深度自我认识心理测试(深度自我认识心理测试题)

大家好，关于深度自我认识心理测试很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于深度自我认识心理测试题的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 自我心理测试题答案
2. 请推荐心理测试题
3. 心理情绪测试题

自我心理测试题答案

自我心理测试题答案

不少朋友都会进行自我心理测试的，那么，以下是我给大家整理收集的自我心理测试题答案，供大家阅读参考。

1、你更喜欢吃那种水果？

A、草莓2分B、苹果3分C

、西瓜5分D、菠萝10分E、橘子15分

2、你平时休闲经常去的地方

A、郊外2分B、电影院3分C、公园5分D、商场10分E、酒吧15分F、练歌房20分

3、你认为容易吸引你的人是？

A、有才气的人2分B、依赖你的人3分C、优雅的人5分D、善良的人10分E、性情豪放的人15分

4、如果你可以成为一种动物，你希望自己是哪种？

A、猫2分B、马3分C、大象5分D、猴子10分E、狗15分F、狮子20分

5、天气很热，你更愿意选择什么方式解暑？

A、游泳5分B、喝冷饮10分C、开空调15分

6、如果必须与一个你讨厌的动物或昆虫在一起生活，你能容忍哪一个？

A、蛇2分B、猪5分C、老鼠10分D、苍蝇15分

7、你喜欢看哪类电影、电视剧？

A、悬疑推理类2分B、童话神话类3分C、自然科学类5分D、伦理道德类10分E、战争枪战类15分

8、以下哪个是你身边必带的物品？

A、打火机2分B、口红2分C、记事本3分D、纸巾5分E、手机10分

9、你出行时喜欢坐什么交通工具？

A、火车2分B、自行车3分C、汽车5分D、飞机10分E、步行15分

10、以下颜色你更喜欢哪种？

A、紫2分B、黑3分C、蓝5分D、白8分E、黄12分F、红15分

11、下列运动中挑选一个你最喜欢的（不一定擅长）？

A、瑜珈2分B、自行车3分C、乒乓球5分D、拳击8分E、足球10F、蹦极15分

12、如果你拥有一座别墅，你认为它应当建立在哪里？

A、湖边2分B、草原3分C、海边5分D、森林10分E、城中区15分

13、你更喜欢以下哪种天气现象？

A、雪2分B、风3分C、雨5分D、雾10分E、雷电15分

14、你希望自己的窗口在一座30层大楼的第几层？

A、七层2分B、一层3分C、二十三层5分D、十八层10分E、三十层15分

15、你认为自己更喜欢在以下哪一个城市中生活？

A、丽江1分B、拉萨3分C、昆明5分D、西安8分E、杭州10分F、北京15

分

180分以上：意志力强，头脑冷静，有较强的领导欲，事业心强，不达目的不罢休。外表和善，内心自傲，对有利自己的人际关系比较看重，有时显得性格急躁，咄咄逼人，得理不饶人，不利于自己时顽强抗争，不轻易认输。思维理性，对爱情和婚姻的看法很现实，对金钱的欲望一般。

140分至179分：聪明，性格活泼，人缘好，善于交朋友，心机较深。事业心强，渴望成功。思维较理性，崇尚爱情，但当爱情与婚姻发生冲突时会选择有利于自己的婚姻。金钱欲望强烈。

100分至139分：爱幻想，思维较感性，以是否与自己投缘为标准来选择朋友。性格显得较孤傲，有时较急躁，有时优柔寡断。事业心较强，喜欢有创造性的工作，不喜欢按常规办事。性格倔强，语言犀利，不善于妥协。崇尚浪漫的爱情，但想法往往不切实际，金钱欲望一般。

70分至99分：好奇心强，喜欢冒险，人缘较好。事业心一般，对待工作，随遇而安，善于妥协。善于发现有趣的事情，但耐心较差，敢于冒险，但有时较胆小。渴望浪漫的爱情，但对婚姻要求比较现实。不善理财。

40分至69分：性情温良，重友谊，性格踏实稳重，但有时也比较狡黠。事业心一般，对本职工作能认真对待，但对自己的专业以外的事物没有太大的兴趣，喜欢有规律的工作和生活，不喜欢冒险，家庭观念强，比较善于理财。

40分以下：散漫爱玩、富于幻想。聪明机灵、待人热情、爱交朋友，但对朋友没有严格的选择标准。事业心较差，更善于享受生活，意志力和耐心较差，我行我素。有较好的异性缘，但对爱情不够坚持认真，容易妥协。没有财产观念。

