这篇文章给大家聊聊关于心理理论测试答案，以及心理考试求答案谢谢。。。对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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心理评估测试题90道,心理知识测试题(带答案)
提起心理评估测试题90道，大家都知道，有人问心理知识测试题(带答案)，另外，还有人想问这是一道心理测试题，要怎么样回答才正确，帮忙分析下，你知道这是怎么回事？其实我想问下，精的心理测试题的准确度有多少？下面就一起来看看心理知识测试题(带答案)，希望能够帮助到大家！
心理评估测试题90道1、心理评估测试题90道:心理知识测试题(带答案)内容来自用户:二玲心理学
一、选择题(共90道)1.下列哪些行为属于心理健康的范围(D)A.能极力满足个人的需要B.对自己有过高的评价C.为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪D.有充分的自我安全感2.对于相貌美的标准，人们通常有大体一致的看法，但是也存在各种差异。而在我们的周围经常流行这样“情人眼里出西施”，那么这个是说明人们在对相貌的看存在(C)差异A文化B个人C关系D时代3、个体在估计后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是(B)A自我防御机制B理想化偏见C自利性归因D自我效能感4.下列哪种心理属于健康心理(D)A.抑郁情绪B.不愿与人交往C.经常感觉自己无能D.遇到困难时，能积极克服困难5.心理健康在交往中可表现为(C)A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态B.对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心C.有自己喜欢与不喜欢的人D.接触异性时经常表现为紧张的情绪6.从创伤中恢复到往常水平的能力称为(C)A.心理活动的耐受力B.心理活动的稳定性C.心理康复能力D.环境适应脂力7.有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指(A)A.人的心理活动的周期节律性B.环境适应力C.心理自控能力D.社交能力8.心理健康表现心理的耐受力方面为(C)A.过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活B.遇到困难，能够忍受C.把克服
2、心理评估测试题90道:这是一道心理测试题，要怎么样回答才正确，帮忙分析下这个可能就很多面了，也要看你自己性格。。。喜欢很多人一起工作大体上可以有:喜欢团队合作；讨厌孤独；喜欢交朋友；觉得自己没能力承担重任需要分担；喜欢热闹；觉得很多人一起工作效率高；喜欢那种既有竞争也很丰富的工作氛围…………
我想问下，精的心理测试题的准确度有多少？3、心理评估测试题90道:我想问下，精的心理测试题的准确度有多少？首先，可以被用作进行临床测试的心理量表都是已经经过严格评价和估计过的，理论上来说对于该量表所希望测量的方面，它是有极高的可采信度的；pem心理评估试题。
其次，准确度这个说法本身就是欠妥当的，心理测试只是对某种倾向在某一人为设置的量化区间内加以测量，其结果需要结合其他心理评估手段进行综合评估，至少我没有听说某个量表可以直接评定某人是否具有某种心理问题的；
，在一份合格的心理测试量表中一定会有一些用于校准的问题，目的是评价测量者在完成测量时是出于真实感受的还是迎合普遍思路的，从而评价量表是否测量到了被测量者的真实情况，但从另一个角度，这些题目本身又可以评价被测量者的参与程度。心理ct测试题566道。
总而言之，心理测量量表设计是一门很复杂的学科，每一种实际运用中的量表也会就测量者的目的不同而可能有不同的解读方法，单纯用准确与否是不能界定的。心理测试题及其答案。
以上就是与心理知识测试题(带答案)相关内容，是关于心理知识测试题(带答案)的分享。看完心理评估测试题90道后，希望这对大家有所帮助！
求一些关于心理学的测试题和答案。
性格轮廓测试
*请在每一题中的4个选项中只选择一个最符合你自己的，并在”□”打勾。共40题,不能遗漏或多选；*请按第一印象最快的选择，若不能确定，可回忆童年时的情况，或者询问你最熟悉的人。
*全部选完之后，请将结果统计于此。D：I：S：C：
一、□D富于冒险:愿意面对新事物并敢于下决心掌握的人；
□S适应力强:轻松自如适应任何环境；
□I生动:充满活力,表情生动,多手势；
