心理测试心里阴影(测试你的心理阴影)

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各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享心理测试心里阴影，以及测试你的心理阴影的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！

本文目录

测试你的心理阴影
心理测试:你的童年阴影是什么
心理阴影是怎么产生的

测试你的心理阴影

心理是指人类在符号活动梳理的过程和结果。具体是指生物对客观物质世界的主观反映，心理的表现形式叫做心理现象，包括心理过程和心理特性，人的心理活动都有一个发生、发展、消失的过程。以下是我为大家整理测试你的心理阴影相关内容，仅供参考，希望能够帮助大家！

测试题之儿时相片

这个相册里都是你小时候的照片。第一张是你几个月大的时候，你在妈妈的怀抱里睡得很香，第二张你在地上爬。那么第三张照片，你觉得是?

A、你会坐了，坐在床上玩玩具

B、你在浴室中洗澡呢

C、你在学步车上，吃着饭

D、你在学走路

测试答案显示你的心理阴影

A:曾经的物质匮乏，是你现在的心理阴影。你小时候基本没有享受过物质带来的愉悦感，父母对你的限制很多，你很少花零钱，总觉得自己委屈和受束缚。因为这些原因，你就会压抑自己的真实想法，你很会克制自己，不会随便跟人表达你的情感。

你的生活严谨而规矩，所以你养成了小心翼翼生活活的习惯，你不会去做出格的事儿，也不会做越矩的行为。如果偶尔放纵一下，你就会非常自责，觉得紧张和焦虑，可是却不知道如何去摆脱。不要再带着这样的紧箍咒生活，多去表达自己的情绪，潇洒一些面对生活，这样的你，才是最有魅力的，也才是健康的。

B:基本上你没什么心理阴影。你从小生活的环境还不错，你周围的人都给予了你足够的关注，也很尊重你的任何想法。基本上，你是想怎么生活就可以怎么生活的人。你非常光明正大，让你从背后搞怪，或者是去做一些龌龊的事儿，你会觉得比死都让你难受。你很乐观积极，开朗大方，给人的感觉永远是快乐的精灵。

不过，也正因为如此，造成你自尊心极强，你很少去倾听别人的想法，接纳别人的意见。这样一来，如果你跟人合作做某事，就会有障碍。其实，尝试着接纳别人的意见，从别人的角度看问题，你会有更多的`进步，心胸也会变得开阔。

C:你的阴影在于，总是戴着面具生活。这可能是你从小的成长环境和父母对你的过分溺爱的缘故。他们怕你会摔倒，怕你会受伤，总不让你去尝试，不让你独立。这就造成了你的独立性很差。而因为这种成长环境，你的个性受到压抑，你就形成了两种面孔。你无法反对父母，无法反对周围的人，所以表现得相当温顺、体贴、善于倾听。但是，你在内心非常讨厌这样的自己。你会在最亲密的人面前，故意无理取闹，使性子，耍脾气，故意做一些让家人伤心的事情。

其实，这一切都是你的抗议，你抗议被安排的人生，你抗议自己如此的处境却无能为力。你跟人交往，通常会刻意保持一定的距离，别人会觉得很难与你交心，原因也是一样的。其实，这样的你不累吗?

这样的阴影，已经对你的心理健康构成威胁了。所以，不要再在外人面前伪装自己了，做真实的自己，让自己能平和地去与外界接触，你的世界才能打开，才能解决你内心的真正问题。对这个世界保持足够的信任，对人保持必要的坦诚，说出你的话，表达你的想法，你的心智就慢慢成熟了。

D:你的阴影在于，始终处于情感的压抑中，没有安全感地生活着。你是一个极度渴望倾诉，寻求爱与庇护的人。但是你的情感和诉求，总是没有合适的人能够倾听、理解。可能是因为你的父母要求严苛很早就学会独立了，反正你是看别人眼色行事的人，极度自卑，有时候又特别渴望张扬自我，心里很矛盾。

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心理测试:你的童年阴影是什么

心理测试：你的童年阴影是什么？

童年是一切的起源，因此童年阴影会给人带来一生的影响。下面是我为大家推荐的心理测试：你的童年阴影是什么?