一、单项选择题

1、心理现象分为（A）

A、心理过程与个性心理B、认知过程与个性心理C、情感过程与个性心理D、意志过程与个性心理。

2、心理过程包括（D）

A、认识过程、情感过程、行为过程B、知觉过程、情感过程、行为过程

C、感觉过程、知觉过程、意志过程D、认识过程、情感过程、意志过程

3、个性心理特征是在（D）实践的基础上形成和发展起来的

A、认知过程B、情感过程C、意志过程D、认知过程、情感过程、意志过程

4、（C）在深度上对心理学的基本理论问题进行细致研究

A、普通心理学B、发展心理学C、理论心理学D、生理心理学

5、（B）在广度上研究各个社会领域内的心理

A、社会心理学B、应用心理学C、发展心理学D、比较心理学

6、（F）是理论的心理学基础，主要研究心理学的基本原理与心理现象一般规律。

（E）是研究个体心理发生、发展规律的科学、

（D）是在实验室控制条件下进行研究工作的心理学、

（C）是研究个体和群体的社会心理现象的心理学分支、

（B）是研究心理现象和行为产生的以脑内的生理事件、生理基础的心理学分支，试图通过大脑为中枢神经系统的活动来解释心理现象、

（A）是研究动物行为进化的基本理论和不同进化水平的动物约各种行为特点的心理学分支

A、比较心理学B、理论心理学C、社会心理学D、实验心理学E、发展心理学F、普通心理学

7、进一步探索研究在各个社会领域中心理活动的具体现象及其规律的心理学是（C）

A、社会心理学B、理论心理学C、应用心理学D、普通心理学

8、自然实验法的优点是（A）

A、减少人为性，提高真实性B、减少人为性，降低真实性C、提高人为性，增加真实性D、提高人为性，降低真实性

9、（C）的《生理心理学原理》一书被心理学界认为是心理学的独立宣言。

A、笛卡尔B、洛克C、冯特D、缪勒

10、（B）年，冯特在德国的莱比锡大学建立第一个心理学实验室被界定为心理学的诞生。

A、1789B、1879C、1798D、1897

11、（A）被誉为心理学之父或心理学第一人、

A、冯特B、洛克C、笛卡儿D、缪勒

12、精神分析学派（精神动力学派）是（C）创立的、

A、笛卡尔B、华生C、弗洛伊德D、罗杰斯

13、"心理学的第一大势力"是指（A）

A、精神分析B、行为主义C、认知D、人本主义

14、行为主义创立的标志是1914年美国心理学家（B）出版了《行为：比较心理学导论》一书，由此他被称为行为主义的创始人、

A、罗杰斯B、华生C、弗洛伊德D、马斯洛

二、多项选择题

1、心理现象分为（A、C）

A、心理过程B、认知过程C、个性心理D、情感过程E、意志过程

2、心理过程包括（C，E，G）

A、感知过程B、知觉过程C、认识过程D、注意过程E、情感过程F、行为过程G、意志过程

3、个性心理特征包括（B，C，E）

A、认知B、能力C、气质D、情感E、性格

4、心理学可分为（A，D）

A、理论心理学B、发展心理学C、普通心理学D、应用心理学E、社会心理学

5、下列属于理论心理学的是（A，B，D，E）

A、普通心理学B、社会心理学C、教育心理学D、生理心理学E、实验心理学

6、下列属于应用心理学的是（B，C，D，E）

A、社会心理学B、教育心理学C、咨询心理学D、管理心理学E、消费心理学

7、以下哪些是理论心理学的研究内容（A，B，C，D，F）

A、心理学学科性质B、心理学方法论C、身心问题D、学习心理机制E、心理的生理基础F、心理的起源

8、科学的三大特征是（A，B，D）

A、客观性B、可验证性C、准确性D、系统逻辑性E、描述性

9、（A，B，C）决定了心理学的自然科学属性、

A、心理学的研究对象B、心理学的历史渊源C、心理学的研究方法D、人的社会性

10、（A，C）的基本原理是心理学研究的.根本指导思想、

A、辩证唯物主义B、形而上学C、历史唯物主义D、唯物主义E、机械唯物主义

11、在心理学研究中必须坚持的基本原则是（A，B，C，D）、

A、客观性原理B、系统性原理C、发展性原理D、教育性原理E、协同性原理

12、观察法可以分为（A，B，C，E）、

A、参与观察法与非参与观察法B、现场观察与情景观察C、长期观察与短期观察D、情景观察与控制观察E、全面观察与重点观察

13、观察法要有效，就要特别注意（B，C，D，E）

A、每次尽可能长B，有明确观察目的C、随时记录D、可利用现代手段E、每次时间不宜过长

14、实验法就是要在保持其他因素恒定的前提下研究（A，B）的关系和变化的规律、

A、自变量B、因变量C、人脑D、客观世界

15、实验法可分为（A，D）

A、实验室实验法B、情景实验法C、参与实验法D、自然实验法

16、在实验室实验研究中，主要要控制哪些方面（A，B，C，D）

A、实验情境B、控制被试C、控制实验刺激D、控制被试的反应

17、调查法可分为（B，C，D，E）、

A、一般调查法和特殊调查法B、一般调查法和专题调查法C、事实特征调查和征询意见调查D、结构式调查和非结构式调查E、访谈法、邮寄问卷法和电话调查法等

18、调查法的缺点是（B，C，D）

A、难以在短时间内获得大量第一手的资料B、被调查者可能有意不作出真实回答

C、封闭式的问题损失数据有效性D、问题措词不易确定