□C善于分析:喜欢研究各部分之间的逻辑和正确的关系。
二、□C坚持不懈：要完成现有的事才能做新的事情；
□I喜好娱乐：开心充满乐趣与幽默感；
□D善于说服：用逻辑和事实而不用威严和权利服人；
□S平和：在冲突中不受干扰，保持平静。
三、□S顺服：易接受他人的观点和喜好，不坚持己见；
□C自我牺牲：为他人利益愿意放弃个人意见；
□I善于社交：认为与人相处是好玩，而不是挑战或者商业机会；
□D意志坚定：决心以自己的方式做事。
四、□I使人认同：因人格魅力或性格使人认同；
□C体贴：关心别人的感受与需要；
□D竞争性：把一切当作竞赛，总是有强烈的赢的欲望；
□S自控性：控制自己的情感，极少流露。
五、□I使人振作：给他人清新振奋的刺激；
□D善于应变：对任何情况都能作出有效的反应；
□S含蓄：自我约束情绪与热忱。
六、□I生机勃勃：充满生命力与兴奋；
□S满足：容易接受任何情况与环境；
□C敏感：对周围的人事过分关心；
□D自立：独立性强，只依靠自己的能力、判断、与才智。
七、□C计划者：先做详尽的计划，并严格要计划进行，不想改动；
□S耐性：不因延误而懊恼，冷静且能容忍；
□D积极：相信自己有转危为安的能力；
□I推动者：动用性格魅力或鼓励别人参与。
八、□D肯定：自信，极少犹豫或者动摇；
□I无拘无束：不喜欢预先计划，或者被计划牵制；
□S羞涩：安静，不善于交谈；
九、□S迁就：改变自己以与他人协调，短时间内按他人要求行事；
□C井井有条：有系统有条理安排事情的人；
□I坦率：毫无保留，坦率发言；
□D乐观：令他人和自己相信任何事情都会好转。
十、□D强迫性：发号施令，强迫他人听从；
□C忠诚：一贯可靠，忠心不移，有时毫无根据地奉献；
□I有趣：风趣，幽默，把任何事物都能变成精彩的故事；
□S友善：不主动交谈，不爱争论。
十一、□D勇敢：敢于冒险，无所畏惧；
□S体贴：待人得体，有耐心；
□C注意细节：观察入微，做事情有条不紊；
□I可爱：开心，与他人相处充满乐趣。
十二、□I令人开心：充满活力，并将快乐传于他人；
□C文化修养：对艺术学术特别爱好，如戏剧、交响乐；
□D自信：确信自己个人能力与成功；
□S贯彻始终：情绪平稳，做事情坚持不懈。
十三、□C理想主义：以自己完美的标准来设想衡量新事物；
□D独立：自给自足，独立自信，不需要他人帮忙；
□S无攻击性：不说或者做可能引起别人不满和反对的事情；
□I富有激励：鼓励别人参与、加入，并把每件事情变得有趣。
十四、□I感情外露：从不掩饰情感.喜好,交谈时常身不由己接触他人；
□C深沉：深刻并常常内省，对肤浅的交谈、消遣会厌恶；
□D果断：有很快做出判断与结论的能力；
□S幽默：语气平和而有冷静的幽默。
十五、□S调解者：经常居中调节不同的意见，以避免双方的冲突；
□C音乐性：爱好参与并有较深的鉴赏能力，因音乐的艺术性,而不是因为表演的乐趣
□D发起人：高效率的推动者，是他人的领导者，闲不住；
□I喜交朋友：喜欢周旋聚会中，善交新朋友不把任何人当陌生人
十六、□C考虑周到：善解人意，帮助别人，记住特别的日子；
□D执着：不达目的，誓不罢休；
□I多言：不断的说话、讲笑话以娱乐他人，觉得应该避免沉默而带来的的尴尬；
□S容忍：易接受别人的想法和看法，不需要反对或改变他人。
十七、□S聆听者：愿意听别人倾诉；
□C忠心对自己的理想、朋友、工作都绝对忠实，有时甚至不需要理由；
□D领导者：天生的领导，不相信别人的能力能比上自己；
□I活力充沛：充满活力，精力充沛。
十八、□S知足：满足自己拥有的，很少羡慕别人；
□D首领：要求领导地位及别人跟随；
□C制图者：用图表数字来组织生活，解决问题；
□I惹人喜爱：人们注意的中心，令人喜欢。
十九、□C完美主义者：对自己、对别人都高标准、一切事物有秩序；
□S和气：易相处，易说话，易让人接近；
□D勤劳：不停的工作，完成任务，不愿意休息；
□I受欢迎：聚会时的灵魂人物，受欢迎的宾客。
二十、□I跳跃性：充满活力和生气勃勃；
□D无畏：大胆前进，不怕冒险；
□C规范性：时时坚持自己的举止合乎认同的道德规范；
□S平衡：稳定，走中间路线。
二十一、□S乏味：死气沉沉，缺乏生气；
□C忸怩：躲避别人的注意力，在众人注意下不自然；
□I露骨：好表现，华而不实，声音大；
□D专横：喜命令支配，有时略显傲慢。
二十二、□I散漫：生活任性无秩序；
□D无同情心：不易理解别人的问题和麻烦；
□S缺乏热情：不易兴奋，经常感到好事难做；
□C不宽恕：不易宽恕和忘记别人对自己的伤害，易嫉妒。
二十三、□S保留：不愿意参与，尤其是当事情复杂时；
□C怨恨：把实际或者自己想象的别人的冒犯经常放在心中；
