hello,好久不见,今天小编给大家分析以下问题,主要对心理测试他有多害怕他,沙漠中旅行的心理测试进行剖析,大家看完之后应该会有所吸收。

心理测试他有多害怕他,沙漠中旅行的心理测试

本文目录

  1. 心理测试
  2. 沙漠中旅行的心理测试
  3. 心理变态测试题

一、心理测试

谢谢您的参与,阅读本报告时,请注意以下内容:

测评图表可快速帮您掌握报告内容;

本结果仅供参考,不可作为临床诊断的依据;

如结果与你自己或他人感知的有出入,可回忆在测试时是否有事情影响了你,或自己答题时是否有所顾虑;

如对报告有不理解的地方,建议向专业资质人员进行咨询。

本量表是了解和掌握自身心理健康的有效方式,可以多维度、全方位,有效确认你面临的健康风险。如果你认真、真实的作答了,请仔细阅读测试结果报告。

健康指数0-100,指数值越大,心理健康水平越高

你的综合心理健康指数主要通过认知受损程度、状态不良程度、心态失衡程度以及关系失调程度来进行评估的。

在这个部分,让我们来看看你在这四项心理指标上的具体情况。

注:按中国常模结果,单个维度均分超过2分,就应做进一步检查,单个维度均分2-2.9为轻度,3-3.8为中度,3.9及以上为重度。

能够正面的看待问题但有时也会出现一些负面想法。

最近既有正面的情绪体验,也有不少情绪低落的时候。

与周围人关系相处融洽,与人友善。

注:得分越高,表示该心理问题越严重

注:按中国常模结果,单项均分超过2分,就应做进一步检查,单项均分2-2.9为轻度,3-3.8为中度,3.9及以上为重度。

你的身体状态一般,与普通人没有差别。

偶尔会感觉精力不够而略感疲惫,有时候可能会出现一些没有明显原因的身体不舒服的情况。

你的强迫症状与一般人的表现差不多。

有时候你可能会比较紧张自己的行为和表现,或者是对自己的工作能力和表现不是很自信,需要反复检查以求心安。

你出现了一些比正常人更为明显的抑郁情绪。

你时常会觉得自己比较孤单,有时候认为自己的存在没有价值,对自己的现状感到不满意,对未来更加感到迷茫而没有信心,不知道前途会是什么样子的。

你的情绪冲动水平和一般人差不多。

有时候你会因为一些事情出现情绪波动,但大多数情况下还是能够保持比较平静的心态去应对工作生活

你的思维异常水平和一般人没有区别。

你的思维比较正常,不会无缘无故冒出奇怪的想法,或是猜疑别人。只是偶尔会觉得自己哪里不对劲,例如担心自己的身体状况等等。

你的生活不适水平比一般人要高,这说明你最近的生活质量较差。

可能经常会出现食欲不振或者失眠或睡眠质量不佳的情况。

你的人际敏感水平很低,说明你的人际交往很正常。

你在各种人际场合都能表现得自然、大方、自信,与同事和周围的人也能保持较和谐的人际关系。

你最近的心情很踏实,感觉十分放松,没有什么紧张感和压力感。

你不会对日常的一些行为、活动,例如坐公交、坐地铁、搭乘电梯等产生害怕或恐惧的情绪。

你的思维开放,头脑灵活,有很强的包容性,不会钻牛角尖,待人接物温和友善。你对人有一种基本的信任感,相信大家会公平公正友好地对待自己。

你存在明显的心理问题,需要寻求专业心理咨询师的帮助,找到心理问题出现的原因,对症下“药”。

在平时的生活中,需要根据心理咨询师的建议慢慢的改善心理状态。

养成乐观、豁达的个性,平静地接受生理上出现的种种变化,并随之调整自己的生活和工作节奏,主动地避免因生理变化而对心理造成的冲击。

合理安排生活,培养多种兴趣。适度紧张有序的工作可以避免心理滋生失落感,令生活更加充实,从而改善人的情绪。

根据你的身体状况,建议你注意饮食健康,保持良好的饮食习惯,保证充足的休息,建议每周进行适量的运动。

根据你的强迫症状,建议你尝试适当地调整自己的生活状态,学会自我放松,尝试接受不完美。在工作或学习上可以进行检查,但不必多次反复检查。

顺其自然——对症状想法、情绪等做到接纳,不去控制它、排斥它、解决它,让它自然的变化。

为所当为——接纳症状想法和情绪的同时该干嘛干嘛,做当下该做的事情。控制可以控制的,不去控制那些不可控制的。

若方法的运用过程较难,可能需要外力的协助,如心理咨询师的帮助。

根据你的抑郁情绪程度,建议你专注于目前的事情上或者试着去做自己感兴趣的事情,从中获得成就感,重新找到工作与生活的意义和价值。尝试着与不同的人交流,从而获得各种不同的人生观和价值观,用更积极的眼光去看待这个世界。如果抑郁情绪一直没有得到改善,建议咨询心理咨询师或精神科医生。