你的面前，是一本古朴而怀旧的相册，当你轻轻翻开它时，映入眼帘的第一张照片是你躺在母亲的怀抱里，正美美地睡着。翻开下一张照片是你在爬来爬去的场景。那么，接下来的第三张你认为会是一幅什么样的照片呢?

A.你坐在床上，被很多绒毛玩具包围着

B.你在浴缸里快乐地洗澡、玩耍

C.坐着儿童学步椅，正在吃饭的你

D.母亲拉着你的手，你正在蹒跚地学走路

测试答案：

选择A的人

生活在框框中物质匮乏的童年

幸福度40%

在你的梦里经常会有紧张和焦虑的感觉吗?你的父母认为孩子能够独立是未来生活的重要基础，所以你是在各种规章制度中成长起来的，他们对你的物质要求总是给予一半甚至是少于一半的满足。

他们更多的是希望锻炼你的自我控制能力和培养你的同情心。童年里陪伴你的玩具少而精，至今你还留着一些令你怀旧的童年物品吧。

如果用“慈威”这个词来形容你对父母的印象，可能最恰当不过了。

也许是因为工作过于繁忙，有多少交流是在和颜悦色下进行的呢?于是从童年开始你就学会了克制自己，不随便表达情感，过于严肃而认真地对待每一个问题，也许那背后隐藏的是你复杂的情感——包括尴尬、自我憎恶，曾经的自豪和被压抑的野心。

你够优秀，也够执著和完美，这种过于按部就班严谨的童年，带给你的是成年之后的过度谨慎和小心翼翼。

任何一种出轨的行为和思维绝对不会在你的生活中出现，即使是偶尔的放纵也会让自己自责不已!你实在太希望父母和周围人对你满意了。

建议：不要再带着童年的框框“行走江湖”了，它已经让你身心疲惫。

少一些将自己的情绪隐藏于心里或不肯承认内心的情绪;多一些无伤大雅的'“出格”行为，自然的你，不在意别人的你同样魅力十足!

选择B的人

快乐天使的为所欲为

幸福度90%

你的童年是绝对快乐的!自由而率真的天性一直保留到现在，父母给予你的空间是极为宽松，你完全可以按照个人的想法生活。

所以你喜欢令人愉快的事情，喜欢空想，兴趣和爱好十分广泛，好奇心强。

寻求娱乐、饮食上的满足，有强烈占有欲，只要是你需要的，父母都会尽量满足，你像一个“为所欲为”的快乐天使。

善意的恶作剧、顽皮的扮相、出格的打扮，做我所做无怨无悔!儿童时从不在意自我语言表达方式，是否至今仍习惯使用感叹句，“哇!”“嗨!”...

你对自己的满意度是相当高的。相信肯定自我，认为自己的理智使你足以冷静地在复杂的人际交往中穿梭，所以蹩脚地耍性子、装模作样吸引他人的注意力绝不是你的性格。

但是，你的内心极度敏感，过高的自尊，难以容纳他人对你提出的忠告和建议，尤其是来自那些与你一样充满自信的人或比你年幼的人，即使私下里你认为是对的，也绝不承认可以接受对方的想法。

接受旁边人的指导、建议、观点对于你来说就是对自己的否定，对自尊的伤害。所以期待你改变某一种观念真的很难呀!

