这篇文章给大家聊聊关于关于心理测试的图表,以及艾森克人格测试中E对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。
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一、艾森克人格测试中E***N关系图表
1、精神质(P)维度:测查一些与精神病理有关的人格特征。高分可能具有孤独、不关心他人、难以适应外部环境、不近人情、与别人不友好等特征;也可能具有与众极其不同的人格特征。如喜欢干奇特的事情,且不顾危险等。
2、内-外向(E)维度:测查内向和外向人格特征。高分反映个性外向,具有好交际、热情、冲动等特征,低分则反映个性内向,具有好静、稳重、不善言谈等特征。
3、神经质(N)维度:测查情绪稳定性。高分反映易焦虑、抑郁和较强烈的情绪反应倾向等特征。
4、掩饰(L)量表:测查朴实、遵从社会习俗及道德规范等特征。在国外,高分表明掩饰、隐瞒,但在我国L分主高的意义仍未十分明了。
E量表:表示性格的内外倾向。分数超过61.5,表示典型外向性格,分数在56.7-61.5之间为趋向外向,分数在43.3-56.7之间为中间型,在38.5-43.3之间为内倾,分数低于38.5,为典型内向。
N量表:亦称神经质量表。表示情绪是否稳定,分数高于61.5,表示情绪不稳,有焦虑、紧张、易怒、睡眠不好、躯体不适等症状。低于56.7为情绪稳定的人.。
P量表:亦称精神质,表示心理是否正常。如果分数超过61.5,表示精神质非常明显,在56.7-61.6之间为倾向精神质,分数低于56.7以下属正常范围。
L量表:测查受试的掩饰程度。L分大于60即为无效。
二、求适合中学生心理测试题!
说明:下面有50道题,每道题有3个备选项,请根据自己的实际情况选择,每题只能选择一种结果。
1.喜欢用笔勾出过记下阅读中不懂的地方。
2.经常阅读与自己学习无直接关系的书籍。
3.在观察或思考时,重视自己的看法。而且在遇到问题时,对自己的看法很有信心。
4.在对老师将要讲的课会做很充分的预习,并且会预先做一些练习。
5.遇到问题,我喜欢和同学一起讨论。
6.为更好地理解老师讲的课程,我会对笔记等内容归纳成太哦问或图表。
7.听老师讲解问题时,眼睛注视着老师。
9.对于学习中的要点,我会很注意归纳并写出来。
10.我不经常查阅字典、手册等工具书。
11.我对作业和考试中的错误会进行修改,并根据试卷分析自己错误的原因。
12.我认为重要的内容,就格外注意听讲和理解。
13.阅读中若有不懂的地方,非弄懂不可。
14.在学习的时候会经常联系其他学科内容进行学习。
15.在动笔解题以前,先做全面的审题,有了设想后,才去解题。
16.阅读中认为重要的或需要记住的地方就划上线或做上记号。
17.经常向老师或他人请教不懂的问题。
18.喜欢讨论学习中遇到的问题。
19.我很注意别人好的学习方法,并努力学会。
20.对需要记牢的公式、定理等反复进行记忆。
21.经常观察实物或参考有关资料对其进行学习。
24.如果实在不能独立解出习题,就看了答案再做。
25.我经常制定学习计划,但不一定按照计划来做。
26.在重要考试的前几天,我就坐立不安了。
27.我每天早上都会吃饭而且早餐很有营养。
29.在考试前,我感到烦躁,脾气变坏。
30.在紧张的温课期间,常会想到:这次考试要是得到低分数怎么办?
31.越临近考试,上课时我的注意力就越难集中。
32.一想到马上就要考试了,参加任何文娱活动都感到没劲。
33.在考试前,我常做关于考试的梦。
34.到了考试那天,我就不安起来。
35.当听到开始考试的铃声响了,我的心马上紧张地急跳起来。
36.遇到重要考试,我的脑子就变得比平时迟钝。
37.看到考试题目越多、越难,我就越感到不安。
38.一遇到很难的考试,我却担心自己会不及格。
39.在紧张的考试中,我却会想些与考试武官的事情,注意力集中不起来。
40.在考试时,我会紧张得连平时记得滚瓜烂熟的知识一点也回忆不起来。
41.考试中,我想上厕所的念头比平时多些。
43.在考试时,我紧张得手发僵,写字不流畅。
44.考试时,我经常会看错题目。
45.在进行重要的考试时,我的头就会痛起来。
46.发现剩下的时间来不及做完考题,我就急得手足无措,浑身大汗。
47.如果我考个不满意的分数,就不想看卷子。
48.在考试后,经常发展有的题目自己虽然懂却没答对。
49.在考试中,有时我会沉迷在空想之中,一时忘了自己是在考试。
50.要是不进行考试,我就能学到更多的知识。
以下是有分值的结果,只要你的选择与下列结果吻合,可以得1分。请对照你的选择统计你的得分。
结果为A,分值为1分的题目编号是:1.2.3.4.5.6.7.8.9.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.27.
