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精神科、心理科门诊 常用测试量表大全(在线测试)
写在前头的几句话（希望对盆友们有些许帮助）：
1、网上做测试，是不是无用？首先需要分辨下是不是严肃专业的测评量表，如果是，那么就有辅助参考作用。如果是趣味和娱乐的就不要尝试了。
2、网上做测试，能否确诊？当然不能，不论测试结果是什么，仅仅是参考和学习用途，能做诊断和确诊的，只有医生才有这个资格。
3、网上做测试，跟医院做的是否一样？测试量表是同样的（正规），但是区别在于，医生做诊断不单单凭量表，还有其他辅助佐证的方式，如：望闻问切，物理检查，专业经验等...
下面开始上干货（大部分是免费，少数不是，仅供学习和参考使用，欢迎转发，分享和收藏！）
在精神科门诊中，最为严谨，最为权威的量表，绝对是mmpi明尼苏达多项人格测验，不论是常见的抑郁焦虑，还是精神分裂，疑病，癔症，妄想，精神病态等，mmpi的检测效果是最好的。但是通常在精神科门诊中，用的最多的还是SCL-90，原因是mmpi题量太大，如果不是必要的情况，只做SCL-90了。
抑郁症测试题SDS 免费
SDS抑郁自评量表，也叫宗氏量表，Zung氏量表，在精神科门诊中检测抑郁最常用的工具。美国教育卫生部推荐用于精神药理学研究的量表之一。
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焦虑症测试(SAS) 免费
也叫宗氏焦虑症量表，Zung氏焦虑症量表，焦虑症（anxiety），又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。
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双向情感障碍筛查MDQ 免费
用于筛查双相障碍，主要包含13个关于双相障碍症状的是非问题，该量表为目前世界范围内最常用的双相障碍筛查量表。
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轻躁狂症状评定量表HCL-32 免费
属于自评量表，由32项轻躁狂症状组成，在各综合医院门诊中测试结果显示信效度较好。作为双向情感障碍筛查的辅助工具，得分大于等于14，则为筛查阳性。
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倍克-拉范森，躁狂量表(BRMS) 免费
由Bech和Rafaelsen于1978年编制，本量表共11项。选择最适合病人情况的分数，狂躁症测试题仅供自测参考。
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抑郁症症状快速自评量表(QIDS-SR16) 免费
专业化的、系统化的，同时又是非常严谨的一套自评量表，其中包含了16个项目，其特点是简洁明了，能够通过本问卷快速了解到自身的抑郁程度。主要适用于具有抑郁症状的成年人。
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社会适应能力测试 免费
社会适应能力的高低，从某种意义上说，表明一个人的成熟程度。具有良好的社会适应能力对于大学生走上社会,谋求生存和发展具有重要意义。主要适用于即将就业，或者是在就业环境中存在困惑的朋友。
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自我控制能力测试免费
自我控制量表用于评估测试人的自我控制能力，自我调节能力，以及摆脱冲动性和自我中心的能力。自我控制量表，在企业招聘、教育培训和精神健康方面都有广泛的应用价值。
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ABO心理性别测试 免费
有些人无法辨识自己的性别，甚至有性别歧视不良心态，这种心理现象称为性别认同障碍。想知道自己是否有这种倾向，那么就来做一做下面这个abo心理性别测试。
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哈佛心理性别测试 免费
本心理测验来自哈佛大学心理学学院。它可以检测出你的思维方式是偏男性化还是女性化，帮你找出性格的优势和劣势。
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自卑心理测试免费
自卑感是一种激励因素，对个人和社会均有利，并能导致个性的改善，但是，沉重的自卑感可以使人垮掉，使人心灰意懒，无所事事，我们设法找到自己自卑感产生的原因，具体分析对待，并努力克服，就显得尤为重要了。
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大学生人格测试免费
大学生人格问卷UPI，主要以大学新生为调查对象。入学时作为心理卫生状况实态调查而使用，是一种心理健康筛选量表。通过UPI，可以了解大学生中所存在的神经症、心身疾病、精神分裂症以及种种烦恼、迷惘和冲突。
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PHQ-9抑郁症筛查量表 vip
PHQ-9是国际通用抑郁检测量表之一；本评定量表共有9个项目，根据最近两个星期内您的实际感受，即以下症状在您的生活中出现的频率有多少？选择一个与您的情况最符合的答案。
