专家给小伙做心理测试情商的测试

心理魔法师 31 阅读 0 评论 17 点赞

伙伴们，大家好。接下来小文将专家给小伙做心理测试，情商的测试分享给大家，大家一起来领取吧。

专家给小伙做心理测试情商的测试

本文目录

比较有趣的心理小知识
情商测试
情商的测试

一、比较有趣的心理小知识

1、了解自己，接纳自己、肯定自己。

3、拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。

4、学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。

5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。

6、对自己要时常鼓励增强自信心。

8、注意锻炼身体，展现朝气活力。

9、学会思考，养成积极进取的学习生活态度。

10、净化自己的心灵，追求平和的心境。

人际交往的自我调适，是人生的一个必然和重要行为。

人类的心理适应，最主要的就是对于人际关系的适应，所以人类的心理病态，主要是由于人际关系的失调而来。

1、要学会有利他奉献的人生观的培养。

3、对竞争与合作要有正确的认识

5、正确处理人际交往中的三个度情、理、法。

因为道具气球有缺陷：1、有一定概率有效，所以高手宁愿被轰上天或者摁R都不用气球，自己的命运自己掌握。2、被轰上天后落地一瞬间会有个数秒短加速，可以弥补速度3、在一些特殊路段，原地转圈还不如摁R，比如某个森林地图中的满地树桩子，高手们都喜欢把炸弹留到那里用4、气球是消耗品，虽然不贵但是被炸还是会心疼的至于那个鹿。。。只能看情况了，比如在一个大上坡前踩到，然后开加速冲上坡时间上是值得的，再比如在可以R键双吃的地方，再比如连续两个香蕉，再再比如一些必须加速才能过的地方（跳台），再再再比如听到后面炮弹或者蚊子的声音的时候，再再再再比如香蕉的位置躲不过去的时候。灵活掌握就是了

1.不要在流泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。

2.不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，还有其他朋友。

3.不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

4.有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余的时间里，要尽量的让情绪平稳起来。

5.那个人突然不联系你了，很正常；那个人突然又联系你了，也很正常，这也不说明什么。

6.如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。

7.一切的烦恼都是自找的，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。

8.说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。

9.无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。

10.不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。

11.无论是对是错，你需要一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的，在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。

12.当他说“让我们冷静一段时间好吗？”的时候，冷静的说好，然后挂断电话。不要哀求，他不是来征求你意见的。13.不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。

14.不要跟一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多可靠。

15.当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。

16.不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。

17.不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。

1、拿一张纸，一支笔，把你所能写出的漂亮、美好、幸福的词语写出来，渐渐

2、到外边看一看天空，追逐那白色的云朵，想象那蓝蓝的天。你的心胸就会开

1、不做过当事。大凡为人处事，宜于恰当适中，切莫做过当事。光明磊落，与人

为善，乐于助人，便能建立良好的人际关系，自觉心安理得，心静神宁，有益身心。

反之，若做事失当，甚或胡作非为，终是理屈心亏，便觉心神不宁，焦虑不安，惶惶

2、不求事事称意。“人生世间，自幼至壮至老，如意之事常少，不如意事常多”