你不缺乏认同感、安全感，只是少了些留给自己和他人相融的心理空间，那么你带给合作过的人的印象往往是乖僻、别扭又有点拽。

建议：漫长的岁月中还有很多机会需要你的合作，请尽快结束只为自己而执着的心理状态，把时间放长，把空间放宽，让周围更多的理念和创意融进你的心灵。

时间流逝后，你更有机会和资本充分展开、仔细打量从容的人生。

选择C的人

在过度呵护爱的世界中的你被代替成长

幸福度70%

你的童年充分享受了父母的呵护，他们给你的爱也可以说是一种过度的保护。任何事情父母都不离手，怕你冒险出意外，从不让你去尝试、突破。至今他们还担心你一个人是否能独立生活。

在外人的眼里你善解人意，从不故意找茬、装模作样地表现自己，对他人的建议和劝告耐心倾听接纳，很少表达反对意见，顺从而体贴周围的人。

虽然看起来简单而质朴的外在性格使你拥有不少朋友，但是你刻意制造的交往距离，往往使双方很难走进彼此的心灵世界，自己却经常叹息一声：知音难觅。

其实，真实的自我只有在回到了安全的家庭氛围中才会从面具后面走出来。

面对亲密的家人，闹性子、毫无顾忌地发脾气，故意做和父母期待相反的事情，低忍、高焦虑的你经常让亲人感到很别扭，却又无可奈何。这是因为你的潜意识在与过度保护你的父母逆反、抗议!

童年成长被代替的你，一直渴望有所突破，所以在家里你不愿意做不受人信赖的、一直没有信心的人，你要去证明自己，战胜、超越所有的人。

不停地转换角色，徘徊于外面表现得温柔质朴、回到家中蹩脚地发泄自己情绪之间，拥有如此厚重的双重面具，有没有感到身心疲惫呢?

建议：童年的成长经历可能一直让你寻求超越自我的途径，之后会感到有一些缺点和内心情绪需要掩饰。

但是，只有保持一定程度的真实性会让自己身心平衡地与外界接触，才能解决内心的冲突需要寻找到真正的症结所在。当你学会在家庭中享受温暖时，才可以表达自己的一切坦诚和信任。

选择D的人

傲慢寡言面具背后的质朴

幸福度20%

你的童年是在一个极度缺乏安全感的情况下度过的，曾经有多少次渴望倾诉、寻求爱抚都因不能与父母沟通而半途而废，你的情感自始至终都不能有人读得懂。

如果不是你的家长对你过于严厉苛刻，就是你根本过早离开父母的怀抱独立，或者是在其他长辈的呵护下成长起来的。童年中你就学会了看着长辈的眼色行事，时而渴望张扬个性，时而却困难于摆脱自卑情绪而沉默寡言。

矛盾和冲突是你内心最重要的词汇，掩饰、修饰、装饰是用来整合你的一切言行，这样看来你才能让你那严厉的父母感到满意，引起他们的注意。

来自内心深处对自己的不确定感、不自信，使你经常不愿自己的言行影响到他人对你的看法。

所以，与其故意装模作样地引起他人的注意、给人造成某些不必要的麻烦，你更愿意习惯性地顺从长辈、上司，希望自已所做的一切能让周围人满意，并被他们所接纳。

在表面上，你用傲慢自负的言行来证明自己的与众不同，私下里却为了博得他人的好感，处处替他人着想，并经常为一些后悔的念头所束缚。也许你认为这样，会让所有的一切顺利而和谐，可是当缺少用慎重的目光审视外来信息时，小心陷入被人利用的陷阱中啊!

建议：给自己一次机会，信任自己的决策和选择;给自己一点信心，从矛盾心结中走出来;再给心灵一些力量，人际交往中不一定使每个人都满意，只要你充满诚意就可以了!

延伸阅读：

童年的阴影，一生的噩梦

她回来了。这是咨询师意料之中的事情。去年她第一次来到咨询室，明显的强迫症状。经过了痛苦的几个月的咨询，她觉得好多了。但现在她又回来了。

她会在每天的固定时间起床，固定时间吃饭，固定时间上班。如果哪天起晚了，一整天她都会觉得惶恐不安。其实单位的考勤并不严，她的岗位也没人查岗。她每周有些固定节目，比如家里大扫除，比如到一个地方去。如果哪一项少了，她会觉得难受。她把家里打扫得一尘不染，尽管很少有人去她家。她说有时侯我也觉得很累，也知道自己没必要这么去打扫了。但躺下后的自责与愧疚感让她更难受，只好又爬起来，把所有的“工作”都干完。