当你这样做的时候,开始关注你身体里的感觉。

注意你的脚在落地时的重量,以及你每迈一步手臂的摆动。

如果你发现有想法进入到你的脑海中,只要轻轻地将注意力放回你走路时的感觉即可。

关于冥想还有其他很多种方式,这只是专注冥想中的其中一种。

若方法的运用过程较难,可能需要外力的协助,如心理咨询师的帮助。

根据你的情绪冲动水平,建议你做事要三思而后,切记因一时冲动而立刻行动。注意察觉自己的情绪,在情绪激动时多考虑考虑周围人的建议。尝试通过美剧、韩剧、拳击、瑜伽、跑步等方式来舒缓情绪,也可以尝试听音乐或其他方式来转移情绪使自己心情变好。

当你不满某个人或者某件事而感到怒不可遏,想要大发脾气,那你就独自找一个地方,做下面练习:

环顾四周景物,然后在心中自言自语,那是一面白色的墙,那是一个黄色的椅子…给自己一个缓冲啦。

根据你的思维异常程度,建议你如果觉得自己哪里不对劲就及时就医,寻求医生的解答,消除自己的顾虑。

根据你的生活状况,建议你注意加强你的睡眠和饮食的规律性,建议根据医嘱或专家建议做一些生理调养。

二、沙漠中旅行的心理测试

下面这个沙漠旅行测试,就可以帮助你从这些方面更好的了解自己。接下来我为大家推荐的是沙漠中旅行的心理测试,希望对大家有所帮助,欢迎阅读。

1.你一路穿过广袤无垠的大草原,高耸入云的皑皑雪山、趟过川流不息的河流。领略了沿途的风光,眼前出现了荒无人烟的戈壁大漠,慢慢地你踏上了征服大漠的旅程。一路走来,你发现大漠远比你想象的广阔而无垠。一天一天的过去,你开始断水了。又过了一天一夜,你有些渴得受不了了。忽然你发现在不远处的沙丘下出现了一个碗,你快速跑近,捧起那个碗却发现里面没有想要的水,请问这个时候你会怎么做?

2.你干渴着继续踏上了一个人的旅程,步子也开始变得缓慢起来,艰难的登上了一个沙丘,忽然间发现在沙丘的另一侧有河!请你描述一下河的样子?

3.这个时候你快步向前来到了河边,准备喝水,请问你想用什么样的方式喝水?

4.这个时候天开始渐渐的黑了下来,你继续向前走着,走着走着发现了一所房子,请你描述一下那个房子是什么样的?

5.一夜安好,第二天你继续踏上了旅程。就在你领略大漠戈壁美丽风光的时候,你发现就在前方较远的地方有一座庄严的城堡。你欣喜的跑过去,就在即将靠近城堡的时候,城堡的城门缓缓的打开了,从里面缓缓的走出一队人,站在最中间的是一位端庄的主人。经过你们双方热情的交谈,主人有意邀请你进入他的城堡参观,请问你有什么想法?

6.你跟随主人进入城堡参观,这个城堡内部犹如宫殿般的金碧辉煌,更有你从未看过的建筑和珍贵的艺术品,城堡里面的人们非常友善,主人盛情的款待了你,就在我们同主人相谈甚欢的时候,主人想邀请你在这里小住上几日,你觉得怎么样?

7.主人对留下来的你更加的热情款待,时间匆匆,一晃几天就过去了。你继续在大漠的旅行,突然发现在你的前方出现了一条无限延长的城墙挡住了你通往目的地的路,那堵墙非常非常的高,这时候你会怎么办?

8.你费了九牛二虎之力终于过了城墙,当你一边欢庆胜利一边愉快的向前走的时候,忽然发现你已经置身在一片茂密的原始森林之中,这个时候天也渐渐的黑了下来,你迷路了,你迷茫的向前走着,忽然间看到前面有一个人,当你上前叫住他想问下路的时候,他缓缓的转过身来,你希望看到的那个人是什么样的?

1:碗代表可实现的欲望,或称希望。对碗的态度代表对待将成未成的事情的态度。如摔碗代表自暴自弃,绝望;捡起碗代表着对未完成事件的留恋与搁置;放下碗代表着对事情的承认与接纳。

2:河水代表对财富或事业的要求。河的深浅,宽广,代表着对财富有个较大的期望;奔腾不息的河水代表着对外在环境安全感的要求。小溪代表着内心欲望的淡泊。

3:喝水的方式代表着自我实现的方式。跳进河里代表着在生活中不受规矩的束缚;用手捧着喝水代表着拘泥于现状;用碗喝水代表着可以调动自身的资源。

4:见到的房子的`形象是自己所处现实生活环境中安全感的反应。城堡代表对现实生活过度理想化;断壁残垣代表着对现实生存状态存在着担忧;帐篷代表着能够和现实生活较好的融合。

