懒惰心理测试题(心理健康知识测试题)

大家好，关于懒惰心理测试题很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于心理健康知识测试题的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 国外最真实的心理测试题目 大学生心理测试题目
2. 全球最准的性格心理测试题
3. 心理健康知识测试题

国外最真实的心理测试题目 大学生心理测试题目

不少人对桃花都有着憧憬，希望自己能够成为众星捧月的宠儿。以下是我为您准备的国外最真实的心理测试题目，希望对您有所帮助。

国外最真实的心理测试题目(一)

你何时易卷入桃花的劫难中?测试开始：

题目：一个人逛商场的时候突然拉肚子，当你如厕结束后才猛然发现卷筒没纸，而你身上没带。此时你会怎么办?

A、暂时不擦，穿好裤子到店里买纸在回来解决。

B、随便找报纸或者其他纸代替。

C、给就近的朋友电话求送纸。

D、向厕所里的清洁阿姨或者旁边的人求助。

国外最真实的心理测试题目结果分析

A、青春年少时

恭喜你，你的桃花劫基本已经过去了。情窦初开的年纪最是容易动情，也最是容易将爱情憧憬得过分美好。不管对方是不是人渣，当这份感情落下帷幕时，对你而言都是爱情路上的一次生死洗礼。渡劫了，重生，渡不过去，永远活在那份情伤的阴影里。

B、恋爱中

爱情会使人盲目，你会更盲目。衷情是你的优点，但也是你致命缺陷。若在恋爱时不能清醒、充分去了解另一半，去考虑感情外的现实层面，一旦就这么迷糊的步入婚姻，那么你的婚姻会时常充满劫数。不甘心放弃，又不甘心委受屈，最终只会是相互折磨。

C、中老年时

你懂的!此时若身边出现一个年轻鲜活的生命，又怎么能抵挡得了那种诱惑?那种征服的诱惑，那种证明自己的诱惑!年老了，还能吸引或勾搭到小年轻本身就是一种实力的象征，可是也得小心，别偷鸡不成蚀把米，晚节不保什么的，可就划不来了!

D、结婚三年后时刻都有发生的可能

当婚姻进入稳定期，生活流于平淡时，那颗追求刺激的心就会蠢蠢欲动了。一旦被另一半发现你的不轨，你的劫难也就来了。虽然说婚姻是爱情的坟墓，可比起变成“孤魂野鬼”，灵魂无处安放，能享受生活的平淡其实幸福多了。绝对的经验之谈!(完)

国外最真实的心理测试题目(二)

爱自己多一点你该如何做?测试开始：

1、随着年龄的增长，你对于凑热闹这事越不感兴趣了?

看情况→4

是的→2

不是→3

2、在家看电影或者煲剧时，你会买一堆零食边吃边看吗?

没这种习惯→4

经常做的事→5

提议可以有→3

3、就算到了而立之年，你心中那份对未来的幻想也不会磨灭?

可能会→6

不会→5

是的→4

4、给自己一个微笑，能否平息你心中的闷闷不乐?

看情况→7

不是→6

是的→5

5、如果你邂逅了怦然心动的异性，你是否会采取行动?

看情况→8

不会→7

会的→6

6、在你心情很好时，你会因听着某首歌而突然悲从中来吗?

可能→C

不会→8

会的→7

7、生活的圈子中，身边有很多你看不起的人?

是的→8

没有→9

一般般→10

8、你认为以下哪个是对自己很好的表现方式?

就算没钱也要穷游→D

放假就去找好吃的→C

为卧室增添装饰→9

9、心仪的对象好不容易鼓起勇气约你，然而你跟朋友有约在先，此时你会推掉已有的安排吗?

是的→B

拒绝心仪对象的邀请→A

看情况→C

10、你认为以下哪种天气最适合搭配中大奖的心情?

