嗨i,大家好,这些天小编有点忙,没能按时更新文章,不好意思。今天主要对主题班会记录表内容,绘画心理测试主题班会记录进行详情讲解,相信会帮到大家。

主题班会记录表内容,绘画心理测试主题班会记录

本文目录

  1. 开学第一课主题班会教案2023
  2. 心理教育主题活动方案五篇
  3. 求关于 梦想 的心理测试(主题班会)用

一、开学第一课主题班会教案2023

开学第一课主题班会教案2023模板

又是一年开学季,开学的第一课我们可以选择和幼儿生活息息相关的内容进行教育,那么关于一份好的教案内容如何写?以下是我为大家准备了开学第一课主题班会教案2023模板,欢迎参阅。

1、知道自己长大了,乐意为班级做更多的事情。

2、能结合日常活动,共同商量适宜的值日生服务内容。

3、能用绘画的形式表现值日生的工作内容。

空白值日生挂牌,纸、笔若干,小拖把,扫帚等。

1、讨论:升入中班后,值日生可以做哪些事情?

教师:自从小朋友升入中班后,我们就要开始做值日生了,那你们觉得我们需要在值日的时候做哪些任务呢?

2、结合日常生活,初步确立值日生的服务内容。

教师:在入园、早操、上课、游戏、吃饭这几个阶段期间,值日生可以做些什么呢?(引导幼儿自由发言)

引导幼儿从晨间活动入手,梳理生活中幼儿能做的事情。如:晨间轻器械的摆放,挂毛巾,餐前折纸巾,饭后帮老师整理打扫餐桌等。

教师:怎样才能让大家知道今天谁是值日生呢?每个值日生负责做什么事情呢?我们一起来为每天的值日生设计标志吧!你想为负责什么工作的值日生设计标志?想一想可以用什么图案来表现?(引导幼儿通过绘画的方式来表现值日生的工作)

提问:如果我们为负责挂毛巾的值日生设计标志,你想怎样设计?

鼓励幼儿开动脑筋,自由发挥设计值日生标志,并在此过程中,教师巡回指导,帮助幼儿解决设计中遇到的问题。

值日生标志设计完成后,教师将所有幼儿的设计作品展示出来,让每位幼儿介绍自己设计的值日生标志。根据讨论、投票,师生共同选择适合的标志作为班级值日生的标志。

1、巩固幼儿已有的一日生活常规和各种生活习惯。

2、引导幼儿实现以家庭生活为主到以幼儿园生活为主的转变,将安全教育渗透到各个活动环节中。

3、学会关心和帮助中小班的弟弟妹妹,学会和同伴团结友爱,学习用关心爱护的语言和小朋友交往。

1、热情接待幼儿入园,师幼相互问好。

2、通过“问、看、查、摸”对幼儿晨检,消除安全隐患。

1、让幼儿谈谈自己的新变化,新感觉,知道自己又长大了一岁。

2、启发引导幼儿说说自己应怎样做,才是个有礼貌的小朋友。

在分组排队上厕所的过程中,发现问题,解决问题。

师幼一起踢毽子。教育幼儿在户外不乱跑,听从教师的指挥。

知道做表率,不欺小,尊长辈,讲安全。

1、仔细听值日生叫名字,不跟陌生人走,拉紧家长的手,以防走失。

3、按照幼儿园的作息时间入园。

家长给孩子讲生活中的安全知识,增强幼儿的安全意识,实现家园共育的教育目标。

站在高三门口,有人犹豫彷徨,有人急躁心烦,有人踌躇满志。这些是刚刚进入高三同学的不同表现,那么为什么会出现这样的表现呢?因为高三时间紧、压力大、任务重。

面对高三,我们应该怎样呢?我们只有拼搏、努力、向前,同时应注意劳逸结合。

进入高三,第一节课,我想和大家交流以下几个方面的问题。

1、复习文言文专题,复习达到的效果是选择题全对,翻译尽量不失分。

2、复习基础知识中的字音、字形、词语、病句专题

6、在复习期间,两周一次作文;每月一次考试。

1、要有目标,并且要对目标保有坚定的态度。有的同学常立志,不能立长志,在玩到尽兴之时,忽而想到了高三的目标,于是乎,内心恐慌,导致兴尽而归,这样只能是玩没玩好,学也没学好。我们只有树立目标,并坚定不移地为了目标而不懈努力才能实现自己的既定目标。

