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精神洁癖测试
你真的有精神洁癖吗大千世界,人和人之间总是存在着巨大的差距,有的人工作勤勤恳恳、任劳任怨,而有的人喜欢走捷径、玩旁门左道;有的人随性自然、不拘小节,有的人洁癖严重,甚至大有强迫症的倾向;也有的人看淡一切,而有的人内心容不得一点瑕疵和罪恶,你想知道你的内心深处有精神洁癖吗?那就来摘星工厂-星吧测一测吧。
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测是否有洁癖的心理测试普通来说,洁癖就是太爱干净。一个人爱干净是好事,但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往,就属于洁癖。洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种。应该求助于心理医生。
[编辑本段]【发病原因】
洁癖,很大部分原因来自遗传,病人中有七成具有强迫性人格,这是洁癖的内在心理基础,另外外在的社会心理因素也是一种不可忽视的致病因素。有些人在强迫性人格的基础上,逐渐出现洁癖的症状,特别是当进入青少年时期,生理发育上的明显变化,与社会交往日益密切过程中的不适应,均可导致症状的出现和加重。还有一些人是在外界的不良***下诱发洁癖,包括长期的精神紧张,如工作和生活环境的变换加重了责任,工作过分紧张,要求过分严格,或者处境不顺利,常担心发生意外等;此外还有严重的精神创伤,如近亲死亡、突然惊吓、严重的意外事故、濒于灾难性的破产等。
值得注意的是,家庭教育对诱发或加重洁癖有着重要作用。有些病人的父母具有强迫性人格,对病人有潜移默化的影响,病人所受的家庭教育较严格、古板、甚至有些冷酷,于是病人谨小慎微、优柔寡断、过分琐碎细致,与人交往中过分古板、固执,缺乏人情味及灵活性。他们在生活上也过分强求有规律的作息制度和卫生习惯,一切务求井井有条,稍一改变就焦虑不安。有的家长对孩子的卫生要求过高过严,逼着孩子反复洗手。这种强烈的暗示作用,对那些具有神经质倾向、敏感内向的孩子影响更大。家庭搬迁、亲人亡故、父母或自己离异、性生活不协调等引起的心理紧张、情绪波动、自己或身边的人严重感染传染病都可成为诱发洁癖的主要原因。
父母管教太严孩子易患洁癖,土耳其心理病学教授巴津指出,在孩童时代受到家长的严厉管制而无法适时表达个人喜怒哀乐情绪的人,会很容易形成洁癖。洁癖并不是女孩的专利,一些男孩也会患上这种病,有的男孩甚至表现得更严重。
大部分患者能指出在他症状加剧前所发生的突发事件。如家庭的搬迁、亲人的亡故、父母或自己的离异、性的不协调等。由于上述原因引起的心理紧张、情绪波动都可成为诱发强迫症的原因。患者的性格特点在疾病的发生中也起着重要的作用。据研究,大部分患者都有特殊的性格特征:青年患者大多数非常爱干净、爱整洁,他们是顺从、办事认真、严肃的;成人患者一般时间观念较强,遵守纪律和制度,生活习惯较到板,遇事过于谨慎、优柔寡断,不少人可能很迷信。这种性格的人在过分强大的压力下易患神经症。
[编辑本段]【治疗方法】
治疗:强迫症的治疗多以心理治疗为主,辅之以药物治疗。
系统脱敏疗法:请患者把自己害怕的东西和场景、经常做的事情,从轻度到重度写出来,然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为,如逐渐地减少洗手的次数和时间。
认知疗法:认知疗法的关键在于教育纠正。教育纠正从几个方面出发:
1、找出洁癖的原因,用科学知识消除误解。
2、让患者改变思维方式,有计划,先做主要事情。
对于孩子,应和家长配合。采取科学的教养方式,不要对孩子的清洁状况过分苛求。让孩子学会控制行为。对孩子好的行为给予及时的表扬和奖励。
认知疗法的主要说法:
1、事实根据:①乡下那些卫生条件不如城里的孩子身体更健康;②适当地“脏”一下有助于提高免疫力;不经历风雨,哪里见彩虹,温室的花朵更经不起考验;③人只要在这个世界上,就不可能与外界环境隔绝,致病的病原体是始终存在的,人的免疫机能阻止着疾病发作;频繁洗手/衣对预防疾病没有太大的用处,大多数病原体用肥皂是杀不死的;④过于紧张......>>
刚刚做了几个精神洁癖的测试居然高达90%,把我吓的。我就想问问,我有了恋人,然后拒绝跟任何人暧昧甚10分这个算是挺高尚的洁癖
谁有洁癖测试的?这是一位二十岁女性的梦。当她在森林中散步的时候,突然看见一位好友走在前面,正牵着一只狗在散步,她塬本打算从后面悄悄靠近,然后吓好友一跳。但就在这个时候,突然从树林间出现了一位男性。于是她只好打消恶作剧的念头。请问你认为那位男性是什么人?