下雪天→D

下雨天→B

刮起风→A

国外最真实的心理测试题目结果分析

A、你最需要做的是放下执着。

很多人都不懂得怎么对自己好，觉得吃好吃的，买好看的，看赏心悦目的，就是对自己好。当然，上面的这些方式也的确是对自己好的表现。不过对你来说，如果还想在此基础上，对自己好，那就是放下心中的一些执着。不管是得不到的爱情，还是得不到的东西，轻松地享受生活，岂不更好。

B、你要学会好好投资自己。

对自己好一点，不是放任自己，比如放任自己的身材，从来不运动;放任自己的品位，觉得自己的品位还真是不错呢;放任自己的懒惰，成为一个永远不上进的人。如果你真的想对自己好一点，就要学会投资自己。不管是外貌身材，还是品位，能力，技能，知识，都要学会提升自己。

C、你要让自己过上健康的生活。

对现在的你来说，对自己好一点，不是去购买一些奢侈品，也不是胡吃海喝，也不是漫无目的地流浪，寻找灵魂。因为你的灵魂反正也找不着了，不如先把身体给找回来吧。过健康的生活，不要再熬夜透支自己的健康，不要为了减肥去过度节食，而是运动健身，有了强健体魄，人生也会大不同。

D、你要活出精彩给自己看。

人生有两种生活方式，一种是给别人看;一种是给自己看。如果活着只是为了给别人看，那就更累，眼前社会之中的大部分人是活给别人看的。比如失恋了，会想出人头地，找一个更好的，证明给前任看!如果你真的想对自己好一点，就把自己的人生活给自己看。没必要去攀比，去计较。(完)

国外最真实的心理测试题目(三)

目前的你处于多大的幸福当中?测试开始：

题目：如果你进入一个神秘的地方，主人端出五杯饮料，告诉你只有一杯没毒，剩下的四杯是有毒的，你直觉哪一杯不会被下毒?

A、热的珍珠奶茶

B、一杯纯净的白开水

C、刚泡好的乌龙茶

D、浓浓的美式热咖啡

E、刚挤出来的鲜牛奶

国外最真实的心理测试题目结果分析

A、热的珍珠奶茶

选热的珍珠奶茶的朋友，属于只羡鸳鸯不羡仙，目前的幸福指数高达百分之九十九。这类型的人和另一半在一起已经都不需要用言语沟通，两人的默契已经不是外人所能了解的，常常只要对方一个眼神就能了解。

B、一杯纯净的白开水

选一杯纯净的白开水的朋友，属于想喝忘情水忘记一切型，目前的幸福指数百分之二十。这类型的人非常的独立、聪明，他知道自己要的是什么，所以不会轻易的动情，对待爱情方面会很理性很谨慎，也正是因为如此，使得幸福指数比较低。

C、刚泡好的乌龙茶

选刚泡好的乌龙茶的朋友，属于你浓我浓分不开型，目前的幸福指数百分之八十。这类型的人，幸福的定义就是跟自己最爱的人在一起，这种感觉就是很窝心，他目前的心境是非常成熟的，不管是工作还日常生活，他都能很平静的享受。

D、浓浓的美式热咖啡

选浓浓的美式热咖啡的朋友，属于欢喜冤家分不开型，目前的幸福指数百分之四十。这类型的人非常的自我，可是他和对方彼此却很相爱，常常会拌嘴斗嘴，不过心底彼此的份量还是很重的。

E、刚挤出来的鲜牛奶

选刚挤出来的鲜牛奶的朋友，属于煞到对方很甘愿型，目前的幸福指数百分之六十。这类型的人很单纯，想要的也很简单，只要喜欢上对方就会觉得自己超幸福。虽然幸福指数不算很高，但这平平淡淡的生活正好就是你想要的，所以你对现状感到满足。(完)

全球最准的性格心理测试题

现在越多的人不清楚自己的性格，所以就会用心理测试来了解自己的性格。下面是我收集整理关于全球最准的性格心理测试的资料，希望大家喜欢。

全球最准的性格心理测试一

测试开始：

1.你是不是固执的人?

