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本文目录

  1. 喜欢自虐的都是什么心理性格
  2. 如何区分精神疾病和心理问题
  3. 心理测试题:听什么音乐就能看出你的内心性格

喜欢自虐的都是什么心理性格

现实生活中,因为生活的压力或者各种原因所造成的自虐心理,危害非常大,我们必须加以预防,下面我为大家整理了喜欢自虐的心理原因,希望大家能够喜欢。

喜欢自虐的心理原因

1、自虐的含义

自虐,顾名思义,就是自己折磨自己的意思,如故意去看自己觉得难以接受的作品等。自虐症通过伤害自己造成一定的精神满足感。从一定程度看,这是一种精神分裂的体现,通常我们会埋怨别人作的事如何不好,而较少反省自己,自虐症正好相反。按照虐待主体与客体的关系来划分,虐待可以划分为“他虐”与“自虐”两大类。他虐是主体施虐,客体受虐,主体与客体是两个不同的个体。在虐待活动中,他虐是占有一定数量的虐待行为。他虐比较直观,易被人们注意和了解,也比较容易制止和杜绝。而自虐是一种自己伤害自己的行为,是一种主客同体的虐待。它属于自己制造痛苦自己接受的行为,即施虐的主体又是受虐的客体,受虐的客体同样是施虐的主体。

2、喜欢自虐的原因

很多人都存在期望过高的现象。他们往往会比其他人感受到更多的挫折。对于一些他们已经失去信心的事情,由于他们存在较好基础,不可避免还是有一些欲求或期望出现,自虐往往也为了斩断这些来源;焦虑、紧张、不安、痛苦等得不到化解。自残是一种压力转移的方式。自残是一种不良的发泄焦虑、紧张、不安、痛苦的方式。一些人会习惯于增加自身肉体的痛苦来减轻精神的痛苦;一些人会从痛苦中感到放松、刺激或兴奋。他们会习惯性地自虐。自虐中对肉体的伤害就是自残。其他痛苦的减轻,如毒瘾发作等;冲动时的极端想法也能导致自残。比如赌气,发誓,酒后无法控制自己等;惩罚自己,自残可以看成是对自己的一种惩罚,当一个人老是自卑,不悦纳自己,不能认识到人人是有缺点,人是可以犯错的时候,便想到了惩罚自己,觉得都怪自己无能,于是便要惩罚这个无能的“自己”获得一些解脱,自残就是一种比较严重的惩罚,实际上就是一种极度扭曲的“自责”现象。

3、喜欢自虐的人的心理

自虐的人从来都不会向他人透露自己的心声,有些人担心他人知道后,会笑话或是不理解他们的做法,遭到他人的异议。因此,他们总是在默默承受着自虐带来的快感。自虐者多数对自己不认同,有对自己进行惩罚的意思,并且用其他的方法很难摆脱,他们获得的是精神上的快感,自虐者不敢说“不”或是“痛”。

自虐的危害

自虐有躯体自虐和精神自虐,是当心情郁闷时,自己加于自身的行为或方式,是一种非常态心理。无论是哪种形式的自虐,都会被人认为是心理不成熟或不健全的表现,因此难以被社会接受。在自虐者走入社会的时候,社会可能会因为担心自虐者的脆弱或另类而在很多方面厌恶、限制或拒绝。

如何预防自虐心理

有自虐心理的人是很痛苦的,都想及早摆脱这种自虐心理。但仅仅用砸东西、大喊大叫等方式来排解是不够的,能够彻底摆脱这种感受的方法是提高自己的自信心,凡事都不要苛求自己,要学会客观、全面地分析和看待问题,还有更重要的一点就是要学会与人沟通,把自己心中的困惑、不满都向他人说出来,宣泄出来,就能够避免自虐心理和自虐倾向的发生。某教授说,有自虐倾向和自虐心理的人并不可怕,也不要封闭自己,当个人无法摆脱这种心理时,一定要及时就医,在医生的帮助下是完全可以摆脱这种不良的心理状态的,不要讳疾忌医。

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如何区分精神疾病和心理问题

心理疾病和精神疾病,主要有以下区别:1、轻度心理问题,可以通过单纯心理咨询、心理治疗应对,而精神疾病,特别是处于急性发作期的精神疾病患者,有冲动、伤人、自杀、毁物的风险,而且风险极高,这时通常需要强制住院,以综合性治疗手段应对;2、心理疾病优势症状,通常有抑郁、焦虑、恐惧、失眠。精神疾病优势症状是各种幻觉,包括听幻觉、视幻觉等,还有各种妄想,比如怀疑有人害自己、议论自己、说自己坏话。精神疾病主要症状还有思维混乱、行为异常、自言自语、自笑等精神病性症状。

3、自制力方面:心理疾病患者通常对自己存在的各种心理问题,能够做到客观评价、正确认识,痛苦感明显、主动求治。精神疾病患者,通常对自己的精神症状,没有正确的认识,缺乏现实检验能力和缺乏批判能力,甚至可能在病态症状的支配下,做出各种过激行为;4、疾病急性期,精神疾病拒绝治疗,心理疾病主动寻求治疗。

心理测试题:听什么音乐就能看出你的内心性格

心理测试题:听什么音乐就能看出你的内心性格

题目:生活中总会遇到不顺心的事,这时听听音乐放松一下是个不错的选择。那么,适合你的疗伤音乐是什么呢?当烦躁了一天之后,夜深人静,一个人独处的时候,你喜欢听甚么样的音乐呢?

A、古典音乐

B、大型交响乐队演奏的'曲目

C、轻音乐或是以单一乐器伴奏的独唱歌曲

D、爵士乐

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A、古典音乐

你是那种一遇到不爽的事,脸色马上就会沉下来的人,闷闷的什么话也不说,就只会摆一张生气的老K脸,对付你这种人的方法,就是不用理你。你的情绪只有你自己可以排解,等到你肯主动了,你的气就全消了。

B、大型交响乐队演奏的曲目

你很需要别人的安慰,在你的道德观中,认为用悲伤的情绪去干扰别人,是一件很不道德事。但是你偏偏又是很需要,怎么办呢?你会在大家面前装出受伤的样子,问你怎么样了,就是要有“三顾茅庐”的精神,一直问下去就对了!

C、轻音乐或是以单一乐器伴奏的独唱歌曲

你只要一受伤,无论外表看得出看不出,都需要很长一段时间恢复,而且每次都刚刚好。只能复原80%,你伤心时,第一个反应就是甚么都懒得说。所以,只要看见你一个人在那儿闷闷地望着远方,最好的办法就是关上门,给你一个独处的空间!

D、爵士乐

你可能有点自虐的倾向,其实也没有这么严重啦,只是你很容易过渡压抑自己情绪,希望别人看不出你的不安,事实上,这是很难的。因为过度压抑的结果,反而更极端的反弹,所以,如果是你的好朋友,就应该帮助你把情绪都正当宣泄出来!

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好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的自虐倾向心理测试和自虐倾向心理测试结果问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!

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