A、五十岁左右的绅士,看来像是好友的父亲。
B、像是小学生的男孩,看来是好友的弟弟。
C、二十岁左右的青年,或许是好友的男朋友。
选A的人,属于对性方面罪恶感比较强的人。父亲在梦中象徵着道德观。由此可以看出你对男女关系有着负面的印象。或许在你的观念里,认为性方面的需求或感情是「不干净的东西」,因此勉强压抑自已。结果有可能造成你害怕和他人或他物接触,引发你的不洁恐怖。
选B的人,对「不洁恐怖」的程度算是中等。只是,从这个答案可以看出,心理上害怕和异性接触。因而选择比较不具危险性的小学生。虽然你不像选A的人那么极端,不过在内心深处,还是对性怀有恐惧感。很有可能会因为某个事件,而得到真正的不洁恐怖症。因此,建议你平时就不要太神经质。
选C的人,对性的观念,比较开放,对***的需求度也比较高。此种人多半是个性积极、喜欢接触别人的人。换句话说,此种人几乎不必担心自已会有「洁癖」。
[世界最好的心理测试题] 测抑郁症的心理测试题
人的一生很长,而人的欲望就像个无底的黑洞,永远没有填满的一天。以下是我为您准备的世界最好的心理测试题,希望对您有所帮助。
世界最好的心理测试题(一)你的人生能得什么最佳角色奖?测试开始:
题目:有一位美女走在街上,突然惊叫了一声,你认为是?
A.高跟鞋跟断了,扭到了脚
B.发现自己踩到了脏东西
C.一只老鼠从眼前窜出
D.看见地上有一大叠钞票
世界最好的心理测试题结果分析
A.完美情人奖
你很有坏男人或坏女人的潜质,热情、激情、柔情样样不缺,只要对对方稍稍研究,便能抓住他的心,做出绝佳表现,能让伴侣爱得欲罢不能。虽然不乏刻意的成份,但为了经营好爱情,你所表现的一切都会那么自然,那么充满诱惑。即便踏入婚姻,你也能用自己的智慧为感情生活长久的注入新鲜感。
B.开明父母奖
你本身就是个很有趣的人,有点恶搞、有点小天真,而且不会随着年龄的增长而消逝所以做起父母来,你很容易融入孩子的世界,能理解他们的想法,参与他们的互动,并且比起干涉孩子的生活,你更愿意只提大纲,鼓励他们自由发挥。这样开明而爽朗的父母,会被孩子视为最贴心的好朋友。
C.粉色知己奖
你的人缘很好,注重朋友的需要与感受,替别人服务比替自己做事还热心。会常表现出柔柔的、温温的一面,很容易让人内心温暖起来,似乎所有的尖锐都会在你面前变得圆润,天生就适合倾听者的角色。可是当别人的红粉知己或蓝粉知己也应有个限度哦,太过暧昧的话,会给你的感情生活带来很多困扰,除非你与对方都想从知己变为恋人。
D.职场精英奖
你的竞争力、执行力都很强大,在职场中总能做出迅速的反应,并且你的欲望很大,知道自己要什么,该怎样去要,表现出能掌控一切的自信。在富有挑战性、开创性的领域中,你会有出类拔萃的表现。但在人际关系和情感生活上,你的强势反而会让你吃亏,容易伤着别人,也容易伤到自己,所以,在待人处事上还应更圆融一些。(完)
世界最好的心理测试题(二)测试你的逆生长指数有多少?测试开始:
题目:请在下面的选项中,凭你的第一直觉选择一部宋慧乔主演的影视剧。这个选择将告诉你,你的逆生长指数。
A.《情定大饭店》
B.《他们生活的世界》
C.《太平轮:彼岸》
D.《黄真伊》
世界最好的心理测试题结果分析
A.逆生长指数40%