a.是→2

b.不是→4

2.你比较容易同情弱者?

a.是→3

b.不是→6

3.你是不是败金主义者?

a.是→7

b.不是→5

4.你希望和乐观开朗的情人在一起?

a.是→9

b.不是→3

5.你喜欢明亮的颜色?

a.是→13

b.不是→8

6.你是一个有责任感的人?

a.是→15

b.不是→5

7.你很健谈?

a.是→12

b.不是→8

8.你的个性是属于比较怯懦的类型?

a.是→14

b.不是→19

9.你讨厌忧郁、悲伤的气氛?

a.是→7

b.不是→10

10.你觉得自己能够比较客观地面对任何事物?

a.是→11

b.不是→12

11.你曾被人说过你有牛脾气?

a.是→KITTY

b.不是→20

12.你的脾气还不错?

a.是→19

b.不是→20

13.你喜欢个性单纯而善良的情人?

a.是→14

b.不是→17

14.你是一个很世故的人?

a.是→贱兔

b.不是→18

15.你讨厌复杂难懂的事?

a.是→13

b.不是→豆豆

16.别人常常说你想法天真?

a.是→烧焦面包

b.不是→哆啦A梦

17.你是好恶分明的人?

a.是→哆啦A梦

b.不是→贱兔

18.你对陌生人会抱着怀疑的态度吗?

a.是→17

b.不是→16

19.你对于自己喜爱的事情，会投入到废寝忘食?

a.是→樱桃小丸子

b.不是→豆豆

20.曾经有人说你太过老实了?

a.是→KITTY猫

b.不是→樱桃小丸子

心理测试结果分析

☆★☆★☆烧焦面包☆★☆★☆

你的特质是与人为善、思想单纯、没有坏心眼，更非常有爱心，而真诚不做作，善解人意是最大的优点。另一方面，你缺乏主见，天生又不够机智灵巧，因此容易被人利用。

和你最速配的情人是温柔，体贴又善良类型。

*人生忠告:一味的让步，并不是解决问题的根本之道，适度的使坏，才能让别人开始注意你、懂得尊重你。

☆★☆★☆贱兔☆★☆★☆

直率坦白、敢做敢当，对自己及有自信是你的特质。做事有效率、判断力强，有领导众人的才能是你最大的优点。你的缺点是容易自以为是，或过于直接而伤人于无形。

最速配的情人是脾气好、欣赏你、崇拜你的类型。

人生忠告:凡要成功，都必须天时、地利、人和，如果太过刚愎自用，只会得到自毁前程的下场。

☆★☆★☆豆豆☆★☆★☆

你天真、富创意、又有群众魅力，而且这样的你特别喜欢济弱扶贫、热心助人，难得的是，你有正义感却不冲动。不过「凡事只有三分钟热度」、「光说不练」却是你最大的缺点，这会使你的实践力极弱，人生目标也不够明确。

和你最速配的情人是思想成熟、和你最速配的情人是:懂得照顾人的类型。

*人生忠告:务必订定出明确的奋斗目标，并妥善运用难得的创意和人缘来实践。

☆★☆★☆樱桃小丸子☆★☆★☆

你的特质是开朗幽默、社交能力佳、口才好、反应也快，而且观察力敏锐、思考慎密、兴趣也非常广泛，是最受欢迎的朋友。但这样的你持续力不够，经常只挑有兴趣的事做，嫉妒心也很强。

和你最速配的情人是:可以和你一起游戏人间的类型。

*人生忠告:小聪明和大智慧是截然不同的境界，若不花功夫和时间学习，就要接受老大徒伤悲的后果。

☆★☆★☆哆啦A梦☆★☆★☆

你的特质是动如脱兔，静如处子，拥有高智慧和双重人格的倾向，而你最大的优点是懂得如何发挥自我潜力。但聪明的你耳根子特软，经常会因为灯光美、气氛佳、以及别人的刻意逢迎而弃守原则。

