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一、健康事业心理测试题
健康的心理测试题能一定程度知道被测者内心的心理，下面是我为你精心整理的健康事业心理测试题，希望对你有帮助!
1、下列选项中,属于健康家庭关系的表现的是( D)
A、健康的婚姻关系 B、良好的亲子关系 C、和谐的原生家庭 D、以上选项都正确 2、(B)是最优的压力应对方式.
A、支持式应对 B、控制式应对 C、回避式应对 D、割裂式应对 3、对专业技术人员来说,工作中最可怕的事情是(D).
A、复杂的人际关系 B、老板的命令和呵斥 C、永远完不成的工作任务 D、患上职业倦怠症
A、心理健康和适应环境 B、适应环境和自我实现 C、心理健康和自我实现 D、以上选项都正确
5、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是( D)A、幼儿园 B、学校 C、工作单位 D、家庭
6、下列属于功能性技能的是(D).A、快速学习能力 B、对细节的关注能力 C、会计记账 D、日常安排
7、个性中最重要、最核心的组成部分是(C). A、能力 B、气质 C、性格 D、动机
8、心理学的规律说明,人的工作效率在( C)压力水平下最高A、高B、低C、适中 D、不变
9、最初获得的信息比后来获得的信息影响更大的现象,称为( C) A、定式效应 B、晕轮效应 C、首应效应 D、近因效应
10、在心理防御机制中,我们把一个人在遇到困境时表现出与自己年龄不符的、像小孩子一样的幼稚行为,称为( B)
A、否认 B、倒退 C、反向 D、转移
11、"己所不欲,勿施于人"说的是人际交往中的( C).
A、尊重原则 B、保持原则 C、平等交互原则 D、自我保护原则 12、关于情绪的叙述,正确的是( D)
A、人类的情绪都可后天习得 B、具有两极性 C、体验是情绪的基本特点 D、以上答案都正确
13、下列选项中不属于职业锚要素的是(C). A、能力 B、兴趣 C、人格 D、价值 14、个体社会适应能力要素中,不包括( D). A、个体 B、情境 C、改变 D、组织
15、下列选项中不属于马斯洛的需要层次理论中需要的是( C). A、尊重需要 B、安全需要 C、社会需要 D、生理需要
16、(D)人格障碍患者主要表现出缺乏温情,难以与别人建立深切的情感联系,人际关系一般很差
A、偏执型 B、反社会型 C、癔症型 D、分裂型 17、人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式是( D).
A、喝酒 B、吃大量东西 C、压抑负面的情绪 D、和朋友诉说 18、交往双方能否成为知己,关键在于各自能否(D).
A、改善交往情境 B、向对方施以恩惠 C、增加交往频率 D、向对方作自我表露 19、吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为B(). A、否认作用 B、合理化作用 C、投射作用 D、幻想作用 20、在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是( B).
A、电话咨询 B、面对面 C、专题咨询 D、互联网咨询 21、( B)被认为是人际关系的核心. A、自信 B、真诚 C、礼貌 D、谦让 22、下面说法正确的是(C).
A、心理问题是完全能够解决的 B、心理健康就是没有心理疾病
C、心理疾病就像感冒、发烧一样,随时都可能发生 D、心理疾病的康复是很快的 23、下列选项中,不属于影响专业技术人员职业活动效率主要因素的是(B) A、职业知识 B、学历 C、能力倾向 D、技能
24、(C),组织的不确定性处于最低点,员工的压力感一般也处于最低水平 A、初创阶段 B、成长阶段 C、成熟阶段 D、衰退阶段
25、当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作( C).
A、刻板印象 B、社会吸引 C、从众 D、服从
26、职业倦怠症的罹患历程分"蜜月阶段"、"适应阶段"、"(A)"和"撞墙阶段",共四个阶段. A、慢性阶段 B、加快阶段 C、爆发阶段 D、缓和阶段 27、造成组织成员心理压力的外部环境因素不包括(C)
A、政治经济的不确定性 B、技术的不确定性 C、天气的变化 D、国情与文化差异 28、使命与职业之间的关键区别不在于工作内在的性质,而在于人们从事这些工作的动机和(C).
A、价值 B、追求 C、兴趣 D、目的
29、(A)是一种专心生活在"个人神话"中的人.
A、偏执型人格障碍者 B、反社会型人格障碍者 C、癔症型人格障碍者 D、强迫型人格障碍者
30、心理学家弗洛伊德曾说过,"工作"和(B)是人生最重要的两件事 A、交友 B、爱C、生活 D、学习
31、下述关于人格描述的选项最为准确是(D).