所以,坚持是最容易的,也是最难的事情,因为没有几个人能够真正坚持下去。对学习时刻保有百分百的热情,不能一曝十寒。谁能够坚持,谁就能成就大事。

3、让反思成为习惯。在高三的学习中要不断地反思自己的学习,无论是语文还是其他学科,都要学会反思。只有反思才能不断进步。我们在高三会做题,那么只是为了做题吗?当然不是,而是从题中找到规律,从对题目的反思中不断进步。

4、良好的心态和健康的身体,是成功的保障。你要把高三平时的每一次测验看作是高考,只有这样才能让你认真对待每一次检测,也只有这样才能像平时一样对待高考。健康的身体是一切的前提,高三既是一个考验知识的时期,也是一个考验身体的时期,良好的身体素质不只是为了高考的体育测试,更是为了能够健康工作50年,快乐生活一辈子。

现代汉语词典、古汉语常用字字典

红色笔、笔记本(整理、积累、反思一体)

要求每位同学每天拿出15分钟的时间去阅读,可以使优秀作文,也可以是名家名作。

要求:写出来能够在高三一年中不断激励自己,并在课堂上大声说出来。

美国夏威夷岛上的学生们每天上课前总要全体虔诚地祈祷,祈祷词是:“一个人的一生中只有三天:昨天,今天和明天。昨天已经过去,永不复返;今天已经和你在一起,但很快也会过去;明天就要到来,但也会消逝。抓紧时间吧,一生只有三天。”同学们,高三的`语文学习时间紧,任务重,显然需要我们师生一起努力,加强合作,争分惜妙,共享语文乐园,决胜高考战场,铸就人生辉煌!

高三是学生成长的重要阶段,确立理想、立志成才,对以后的人生走向有重要的作用。我设计了这次主题班会,培养学生确立目标,做有理想的人。

1、通过讲故事、演讲等活动,启发学生认识到树立理想的重要性,激发学生树立理想的热情;

2、帮助学生寻找自己的理想,早日确立学习目标,努力学习,积极向上;

3、通过活动,让学生清醒地对自己有定位,确立目标,成为有理想,有追求的青少年,扬起理想风帆,到达成功彼岸。

1、选择组织能力较强的男、女同学各一名担任主持人,并在课余时间进行排练;

2、选择讲故事能力较强的同学讲故事,并准备好故事内容:数学家陈景润的故事,课后排练;

5、组织学生收集有关理想的名言警句;

6、“我的理想”卡片收集准备,组织学生准备卡片,写上自己的奋斗目标,准备在活动中分享、交流;

2、同学讲故事,谈理想(结合故事内容,用多媒体展示主人公相关生活照片);同学演讲,谈理想(背景音乐:纯音乐)

3、小品剧《我的未来不是》的表演

6、主持人总结,宣布班会结束(背景音乐:明天会更好)

