大家好，今天来为大家分享心理测试与父母的关系的一些知识点，和测试你与父母的关系的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
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本文目录
原生家庭 ① | 爱若错了,家也会伤人(内附心理测试题)
家，是一切开始的地方。
然而，并不是所有的父母都是称职的。他们中的有些人以「爱」为名，去控制和伤害孩子，并高举「天下没有不是的父母」的旗帜，为自己辩护，给孩子心里留下了伤痕。
这些伤害，将伴随着孩子们从童年走向成年，直至从与父母的负面关系模式中解脱，恢复自信与力量，收获自由与幸福。
这本来自享誉国际的心理学大师苏珊 · 福沃德的《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》，将是你了解自己与父母的关系，并与父母和解路上的一盏明灯。
希望在读完这本书后，你能更加了解你与父母的关系，并收获走向新生活的力量和勇气。
01.
什么样的父母，是有毒的父母？
在开始今天的共读前，我们要先明白一件事情——能够满足孩子所有情感需求的父母是不存在的，偶尔向孩子发发脾气也是正常现象。
所以，如果你现在过得不太顺心，请先反思自己的原因，而不是把锅全部甩给你的父母，并指责「都是因为你们！我才……」
因为，你的父母也是普通人，也会有情绪失控的时候，而只有当他们持续且刻意地对你的生活造成伤害时，他们才能被称为「有毒」的父母。
「有毒」的父母之所以有害，是因为对于一个毫无防范，依赖父母的孩子来说，很容易觉得是自己做了「坏事」在先，才会惹得父母大发雷霆，并因此感到愧疚。
于是，他们会在成年后，继续背负着身为不称职子女的罪恶感，并或多或少地感觉自己毫无价值、不讨人喜欢，或是一无是处。
但是，他们却忽视了一件事情——他们的父母，根本不值得他们的信赖！
02.
童年时的伤害，成年后的延续
38岁的戈登，是一位事业有成的医生。他曾在妻子离开自己6年后，多次来到了作者的诊所。
在过去的6年里，他曾想方设法地挽留过妻子，却因为自己突如其来的爆发，和毫不留情的训斥而遭到了妻子的拒绝。
在和戈登的聊天里，作者发现，在戈登小的时候，每周都会因为各类小事，如，成绩不好、望做家务、言语的些微不敬等，遭到父亲的暴打。
每每此时，他的后背、双腿、胳膊、双手和屁股，都会留下一道道伤痕。
在成年后，一旦外界的压力过大，他便会肆意地向身边的人——通常是他的妻子和孩子喷发。因为，他并不知道，除了训斥和殴打，他不知道该如何去解决矛盾和冲突。
可见，在年幼时，「有毒」的父母所种下如恐惧、愧疚、自责等负面种子，会在你成年后，以你想像不到的方式入侵你的生活，并伤害到你的事业、家庭或是人际关系。
如果你想要清除它们，就如同戈登想要彻底地控制住自己的暴脾气，那么，你需要的，不仅仅是疗愈当下的伤痛，还有回顾过去，治疗你童年的伤痛。
03.
为你的心理诊个脉
在我们开始前，我们先来做一个自己的心理诊个脉吧。
因为，我相信，在面对伤害时，性本善的人们往往内心挣扎，不知道自己到底是受到了虐待，还是过于敏感。
为了方便起见，在下面的这份问卷里，你可以根据父亲或母亲任何一方的表现来作答。
第一部分：童年时你与父母的关系
1-1 你的父母说过你很糟糕，或是一无是处之类的话吗？
1-2 你的父母体罚过你吗？
1-3 你的父母曾酗酒或吸毒吗？
1-4 你的父母曾因情感问题或身心疾病而情绪严重低迷，或是对你不闻不问吗？
1-5 你曾经因为父母糟糕的现状不得不反过来照顾他们吗？
1-6 你是否曾在很长一段时间里对你父母心怀怨恨，却敢怒不敢言呢？
第二部分：成年后你的生活
2-1 你觉得你和他人的关系有伤害性或是毁灭性吗？
2-2 你相信如果你与别人过于亲昵，他们就会伤害你，或者抛弃你吗？
2-3 你觉得人们会用最糟糕的方式来对待你吗？
2-4 你是否会担心别人不喜欢真实的的你呢？
2-5 你觉得弄清楚你自己的身份、感受和愿望很艰难吗？
2-6 你会无缘无故地愤怒或伤心吗？
2-7 你会觉得放松下来玩耍很困难吗？
2-8 你是否觉得你自己有时明明出于好意，行事却与你的父母如出一辙？
第三部分：成年后你与父母的关系
3-1 你的父母还把你当小孩子看待吗？
3-2 你人生中的重大决定大多需要先得到父母的首肯吗？
3-3 与父母在一起，或是想着与父母在一起，你会有强烈的不适吗？
3-4 与父母意见不合，你会害怕吗？
3-5 你父母会用威胁或内疚的方式来控制你吗？
3-6 你父母会用钱来控制你吗？
3-7 你认为父母的不开心，是自己的错吗？
3-8 你是否觉得自己无论做什么，都是对父母的亏欠？
3-9 你是否觉得有一天，你的父母会变好？
如果你对以上问题的1/3做了肯定回答，那么请跟着我继续读下去。
因为，在这本书里，我们将一起看到父母会对你的生活造成负面影响的原因，和把你从中解救出来的方法，无论现在你与父母的关系如何，是在发生冲突，还是只是在维持表面的和谐。
谁改变，谁受益。
