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一、分手后删了微信还要加回来吗,我把前任微信删了两次
如果完全放开前任，微信是否删除的问题根本不存在。你犹豫了，但你的心还没有放下。
每次清理微信，都会删除一些很久没联系的人。但是有些联系人已经在名单上躺了很久了，我也没有删除，因为我已经认真想过了，也许以后会用到这个人，比如找他帮忙，和他聊天，或者单纯的认为他朋友圈的内容还不错，留着看看就好。
留下的都是我觉得可能有交集的朋友。
当时觉得删微信特别有仪式感，甚至半夜哭着尖叫，证明自己真的很想得分。经历失恋的过程，那我真的会失恋。
但事实是，把对方从好友列表里删除，不代表能从心里和记忆里抹去这个人。
如果放不下一个人，联系方式就会被涂黑，你可以想办法找到他。真的放下了，就算微信还在，你也不会联系。
我删除了前任三天，然后又加回来。这期间我的焦虑爆发，半夜给对方打电话，又被黑了。最后加回微信，顿时觉得安全了一点。我觉得这个人还在，可能会和我复合。但是我给他发了信息，十次只有三次，而且不及时。
后来情况变得不那么激烈了，对方也答应暂时做朋友，但做朋友是对一个失恋者的考验。每次他回应我，我都很开心，以为只要改变自己就能挽回，对发生的一切充满信心。当他没有回应或拒绝时，我立刻幻想他现在一定恨我，瞬间失去了信心。
整个人变得患得患失，情绪反复像疯狂的批评。过了一段时间，我觉得自己的情绪完全被对方控制了，这种低自尊低自信的状态是不对的。
我有很强的对抗意识，喜欢观察自己。当我觉得不对劲的时候，我必须想办法自救。拯救自己的方法就是删除微信，强迫自己不要被对方约束。
当我想到自己在这里提心吊胆的时候，脑子已经转了地球180圈，对方却只是拿起手机随意看了一眼，然后发了一个敷衍的表情包，我觉得卑微又不公平。
因为我的经验是，每次删除微信，我的情绪都会剧烈重复。
这个动作就像一个记忆开关，它打开，情绪达到顶峰，然后动作。当你点击删除时，它看起来像一个拿着刀的刽子手。
一方面，我不愿意去想这段感情，为了保护自己的尊严，也得先下手为强，等他把我删了的时候，我的脸还往哪搁？
另一方面，被忽视了被冷落了，还要继续犯贱，因为我知道一旦我放下了，我们两个就完全没有关系了。被拒绝让我有一种联结感。
爱他，是我跟他之间唯一的交集了。
我一决定删了，这些东西都会涌上心头，然后我就用我的烂嘴掩饰我的自卑，说“我删了他会找到更好的，但是他配不上我！”，心里却反复想着我哪里配不上他，是家庭条件不好，还是脾气不好，一定是我不够好云云。
后来，我忍不住把他加了回来。他一针见血地说，我不是给他添堵，而是给自己添堵。
反复删改让我看起来像个小丑，一直唱着独角戏，陷入幻想世界，然后陷入自我否定的漩涡。我们之间没有互动，没有情感交流，没有观点交流，只有我单方面输出的怨恨和愤怒。
做了这些事是他更难过还是我更难过？
更重要的是，我不是故意让他难过的。
我只是用这些行为来为自己的情绪找到一个出口。
骚扰式的挽回是发泄，被拒绝是发泄，恼羞成怒的删除微信也是发泄。这一切都指向了“你为什么不爱我了？”而不是“我爱你”。
有时候我们不肯面对现实，因为现实镜映出的那个真实的自己，充满不堪和无力感，我们不喜欢。
真实的自己，无法接受自己失败了。
真实的自己，无法独立，缺少安全感。
真实的自己，认为自己什么都不配。
真实的自己，胆小又自私，不愿意理解和接纳对方。
真实的自己，脆弱到只能接受肯定，接受不了否定。
挽回不了的时候，把这个人删了，真实的自己又可以躲在武装的很坚强的自己后面，不用跟这个世界产生联结，不用跟自我产生矛盾和冲突，这是多么平静的舒适区啊。