A、人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响 B、在整个成人期,人格在整体上会发生系统性改变
C、在青春期后,人格保持非常稳定 D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征 32、人际交往中的心理障碍调适策略有( D)
A、正确地估价自己、正确地认识他人 B、塑造健全的个性品质 C、克服消极的情绪体验 D、以上选项都正确
33、人类的四种基本情绪的是恐惧、希望、宽慰和(C) A、生气 B、害羞 C、失望 D、痛苦
34、( B)是专业技术人员人生适应的主要内容. A、学习适应 B、生活适应 C、工作适应 D、环境适应 35、( B)是一种以持久的心境低落为特征的神经症 A、强迫症 B、抑郁症 C、焦虑症 D、恐惧症
36、个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的(). A、性格 B、能力 C、气质 D、个性 37、艾森克用()两个维度来描述复杂的人格.
A、一般特质和特殊特质 B、表面特质和根源特质 C、共同特质和个别特质 D、内外向和情绪的稳定性
38、专业技术人员对自己()的认同是专业发展的基础和前提
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A、专业角色 B、学识技能 C、自身价值 D、能力水平 39、以下做法中不利于睡眠是(D)
A、睡前洗热水澡 B、经常有规律地进行体育运动 C、每晚定时上床睡觉 D、临睡前剧烈运动
40、导致心理压力来源的个人因素包括( ABD)
A、职业发展 B、家庭及经济问题 C、受教育程度 D、个性特点 41、以下选项中属于人际吸引主要规律的是( ABC) A、接近吸引 B、仪表吸引 C、人格吸引 D、气质吸引 42、个人层面的压力管理包括( ABCD)
A、及时地自我反省 B、有效时间管理 C、积极寻求支持 D、提高自我"免疫力" 43、健康认知模式具有(ABCD)的特征 A、积极并客观 B、独立 C、灵活 D、深入 44、工作压力管理要从( ABCD)入手 A、员工个体 B、组织 C、环境 D、管理者 45、以下描述中属于焦虑症特征的有( ABCD)
A、惶慌不安、自我失控 B、高度警戒、高度关注 C、自我怀疑、自我虐待 D、无法自拔、无病呻吟
46、正确的社会交往应该有( ABCD A、向度 B、适度 C、广度 D、深度
47、比较容易导致心理问题的工作压力来源有( ABCD)
A、工作负荷过大 B、职业安全感降低 C、职业发展压力 D、工作家庭冲突 48、马斯洛认为"自我实现者"的特点包括(ABCD)
A、良好的现实知觉 B、自发、坦率、真实 C、有社会情趣 D、不随波逐流 49、工作压力可能引起的个人反应包括以下(ABCD)方面 A、身体B、思想C、行为D、情绪
50、苏联心理学家雅科布松把儿童年龄发展中情绪的变化概括为(ABCD)等几个特点 A、情绪的冲动逐渐减少B、境遇性逐渐减少C、稳定性逐渐增加D、情绪生活逐渐社会化 51、以下选项中与原生家庭有密切关系的是(ABCD)
A、人格特质B、人际交往的习惯C、独处的特点D、心理情结 52、职业生涯管理体系包括( ABCD)
A、自我评价 B、目标设定C、实际检验D、行动规划 53、智力障碍主要表现为( ABCD)
A、记忆障碍B、语言障碍C、思维障碍D、行为障碍 54、培养愉快情绪的途径有( ABCD)
A、建立良好的人际关系B、善于倾诉和积极情绪的表达C、身体健康是快乐的源泉D、有积极的生活目标
55、情绪心理主要由( ABCD)等因素组成
A、情绪体验B、情绪表现C、情绪心理D、情绪感觉 56、弗洛姆认为,"创发者"具有以下特征( ABCD) A、创发性的爱情B、创发性的思维C、幸福D、良心 57、职业应激是工作者的能力与( AD)等不相匹配的结果 A、工作环境B、工作对象C、工作时间D、工作负荷 58、克服自卑心理的措施有(ABD)
A、积极的自我暗示B、深层冥想法C、不在公共场合发言D、在公共场合发言
59、专业技术人员适应能力的培养,包括(ABCD)
A、学习适应能力B、工作适应能力C、生活适应能力D、环境适应能力
60、米伦森以存在主义的观点对情绪作了最完满的解释.他说,情绪的主、客体密不可分,情绪是人们去理解世界的种方式,包含着对世界的改变错 61、抑郁症有昼轻夜重的特点错