1.帮助学生进一步全面深入地认识高三生活,使他们做好更加充分的准备。

2.给予学生具体详尽的学法指导,为他们解决当前困扰

3.帮助学生树立勇攀高峰的自信心,为他们鼓起战胜困难的勇气。

2.事先了解学生存在的困惑,并据此给来讲座的同学布置讲义的侧重,使他们有备而来,力争做到有的放矢,从而达到班会的针对性、实效性。

(一)介绍几位大学大一新生的姓名、高考成绩及现在所在院系。

嘉宾的高考成绩赢得了同学们由衷的掌声,这样的开场白深深地吸引了学生的注意力,树立了来讲座同学们的威信,使班会在一片赞叹声中开始了。

(二)由五位大学生分别从五个方面轮流讲解高三生活。

不一定要抄录老师所有板书,要根据自己情况学习

是自己学习实力提高的关键环节。

将自己的课余时间和需要复习的课目内容有计划地安排起来,有规律不遗漏地复习巩固。

针对弱科弱项采取相应的复习策略。

①生活要有规律,熬夜应战得不偿失

②要根据学科特点采取科学有效的复习方法

兼谈语文失利的教训——应坚持少量高频原则

③提高保分意识,不要丢掉轻意能拿到的分

心理因素不起决定作用,实力最重要

②树立信心、付出勇气去迎接挑战

老师们多年带高三、经验丰富,责任心强,跟上老师的步伐,按照老师的指导意见去复习没错。

4.英语基础不好,有短期提高的诀窍吗?

原计划一个半小时的班会足足开了有两个多小时,班会气氛和谐热烈,台上讲的投入,台下听的专注。班会后,大学生们被同学们围住继续发问。同学们都说,“师哥”们的现身说法听得很解渴。这次班会后,同学们的学习热情更加高涨,学习的自觉性、主动性有了明显的提高,班级的学习气氛空前浓厚,在不久的高三第一次统一练习中本班取得了较理想的成绩。班会基本上达到了预期目的。

进入高三,经过一个多月的初步体验,学生对高三的快节奏有了些感性的认识,他们感到一种新鲜的刺激,同时又有点招架不住。学习新知与巩固旧知要齐头并进,两年来所学的课程都要进行重新梳理,大量的习题铺天盖地而来,令人不知所措,学生们普遍觉得时间不够用,自信心不足。尽管在他们上高三的第一天就给他们打足了预防针,让他们做好思想、精神包括体力上的充分准备,但真正面对现实又是一回事。

高三是学生们学习生涯中很特殊的阶段,又是非常重要的一个阶段。如果能调整好学习的步伐,即使以前成绩不十分理想的同学也可能后来居上;而若调整不好,那么即便是以前成绩好的同学也可能出现较大滑坡,甚至名落孙山。所以班主任特准备筹划了这次主题班会,帮助学生解决当前的困惑,使他们尽快适应高三生活,少走弯路,力争达到事倍功半的学习效果。

在指导学习方面,相比较来说,老师比家长要权威得多,所以学生比较容易听得进老师的建议,然而老师与学生毕竟有距离,而且所站的角度不同,学生更渴望听到来自同龄人的成功而又新鲜的经验,在了解了同学们的困惑和心愿之后,班主任心中主题班会的雏形基本形成了,即决定请邻近大学的大一新生来校和同学们谈谈他们刚刚经历过的高三生活。之后又经过了班委会详细的筹划,班会最终成形。

1.让幼儿感受在幼儿园生活和学习的快乐。

1.热情地和小朋友们问好,抱抱哭闹的幼儿。

2.安抚幼儿情绪,引导幼儿玩自己感兴趣的玩具。

二、教小朋友们唱《问好歌》,引导幼儿之间相互问好。

教师:小朋友们,祝贺你们上幼儿园了,以后每天早上来上学时,我们都会见到自己熟悉的小伙伴,那小伙伴之间见面时,应该说什么话呢?(你好)

教师:相互之间除了问好,还可以做哪些动作?(点头、抱抱、握手等)

教师:小手也会问好哦,看看它们是怎么做的?请欣赏手指谣《问好歌》。

1.幼儿欣赏教师表演《问好歌》,初步熟悉童谣的内容。

教师:我们都是好朋友做什么动作?

