指尖心理人格测试(心理部工作总结)

大家好，今天来为大家分享指尖心理人格测试的一些知识点，和心理部工作总结的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

本文目录

1. 心理部工作总结
2. 当前高职学生面临的主要心理问题与对策
3. 如何呵护青少年心理健康

心理部工作总结

心理部工作总结五篇

篇一：心理部工作总结

运输管理系心理部xxxx年下学期工作总结

xxxx年我系心理部在学校心理咨询中心的指导和系心理专干罗丹老师的直接领导下，在部门所有干部成员的共同努力下，认真贯彻落实学校心理咨询中心有关文件精神，按照学校专科教学评估工作的要求，以实现广大同学在大学有一颗健康的心灵为目的，组织开展了大量形式多样，内容丰富的活动，使我院学生心理健康教育工作进一步走向深入。现将本年度我系心理部各项工作总结如下：

1、心理记录本的统计与上报

本部门的主要常规工作及职能即调查并整理全院学生的心理健康状况信息，建立心理健康资料网络，帮助我系及时掌握学生的心理健康动向，预防及干预心理危机的产生。我们主要结合各班心理委员反映上来的情况，经调查核实并整理相关信息上报给心理咨询中心，写此工作在学院及各个班级的全力配合之下进行得十分顺利，也取得了比较好的效果，实践证明，我们还应该努力加强与各班级及学生的沟通与交流，加大心理健康知识的相关宣传，促使工作能更好的开展并取得好的成效。

2、配合学院对心理健康委员培训

为了加强心理工作基层人员的素质，提高了心理工作的质量。学校举办了多次针对全校班级心理委员寝室心理信息员的培训，主要从心理委员以及心理信息员的重要性、如何识别异常心理现象、介绍学校心理危机干预体系等方面展开全面教授了基本的技能和方法，为他们以后开展工作找下了坚实的基础。

3、心理特色宣传板报

为了引导大学生树立正确的学习目标及积极的人生态度，合理规划自己的人生道路，丰富大学生的课余生活，促进全学校学生之间的交流并促进系部之间团结互助的友谊工作关系调控能力，承受挫折和压力的能力和适应环境的能力。我部发行了两期心理板报，同时也为了提高大学生的正确自我认识能力。

4、开展部门成员活动

为了加强我们部门成员之间的团结与联系，我部门在11月份组织了一次前往大京风景区的农家乐活动，通过活动来加强成员之间的团结，增进成员之间的感情。

回顾本学年部门的工作情况，在各项工作的开展和活动的举办中也让我们更好地认识到了自身存在的不足和许多有待改进和加强的地方，在今后的工作中，我们将结合原有的工作经验充分发挥创新精神，做好常规工作的同时加强各种活动的举办和开展，也希望在接下来的工作中取得新的突破。

篇二：心理部工作总结报告

xxxx-xxxx学年上学期人文管理学院学生会

心理部总结报告

时间像鼠标一样轻轻一点就过了。在过去的一个学期，我们组织开展了很多活动，我们收获了很多。在这些活动中，我们不仅得到了老师们的信任，而且收获了很多新朋友的友谊。接下来我将就这个学期的工作做一个总结；

一、九月份，我们部门组织人员参加了校心理健康部举办的“手语心理情景剧”活动。在各位老师、同学和兄弟部门的协助下，通过所有参与人员的努力，我们最终获得了“二等奖”，成绩喜人。！

二、十月初，为了让大家能有一个健康良好的生活环境和学习环境，同时也为了促进我院学生心理健康发展，我们部门组织了一次宿舍卫生检查。但在工作开展的过程中，有部分宿舍的积极性不是很高，使工作难以进行。在和上级汇报了相关情况之后，我们认真做了总结，仔细分析了造成以上情况出现的原因，并提出了一些解决方案。这些方案为我们争取下次更大的发挥同学们的活动积极性提供了保障。

三、在十月上旬，心理部对学院大一新生组织开展了一次团体辅导。这次团辅点燃了他们对大学生活的憧憬，同时我们还为他们解答疑惑，如怎样过好大学生活等问题。

四、积极参与校学生会组织的“男生宿舍文化节”活动。在此次活动中，我们不仅对宿舍文化进行相关宣传，还安排了学院各班文艺委员组织宿舍才艺展演环节的投票和统票工作。

五、代表人文管理学院参加了校学生会开展的“食堂对口会议”。

此次活动，我们收集了全院学生的意见和建议。这项工作不仅为我们学生的饮食问题提供了一个平台，也为提醒了同学们要更加关注我们的饮食卫生和健康。另外，本着一切为了学生的利益的宗旨，我们还将同学们的宝贵的建议和意见反馈给了各个餐厅。

由于心理部是一个年轻的团队，在工作的开展方面存在很多不足。但有学院领导老师的支持与帮助，有各部门的支持和帮助，我相信我们一定能尽快的成长起来!但正因为我们年轻，我们有着饱满的精力去拼搏，从而打造出属于我们人文管理学院的品牌活动，为人文管理学院的发展贡献自己力量！

下个学期，我们部门将负责学院与校学生会联合举办的女生节“礼仪之星风采大赛”活动和“我爱我”活动，我相信在学院领导老师的大力支持下，在兄弟部门的帮助下，这两个大活动一定能取得圆满成功！

xxxx/12/12心理部

篇三：心理部工作总结

计算机分院学生会心理部

11-12学年第一学期部门总结

时间匆匆逝去，这学期又接近了尾声，心理部工作也将告一段落。虽然心理部不是一个常规部门，但心理部的工作还是至关重要的。除了一些部门常规工作和分院心理工作外，心理部还积极配合学校心理工作的开展，并带动分院各班心理委员积极参与其中。