62、"江山易改,本性难移",所以人的性格是不可改变的错
63、心理学研究表明,对自己的认识和评价与本人的实际情况越接近,自我防御行为就越少,社会适应能力就越强对
64、了解自我,并自我肯定,是悦纳自己的前提和基础,也是一个人很好立身处世的基本能力对
65、一般说来,如果个体能与社会环境相适应,就具有正常的人格对 66、心理问题和心理障碍具有强烈的传染特性.对 67、人格的生物遗传性决定了它具有稳定性对 68、情绪是心理与生理间的桥梁对
69、心理测评的结果有特定的时效性,随着时间变化将会失去原有的意义,而产生新的变化对
71、职业倦怠会影响事业发展,但不会影响人际关系错 72、抑郁症可以通过心理治疗而治愈错
73、情绪表达指的是人们用来表现情绪的各种方式,其功能就是在纾解情绪水位,使水位下降对
74、心理健康与心理障碍是相对的概念,二者相比较而存在,其中没有绝对的界线A、对75、职业最佳定位也称为职业锚对 76、情绪是一种自我意识或内感知错
77、只有得到自我的认可,才能够得到真正的自信心对 78、思维方式是心智技能的体现对
79、职业倦怠是由于工作资源消耗大于所获得的资源补充导致的,其理论被称之为资源保存理论对
80、情绪是心理与生理间的桥梁对
81、情绪不是由一些对自身的感知的碎片拼凑成的片段之流,而是完整、连续、不间断的经历对
82、孤独感的产生和个人的性格特征无关,而与所处的环境有关错
83、危机过后,对心理障碍较为严重的受影响者,家庭或组织应请心理医生为他们进行治疗对
84、人的气质本身无好坏之分,气质类型也无好坏之分错 85、气质和性格都有好坏之分错
86、人格既由先天的禀赋所决定,又受后天环境的影响对
87、工作中如果感到疲惫了,使身体得到放松和休息的最好方式是睡眠错 88、判断是否为变态心理,最终应该通过心理测量或医学鉴定来确认对
89、在原生家庭成长时经历过的情绪体验,会在成长后与配偶或子女相处中不受意识控制地重复出现对
90、对创发者来说,支配心理健康者的良心是外在的力量,而不是自我的心声错 91、从心理发育的角度讲,偏执型人格障碍者的人格有比较高的幼稚度对 92、工作压力可能引起机构中意外事故增加对
93、长期的高焦虑会引起高血压、胃溃疡对 94、工作压力大,容易产生职业倦怠对
95、成年期的抑郁与青春期前爱的持续的缺乏和丧失有着密切的联系对 96、性格是一种与社会相关最密切的人格特征对
97、尽快完成角色转换,实现角色适应是专业技术人员进一步实现职业适应的前提和基础对
98、最早对职业倦怠进行关注的国家是英国错 99、心理健康是一个动态平衡的状体对
100、工作压力与工作绩效并不是单纯的正比例关系,而是类似抛物线关系对
注意：每题只能选择一个答案，应为你第一印象的答案，把相应答案的分值加在一起即为你的得分。
A、草莓2分 B、苹果3分 C、西瓜 5分 D、菠萝10分 E、橘子 15分
A、郊外2分 B、电影院 3分 C、公园5分 D、商场10分 E、酒吧15分 F、练歌房20分
A、有才气的人2分 B、依赖你的人3分 C、优雅的人5分 D、善良的人10分 E、性情豪放的人15分
4、如果你可以成为一种动物，你希望自己是哪种?
A、猫2分 B、马 3分 C、大象 5分 D、猴子 10分 E、狗15分 F、狮子 20分
5、天气很热，你更愿意选择什么方式解暑?
A、游泳 5分 B、喝冷饮 10分 C、开空调 15分
6、如果必须与一个你讨厌的动物或昆虫在一起生活，你能容忍哪一个?
A、蛇2分 B、猪 5分 C、老鼠 10分 D、苍蝇15分
A、悬疑推理类2分 B、童话神话类 3分C、自然科学类 5分 D、伦理道德类10分 E、战争枪战类 15分
8、以下哪个是你身边必带的物品?
A、打火机 2分 B、口红 2分 C、记事本 3分 D、纸巾 5分 E、手机 10分
9、你出行时喜欢坐什么交通工具?
A、火车 2分 B、自行车 3分 C、汽车 5分 D、飞机 10分 E、步行 15分
A、紫2分 B、黑 3分 C、蓝 5分 D、白 8分 E、黄 12分 F、红 15分
11、下列运动中挑选一个你最喜欢的(不一定擅长)?
A、瑜珈2分 B、自行车 3分 C、乒乓球 5分 D、拳击 8分 E、足球 10 F、蹦极 15分
12、如果你拥有一座别墅，你认为它应当建立在哪里?