2.教师完整示范,引导幼儿表演每一句里手指的动作。

教师:请小朋友的小手和我的小手一起来问好吧。(幼儿和老师一起边说童谣,边做动作。)

1、培养幼儿爱幼儿园、爱老师的情感

2、学习一句一句用自然的声音唱歌。

3、初步体验唱歌的欢乐,培养幼儿对唱歌的兴趣。

歌曲音带、录音机、大班幼儿一名

(一)、老师弹琴伴奏,请大班幼儿边唱歌边表演,激发幼儿学歌曲的兴趣。

(二)、引导幼儿讨论歌曲中的小朋友是怎样上幼儿园?

(四)、用全曲跟唱法教幼儿学歌曲。

引导幼儿根据歌词内容自由的创编动作,在音乐游戏课中老师带领幼儿边唱边表演。

1、能针对提问有重点地讲述内容;

2、制作姓名卡片,熟悉教室的生活环境;

1、儿歌,标示幼儿姓名的姓名卡片;

2、各式小动物的图案纸卡;油画棒、剪刀、固体胶等美工材料。

(一)我们开学了,小动物们也开学了!我们一起来看一看,小动物们开学时在做什么呢?

1、提问:我们一起看一看有哪些小动物在玩游戏?

2、小朋友选择一样可代表自己的小动物(若是画面上的动物图案都不符合幼儿的选择,亦可让幼儿自行创造),加入开学的行列。

3、请幼儿说说代表自己的小动物有着什么样的心情呢?

4、提问:猜一猜,你们觉得他们在做什么呢?

(二)教师引导幼儿围成一圈,配合儿歌磁带,进行《上学真开心》的带动唱。

1、教师以“说哈罗”的曲调,教唱儿歌歌曲《上学真开心》。

2、教师:与幼儿讨论“唱歌、跳舞、画图、数数、读故事”等相关儿歌内容的肢体动作。

(三)教师用接唱或变换不同的肢体动作,引发趣味性,并鼓励大家多进行几次儿歌带动唱。

(四)请小朋友围坐成半圆形(教师在教室的地板贴上造型图案,如:一张笑脸,请小朋友坐在脸上)。教师拿出准备好的小动物图案贴纸(或者造型图案),请幼儿选择一种代表自己。

1、教师:小朋友们,老师今天准备了好多可爱的动物图案,看一看、想一想,选择一个代表自己!

2、教师提问:告诉教师你们要当什么呢?为什么呢?

3、教师:如果都没有可以代表自己的图案,就可以自己设计代表自己的符号!

(五)请幼儿将自己选择的图案(贴纸)剪下来,贴在老师发给你们的姓名卡片上,就完成了属于自己的卡。

(六)请幼儿展示并介绍自己的姓名卡片。

等大家都介绍各自的姓名卡片之后,再请幼儿自己将姓名卡片贴在自己的工作柜上,变成自己符号。提问:这是谁的姓名卡片?什么图案代表自己呢?为什么?

(七)教师将多种角落物品放在幼儿面前,请幼儿协助整理。提问:

1、这些玩具迷路了,请你们说一说这些玩具的家在哪儿?

2、(在幼儿答对之后,则请这名幼儿将玩具放回原来的位置。当幼儿回座位后,教师可接着问)这个地方可以做些什么?玩什么游戏呢?

3、在角落游戏结束后,还要记得做什么呢?教师此时即可提醒幼儿要将玩具放回家。

1、教师引导幼儿认识自己的名字。

2、教师指着姓名卡片,依序念出幼儿的姓名;并提醒幼儿这就是代表幼儿的符号;并提醒幼儿这就是代表幼儿的符号,是亲爱的爸爸妈妈送给孩子的。

二、心理教育主题活动方案五篇

心理教育能培育学生自尊自信、理性平和、阳光向上的积极心态,促进学生健康成长成才。以下是我整理的心理教育主题活动方案,希望可以提供给大家进行参考和借鉴。

1、活动主题:我爱我——用心交往,构建和谐

2、活动目的:围绕大学生在成长过程中普遍存在的人际交往问题,以“我爱我——用心交往,构建和谐”为主题开展形式多样的心理健康教育活动。引导大学生关注人际交往问题,积极营造和谐的校园氛围。宣传心理健康知识,引导学生关注心理健康,关爱自我,从“心”出发。