19、一般研究法主要包括（A，B，D）

A、实验和研究设计B、对数据的统计处理C、抽样法D、逻辑思维法

20、心理学发展的历史分为（A，C）

A、孕育阶段B、转折阶段C、确立阶段D、发展阶段

21、冯特对心理学的历史功绩主要有（A，B，D）

A、心理学的确立B、实验心理学的创立C、出版〈〈生理心理学原理〉〉D、建立心理学专业队伍

22、弗洛伊德把人的意识分为（A，B，C）

A、意识B、前意识C、潜意识D、后意识

23、弗洛伊德的早期理论包括（A，B，C）

A、潜意识理论B、梦的解释C、泛性论D、本能学说E、人格理论

一、单项选择题（各题选项中只有一个符合题意的正确答案，请选出）

1、学生中常见的焦虑反应是（）。

A、交往焦虑B、上学焦虑C、考试焦虑D、课堂焦虑

2、儿童多动症是小学生中常见的一种以注意缺陷、活动过度和好冲动为主要特征的综合性障碍，其高峰发病年龄在（）。

A、3~5岁B、5~7岁C、8~10岁D、12~13岁

3、首创全身松弛训练法的心理学家是（）。

A、斯金纳B、巴甫洛夫C、艾里斯D、雅各布松

7、健康的概念是指（）。

A、身体健康B、生理无残疾C、心理健康D、身心健康

8、罗杰斯在其“以人为中心的治疗”中将“无条件积极关注”看作心理辅导的前提之一，这体现了学校心理辅导的（）。

A、面向全体学生原则B、发展性原则

C、尊重与理解学生原则D、尊重学生主体性原则

9、厌学是由于人为因素所造成的儿童（）的失调状态。

A、生理B、情绪C、心理D、态度

10、关于儿童多动综合症，以下说法不正确的是（）。

A、儿童多动症的高峰发病年龄8~10岁

B、儿童多动症中男性儿童的患病率明显高于女性

C、多动症儿童即轻度脑功能障碍儿童

D、多动症可能是先天体质上的原因，也可能是不安环境引起精神高度紧张的结果

二、简答题

1、简述心理健康教育的意义。

2、学校开设心理健康教育的主要途径。

【参考答案】

一、单项选择题

1、C2、C3、D4、D5、A

6、B7、D8、C9、B10、C

二、简答题：

1、开展心理健康教育具有非常重要的意义：

（1）预防精神疾病，保障学生心理健康的需要。

（2）提高学生心理素质，促进其人格健全发展的需要。

（3）对学校日常教育教学工作的配合与补充。

2、在学校开展心理健康教育有以下几条途径：

（1）开设心理健康教育有关课程；

（2）开设心理辅导活动课；

（3）在学科教学中渗透心理健康教育的内容；

（4）结合班级、团队活动开展心理健康教育；

（5）个别心理辅导或咨询；

（6）小组辅导。

请推荐心理测试题

心理测试：你的婚姻观念会影响幸福感么

不管你处于何种婚姻状态，如果你想了解自己对婚姻的认识，不妨做做这套题，只需回答“同意”或“不同意”。

对婚姻的期待

1。有美好的爱情，就能有美好的婚姻。

2。幸福的婚姻一定要有百分之百的信任。

3。婚姻是完全对等的伙伴关系。

4。结婚可以实现所有的梦想。

5。借着婚姻，可以改造另一半。

解析：1～5题，表示对婚姻的期待，“同意”的越多，表明你对婚姻的期待值越高，这样，在现实婚姻中就可能出现落差。

对配偶的期待

6。夫妻应该是最知心的朋友。

7。“男主外，女主内”是对的。

8。丈夫的事业比妻子的事业重要。

9。婚姻就是找一个好助手。

10。夫妻间多竞争，能使婚姻更有活力。

解析：6～10题，表示对配偶的期待，婚姻的维系要靠两个人共同经营，要朝着共同的目标互相改变，如果这5题中你“同意”的较多，就说明你对另一方的要求有点多了。

对婚姻内容的期待

11。好配偶就应该让对方随时快乐。

12。既是好配偶，就可在对方面前尽情地发泄情绪。

13。夫妻彼此应了如指掌。

14。如果一方不快乐，另一方一定有错。

15。孩子往往能改善婚姻关系。

解析：11～15题，表示对婚姻内容的期待，“同意”的越多，表明你越希望有高品质的婚姻，而双方的付出也会更多。

对婚姻危机的处理方式

16。再不快乐的婚姻，也胜过破碎的家庭。

17。配偶若要求离婚，一定要不顾一切去挽留。

18。清官难断家务事，婚姻若出现问题，要多问问朋友。

19。夫妻关系若有问题，最好不向专业辅导人员求助。

20。婚姻只要能维持现状就好，过一天算一天。

解析：16～20题，表示对婚姻危机的处理方式，“同意”的越多，表明你越难理性地去面对婚姻。

对婚姻失败责任的归属

21。如果婚姻失败，我这个人等于是完了。

22。如果对方有外遇，我之前所做的一切等于白费了。

23。我为配偶做任何牺牲都无所谓，只要他(她)爱我。

24。婚姻若不好，我在别人面前会抬不起头。

25。夫妻应经常同进同出。

解析：20～25题，表示对婚姻失败责任的归属，如果出现婚姻危机，这5道题中你“同意”的越多，表明你越容易责怪自己，让自己陷入内疚中。

以上每一部分的5道题中，3道题是个警示线，如果回答“同意”的超过3道，你就该反省一下自己对婚姻的看法了。(这25道婚姻测试题，只能提醒你在某个方面需要注意，并不是绝对量化的一个指标

不要怀疑这个题目，结果可能让你目瞪口呆。题目可能会风马牛不相及，但答案就像那谜底般让人恍然大悟。没有指导语，没有测验提示，自己去看吧。要提醒的是：答案在最底下，建议做完一题就看相应答案。

