考试。当然,能力方面也要得到很大的提升。

短期计划一览表2008年至2011年

大学一年级

努力在课外工作,使自己在有经济条件允许的前提下完成学业。

1、认真规划自己的学习计划,主动训练,虚心向老师同学请教。

2、认真做好自己的本职工作,真正的关心每一名同学,和同学们友好相处。

3、进一步加强对*思想、*理论和“三个代表”理论的学习,主动的向当组织汇报自己的情况,始终向先进人物学习,提高自己的政治素质。

4、在社团中认真实践广交朋友,积累丰富的课外知识。

5、若自己能积累更多的钱,认真准备自考。

大学二年级

努力在课外工作,使自己在有经济条件允许的前提下完成学业。1.做一份详细的计划,每达到一个目标就满足自己一个愿望,当然也要制定惩罚措施。有压力才会有动力。

2.学习、工作要统筹兼顾,不能捡了芝麻掉了西瓜。

3.自己的目标要更明确,朝着目标奋斗,达到事半功倍。同时也要发展一下自己的兴趣作为课余生活调解。

4.虚心向老师学姐学长请教自己不懂的地方,争取把事做得更好。

大学三年级

努力在课外工作,使自己在有经济条件允许的前提下完成学业。

1.采集各种资料,通过各种途径使自己的毕业论文更好。

2.同样要制定具体详尽的计划,不断地鞭笞自己,不能放松自己。

3.争取在大学有一个完满的结局,充满信心地朝自己的理想前进。

4..出色地完成学年论文,并初步确定自己毕业论文的方向。

5.争取在毕业后就有一份稳定的工作

结束语

是的,脚比路长,远方无论多远,只怕没有追寻的双足去抵达.人生亦是如此,我们不怕目标的高远,只怕没有追寻的勇气、热情、执著......只要头时时燃烧着坚定的信念,一往无前地进行下去,就会惊讶地发现----很多所谓的远方,其实并不遥远.用我们的热情和智慧扬起理想的风帆,用我们青春和生命奏响时代的强音!当我们抛弃了迷茫,把握了方向;当我们勤字开头,不懈地摇桨时,命运的闸门会向我们敞开,诱惑的人时刻也终将到来!

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