3、活动时间:5月6日——5月30日

4、活动范围:化学化工学院全体同学

为了营造良好的校园心理健康氛围,为给5月份的心理健康月各项活动奠定基础,在心理健康教育中心的号召下,在健康节到来之前我院心理学社将组织学生开展了丰富多彩的心理健康主题活动,具体活

1、“放飞心情,徜徉想”为主题的风筝大赛

我院院心理学社将于5月6日下午两点半在田径场举行以“放飞心情,徜徉梦想”为主题的风筝大赛。(计划)

此次活动将有幸邀请到化学化工学院院长曲凤玉老师、学工党支部书记王晓光老师以及辅导员李井申老师参加。共有6支小分队,约18名同学参加了比赛。比赛开始前同学们将会把自己的心声与梦想,写在风筝上面。通过这个活动,同学们将能释放了长期阴雨天气带来的低落情绪,并再一次憧憬了自己的梦想。

2、“轻松自我、愉悦心灵、和谐温馨”团体辅导活动

5月12日心理学社将组织学生开展了以“轻松自我、愉悦心灵、和谐温馨”的团体心理辅导活动。整个过程将用嘹亮的歌声拉开序幕,活动将以蒙眼穿拖鞋、演讲、互换名字、泡泡糖等丰富多彩的活动为载体,引导学生愉悦了身心,拉近人与人之间的距离。

3、“团结协作,共同进步”心理知识竞赛

我院将于5月17日开展以“团结协作,共同进步”为主题的心理知识竞赛,化学化工学院全体辅导员、院心理学社负责人及化学化工学院学生会各部门委员将出席此次活动。

经过初赛海选后,将决赛分为了选择题、竞答题和情景题三个环节,同时中间穿插看成语做动作、脑筋急转弯、现场演唱等观众互动环节。题目注重知识性和趣味性的结合,内容涉及大学生的人格与气质、性格特征,人际交往及恋爱。本次活动将设一等奖一名,二等奖两名,三等奖三名。

此次竞赛普及心理健康知识,增强学生的心理健康意识,提高同学们的心理调适能力,更能营造一种追求心理健康的校园文化氛围。

为在同学中间营造心理健康氛围,广泛宣传心理健康知识,引导学生积极参加到心理健康月的各项主题活动中,我们将通过横幅、板报、海报、广播、报纸等多种形式多方位在校园内进行相关宣传,具体宣传工作如下:

横幅三条,宣传本届心理健康节主题。

横幅内容:用心交往,构建和谐——哈师大化学化工学院第九届大学生心理健康节宣

出两期板报,宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。活动要求:出两份板报(5月8日一份,5月23日一份)

5月8日、5月23日化学化工学院两期海报宣传大学生人际交往及本月的心理健康主题活动。10张海报,其中5张在5月8日悬挂,另外5张在5月23日悬挂。

活动要求:(1)各班每期海报数量为5张,形式应活泼多样;

(3)纸张大小标准,参考院宣传部海报;

以教育部颁布的《中小学心理健康教育指导纲要》为指导,紧密结合我校心理健康教育实际,开展一系列形式多样、富有实效的活动,形成人人关注心理健康教育的氛围,丰富心理健康教育的文化内涵,进一步推进我校心理健康教育。

协办:心理部心馨心理社音之翾广播站

五、活动时间:20__年5月15日—31日

3.对象:心理部、心理委员、心理社全体成员及广播站负责人参加

4.内容:讲述“5?25”心理健康节的由来,布置工作。

4.内容:①心理健康知识展;②心理委员风采展;③心理教育活动图片展;④心理征文展及决赛投票;⑤心理漫画展及决赛投票;⑥高考自主加油站;⑦现场心理测试;⑧高考心愿墙