1、假如世界末日来临，你只能解救一种动物，你会救以下哪一种？

a.兔.b.羊.c.鹿.d.马

2．在非洲旅行土中，你造访了一个部落，部落首领坚持让你选一种动物带回去当纪念

品，你会哪一种？

a.猴.b.狮.c.蛇.d.长颈鹿

3．你做错事了，上天惩罚你变成人以外的动物，你想变成下面哪一种动物？

a.狗.b.猫.c.马.d.蛇

4．假如你有能力使某种动物消失，你会选择哪一种？

a.狮.b.蛇.c.鳄鱼.d鲨鱼

5．有一天，你碰上了一种会说人话的动物，你希望那是哪种动物？

a.羊.b.马.c.兔.d.鸟

6．在一个孤岛上，你只能选一种动物来陪你，你会选：

a.狗.b.猪c.母牛.d.鸟

7．假如你有能力可以驯服所有的动物，你会选择哪种动物来当宠物呢？

a.恐龙.b.白老虎.c.北极熊.d.豹

8．假如你有5分钟的时间可以当一种动物，你会选择当：

a.狮.b.猫.c.马.d.鸽子

这些题目都告诉了你什么？

1．你在现实生活中会被哪一类人所吸引：

a.兔——有分裂的人格，外表像冰而内心炽热的人。

b.羊——重视顺从而温暖的人。

c.鹿——优雅及有礼貌的人。

d.马——不受约束向往自由的人。

2．哪种求爱手段最容易使你觉得情不自禁：

a.猴——有创造性，从不会让你感到无趣。

b.狮——直来直往，直接地告诉你他爱你。

c.蛇——心情摇摆不定，忽冷忽热，游移不定。

d.长颈鹿——有耐性，对你永远不放弃。

3．你想给爱人什么样的印象：

a.狗——忠诚忠实，永不改变。

b.猫——有个性的。

c.马——乐观的。

d.蛇——可通融的。

4．你最讨厌的个性中，哪一个会使你与爱人分手：

a.狮——你的爱人傲慢自大，表现得像一个独裁者，令你很生气。

b.蛇——情绪化，太过喜怒无常，而你不知道如何取悦他。

c.鳄鱼——无情冷血又爱讽刺人。

d.鲨鱼——不安全牢靠。

5．你想跟你的爱人建立一个什么样的关系：

a.羊——你俩不用多说话，用心沟通，对方自然知道你要什么。

b.马——你俩能谈任何事情，没有秘密。

c.兔——一种让你一直能够感受到温暖与恋爱的关系。

d.鸟——你和爱人不只关心现在也关心将来，一种你能与之一起成长的长期关系。

6．你会有外遇吗：

a.狗——你重视社会跟道德规范，婚后你不会犯这样的错。

b..——你无法抗拒欲望，很有可能会越轨。

c.母牛——你不会主动，也不会拒绝，但你会很努力试着不要这样做。

d.鸟——你从来就不够坚定，事实上，你不适合婚姻，且你不想做承诺。

7．你对婚姻的看法：

a.恐龙——你非常消极，你不相信有快乐婚姻的存在。

b.白老虎——你认为婚姻是件很珍贵的事，一旦结婚，你会很珍惜婚姻及你的伴侣。

c.北极熊——你害怕婚姻，你认为婚姻会夺走你的自由。

d.豹——你一直想要结婚，但事实上，你甚至不知道婚姻到底是什么。

8．此刻你对爱情的看法：

a.狮——你总是渴望爱情，能为爱情做任何事，但你不会轻易坠入情网。

b.猫——你非常以自我为中心，认为爱情对你是可以轻易得到和放弃的东西。

c.马——你不想被固定的关系绑住，你只想处处调情。

d.鸽子——你认为爱情是二人互相的承诺。

呵呵，是不是很准？如果不准的话，有两种可能，一你是占2%可以在正常情形下还可以有余力思考别的事的少数人口，二你就是2%的与别人不同的人------不正常人。

心理情绪测试题

有关情绪的心理测试（题目和分析结果都要）1我有能力克服各种困难A.是的B.不一定C.不是的

2

猛兽即使是关在铁笼里，我见了也会惴惴不安A.是的B.不一定C.不是的

3

如果我能到一个新环境，我要A.把生活安排得和从前不一样B.不确定C.和从相仿

