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抑郁程度测试免费,最专业的抑郁症测试量表
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抑郁自评量表(SDS)
窗体顶端部队怎么鉴定抑郁症。
填表注意事项:下面有20条题目,请仔细阅读每一条,把意思弄明白,每一条文字后有四个格,分别表示:抑郁症在线测试题免费。
A:没有或很少时间(过去一周内,出现这类情况的日子不超过);
B:小部分时间(过去一周内,有1-2天有过这类情况)免费测抑郁症程度。
C:相当多时间(过去一周内,3-4天有过这类情况)
D:绝大部分或全部时间(过去一周内,有5-7天有过这类情况)我到底是不是在装抑郁。
根据你最近一个星期的实际情况在适当的方格里面点击鼠标进行选择。真抑郁和假抑郁的区别。
问题:|A:没有或很少时间|B:小部分时间|C:相当多时间|D:绝大部分或全部时间|
1.我觉得闷闷不乐,情绪低沉|2.我觉得之中早晨|3.我一阵阵地哭出来或是想哭|4.我晚上睡眠不好|5.我吃的和平时一样多|6.我与异
2、抑郁程度测试免费:抑郁症测试题及答案抑郁症自我测试题目,请在合你情绪的项上打分:抑郁症测试。
没有0,轻度1,中度2,严重3。
1、悲伤:你是否一直感到伤心或悲哀?
2、泄气:你是否感到前景渺茫?超过六条你就抑郁了。
3、缺乏自尊:你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?
4、自卑:你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?
5、内疚:你是否对任何事都自责?医院专用版抑郁测试。
6、犹豫:你是否在做决定时犹豫不决?
7、焦躁不安:这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?有没有免费的抑郁症测试。
8、对生活丧失兴趣:你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?
9、丧失动机:你是否感到一蹶不振做事情毫无动力?
哪个免费抑郁症测试软件??10、自我印象可怜:你是否以为自己已衰老或失去魅力?
11、食欲变化:你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食?微笑抑郁测试(学生)。
12、睡眠变化:你是否患有失眠症或整天感到体力不支、昏昏欲睡?
13、丧失:你是否丧失了对性的兴趣?
14、臆想症:你是否经常担心自己的健康?免费心理测试抑郁焦虑。
15、轻生冲动:你是否认为生存没有价值,或生不如死?测试后,请算出你的总分并评出你的抑郁症程度。抑郁自评量表测试免费。
0~4分,没有抑郁症;5~10分,偶尔有抑郁情绪;11~20分,有轻度抑郁症;21~30分,有中度抑郁症;31~45分,有严重抑郁症抑郁症自测表免费。
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抑郁症的诊断主要是病史,精神检查和量表结果三者结合由精做出诊断。网络测试大多不太准确,不能作为确诊依据。
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什么软件可以看焦虑抑郁手册
焦虑抑郁宝app。焦虑抑郁宝app是一款由广东德泷智能科技有限公司开发的心理健康软件,用户可以通过本软件线上学习丰富的心理健康知识,软件内收录了海量心理健康资讯,可以让用户避免焦虑缓解压力,还能进行心理测试探测未知的自己,预防抑郁症状。补充知识:焦虑抑郁症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。表现症状
正常焦虑情绪反应不同
第一,它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧;第二,它是指向未来,似乎某些威胁即将来临,但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险;第三,它持续时间很长,如不进行积极有效的治疗,几周、几月甚至数年迁延难愈.最后焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外,同时伴多种躯体症状.焦虑症多数在中、青年期起病,女性比男性高一倍.临床表现基本上有三组,亦可视为焦虑症的三大症状:[1]
病理性焦虑情绪
持续性或发作性出现莫名其妙的恐惧、害怕、紧张和不安.有一种期待性的危险感,感到某种灾难降临,甚至有死亡的感受("濒死感").患者担心自己会失去控制,可能突然昏倒或"发疯".70%的患者同时伴有忧郁症状,对目前、未来生活缺乏信心和乐趣.有时情绪激动,失去平衡,经常无故地发怒,与家人争吵,对什么事情都看不惯,不满意.
躯体不适症状
常为早期症状.在疾病进展期通常伴有多种躯体症状:心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛,心跳和呼吸次数加快,全身疲乏感,生活和工作能力下降,简单的日常家务工作变得困难不堪,无法胜任,如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑.还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍,而且颇为严重和顽固.此外,还可有消化功能紊乱症状等.绝大多数焦虑症病人还有手抖、手指震颤或麻木感、阵发性潮红或冷感,月经不调、停经、性欲减退、尿意频急、头昏、眩晕、恐惧、晕厥发作等.
精神运动性不安
又简称精神性不安.坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、小动作增多、注意力无法集中、自己也不知道为什么如此惶恐不安.