A、湖边 2分 B、草原3分 C、海边 5分 D、森林 10分 E、城中区15分
13、你更喜欢以下哪种天气现象?
A、雪 2分 B、风 3分 C、雨 5分 D、雾 10分 E、雷电 15分
14、你希望自己的窗口在一座30层大楼的第几层?
A、七层2分 B、一层 3分 C、二十三层5分 D、十八层 10分 E、三十层 15分
15、你认为自己更喜欢在以下哪一个城市中生活?
A、丽江 1分 B、拉萨 3分 C、昆明 5分 D、西安 8分 E、杭州 10分 F、北京 15分
意志力强，头脑冷静，有较强的领导欲，事业心强，不达目的不罢休。外表和善，内心自傲，对有利于自己的人际关系比较看重，有时显得性格急噪，咄咄逼人，得理不饶人，不利于自己时顽强抗争，不轻易认输。思维理性，对爱情和婚姻的看法很现实，对金钱的欲望一般。
聪明，性格活泼，人缘好，善于交朋友，心机较深。事业心强，渴望成功。思维较理性，崇尚爱情，但当爱情与婚姻发生冲突时会选择有利于自己的婚姻。金钱欲望强烈。
爱幻想，思维较感性，以是否与自己投缘为标准来选择朋友。性格显得较孤傲，有时较急噪，有时优柔寡断。事业心较强，喜欢有创造性的工作，不喜欢按常规办事。性格倔强，言语犀利，不善于妥协。崇尚浪漫的爱情，但想法往往不切合实际。金钱欲望一般。
好奇心强，喜欢冒险，人缘较好。事业心一般，对待工作，随遇而安，善于妥协。善于发现有趣的事情，但耐心较差，敢于冒险，但有时较胆小。渴望浪漫的爱情，但对婚姻的要求比较现实。不善理财。
性情温良，重友谊，性格塌实稳重，但有时也比较狡黠。事业心一般，对本职工作能认真对待，但对自己专业以外事物没有太大兴趣，喜欢有规律的工作和生活，不喜欢冒险，家庭观念强，比较善于理财。
散漫，爱玩，富于幻想。聪明机灵，待人热情，爱交朋友，但对朋友没有严格的选择标准。事业心较差，更善于享受生活，意志力和耐心都较差，我行我素。有较好的异性缘，但对爱情不够坚持认真，容易妥协。没有财产观念。
二、青少年游泳心理障碍的消除策略是什么
1、游泳运动对于青少年的身心发展有积极影响。然而，因为青少年的认知水平与身体素质相对于成年人而言较差，在学习游泳时极易出现消极、畏惧、逃避、不敢挑战等心理问题。基于此种情况，应当如何消除或者预防青少年产生身心问题已成为重点的研究内容。本文旨在提高游泳教学的质量，维护青少年身心健康，帮助实现全面发展。
2、一，积极创新与优化游泳教学方法
3、通常来讲，掌握游泳技能可以促使青少年具备健康意识，形成主动进行体育锻炼的习惯，在一定程度上能够培养青少年的综合素质，促进身心健康。因此，在游泳课堂上，教师需要注重对健康意识的培养，确保青少年能够拥有情感体验，以便消除青少年对于游泳的心理障碍。游泳的体育参与和训练手段与篮球、足球等陆上体育项目存在较大的不同。具体来说，想要掌握游泳技能，应当在水中进行消耗体能的游泳训练，这对青少年的体力有着极高的要求。
4、为了提高游泳课的影响力，达到教学效果，促使青少年对游泳的学习产生积极性，能够主动体验游泳，可创新游泳课堂的教学项目。由于青少年具有较为旺盛的好奇心与求新心理，游泳教师便可使得游泳教学组织更有多样性，进而满足青少年的心理需求。然而，在通常情况下，只有综合素质较高的教师才能使教学内容和教学形式创新。这就要求游泳教师不断丰富理论知识，提高职业素养，将帮助青少年掌握游泳运动技能与形成健康意识作为主要目标，以青少年的身体健康以及心理健康作为教学任务。
5、三，采取陆陆练习、水陆练习以及水中练习的教学方式
6、众所周知，人们在陆地上的运动习惯与在水中的习惯完全不一致，再加上部分青少年对于游泳的认知水平较低，基础较为薄弱，导致在游泳学习过程中出现恐惧感，对于游泳运动产生心理障碍。在通常情况下，人体在水中无法进行倚靠活动，缺少支撑，对于初学者而言十分不利。他们无法在水中将身体长时间保持平卧状态，再加上产生的紧张感与恐惧感，无法形成放松自如的状态，身体较为僵硬，无法采用正确的游泳技巧，反而在胡乱动作，自然出现沉入水中的情况，从而加剧青少年对于学习游泳的恐惧心理。