哪怕你打从心底里认为，你的父母欠你一个道歉，但是，你也可以从改变自己开始，来改变你和父母的关系，因为你本来就有这种勇气和能力。
也许，在与我共读这本书的时候，你会忍不住去问——不是有很多书都告诉过我们，不要为了自己的问题去指责别人吗？
是的，你也要清楚——
纵使你的父母要为曾经对你的疏忽而负责，你也要为童年时的疏于防范而买单，并且，立刻采取措施来解决问题，并找回那个独一无二的自己，释放你的能量。
因为，直至那一刻起，你才能得到你应有的自由。
如果你在共读期间，有任何不适，你可以放慢速度，或是私信我（ID: econlovelavender），加入书语人间同名读书会，与我们一同面对。
明天，我们将开始审视不同有毒父母的行为模式，
希望在读过明天的内容后，你将能更了解你父母，和你自己。
加油！
怎样出试题来测试爸爸妈妈对孩子的了解
互相了解是良好亲子关系的前提，你和你的孩子是不是互相了解呢？也许父母会觉得对自己对孩子非常了解。可是不要太自信，随着年龄的增长，孩子脑子里的各种各样的想法可能会超出你的想象。所以，和孩子的沟通是每天都要做的。
下面这套测试题，可以看出你和孩子是否互相了解。两套测试题，一套针对家长，一套针对孩子，抓紧时间，和孩子一起做吧。
●父母要做的题
1.如果给孩子送生日礼物的话，您孩子最想要的是什么礼物？
2.您孩子的学习成绩在班上相对处于什么水平？
3.您孩子最大的优点和长处是什么？
4.您孩子最大的不足是什么？
5.您孩子的性格是怎样的？（A.内向还是外向；B.情绪稳定程度如何；C.善于与人交往吗；D.是否具有领导才能或潜力；E.自信还是自卑）
6.您孩子自己希望将来从事何种职业或成为一个怎样的人？
7.您孩子最崇拜和最喜欢的人分别是谁？
8.您孩子最不喜欢做的事是什么？
●孩子要做的题
1.你爸爸、妈妈的生日是何年何月何日？
2.如果你给爸爸、妈妈送生日礼物的话，送什么会令他们最满意、开心？
3.你爸爸、妈妈最喜欢做的事是什么？
4.你爸爸、妈妈最讨厌的是什么？
5.你爸爸、妈妈最大的优点和长处是什么？
6.你爸爸、妈妈身体状况怎样（有没有生过重病，或者有没有慢性疾病）？
7.你爸爸、妈妈最喜欢的人是谁？
8.你爸爸、妈妈希望你将来成为一个怎样的人或从事何种职业？
●评分方法
父母和孩子分别独立完成上面的问题，并把答案写在纸上，然后互相评分（父母把答案交给孩子，孩子把答案交给父母）。
评分标准：0分，与实际情况完全不符；1分，与实际情况有点符合；2分，与实际情况基本符合；3分，与实际情况完全符合。然后将每题得分累加，算出8道题目的总分。
了解程度分析：总分高于16分，父母或孩子对对方相当了解，如果在行为上也能尊重对方的要求的话，一般会有相当好的亲子关系。
总分在8～16分，父母或孩子对对方尚不够了解，说明对对方关心还不够。应开始加强对对方的了解和理解。
总分低于8分，父母或孩子对对方太缺乏了解，建议马上进行沟通，改善双方关系。如果可能，还可请心理咨询师帮助。
如果同一家庭中，两代人得分高低悬殊，这表明在这一家庭中倾斜的人际关系。偏颇不平的亲子关系有时会成为融洽家庭关系的一大隐患，必须尽早予以消除。
心理学研究证实，孩子与父母早年形成的亲子关系，是今后与他人建立人际关系的基础。如果孩子在幼年期不能与父母形成亲密和谐的关系，那么孩子长大后就很难与他人建立融洽的关系，人格发展的障碍和社会适应困难就难于幸免。这样的孩子在青少年期就可能表现出缺乏安全感，自卑，苛求自己和他人，对人缺少信任感，以及被动、退缩、依赖等人格特点，是抑郁症、恐惧症和强迫症等心理障碍的高危人群。
事实上，亲子关系需要爸爸妈妈和孩子共同努力，生活中的任何小细节都不能够忽视。一方面，父母要多抽时间和孩子共度；另外一方面父母也要努力和孩子成为朋友，和他们进行深入沟通。然而，说说容易做起来难，很多父母总觉得自己的孩子不懂事，不理解自己，他们在和孩子相处的过程中，会觉得无从做起。其实，在孩子的内心世界，可能也充满了委屈，觉得父母无法体谅自己，这就是所谓的“代沟”了。
作为父母，一定要站在孩子的角度去思考和看待问题，创造良好的亲子关系，这样会给孩子一个快乐的童年，这对孩子意味着什么呢？不仅仅是当时的欢乐，更多的是当孩子遭受外界的挫折时，他有没有一个可以避难的精神家园。如果没有的话，这个孩子就可能走向伤害自己、伤害别人的道路。保护孩子的心理健康，保护孩子的童年，这在孩子亲子关系发展中间是非常重要的。父母把孩子看成独立的人，给孩子快乐的童年，当孩子渐渐长大，父母跟孩子一起回忆美好的童年时光，会成为一种幸福的体验。
心理测试你是否将你的结果告知父母
如果你是进行地在心理测试，那么通常不会要求你填写父母的信息，更无从将结果告诉你父母了。
如果你是去医院做的心理测试，通常医生会要求你有父母的陪同前往，特别是你的情况比较严重的时候。
OK，关于心理测试与父母的关系和测试你与父母的关系的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
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