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强迫症测试(Y-BOCS) 耶鲁布朗量表 免费
我们日常常常自我调侃为强迫症，其实强迫症是一种精神疾病，对我们的工作和生活都会产生严重的影响，如果症状明显就会引起周围人强烈的反感，严重则严重影响学习和工作，也可能完全丧失学习能力和工作能力，导致精神残疾。
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精神分裂症测试 付费
精神分裂症Sc量表是mmpi的子量表（明尼苏达多项人格测验），评定范围包括思维超脱、感知异常、与社会的疏远、注意力难以集中和冲动控制困难，对事物缺乏兴趣，存在幻觉、妄想、情绪和行为异常，认知能力下降等。
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讨好型人格测试 免费
讨好型人格，是一种不健康的人格类型，过于在意他人的看法和评价，忽略自己，牺牲自我，去迎合他人。讨好型人格不是“好人”，不是“善良”，而是困扰我们的心理障碍，是实现自我价值的绊脚石。
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精神质测试 免费
精神质量表PSY，是反映精神质的量表，正常人也具有神经质和精神质，神经质可以发展成为神经症，精神质可以发展成精神病。通过PSY精神质量表可以有效分析精神疾病的倾向。
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偏执性格测试（偏执狂）免费
偏执量表主要用于评估测试人的精神疾病和性格特征，分数极高者需要警惕精神疾病和人格障碍的可能性，分数偏高者则可能表现为性格上的固执，多疑，偏执。而分数过低则表现为测试人缺乏主见，自我心理强度弱化，容易盲从。在企业应用中，常用于排查不良性格及心理健康问题。
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疑病症测试 免费
疑病症Hs量表用于检测自我关注度，表现为总是担心自己患有某种疾病，到处求医检查，但又查不出来任何问题，被试者则怀疑医生水平不行，这种强烈的疾病恐惧心理，会给人带来极大的痛苦。Hs疑病量表也常用来分析人的个性特征，如企业招聘，人才测评等。
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自闭症测试免费
自闭症，是一种严重的发育障碍性神经系统疾病。大多发生在儿童身上，主要在3岁以前起病，且75%-85%的患儿伴有智力低下。在患儿6岁之前干预治疗大多可以恢复语言能力和生活基本自理，而6岁之后就很难。该病主要表现为社会交往障碍、语言发育障碍和刻板的重复行为。
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宽容性测试 免费
忍耐性/宽容性量表TO，用于评估受测人对不同价值观念的接受力，高分者容忍度更高，表现为通情达理，为人宽厚，而低分者则表现为容忍度低，敏感多疑，对他人心怀警惕。
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社会适应不良测试 免费
社会适应不良量表SOC，来源于mmpi量表的附加解读，主要测量个体的社交技能和自我态度，与异性交友能力。低分表现为：社交活跃分子，健谈开朗，乐观大方；高分者提示为社交退缩，为人拘谨腼腆，提示急需关注心理健康问题。
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神经质测试 vip
神经质NF量表，用于测评情绪稳定性，情绪敏感性，对人格特征做出分析。在企业人才选拔中具有重要参考价值；也可以用于分析精神疾病的倾向。
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病态人格（精神病态）测试 付费
病态人格Pd量表，也叫精神病态，反社型人格障碍等，用于评估被试者是否具有社会判断性不良，反权威反规则和社会敌视情绪等。病态人格是一种持久的社会生活适应性不良，反应出人格总体的不协调性。
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癔症癔病测试 付费
癔症Hy分为分离性和转换性精神疾病，其中比较为人熟知的“出神出窍、灵异附体、双重人格,多重人格”就属于癔症中的分离性障碍，此外还有分离性遗忘、漫游、木僵等，而转换症则包含运动障碍、听觉、视觉、感觉、抽搐和痉挛障碍等。癔症是由于易感体质和强烈的自我心理暗示，以及外部事件刺激而触发的精神障碍。
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精神衰弱测试付费
精神衰弱量表，用于检测测试人的强迫性思维和观念，以及莫名的恐惧感，焦虑自责，注意力不集中，记忆力不集中。在企业应用中理解为“心理稳定性”，分高者离职率高，抗压能力差。
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人格障碍测试PDQ-4+107题专业级测评 付费
标准的人格障碍筛查工具，可用于自我检查或团体筛查。分为12种类型的人格障碍：偏执型人格障碍、分裂型人格障碍、表演型人格障碍、自恋型人格障碍、边缘型人格障碍、反社会型人格障碍、回避型人格障碍、依赖型人格障碍、强迫型人格障碍、被动攻击型人格障碍、分裂样人格障碍、抑郁型人格障碍。