结果为B,分值为1分的题目编号为:无。
结果为C,分值为1分的题目编号为:10.24.25.26.28.50.
以下是有分值的结果,只要你的选择与下列结果吻合,可以得1分。请对照你的选择统计你的得分。
结果为A,分值为1分的题目编号是:1.2.3.4.5.6.7.8.9.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.27.
结果为B,分值为1分的题目编号为:无。
结果为C,分值为1分的题目编号为:10.24.25.26.28.50.
第一部分的分值若高于20分,说明你的学习方法还是比较理想的。这一部分主要是针对学习方法的测试,比如孩子是否善于总结对知识的掌握是否扎实,学习是否主动自觉,对知识的涉猎是否广泛,等等。总之,包罗了在学习方法上的各个方面。所谓“尺有所短,寸有所长”,学习就是一个不断取长补短的过程,在某个方法上掌握得出色,不代表其他的地方做得都是完美的。因此如果你的成绩一直比较理想,很可能得益于你所掌握的知识适合自己并且有正确学习方法。在以后的日子里,你不仅要继续保持,还要继续发挥学习中的积极主动性,在新的学科和新的知识点中,不断归纳总结,不断发现新的方法,千万不要因为取得的成绩而骄傲自满。如果在这部分的某些题目中没有得到比较好的分数,很可能说明你在某个环节上做得不好或者做得还不够到位,对于这样的题目,你需要考虑一下其目的是检测你的哪一个学习环节,是上课听讲,还是回家做作业,或者是考试复习等。总之,每一个学习环节都有其重要的作用。检测和考试的目的是一样的,结果并不是最重要的,从这个过程中发现问题才是我们的目的。如果你这部分的成绩很好,但自己在学校考试中的表现一直不好,就说明你的问题并非出在方法上,也许是学习态度或学习品质出了问题。若低于此分数,则说明还有些地方没做好,需要如何改进等。
第二部分的分值若高于23分,说明你在考试中的心理素质是比较好的。心理素质对考试成绩会有一定的影响,但绝不是决定性因素。我们重视心理素质,因为以后走上工作岗位,拥有良好的心理素质对每个人来说都是非常重要的。否则,因为心理素质太差而影响了考试成绩,相信无论是学生、家长还是老师都会感到非常遗憾,非常可惜的。如果测试结果表明心理素质全无问题,那么下次考试就不会把问题全部归结为紧张啊,难受啊等问题了。若低于此分数,就要注意分析自己的原因,可以根据之前我们提出的几点建议,来提高自己的心理素质。总之,我们既不要过分夸大心理问题的作用,也不要忽视它。保证在进入考场之前,方方面面上都做好了充足的准备。
三、心理测试
谢谢您的参与,阅读本报告时,请注意以下内容:
测评图表可快速帮您掌握报告内容;
本结果仅供参考,不可作为临床诊断的依据;
如结果与你自己或他人感知的有出入,可回忆在测试时是否有事情影响了你,或自己答题时是否有所顾虑;
如对报告有不理解的地方,建议向专业资质人员进行咨询。
本量表是了解和掌握自身心理健康的有效方式,可以多维度、全方位,有效确认你面临的健康风险。如果你认真、真实的作答了,请仔细阅读测试结果报告。
健康指数0-100,指数值越大,心理健康水平越高
你的综合心理健康指数主要通过认知受损程度、状态不良程度、心态失衡程度以及关系失调程度来进行评估的。
在这个部分,让我们来看看你在这四项心理指标上的具体情况。
注:按中国常模结果,单个维度均分超过2分,就应做进一步检查,单个维度均分2-2.9为轻度,3-3.8为中度,3.9及以上为重度。
能够正面的看待问题但有时也会出现一些负面想法。
最近既有正面的情绪体验,也有不少情绪低落的时候。
与周围人关系相处融洽,与人友善。
注:得分越高,表示该心理问题越严重
注:按中国常模结果,单项均分超过2分,就应做进一步检查,单项均分2-2.9为轻度,3-3.8为中度,3.9及以上为重度。
你的身体状态一般,与普通人没有差别。
偶尔会感觉精力不够而略感疲惫,有时候可能会出现一些没有明显原因的身体不舒服的情况。
你的强迫症状与一般人的表现差不多。