你喜欢走欧美系时尚路线,所以气场绝对超级女王范。但是,您的强大气场有时会给人以压迫感,所以喜欢你的男孩子往往不敢轻易表露情感。在保养方面,您也有着独到门法,就是因为您是女强人,所以工作压力特别大,容易让皮肤疲劳,易黑眼圈和爆痘。所以建议经常喝水,听音乐放松,以及敷面膜。
B.逆生长指数60%
你其实已经是逆生长界的女神了。很多人都会觉得你的长相和年龄不符,应该更年轻更小才对。她们都会诧异和羡慕你的好心态和水叮当皮肤。其实你的逆天确实是天生的,并没有怎么去保养打理,可是大家都不太相信,所以你也无从解释。要说你的逆生长法宝,可能就要数你顺其自然和随遇而安的好心态了。建议继续保持,平时做一些药膳食疗以增强逆生长的能力,继续加油。
C.逆生长指数10%
可能是因为感情生活所苦恼,所以你经常愁眉不展。自己心情不好就没有精力去保养美容肌肤。这样会导致面部黑色素凝聚,烈日炎炎又不防晒,所以会有一些斑纹。这样可不行,从现在开始加油,为自己鼓劲,您还可以变得更加完美!
D.逆生长指数90%
逆天生长的小妖精就是你啦!就像女神宋慧乔一样光彩夺目,不论目前多大岁数,都给人一种邻家小妹,出水芙蓉般的气质。你的气质和美貌真的是让同性羡慕嫉妒恨啊。要问秘诀是什么,那就是先天的好基因加上亲不断的勤奋保养!恭喜你,逆天生长的小女神!(完)
世界最好的心理测试题(三)你内心最难填满的欲望是什么?测试开始:
(PS:本次测试为计分题,选A得1分,选B得0分。)
1、你会为了得到朋友的称赞,穿自己不喜欢的衣服吗?
A、不会
B、会
2、即便没事干,你也不喜欢参加朋友聚会吗?
A、是的
B、不是
3、哪怕只有十块钱度过一周的日子,你也会拿来买食物吗?
A、是的
B、不是
4、你有没有轻微的洁癖?
A、有
B、没有
5、你会在无聊时乘坐地铁玩吗?
A、会
B、不会
6、你会一个人去游泳吗?
A、会
B、不会
7、如果没人记得你的生日,你会一个人过生日吗?
A、会
B、不会
8、你会把不要的东西当礼物送给别人吗?
A、会
B、不会
9、你其实不大喜欢女生穿高跟鞋吗?
A、是的
B、也没那么不喜欢
10、如果一个人住,你会自己给自己做宵夜吗?
A、会
B、不会
11、你觉得自己是一个讨周围朋友喜欢的人吗?
A、是的
B、不是
12、你会为了某件特殊的事情写日记吗?
A、会
B、不会
世界最好的心理测试题结果分析
A.9-12分
对爱情的憧憬。想象中的爱情太美好,不管恋爱多少次,都不觉得自己体会过真正的爱情的滋味。实际上,真实的爱情,纯粹的爱情到底是什么滋味,你心中也没有明确的定义。如果你不用心去体验你拥有的感情,不管再遇见多少个恋人,你依旧不会明白爱情是什么模样。
B.7-8分
对金钱的渴望。羡慕奢华的生活,追求物质上的满足,经济条件不断进步,你却越来越不满足,得到的越多,想要的就会更多。收入增加,开支也随之增大。懂得知足的人才能体会到幸福,而且很多幸福是不需要金钱来做铺垫的,学会寻找平淡的快乐比拼命挣钱要容易得多。
C.6分
对未来的担忧。不管现状多么优秀,不管拥有多少,都担心忽然有一天自己会陷入某种危机状况中。杞人忧天的特性导致你无法享受今天的生活,时刻在为未知的未来做打算。你应该忘却自己的烦忧,因为你烦恼的都是不一定会发生的事情,既然未来是什么样,谁都不知道,你何必为可能或不可能出现的状况担心呢?