5:主人的邀请代表着对人际关系时的态度。考虑过后再去代表着做事稳妥,有弹性;婉言谢绝代表着生活中可能相对保守,防御性强;当然要去代表着轻率,鲁莽,直爽。

6:主人邀请小住几天代表沉浸于诱惑当中的反应。说好留下几日代表在面对欲望的时候有自己的原则和底线;婉言谢绝代表在诱惑出现时完全能够把控和驾驭自己;高兴的住下来代表完全沉迷于诱惑之中。

7:遇到的墙代表所遇到的对困难或挫折时的应对方式。徒手爬代表着在困难面前不畏艰险,敢于挑战;吹气球飞过去代表着在困难面前可以有效的利用资源克服困难;原路返回代表着在面对困难时的退缩与逃避。

8:在森林里面遇到的人代表迷茫中的你是个什么样子和未来你期望自己是个什么样子。老人代表着智慧与成熟;女人代表着温柔与善良;男人代表着勇敢和坚毅。

题目:当你独自走在沙漠里,带着从沙漠里找寻到的金子一路走着。发现远处隐约走来一群人,此时你会怎么做?

A、立刻逃走,万一把金子抢走就不好了

B、上前去打招呼,如果对方没有金子就给他们指引

C、暗中跟着他们,趁他们睡觉偷走他们的金子

D、去说服他们为你效劳,去挖更多的金子

你的做法如果是A的话,这通常反映了你内心敏感而脆弱,同时缺乏安全感。其实在情境中的所谓金子,就是你生活中所拥有的最宝贵的东西,就是你的心灵世界。你害怕自己的心灵世界受到伤害,于是你把它深深的封闭起来,不让人们进入,表现出来就是性格内敛,不喜欢交际,喜欢幻想,不喜欢麻烦别人,总是一个人默默的扛着。

你的做法如果是B的话,这通常反映了你内心坦坦荡荡,热情而开朗,同时你是一个懂得分享的人。而其实在情境中所谓的金子,就是你生活里所拥有最宝贵的东西,你内心的心灵世界。因为你有着强大的内心,可以包容很多人,让人们知道你,了解你,你愿意和他们交朋友,你总是给人一种安全可靠的感觉,因此,你的人缘是很不错的。

如果你的做法是C的话,这通常反映了你的性格狡猾机智,但是缺乏原则性。通常你会为了达到某种目的而不择手段,而为人心机很重。在情境中所谓的金子,是人们最为宝贵的心灵世界,你把自己的心灵世界藏得深深的,而去试图窥探别人的心灵世界,这反映了你的心态有些过于阴暗。所以,你生活里总觉得自己是最聪明的,但却没有几个知心的朋友。

如果你的做法是D的话,这通常说明了你内心的贪婪与控制欲非常的强。你的总是在用一种商人的思维模式来对待他人,在生活里,或许你是一个经商能力很不错的人,但是却失去了最宝贵的心灵世界。你的行事风格通常是力求用最低的成本来获取最大的利益,因此你的性格里有较强的尖酸刻薄的特质。其实,是生活改变了我们当初的模样。

三、心理变态测试题

1、问:有一个男人,天来就是盲人,他年轻时发生过海难,多年之后故地重游,他在海边1家餐厅点了1份海鸥肉.他吃了之后叫来侍者,问这是不是海鸥肉.侍者回答说是,然后这个人就自杀了。为什么?

2、问:一个人坐火车去邻镇看病,看完之后病全好了。回来的路上火车经过一个隧道,这个人就跳车自杀了。为什么?

3、问:有个男人跟他女友去河边散步,突然他的女友掉进河里了,那个二子就急忙跳到水里去找,可没找到他的女友,他伤心的离开了这里,过了几年后,他故地重游,这时看到有个老人在钓鱼,可那老人钓上来的鱼身上没有水草,他就问那老秃驴为什么鱼身上没有沾到一点水草,那老人说:这河从没有长过水草。说到这时那男人突然跳到水里,自杀了。

4、问:有母女三人,母亲死了,姐妹俩去参加葬礼,妹妹在葬礼上遇见了一个很帅的远房亲戚,并对他一见倾心。但是葬礼后那个男子就不见了,妹妹怎么找也找不到他。过了一个月,妹妹把姐姐杀了,为什么?

5、问:有一个人在沙漠中,头朝下死了,身边散落着几个行李箱子,而这个人手里紧紧地抓着半个火柴,推理这个人是怎么死的?

6、问:马戏团里有两个侏儒,瞎子侏儒比另一个侏儒矮,马戏团只需要一个侏儒,马戏团里的侏儒当然是越矮越好了.两个侏儒决定比谁的个子矮,个子高的就去自杀.可是,在约定比个子的前一天,瞎子侏儒也就是那个矮的侏儒已经在家里自杀死了.在他的家里只发现木头做的家具和满地的木屑.问他为什么自杀?

7、问:一个人住在山顶的小屋里,半夜听见有敲门的,他打开门却没有人,于是去睡了,等了一会又有敲门声,去开门,还是没人,如是者几次。第二天,有人在山脚下发现死尸一具,警察来把山顶的那人带走了。为什么?

好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。

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