有时候你可能会比较紧张自己的行为和表现,或者是对自己的工作能力和表现不是很自信,需要反复检查以求心安。
你出现了一些比正常人更为明显的抑郁情绪。
你时常会觉得自己比较孤单,有时候认为自己的存在没有价值,对自己的现状感到不满意,对未来更加感到迷茫而没有信心,不知道前途会是什么样子的。
你的情绪冲动水平和一般人差不多。
有时候你会因为一些事情出现情绪波动,但大多数情况下还是能够保持比较平静的心态去应对工作和生活。
你的思维异常水平和一般人没有区别。
你的思维比较正常,不会无缘无故冒出奇怪的想法,或是猜疑别人。只是偶尔会觉得自己哪里不对劲,例如担心自己的身体状况等等。
你的生活不适水平比一般人要高,这说明你最近的生活质量较差。
可能经常会出现食欲不振或者失眠或睡眠质量不佳的情况。
你的人际敏感水平很低,说明你的人际交往很正常。
你在各种人际场合都能表现得自然、大方、自信,与同事和周围的人也能保持较和谐的人际关系。
你最近的心情很踏实,感觉十分放松,没有什么紧张感和压力感。
你不会对日常的一些行为、活动,例如坐公交、坐地铁、搭乘电梯等产生害怕或恐惧的情绪。
你的思维开放,头脑灵活,有很强的包容性,不会钻牛角尖,待人接物温和友善。你对人有一种基本的信任感,相信大家会公平公正友好地对待自己。
你存在明显的心理问题,需要寻求专业心理咨询师的帮助,找到心理问题出现的原因,对症下“药”。
在平时的生活中,需要根据心理咨询师的建议慢慢的改善心理状态。
养成乐观、豁达的个性,平静地接受生理上出现的种种变化,并随之调整自己的生活和工作节奏,主动地避免因生理变化而对心理造成的冲击。
合理安排生活,培养多种兴趣。适度紧张有序的工作可以避免心理滋生失落感,令生活更加充实,从而改善人的情绪。
根据你的身体状况,建议你注意饮食健康,保持良好的饮食习惯,保证充足的休息,建议每周进行适量的运动。
根据你的强迫症状,建议你尝试适当地调整自己的生活状态,学会自我放松,尝试接受不完美。在工作或学习上可以进行检查,但不必多次反复检查。
顺其自然——对症状想法、情绪等做到接纳,不去控制它、排斥它、解决它,让它自然的变化。
为所当为——接纳症状想法和情绪的同时该干嘛干嘛,做当下该做的事情。控制可以控制的,不去控制那些不可控制的。
若方法的运用过程较难,可能需要外力的协助,如心理咨询师的帮助。
根据你的抑郁情绪程度,建议你专注于目前的事情上或者试着去做自己感兴趣的事情,从中获得成就感,重新找到工作与生活的意义和价值。尝试着与不同的人交流,从而获得各种不同的人生观和价值观,用更积极的眼光去看待这个世界。如果抑郁情绪一直没有得到改善,建议咨询心理咨询师或精神科医生。
当你这样做的时候,开始关注你身体里的感觉。
注意你的脚在落地时的重量,以及你每迈一步手臂的摆动。
如果你发现有想法进入到你的脑海中,只要轻轻地将注意力放回你走路时的感觉即可。
关于冥想还有其他很多种方式,这只是专注冥想中的其中一种。
若方法的运用过程较难,可能需要外力的协助,如心理咨询师的帮助。
根据你的情绪冲动水平,建议你做事要三思而后,切记因一时冲动而立刻行动。注意察觉自己的情绪,在情绪激动时多考虑考虑周围人的建议。尝试通过美剧、韩剧、拳击、瑜伽、跑步等方式来舒缓情绪,也可以尝试听音乐或其他方式来转移情绪使自己心情变好。
当你不满某个人或者某件事而感到怒不可遏,想要大发脾气,那你就独自找一个地方,做下面练习:
环顾四周景物,然后在心中自言自语,那是一面白色的墙,那是一个黄色的椅子…给自己一个缓冲啦。
根据你的思维异常程度,建议你如果觉得自己哪里不对劲就及时就医,寻求医生的解答,消除自己的顾虑。
根据你的生活状况,建议你注意加强你的睡眠和饮食的规律性,建议根据医嘱或专家建议做一些生理调养。
关于心理测试的图表和艾森克人格测试中E的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!
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