咨询师带领了她回到了她的童年，那里有很多的故事。有疼爱她的爷爷奶奶，有暴躁的妈妈，有软弱的爸爸。她讲述了一件又一件小时侯莫名其妙就挨打的经历。只要在母亲面前她就会觉得紧张害怕——不知道哪句话不对了，哪个动作不对了，就会又招来打骂。小学时期的她，非常乖，成绩也很好，但很孤独，因为从来不敢去外面玩。中学之后，她的成绩不行了。母亲对她就更嫌弃了，经常在大庭广众下羞辱她、责骂她。别人的青春期是灿烂的，而她说她的青春是一部血泪史，每天都生活在痛苦、压抑中。

在童年时期，最疼爱她的是爷爷。爷爷经常跟她父母讲道理，不能孩子，但母亲不听，父亲根本不敢吭声。每次母亲打骂她，爷爷都会勇敢地站出来保护她。甚至有次爷爷为挡住了妈妈打上来的扫把，被妈妈推倒在地。爷爷毕竟年龄大了，而且妈妈和爷爷的关系不好。在爷爷晚年住院，妈妈不去看爷爷，甚至也不允许她去。这也成了她的遗憾。

终于成年了，她觉得总算是有机会可以摆脱母亲了。她带着解脱和自由，离开了和母亲一块有，走进了自已的小家。她无数次在内心欢呼自已可以自由了，但好景不长，她发现自己的内心却没有自由。

她为没有按点起床纠结，她为卫生没有打扫干净自责，她为工作上跟同事间的小误会而愧疚，她为晚上看电视过点(超过了自己拟定的睡觉时间)而不高兴，她为没有照顾好家里的小猫难过，她觉得不去看母亲不孝顺，但见了母亲她又难受……看以平淡的日子里，她的烦恼却无处不在，无穷无尽。老公不能理解，这些事也算事?况且又没有人这样要求你?她痛恨这样的生活，她想生活得快乐些，轻松些。可无论怎么努力都不行。

咨询师带领她看她的精神世界，在一番艰难的寻找之后，她发现了自己所有的负面情绪的一个基本点：对某件事情做的结果不满意。而这种不满意对别人来说可能无所谓，但为什么对她这么重要?经过好几次反复探索，她越来越清晰地浮现出小时侯挨妈妈打的感受。那些紧张压抑控制着她，让她不得不小心谨慎地做每件事情。然而，当咨询师问她对母亲的感受时，她却说了一番冠冕堂皇的话。无论怎么样，她也是我的妈妈，她生我养我，她虽然有缺点，但我还是要孝顺她。虽然她现在脾气还很暴躁，但她老了，我做女儿的，还是要照顾她。

接下来的过程是痛苦的。每次前进一小步，她都可能会再倒回去。因为她无法接受，自已今天的状况跟童年时的经历有直接的相关。虽然她受到了母亲的伤害，她无法表达对母亲的不满。

咨询师也跟她一样，经历着这个反反复复的过程。进进退退，有时她会着急，有时咨询师也会觉得着急。终于在一次咨询中，她喊出了“妈妈，你是个魔鬼!你快要把我折磨死了!”这样的句子，喊完后她泪流满面。但这让她感觉到了前所未有的轻松。

接下来的一段时间，她的生活有了大的转变。她开始学着去离开母亲，接受自已可以表达下对母亲的情绪。开始跟自已说：我迟到了，那又会怎么样呢?我的屋子不干净，那又怎么样呢?这是我的屋子，我想怎么样就怎么样!你管不着……

一年后，她告诉我，之前嘴上是要孝顺母亲，但内心是恨母亲的。而且我不敢承认自已对她有恨。现在我坦然的接受我对母亲有不满，甚至有恨意。反倒现在我见了她，我能平静下来了。我不再那么害怕见她了，敢去见她了。

我相信她会越来越好。

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