4整个一生中，我一直觉得我能达到所预期的目标A.是的B.不一定C不是的.

5

我在小学时敬佩的老师，到现在仍然令我敬佩A.是的B.不一定C.不是的

6

不知为什么，有些人总是回避我或冷淡我A.是的B.不一定C.不是的

7

我虽善意待人，却常常得不到好报A.是的B.不一定C.不是的

8

在大街上，我常常避开我所不愿意打招呼的人A.极少如此B.偶尔如此C.有如此

9

当我聚精会神地欣赏音乐时，如果有人在旁高谈阔论我会感到恼怒。A.我仍能专心听音乐B.介于A.C.之间C.不能专心并感到恼怒

10

我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向A.是的B.不一定C.不是的

11

我热爱我所学的知识A.是的B.不一定C.不是的

12

生动的梦境常常干扰我的睡眠A.经常如此B.偶尔如此C.从不如此

13季节气候的变化一般不影响我的情绪A.是的B.介于A.C.之间C.不是的

计分表：

序号得分序号得分

1A.2B.1C.08A.2B.1C.0

2A.0B.1C.29A.2B.1C.0

3A.0B.1C.210A.2B.1C.0

4A.2B.1C.011A.2B.1C.0

5A.2B.1C.012A.0B.1C.2

6A.0B.1C.213A.2B.1C.0

7A.0B.1C.2总分

计分表

序号得分序号得分

1A.2B.1C.08A.2B.1C.0

2A.0B.1C.29A.2B.1C.0

3A.0B.1C.210A.2B.1C.0

4A.2B.1C.011A.2B.1C.0

5A.2B.1C.012A.0B.1C.2

6A.0B.1C.213A.2B.1C.0

7A.0B.1C.2总分

结论与忠告

17――26分：情绪稳定

你的情绪稳定，性格成熟，能面对现实；通常能以沉着的态度应付现实中出现的各种问题；行动充满魅力，有勇气，有维护脱节的精神。

13――16分：情绪基本稳定

你的情绪有变化，但不大，能沉着应付现实中出现的一般性问题。然而在大事面前，有时会急躁不安，不免受环境影响。

0――12分：情绪激动

你情绪较易激动，容易产生烦恼；不容易应付生活中遇到的各种阻挠和挫折；容易受环境支配而心神动摇；不能面对现实，常常急躁不安，身心疲乏，甚至失眠等。要注意控制和调节自己的心境，使自己的情绪保持稳定。...>>

心理测试题大全及答案如果你的恋人告诉你，Ta不喜欢吃西瓜，你本能得觉得Ta的理由是什么呢？A.觉得吃西瓜要吐子很麻烦B.切起来很麻烦C.不喜欢西瓜的味道D.西瓜水份很多一吃就觉得撑测试结果：选择A.觉得吃西瓜要吐子很麻烦你的耐心80分，你是个注重细节的人，也会敏感地注意别人情绪的细节，所以你对他人是比较细致而有耐心的。只是有时候这种耐心用在自己身上却适得其反，你倒是对自己最容易没有耐心，有点逼自己达成目标。请记得时刻提醒自己，对自己好一点哦。选择B.切起来很麻烦你的耐心20分，可以说你基本上对人对己都不太有耐心，比较不喜欢等待，也不喜欢别人磨叽。所以等红灯时，你总是急着第一个穿越。虽然有时候你这个特点，能让你比别人反应更快，也较有效率，但也会让你错过需要耐心的人和事。选择C.不喜欢西瓜的味你的耐心40分，你对别人会使用先隐忍，然后爆发的模式。一开始会用一些耐心，但不会太久，如果踏过你忍耐的底线，就会闹情绪了。你不喜欢别人急迫地对你说话，也不喜欢被逼着做事，这是因为你对自己的耐心倒是比较充足的。选择D.西瓜水份很多一吃就觉得撑你的耐心60分，你的耐心来源于你的内疚感，因为一旦你对别人急躁，你就会因自己沉不住气而自责，所以你会要求自己耐心一些。其实有的时候大可以放轻松一些，即使不是那么耐心，也是真实的性情表现哦。