回顾本学期心理部的工作，大家都团结一致，工作积极性较高。在心理部成员的共同努力下，各种活动才得以顺利进行与开展。面临上学期心理部做出的成就，我们更加的努力，我们相信，只要我们心理部团结一致，积极向上，一定能越来越好，越做越好。一学期下来，心理部不仅在常规工作中还是在分院的心理活动中，都做了很多的工作，我们回首本学期以来的工作情况，并进行了总结，现将工作具体情况总结如下：

一、本学期心理部工作回顾

（一）部门常规工作

1.心理委员会议

在这学期，还是照常的每两个星期开展一次心理委员会议（特别情况另行通知），但在这学期的心理委员会议中，出现了一些的问题：

（1）心理委员没有按时到场开会

（2）心理委员没有请假就不参加

针对这些问题，我做出了一些简单的解决方案：

（1）制定一个心理委员开会制定，在第一次会议时就发放制度资料，

讲制定的扣分考核制定告知心理委员，让每位心理委员都遵守。

（2）多开展一些心理委员的培训活动，分院心理部不仅可以有更多机会的机会从心理委员那了解到每个班的情况，还可以拉近心理部与心理委员的距离。

2.心理委员上报表的上交与总结

在整个学期中，每个月上交两次都正常的进行着，就是在发放和上交的过程中不是很顺畅。这可能是心理部内部的安排不够细致，我想在今后的工作中，我会指定一位成员专门负责发放和上交的这个工作，而且及时的上交，让工作能顺利进行。

3.大一新生班级日记的检查和总结

这学期开学，在第一次心理委员会议中，我们就通知大一新生的心理委员，开始写心理日记，并且通知定时的抽查，但在今后的工作中，没有及时的抽查，在今后，这方面将会加强。在本学期，大一各班心理委员在每月都会做一份班级日记的总结，不仅方便我们心理部对各班同学心理动态的总结，同时也使心理委员更加了解班级同学的心理状况。

4.定期召开部门会议，交代心理工作，于此同时增强心理部的凝聚力，以便今后工作更好的开展。

5.心理委员座谈会

座谈会是针对心理委员上报表中普遍出现的问题，从而进行讨论，并提出解决方式。本学期开展了两次座谈会，总体效果还行，就是存在冷场的现象，针对这个问题，我做出如下解决方案：

根据此次座谈会的问题，在座谈会上放一些相同或者类似问题的小影片，再放一些在遇到简单的心理问题时如何解决的小影片或者小品。不仅能活跃会议的气氛，还有效的解决了问题。

（二）积极开展分院心理工作

1.“我的青春我做主”团体辅导

在这学期的10月份，我们部门开展了此次“我的青春我做主”团体辅导。

活动内容：

准备阶段：一开学，部长就通知部门每个成员开始筹备团体辅导的策

划书，一个目的是优化已经写好的的策划书，还有就是锻

炼心理部每一个成员。

筹备阶段：提前借好必备物品，布置好现场

游戏阶段：整个活动按流程顺利进行着，现场气氛良好。但是，还需在以下几个方面改进：

（1）每个阶段需要的道具与会遇到的状况都提早一一列出，避免活动时混乱而疏忽。

（2）主持人要提前做好准备，衣着要稍微正式点，语言方面要多做练习。

（3）此次活动的惩罚游戏不是很好，不能及时的调节气氛，以后要做好备份，以免出现僵局。

2.计算机分院第五届校园心理情景剧比赛

在本学期的十月中下旬就开始了心理情景剧的准备工作，在十月底正式进入排演阶段，最后在11月24日在5202教室进行了决赛。部门通过宣传、排演、决赛等阶段，在决赛时圆满落幕。最后评出：

第一名：11图形图像制作《逃训》

第二名：11计算机信息管理（1）班《梦，醒了》

第三名：11计算机应用技术（1）班《心的蜕变》

在活动中还存在一些不足：

（1）嘉宾进场时有点乱，不能有序的管理次序，观众席太散乱。

（2）在活动前没有通知好心理委员，应该提前通知好来观看的同学不得随意走动，有事必须提前说明情况。

（3）音乐声音方面，声音大小没有调好，应提早通知好各个班级的心理委员用哪个音箱放歌。

（三）第七期心理委员培训

xxxx年12月1日-xxxx年12月11日，校心理委员会举办第七期心理委员培训班，在为期一个星期的心理委员培训中，心理部做好各班心理委员的出勤记录，并纳入心理委员考核。

（四）积极配合校心理委员会开展各项活动

在校心理委员会组织的活动中，我们部门积极配合与参与，并开展了以下活动：

1.在10月上旬，11级新生在图书馆进行心理建档工作。

2.在12月份，校心委对我们分院两个班级进行了团体辅导。

本学期部门做了很多活动，也都圆满的'结束，在今后，我们将会

增加一些心理知识竞赛和心理主题班会等心理活动，让心理宣传做到更好。我们将以“取其精华，去其糟粕”的精神做事，相信我们部门会越做越好。

计算机分院学生会心理部

xxxx年十二月二十日

篇四：心理部工作总结

网络传媒系团学会心理部

xxxx年年度工作总结一学期来，我们在学院心理咨询中心的领导下，各系心理咨询部的配合与支持下，以及全体成员的共同努力下，让心理部的工作有序、出色的展开。现对这一年的工作总结如下：

一、年度工作要点和部门计划的落实与完成情况1、对部门进行宣传：（1）部门活动的开展离不开全院学生的大力支持，为了在全院范围内掀起重视心理教育的热潮，构建和谐的校园氛围，心理咨询室制作了新生手册，并发放到同学的手中。（2）利用我们的心理橱窗，以板报的宣传方式，每个月更换主题板报，用最新的资讯，新颖的主题吸引广大学生，使他们真正了解到心理知识。