你最速配情人天真、单纯、会撒骄或深情温柔的类型。

*人生忠告:不要因为一时的心软而误了大事，或坏了一生的清誉，多多运用智慧选择朋友。

☆★☆★☆KITTY猫☆★☆★☆

你是优质生活家，品味独特，天生对美感和艺术极有天份，因此不论男女都拥有极佳的异性缘，甚至于是男女老少通吃。不过你最大的缺点是缺乏原则，且不善表达内心真实的情感，遇到困难一点的事情时更容易是非不分。

和你最速配的情人是:外型美、条件佳、品味高又具包容力的完美类型。

全球最准的性格心理测试二

题目：一天，在森林里，一只大肥猪和一只小瘦猪，遇到了一只大灰狼，你觉得这个故事怎么接下去比较合理呢?

A、大肥猪吓唬小瘦猪说：“大灰狼要吃掉你啦!”

B、小瘦猪对大灰狼说：“我又瘦又小，还是用大肥猪能做出更多的肉肠。”

C、大肥猪对小瘦猪说：“别怕，我又大又壮，可以保护你的。”

D、大肥猪和小瘦猪都被大灰狼吃掉啦!

E、它们三个成了好朋友

心理测试结果分析

你内心里的“鬼”是一个有霸权主义的将军

无论你的外表多么温顺，但在内心深处，你有着一种超出常人的优越感。你也往往对自己在某一方面的才能感到相当自信。就算帮助别人，也是为了能够展现自己的这种优越呢!

你内心里的“鬼”是一个胆小怯懦的小女孩

你的心灵，缺乏足够的安全感。小小的异常状况，就能让你忧郁不安好些日子。如果不能自己说服自己，那么别人的安慰往往没有什么用呢!为了保护自己，你的思想和行为也容易因为害怕而变得具有攻击性!

你内心里的“鬼”是一个乐观，具有正义感的“英雄”

你对这个世界的看法公正，承认美好和邪恶并存;而且相信通过自己和大家的努力，邪恶也能被克服。因此在日常生活中，只要还有努力的空间，你都会尽量去争取，要你屈服可不是那么容易的事呢!

你内心里的“鬼”是一个老成持重的老人

你有着和年龄不相称的成熟，像老人一样思虑过度，用惯性思维来看待进行中的事物;甚至会因为对某件事物悲观的预测，而放弃了努力的机会。自己就算真心喜爱某样东西，也会自觉地把它当作“无理要求”拼命压抑住，真是很辛苦呢!

你内心里的“鬼”是一个天真乐观的小孩

你相信这个世界是美好的，邪恶的事物最终都将被美好所感化。因此，你对他人通常没有任何防备之心。或者你现时所处的优越环境，根本就没有让你受到伤害的机会。但是这样处于真空状态的你，一旦受伤，往往会伤得比任何人都很重!

全球最准的性格心理测试三

化妆，塑身，再加上ps，现代科技打造着百分百精致美人。然而在层层掩盖之下，你的素颜是否离美丽这等词汇越来越远?又是什么让你陷入变丑危机呢?

1、长假里你将大把的时间花在了睡觉上?

NO-3Yes-2

2、现在每月都给你足够生活的钱，你会选择在家呆着还是继续工作?

呆-5工作-3

3、喜欢丧失底线的疯狂玩乐?

NO-4Yes-5

4、起床时，你更青睐下面哪种感觉?

清晨温暖的阳光透过窗帘照到床上-6

雨后中午霉潮的空气和暖暖软软的被子-5

5、不化妆或者打扮一下就没有自信出门?

NO-10Yes-7

6、购买新种类化妆品时你一定会试用再买?

NO-8Yes-7

7、一天至少叹三次气?