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mmpi明尼苏达多项人格测验566题专业级测评 付费
专业级测评。mmpi明尼苏达多项人格测验经过近80多年的沉淀和修正，已经被翻译为100多个语言，数百个国家在应用。mmpi不仅仅是在精神科门诊常用，如今各大企业招聘入职，都需要过mmpi才能办理入职手续，尤其是对心理健康要求严格的：航空业，司法，军警，家政，教师等等岗位都会采用mmpi作为招聘入职的测评。
https://www.zxgj.cn/g/mmpi
/*mmpi子量表解读共计14篇，已经写完了，索引如下*/
①mmpi量表的L分数解读，明尼苏达多项人格测验(发在知乎专栏)
再次提醒朋友们，网上测评仅仅辅助参考，不是诊断和确诊，如果自我感觉不爽，请务必及时就医。以上量表仅供学习和参考用途，部分是免费的，部分非免费。
祝福盆友们健康快乐！
测抑郁程度的题免费,求一份最准的抑郁症测试题
提起测抑郁程度的题免费，大家都知道，有人问求一份最准的抑郁症测试题？另外，还有人想问有没有什么比较权威的抑郁症测试题？你知道这是怎么回事？其实谁能给我几个比较准确的抑郁症测试题？越多越好，要准确的。下面就一起来看看求一份最准的抑郁症测试题？希望能够帮助到大家！
测抑郁程度的题免费谁能给我几个比较准确的抑郁症测试题？越多越好，要准确的。1、测抑郁程度的题免费:求一份最准的抑郁症测试题？症见有紧张，失眠多梦，伴有疑心重，会很注重他人对你的看法，会做一些超于常人的举动。
2、测抑郁程度的题免费:有没有什么比较权威的抑郁症测试题？就是明尼苏达多向人格测试，时会有，但是要交费免费测试抑郁症100道题。
3、测抑郁程度的题免费:谁能给我几个比较准确的抑郁症测试题？越多越好，要准确的。抑郁症被心理学界称作“心灵感冒”，下面这套抑郁症自我测试题是美威心理学家杜克教授及其团队根据多年研究分析总结而成的，是抑郁症的初步自我诊断方较具科学性的一种。[测试方法]根据自己最近两个多星期的心理状态，对下列21道题进行自我对照分析，每题答案中选a得0分，选b得1分，选c得2分，选d得3分，将所有得分累加起来。再根据下面提供的对照表比照自己的分数，即可判断自己目前的精神状态。1a我从不觉得比别人差许多；b我对自身的缺点和错误总感到自卑；c我对自己的过错总是不能原谅；d我对一切过错都遣责自己。2a我从无大失所望的感觉；b我有时对自己感到非常失望；c我对自己感到厌恶；d我十分痛恨自己。3a我没有悲哀的感受；b我有时感到悲伤；c我总是感到悲伤，而且再也不能自拔；d我感到极度悲伤，甚至不能。4a我对将来有足够的信心；b我对将来信心不足；c我觉得没什么可指望的；d我觉得将来毫无希望，而且决无好转的可能。5a我总是没有失败的感觉；b我觉得比一般人失败的次数多些；c回顾往事，我想起的几乎都是失败的情景；d我觉得自己生来就不具备做人的资格。6a我象以往一样对一切都不抱偏见；b我已不象以往一样对一切都很欣赏；c我再不能对任何事情有真正满意了；d我对一切都感到厌倦。7a我毫无感；b有时我感到自己有罪；c大部分时间里，我有感；d我总有感。8a我从不觉得我应该得到惩罚；b我觉得我有可能得到惩罚；c我期待着别人对我的惩罚；d我觉得正在遭到别人的惩罚。9a我从没有的念头；b我有的念头，但还没实施；c我愿意；d如果有机会，我就。我没有发现最近自己的和以前有什么不同；b我对已不象以往那么感兴趣了；c我现在对不太感兴趣；d我已对毫无兴趣了。》》有何心理烦恼和困扰免费在线心理医生请点这里！《《我不象以往那么担心健康；b我担心身体各种不适；c我对健康感到忧虑；d我对健康感到极度忧虑，根本不能想别的事。我一直没有减轻体重的感觉；b我有体重下降的感觉；c我感到体重下降了许多；d我体重下降太多了。我的胃口象以往一样好；b我的胃口已不象以往那么好了；c我现在胃口很坏；d我对一切食物都没有胃口。我不爱哭；b我比过去爱哭；c我最近总想哭；d我过去会哭，可现在想哭也哭不出来了。我不象以往那性急了；b我比以前急躁些；c我经常容易被激怒；d我现在总是处于急躁情绪中。我对其他人从未失去兴趣；b我已不象以前那样对别人感兴趣了；c我对别人已失去了大部分兴趣；d我对一切人都不感兴趣。我所决定的事一定办到；b我已没有以往那样雷厉风行了；c我现在做决定比以前难多了；d我已无法做出任何决定了。我从不觉得比以前丑了；b我对青春和魅力日趋担心；c我感到青春不在，日渐衰老；d我觉得很丑陋。我能象以前那样工作；b我感到现在要开始做一件事情，往往要花费比以前大的气力才行；c我感到做一切事情都很费劲；d我已感到什么事也不能干了。我能象以前一样躺下就睡；b我睡觉已不如以前香甜了；c我比以前要早1至2个小时醒来，而且再难入睡；d我比以前早好几个小时醒来，而且再也睡不着了。我仍象以往一样不知疲倦；b我比以往容易疲倦；c什么事情都容易疲倦；d我总觉得疲倦，不愿做事。[情绪对照表]总分精神抑郁程度0-10分精神正常11-16分多少有些情绪波动17-20分抑郁症的边缘21-30分轻度抑郁症31-40分重度抑郁症41分以上极度抑郁症在上面的这套抑郁症自我测试题中，被初步判断为抑郁症的网友，也不要过分忧虑。抑郁症是一类可以治愈的心理疾病，当发现自己有抑郁倾向后，尽快到正规精或心理门诊进行确诊和。如果您还有一些关于抑郁症或其他心理问题的疑问或困扰，欢迎随时免费巧顾的在线心理医生进行了解。
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