大家好，相信很多小伙伴对心理健康简单测试和测心理健康的测试题答案这一块不太清楚，接下来小文就为大家介绍一下，有兴趣的小伙伴可以来了解一下。
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一、测心理健康的测试题答案
你认为你心理健康吗?心理健康有什么有趣的测试呢?下面由我为大家介绍心理健康测试题，希望能帮到你。
回答下面70个问题时，对自己过去和现在的情况，符合提问内容的在括号中记2分，有点儿符合的记1分，不符合的记0分，不清楚的也记0分。回答时不必过细考虑，要尽快回答。
1.如果周围有喧嚷声，不能马上睡着。
3.梦中所见与平时所想的不谋而合。
6.常常希望好好改变一下生活环境。
8.稍稍等人一会儿就急得不得了。
10.看书时对周围很小的声音也会注意到。
12.常常思考将来的事情并感到不安。
13.一整天孤独一人时常常心烦意乱。
15.常常有一着慌便完全失败的情形。
16.经常担心别人对自己的看法。
17.经常以为自己的行动受别人支配。
18.做以自己为主的事情，常常非常活跃，全无倦意。
22.失败后，总是长时间地保持颓丧的心情。
23.过度兴奋时常常会突然神志昏迷。
24.即使最近发生了什么事故，也往往毫不在乎。
25.常常为一点小事而十分激动。
26.很多时候天气虽好却心情不佳。
27.工作时，常常想起什么便突然外出。
29.常常对别人的微辞耿耿于怀。
30.常常因为心情不好感到身体的某个部位疼痛。
31.常常会突然忘却以前的打算。
32.尽管睡眠不足或者连续工作都毫不在乎。
34.工作认真，有时却有荒谬的想法。
36.与人约定事情常常犹豫不决。
37.看什么都不顺眼时常常感到头痛。
38.常常听见他人听不见的声音。
41.比过去更厌恶今天，常常希望最好出些变故。
44.紧张时脸部肌肉常常会抽动。
45.有时认为周围的人与自己截然不同。
46.常常会粗心大意地忘记约会。
48.一听到有人说起仁义道德的话，就怒气冲冲。
49.自以为从没有被父母责骂过。
50.一着急后总是担心时间，频频看表。
51.尽管不是毛病，常常感到心脏和胸口发闷。
53.常常兴奋得睡不着觉，总想干些什么。
54.尽管是微小的失败，却总是归咎于自己的过失。
55.常常想做别人不愿意做的事情。
56.习惯于亲切和蔼地与别人相处。
57.必须在别人面前做事时，心就会激烈地跳动起来。
58.心情常常随当时的气氛变化很大。
59.即使是自己发生了重大事情，也不会丧失理智。
60.往往因为极小的愉悦而非常感动。
62.认为社会腐败，不管怎么努力也不会幸福。
64.失败一次后再做事情时非常担心。
66.常常视父母兄弟如路人一般。
67.常常与初次相见的人愉快交谈。
69.常常因为事情进展不如自己想象的那样而怒气冲冲。
1、8、15、22、29、33、50、57、64 1
2、9、16、23、30、37、44、51、58、65 2
3、10、17、24、31、38、45、52、59、66 3
4、11、18、25、32、39、46、53、60、67 4
5、12、19、26、33、40、47、54、61、68 5
6、13、20、27、34、41、48、55、62、69 6
7、14、21、28、35、42、49、56、63、70 7
1.焦躁神经症2.歇斯底里3.精神分裂症4.躁郁症5.抑郁症6.神经质7.虚构症
心理症状指数18~32 33~47 48~61 62~76 77~90
1按照"心理健康自我鉴定评分表"，根据"型别号码"，把每种型别的分数按照表中所列的题号横向相加起来，分别填入合计栏中。例如，"型别1"各题的得分分别是：1题2分，8题1分，15题0分，22题0分，29题1分，36题2分，43题1分，50题2分，57题0分，64题1分，则：2+1+0+0+1+2+1+2+0+1=10分，这个10分就填在第一型别的合计栏里。其他各种型别也同样横向相加计分，然后填入相应的合计栏。
2标准分：1 23 45 0-4 5-8 9-12 13-16 17-20
3心理症状指数的计算：把第1项到第6项的症状型别标准分相加再乘3的积即为指数。计算时，除去第7项虚构症。例如：焦躁神经症标准分为2，歇斯底里标准分为3，精神分裂症标准分为2，躁郁症标准分为4，抑郁症标准分为2，神经质标准分为2，合计为15，再乘以3等于45，此即为心理症状指数45。对照评语栏为"稍低"。一般说来，心理症状指数61以下无重大问题。