NO-9Yes-8

8、明明计划好了几点关电脑或者做什么事情，却总是磨磨蹭蹭拖拖拉拉

NO-10Yes-9

9、你喜欢运动时那种感觉?

运动时的汗流浃背-D

运动后的彻底脱力-B

10、十几年都10点睡和6点起同十几年都2点后睡12点起，你会选哪个?

2点后睡，12点起-A

10点睡，6点起-C

心理测试结果分析

A、生活习惯

变丑速度：快

长期不规律的生活习惯让你的疲劳指数越来越高，保养已经无法减慢肌肤的衰老进程。喜欢宅的你也特别不爱运动，由内到外都在被侵蚀，因为有年轻的本钱而肆意挥霍的状况会让你在数年后变得非常糟糕。

B、压力和焦虑

变丑速度：中

糟糕的心情是你的大敌，各种各样的压力让你无法理智的做判断，总爱追求刺激和辛辣的生活方式。显然你很爱美，尤其是自尊心很高，于是受到心灵挫折的机遇也比普通人更多，焦虑的心情会让你的美丽大打折扣。

C、错误的美容方法

变丑速度：慢

你是超爱漂亮的人，但却不算是个保养达人。而且懒惰会让你无法持续的去护理自己。经常有耐心打造一个精致妆容，却马马虎虎的卸妆，错误的观念让你在美丽的道路上为自己埋了不少莫名的地雷。

D、年龄

变丑速度：缓慢

你是个拥有积极心态，竞争欲很强也很有自信的人，你的美丽指南基本上是非常得体且恰当的，除了年龄你几乎没有什么可要担心的变丑因素了。而时间也可以让你历练出更优雅的姿态和气质，借此保持住自己的魅力。

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心理健康知识测试题

在实践中，通过家校合作开展心理健康教育，提高家庭教育的质量，是学校责无旁贷的义务。我为整理了心理健康知识测试题，希望你喜欢!

心理健康知识测试题篇1

一、判断题(每题1分)

1、心理压力总是有害的。(B)

2、要判断一个人的心理健康状况,对于偶尔出现的一些不健康康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。(A)

3、去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。(B)

4、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。(A)

5、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。(A)

6、酗酒也是一种心理障碍。(A)

7、听轻松的音乐，可以减轻心理上的压力，放松心情。(A)

8、动机水平越高，工作效率就越高(B)

9、当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及，

个体就会感受到压力。(A)

10、智力水平越高，心理水平越高。(B)

11、心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间。

(B)

12、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康(A)

13、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的(B)

14、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程，帮助求询者达到自助的目的(A)

15、心理咨询等同于心理治疗(B)

16、心理卫生指的是以积极的、有效的心理活动，平稳的、正常的

情绪状态，对当前和发展着的社会和自然环境有良好的适应。

(A)

17、多给人以值得的赞美，能增进人际关系的和谐。(A)

18、上网成瘾全称是“互联网成瘾综合症”，是一种心理障碍。(A)

19、心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行，使之达

到良好的社会适应，并能够充分发掘自身的潜能。(A)

20、人的性格是先天形成的。(B)

21、对人的第一印象形成后，很难再改变。(B)

22、自言自语是一种精神紧张的表现。(B)

23、当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为。(A)

24、对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。(A)

25、高尚的幽默是精神的消毒剂，是极有助于个人适应的工具。(A)

26、没有疾病就是健康。(B)

27、人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。(B)

28、长期的高焦虑会引起高血压,胃溃疡。(A)

29、常态心理与变态心理只有程度之分，并无严格界限。(A)

30、“学”主要指获取知识技能，“习”主要指巩固知识技能。(A)

二、单选题(每题2分)

1、按照心理学的观点，大部分心理问题来源于(D)

A.家庭内部B.社会环境

C.人际关系的处理D.自身的内部冲突

2、以下不利于睡眠的是(D)

