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一、心理测验不能随便做
你会喜欢看到网络上的心理测试就去做吗?其实心理测试不能随便做,下面心理测验不能随便做是我为大家准备的,希望能帮到大家。
心理测验可不是电脑答题完给出的分数和一串文字就能草草了事的。
互联网时代真的很方便,一些以前只能去专业心理师那里才能见到的心理测验,现在网上费点劲都能找到,更何况还有一些打着心理测验名义不知道可信度如何的各种测验在朋友圈传播。
可我们真的不能这么随便就做什么心理测验,因为心理测验可不是电脑答题完给出的分数和一串文字就能草草了事的。
前不久一位24岁的女士,患上了抑郁症却差点被心理测验诊断成精神分裂症。分析原因,只因为电脑测验问的跟这位女士说的不是一回事。比如,在SCL-90中有这样一个问题:你心里想的事情不说出来,你觉得别人也知道。如果你回答“是”,电脑就会认为你有“明显的精神分裂症症状”,术语叫做“被洞悉感”。
这位女士认为自己是一个不善于掩饰的人,她的情绪和想法,别人可以通过她的各种表现推断出来,所以她选择了“是”。很显然,这不是真正的被洞悉感。被洞悉感是指一个人觉得别人能够直接看到自己的心事,而不是通过逻辑推理判断,自己一想什么,不管是熟人还是陌生人立即就知道了。
还有一位女士,结婚八年,夫妻感情一直很好。闲来无事在网上做了一个夫妻关系的心理测验,结果显示夫妻关系有问题,先生可能有外遇。她的情绪变得很坏,开始挑先生的毛病,悄悄看先生的手机等。夫妻关系真的变坏了,最后弄到要离婚。
心理测量的结果具有暗示性,对一个暗示性很强的人来说,测量的结果会对他的情绪、行为和看法产生影响,从而使测验结果显得“很准确”。但这样的“准确性”对人是不利的。
心理测量永远都只能是诊断的辅助工具,只有参考价值,不能作为确诊的依据。正确的心理诊断最后只能在心理治疗师跟病人谈话之后作出;如果治疗师的判断跟心理测量的结果不一致,则应该以治疗师的判断为准。
告诉爱人你有多爱他,这能够有效降低你的胆固醇指数。有报告指出,如果每周花20分钟写一些跟自己的爱人有关的东西,你的胆固醇指数便会在5周内有所下降。
如果你的身体已有所不适,但还和爱人吵上了30分钟,那么身体要比原来再多花上一天才能完全恢复。而如果你的脾气历来火爆,一直很容易和人起争执,你的自我修复能力很可能要比其他人慢上整整一倍。
短暂的压力可连续数周提高免疫力并催生抗癌分子,但如果长时间压力过大,情况就完全不一样了。人会记忆力衰退,思维不严密,免疫力下降,生殖能力也会受到影响。压力还会激化过敏反应。紧张状态下,患者的过敏症状会加剧2至4倍。
女性在和丈夫发生冲突后忍气吞声,她们死于心脏病、中风和癌症的概率高出其他人一倍。可如果一生气就放任自己大喊大叫同样会造成很多问题,哪怕只是几分钟的爆发也会让血压和心跳急速上升,使得心脏病发作的可能性提高19%。
但即使你找到一种稍微温和的方式表达你的愤怒,比如不耐烦或者发牢骚,与愤怒相伴的压力和低落同样于健康无益,免疫系统在遭到损害后也就更容易患上传染病。
爱情可以在长达一年的时间内促进神经生长因子的分泌。神经生长因子是一种类似于荷尔蒙的物质,能够帮助神经系统再生并通过促进脑细胞发育而提高记忆力。
同时,由于恋爱中的人们时刻享受着被爱的满足感,所以身心状态都变得相对稳定。
抑郁、悲观和消极对身体会产生多种伤害。血清素和多巴胺是大脑里两种跟快乐有关的神经递质,心情好时,它们的含量就高一些。
除此之外,血清素的'另一个重要功能就是帮助降低痛感,这应该能够解释为什么有45%的抑郁症患者同时会伴有各种生理上的疼痛。
每当人体多分泌27%能够令人心情振奋的β-内啡肽,帮助睡眠和细胞修复的人体生长激素含量会随之提高87%。而这一切,只要看一部搞笑电影就能做到。
