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一、心理活动策划方案范文五篇
心理健康关乎人生道路，大学生心理健康问题尤为重要，为了促进大学生全面健康发展，学校常常会举办各种心理活动。下面我给大家整理的心理活动策划方案范文五篇，希望大家喜欢!
一、活动主题：关注自我放飞青春
在学校中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我校学生的心理健康教育。
三、活动时间：__年5月9——5月31日
四、参与对象：德化三中全校学生
要求：1、1000字以内手写稿(统一用作文纸)或打印稿
参与方法：各班语文课代表统一收齐，于5月28日前上交学生处,每个班级至少选送一份(初、高三除外)
注：稿件须注明作者的真实姓名、班级、学号。
2、原创作品，作品题目自拟，力求突出所绘作品表达的核心意义。
3、作品要集中体现学生成长过程中的心路历程或心情片断，以校园、家庭、社会生活为大背景，表达真情实感。主题明确，内容完整，创意新颖，风格独特，富有情趣。
4、形式要求：单幅或多格漫画，黑白或彩色画稿皆可，创作方式不限。
5、参赛作品必须由参赛者原创。
参与方法：各班宣传委员统一收齐，于5月28日前上交学生处,每个班级至少选送一份(初、高三除外)
注：稿件须注明作者的真实姓名、班级、学号。
活动三：心理健康知识宣传板报比赛
参加对象：各个班级(初、高三除外)
1、心理健康宣传月成果展(届时将获奖文章、漫画、班级板报发布到校园网上)
2、颁奖活动：征文赛、漫画大赛、班级板报活动将评选出一、二、三等奖若干名，颁发奖状。
生活本来就是一首韵律动人的诗，迭宕起伏，时而激昂奋进，时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市，但一样有着紧张的生活节奏，繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦，半点不敢放松，我们这些刚踏进大学校园不久的大一学生开始变得烦躁不安。为此我们__班组织了这次心理健康促进活动，具体内容如下：
一、活动主题：放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门
三、活动地点：真人CS场地(初定)
为了配合学院心理健康促进部的相关工作，开展心理健康促进月的一系列活动，我们147班将举行“放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下：
1、组织全班同学一起去烧烤，让同学们在枯燥的学习生活之余放松心情。
2、在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己，并体会被别人理解的感受。(操作：每人发一张白纸，写下3-5句描述自己的话，如：‘我是_____’不写名字，写完后将纸折叠，放在中央，然后每人抽取一张，打开纸上的内容，让大家猜是谁写的，猜中的人要说理由，我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。)
3、让同学们自愿讲述自己的成长故事，引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。
4、让全班同学围成一个圈，自由交谈，促进同学们之间的友谊。
5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。
6、同学们志愿将场地中的垃圾捡走，为保护环境，建立绿色家园做出自己的努力。
通过此次活动，促进同学们的心理健康，建立相互信任与彼此接纳的关系，用同学之情，同学之爱推开各自那层层锁心的门，增加班级凝聚力，放飞心灵，享受生活。真正达到这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。
心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和-谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础：
1、心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
2、心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境,使他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。
3、心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基矗培养自立、自强、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中，作出选择适宜自己角色的正确抉择，敢于面对困难、挫折与挑战，追求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基矗
因此，为提高我校学生的心理素质，增强他们对心理的学认识，特组织一次“心灵飞翔”系列活动
作为青春的代言人，大学生总洋溢着年轻的活力、充满着狂热的激-情，对新奇刺激的大型活动必定会踊跃参与，全程投入。这类的活动必能够让主办协会的知名度得到很大的提高，同时也让赞助的商家达到想要的宣传效果,从而大家都得以大丰收。
在这个宣传的黄金月，哪个组织率先策划出极具创意的活动，哪个组织就能够在新生中树立良好的公众形象，同样哪个公司能在这个月做最有效的宣传，哪个公司就能够树立稳固的校园品牌，更有利地去巩固这一片大市常本次活动的策划通过了分析讨论，极具性。况且本次活动是将会成为特色的心理宣传活动、拥有极高的品牌文化，也是本学年的重头戏，因此得到校团委、温州市瓯海区心理学会、温州广播电台、温州都市报等官方组织的高度重视，并给予大力的支持和配合。届时必将能够让活动的参与者感到耳目一新，兴奋不已;让赞助商尽情享受投资少回报高的乐趣!