因此不能苛求事事称意。需求过高，难以达到，使人悲观失望，甚或诱发疾病。因

而要善于提出合理的需求，当某些需求不能满足时，须自我开导，知足长乐，切勿自

寻烦恼。其实有些不足还可以激励人们奋发进取。

3、学会宽宏大量。宽宏大量是心理健康的表现。人的气量与性格、学识有关，也

可以通过学习、锻炼使之改善。方法是“始忍于色，中忍于心，久则自熟，殊不与人

较”，即先学表情上的忍让与克制，然后做到心理上的宽容与谅解，时间一长，就会

变得宽宏大量，遇事看得惯，想得通，放得下，不与人斤斤计较。这是一种宝贵的经

4、善处逆境。人生在世，或多或少总会遭受挫折、失败与打击，因而必须善处逆

境，“箪食瓢饮而不改其乐”。可以通过舒散、疏泄、排解等方法，如向亲友倾诉苦

闷，或尽情欣赏音乐，以尽快摆脱不良心情，解除心理压力，求得心理平衡。有志者

能化悲痛为力量，发奋图强，在更高水平上求得心理平衡。如周文王被囚而写《易

经》；孔子厄而作《春秋》；屈原被放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，编写《国

语》；孙子惨遭膑刑，著有《兵法》；司马迁辱受宫刑，撰写《史记》。这些历史人

物的确善处逆境，从而达到心理上的“升华”。

5、恬淡寡欲。保持思想安闲清静，愉快乐观，知足而少欲望，是历代公认的延年

良方，故《素问》说：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？”“粗茶淡饭

饱即休，补破遮寒暖即休，三平二满过即休，不贪不妒老即休。”这首诗教导人们做

到志闲少欲，怡然自得，随遇而安，以保持心理健康。

1、独立性和依赖性的矛盾青春期的少年在心理特点上最突出的表现是出现成人感，由此而增强了少年的独立意识。

如他们渐渐地在生活上不愿受父母过多的照顾或干预，否则心理便产生厌烦的情绪；对一些事物是非曲直的判断，不愿意听从父母的意见，并有强烈的表现自己意见的愿望；对一些传统的、权威的结论持异议，往往会提出过激的批评之词。但由于其社会经验、生活经验的不足，经常碰壁，又不得不从父母那寻找方法、途径或帮助，再加上经济上不能独立，父母的权威作用又强迫他去依赖父母 2、成人感与幼稚感的矛盾青春期少年的心理特点突出表现是出现成人感---认为自己已经成熟，长成大人了。

因而在一些行为活动、思维认识、社会交往等方面，表现出成人的样式。在心理，渴望别人把他看作大人，尊重他、理解他。

但由于年龄不足，社会经验和生活经验及知识的局限性，在思想和行为上往往盲目性较大，易做傻事、蠢事，带有明显的小孩子气、幼稚性。 3、开放性与封闭性的矛盾青春期的少年需要与同龄人，特别是与异性、与父母平等交往，他们渴望他人和自己一样彼此间敞开心灵来相待。

但由于每个人的性格、想法不一，使他们的这种渴求找不到释放的对象，只好诉说在日记里。这些日记写下的心里话，又由于自尊心，不愿被他人所知道，于是就形成既想让他人了解又害怕被他人了解的矛盾心理。

4、渴求感与压抑感的矛盾青春期的少年由于性的发育和成熟，出现了与异***往的渴求。比如喜欢接近异性，想了解性知识，喜欢在异性面前表现自己，甚至出现朦胧的爱情念头等。

但由于学校、家长和社会舆论的约束、限制，使青春期的少年在情感和性的认识上存在着既非常渴求又不好意思表现的压抑的矛盾状态。 5、自制性和冲动性的矛盾青春期的少年在心理独立性、成人感出现的同时，自觉性和自制性也得到了加强，在与他人的交往中，他们主观上希望自己能随时自觉地遵守规则，力尽义务，但客观上又往往难以较好地控制自己的情感，有时会鲁莽行事，使自己陷入既想自制，但又易冲动的矛盾之中。

青春期的心理就是在这样的矛盾中形成并慢慢趋于成熟的，是一个自然过程。父母要注意尊重与信任孩子，多与孩子交流感情，了解他的心理，协助孩子把自己的生活安排得充实且有意义。

三、家长如何应对应该说，青少年出现的各种变化是青春期生理、心理发展的必然结果，是青少年由不成熟向成熟转化过程中的正常表现。如果孩子有类似的“问题”，作为家长应该保持平和的心态，用积极的态度、科学的知识、正确的方法引导孩子。

要理解、接纳孩子。孩子出现的一系列身心变化，孩子自己也是始料不及、难以控制的，此时特别需要父母的理解和接纳。

千万不要看到孩子的某些变化，或者发现孩子的反常行为就大呼小叫、惊慌失措，更不要打骂训斥，横加指责。否则，只会加剧孩子的逆反心理，增加与父母的隔阂。

做孩子的朋友。青春期孩子的最大愿望就是渴望尊重、渴望独立，希望别人把他们当成大人，平等相待。

这就要求家长要转变角色和教育观念，改变居高临下、命令式的单向教育为平等、探讨式的双向教育。从单纯关心孩子的生活起居转变到指导孩子的发展和成长，努力成为孩子的良师益友。

据调查，90%以上的青少年有了苦恼后不是向父母和老师诉说，而是找朋友倾诉。那些顺利、平稳度过青春期的孩子，大多具有良好的家庭气氛与和谐的母子关系。

四、青春期心理健康的七大体现青春期是从童年到成年的过渡时期，在生理、心理上有许多变化，如情绪容易波动，爱慕异性，兴趣易转移等。青少年的心理是否健康，主要体现在以下七个方面：与别人相似人与人之间都彼此相似。