3.主题:①中学生心理健康的标准;②情绪主题;③人际交往;④生命教育;⑤学习心理;⑥青春期教育;⑦考试心理;⑧感恩主题;⑨时间管理;⑩自信主题

4.负责:音之翾广播站心馨心理社

1.活动时间:5月15日-5月25日(5月20日截止交稿)

高一、高二每班由心理委员精选2~3份上交心理辅导站,高三学生自愿参加,可以小组为单位参加,每组不超过2人。

①作品要通过文字(统一规格纸张,到心理委员处领取)表达一定的心理主题,如:表达生活、学习中的欢笑或泪水,心理困惑或心灵感悟等,或表达对人生的思考,或一次心灵历程等,要求内容积极向上。

②题目自拟,体裁不限,字数不少于800字。

高一、高二每班精选2~3篇征文在5月20日前上交进入初赛,由评委从中选出10幅进入决赛。

②决赛地点:蒸上楼一楼大厅——5?25游园活动现场

③评选方式:游园活动分多个活动区,入选的10篇征文统一张贴在展板上,每篇文章均有编号,参加游园活动的同学在入场前会拿到一张防伪标识的投票小卡片,在活动区投票,由工作人员回收票数以备点票。

6.评比结果:创意奖3名,优秀奖4名,欢迎奖3名。

(六)“漫步心灵”心理漫画设计比赛

1.活动时间:5月15日-5月25日(5月20日截止交稿)

高一、高二每班由心理委员精选2~3份上交心理辅导站,高三学生自愿参加,可以小组为单位参加,每组不超过2人。

作品要通过绘画(统一规格纸张,到心理委员处领取)表达一定的心理主题,内容积极向上如:表达生活、学习中的心理困惑、心灵感悟等心理活动,或告诉他人一个道理、哲理,一次心灵历程等。

高一、高二每班精选2~3幅漫画稿件在5月20日前上交进入初赛,由评委从中选出10幅进入决赛。

②决赛地点:蒸上楼一楼大厅——5?25游园活动现场

③评选方式:游园活动分多个活动区,入选的10幅漫画统一张贴在展板上,每幅图均有编号,参加游园活动的同学在入场前会拿到一张防伪标识的投票小卡片,在活动区投票,由工作人员回收票数以备点票。

6.评比结果:创意奖3名,优秀奖4名,欢迎奖3名。

3.主持人:各班心理委员为主,班干部为辅

心理委员与班主任、班干部协商,针对本班实际情况,开展切实有效的心理主题班会。期间可自行安排组织同学穿插心理剧、播放视频等。

6.活动督导:各班班主任、心理老师

7.活动后续:每班需有一名班干部负责记录班会过程,主题班会上完后的一周内,心理委员把纸质版的主题班会总结和班会现场照片6张(电子版)一起上交到心理辅导站。

(九)“考试压力”小团体心理辅导

1.活动主题:考前更轻松(高考焦虑放松减压针对性小团体辅导)

2.活动对象:50名高三学生(学生亦可根据需要自行到年级组报名或主要由班主任根据实际情况向年级组推荐)

(十)“积极应对高考”大型团体心理辅导

二、活动宗旨:通过组织一系列内容丰富、形式多样、参与性强的活动,在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台。