三、强迫症简易测试表
强迫症是一组以强迫症状（主要包括强迫观念和强迫行为）为主要临床表现的神经症。强迫症在临床上并不少见，结合临床实践，估计国内的强迫症大约有500——1000万，患病率约为5‰——10‰。80％的强迫症在25岁以前发病，男性比女性多。
国际通用的耶鲁布朗强迫症测试量表：
指导语：1——5题是强迫思维，6——10题是强迫行为，请依照你主要的强迫症状作答，并在题目上圈选适当的数目。
1、您每天花多少时间在强迫思维上？每天强迫思维出现的频率有多高？
0＝完全无强迫思维（回答此项，则第2、3、4、5、题也会选0；所以请直接作答第六题）。
1＝轻微（少于一小时），或偶尔有（一天不超过8次）。
2＝中度（一至三小时），或常常有（一天超过8次，但一天大部分时间没有强迫思维）。
3＝重度（多于三小时但不超过八小时），或频率非常高（一天超过8次，且一天大部分时间有强迫思维）。
4＝极重（多于八小时），或几乎无时无刻都有（次数多到无法计算，且一小时内很少没有多种强迫思维）。
2、您的强迫思维对社交、学业成就或工作能力有多大妨碍？（假如目前没有工作，则强迫思维对每天日常活动的妨碍有多大？回答此题时，请想是否有任何事情因为强迫思维而不去做或较少做）
1＝轻微。稍微妨碍社交或工作活动，但整体表现并无大碍。
2＝中度。确实妨碍社交或工作活动，但仍可应付。
3＝重度。导致社交或工作表现的障碍。
4＝极度。无能力应付社交或工作
3、您的强迫思维给您带来多大的苦恼或困扰？
2＝中度。觉得很烦，但尚可应付。
4＝极重。几乎一直持续且令人苦恼。
4、您有多少努力对抗强迫思维？你是否尝试转移注意力或不去想它呢？（重点不在于是否成功转移，而在于你有多努力对抗或尝试频率有多高）
0＝一直不断地努力与之对抗（或症状很轻微，不需要积极地对抗）。
1＝大部分时间都试图与之对抗（超过一半的时间我都试图与之对抗）。
3＝屈服于所有的强迫思维，未试图控制，但仍有些不甘心。
5、您控制强迫思维的能力有多少？您停止或转移强迫思维的效果如何？（不包括通过强迫行为来停止强迫思维）
0＝完全控制。我可以完全控制。
1＝大多能控制。只要花些力气与注意力，即能停止或转移强迫思维。
2＝中等程度控制。“有时”能停止或转移强迫思维。
3＝控制力弱。很少能成功地停止或消除强迫思维，只能转移。
4＝无法控制。完全不能自主，连转移一下强迫思维的能力都没有。
6、您每天花多少时间在强迫行为上？每天做出强迫行为的频率有多高？
0＝完全无强迫行为（回答此项，则第7、8、9、10题也会选0）。
1＝轻微（少于一小时），或偶尔有（一天不超过8次）。
2＝中度（一至三小时），或常常有（一天超过8次，但一天大部分时间没有强迫行为）。
3＝重度（多于三小时但不超过八小时），或频率非常高（一天超过8次，且一天大部分时间有强迫行为）。
4＝极重（多于八小时），或几乎无时无刻都有（次数多到无法计算，且一小时内很少没有多种强迫思维）。
7、您的强迫行为对社交、学业成就或工作能力有多大妨碍？假如目前没有工作，则强迫行为对每天日常活动的妨碍有多大？
1＝轻微。稍微妨碍社交或工作活动，但整体表现并无大碍。
2＝中度。确实妨碍社交或工作活动，但仍可应付。
3＝重度。导致社交或工作表现的障碍。
4＝极度。无能力应付社交或工作。
8、假如被制止从事强迫行为时，您有什么感觉？您会多焦虑？
0＝没有焦虑1＝轻微。假如强迫行为被阻止，只是稍微焦虑。
2＝中度。假如强迫行为被阻止，会有中等程度的焦虑，但是仍可以应付。
3＝严重。假如强迫行为被阻止，会明显且困扰地增加焦虑。
4＝极度。假如有任何需要改变强迫行为的处置时，会导致极度地焦虑。
9、您有多努力去对抗强迫行为？或尝试停止强迫行为的频率？（仅评估你有多努力对抗强迫行为或尝试频率有多高，而不在于评估您停止强迫行为的效果有多好）
0＝一直不断地努力与之对抗（或症状很轻微，不需要积极地对抗）。