当听到月亮时，联想到太阳或星星，都是正常的反应。但联想到死亡，就让人难以理解。

这种情况出现多了，就应注意他的心理状态是否正常。如果一个人的想法、言语举止、嗜好、服饰等，与别人相差太大，则他的心理可能不够健康。

与年龄相符人的行为是随着身心的发育而变化的。各种年龄的人，在想法、兴趣、行为上都有不同。

青春期，应是精力充沛，活跃好动。而少年老成的学生，从心理卫生的角度来看，实际上是不大健康的。

乐观进取情绪愉快表示心理健康。乐观的人，对任何事物都积极进取，无论遇到什么困难都不畏惧，即使遇到不幸的事情，也能很快地重新适应，而不会长期沉陷于忧愁苦闷之中。

相反，多愁善感、情绪经常忧郁的人，心理上是不健康的。而且，情绪愈低，心理不健康的程度也愈重。

适度的反应每个人对事物的反应速度与程度都不相同。但差别不会太大。

如反应偏于极端，他，是正常的现象；但若他为此而几天不吃饭，甚至有轻生的意念，就可能是心理不健康的。当然，对考试失败无动于衷的学生，心理也未必健康。

![][1]**男人比女人爱撒娇**调查发现，男人在家里撒娇的频率，甚至超过妻子。

男人一直扮演强悍的角色，承受着巨大的心理压力。但在本质上，男人和女人一样，都有脆弱的一面。

心理学家认为，事业往往是男人赖以撒娇的资本。他们有一种患得串失的茫然感，对死亡日益迫近的恐惧感，逐渐上升为焦虑感，导致内分泌失调。

这时，他们像孩子一样撒娇，是让女人明白他的苦衷。**说谎“高手”大脑“怪”**心理学家、美国南加利福尼亚大学的艾德里安·莱恩说，“有些人的大脑结构使他们比常人更善于说谎，这些人更长于进行与说谎有关的推敲和算计。”

据莱恩发现，惯于说谎者的大脑前额皮层拥有更丰富的白质。白质是一种白色的神经组织，说谎的时候，这些组织非常活跃，而惯于说谎者大脑中的另一种物质——灰质却相对较少。

过多的白质和较少的灰质，使一些人成为出色的说谎者。这是科学家第一次发现惯于说谎者和普通人之间存在着生物学上的不同。

**爱人可用鼻子找**一项最新研究表明，人类挑选配偶分两个步骤，第一层是选择面部特征与自己相近的人，第二层也是最重要的一层，是要筛选出气味与自己不同的人。因此科学家认为不光是情人眼里出西施，鼻子也能帮你找到心中的“爱人”。

这项研究由英国利物浦大学的克莱格·罗勃茨领导进行。研究人员共招募了92名女性志愿者和75名男性志愿者。

随后研究人员让女性志愿者闻一下数位男性志愿者的衣服，挑选出最喜欢的味道。结果表明，女性愿意选择在气味方面与自己相异的男性。

克莱格·罗勃茨和他的同事们认为，气味上的相异能够从根本上杜绝近亲繁殖的危险，同时也有利于优生。**心情不好多吃香蕉**德国营养心理学家研究发现，愉快的情绪，与大脑一种叫5—羟色胺的物质有关，而香蕉则含有这种能帮助大脑产生羟色胺的物质，这种物质不但能促使人的心情变得快活和安宁，甚至可以减轻疼痛，又能使引起人们情绪不佳的激素大大减少。

因此，狂躁和抑郁症患者以及其他心情不好的人应多吃些香蕉，以使大脑产生足够的5—羟色胺，从而减轻其悲观压抑的程度，甚至使不佳的情绪自然消失。**拍马屁成为新行当**对别人由衷的、恰如其分的赞赏之声，真犹如天国里的妙音，甜蜜无比。

在东京的一条繁华的大街上，25岁的小山宇和23岁的水野健打开他们的工具：一块大大的布告（上面写着奉承屋，每分钟100日元）、鲜红的汗衫（标明他们是职业奉承者）和一张厚脸皮，小山问涌来的人潮：“最近你被人奉承恭维过吗？”水野接着说“感觉一下你潜藏的魅力吧，放纵一下自己。”一个名叫林妙子的女学生悄悄地走过去，声称要试一试，小山和水野立即就进入了角色，把妙子与一个日本著名的摇滚歌星相比，赞美她有着非凡的时尚感觉，告诉她，她让人着迷。