心理试题：调节情绪有哪些方法？一、心理宣泄法。人在受挫时，会产生很多负性情绪，这种情绪靠堵是堵不住的，比较好的方法是在合适的场合发泄出来。这种方法一般包括“出气室”宣泄，书写宣泄，向人倾诉宣泄。“出气室”宣泄法是指在专门建立的软体房间内，对橡胶制品类的物体大打出手。当然作为学生，没有这一条件，找一个僻静的角落，对树木、石头发泄一通，效果也是一样的。书写宣泄，是通过写信、日记、绘画等形式发泄自己的不满。向人倾诉宣泄，则是把自己的烦恼、愤怒、痛苦等向老师、朋友或亲人一一倾诉或大哭一场，以缓解心理压力。一般说来，受挫时由于负性情绪的干扰，个体容易变得思维狭窄、固执、偏激，缺乏对行为后果的预见性，而通过适度发泄，情绪放松，则认知恢复正常。二、注意转移法。即把注意力从消极情绪的事情上转移开来。遇到烦恼苦闷之事，可采取暂时回避的方式，去看电影、电视，听音乐，散步，进行体育运动或做其他有意义的事。这种方法很有效。三、反向思维法。即换个角度看问题，或从光明的角度看问题。在遇到挫折时，要从积极的方面去想，努力从不利因素中找到有利因素，从而调动自己的积极性。生活中自会有“否极泰来”、“因祸得福”之事四、心理咨询与心理治疗。目前，在我国许多大中城市均设有心理咨询中心，一些大医院设有心理咨询门诊，及不少大学也设有心理咨询中心或辅导中心。“心病还需心药医”，心理咨询可以帮助来访者认识自己，调整情绪，从而使心理健康成长。例如，有一位新生还不适应环境，抑郁、苦闷。幸亏在心理咨询师的帮助，使她重新恢复了自信，确立了自己的奋斗目标，投入到紧张而又充实的学习生活中去。所以说，心理咨询师调适挫折心理的重要方法之一，它会被人们越来越多地接受。麻烦采纳，谢谢!

测试心理疾病的测试题您好，很荣幸能来为您解答、1.心里疾病的种类很多。按照不同的发病原因可以分为很多类！下面我在网上寻找了一些种类心里疾病、至于测试的方法我不知道。主要看病人的精神情况。我不是专业的。所以我没有法帮助这个！希望我的回答能给您带来帮助！所谓心理疾病，是指一个人由于精神上的紧张，干扰，而使自己思想上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道和现象。心理和行为上偏离社会生活规范程度越厉害，心理疾病也就愈严重。心理疾病大致可分为以下几类：1.应激反应和适应不良反应(1)应激反应应激是在出乎意料的危险或紧张情况下所引起的反应。应激事件是指对一般人来说都是相当危险或十分严重的事情，如亲人死亡、考试失败、家人分离、遭受挫折、意外打击、罹患不治之症、受辱、被盗、失火、天灾人祸、战争情境等皆为激性事件。这些突如其来的事件出现在每个人面前，会引起人们的应激反应，即引起人们心理和躯体上的一系列反应，出现心理和行为异常。轻者表现为情绪紧张、感觉过敏、惊谎失措、疲劳无力等；重者为抑郁、恐惧、焦虑、木僵、遗忘，以及植物性神经功能紊乱(如心悸、多汗、厌食、恶心、尿急、颤抖等)；更重者出现肢体麻痹、失明，甚至导致休克或死亡。(2)适应不良反应适应不良反应由各种精神***所引起，持续时间较长。其作用的性质和强度因人而异。在同样的情景***下，有的人很快地适应，有的人慢慢适应，有的人根本不能适应，造成适应不良。适应不良，不同人表现也有差异，有人以情绪障碍为主，表现为抑郁、悲痛、烦恼、焦虑、恐惧等；有的人以行为障碍为主，导致攻击性和反社会的行为。(二)轻度心理疾病：神经症神经症又称神经官能症，是由大脑机能活动暂时性失调而引起的心理障碍或异常。其特征为持久的心理冲突，主要表现为心理活动能力减弱，如注意力不集中，记忆力减退，学习和工作效率降低等；情绪失调，表现为情绪波动、烦躁、焦急、抑郁等，睡眠障碍，如失眠、恶梦、早醒等；有疑病性强迫观念，有各种明显地躯体不适应感，有慢性疼痛，急性头疼，腰痛，但检查不出器质性病变。神经症包括六种的病症：⑴神经衰弱：表现为兴奋性增高症状，疲劳过程加速症状、植物神经功能障碍等。⑵焦虑症：以焦虑情绪为主，并伴有明显的植物神经功能紊乱和运动性不安。⑶癔症(歇斯底里)：此病起病急，可表现出多种多样的症状，有感觉和运动机制障碍，内脏器官的植物性神经机能失调以及心理异常等，常有抽搐、头痛、胸闷、心烦、委屈、肢体震颤、眨眼、摇头、面肌抽动或运动麻痹等多种不同反应。⑷强迫性神经症：它是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。常出现的强迫观念有：强迫疑虑，强迫回忆、强迫性苦思竭虑，强迫性对立思想；强迫意向和动作有：强迫意向、强迫洗手、强迫计算、强迫性仪式动作。⑸恐怖症：是指对某些事物或特殊情境产生十分强烈的恐怖感。常有：①社交恐怖②旷野恐怖③动物恐怖④疾病恐怖，此外，还有不洁恐怖，黑暗恐怖和雷雨恐怖等等。⑹抑郁性神经症：表现为情绪低沉忧郁，整日闷闷不乐，自我遣责，睡眠差，缺乏食欲，通常遭受精神***后发病，出现难以排解的抑郁心境，对生活没有乐趣，对前途失去希望，认为自己没有用处，还会有胸闷，乏力、疼痛等症状，严重时会出现自杀观念或行为。(三)心身疾病心身疾病也称为心身障碍，是指由心理社会因素诱发的躯体功能紊乱或器质性损害。发病时既有躯体的异常，也有心理和行为的异常。如原发性高血压、冠心并心律不齐、肠溃并气管哮喘、甲亢、糖尿并月经失调、阳萎、神经性皮炎、类风温性关节炎等。(四)大脑病患及躯体缺陷所表现的心理疾病这类疾病又有三种不同类型：⑴大脑机能发育不全时所表......>>