□D逆反：抗拒、或者拒不接受别人的方法，固执己见；
□I唠叨：重复讲同一件事情或故事，忘记已经重复多次，总是不断找话题说话。
二十四、□C挑剔：坚持琐事细节，总喜欢挑不足；
□S胆小：经常感到强烈的担心焦虑、悲戚；
□I健忘：缺乏自我约束，导致健忘，不愿意回忆无趣的事情；
□D率直：直言不讳，直接表达自己的看法。
二十五、□D没耐性：难以忍受等待别人；
□S无安全感：感到担心且无自信心；
□C优柔寡断：很难下决定；
□I好插嘴：一个滔滔不绝的发言人，不是好听众，不注意别人的说话。
二十六、□C不受欢迎：由于强烈要求完美，而拒人千里；
□S不参与：不愿意加入，不参与，对别人生活不感兴趣；
□I难预测：时而兴奋，时而低落，或总是不兑现诺言；
□D缺同情心：很难当众表达对弱者或者受难者的情感。
二十七、□D固执：坚持照自己的意见行事，不听不同意见；
□I随兴：做事情没有一贯性，随意做事情；
□C难于取悦：因为要求太高而使别人很难取悦；
□S行动迟缓：迟迟才行动，不易参与或者行动总是慢半拍。
二十八、□S平淡：平实淡漠，中间路线,无高低之分，很少表露情感；
□C悲观：尽管期待最好但往往首先看到事物不利之处；
□D自负：自我评价高，认为自己是最好的人选；
□I放任:许别人做他喜欢做的事情，为的是讨好别人，令别人鼓吹自己。
二十九、□I易怒：善变，孩子性格，易激动，过后马上就忘了；
□S无目标：不喜欢目标，也无意订目标；
□D好争论：易与人争吵，不管对何事都觉得自己是对的；
□C孤芳自赏：容易感到被疏离，经常没有安全感或担心别人不喜欢和自己相处。
三十、□I天真：孩子般的单纯，不理解生命的真谛；
□C消极：往往看到事物的消极面阴暗面，而少有积极的态度；
□D鲁莽：充满自信有胆识但总是不恰当；
□S冷漠：漠不关心，得过且过。
三十一、□S担忧：时时感到不确定、焦虑、心烦；
□C不善交际:总喜欢挑人毛病，不被人喜欢；
□D工作狂:为回报或成就感，而不是为了完美，因而设立雄伟目标不断工作，耻于休息；
□I喜获认同：需要旁人认同赞赏，像演员。
三十二、□C过分敏感：对事物过分反应，被人误解时感到被冒犯；
□D不圆滑老练：经常用冒犯或考虑不周的方式表达自己；
□S胆怯：遇到困难退缩；
□I喋喋不休：难以自控，滔滔不绝，不能倾听别人。
三十三、□S腼腆：事事不确定，对所做的事情缺乏信心；
□I生活紊乱：缺乏安排生活的能力；
□D跋扈：冲动的控制事物和别人，指挥他人；
□C抑郁：常常情绪低落。
三十四、□I缺乏毅力：反复无常，互相矛盾，情绪与行动不合逻辑；
□C内向：活在自己的世界里，思想和兴趣放在心里；
□D不容忍：不能忍受他人的观点、态度和做事的方式；
□S无异议：对很多事情漠不关心。
三十五、□I杂乱无章：生活环境无秩序，经常找不到东西；
□C情绪化：情绪不易高涨，感到不被欣赏时很容易低落；
□S喃喃自语：低声说话，不在乎说不清楚；
□D喜操纵：精明处事，操纵事情，使对自己有利。
三十六、□S缓慢：行动思想均比较慢，过分麻烦；
□D顽固：决心依自己的意愿行事，不易被说服；
□I好表现：要吸引人，需要自己成为被人注意的中心；
□C有戒心：不易相信，对语言背后的真正的动机存在疑问。
三十七、□C孤僻：需要大量的时间独处，避开人群；
□D统治欲：毫不犹豫地表示自己的正确或控制能力；
□S懒惰：总是先估量事情要耗费多少精力，能不做最好；
□I大嗓门：说话声和笑声总盖过他人。
三十八、□S拖延：凡事起步慢，需要推动力；
□C多疑：凡事怀疑，不相信别人；
□D易怒：对行动不快或不能完成指定工作时易烦躁和发怒；
□I不专注：无法专心致志或者集中精力。
三十九、□C报复性：记恨并惩罚冒犯自己的人；
□I烦躁：喜新厌旧，不喜欢长时间做相同的事情；
□S勉强：不愿意参与或者说投入；
□D轻率：因没有耐心，不经思考，草率行动。
四十、□S妥协：为避免矛盾即使自己是对的也不惜放弃自己的立场；
□C好批评：不断地衡量和下判断，经常考虑提出反对意见；
□D狡猾：精明，总是有办法达到目的；
□I善变：像孩子般注意力短暂，需要各种变化，怕无聊。
20世纪20年代，美国心理学家威廉•莫尔顿•马斯顿创建了一个理论来解释人的情绪反应，在此之前，这种工作主要局限在对于精神病患者或精神失常人群的研究，而马斯顿博士则希望扩大这个研究范围，以运用于心理健康的普通人群，因此，马斯顿博士将他的理论构建为一个体系，即―TheEmotionsofNormalPeople“正常人的情绪”。