2、进行心理健康问卷调查，既对新生的心理状况有一定了解，又保证对其他年级学生心理健康追踪的连续性。

3、为使部门在工作中更好的开展活动，心理部召开了部门会议以及各班心理委员会议。会议中主要讨论的话题有：心理委员职责、《心理健康月度报表》正确的填写以及每月上交的时间。同时也讨论了学生会在所搞活动中获得的经验和教训，并讨论大学生关于如何正确利用时间来学习和工作等问题。在部门会议中，我们着重讨论如何将我们心理部的职责发挥得更大，如何使网络传媒系团学会心理部成为一个具有特色的部门。

4、我们部门在11月份了一个“美丽尽显燃点美丽”关于如何增强大学生的自信心的化妆讲座，从外貌增强学生的自信心，增强学生的自强心，从而促进校园的和谐和健康发展。

二、取得的成绩和亮点

今年心理部比去年增加了一人，能够更好地协调和分配任务，在今年举行的“魅力尽显燃点美丽”的化妆讲座，在11月11日完满成功，教授了学生们如何增强自信心和自强心，在日常工作方面，每月上交心里月报表，观察和预防意外的发生。

三、存在的问题及改进措施本学期的工作已接近尾声，我们做出了成绩，但也存在许多不足之处：

1、各班配合工作的积极程度不够充分，有待加强。

2、在活动前，策划，活动部署安排不到位，活动定位不高。3、部门成员参加部门各项活动的积极性不高。

4、管理制度不够完善，分配下去的任务没有落实到位，责任心不强管理不到位，以致没有了活动的意义。

四、本部门2015年工作基本思路1、继续围绕大学生心理健康，开展一系列丰富校园文化的活动，力求新颖、有意义，使大学生活更加丰富多彩。

2、加强团队建设实施制度化管理、健全各项规章制度。要进一步完善部门的评优制度、考核制度、加强工作监督制度。

3、进一步加强与各系的交流，为活动的开展提供人员基础

4、活动前制定预警机制，应对突发状况，确保活动的有序开展。

5、在实践中探寻，在活动中总结，做到每一次都有进步。

6、在实践中探寻，在活动中总结，做到每一次都有进步。最后我谨代表学生会心理部感谢心理咨询中心的老师们这一年来的关心与指导，负责人的积极配合，感谢所有为心理健康事业而付出努力的同学们，感谢你们！同时也祝愿在以后的日子里院系交流与配合更加完善，祝愿我们的部门在以后的道路上越走越好，工作顺利，事业有成！祝愿心理部的每个成员身体健康，学业有成！最后祝愿我们的心理部明天会更好！学生的心理健康，不仅影响到学生本身的身体健康，而且还影响到教学效果与质量，更影响到学校的发展。的确，在新的教育形势下，为了能让全校学生及时进行自身心理调试，为自己营造宽松的学习氛围，微笑面对学习、面对今后的工作和生活，做一名真正幸福快乐的人。

最后，我真诚的祝愿大家通过自身的努力，人人都具有博大的胸怀，宽广的爱心，坚强的毅力，具有积极向上的人格魅力，拥抱自己的幸福生活！

心理部：王彩

xxxx年12月10日

篇五：心理部工作计划及工作总结

xxxx-xxxx学年心理部活动总结

时间悄然无息的从指尖滑过，一眨眼，一个学期就将在我们的工作和学习中结束了。回顾这学期我们走过的历程，有很多是令人欣喜的。心理部秉承一切为学生服务的优良传统，发扬创新意识，在服务同学，丰富校园文化生活等方面，都有了很大的突破。为了总结经验，不断提高我们的工作能力，在此将本学期工作做一总结。

【具体活动】

10月08日，纳新。

10月20日，组织大一新生参加心理测试。

10月29日，召集10级各班心理委员，布置新工作。

11月01日-11月03日，举行心里乐园展板制作活动。

11月05日上传活动相关照片、宣传稿。

11月10日，组织10级和09级心理委员在校参加心理培训。

【干事总结】

李娜：进入学生会让我从学长学姐身上学到很多。首先，让我明白人不能光想到自己，要为大家服务，不段锻炼自己的组织能力和协调工作与大家和谐相处的能力。我们是一个大家庭，他们教会我，要相信自己，不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信；而是因为我们失去了自信，有些事才难以做到。在行动前要设定好目标，有了目标才有动力，才能做好。我是一个很少做计划的人，所以事情总是拖延到最后，进入学生会什么都要计划，目标，让我明白只有定好目标和计划才能成功。不要在意你的劳动了。能者多劳。不要吝啬你的能力，有能力的人才会去展示

马荣：大学对于一个刚进入其中的我来说，一切都是新鲜的。怀着对大学的憧憬，怀着对自己人生的思考，我进入了心理部。在心理部的日子我知道了：责任心，既然进入了学生会，我就会在这里好好努力，在帮助别人的同时，也不断提高自己，责任心对于一个学生会成员来说很重要，对自己负责，也要对心理部负责！再次，沟通能力，我认为学生会最重要的能力之一就是沟通，三人行必有我师，在与人沟通交流中我会成长的更快！最后就是要有一颗谦虚学习的心态，切忌浮躁，踏踏实实做好本职工作，谦虚谨慎让我能看到别人的长处，自己也能更好更快的提高！我相信凭借我自己的努力以及大家的帮助，我会在心理部做的很出色，也相信我能发挥自己的一点点作用为学生会做出我的贡献。

董婷：有机会接触学生会，并亲身参与学生会的事务，从别人的身上学到了很多，取人之长，补己之短。同时也了解了心理健康的重要性，心理部的重要性。

朱志愿：学生干部就是要尽自己最大的努力为同学们服务。虽然这学期没有太多工作，但是很想在下学期为同学做更多的事情，锻炼自己的能力，向其他的同学学到更到的东西。

伍江：在心理部和大家相处的日子里，的日子，学会了很多。和每一位同学都能够和睦相处，大家共同进步。不管是多大的活动，大家都能齐心协力，把活动办的很出色。希望，以后的日子，大家可以做出更好的成绩！