A睡房较暗B.定时运动

C.每晚定时睡觉D.临睡前运动

3、妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现(A)

A自恋型B反社会型C偏执型D控制型

4、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍(D)

A恐怖症B一般性焦虑障碍C抑郁症D强迫症

5、勤奋，懒惰，谦虚，骄傲，这些反映的是(C)特征.。

A.能力B.气质C.性格D.情感

6、不是积极心态的作用的是(D)

A.内心的平静B.信心C.成功的意识D.浮躁

7、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行

为，这一心理现象称作(C)

A刻板印象B社会吸引

C从众D服从

8、下列不是情绪健康的主要标志的是(D)

A情绪稳定B情绪愉快C经常开心D喜乐无常

9、当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象(B)

A明适应B暗适应

C色弱D视觉后像

10、易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫：(C)

A焦虑B恐惧C情感脆弱D情绪低落

11、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的(D)。

A.自觉性B.果断性C.自制性D.坚持性

12、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是(A)

A.抑郁症B.自负C.躁狂症D.强迫症

13、焦虑主要属于(A)方面的问题。

A.情绪B.气质C.性格D.行为

14、下列陈述不能增强挫折承受力的是：(A)

A.避免类似情境B.总结经验教训

C.调节抱负水平D.建立和谐的人际关系

15、在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是(D)

A.兴趣B.性格

C.知识水准D.价值观念

16、心理健康的最终目标是(C)

A.自我实现B.和谐人际关系

C.保持人格完整D.保持协调情绪

17、下列行为哪一项属于心理健康的范围(D)

A.见人都热情相待B.见什么人说什么话

C.经常努力工作D.经常保持乐观的心态

18、长时记忆是指存储时间为多少以上的记忆(B)

A几秒钟B一分钟C数分钟D数小时

19、人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为(D)

A.喝酒B.吃大量的东西

C.压抑负性的情绪D.和朋友倾诉

20、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否(D)。

A改善交往情境B向对方施以恩惠

C增加交往频率D向对方作自我表露

三、简答题(每题4分)

1、什么是(IQ)和(EQ)?并简要说明

答：IQ;智商：它是衡量一个人智力发展水平高低的指标。EQ;情商：即情绪智商。和评价

2、什么是失眠

答：失眠是一种持续相当长时间的睡眠质量令人不满意的状况,常表现为难以入眠,不能入睡,维持睡眠困难,过早或间歇性醒来而引致睡眠不足.

3、何培养承受挫折的能力?

答：(1).适当运用心理防御机制(2).正确看待挫折

(3).正确认识自己(4).建立和谐的人际关系

4、健康人格具体有哪些标准?

答：(1).和谐的人际关系(2).良好的社会适应能力

(3).乐观向上的生活态度(4).正确的自我意识

(5).良好的情绪控制能力

四、问答题(每题7分)

1、怎样才能发挥自身的潜能?

答：(1).了解自己(2).学会思考

(3).有创意即付诸行动(4).积极争取高峰体验(5).不要力求完美如

2、世界心理卫生联合会将心理健康定义是什么?

答：(1).身体、智力、情绪十分调和;

(2).适应环境，人际关系中彼此能谦让;

(3).有幸福感;