他们中的一个问道：“你的眼睛像钻石一样美丽，有多少克拉？”小山和水野这两个小伙子有着灵敏的反应、恰到好处的恭维、说一点反话或是俏皮话再加上滔滔不绝的赞美之同，所以很快就吸引了一群人，于是他们就展开了一流的恭维才能，生意异常火爆。小山和水野说，有一次他们到一个职业学校时得到了灵感，于是就开始从事这个职业，他们两个人觉得有些共同点，那就是尽管受到了大学教育，但找不到满意的工作，他们两个都有一种乐观的精神，喜欢让别人高兴。

同时他们意识到他们的朋友即使有工作也觉得不开心，工作压力也很大，既然所谓的胜利者都有这么大的压力，小山和水野就觉得应该做一点事提高人家的士气，于是就成立了“奉承恭维公司”。**家长面临信用危机**一项“亲子调查”显示，80%以上的家长认为，自己对孩子守信；而超过95%的小孩认为，父母常常不履行承诺。

专家认为，家长如果经常不信守承诺，会让孩子认为自己不被家长接受，对家长缺乏足够的信赖感，沟通的欲望自然减少，这也是出现家庭问题的主要原因之一。**骂妻丑也是家庭暴力**在英国，家庭暴力案件，约占英国暴力犯罪总数的1/4。

英国的皇室律师切丽·布昌提出，家庭暴力不仅仅是身体暴力，还包括精神暴力和经济暴力，不少女性因受丈夫的侵害，几乎丧失了自信心。她说：“如果丈夫整天骂妻子丑，妻子的精神健康受到严重损害，同样构成家庭暴力的恶果。”

**收入越高越易空虚**处于中高收入阶层的员工，成就感反而低于低端收入群体。对于这一现象，心理学家认为，许多收入中等甚至更高的上班族，在解决了生存问题后，快乐并没有持续很久，很快就陷入了更深的困惑之中。

当为了生存而奋斗时，物质是最好的激励因素；而当生存问题解决以后，物质就退居次位，而对安全感、爱、归属感、受尊重的需要，则占据主要地位。现在社会评价一个人的成功标准越来越物质化，人们拼命工作的目的就是为了满足物质需要，一旦物质需求满足后，发现其他需求都未满足，空虚感随之而来，找不到自己的价值感、成就感。

[1]:/p/20110221/20110221155557-1816578291.。

心理健康：以个人能否适应环境来划分健康与不健康，是最普通的一种观点。

若一个人对环境适应良好，则此人的心理就健康，如果适应不良则不健康。医学上对人的身体健康已经有了比较客观的指标，但对人的心理健康，至今尚无公认的、一致的标准。我们根据国内外的有关资料，归纳出心理健康的人应具有的几种心理特质，以加深对心理健康这一概念的理解。

心理健康的人，有积极良好的人际关系，有自己的友伴，乐于与人交往。在与人相处时常表现出尊重、信任、友善、同情、帮助和谅解等。他不仅能悦纳别人的长处，也能宽容别人的缺点。

心理健康的人，既能客观地评价别人，更能正确地认识自己和接受自己。他能努力发挥自己的潜能，努力改正和克服自己的不足，能体验到自己存在的价值，努力献身于符合社会发展规律的社会理想。

心理健康的人，有健康的情绪体验。他的情绪状态是由适当的原因所引起，情绪反应的强度于引起它的情景相称，情绪持续的时间随客观情景而转移。他既有愉快、喜悦、欢欣等积极的情绪状态，也有愤怒、恐惧、焦虑等消极的情绪状态，但积极的情绪体验常多于消极的情绪体验，经常能保持愉快、乐观的心境。

心理健康的人，热爱生活，乐于学习和工作；在学习和工作中总是奋发进取，积极向上，充分发挥自己的聪明才智，竭尽全力获取最大的成就。

心理健康的人，能面对现实，接受现实，能客观地反映现实，以正确的态度对待现实。他既能正视生活、学习和工作中的种种困难，又能用切实有效的办法去妥善地解决；对于挫折也能采用成熟的、健全的适应方式加以解决，决不企图逃避。