丁励：这一学期在大家的工作中学到了很多东西。人数不多，但是大家都很努力，都很团结。虽然不会画板报，也跟大家学习到了很多画板报的技巧。在以后的学习工作中会更加努力，希望能学到更多的东西。

【部长总结】心理部是学校组建的新生部门，可见心理健康对大学生日常生

活的重要性。我们通过带领其他同学学习心理知识，自己也学到了很多心理健康的有关知识。通过本部的心理乐园展板活动，丰富了同学们的课余生活，联络了本部部长和干事之间的感情。只有建立良好的工作关系，我们的部门才能有凝聚力，共同向一个良性的方向发展。下学期我部将配合5月的心理日举办一个心理健康月的大型活动，通过讲座及游戏等环节更好的调动同学们的积极性，边学习，边娱乐。将心理健康知识更好的贯彻到每位同学的心理。

【副部长总结】我们每一个人都尝试了很多以前没有接触过的工作，对自己得到了很大的提高，也对学生会的工作有了更新的认识，更让我门交了那么多好朋友。每一个同时都是一本使我们受益的大书，在一次次的交流合作中，在彼此身上学到了很多的东西。在学生会里还有很多的经典语句，例如：高调做事，低调做人。虽是这些诙谐的语句，确实拉进了彼此的距离，同时也不失为一剂精神的良药。经过这些活动，看到了年轻的心理部在干事的努力下茁壮成长。虽然这学期的活动不是很多，大家没有真正感受到大学的美好生活，但是，我希望下学期我们一定会通过一系列活动让自己更加成熟，更加有经验，也希望真正可以做到“助人自助，共同成长。”工作无小事，事事都不能懈怠。干事更要不断地提高自身的素质才能把我们的工作做得更好，才能更好地服务同学。在过去的学期里，我脚踏实地做了一些工作，但由于自己的水平和经验不足，还存在着一定的问题。在新的一年里，我还必须继续努力，争取做得更好。总之，因为有这样一个团队，使我在大学里不断的展示自我，提升自我，团结，和谐，默契。最后预祝下一年的招新工作顺利展开，我们将以全新的姿态迎接下一届新成员，争取取得更大的成绩。

心理部下半学期工作计划

一、部门规划

1.部门的联系

加强与我院分团委学生会其他部门的合作，积极的配合校心理健康服务中心的工作，了解同学们的心理健康情况，并在同学中间开展了一系列有关心理健康的活动，积极宣传有关心理健康的知识，并及时通过各班的心理委员反馈给各班的同学。

2.部门的制度

我们部门将每两个星期召开一次例会，处理日常工作，总结前期工作以及讨论心理部将面临新的挑战,为了能更好地做好上级布置下来的任务和讨论下一步工作计划，加强部门的内部联系，部长将与内部的每一个成员作好沟通，根据实际情况制定一套切实可行的方案，请相关老师与本部成员进行交流，让成员们在心理专业知识方面得到巩固和加强，向成员们宣传服务方式：“热情工作，甘于奉献，做好保密工作”。组织各种活动以加强交流与沟通，培养团队精神。加强内部成员与同学们的交流，更好的服务于同学。

我院心理部的宗旨是为同学们服务。我们将实行一条让同学们与本部成员通过短信的方式谈心，也可以把自己的心里话发到我们部门的公共邮箱：zhxinlibu@163.com。我们再针对这些问题逐一回答，发到他们的邮箱中，借板报，广播宣传此条方案。

二、调研的内容

新生刚来到学校，肯定会有一些疑问和不适应，特别是环境改变之后随之而来的心理的变化，定期在新生之间做心理调查，对出现严重不适应大学生活的同

学及时给予疏导和帮助，并将调查结果汇报给学院相关老师，建议初期先定为每二周一定调查，随着时间的推移，可随时更改调查频率次数。

另外，我院心理部将根据获得助学金的同学的特点设置“心理对对碰”，并针对结果组织召开相关座谈会，关注他们的学习，生活。（附表1）

三.具体工作安排

3月------心理情景剧的编排

为了加深同学们对心理知识的理解，更好的掌握自己和他人的心理动态，配合学校心理咨询师的工作，本部将在3月中旬将举行大型心理情景剧比赛。4月------宿舍联谊

与安生部联手举行宿舍联谊活动，旨在更好的促进寝室文化活动的发展，增进学院同学之间的沟通，加深友谊。

5月-------心理月

围绕学校心理月，组织趣味活动，让大家在娱乐中感受心理的乐趣。在心理日那天举行宣传等活动。

6月------心灵故事征文比赛

与宣传部合作开展一个心灵故事征文比赛.这样既调动了同学们的积极性，也让同学们在锻炼能力的同时增长了知识，总之，组织这些活动，不仅可以促进各部门之间的团结沟通，还可以使大学生的生活五彩缤纷。

以上是资环学院学生会心理部下学期大致的工作计划，计划不完善，但我们部门将会不断的加强，完善，我们会在每次组织每次活动之前认真合理的进行活动规划，活动以“新，奇，趣”为出发点，作好宣传，活动之后从同学们的反映中总结出反馈意见，做到始终以同学为本，吸取经验以便下次工作能够更好地完成。

资助学生谈话记录

当前高职学生面临的主要心理问题与对策

当前高职学生面临的主要心理问题与对策

心理问题不同于生理疾病，它是由人内在精神因素准确的说是大脑中枢神经控制系统所引发的一系列问题，它会间接的改变人的性格、世界观及情绪等。下面是我整理的当前高职学生面临的主要心理问题与对策相关内容。