为了检验他的理论，马斯顿博士需要采用某种心理测评的方式来衡量人群的情绪反映－“人格特征”，因此，他采用了四个他认为是非常典型的人格特质因子，即Dominance－支配，Influence－影响，Steady－稳健，以及Compliance－服从。而DISC，正是代表了这四个英文单词的首字母。在1928年，马斯顿博士正是在他的“正常人的情绪”一书中，提出了DISC测评，以及理论说明。
目前，DISC理论已被广泛应用于世界500强企业的人才招聘，历史悠久、专业性强、权威性高。
以下是DISC性格测试题的完整版，让我们自己动手测一下，看看自己是属于哪一种人格特质。
测试结果的使用说明：
计算你的各项得分，超过10分称为显性因子，可以作为性格测评的判断依据。低于10分称为隐性因子，对性格测评没有实际指导意义，可以忽略。如果有两项及以上得分超过10,说明你同时具备那两项特征。
Dominance－支配型/控制者
高D型特质的人可以称为是“天生的领袖”。
1、情感方面：D型人一个坚定果敢的人，酷好变化，喜欢控制，干劲十足，独立自主，超级自信。可是，由于比较不会顾及别人的感受，所以显得粗鲁、霸道、没有耐心、穷追不舍、不会放松。D型人不习惯与别人进行感情上的交流，不会恭维人，不喜欢眼泪，匮乏同情心。
2、工作方面：D型人是一个务实和讲究效率的人，目标明确，眼光全面，组织力强，行动迅速，解决问题不过夜，果敢坚持到底，在反对声中成长。但是，因为过于强调结果，D型人往往容易忽视细节，处理问题不够细致。爱管人、喜欢支使他人的特点使得D型人能够带动团队进步，但也容易激起同事的反感。
3、人际关系方面：D型人喜欢为别人做主，虽然这样能够帮助别人做出选择，但也容易让人有强迫感。由于关注自己的目标，D型人在乎的是别人的可利用价值。喜欢控制别人，不会说对不起。
4、描述性词语：积级进取、争强好胜、强势、爱追根究底、直截了当、主动的开拓者、坚持意见、自信、直率
Influence－活泼型/社交者
高I型的人通常是较为活泼的团队活动组织者
1、情感方面：I型人是一个情感丰富而外露的人，由于性格活跃，爱说，爱讲故事，幽默，彩色记忆，能抓住听众，你常常是聚会的中心人物。是一个天才的演员，天真无邪，热情诚挚，喜欢送礼和接受礼物，看重人缘。情绪化的特点使得你容易兴奋，喜欢吹牛、说大话，天真，永远长不大，富有喜剧色彩。但是，似乎也很容易生气，爱抱怨，大嗓门，不成熟。
2、工作方面：I型人是一个热情的推动者，总有新主意，色彩丰富，说干就干，能够鼓励和带领他人一起积极投入工作。可是，I型人似乎总是情绪决定一切，想哪儿说哪儿，而且说得多干得少，遇到困难容易失去信心，杂乱无章，做事不彻底，爱走神儿，爱找借口。喜欢轻松友好的环境，非常害怕被拒绝。
3、人际关系方面：I型人容易交上朋友，朋友也多。关爱朋友，也被朋友称赞。爱当主角，爱受欢迎喜欢控制谈话内容。可是，喜欢即兴表演的特点使得I型人常常不能仔细理解别人，而且健忘多变。
4、描述性词语：有影响力、有说服力、友好、善于言辞、健谈、乐观积极、善于交际
Steadiness－稳定型/支持者
高S型的人通常较为平和，知足常乐，不愿意主动前进
1、情感方面：S型人是一个温和主义者，悠闲，平和，有耐心，感情内藏，待人和蔼，乐于倾听，遇事冷静，随遇而安。S型喜欢使用一句口头禅：“不过如此。”这个特点使得S型总是缺乏热情，不愿改变。
2、工作方面：S型能够按部就班地管理事务，胜任工作并能够持之以恒。奉行中庸之道，平和可亲，一方面习惯于避免冲突，另一方面也能处变不惊。但是，S型似乎总是慢吞吞的，很难被鼓动，懒惰，马虎，得过且过。由于害怕承担风险和责任，宁愿站在一边旁观。很多时候，S型总是焉有主意，有话不说，或折衷处理。
3、人际关系方面：S型是一个容易相处的人，喜欢观察人、琢磨人，乐于倾听，愿意支持。可是，由于不以为然，S型也可能显得漠不关心，或者嘲讽别人。
4、描述性词语：可靠、深思熟虑、亲切友好、有毅力、坚持不懈、善倾听者、全面周到、自制力强
Compliance－完美型/服从者
高C型的人通常是喜欢追求完美的专业型人才
1、情感方面：C型人是一个性格深沉的人，严肃认真，目的性强，善于分析，愿意思考人生与工作的意义，喜欢美丽，对他人敏感，理想主义。但是，C型人总是习惯于记住负面的东西，容易情绪低落，过分自我反省，自我贬低，离群索居，有忧郁症倾向。
2、工作方面：C型人是一个完美主义者，高标准，计划性强，注重细节，讲究条理，整洁，能够发现问题并制订解决问题的办法，喜欢图表和清单，坚持己见，善始善终。但是，C型人也很可能是一个优柔寡断的人，习惯于收集信息资料和做分析，却很难投入到实际运作的工作中来。容易自我否定，因此需要别人的认同。同时，也习惯于挑剔别人，不能忍受别人的工作做不好。