大学生来源于社会，但又不同于一般社会公民，他们所面临的问题比一般公民更多、更复杂，社会对他们的法律素质要求更高、更严格。这期特殊节目旨在增强在校大学生的心理意识，提高在校大学生的自我保护意识。使大学生真正做到知己、知彼，运用心理知识抵抗不良因素。也可以通过来自五湖四海的大学生将心理知识的宣传落到实处。
通过这次节目可以有效的减少大学生不必要的心理问题，使心理观念深入每一名大学生的心里，并通过此次节目加强大学生的心理意识，提高大学生的自我保护能力。
3、活动性质：一次旨在提高大学生心理意识的公益活动
4、参加对象：全体温学生(其它高校亦可参与)及相关教师
5、宣传方式：海报(包括商家的兼顾广告)，广播，传单，温州都市报等
1、会场秩序及气氛(及时通知领掌人员，调动会场气氛)
2、人员到场(及时通知各班长作好这方面工作)
3、物品道具(工作人员要认真负责，确保及时供应及归还)
4、开场前要及时迎接领导及相关人员(如记者等)
5、结束时要及时欢送领导及相关人员(如记者等)
活动背景：当代大学生的心理健康不仅影响着我们的发展，也关系到全民族素质的提高，更关系到国家人才的培养。心理素质作为整个精神活动的基础，对我们大学生的影响是极其广泛而深刻的，他影响和制约着大学生各方面素质的发展，渗透到大学生的一切活动中。自信心作为心理素质的重要组成部分，重要性可见非同一般。自信心是一种积极有效的表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态。自信心的个体差异不同程度地影响着学习、竞赛、就业和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人际交往的需要，自信心使人勇敢、果断和谦虚。
活动主题：培养健康心理，勇于挑战自我
活动目的：1、使同学们能够以全新的面貌面对大学生活
2、培养同学们的健康心理，正视生活中所碰到的一切
活动时间：12月20日下午1：00——4:00
活动地点：学校东大操场足球场区
活动负责人：第一组织者：史永琦
活动环节：1、第一个游戏:“我的位置”
3、第一个游戏：“嘴巴、手指不一样”
1、我的位置：要求成员排成一排，站在场地中间，按照指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按学号从小到大或从大到小。行动迟疑或缓慢者接受惩罚。
2、敞开心扉：成员分成内外两圈，两两相对，内圈的成员向外圈的成员说出他的一个优点，然后互换角色;内圈成员按顺时针移动一个位置，重复以上环节。
3、嘴巴、手指不一样：成员在的带领下鼓掌打节奏的同时，轮流说出一个数，同时还要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴说出的数不能一样，否则接受惩罚。
4、玫瑰开花：所有的同学站在一起，有组织者发号施令即玫瑰花开几瓣，开几瓣则几个同学抱在一起，抱在一起的人数需和玫瑰花的瓣数相同，没有抱在一起的人或是抱在一起的人数不对的都被淘汰，直至剩下最后几个人即为最后赢家。
5、自由游戏环节现场出节目现场表演，具体规则需看情况而定。
二、活动背景：当我们离开家乡，踏入河南师范大学的那一刻起，我们就已经不再是小孩子了。我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友，同学……然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，同学们在学习和生活中主要出现以下一些问题：
1、一些同学还处于被动学习状态，不知道怎样来安排自己的学习时间和生活时间，有些盲目。
2、个别同学性格内向，集体活动中会胆怯害羞，不愿意表现自己。
3、很多同学在高中时是班里的佼佼者，对自己定位较高，面对天外有天人外有人的环境，不能很好调整自己的心态。
4、现阶段，班里的同学很难融到一起，大家在宿舍里都玩得很开心，但是与班里其他同学交流较少。
1、希望通过策划举办此次活动，让同学们敞开心扉，畅所欲言。
2、希望借此机会，拉近同学之间距离，加深对彼此的了解。
3、丰富同学业余生活，使同学们在学习之余能有所放松。
四、活动时间及地点：__年12月2日，田家炳609教室
1、将教室的桌椅摆成方形，便于大家交流。
2、将需要的内容提前写到黑板上，便于活动二的开展。
3、将同学们的名都单独写到纸条上并放入一瓶子中，便于活动三的开展。
4、提前准备精致的便利贴，在活动五结束后发到同学们手中，便于活动六“收集理想”的开展。
六、经费预算：奖品五个本九元，一本折纸一元，合计十元。
1、有心理委员做开场白，介绍本次活动背景及目的。