高等职业技术教育是我国高等教育改革和发展过程中的新生事物。这一群体的学生来源多种多样，既有应往届的高中毕业生，也有未成年人的初中生，他们既有一般大学生的共性，又因培养目标和培养方式的不同，有他们独特的心理特点。作为培养高层次、高技能的操作型和应用型人才的高等职业教育，不仅要强化基础、拓宽专业、提高技能，而且要注重非智力因素的培养，其中心理健康是关系人才质量的重要问题。当前，正处于一个社会转型的环境当中，传统观念、历史底蕴、伦理道德、价值取向等都遭遇到了前所未有的冲击，成年人尚且会出现心理迷失的状况，何况青少年正处于生理、心理的发展阶段，身心所受的影响更大。有关资料表明，在日趋复杂的成长环境中，青少年所受的负面影响不断增大，心理问题不断产生，心理健康水平逐步下降。据有关调查和统计数据表明，高职学生群体中有30％左右的人有着不同程度的心理问题。对高职学生心理问题的分析与教育对策研究，有利于高职学生心理健康教育工作的开展。

一、高职院校学生存在的主要心理问题

1.自卑心理。与普通大学生相比，高职院校的学生自卑心理比较严重。近年来，由于社会上用人单位片面追求高学历，使高职院校学生与普通大学生相比处于劣势，不少高职学生都有一种“非正规”大学生的感觉。有不少学生称：看到课本封面上印着的高职高专教材的字样，心里就感觉特别自卑，当向别人说起自己在职业技术院校读书时，就觉得丢脸；尽管近几年来，高职教育得到快速发展，越来越受到社会的重视，但由于传统观念和学科本位教育的影响，加之高职录取分数线较低的现实，高职学生入学时普遍存在着“大学去不了，只有上高职”的自卑心理，认为自己基础差、智商低，总觉得低人一等，心理负担很重。一些高职学生的家长更是对子女进入高职院校学习这一事实不满，产生自卑，家长的这种自卑感更加加重了高职学生的自卑。

2.厌学心理。调查结果显示，高职院校的学生对学习“感到无趣”或“厌烦学习”的比例已达到60％，厌学情绪特别明显，不仅理论课不愿学习，而且相当一部分学生对一些生动的讲座课、实践课也失去兴趣。大部分学生缺乏长远的学习目标，功利行为占上风。许多学生虽然有一定的理想目标，却由于缺乏相应的毅力，很少能够坚定自己的努力方向，他们的学习动机是短视的。还有为数较多的高职学生存在着应试教育的创伤感，这些学生由于自己不好的学习习惯或者由于自己兴趣爱好差异，在每一个学段升学考试中败下阵来，使他们对学习失去兴趣，有一种“破罐子破摔”的心理。不少学生由于文化基础差、学习能力不强，进入高职院校学习后，出现上课听不懂，下课无法自主学习、考试挂红灯的现象，无法适应高职教育实用性、实践性、广博性、专业性、自主性、创新性的特点，学习上较为盲目，从而产生厌学心理。

3.择业焦虑心理。随着我国高等教育进入大众化阶段后，高校毕业生的就业形势越来越严峻，高职学生最大的心理压力就表现在就业上；随着毕业的临近，许多学生从心理上甚至感到恐慌，绝大多数学生对自己将来能否找到称心如意的工作信心不足；究其原因，许多学生对目前的市场调节、双向选择、自主择业的就业方式尚未适应，加之连续多年的高校扩招，使本无优势可言的高职毕业生，在求职择业的道路上更是困难重重，倍感个人前途渺茫，信心丧失。其择业心理问题主要表现在以下几个方面：一是择业中角色错位，不是主动去适应用人单位的需要，而是对就业单位和薪金期望值过高；二是择业价值观模糊，自我价值实现愿望较强，但缺乏艰苦创业的心理准备，更不愿将自我价值的实现和社会价值的实现结合起来；三是择业心态失衡，就业中急躁盲目。跟风的思想比较严重，缺乏个人主见。有少部分学生，面对社会环境的复杂多变、严峻激烈的市场竞争，特别是即将毕业的学兄、学姐们在求职过程中处处碰壁的就业形势，感到无所适从、紧张不安，长此以往，就会出现神经紧张、失眠、胸闷、心跳加剧等焦虑并发症，4.人际交往中的扭曲心理。人际关系是指学生之间以及与其他人之间沟通、交流、表达情感、协凋行为的互动过程。处于青春发育后期的高职学生自尊心和好胜心都很强，加之他们有着特殊的独生子女优越感，使得他们对人际关系十分敏感，自尊心较强。研究表明，有30％的高职学生在交往上存在一定的心理障碍，常常缺乏自信心，处事过分小心谨慎，在交往过程中畏缩胆怯，产生严重的心理压抑，在与老师和同学的交往中，不敢打开心扉、倾其所想。由于自卑，缺乏自信，有的同学交往范围很窄，不能在交往中发挥自己的能力；有的同学，将交往失败归因于个人的能力、性格和运气，意志消沉，进而不愿与人交往；也有一些同学过度自尊，非常注重自己留给别人的印象，常常掩盖自己的缺点和不足，其结果是再次出现交往失败。