1＝大部分时间都试图与之对抗（超过一半的时间我都试图与之对抗）。
3＝屈服于所有的强迫行为，未试图控制，但仍有些不甘心。
10、您控制强迫行为的能力如何？您停止强迫（仪式）行为的效果如何？（假如你很少去对抗，那就回想那些少数对抗的情境，以便回答此题。）
0＝完全控制。我可以完全控制。
1＝大多能控制。只要花些力气与注意力，即能停止强迫行为。
2＝中等程度控制。“有时”控制强迫行为，有些困难。
3＝控制力弱。只能忍耐耽搁一下时间，但最终还是必须完成强迫行为。
4＝完全无法控制。连耽搁一下的能力都没有。
选择完毕请将回答的每道题目前边的数字相加得出分数，说明如下：
轻度严重6——15分（单纯的强迫思维或强迫行为，仅需要6——9分），处于轻度严重的强迫症患者，其症状已经对患者的生活、学习或职业开始造成一定的影响，患者的症状会随着环境和情绪的变化不断的波动，如果不能尽早的解决，很容易会朝着严重的程度发展、泛化，此时是治疗效果最理想的时期，建议尽早治疗。
中度严重16——25分（单纯的强迫思维或强迫行为，仅需要10——14分），这属于中等的强迫症状，表示症状的频率或严重程度已经对生活、学习或职业造成明显的障碍，导致患者可能无法有效执行其原有的角色功能，甚至在没有出现有效的改善前，可能导致抑郁症状，甚至出现自杀念头，必须接受心理治疗或者药物治疗。
重度严重25分以上（单纯的强迫思维或强迫行为，仅需要15分以上），此时，患者的强迫症状已经非常严重，完全无法执行原有的角色功能，甚至连衣食住行等生活功能都无法进行。通常患者已经无法出门，将自己禁锢家中，无时无刻都有强迫思考，无时无刻都在执行强迫行为。重度严重的患者极易出现抑郁症状，通常需要强制治疗。
“被害妄想”是指病人整天多疑多虑，胡乱推理和判断，思维发生障碍，是精神疾病的一个重要症状。患者可伴有幻觉，但无其他明显的精神症状。
这种病是内因和外因相互作用的结果。内因是每个人的遗传基因及性格特点，外因就是社会生活中的突发事件及脑部器质性变化。资料显示，在我国，被害妄想的发病率已经超过总人口的千分之三。但令人担忧的是，人们的知识水平比过去提高了很多，精神卫生知识却相当贫乏，相当一部分人感到恐惧、焦虑、郁闷时找不到恰当的排解方法，精神方面出了问题，家人或朋友都不会把它当成病，本人也不愿承认自己有病。轻则沉闷于心偏离了正常生活轨道，重则危及社会治安，造成严重的社会事件。
“妄想”是指病人整天多疑多虑，胡乱推理和判断，思维发生障碍，是精神疾病的一个重要症状。患者可伴有幻觉，但无其他明显的精神症状。
1.主要障碍为缺乏对其他人的基本信赖，其特点在于使用“否定作用”、“外射作用”来处理其心理困难，而导致系统化之妄想。
2.性格多敏感、容易猜忌，且比较自私自利并以自我享乐为目的。
3.通常毛病是无法看轻自我界限，分不清自己与他人的看法，也缺乏认识自己动机与态度的能力。
4.有不少妄想的病人，内心可能有一些其他人认为是不可告人之秘密，内疚感和恐惧感非常强，很怕人知道。
5.妄想内容除受个人因素影响，有些病人发病还因为所处于特殊环境或长期紧张状态，受社会文化因素影响。
此外，物质生活富裕且子女配偶都不缺失的老人，在家太寂寞也会患妄想症，这种情况很容易被家人和社会忽视。这种长期精神孤独的“空巢老人”应引起家庭和社会关注
要避免患病，人们要注重培养健全的人格，培养多种有益爱好，保持思维开阔。除此之外，药物治疗和心理社交治疗也是需要的，还有更重要的一点，如果患有“被害妄想症”，请及早治疗，以免延误病情。
现在社会越来越多陶冶情操，关系处理等方式让人们的生活不断丰富起来，熬夜也成为了人们最经常做的事情了。熬夜久了，就容易患上晚睡强迫症。晚睡的早起的生物钟已经形成。怎么办呢?怎样才能够早点睡觉呢?今天，我就来教你怎么样解决和预防这种疾病。
在晚睡的想法出现后，自己要控制这种想法的实施，要努力、认真、正面地对待这种想法，增强对抗这种想法的意志力，自己要下定摆脱这种坏习惯的决心。
2、要更好地安排自己晚上的时间