2、“我测我运”：同学们根据黑板上的内容，开始游戏测试，测试完之后，由指定人宣读结果，测出你的人生命运。
3、“相识相知”：有指定人抽取事先准备好的纸签两张，再随机抽取两位同学，后两位同学要说出对前两位同学的了解，如果说不出来，由同学本人自我介绍，进行五组。
4、“我说我心”：请同学们发言，如可以谈谈高考时自己的感想，可以谈谈大学第一次考试即将来临时的感受……
5、抢凳子游戏，赢的人会获得相应的奖品，输的人要有相应的惩罚——根据成语的意思作出相应的表情或动作。
6、“收集理想”：请同学们写上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打开看看自己的愿望是否实现。
八、后续工作：活动结束之后，把桌子恢复成原来的样子，并打扫教室卫生，把黑板擦干净
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二、九型人格分析测试
第二型的人不管在时间、精力和事物三方面都表现出主动、乐于助人、普遍乐观，以及慷慨大方偿由于他们不容易承认自己的需要，也难以向别人呼求帮助,所以总是无意识地通过人际关系来满足自己的需要，而且在自己最为人所需的时候感到最快乐。他们对别人的需要感觉非常敏锐，能够刚好表现出能吸引别人的那部分人格。他们善于付出更胜于接受，有时候会操控别人，为得到而付出，有时候是天生的照顾者和主持者。为了使别人成功、美满，第二型的人能运用他们天生的同情心，给予对方真正需要的事物。
第九型的人是和平使者。他们善于了解每个人的观点，却不知道自己所想、所要的是什幺。他们喜欢和谐而舒适的生活，宁愿配合他人的安排，也不要制造冲突。然而，如果被人施压，他们会变得很顽固，有时甚至会动怒。他们通常兴趣很多，但是却将自己的优先事项拖到最后一分钟才做。他们还具有自我麻醉的倾向，让自己去做一些次要的活动，如看书、和朋友闲逛、看录影带等。第九型的人是很好的仲裁者，磋商对象，而且能专心执行一项团体计划。
九型人格测试结果的得分应该怎么看？怎么分析？九型人格的人格特质：幸福的，灵活
02，他们无忧无虑的在沙滩上晒太阳，享受生活。
03，他们积极乐观，对世界充满好奇，和对未来的希望。
，04,7没有表现出焦虑，他们爱少年狂，希望自己的孩子永远长不大。
二，主要特点的个性的人谁在第七名：
01，需要保持较高的兴奋程度。参加各种活动的同时，很多事情都有兴趣。想保持情绪高峰的状态。
02，保持多种选择，作为一种工具，以避免单个任务的承诺和对待这个问题。
03，拥有一个快乐的精神活动，例如说，规划和思考，以取代深度接触。
05，像点的互联信息系统的分析来看，这种关注可能导致的理由逃避困难或有限的任务从来不相关或看似矛盾的发现不寻常的联系和相似之处。
06，从某种意义上说，7日，并没有生活在现实的感情生活，因为他们的心里总是充满了各种想象的情感关系。
01,7号的字符谁可以成为一名编辑，作家或讲故事的人。他们往往是一个新的模式的理论家。他们是策划者，组织者和创造性收藏家。他们正在寻找一种自然的方式，让自己的情绪和积极的。
02，他们永远年轻，他们经常光顾的，以保持自己的健康和活力，健身中心和保健食品商店。他们的形象将出现在医疗保健“杂志上。他们是理想主义者，未来学家，是一个世界级的旅客。“今天，我不能留在这儿，我还要赶飞机。”他们总是这样说。他们的食物和葡萄酒爱好者。在大学里，他们是跨学科研究的领导者和推动者。
通常情况下，我们没有看到在日常工作官方公布的数字，7日由于这项工作没有冒险精神。实验室技术员，会计等方面的工作，可以预期的结果，会不会是7号的选择。此外，他们不喜欢作为一个苛刻的老板。
01，以表扬他们一直吸引着青春和活力。让自己的年龄和成熟程度的价值。
02，学会让痛苦的脸，直到找到问题。不要总想着：“如果我需要帮助，我是有缺陷的。”
03，发现他的精神逃生：太多的计划，一些活动，选择未来的愿景。当自己的想法和7日在高速运转的活力，实际上是在逃避现实。
04，承认他们喜欢想象的痛苦的感觉，而不是接受真实的体验。
05，注意虚幻的幸福和缺乏深度的承诺会让人渴望得到更多的乐趣和娱乐。
06，不要一味追求表面的乐趣，而忽视了深层次的经验。
07，不要使用虚假的或不成熟的情绪发泄代替深层次的情感反应。注意到他总是害怕承诺的深度。
08，不要总是觉得自己应该得到特殊的待遇。
09，找到了真正的责任范围，这往往比第7的希望。
10，当内部的偏执狂，坚持以朴实的。
11，发现别人的批评和自我评价，学习如何正确评估自己的区别。指出，自我价值也遭到质疑，他会很害怕，会急于重新振作起来，重新找回手感出众。