朋友说“前任不删留着过年吗”，可对过去的我来说，删了却是一种逃避。
放得下的前任，删不删有什么要紧的，早就忘了，一次微信清理他就被过滤掉了。可是那些放不下的前任，删了，真的就是掩耳盗铃。
因为分手以后，大部分人是不能自我治愈的。
你以为时间会冲淡一切，其实不能。
你以为不再交往就会忘了，其实不能。
有多少人是分手之后四五年都走不出来的，抱着痛苦遇到一个又一个人，心里却始终是原来的那个人。
甄嬛传里头，皇帝一生都在给初恋纯元皇后找替身，遇到意趣相投的真爱时，一句“菀菀类卿”又把真爱搞砸了。
这就是逃避的下场，陷入桎梏，危害未来。
很多情况下，删了这个人，等于闭目塞听，被囚禁在一个自我的、情绪化的世界里。
情绪化会影响一个人的判断，让你把不甘和不习惯都当爱，把遗憾和愧疚当理由，肆无忌惮跟对方纠缠。
你总是希望对方在两性心思方面无师自通，希望对方看见并接受真实的你，可是凭什么呢？
原本爱情是两情相悦，不知道从什么时候起，一个人拒绝另一个人就成了错，就要被指责，被报复，被用来当情绪垃圾桶。
当我删掉对方，甚至一次次删除又加回，对方的心理状态也在跟着一次次起起伏伏，这是给对方添麻烦，让对方为我的幼稚买单。
我希望他接受我的挽回，接受我的转变，他不接受我就发疯给他看，恋爱的时候也这样，他用负面情绪应对我的负面情绪的时候，我也会发疯给他看。
本质上，这就是匮乏的自我在作妖，没有独立性，没有安全感，道德绑架别人，让别人拯救自己、接纳自己。
人应当先自我接纳，然后才能奢望别人的接纳，如果你的删除行为，是以自我内在的匮乏为动机，那么你可能会变成一个像我一样的小丑，折腾别人，也折腾自己。
◆我的建议是，沟通和解、看见自己的问题
越是感情出问题的时候，越是需要联结，而不是一刀切把对方删了。
我们是成年人，成年人做事不要掩耳盗铃。出问题了，你是选择回避问题还是面对问题?
男女之间有思维的差异性，谁也不是天生高情商，大家对感情的认知都不够成熟，除非你自带天眼，能多维度看待事物，否则想彼此理解很难，想自我度化更难。
所以主动沟通显得十分重要。在跟前任的沟通上，我的经验和建议是：
有的人分手了，非要问出个一二三来，问不出来就一步步逼问。
“你到底不满意我哪里，我改还不行吗？”
“你是不是喜欢上别人了，你承认了也没关系，我不怪你！”
“你以前为什么不嫌我这不好那不好，是不是变心了？”
总在抠一些对方的问题，企图摆事实讲道理，证明对方提分手这件事是不合理的，这就是典型的重视内容大于对方感受，本末倒置了。该讲道理的时候（相处中有矛盾时）你拿感情说事儿，到了该谈感情的时候，你却在用道理压制对方，斗气斗赢了又有什么用呢，是不是。
有的人没这么极端，倒是会好好说话，只是找的话题也都很没营养，问对方吃了吗睡了吗今天开心吗，结果对方还是很冷淡。问再多遍吃了吗睡了吗对方也不会被打动，因为你问什问题根本不重要，重要的是对方的感受如何。
怀疑、责问、争辩、甩道理和哀求等等带来的都是不良的感受；没营养的问题甚至带来不了什么感受，有时候还会让对方反感；决定他产生好的感受的，是你的关心是否符合他当下的需求，你的沟通方式是不是令他舒服的聊天方式。
什么才叫尊重对方的感受呢，他的情绪你能尽量共情，他排斥的时候不要步步紧逼，他讨厌的点你虽然理解不了但是也能接受。这才叫尊重。
好比他喜欢肖战，你讨厌肖战，那么你们各喜欢各的就好，你不能骂他要求他立刻脱粉；他信基督你信佛，你们各自信仰就好，你不能打压对方说他信基督有病，这就是尊重伴侣的个人意志。
你们在相处中会出现很多很多的矛盾，正确的沟通方式，应当是不论内容如何，都能做到多给对方一些理解，一些包容力，更看重对方在这次沟通中的感受，他不是需要从你这学到什么，他只是想感觉到跟你这个人相处没什么压力，然后才能打开心扉去聊别的。