心理健康的人，行为的内在反应和外在表现是一致的；前后行为是一贯的、统一的；行为反应的强度和***的强度相一致。心理活动和行为方式和谐统一的人，被称之为“人格完整和谐”的人。

人的心理和行为表现总是随年龄的增长而不断发展、变化的。这种发展和变化具有一些年龄阶段性。处于同一年龄阶段的人的心理和行为表现具有一些共同的特征。一个心理健康的人，应具有于同年龄大多数人相符的心理行为特征。

*联合国世界卫生组织给健康下的定义：健康不仅仅是指躯体上没有疾病，还应当包括心理和社会适应能力等方面的健全与最佳状态。

*现代科学家研究已揭示，心理健康与身体健康是互相影响，互相制约，辩证统一的关系。

*因长期的不良情绪的作用而导致器官功能的失常或组织的损伤的疾病，现代医学称之为心身疾病。

*我国古代医学早就提出了喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情致病的理论，认为心身是统一的，与近代西方的心身医学理论有很多相符合的地方。

你喜欢自由自在，无拘无束的生活。你的座右铭是：生命只能活一次，因此你尽量享受每一刻。你好奇心旺盛，对新事物抱有开放的态度；你向往改变，讨厌束缚。你觉得身边的环境都不断在变，而且经常为你带来惊喜。

你追求自由及不受拘束，自我的生活。你的工作及休闲活动都与艺术有关。你对于自由的渴求有时候会使你做出令人出人意外的事。你的生活方式极具个人色彩；你永远不会盲目追逐潮流。相反地，你会根据自己的意思和信念去生活，就算是逆流而上也在所不惜。

你对于自己及四周的环境能够比一般人控制得更好更彻底。你讨厌表面化及肤浅的东西；你宁愿独自一人也不愿跟别人闲谈，但你跟朋友的关系却非常深入，这令你的心境保持和谐安逸。你不介意长时间独自一人，而且绝少会觉得沉闷。

你作风自然，喜欢简单的东西。人们欣赏你脚踏实地，他们觉得你稳重，值得信赖。你能够给予身边的人安全感，你给人一种亲切，温暖的感觉。你对于俗气的，花花绿绿的东西都不屑一顾，对时装潮流抱着怀疑的态度；对于你来说，衣服必须是实用及大方得体的。

你掌管自己的生活，你相信自己的能力多于相信命运的安排。你以实际，简单的方式去解决问题。你对日常生活中所遇到的事物抱有现实的看法，并且能够应付自如。人们知道你可担重任，因此都放心把大量工作交给你处理。你那坚强的意志使你时刻都充满信心。未达到自己的目标之前，你绝不罢休。

你生性随和，但处事谨慎。你很容易认识朋友，但同时享受你的私人时间及独立生活。有时候，你会从人群中抽身而出，一个人静静地思考生活的意义，并自娱一番。你需要个人的空间，因此有时会隐匿于美梦当中，但你并不是一个爱孤独的人。你跟自己及这个世界都能够和睦共处，而你对现状亦非常满意。

你对事物的灵敏度令你可以发现到旁人忽略了的东西。这些就是你的宝石，你喜欢发掘这些美好的东西。你的教养对于你的生活有很特别的影响。你有自己高雅独特的一套，无视任何时装潮流。你的理想生活是优雅而愉快的，而你亦希望跟你接触的人们都是高雅而有教养的。

你是一个感性的人。你拒绝只从一个严肃，理智的角度去理解事物。你的感觉亦十分重要。事实上，你觉得人生必需要有梦想才叫活得充实。你不接受那些轻视浪漫主义及被理智牵着鼻子走的人；而且不会让任何事物影响到你那丰富的感情及情绪。

你不介意冒险，特别喜欢有趣的，多元化的工作。相比之下，例行公事及惯例会令你没精打采。你最兴奋的是可以积极参与任何比赛活动，因为这样你就可以在众人面前大显身手了。

怎么样？觉得测验准吗？希望这个小测验能够在你工作疲劳的时候给你带去一点点乐趣，无论准确与否都不要太当真啦！祝大家工作生活愉快！如果需要其它类型或专业测试，欢迎给我留言，或者通过邮件与我联系~