发病原因
一、走极端:这种现象表现为走极端,非此即彼,不是白就是黑。这种人一遇挫折便有彻底失败的感觉,进而觉得自身已不具任何价值,失去自信。
二、变色镜:有的人遇事总想消极的一面,就像戴了一副变色镜看问题,滤掉了所有的光明,整个世界看起来暗淡无光。
三、公式化:认为事情只要发生一次,就会不断重现。生活中遇到困难与不幸,即认为困难、不幸会重复出现。
四、疑心病:有些人无事生非,终日担心自己将大病临头,遇事往往自我断论,主观猜疑,杞人忧天。
五、谬推断:有的人把一般性过失、欠缺、挫折和困难看得过于严重,似乎做了不可逆转的错事。生活中总是过分夸大自已的不足和过低估计自身的长处。
对于抑郁症病因的了解对于本病的治疗意义重大,了解抑郁症的病因有助于我们从“源头”进行治理,随着社会压力的不断加大,抑郁症的发病率也有所升高,所以如何治疗抑郁症一直是所有人最为关心的问题。百合清脑静神汤是纯中药制剂,治疗效果显著,是您走出抑郁症困扰的最佳选择。[2]
预防方法
1、养成良好的习惯。尽量按时吃饭,起居有规律,每天安排一段时间进行运动。参加体育锻炼可以改善人的精神状态,提高植物神经系统的功能,有益于人的精神健康。
2、做自己高兴的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动,尤其在周末,譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。
3、避免服用某些药物。口服避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平可引起抑郁症,应尽量避免使用。另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等,对于摆脱抑郁症也有裨益。
4、广交良友。经常和朋友保持交往的人,其精神状态远比孤僻独处的人好得多,尤其在境况不佳时,“朋友是良医”。交朋友首先是可以倾诉衷肠的知心,还要结交一些饶有风趣、逗人发笑、使人愉快的朋友。养成和朋友经常保持接触的习惯,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。
五大危害
1、将人逼至绝境:危害后果最严重的就是病人自残、自杀思想行为的出现。抑郁心境会引起抑郁症病人的思想消极、悲观,总是沉浸在自我谴责、自卑之中,对前途悲观绝望。
2、肉体折磨不断:危害不仅在于精神健康的损害,而且它也会带来非常多身体上的症状。比如食欲减退、乏力等。这些身体的不适可涉及到各器官,自主神经功能失调的症状较常见。抑郁症病人的身体症状往往查无实据,且多为非特异性的,难以定位,但不一定要排除躯体疾病。
3、持久的情绪不良:抑郁症危害常见的一点,就是会让病人体验到最为痛苦、恶劣的心境。并且这种悲观情绪是无明显外因出现的,因此非常难解决,让得抑郁症病人的心情总处在悲观厌世之中。另一方面,抑郁与焦虑总是伴随而来,以更年期抑郁症为代表,这类患抑郁症病人不仅心情抑郁,同时还会出现莫名其妙的精神紧张、惊恐不宁的焦虑情绪。
4、毁掉人的精神:抑郁症危害巨大的第二点体现,就是它能将一个原本充满精力的正常人变得整天无精打采,严重者还会出现呆若木鸡的状态。并且,抑郁症病人对周围一切事情都没有兴趣可言,对工作、学习没有一点儿热情,思想反映迟缓,平素依着整洁的人也变的不修边幅。
5、剥夺人的睡眠:抑郁症病人常有顽固性睡眠障碍,表现为失眠、难以入睡、早醒、睡眠规律紊乱,睡眠质量差等形式。
测试抑郁程度的问卷,心理问卷测评128分算抑郁吗
提起测试抑郁程度的问卷,大家都知道,有人问心理问卷测评128分算抑郁吗?另外,还有人想问青少年微笑抑郁症测试问卷?你知道这是怎么回事?其实测一测你的抑郁程度,下面就一起来看看心理问卷测评分算抑郁吗?希望能够帮助到大家!
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53~62为轻度抑郁
63~72为中度抑郁
73分以上为重度抑郁免费测自己抑郁。
希望能够帮助到您。
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不要这么想不开,生活很美好,虽然我体会不到你是怎样想的,我身边也有一个抑郁症患者的朋友,他总是,我体会不到他是怎样想的,但我还是劝他不要放弃自己的生命,总有让你开心的事情,不要轻生心理抑郁测试题自测免费。
青少年微笑抑郁症测试问卷。可以上网搜一下。
测一测你的抑郁程度3、测试抑郁程度的问卷:测一测你的抑郁程度4、测试抑郁程度的问卷:想找张抑郁检测问卷自测一下不知道你要干什么–如果真担心自己有抑郁去找医生看下吧那些所谓的测试根本不准什么事情只要放宽心态必然会迎刃而解的….抑郁症的人看得懂的图。
抑郁性神经症有哪些临床表现?
(1)情绪的改变:患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷,常因小事大发脾气。在很长一段时期内,多数时间情绪是低落的,即使其间有过几天或1~2周的情绪好转,但很快又陷入抑郁。尽管如此,患者抑郁程度一般并不严重,情绪反应依然存在,几句幽默解嘲的警句,能使之破涕为笑。一场的谈话,能使之心情暂时好转。患者本能够觉察到自己情绪上的不正常,但往往将之归咎于他人或环境
(2)认知改变:患者对日常活动缺乏兴趣,对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快,常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝,思考问题困难。遇事老向坏处想,对生活失去信心,自认为前途暗淡,毫无希望,感到生活没有意义,甚至企图
(3)意志与行为改变:患者意志活动减低,很难专心致志地工作,尽管他们可能有远大理想和抱负,但很少脚踏实地去做。他们想参与社交,但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖,心理上的症结在于不愿负责任。一般说,抑郁性神经症很少,但也有部分患者感觉活着空虚,人生乏味,声称想死。
(4)躯体症状:约80%的病例,以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉,有些症状可以长期存在,但无明显加重或缓解。这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失
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