我的忠告是，不要把删除微信赋予特别的意义，它不是一个能帮你放下一个人的神圣仪式。真正能帮你的，是深入的沟通和交流。
真诚地发问，比虚伪的讨好有用得多。
前任不是妖魔鬼怪，放不放得下这件事儿，说穿了只是自己的一个心魔，与对方没有那么大关系。除非对方没有道德心回头来撩骚你，不然的话，一般你相处过的前任，还是愿意看在好了一场的份儿上，好心帮你渡过这个失恋期的。
有些前任可能话说得难听，但是难听的往往是真话，忠言逆耳，都分手了，你也该问问对方，抛开滤镜看自己的时候，是不是真的觉得自己很差劲。
照镜子时看到的自己，跟别人眼中的自己，真的是两个人。
亲密关系走到最后，你的前任和你们的过往，都可以帮助你、指引你，看向自己的内在。
你是快乐的还是痛苦的，你是自信的还是自卑的，你是坚定的还是困惑的，你是空虚的还是饱满的，你原生家庭里的创伤是不是还没有愈合……不要错过这个看见自己的机会。
常听说，伴侣可能是自己的“影子人格”，遇见了，相处了，失败了，你才知道，哦，原来我控制欲强、原来我情绪不稳定容易给别人带来伤害、原来我这么脆弱，原来我还有点自我……
知道了，看见了，才有机会有意识补足自己，升级自己，成为一个真正的独立而完整的自己。
闭上眼睛、关上心门，选择不去看见，永远没有机会拥抱自己完整的灵魂，永远是残缺的、胆小的，活在舒适区的井底之蛙。
有的人一辈子也学不会爱自己，更不会爱一个人，你以为任性一辈子是福气，我觉得恰恰相反，他体会不到自爱的快感，也体会不到为别人付出的快乐。
短视的人，不值得羡慕，你毕竟不可能一辈子都躲躲藏藏，总有你绕不过去的一道坎儿，总有你绕不过去的一个人，在那之前，我希望你能好好修炼，珍惜每一个机会吧。
心理测试：测试前任最想对你说的一句话
1.在一起时你们是否会因为一些小事争吵？
2.你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗？
3.TA是否会把自己的烦恼主动告诉你？
4.你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗？
5.面对你想要的东西，你愿意花费多少精力去获取？
6.你们分手是因为出现了第三者吗？
7.分手后对方是否主动联系过你？
二、分手复合心理测试***心理测试***测你们分手后还能复合吗
提起分手复合心理测试，大家都知道，有人问心理测试：测你们分手后还能复合吗，另外，还有人想问分手了想复合，你知道这是怎么回事？其实心理测试：你和前任还有复合的可能吗，下面就一起来看看心理测试：测你们分手后还能复合吗，希望能够帮助到大家！
能因为还爱着分手复合可能性测试。
于分手我有一个一家之言，就是如果分手的时候，女方对方数落男方的缺点，这个时候说明女方自己也不知道是分手还是不分手，可以成比较激烈的吵架。这个时候采取什么策略让女人继续来找你呢，我觉得比较残酷但是成功率比较高的是假装淡定法，就是你认了，你说对不起，我的不成熟让你很痛苦，我接受的想法，我会继续过我自己的日子，不会爱上任何人。然后过几天，回去找她，说一些好听的承诺然后狠狠地搞一搞。测试分手后还会复合吗。
但我建议你想怎么来，就怎么来。你想去找她，就去找她，你想痛哭流涕，就去痛哭流涕，你想在楼下等一晚上，就去等一晚上……这是青春啊！