二、情商测试

考验情商拼22个字正确答案在我爱的世界，没有如果。喜欢过你，每一生就只会想你。

只想在你的世界过每一生，如果没有你我就会没有爱。

如果我只想过会喜欢你，就没有在每一生的世界爱你。

如果想过没有你在的世界我就会喜欢每一生只爱你。

想过每一生只会爱你，没有如果，我就喜欢在你的世界。

怎样测试一个人的情商？有一份，这马上就可以测一下。

哈佛心理学系博士戴尼尔・高尔曼为此做了一些努力，尝试出了一些问题，通过对这些问题的回答，您可以获得一个关于自己的EQ的粗略的感性印象。问题共10个，计分标准见后文，最高分数为200分，一般人的平均分为100分，如果您得了25分以下，最好另找个时间重测一下。

现在，请静下心来，诚实地回答下面的测题。一定要按照您真正可能会去做的实际去回答，而不要试图用在学校里获取的做多项选择题的技巧去猜哪一个才是对的。好，下面开始！

1．坐飞机时，突然受到很大的震动，你开始随着机身左右摇摆。这时候，您会怎样做呢？ A．继续读书或看杂志，或继续看电影，不太注意正在发生的骚乱。 B．注意事态的变化，仔细听播音员的播音，并翻看紧急情况应付手以备万一。 C． A和B都有一点。 D．不能确定--根本没注意到。

2．带一群4岁的孩子去公园玩，其中一个孩子由于别人都不和他玩而大哭起来。这个时候，您该怎么办呢？ A．置身事外--让孩子们自己处理。 B．和这个孩子交谈，并帮助她想办法。 C．轻轻地告诉她不要哭。 D．想办法转移这个孩子的注意力，给她一些其他的东西让她玩。

3．假设您是一个大学生，想在某门课程上得优秀，但是在其中考试时却只得了及格。这时候，您该怎么办呢？ A．制定一个详细的学习，并决心按计划进行。 B．决心以后好好学。 C．告诉自己在这门课上考不好没什么大不了的，把精力集中在其他可能考得好的课程上。 D．去拜访任课教授，试图让他给您高一点的分数。

4．假设您是一个保险推销员，去访问一些有希望成为您的顾客的人。可是一连十五个人都只是对您敷衍，并不明确表态，您变得很失望。这时候，您会怎么做呢？ A．认为这只不过是一天的遭遇而已，希望明天会有好运气。 B．考虑一下自己是否适合做推销员。 C．在下一次拜访时再做努力，保持勤勤恳恳工作的状态。 D．考虑去争取其他的顾客。

5．您是一个经理，提倡在公司中不要搞种族歧视。一天您偶然听到有人正在开有关种族歧视的玩笑。您会怎么办呢？ A．不理它--这只是一个玩笑而已。 B．把那人叫到办公室去，严厉斥责他一顿。 C．当场大声告诉他，这种玩笑是不恰当的，在您这里是不能容忍的。 D．建议开玩笑的人去参加一个有关反对种族歧视的培训班。

6．您的朋友开车时别人的车突然危险地抢到你们前面，您的朋友勃然大怒，而您试图让他平静下来。您会怎么做呢？ A．告诉他忘掉它吧--现在没事了，这不是什么大不了的事。 B．放一盘他喜欢听的磁带，转移他的注意力。 C．一起责骂那个司机，表示自己站在他那一边。 D．告诉他您也曾有同样的经历，当时您也一样气得发疯，可是后来您看到那个司机出了车祸，被送到医院急救室。

7．您和伴侣发生了争论，两人激烈地争吵；盛怒之下，互相进行人身攻击，虽然你们并不是真的想这样做。这时候，最好怎么办呢？ A．停止20分钟，然后继续争论。 B．停止争吵……保持沉默，不管对方说什么。 C．向对方说抱歉，并要求他（她）也向您道歉。 D．先停一会儿，整理一下自己的想法，然后尽可能清楚地阐明自己的立场。

8．您被分到一个单位当领导，想提出一些解决工作中烦难问题的好方法。这时候，您第一件要做的是什么呢？ A．起草一个议事日程，以便充分利用和大家在一起讨论的时间。 B．给人们一定的时间相互了解。 C．让每一个人说出如何解决问题的想法。 D．采用一种创造性地发表意见的形式，鼓励每一个人说出此时进入他脑子里的任何想法，......>>

怎么测试EQ测试说明：请你按实际的想法即时回答下列问题，不要进行第二次猜测。

1.当你乘飞机时，突然气流使飞机上下颠簸，你会怎样做?