D.5分
对尊重的需求。骨子里的自卑让你不管登上什么样的位置都担心自己会被人看不起。不停努力,想得到他人的赞扬,尊重。但越是地位高接触的人的层次也越高,你心里的自卑会越发严重。每个人都很忙的,哪有空关心别人的生活,别人都没空看你,哪有精力顾得上尊不尊重你,你要学会自己看得起自己。
E.3-4分
对孤独的恐惧。喜欢社交,害怕聚会散场的凄凉,无法适应孤独,但很多时候,不管场面多欢愉,跟你在一起的朋友有多少,你都感受不到欢乐的气氛,你仍然陷在孤独之中。我想对你说,真正能够跟自己相处的人,是不需要走进热闹的人群才能够摆脱孤独感的,你得学会享受孤独,自娱自乐。
F.0-2分
对完美的执着。宁为玉碎不为瓦全,不管做什么,都要达到极致的标准,不允许自己将就,严苛地要求自己,对周围人也很苛刻。哪怕再完美的事物,你也能鸡蛋里挑骨头,你对完美有一种强迫症式的追求。建议你尝试发现残缺的美,过度追求完美会让你永远难得轻松。(完)
精神洁癖是什么意思(一分钟测试你是否有精神洁癖)
测试导航:
精神洁癖是什么意思?精神科医师曾说是指人在心理层面所拥有的洁癖,表现为一种强迫性人格。想知道自己是不是有精神洁癖,快来测试下。
开始测试:
从第一题开始回答,后面的数字对应下一道试题。
有严格的交友要求吗?
是→2
不是→4
看人→3
你能容忍朋友欺骗你吗?
是的→4
不是→3
不确定→6
你是不是特别看不惯那些站着说话不腰疼的人?
是→4
不是→7
不知道→5
你会不会经常因为一些事情炸毛?
是→6
不是→7
不一定→8
你喜欢反省自己吗?
喜欢→7
不喜欢→8
不一定→6
你会很严厉的要求自己的朋友吗?
会→9
不会→7
偶尔→10
你有生活上的洁癖吗?
有→8
没有→10
还好→9
你会因为别人的事情而感到悲伤吗?
会→C
不会→9
看情况→10
你的想法被人反驳了,你会很生气吗?
是→B
不是→D
不一定→10
你是否会因为别人的喜好而改变对他的看法?
是→A
不是→C
不一定→B
测试结果:
A、非常严重
因为你是一个非常敏感的人,只要有一点小事,你都会仔细的琢磨。一定要想清这其中所有的条条框框。这也同时表现在你的交友方面上。你所交的朋友,都要被你好好的调查一番。只要其中有一项不符合你的心意,和你所想的有些偏差,你就会果断的和他断交。
B、挺严重的
主要表现在你的处事原则上面,十分的苛刻,甚至接近不近人情的地步。你是一个说一不二的人,只要是你下定的决定,你就不容许任何人提出质疑。因为这就是对你的反驳,对你的挑衅。所以,你给人一种很不舒服的感觉,和你相处十分的不自由。
C、不是很严重
和一个正常人一样,大部分的时候都可以按照人们的意愿处事。但是,偶尔的时候,你还是会因为看不惯一些事情,触发你内心深处的情绪。导致你的爱憎变得格外的分明。只要看到那个不喜欢的人,就会很明显的表现出自己的厌恶。
D、一般
没有太特殊的地方。正常人喜欢的,你也喜欢。正常人讨厌的,你也讨厌。所以,你的精神洁癖其实接近于正常人的水平。只是偶尔会因为一些天怒人怨的事情,激起你内心的不满。这个时候,你才会表现出一些不一样的状态,表现的像一个愤青一样,发泄自己的不满。
精神洁癖最明显的症状就是强迫自己和他人。从心理分析上来讲,它也算是强迫症的一种。如果仅有一点精神洁癖,它没有影响到生活,就不要太在意,顺其自然就是最好的治疗方式。一般情况下,轻度的精神洁癖就像情感、道德和自尊的守卫者一样,守护着我们心底的界限和美好,不容许其它事物破坏。同样,也能够时刻监督自己,让我们的所作所为符合心中的要求。比如,在《遇见幸福》剧中甄开放受不了乘客在车上吃东西与剪指甲的行为,这些精神洁癖都是非常正常的,不用刻意理会,顺其自然就好。当精神洁癖对自己、对他人的生活已经造成严重的影响时,就会伴随着焦虑、苦闷、抑郁等情绪,这时我们就需要寻求专业的心理师帮助了。
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