患有晚睡强迫症的人，对睡眠有着一种恐惧感或强烈的睡前兴奋，他们在生活中反复出现不睡的强迫观念及行为，或伴有某种焦虑。因此要合理安排自己的作息时间，尽量不把工作带到家里来，并按时睡觉。
患有晚睡强迫症的人性格中容易有拖延的一面，不自觉地在工作、学习中形成拖拖拉拉的风气，不到最后一刻不完成任务，面对压力形成“拖”的解决办法。此外，过于执着、敏感、追求唯美的心理是引起强迫症的一个重要原因。因此，预防晚睡强迫症就要求人们调整好心态。
放松心情有助于提高睡眠质量，帮助大脑尽快进入睡眠状态。还有另外一种方法，那就是自我催眠，自我催眠是一种简单易行又安全的心理自救方式，不妨尝试一下，即便你不是晚睡强迫症，这种自我催眠也能帮助你戒除一些坏习惯。它会帮助你催生自我控制能力，但是不能操之过急，需要时间慢慢巩固效果。
强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症，以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征。强迫症患者明知某一行为持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现，愈是企图努力抵制，反愈感到紧张和痛苦。
天才们都有追求完美的特征，这种特征也正是强迫症的典型特征，于是天才拥有了比一般人更多的强迫思考、强迫性穷思竭虑、强迫性观念。这种状态会使天才有强烈的焦虑不安感，于是他们会通过强迫自己思考、工作来消除这种焦虑不安。
天才们的责任感异常强烈，强烈到可以忘记自己的存在，历史上出现过有的科学家在自己的婚礼仪式进行中跑到实验室里做实验的事，过分强烈的责任感使外人看来天才只不过的疯子、傻瓜而已。
天才们的自卑感与生俱来，他们对自己的作品似乎从来没有满意过，甚至觉得自己很失败。面对着自己的作品总是觉得不够好，然而这些不好的作品在一般人看来，已是高不可攀。也正是由于这样的自卑感，使他们的作品水平不断的提高，到了一般人不能达到的水平。
强迫症患者身上的才能是不容否认的。我一直强调“症状就是未爆发的潜能”，“强迫症，是大自然对强迫性人格在和平时期所遇到的障碍和扭曲的一种天然修正”。
这里存在一个问题，就是为什么这种潜能无法真正释放出来，而只能通过症状“折中的”、“妥协的”、“隐晦的”、“象征的”表达呢?因为我们的“仔细”和“毅力”都只使出了一半，症状就在告戒我们要把自己的才能完全的`表达出来。简单说，仔细、耐心、谨慎、怀疑、善于思考等才能仅仅释放到了解决理性的问题这方面上，就是只用到了学习上，却没能将这些才能也同样释放到情感上面。患者没能挖掘和利用他们身上敏感细腻的情感感知能力，导致情感受到压抑。症状是修正，但不是要把我们修正成大大咧咧的人，而是要教会我们平等的对待理性和情感，既要仔细的对待理性的问题，也要发挥自己细腻的情感感知能力，不要压抑情感，这样我们才能完善。
不要企图将强迫症患者变成大大咧咧所谓潇洒的人，不能否认他们的理性、敏锐、仔细、谨慎、善于思考和怀疑精神。他们需要做的，是进一步发挥这些天生的优势释放被压抑的情感，而不是否认这些才能，逼着他们“潇洒”。
深夜下班，继续打游戏、上网、看书，就是不愿意去睡觉，非要熬到凌晨一两点才上床；走到小区门口，突然怀疑家里门窗没锁好、煤气电源没关闭，于是忍不住回去反复检查；过分依赖手机、电脑等通讯工具。
26岁的李诺(化名)有比较严重的锁门强迫症，每次出门都一步三回头，总是怀疑门没锁好，经常已经走到小区门口，又爬上楼梯跑回去打开所有的门，逐个检查一遍，再锁一遍，严重的时候要返工三四次，她为此很是苦恼。有时候和朋友出去吃饭，走到餐厅门口突然想起车门是不是没锁，又神经兮兮地返回去查看。虽然这个毛病一直困扰着她，她也没有想过要去看心理医生。
一网友“文同学”更容易怀疑自己，“我每次走在路上，若有人碰巧多看我一眼，我会立刻开始揣测，是否脸上挂着大鼻涕?还是身上有块大泥巴?或者是别的出丑的事情我没有发现……”