在我的判断力，别人以不做这个买卖说你不好的时候，只是种试探或者讨价还价的策略，比如有所愧疚，她可能对别人动心了但是不想承认这个是自己的问题，也有可能是对你恨铁不成钢，总觉得你应该负担她更多的人生——总之她并不是真的想和你恩断义绝，是试探她对你的控制程度在什么地方……当然有些女孩子这么做完全是无意的，她们自己也很痛苦，也许是女人是有天性想测试自己控制男人程度的（也许和优生策略有关系吧），虽然男人对应女性的试探策略解决办法就是忽冷忽热，几天不理，再过几天又理……但这是策略，只是策略。你没有必要那么早学习这种策略。你们除了爱来爱去，吵来吵去，其实没有特别重要的事情要做，也没有特别的默契需要培养。在什么山上唱什么歌，在年轻的时候，不要听我们这种狡猾的中年人，成熟淡定地解决感情危机——我们老了，而且，我们也是从青春萌动的时候过来的，而且，如果没有当初那个彼此对彼此懵懂的体谅和，我们变不成现在温柔默契的成年人。前男友心理测试。
我认识许多人，他们有手段，有钱，有风度，有女人，会忽冷忽热，会该热情似火的时候热情似火，该完全不理的时候完全不理——但是他们仍然在寻找那些让自己可以回到那个懵懂时代的女人，但他们老了，他们早就没有你这样的勇气，和愚蠢（这个愚蠢不是贬义词，就类似于乔布斯说的，愚蠢），他们不一定找的到。在什么山上，唱什么歌，这才是自己去经历的人生。测试你和他还能复合吗。
先要鉴定他为什么要找你复合的原因，多看看在他心中你的地位。心理测试前任可以复合吗。
在考虑复合前，首先要有这两点心理准备：测分手是否能复合。
就像爱情开始时一样，你决定去追一个人，或者说决定接受某个人的追求，其实你想清楚了再做决定才会没什么遗憾。分手后想复合，也是一样的道理。不要因为太想念对方而产生想要复合的冲动，也不要因为曾经做了某一件本来是两人才会做的事而产生复合的冲动。
爱情刚开始的时候，有冲动的成分很正常。但是已经分手了，再去复合，你必须丢掉冲动。好好反思下你们之前的爱情，想想哪里出了问题，为什么会分手？如果复合了，这些问题还存不存在？还会不会再次因为这些问题而分手？这些都要想清楚，因为你要复合的不仅仅是一个人，而是爱情的全部。免费测分手复合。
爱情是两个人的事，分手也是两个人的事，复合更是两个人的事。所以，分手后，爱情的一方单方面想要复合，可以理解。但是，对方愿不愿意跟你复合，才是决定最终结果的关键因素。测试你们分手后复合的概率。
如果你已经想清楚了要复合，那不要急着去找对方，再想一想自己能否接受对方给的任何结果。如果他同意跟你复合了，那自然是皆大欢喜。可如果他拒绝跟你复合，你会冷静地放手吗？这个问题必须要想清楚，否则你凭着冲动去找对方复合，一旦被拒绝，你会更加痛苦。测试我们还能复合吗。
当爱一个人成了习惯之后，每个人都会像中了一样，觉得自己戒不掉有对方陪伴的日子。分手后，这种心理会更加明显，这样是很多人对对方念念不忘，想要复合的根本原因。而要不要复合，你得自己做主。能不能复合成功，得取决于对方。
反正不管你选择找对方复合还是不找对方复合，只要你想到了复合的问题，上面两个心理准备都要有。
以上就是与心理测试：测你们分手后还能复合吗相关内容，是关于心理测试：测你们分手后还能复合分享。看完分手复合心理测试后，希望这对大家有所帮助！
三、测试分手后还会复合吗,超准心理测试:分手后你们还会复合吗
提起测试分手后还会复合吗，大家都知道，有人问超准心理测试：分手后你们还会复合吗，另外，还有人想问你们分手后还会复合吗?，你知道这是怎么回事？其实测试：分手后我们还能不能复合，下面就一起来看看超准心理测试：分手后你们还会复合吗，希望能够帮助到大家！
做一些让对方感觉到暖心的事情测试你和他还能复合吗。
如果你总是没有照顾到对方的感受，就不要怪对方说走就走。对于一个女人来说，一般情况下不喜欢男人话多。所以收起你那多余的话，转化为多余的行动。想一想对方最喜欢什么，去做几件让对方感觉到快乐的事情。比如为对方买一件对方期待已久的项链，送对方一个期待已久的唱片。当你去做的时候，你才知道什么叫真心爱一个人，什么叫真心对一个人好。