3、人际关系方面：C型人一方面在寻找理想伙伴，另一方面却交友谨慎。能够深切地关怀他人，善于倾听抱怨，帮助别人解决困难。但是，C型人似乎始终有一种不安全感，以致于感情内向，退缩，怀疑别人，喜欢批评人事，却不喜欢别人的反对。
4、描述性词语：遵从、仔细、有条不紊、严谨、准确、完美主义者、逻辑性强
心理考试求答案谢谢。。。
一、躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康
二、大学生心理健康
包括八条标准：
a、智力正常；
b、情绪健康；
c、意志健全；
d、人格完整；
e、自我评价正确；
f、人际关系和谐；
g、适应能力强；
h、心理行为符合大学生的年龄特征。
三、a、了解自我，悦纳自我；
b、接受他人，善与人处；
c、正视现实，接受现实；
d、热爱生活，乐与工作；
e、能协调与控制情绪，心境良好；
f、人格完整和谐；
g、智力正常，智商在80以上；
h、心理行为符合年龄特征。
情商（EQ）又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。
1、情出有因
何情绪，情感的产生与发展必须由一定的原因引起。无缘无故的喜、怒、哀、乐，莫名其妙的悲伤、恐惧，就不是情绪健康的表现。
2、表现恰当
一定的刺激会引起一定的情绪反应，反应和刺激应该相互吻合，
3、反应适度
情绪表现的持续时间和强烈程度都应适当，不能无休无止地没完没了，如果微弱的刺激引起强烈的情绪反应，则是情绪不健康的表现。
4、情绪稳定
情绪反应开始时比较强烈，随着时间的推移，反应逐渐减弱。如果反应时强时弱，变化莫测，经常处于不稳定状态，则是情绪不健康的表现。
5、心情愉快
以愉快的心境为主，积极情绪多于消极情绪。如果一个人经常情绪低落，愁眉苦脸，心情郁闷，则是心理不健康的表现。
6、能自我控制
健康的情绪是受自我调节和控制的。情绪健康的人，应是情绪的主人，可把消极的情绪转化为积极的情绪，也可把激情转化为冷静。
论大学生心理健康与成才
内容提要：心理健康是大学生成才的基础。大学生是我们建设有中国特色社会主义的主力军，是国家发展的重要力量。为了大学生的正常发展和成才，我们必须大力开展大学生心理健康教育。大学生可以进行心理咨询，培养良好的人格品质，养成科学的生活方式，发展社会交往，加强自我心理调节。
关键词：心理健康成才心理调节学习大学生
心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础：1、心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。2、心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境,使他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。3、心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感，惊叹“皇帝女儿亦愁嫁”。因而，面对新形势大学生要注意保持心理健康，培养自立、自强、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中，作出选择适宜自己角色的正确抉择，敢于面对困难、挫折与挑战，追求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基础。4、心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。
教育部日前印发了关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见，要求各地教育部门和高校要充分认识加强高校大学生心理健康教育的重要性。《意见》明确了当前高校大学生心理健康教育工作的主要任务：依据大学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理素质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高健康水平，促进德智体美等全面发展。加强大学生心理健康教育工作是新形式下全面实施素质教育的重要举措，是高等学校德育工作的重要组成部分，这就要求学校对大学生进行心理测试，分析和研究大学生的心理状况，开展心理咨询活动，教育和引导大学生不断地加强心理品质修养和锻炼，为成才打下良好的基础。
那么，如何消除他们的心理差距，使其顺利成才呢？其具体的途径和方法如下：