五、主办:重庆机电职业技术学院学生工作处(部)承办:心理健康教育与咨询中心、社团联合会联办:重庆理工大学心理健康服务中心

为进一步树立心理健康教育咨询中心在学生中的形象,扩大影响力,特向全院学生征集心理健康LOGO标志。

(三)活动承办:漫客e族动漫社、心理健康协会

1、图案设计应突出主题,形象鲜明,简洁美观,富有时代感和艺术感,能反应学校心理健康工作的特色。

2、图标统一用A4纸绘制,也可用电脑软件绘制后打印。

3、设计稿请附文字说明,简述构思及其象征意义,以打印稿形式提交。并附上设计者姓名、系别及班级。

(五)奖项设置:一等奖1名奖金200元及证书二等奖1名奖金150元及证书三等奖1名奖金100元及证书

青春绽放着如花般笑颜,笑可以传递给人们力量。我们用微笑战胜困难和磨难,用微笑走出曲折和迷茫。微笑为我们带来好心情,也为我们留住岁月的美丽。

(三)活动承办:光影律动摄影协会、精武社

1、现场参与:5月25日,在6-3宿舍门口。愿意参加最美笑脸征集活动的同学,可在相关工作人员的协助下,在现场拍下自己微笑的照片。并填写登记相关个人信息。

2、提交照片:照片应是人物笑脸照,照片大小应为7寸及以上,或直接提交电子作品。并附相关个人信息。要求照片清晰,不接受合成图片,下载图片。为保持公平性和一致性,照片一律不可加入边框底纹和签名修饰等。个人提交照片的截止时间为5月30日。

学校心理健康教育的宗旨是维护学生心理健康、增强学生心理素质,解决学生心理问题,其具体目标为:

(一)培养学生学会做人,使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德,促进学生优良品德的形成。

(二)培养学生学会学习,树立敬学、勤学精神,养成自觉自愿学习的态度,促进学生学业的成功。

(三)培养学生学会生活,增强学生人格协调能力,生活适应能力,社会交往能力和竞争能力,促进学生生存能力的发展。

根据学生生理、心理发展的特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心发展和素质全面提高的教育,其教育内容主要有以下几个方面:

(一)倾听心灵的声音——做情绪的主人

小学生年龄小适应能力差,他们的情绪是多变的,学习成绩不好,与同伴之间的交往或在学校中受到戏弄、讽刺、不平等的待遇都会产生各种情绪。他们的情绪具有很大的冲动性,不善于掩饰,不善于控制自己的情绪,所以让学生掌握正确的调节情绪的方法是十分必要的。

1、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。

2、学会合理宣泄不良情绪,保持积极、乐观、向上的情绪状态。

3、逐步掌握一些情绪调节的有效方法,形成自我调适、自我控制的能力,继而能够较理智地调控自己的情绪,做自己情绪的主人。

现在大多数小学生是倍受父母骄宠的宠儿,较为优裕的生活条件也滋长着他们骄纵任性的行为作风。因此,在家里不知宽容父母,在学校不会宽容老师、同学,往往以自我为中心,导致人际关系紧张。因此,培养学生学会宽容,与他人和睦相处,提高学生人际交往能力是至关重要的。

1、引导学生思考心胸狭窄给自己带来的不良情绪,理解宽容的实质是为了让自己快乐。

2、通过参与活动,学会正确运用宽容、友爱的心态和情感,与同学、老师以及他人和谐相处。

(三)生活对我说——做一个自信的小学生

自信是一种重要的心理素质。随着年龄的增长,学生有时会遇到很多困惑,不能够正确认识自己,缺乏自信心,导致失望、消极、自卑,心理负担很重。希望通过各种形式的活动,充分挖掘学生的潜能,帮助学生树立起自信,在“我自信,我能行”的心态中,健康快乐地成长。

1、让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用,引导学生的心理向健康方向发展,正确看待生活中的成功与失败。

2、使学生掌握树立自信心的方法,不断调整自己,树立自信,健康快乐地生活。

阳光护航珍爱生命,心理育人激扬青春

(二)活动宗旨:帮助学生了解心理健康常识,树立求助和助人意识,掌握心理调适方法,塑造积极平和的健康心态,学会合理规划生活、学习和职业

(一)学校心理健康宣传季教育活动(具体安排见附件1),由学生处、校团委和基础课部组织开展,二级学院配合落实“八个一活动”:参与一次启动仪式、了解一份倡议书,诵读一次誓词,参加一次知识竞赛,举行一次主题班会,推荐一个心理剧,举办一次心理健康讲座(联系专兼职教师),开展一次心理委员培训,多途径的澄清学生认知,鼓励学生积极参与,学会自我心理保健与调节,促进其心理健康成长。