而且,哪怕只是想笑而没笑出声来也能够抑制与情绪低落相关的皮质醇和肾上腺素的分泌。人在大笑的同时会压抑住许多不必要的压力,心脏病发病率也因此降低。
真心流下的眼泪中含有大量与压力有关的激素和神经递质。
由此可以认为,眼泪是身体在压力下清除有害化学物质的途径,忍住不哭也就让身体无法自然排毒,最终会导致免疫力、记忆力和消化能力都将受到影响。
嫉妒是人类情绪中最激烈也最痛苦的一种,偏偏也是最难控制的。女性常常因为感情上可能遭到的背叛而产生嫉妒之情,男性的嫉妒则往往来自于对自己性能力的质疑。
嫉妒混合了恐惧、压力和愤怒,它会激发人体的‘紧急应急机制’,且一般程度相当剧烈。所以,当一个人嫉妒攻心的时候,血压、脉搏、肾上腺素和免疫系统都会受到威胁,同时感到非常焦虑。
10、假如争吵过后你久久不能释怀
除了发怒的当下会导致血压升高,在怒火攻心之后的一整个星期里,只要争吵的情景回到脑海中,人体压力指数就会再次回升。
也就是说,假如你最近刚跟人起过争执,最好尽量分散自己的注意力不要再纠结其中。
催产素是人与人之间亲密关系的起源,恋人们之所以会渴望拥抱亲吻正是由于催产素在起作用。
而当人体内催产素含量上升时,会随之释放出大量DHEA激素。DHEA不仅能够延缓衰老、缓解压力,更能够促进细胞重生。
12、假如你细数生活中的幸福点滴
爱、感恩、满足感都会刺激催产素的生成。
当心情开朗或有强烈归属感时,心脏会分泌催产素,在它的作用下,神经系统渐渐放松,压力也得到舒缓。同时,体内组织的供氧量大幅增加,复原速度进一步提高。此外,人在感恩时脑电活动与心电活动都趋于和谐,在这种状态下,大脑与心脏的工作效率是最高的。
二、为什么有人会怕做心理测试
1、为什么有人会怕做心理测试
第一个问题的答案是“否”;第二个问题的答案“基本没有”。任何测验都是一种模式化的东西,如果单凭简单或者复杂的测验题,就能把一个人清楚的了解,那是很不靠谱的事情,相信你也不认为复杂的人,会通过测验而显露吧?然而,这并不是说测验没有准确性。科学的心理学测验还是很具有研究和实用价值的。
2、第一个问题的答案是“否”;第二个问题的答案“基本没有”。任何测验都是一种模式化的东西,如果单凭简单或者复杂的测验题,就能把一个人清楚的了解,那是很不靠谱的事情,相信你也不认为复杂的人,会通过测验而显露吧?然而,这并不是说测验没有准确性。科学的心理学测验还是很具有研究和实用价值的。
3、回答了你的问题,再来说说我的感受,从你的描述中,感觉你是一个感情很强烈,并且容易冲动的人,你会很快和与自己相似的人走到一起,但是对于那些不和你认识的事情或者人物,则充满著批判的色彩。
4、这或者说明你的不成熟,或者体现了你的特立独行,无论是哪种,希望你对自己的状态有自知,对自己的情绪能够调节。
5、很正常。。。就像有的人怕车一样这是一种对某种事物的恐惧心理接触的多些会好的
6、①因为黑暗一向都代表邪恶。让人觉得没有安全感。
7、②因为未知。黑暗不可怕。什么都不可怕。可怕的是未知,是想象。很黑,你不知道那里有什么东西,你就会胡思乱想,想出一切你害怕的东西。
8、中医理论博大精深,人体与天地阴阳相应,所以有阴阳虚实寒热等等区分,一般来说,怕风怕冷出虚汗,一方面是体内阳气不足不能温暖筋骨,另一方面是营卫之气不足导致管制不了汗液流失,这些都是与西医理论不同的,用西医诊断方法当然也查不出来。针对你的情况,主要还是温养体内阳气,比如早起做些保健操,用姜汤泡脚,多吃葱蒜之类的温辛食物。
9、哈哈,不管你怎么想,告诉你,我就是个超级昆虫迷,迷得上瘾,可以为一只好虫翻山越岭,涉水淌河.虫子在我眼中至高无上.我从小就不怕虫,和虫之间天生有缘一样,超喜欢它们!我被虫伤害过无数次:被蜘蛛蛰了两次;被蜜蜂蛰了一次;被锹形虫的大颚夹手出过血....可我还是很喜欢它们.