二、解决高职学生心理问题的基本对策

1.开设心理健康教育必选课程，开展相关理沦研究。国际教育界认为，心理健康教育是与专业教学同等重要的两大任务之一。根据学生年龄特点和心理实际需要，介绍与心理健康发展密切相关的常识、自我训练的方法和自我保健的知识，以帮助学生更好地认识、把握自己的心理，自觉地维护和增进自己的心理健康。开设大学生心理健康教育课程，应把它纳入高职院校教学计划之中。通过课堂途径，以教学的形式向学生传输有关知识，以增强学生的自我保健意识。目前，部分高职院校为了应付教育部门的检查，仅仅在极少数班级开设了《大学生心理健康教育》选修课，没有保证心理健康教育的课堂覆盖面，很多学生被关在了心理健康教育的门外。事实上，大学生心理健康教育应该成为一门必选课，开设形式可以多样化，如《大学生身心保健》、《大学生性教育》、《生活中的实用心理学》、《大学生成才心理》等。在以上教学中，灵活地开展多种教学方式，充分运用讨论、辩论、咨询等形式，系统阐明有关理论，并做到理论联系实际，让学生掌握一些基本的原理和方法，学会把握好自己，正确处理学习、生活和人际交往过程中出现的心理问题，轻松愉快地成长成才。在做好心理健康课程教学的同时，高职院校可以针对当代高职院校学生中存在的一些问题，有重点地开展理论研究，如关于高职大学生心理健康的标准问题、心理辅导效果的评估问题、独生子女心理健康问题等。通过这些方面的研究，为很好地开展心理健康教育、心理咨询等实践工作提供科学的理论指导。

2.开展心理咨询。心理咨询是一种面对面的解决心理障碍的科学方法。它通过与来访学生的交流、探讨、解释、协商，对学生施加心理影响，改变其认知、情感、态度和行为，促进学生心理健康，改善其生活适应能力，帮助学生达到自助。心理咨询可以使学生从一个不同的角度去看待自己和社会，用新的方法去体验和表达他们的思想感情，并产生出新的思维方式，实现心理放松。由于心理咨询可以帮助高职学生实现有效的调节，扬长避短，提高心理素质，所以有助于高职学生的健康成长和品格完善。目前，部分高职院校还没有专门的心理咨询室，有的学校从事心理咨询的工作人员并不专业，仅仅是半路出家考了个初级资格证，就匆匆上岗，没有相关的心理知识体系，不能很好地适应工作的需要。另外，一些学校的心理咨询工作人员，担子重、工作杂，除了要从事学生心理咨询外，还要兼顾其他很多工作，给学生的感觉是不够专业，对心理咨询老师失去了起码的信任。

3.在社会实践中对高职学生进行适应性教育。实践是大学生成长成材的大课堂，大学生的心理调适能力主要是在社会实践中培养起来的，学校要创造更多的社会实践机会，让学生根极地参与社会实践，在实践中增长见识和才干，增强抗风险、抗突发事件的抵抗能力，这对大学生适时调适自己的心理十分重要，特别是高职院校，其学生毕业后在文凭上比其他高校的毕业生要低一个档次。同时，又要达到毕业后零距离上岗的培养目标，就更必须为学生提供更多的实习机会，锻炼学生的动手操作能力、人际协调能力和基层工作的实践能力。目前，我们很多学生之所以出现心理脆弱、经不起风吹浪打的现象，主要原因就在于很少走出家庭和学校的圈子，没有到社会上去经受实践的磨练。

4.加强宣传力度，积极营造有利于学生心理健康的校园环境，高职院校要注意加强校园环境（包括校园物质环境、精神环境和制度环境等）的建设，努力创设有利于学生心理健康成长的心理环境：首先，要做好校园内物质环境的净化、绿化、美化和亮化工作，创造一个赏心悦目、轻松愉快的直观感觉。其次，大力开展丰富多彩、积极向上的学术、科技、文化、艺术、体育和娱乐活动，使学生在健康、活泼、向上的氛围中，思想得到提高，意志得到磨练。最大限度地减少心理危机感，再次，加强校风、学风和班风建设。坚持依法治校，规范管理，形成团结、求实、文明、创新的校风和勤思、博学、活用的学风。加强班风建设，严明班级纪律，优化人际关系，增强凝聚力，提高荣誉感，把班级建成互相尊重、互相关心、互相理解、关系和谐、充满生机和活力的温暖集体，促进学生身心健康。最后，加强宣传舆论阵地建设，开设心理健康教育网站。利用校内宣传栏、黑板报及心理健康宣传报刊，宣传心理保健知识，讨论有关热点问题，在校园内形成“人人关心健康，人人维护健康”的氛围。开设心理健康教育网站，其中开辟宣传园地、心理测试、情感世界、社交技巧、在线咨询、理论研究等栏目，充分利用校园网络覆盖面广、内容新颖等优势，宣传、普及心理健康知识，进行网上心理咨询服务。

5.不断完善高职学生心理健康教育的保障机制。加强和改进高职院校学生心理健康教育工作，需要切实有效的保障机制。目前，部分高职院校一是领导不重视，纯粹是为了完成任务而强调心理咨询工作，没有把心理咨询看成一种实实在在的需要，所以工作难以开展；二是有的高职院校还没有划拨专项的心理健康教育经费。经费不落实。工作很难展开。为保证高职学生心理健康教育必要的工作条件，确保工作顺利开展，高职院校应按照教育行政部门规定的比例，及时划拨心理健康教育专项经费：不能仅仅是在形式上有一间简陋的学生心理健康教育工作室，配备少量的工作人员了事，心理健康教育工作的硬件建设也应纳入学校教学设备管理体系，给予优先解决。

1学习引发的`心理问题

能够考进大学的同学在中学时期往往是名列前茅、出类拔萃者，然而进了大学校园，才发现人才济济，成绩优异、口才甚好、多才多艺，置身其中，发觉自己丝毫也不出色，这时有的同学就会妄自菲薄，灰心丧气，无形中在心理上产生一种失落感、自卑感。而且大学的学习和高中的学习完全不一样，学习的任务、内容、方法发生了变化，中学时有老师天天辅导，大学里对学生的自学能力、独立思考能力有较高的要求，由“要我学”到“我要学”转变，大学生尤其是新生往往不适应这种变化了的学习状况，不会安排好自由的大学时间，对学习的适应产生障碍，一旦考试不理想，就会表现出后悔、忧郁、焦虑等情况，从而引发心理问题。