手机24小时不离身，尽管开着铃声，但每隔几分钟就要下意识地看一下手机，唯恐漏掉了短信、电话;早上睁眼第一件事就是上网，网页几秒钟刷新一次，不放过任何一点更新;经常毫无原因地重复同样的话语几次;反复洗手，每次都要花好长时间……这些强迫行为已经在越来越多的人身上出现。
根据大量的案例分析，心理学专家发现，强迫症患者在性格上有一些共同特征：性格相对较内向，甚至自闭；自制能力差，少数患者具有精神薄弱性格，自幼胆小怕事、怕犯错误、对自己的能力缺乏信心；遇事十分谨慎，反复思考，事后不断嘀咕并多次检查，总希望达到尽善尽美；在众人面前十分拘谨，容易发窘，对自己过分克制，要求严格等。
目前，强迫症已经被列入严重影响人们生活质量的四大精神障碍之一，成为21世纪精神心理疾病研究的重点。在心理咨询和治疗的案例中，强迫症患者占到10%左右，多在35岁以下，且以都市白领为主，而且强迫症状已涵盖了生活的方方面面。
很多朋友在经过一段时间的自助练习后，发现坚持不懈的练习的确减轻了自己的强迫性习惯甚至是强迫症状。但是，有时好像稍有不慎，强迫症又重新席卷而来。其实，即使是在非常成功的咨询之后，让你焦虑情绪产生的情境还是会发生;就好像不管你再怎么擅长游泳，大海中的浪还是一个接一个地打过来。重要的是，我们知道这种事情会发生，因此有了更充分的准备去有效应对它们，保持来之不易的改善成果。
我们的亲身经历告诉我们，日常生活中的情绪压力可能会突然激发起强迫模式，让你重新跌入强迫怪圈。通常情况下，一个人能做的事情是有限的，一旦超负荷，你当前的注意力就会被分散，效率就会降低。假如你现在正在执行减肥计划，这时你遇到了许多来自生存、人际、家庭的压力，那么你很可能就不再有足够的能力去坚持这项计划了，因为我们要花费不少的经历去处理应接不暇的压力。我们现在正在执行一项名叫“走出强迫症”的计划，计划快要结束了，这时遇到了各种各样的压力，那么我们就很可能被迫搁置这项计划了。
因此我们要做的，是找出那些对你来说会产生压力的事件和情境、识别出你应对这些压力的习惯性方式，把它们罗列出来，并提前计划好怎样做可以让自己减压。如果你能在这些情境中减轻情绪上的负担，那么在这些压力下，强迫症状重新出现的可能性就降低了。可以参考的方法有焦虑管理训练、自信训练、认知重建、放松训练、正念练习等。
既然深陷强迫泥沼时，暴露练习强有力地拉了你一把，现在又有什么理由抛弃它呢?
1.当强迫模式出现时，对自己喊停，把感觉到的痛苦强迫循环开始的先兆。
2.觉察到强迫思维，复述它们，可能的话给他们贴个简短的中性标签。
3.如果痛苦还在继续，那就呆在这种痛苦之中，带着开放和好奇的心感受一下。
4.当你感觉已经可以驾驭这种痛苦了，就继续把注意力放在手头的事情上，而不是执行强迫行为。
三、用新的行为填充强迫症离开后留下的空白
对很多朋友来说，强迫思维、强迫行为、回避行为占用了太多的时间和精力，不得不逐渐放弃越来越多的兴趣爱好来把时间腾出来。当强迫症渐行渐远，朋友们会惊讶地感觉到自己变快了、时间多了!这个时候，一定要抓紧时间重拾或培养兴趣爱好，否则一闲下来，你就会又去想那些曾经相当熟悉的事情：强迫思维、强迫行为、回避行为。如果你整日整夜地呆在家里，感觉生活无聊，没有目标追求，那么强迫症又会趁机回来陪伴你，它以为你需要它。因此，为了保持成果，你需要找些真正感兴趣的事情来做。
如果你能把自己的自助过程和正在做的事情告诉你的朋友和家人，得到他们的全力支持，这是再好不过的事情了。当强迫症离你而去，你需要更真实的玩伴和朋友，我们把这些值得你信任的人统称为“守护天使”。
有了家人和朋友的支持，当强迫模式开始干扰你的时候，他们可以作为监督人帮助你更快速地发现强迫模式并喊停、更敏锐地察觉强迫思维、并且更有信心和勇气停止强迫行为。
这次小编对游泳心理障碍测试表，强迫症简易测试表的讲解希望对大家有所提升，有喜欢的朋友欢迎转发，小编先干为谢。
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