10、其实虫真的没什么好怕的,又不吃人.走近它们,你会发现这真是个丰富多彩的奇妙世界.它们真的很美.
11、你怕它,肯定是不了解它,认为它们长相狰狞,还伤人.其实,它们只是长得跟我们这些大动物不一样罢了,它们也有自己的美.要勇敢一点,克服掉心理障碍.用平和的心态看它们,不要有偏见.这时,你会发现,它们真的很美
12、 P.S:楼主可以从蝴蝶的美体会起.
13、青蛙长的不好看,身上还好像癞巴巴的,并且还是跳着走路,说不上跳一下会跳到哪里,让人看了觉得心里麻麻的,所以会害怕.
14、我也怕蟑螂,是因为我嫌它脏。看到蟑螂如果没有必要(比如在公共场所)我是不会去打它的,尽量离它远点就好了。但是如果是在自己家里,那是一定要见一个杀一个的!可是决不会徒手杀它,因为如果你用手去按它,它肚子里的恶心东西(多数是细菌)都会喷出来,沾到手上可就不好了。所以建议你以后不要用手直接按蟑螂,最好是用透明胶之类的粘住它再弄死,这样它肚子里的东西就不会到处溅啦。
15、害怕打雷是很自然的事情,我也害怕,没有关系的,这是一种自然反应。首先,闪电的光芒往往十分锐利,而雷声往往非常突然和刺耳,极度的***人的感官;其次,打雷本来就有一定的危险性。我们不是常常听到有人被雷击的讯息吗,这也增加了我们对雷电的恐惧感。因此,不必过分担忧,遇到打雷下雨天,尽量不要外出,尤其是在响雷和瓢泼大雨并存的雨天,更加不要外出,因为雨柱太大可能会使闪电与地面产生连电,人行走在路上被雷击的可能性比较大;不要开电器;并且在家记得一定要把门窗关好,因为球行闪电有可能随着气流的移动而进入房屋。这样你就不用害怕了!
三、心理测试到底能不能检测出一个人是不是心理有问题啊
1、你说的心理测试,其实是心理测量。是指依据一定的心理学理论,使用一定的操作程序,给人的能力、人格及心理健康等心理特性和行为确定出一种数量化的价值。广义的心理测量不仅包括以心理测验为工具的测量,也包括用观察法、访谈法、问卷法、实验法、心理物理法等方法进行的测量。心理测量是通过科学、客观、标准的测量手段对人的特定素质进行测量、分析、评价。这里的所谓素质,是指那些完成特定工作或活动所需要或与之相关的感知、技能、能力、气质、性格、兴趣、动机等个人特征,他们是以一定的质量和速度完成工作或活动的必要基础。
2、心理测试只是参考,不能仅仅依靠测试结果做诊断。我在曲伟杰心理学校做过测试,然后找老师帮我分析了下,他之后说测试能说明一些问题,但还是根据具体情况分析。
测试是不是有心理问题和心理测试到底能不能检测出一个人是不是心理有问题啊的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!
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