第一，培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界，树立科学的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验。
第二，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。
第三，加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后，逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。这是因为，经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而，在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。另一方面，我国正处在建立社会主义市场经济和实现社会主义现代化战略目标的关键时期。社会情况正在发生复杂和深刻的变化，社会竞争日趋激烈，生活节奏日益加快，科学技术急剧发展。这种情况也会在早晚要进入社会的青年学生中引发这样或那样的心理矛盾和心理冲突，例如父母下岗、家庭生活发生变故、学习成绩不佳、交友失败、失恋等。这些心理问题如果总是挥之不去，日积月累，就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康：1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。3、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。4、保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。
第四，积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。
第五，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。心理老师具备了较雄厚的理论功底和生活实践经验，对学生所面临的心理问题具有良好的解答方式和处理技巧。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的过程。从心理咨询具有治疗功能的角度来说，心理咨询属于心理治疗，作为一种治疗方法和治疗手段，心理治疗的对象主要是正常人和有轻度心理障碍的人。通过咨询者与求询者的交谈、指导，针对求询音的各种心理适应和提出的问题，帮助求询者正确地认识到自身心理问题的根本原因；引导求询者更为有效地而对现实，为求询者提供建立新型人际关系的机会；增加求询者的心理自由度，帮助求询者改变过去的心理异常，最终恢复健康的心理。心理咨询兼有心理预防和心理治疗功能，通过心理咨询，为咨询对象创设一个良好的社会心理环境和条件，提高其精神生活质量和心理效能水平，以实现降低和减少心理障碍，防止精神疾病，保障心理健康的目的。
学习是一项艰苦的脑力劳动，在学习过程中会遇到许多困难和挫折，所以大学生要取得优秀的学习成绩，掌握更多的科学文化知识，没有意志，没有不屈不挠的向上精神是不可能的。健康的心理，以积极进取、服务于社会的人生观作为自己人格的核心，并以此为中心把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来，树立远大理想，“以天下为己任”，从而产生强大的学习内驱力，推动大学生努力完成学业，自觉攀登科学高峰。心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。如果离开良好心理的培养，就培养不出具有先进文化知识的合格大学生。综上所述，心理健康教育不仅是提高大学生整体素质的要求，而且也是大学生全面发展，成为“四有”人才的重要保证和基础。
总之，大学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起。
“少年强，则国强；少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄与地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵，我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战，为国家的富强奉献自己的青春。
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