情绪的基本形式是什么大学生心理健康教育试题多选题情绪种类有很多种，但最基本的情绪只有四类，即：喜、怒、哀、惧

1．快乐通常是指一个人所追求的目的达到后，紧张状态随之解除时的情绪体验。这种体验的程度与所追求的目的价值成正比，目的达到和紧张解除的突然性，可以影响快乐的程度。例如，一场实力悬殊的比赛，强者轻易取胜，只会感到轻微的喜悦，但如果弱者经过努力，经历一段紧张后反败为胜，就会带来无比的快乐。

幽默、趣事、音乐、喜剧等也可以带来快乐，而此时的喜悦程度就取决于愿望满足和舒适感的强弱了。

2．愤怒往往是由于遇到与愿望相违背的事或者目的和愿望不能达到，并一再受到妨碍情况下产生的情绪体验。愤怒的产生取决于阻碍目的达到的顽固性，以及受阻扰的识别程度，特别是当个体认识到所遇到的挫折是不合理的，或是被人恶意地造成的时候，就最容易产生愤怒。

愤怒的产生过程，可以是从不满、生气开始，然后到愠怒，最后发展成愤怒、大怒。强烈愤怒时，当事人可能会对阻扰对象付诸攻击行动。被攻击的对象可以是人，也可以是物；可以是阻碍的直接对象，也可以是“替罪羊”。愤怒的行为表现是打骂、搏斗或摔砸。控制愤怒的情绪，对保证心身健康是十分重要的。

3．恐惧是一种企图摆脱、逃避某种特定处境的情绪体验。恐惧感的产生往往是由于缺乏处理或摆脱可怕情景或事物的能力，虽然面临威胁，却又束手无策，由此而产生一种不可抗拒的无力感，继而感到恐惧不安。可见，引起恐惧的关键因素是缺乏应急能力。

恐惧比任何一种情绪更具感染力。旁观者在看到或听到恐怖的发生时，常常也会引起自己的恐慌。一个人在恐惧中的叫喊，能使他人产生与呼叫者相同的感受，这就是情绪状态的信息传递作用。恐惧可引起相应的神色和行为改变，也可导致尿失禁、精神失常、心脏病突发等异常情况的发生，因此要防止过分的、突然的惊吓。

4．悲哀是与失去所热爱、所追求的事物以及希望遭到破灭有关的情绪体验。悲哀的程度取决于个体对所失去东西价值的认识，深切的悲哀大多是因为失去贵重的东西所引起，如失去亲人就常常引发极度的悲哀。深度的悲痛情绪往往比较强烈、持久；轻度的悲哀可以仅仅是微不足道的失望或遗憾。所以，悲哀的体验是从遗憾、失望到难过、伤心、悲痛、哀恸，渐次增强。