为对方写一首真情的告白书测试我们近期能复合吗。
如果之前不曾那么浪漫，那么这一次，对对方浪漫一点，改变一下以往那种粗放式的恋爱方式，转为文雅和知性。写一首打动人心的真情告白书，字里行间让对方读出你对对方的欣赏和爱慕。语言和文字有一个重要的功能就是唤醒，如果你能唤醒对方对你的爱，说明对方心里还是有你的。如果你不能唤醒对方对你的爱，至少对方明白，你还是深爱对方的。只要你找到传递感情的方式，你便是给对方做了的。
去彼此经常喜欢去的地方，让对方知道你心里还有她
想办法邀请对方，和对方一起去对方经常去的地方，比如书店，小吃店，运动场，或者是江边。让对方知道其实你一直都愿意陪在对方左右，只是以前不知道该如何去珍惜。如今失去了对方，却把对方的习惯当做了自己的习惯。如果对方发现你是如此像她，那么一定会理解你所有的爱。有时候真爱很简单，那就是默默的陪伴，即使不需要说太多的话语。
记住属于她的节日，给她浪漫的过节塔罗占卜他舍得分手吗。
记住属于她的节日，给她浪漫的过节，要知道每个人都很在意自己的节日，如果你比她更在意，她一定会明白你的所有心思。如果你懂得这一点，那么你就要在属于她的节日里做一点感动她的事情。比如一起放个孔明灯，一起出去旅游，让对方感受和你在一起的美好。如果她想说话，那么就安静地听她说话，如果她觉得难过，那么就想办法对方。当你懂得站在对方的角度看问题时，那么这样就会把你们之间的关系处理好。塔罗牌我们的关系进展。
既然分手了测试前任对你有愧疚吗测试。
怎么想的呢塔罗测试你的天赋才华。
1、首先，分手后不可以断绝联系，别让对方把分手的事发到朋友圈，发了朋友圈，亲戚朋友都知道了，那么基本就是狠了心要和你断绝关系。两个人分手后复合的概率有多大？分手后的藕断丝连，能让你们之间彼此不陌生，如果两人之间变得陌生，对方玩了新的游戏，这些，你统统都是不清楚，那么你两彼此之间，就会变得更加的陌生，更难变得亲近。
2、分手后的大忌，两个人分手后复合的概率取决于后来怎么处理，一哭二闹三，不管是男是女，都有可能出现这种情况。本来分手对双方的印象分，已经都会大打折扣，不断的纠缠，那么只会让对方更加厌烦。塔罗牌你们有夫妻缘吗。
这就像上学的时候，放假了就想要出去玩，结果妈让你去学习，你觉得你会想要学习吗？不，你只会更加的讨厌学习。大部分的分手，可是只是一时的坏脾气造成的，只要能够联系，就还有机会。
3、找到分手的原因，两个人复合在哪个地方应该做得更好？如果感情一直很好，而且对对方也很照顾，但是对方提出了分手，考虑一下是不是自己缺少了吸引力，或者过于迁就对方，在地位上出现尊卑的情况。塔罗占卜我们彻底缘尽了吗。
4、仔细想想对方身上有哪些，喜欢自己的什么优点。两个人能够在一起谈恋爱，肯定是都被对方的闪光点吸引，有时候自身的缺点会遮住了闪光点，才会造成对方有分手的念头。
5、牵制。有没有自己能够在对方的生活中起到的作用的地方。比如，她伤心时候倾诉的人只有你，她习惯了每天晚上你做的可口饭菜，抓住对方需要的你的一点，寻找机会。当她正好需要你的时候，出现在她的身边，让她觉得她还需要，而且自己不要体现出高傲的状态，也不得自卑，恋爱之间是平等的。塔罗占卜我和他真的结束了吗。
以上就是与超准心理测试：分手后你们还会复合吗相关内容，是关于超准心理测试：分手后你们还会复合分享。看完测试分手后还会复合吗后，希望这对大家有所帮助！
关于本次分手后加回好友心理测试和测你们分手后还能复合吗的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
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