(二)宣传季本着“发挥学院主体地位,彰显学院工作特色”的原则,开展“一院一品”特色心理健康教育宣传活动,二级学院要结合自身优势和特点,精心策划和开展至少1项特色心理健康教育活动。项目活动可以选用主题辩论、征文比赛、影视赏析、趣味运动、游戏拓展、展板宣传、心理手抄报、心理漫画、心灵诗篇等形式,开展丰富多彩的心理健康教育活动。

学校根据活动开展的形式、内容、效果、创新性进行评比,评选出宣传季先进集体和先进个人、心理剧和知识竞赛一、二、三等奖,予以表彰奖励。

(一)辅导站要高度重视,充分考虑学生实际需要,在各班落实“八个一”教育活动,达到心理健康常识宣传,心理素质培养的目的。

(二)辅导站按照学校活动和学院特色项目设计,指导心里委员履行职责,充分利用QQ、微博、微信等新媒体,组织发动同学积极参与。

(三)辅导站要通过学校网站和其他媒体平台,及时宣传报道活动和特色项目开展情况,营造良好的活动氛围。

(四)辅导站要认真梳理总结,积累活动项目开展的图片视频、网络微文、师生反应、效果评估、新闻报道等资料和经验,不断提升活动水平和效果。

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三、求关于 梦想 的心理测试(主题班会)用

1、在你生命中还有多少梦想,它从来都没有放飞过,测一测你心底还隐藏着怎样的梦想吧。

2、[测试题]面对各式各样的甜品时,正在减肥的你,只可容许自己吃一款甜品...你会选择哪一款呢?

3、[A:选“栗子蛋糕”]选择栗子蛋糕,代表你想找一份能够名成利就的职业,只因你是一个向往名利的人。

4、[B:选“士多啤梨蛋糕”]选择粉红色的士多啤梨蛋糕,证明你是一个充满浪漫梦想的人,你渴望能遇上心目中的白马王子或公主,举行一个盛大的婚礼,好让他人羡慕你的幸福。

5、[C:选“新鲜水果”]选择新鲜水果的你,代表你喜爱平凡,而且梦想亦会量力而为。由于你是个踏实的人,故成功实现梦想的机会也较大。一个盛大的婚礼,好让他人羡慕你的幸福。

6、[D:选“朱古力甜品”]朱古力甜品是由多种材料所做成,而且味道好,故选择朱古力甜品的你,代表你喜爱活在别人的赞赏之中。

7、[E:选“水果派”]选择传统的水果派,代表你是一个老成和实际的人,你只求一份安稳的工作和生活,并不希望于生活上有太大的变化,故这类人的梦想多只停留有“想”的阶段而已。

8、如果你打算选择一个漂亮的杯子,在以下几种颜色当中,你会选哪一种呢?

9、选 A在团体中你总是最爱讲话,最爱表现,最爱管闲事,这都是源于你天生爱秀的个性,你希望自己将来成为名人,不管是明星、政治人物、企业大亨都行,目标是具有家喻户晓的知名度。

10、选 B如果有人可以给你一辈子都花用不完的,不管他要你做什么你都会咬着牙去做,因为你觉得人生没有就万万不能,不但没有安全感,也不可能得到快乐,希望自己未来成为亿万富翁。

11、选 C你追求的是权利和地位,觉得名比利重要,你会为了自己的理想和成就感答应去做一件很高难度的事,大家的掌声对你来说是所有动力的来源,你希望别人都可以听你指挥。

12、选 D你是时下抗老秘方、永葆青春良药的超级爱用者,只要能让你长生不老的方法,不论危险几率有多高,你都会亲身体验,不喜欢自己日渐老化的感觉,你觉得不能青春永驻,会感到无比痛苦。

OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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