12，良好的自我感觉时，已受到质疑，虽然很生气，我们必须学会控制自己的情绪，继续完成这项工作。情感问题，而不是极化对爱情的看法，或者说，另一边则是完全错了，或者说，另一边则是所有权利。如果事情看起来很糟糕，而且要学会接受现实，而不是胡思乱想。
13，承认喜欢美化的东西，喜欢使事情变得更加有趣，总是想象比它更好的。
14，承认喜欢他的虚构的故事，以避免痛苦的伤害。这家令人愉快的故事......>>
九型人格测试表 a c选择是什么含义其实看测试结果来判断九型是不正确的因为会出现一些假象举例来说例如一些2w3和健康的4w3因为一种积极入世和自娱自乐的精神就很容易测出7号分非常高诸如此类…看型号实际是要看平时生活中的表现和一些深入的想法甚至细化看出其侧翼层次和其是。
九型人格测试结果怎么看。。。主性格是7号，这是一个充满活力的性格。
就是遇到自己感兴趣的事，会兴奋的睡不着觉，不感兴趣的事，就算是报酬再高也不想做。
保持多种选择，并把这当作一种避免对单一任务进行承诺的工具。
需要保持高度的兴奋。同时参与多项活动，对很多事情都感兴趣，喜欢保持感情的高峰状态。
4.5.6低，对自我内心的感知不足，需加强。
1中等，内心对自己的批判也一般。
6低7高，事情总是往乐观的方面想。关于你的侧翼性格（主性格两边比重比较高的性格），你是偏第八型的第七型，就是我们常说的七偏八：此类人更看重权力，更喜欢操控别人，具有第八型粗暴、缺乏耐心的性格。
学会面对自己的痛苦，直到发现问题。
认识到自己总是被青春和活力所吸引，让自己看到年龄增长和成熟的价值。
注意到自己出现精神逃避时的情况：过多计划，多项活动，新选择，外来设想。当自己的想法和活动都在高速运转时，实际上是在逃避责任。
认识到自己喜欢去想象痛苦的感觉，而不是去接受真实的体验。
注意到虚幻的快乐和缺乏深度的承诺会让人渴望得到更多的快乐和娱乐。
不要沉迷于表面的快乐，而忽视了深层次的体验。
当内在的偏执情绪出现时，坚持脚踏实地。
关于逃避现实是指：对于现实中的不安，痛苦等，采取回避的态度，转而把精力投入到不相关的领域中。
回答完毕，有什么想追问的欢迎。
九型人格测试结果，求分析您好！九型人格是以所测试的结果分数最高的那一型为自己的人格类型。而您的最高分是5号，所以您是属于5号型人格。下面是相关的解释，希望对您有所帮助。
第五型：思想型(Thinker/Observer)
我若没有知识，就没有人会爱我。
冷眼看世界，抽离情感,喜欢思考分析，要知很多，但缺乏行动，对物质生活要求不高，喜欢精神生活，不善表达内心感受；想借由获取更多的知识，来了解环境，面对周遭的事物。他们想找出事情的脉络与原理，作为行动的准则。有了知识，他们才敢行动，也才会有安全感。
温文儒雅、有学问、条理分明、表达含蓄、拙於词令、沉默内向、冷漠疏离、欠缺活力、反应缓慢。
爱观察、批评，把自己抽离，每天有看不完的书。
你是个很冷静的人，总想跟身边的人和事保持一段距离，也不会乱发脾气发泄情绪。很多时候，你都会先做旁观者，然后才可投入参与。另外，你也需要充分的私人空间和高度的隐私，否则你会觉得很焦虑，不安定！你也很有机会成为专家，例如电脑、漫画、时装……因为你对知识是非常热爱的！
思想型的人常常观察身边的事，却很少参与，所以感情投入也很少。还有，他们好辨，很执着，却少有“辨输”的空间和量度。对知识的执着固然重要，但经验生活中所得的体会也非常可贵，希望你们取得平衡，得到最多！
九型人格测试的结果怎么分析九型人格(英语:Enneagram)，又名性格型态学、九种性格。它包括活跃程度;规律性;主动性;适应性;感兴趣的范围;反应的强度;心理的素质;分心程度;专注力范围/持久性。现代管理学EMBA、CEO12篇及MBA等主要将九型人格应用在组织发展、人才招聘及甄选等领域。
九型人格不仅仅是一种精妙的性格分析工具，更主要的是为个人修养与自我提升、历练提供更深入的洞察力，与当今其它性格分类法不同，九型人格揭示了人们内在最深层的价值观和注意力焦点，它不受表面的外在行为的变化所影响。它可以让人真正地知己知彼，可以帮助人们明白自己的个性，从而完全接纳自己的短处、活出自己的长处；可以让人明白其它不同人的个性类型，从而懂得如何与不同的人交往沟通及融洽相处，与别人建立更真挚、和谐的合作伙伴关系。
像九型人格这样专业经典的心理测试还有哪些还有乐嘉的性格色彩， types.yuzeli/survey/fpa30/凯尔西人格类型分析中，气质类型测试， tg.chouti/可以直接链接测试，完成所有的问题后，会测出你的类型。
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