2人际交往引发的心理问题

进入大学后，来自全国各地的学生汇集成一个社会的群体，由于他们原来各自的生活习惯、性格、兴趣等方面的不同，加上高校社团活动很多，对人际交往能力的要求较纯学习的高中要高，这样往往使一部分学生不能适应这种复杂的人际关系，容易造成人际关系失调，会让他们产生困扰，从而引起孤独、烦恼、害怕、自卑等不良情绪，严重的会在行为上表现出自我封闭、逃避现实等，影响正常的学习和生活。据笔者调查，随着经济条件的好转，很多学生都买了电脑，又由于网络的方便，足不出寝室就能上网，加上网上娱乐休闲项目众多，很多学生大部分时间都耗在网上，寝室里经常听到敲击键盘的声音，而互相面对面交流的场面不多见了。还有手机及网络的更新换代，“低头族”越来越多，花费了更多的时间在指尖。“踏着铃声进出课堂，宿舍里面不声不响，互联网上诉说衷肠。”这句顺口溜实际上反映了相当一部分大学生的交际现状，宁愿在网上与陌生人说心里话，也不愿意与周围同学交流和沟通。所以说人际关系在大学生的生活中成为影响他们心理健康的一个重要因素。

3情感引发的心理问题

大学生谈恋爱已不是高校里的新鲜话题了，从入校开始，大学生成双成对的不在少数，暂且不谈论他们谈恋爱的初衷。而由于年轻，大部分大学生的爱情价值观和心理发育未完全成熟，不能很好地对待感情，往往凭着自己青春期的冲动，把任何事物都看得很美好，一旦遇到问题，往往没有准备，难以承受。而由于失恋引发的心理问题就更多了，失恋后沉浸在痛苦的情绪中，无法自拔，荒废了学业，个人萎靡不振，容易引发抑郁症等严重的心理问题。

4就业引发的心理问题

近年来，由于连年扩招，大学生毕业人数也随之增多，加之大多数企事业单位结构调整，给大学生就业带来很大的困难。激烈的就业竞争使一些就业受挫的毕业生灰心丧气，结果引发焦虑、怨恨、烦躁不安等不良情绪，从而导致心理失调。这种情绪也会让大一新生受到影响，提前让他们产生就业恐惧感，出现学无前途的想法。加上在校期间，一些学生的专业、兴趣、就业目的、性格特点间的冲突，容易让他们产生矛盾的心理。

5、神经症问题

长期的睡眠困难、焦虑、抑郁、强迫、疑病、恐怖等都是神经症的临床表现症状第七种问题是偏离正常状态的心理问题，需要进行专业的心理咨询或心理治疗。而对于大部分同学来说，常常遭遇到的是前六种心理困扰，这些困扰主要是由很多现实的社会心理因素所导致，也往往是暂时性的，经过自己的主动调节或寻求咨询老师的帮助，多能恢复心理的平衡和适应。

6、恋爱与性心理问题

大学生处于青年中后期，性发育成熟是重要特征，恋爱与性问题是不可避免的。一般包括：单相思、恋爱受挫、恋爱与学业关系问题、情感破裂的报复心理等，而性心理问题常见的有：由婚前性行为、校园同居等问题引起的恐惧、焦虑、担忧等。

如何面对自身的“心理问题”

1、坦然面对

心理健康也跟身体健康一样，在人的一生中难免会出现这样那样的问题，出现心理困惑只是成长正常状态，没有问题哪有成长可言，因而不必大惊小怪、怨天忧人。

2、不要急于“诊断”

心理问题本身多种多样，成因往往也很复杂，切忌盲目从一些书籍上断章取义，或者道听途说，急于“对号入座”，认定自己患了什么病。弄清问题当然是必要的，但大学生的问题还是发展性的居多，很多都是“成长中的烦恼”，实在不必自己吓自己。

3、转移注意

心理问题往往有这么一个特点，就是越注意它，它似乎就越严重。所以，不要老盯着自己的所谓问题不放，不可过分关注自我，而应把注意力转移到学习、生活、工作的方方面面。有自己感兴趣的事情并全力投入是很有利于心理健康的。

4、调整生活规律

很多时候，只要将自己习惯了的生活规律稍加调整，就会给自己整个的精神面貌带来焕然一新的感受。所谓的心理问题也随之轻松化解了。

5、不要讳疾心理咨询

对于严重的、难以排解的心理问题，也可寻求专家咨询及心理卫生机构的帮助。

大学阶段是一个人身心成长发育的关键时期。长期以来，贫困大学生的经济求助一直是社会关注的焦点，其实一些大学生的“精神求助”同样不容忽视。据北京高校学生心理素质教育研究课题组的一项调查显示，北京市有16.5％的大学生存在中度以上的心理卫生问题，其中女生的心理健康差于男生，低年级学生差于高年级学生，农村学生差于城市学生，来自边远山区的学生存在心理问题的比例最高，为19％。

大学生的心理困惑从何而来？概括来说就是一“高”一“低”：高，大学生是个承载社会、家长高期望值的群体，自我成才欲望非常强烈；低，其心理发展尚未成熟，缺乏社会经验，适应能力较差。正是这欲与不能之间的矛盾造成了大学生的心理问题。具体来说，我认为可以从三个方面考虑。