哭泣，是悲哀所带来的紧张情绪的外部释放。它可帮助消解积压在心中的痛苦，对健康是有利的。极悲而不哭泣，虽然可能是性格所致，但一般被认为是不符合心理卫生要求的。

心理测试，怎样稳定自己的情绪?心理测试，怎样稳定自己的情绪很简单，就是多读读四书五经，照着孔子的思路思考事情，你的情绪就会稳定下来，你自己的思维方式善念恶念都会有，于是情绪就会起伏不定，跟着孔老夫子的善知识走心情祥和，静若止水，心态就会变好

心理测试题，有多少要多少，一个问题，一个答案的那种你出去散步发现块石头，你觉得他会是什么颜色的？a红色

b白色

c蓝色

d绿色

答案：

红色：热情、积极、对工作十分投入的异性，会让你不自觉地区靠近他

白色：温柔有包容心的异性

蓝色：理智，有才能的异性

绿色：叛逆性强的异性

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来到许愿池，你第一眼看到会是？

a天鹅

b荷花

c浮萍

d池水

答案：

a天鹅：你具有很强的吸引力，经过你身边的人，很少有不回头多看几眼的

b荷花：你看起来有点冷峻孤傲，让人不敢接近

c浮萍：你对别人的吸引力不大，但总能化被动为主动

d池水：你认为没人欣赏你的好，将自卑情绪转为自恋自满的防卫机制

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你在深山老林迷了路，你打算借住一宿。希望户主是什么样的人？

a一对夫妇

b美丽的村姑

c彪悍的猎人

d落魄的贵族

答案：

a一对夫妇：你很善良，易被小人利用，他们利用你的同情心，趁机骗取你的财物

b美丽的村姑：小心被频频对你献殷勤的异性进行***，骗取你的财物

c彪悍的猎人：一些酒肉朋友可能会利用你，找你借钱或是怂恿你请客吃饭

d落魄的贵族：近期你的购物欲望特别强烈，无法抵挡各大商场促销活动的诱惑

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假使你走向一个熟睡的婴儿时，他睁开眼睛，你认为接下来他会有什么反应?

a哭

b笑

c闭上眼睛继续睡

d咳嗽

答案：

a哭：你是个相当没有自信的人，因此很害怕与他人相处，深恐泄露自己的缺点，因此常缩在自己的壳中裹足不前。如果你能再自信一点，积极与他人接触，相信你会发现外面的世界非常好

b笑：你是个自信满满的人，交际手腕相当不错，很容易和他人打成一片；但要注意的是，不要自信过度，只陶醉在自己的世界中，忽略了别人的感受、想法

c闭上眼睛继续睡：你是个相当孤独的人，与其与别人在一起，还不如一个人来的快乐自由，所以根本不愿、也觉得没必要踏入别人的世界；但工作是注重团体合作的，决不可独来独往，所以可要好好调整自己

d咳嗽：你是个相当神经质的人，非常在乎人际关系，也小心翼翼地去维护；但太过于在乎别人的感觉、想法。会弄的自己精疲力尽，最好放松一下自己，以平常心来面对人际关系

心理测试题经常不高兴是为什么你思考的事情比较多，或许事情的结果不如你的想象的好，也或许你担心某些事件的发生，做某些事情顾虑太多，所以你才会高兴不起来。正所谓那个词语“无忧无虑”，只有想的少，考虑的少才能快乐一点。但也不完全，越是做大事的人，经历的事情多，阅历丰富，才更显得沉稳老练。

到了一定年龄之后，如果再整天嘻嘻哈哈，天天高兴的没法儿了，那说明这个人多少有点亢奋的状态，说好听了就是情绪高涨，活力四射。说不好听的就是傻不拉几，没心少肺。

其实，只有青春年少的时候，那种欢快才是纯粹的欢乐。如果到了而立之年之后，快乐需要自己去体会，有句古语：喜怒不形于色在生活中,喜怒不形于色的人是能够成大事的。此种人并非是卑躬屈膝,装出笑脸,更不是为了奉承上司,强露笑齿,而始终保持自然的神态。

喜怒不形于色说白了就是强行压抑情绪的外露，其实这样会给生理健康带来很大的伤害。心脏、血管、肠、胃、平滑肌等随着情绪而变化，表面上看似控制住了自己的情绪的人，实际上是情绪更多的转入体内，给脏器带来伤害。

如果不良情绪已产生，应通过适当的途径排遣和发泄，不要克制情绪，而不露声色。（个人鄙见）

真诚做事，诚恳待人，善待万物，内心才会平静。也要真实的表达内心的感受，学会放弃忧虑的问题，方法总比困难多，学会选择和暂时放弃，你的生活中抉择会变得很容易。好好品味“舍得”两个字……

祝你生活愉快，心境能开阔，人生就是行路，有顺境也必有逆境，平常心对待即可。

关于深度自我认识心理测试，深度自我认识心理测试题的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。