(4).在工作和职业中能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。

心理健康知识测试题篇2

测试说明：对以下40道题，如果感到“常常是”，划√号;“偶尔”是，划△号;“完全没有”，划×号。

1、平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。

2、上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。

3、经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。

4、经常早醒1~2小时，醒后很难再入睡。

5、学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。

6、读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。

7、遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。

8、感到很多事情不称心，无端发火。

9、哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。

10、感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。

11、老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。

12、遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。

13、经常与人争吵发火，过后又后悔不已。

14、经常追悔自己做过的事，有负疚感。

15、一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。

16、一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。

17、非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。

34、经常怀疑自己发育不良。

35、一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。

36、对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。

37、怀疑自己患了癌症等严重不治之症，反复看医书或去医院检查。

38、经常无端头痛，并依赖止痛或镇静药。

39、经常有离家出走或脱离集体的想法。

40、感到内心痛苦无法解脱，只能自伤或自杀。

I、心理测试

测试提示：根据你最近一周情绪状况，请在每道测试题后用A、B、

C、D标明符合你实际情况的备选结果。

选A：没有或很少有时间是这样

选B：少部分时间是这样

选C：相当多时间是这样

选D：绝大部分时间是这样

1、觉得比平常容易紧张和着急

2、无缘无故的觉得害怕

3、容易心烦意乱或感到惊恐

4、觉得可能将要发疯

5、觉得一切都很好，也不会发生什么不幸

6、手脚发抖打颤

7、为头疼、颈疼和背疼而苦恼

8、感觉容易乏力和疲惫

9、觉得心平气和、并且容易安静的坐着10、觉得心跳的很快

11、为一阵阵头晕而苦恼

12、有晕倒发作，或觉得要晕倒

13、吸气呼气都感到很轻松

14、手脚麻木刺痛

15、为胃痛和消化不良而苦恼

16、尿频

17、手常常是干燥温暖的

18、脸红发热

19、容易入睡并且一夜睡的好

20、做噩梦

18、感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。

19、自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。

20、喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。

21、感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。

22、发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。

23、对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。

24、缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。

25、参加春游等集体活动时，总有孤独感。

26、害怕见陌生人，人多时说话就脸红。

27、在黑夜行走或独自在家有恐惧感。

28、一旦离开父母，心里就不踏实。

29、经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。

30、担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。

31、站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。

32、对他人的疾病非常敏感，经常打听，深怕自己也身患相同的病。

33、对特定的事物、交通工具(电车、公共汽车等)、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。

心理健康知识测试题篇3

中学生心理健康测试题

班级姓名得分

下面有40道测试题，根据你近期的情况，请你认真回答，这里没有对和错之分，完全符合你的打√，完全不符合你的打×，有点符合的打△

测评方法：√得2分，△得1分，×得0分。

1.平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。()

2.上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。()

3.经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。()

4.经常早醒1-2小时，醒后很难再入睡。()

5.学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。()

6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。()

7.遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。()

8.感到很多事情不称心，无端发火。()

9.哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。()

10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。()

11.老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。()

12.遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。()

13.经常与人争吵发火，过后又后悔不已。()

14.经常追悔自己做过的事，有负疚感。()

15.一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。()

16.一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。()

17.非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。()

18.感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。()

19.自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。()

20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。()

21.感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。()

22.发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。()

23.对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。()

24.缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。()

25.参加春游等集体活动时，总有孤独感。()

26.害怕见陌生人，人多时说话就脸红。()

27.在黑夜行走或独自在家有恐惧感。()

28.一旦离开父母，心里就不踏实。()

29.经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。()

30.担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。()

31.站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。()

32.对他人的疾病非常敏感，经常打听，深怕自己也身患相同的病。()

33.对特定的事物、交通工具(电车、公共汽车等)、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。()

34.经常怀疑自己发育不良。()

35.一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。()

36.对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。()

37.怀疑自己患了癌症等严重不治之症，反复看医书或去医院检查。()

38.经常无端头痛，并依赖止痛或镇静药。()

39.经常有离家出走或脱离集体的想法。()

40.感到内心痛苦无法解脱，只能自伤或自杀。()

评价参考：

1)0-8分。心理非常健康，请你放心。

2)9-16分。大致还属于健康的范围，但应有所注意，也可以找老师或同学聊聊。3)17-30分。你在心理方面有了一些障碍，应采取适当的方法进行调适，或找心理辅导老师帮助你。

4)31-40分。黄牌警告，有可能患了某些心理疾病，应找专门的心理医生进行检查治疗。

5)41分以上。有较严重的心理障碍，应及时找专门的心理医生治疗。

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