家庭教育的影响

1、不适当的教育方法和教养方式。长期以来，在高考指挥棒的调遣下，学校和家长在教育学生的过程中往往采用应试教育的方法，只重视智力教育，而没有将培养学生心理素质渗透到其中，忽略了学生健康人格的培养。同时，在教养方式上，相当一部分家长因为受教育程度较低，多采用简单、粗暴的传统的家长制手段。这种消极的教养方式，容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦虑、偏执敌对等不健康的品质。总之，大学生的心理健康水平与学校、父母的教育观念、家庭教养方式之间存在着不同程度的正相关系。

2、大学生家庭教育的忽视。相当多的家长在子女考入大学后将更多的精力转移到提供经济支持上，而对子女的心理成长问题则关注不够。家庭教育是一个连续的过程，大学阶段的家庭教育是以往各阶段家庭教育的延续，但又有其特殊性，这主要体现在对大学生的家庭教育主要是非智力因素的教育，其内容是配合学校、社会进行综合素质培养。这就要求家长要不断学习新的教育观念，了解大学生的心理特点，做好其心理压力的调节和疏导工作。

社会现实的影响

市场经济中的激烈竞争在促进社会各方面飞速发展的同时亦造成了一系列的社会问题，紧张的生活节奏和巨大的工作压力使人感到精神压抑、身心疲惫。改革开放给大学生提供了良好的机遇，但随之出现的一系列社会不良现象亦使大学生在心理上产生了诸多矛盾，甚至切身感受到社会转型期的阵痛，这使得大学生人格弱点泛浮出来，形成心里疾患。

人的心理素质是伴随着人的成长而逐渐形成和发展起来的，由于我们过去忽视了对青少年心理素质的培养和训练，因此，加强高等教育中的心理素质教育尤显重要，只有心理素质提高了，大学生才能正视社会不良现象，才能变压力为动力，更好地争取和把握社会机遇。

高校心理咨询工作欠缺

学校教育在一个人格的形成过程中起着举足轻重的作用。正值青春期的大学生身心发展趋于成熟，但尚没有形成完全健康的人格。从现在大学生的心理困惑看，许多都是由于人格障碍而导致的。然而，据报道，北大校医院心理咨询中心每周一至周五下午应诊，预约就诊的患者已经排到了两个月以后；北京52.2％的高校至今还未设立心理咨询机构，亦没有经过专门训练的心理咨询教师，学生的许多心理问题仍被混同于一般的思想问题施以不科学的教导。

针对当前的现状，高校应逐步完善两个方面的工作：其一，建立专业化队伍，强化心理咨询功能。心理咨询是一项专业性很强的工作，没受过专业训练的人容易在引导方法上产生偏差，因此建立一支合格的高校心理咨询队伍时不我待。其二，心理教育课程化、多渠道开展。在大学阶段绝大多数学生碰到的只是些寻常心理问题，对寻常的心理问题走预防之路远胜过“亡羊补牢”。学校应根据学生的心理健康状况，有针对性地开设相关的课程，同时，通过校刊、校广播站、校园网等载体，大力普及心理健康知识，使大学生学会自我心理调适，消除心理困惑，提高承受和应对挫折的能力。

如何呵护青少年心理健康

不要忽视孩子的心理教育，随着社会的发展，人与人之间的竞争越来越激烈，父母对孩子的期望也越来越高。受传统教育观念的影响，家长们在对孩子的教育方面，有一种重知识、重文化、轻心理的倾向。人们往往对儿童心理健康重视不够，尤其是忽略了要幼儿童的心理教育。

科学家们经过研究发现，心理处康是影响学生学习成绩的一个重要因素，心理健康与学生的学习成绩是成正比的。面对21世纪的知识社会，在素质教育的要求下，仅依靠下死功夫，死记硬背想得到好成绩己经越来越难了。现在己经有越来越多的人意识到，孩子心理水平的提高可以改善学习成绩。只有具有积极吐康的心理条件，才能最大限度地发挥出人的钾力和非智力因素，反之则会起到阻碍作用。

美国著名心理学家特尔曼教授和他的学生柯克斯博士曾对1450-1850年共400年间出现的301位伟大人物进行研究，发现他们在青少年时代都具有坚强自主，不怕困难，更往直前的性格特征，这也说明他们都是在年轻时就具有积极健康的心理条件。

中国科学院心理研究所王极盛教授对北京市500多个班，2万多名中学生进行心理侧试，侧试结果令人感到震惊:当今中学生中几乎每3人中就有，人存在各式各样的心理问越，测试结果同时还表明:心理素质和心理健康越好的学生，其学习成绩也更加优秀。

目前孩子们存在的心理问题主要表现在以下几个方面:强迫症状、偏执、敌对、人际关系敏感、焦虑、学习压力感、心理不平街性和恐怖症状，其中，强迫症状表现为敏感多疑、过分克制、思虑过多、优柔寡断、注重细节，做事要求十全十关:造成这种症状的原因和对孩子要求过于完美有一定的关系，例如孩子有一点儿做得不好就受到大人的指贵或惩罚，造成孩子生怕出错，刻板的心理:偏执则是指自以为是，多疑而不信任别人，敌对则表现为和同伴相处时易动怒、爱发脾气、对同伴不友好;人际关系敏感指的是总觉得别人不信任自己，跟异性在一起不自在那;焦虑症则表现为易紧张、烦恼、热虑，忧郁指的是情绪低沉，感觉生活没意思，心理不平衡性指的是别人超过自己就不痛快，学习压力感指的是由学习带来的心理压力:恐怖症状表现为性格怯懦，胆小害怕，内心总有不安全感。

家长不应该只关心孩子的身体成长和智力发展，也应当注重孩子的人格发展，注重孩子的心理健康。科学研究己经证明，婴幼儿时期的教育对人的一生都有深刻的影响，成年人的很多行为表现都可以看到他儿时的影子，18岁出现的心理问题，形成的年龄可能是在3岁，所以，大人应该关注孩子的心理健康教育。

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