心理症状指数18~32的人，精神健康，没有什么不良征兆。
心理症状指数33~47的人精神健康，但要检查一下某一症状型别的得分是否过高，如果这一症状型别的标准分高于3时，就要再一次地自我检查一下某一心理方面的健康状况，找出病因再对症治疗。对照评语栏：稍低
心理症状指数48~61的人精神的健康状况一般，说不上健康。要彻底调整自己的健康状况，使心理症状指数达到47以下。特别要积极找出标准分4以上的症状型别的病因，及时治疗。对照评语栏：一般
心理症状指数62~76的人，已有些心理疾病的征兆，最好去请专科医生诊断，进行缜密的分析，在做自我评价时，自我检查一下哪一项症状最严重，以便决定和实行治疗的办法，要仔细分析症状严重的原因，并努力解除这个原因。对照评语栏：一般
心理症状指数77~90的人已经患有某种程度的心理疾病，一定要接受专科医生的诊断，安心治疗。尽管自己没什么却被旁人视为乖僻古怪，实际上也不必多么忧心忡忡，心理上的异常大都是自己造成的，所以，首先要接受心理健康的诊断。不管怎样，重要的是早期发现，早期治疗，真正能够恢复你健康的就是你自己
二、最精准的心理健康测试20题目
以上20个题目中，每个题目有4个备选答案，请根据你的实际情况选择一个最适合你的答案：
A表示最近一周内出现这种情况的日子不超过一天，
B表示最近一周内曾有1~2天出现这种情况，
C表示最近一周内曾有3~4天出现这种情况，
D表示最近一周内曾有5~7天出现过这种情况。
计分方式：每题答A记0分，答B记1分，答C记2分，答D记3分。最后各题得分相加，统计总分。
16分以下，说明你可能有轻度的心理问题，可尝试着进行自我心理咨询；
16分以上，说明你有较严重的心理问题，这时应考虑到医院进行心理咨询。
（备注：以上心理健康测试题仅供参考，若需治疗请到医院寻求专业医师咨询）
假如可以穿越时空，你最想去哪个朝代？
你必须要承认，不论你如何标榜自己或是在人前将面子做得多么完美，你本质就是个嫌贫爱富，极端虚荣，对人区别对待，又要在人人面前做面子的人。所以你想要过上自己向往的生活，就不要把自己黑暗的一面露出来了！
你其实是个本质不错的人，并且很重感情，反而对于钱什么的'看得很淡。对你来说，再多的钱也买不到亲情和友谊，所以你更会去挣更多的钱来保护这些东西。有时候面子也不是那么重要，你要切记。
你是个非常虚荣的人，有人披着优雅的外衣来诱惑你，你也会乖乖上钩，哪怕对方其实是一条毒蛇，你也很难分辨得清楚，所以不要迷失自己的双眼。
你总是在开始的提醒自己千万不要犯贪婪的错误，因为你是一个讨厌和贪婪和无尽索取的人，不管在感情还是物质上。之后你会变成自己最讨厌的那种人，然后变本加厉的心理变态和歇斯底里。
三、心理健康测试20题目 最准的心理学小测试
心理学很神奇，有时候一些心理测试能够测试出很多问题。下文我给大家整理了几道心理学的健康小测试，供参考！
以上20个题目中，每个题目有4个备选答案，请根据你的实际情况选择一个最适合你的答案：
A表示最近一周内出现这种情况的日子不超过一天，
B表示最近一周内曾有1~2天出现这种情况，
C表示最近一周内曾有3~4天出现这种情况，
D表示最近一周内曾有5~7天出现过这种情况。
计分方式：每题答A记0分，答B记1分，答C记2分，答D记3分。最后各题得分相加，统计总分。
16分以下，说明你可能有轻度的心理问题，可尝试着进行自我心理咨询；
16分以上，说明你有较严重的心理问题，这时应考虑到医院进行心理咨询。
（备注：以上心理健康测试题仅供参考，若需治疗请到医院寻求专业医师咨询）
假如可以穿越时空，你最想去哪个朝代？
你必须要承认，不论你如何标榜自己或是在人前将面子做得多么完美，你本质就是个嫌贫爱富，极端虚荣，对人区别对待，又要在人人面前做面子的人。所以你想要过上自己向往的生活，就不要把自己黑暗的一面露出来了！
你其实是个本质不错的人，并且很重感情，反而对于钱什么的看得很淡。对你来说，再多的钱也买不到亲情和友谊，所以你更会去挣更多的钱来保护这些东西。有时候面子也不是那么重要，你要切记。
你是个非常虚荣的人，有人披着优雅的外衣来诱惑你，你也会乖乖上钩，哪怕对方其实是一条毒蛇，你也很难分辨得清楚，所以不要迷失自己的双眼。
你总是在开始的提醒自己千万不要犯贪婪的错误，因为你是一个讨厌和贪婪和无尽索取的人，不管在感情还是物质上。之后你会变成自己最讨厌的那种人，然后变本加厉的心理变态和歇斯底里。
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