A．继续读你的书或杂志，或者接着看电影，不理会这个气流。

B．有紧迫感，盯着空姐看她们的反应，读紧急情况须知。

2.你带着一群孩子上公园，其中一个女孩子因为别人不与她玩而哭了起来，你怎么办?

B．同她谈谈，帮助她回到孩子们中去玩。

D．给孩子一些别的东西吸引她的注意力。

3.假定你是一个大学生，想在一门课中得到优，但期中考试你却只得了个及格，你怎么办?

A．草拟出一个改进你的分数的计划，然后发誓去实现它。

B．告诉你自己，别在乎它，集中精力在其他你要得高分的

D．去找教授，让他给你更高一些的分数。

4.想象你是一个保险公司的推销员，正同你要发展的客户打电话，但已经有15个人拒绝了你，你十分泄气，怎么办?

A．打了一天，但愿明天有个好运气。

B．可能是自己没有搞推销的这种能力。

5.你是一个组织的经理，要鼓励人们相互尊重。你听到有人在开种族歧视的玩笑，你将怎么办?

B．把说笑话的人叫到办公室来教训他。

C．以后再说这种笑话是不适当的，你的组织是不允许说这样的笑话。

D．把说这个笑话的人送到民族团结学习班去。

6.你想让你的朋友平静下来，他正朝差点撞上你们汽车的那个司机发火，你该怎么做?

A．告诉他别在意――没有碰上，不算问题。

B．放上一碟好曲子，让他平静下来。

C．下车去帮他，以显示你和他的密切关系。

D．告诉他这样做简直是在发疯，然后打上一辆出租车离去。

7.如果你与你的生活伴侣吵了起来，火气很大，你们俩都气坏了，在这种情况下，你很可能做出过火的事情，此时怎么办?

A．停下20分钟，然后继续讨论。

B．只是停止争论――沉默，不论对方说什么你都不吱一声。

C．说对不起，要求对方也道歉。

D．停吵一会儿，想想自己的理，然后再讲你的理。

8.你是一个单位的头，正试图用创造性的办法来解决工作中一个头疼的问题，第一件事情你可能会做什么?

A．拿出一个草案，用所有的时间和他人来讨论每一个细节。

B．给他人一些时间，让彼此相互更了解。

C．要求每一个人都说出自己的想法，这想法必须要有新解。

D．开动脑子，鼓励每一个人谈出自己的想法，不管它有多么离奇。

9.你三岁的儿子相当胆怯――在陌生地方和生人前很害怕，你怎么办?

A．接受他的羞怯，不让他到那种让人害怕的场合去。

C．有意识地带他去新地方和陌生人面前，让他克服胆怯。

D．给他设计一系列的挑战，教他如何与陌生人打交道和适应新地方。

10.多年来，你一直想学会一样乐器，最后你终于开始学习了如果你要最有效地利用你的时间，你会如何做?

B．选择你既感兴趣又能学好的乐器进行训练。

C．只有在你有情绪时才想着去玩玩。

D．选择一样你并不熟悉的乐器，并力图通过勤奋和努力去掌握它。

情商测试的情商测试科学家发现，大脑控制情绪的部分（边缘系统）受损的人，可以很清晰和符合逻辑地推理和思维，但所做出的决定都非常低级。科学家因此断定，当大脑的思维部分与情感部分相分离时，大脑不能正常工作。人类在做出正常举动时，是综合运用了大脑的两个部分，即情感部分和逻辑部分。一个高情商的人是会综合利用大脑中的各个部位的，并在大多数情况下运用其大脑皮层部分。其典型表现为：1．自动自发2．目光远大3．情绪控制4．认识自我5．人际技巧即：尊重所有人的人权和人格尊严。不将自己的价值观强加于他人。对自己有清醒的认识，能承受压力。自信而不自满。人际关系良好，和朋友或同事能友好相处。善于处理生活中遇到的各方面的问题。认真待每一件事情。易受他人影响，自己的目标不明确。比低情商者善于原谅，能控制大脑。能应付较轻的焦虑情绪。把自尊建立在他人认同的基础上。缺乏坚定的自我意识。人际关系较差。应用类别：网络相关应用开发：xswxm应用版本： 1.0.0.0应用大小： 143.00 KB应用语言：中正版价格：$0.00支持平台：WinMobile 7.1一个人的成功更大程度上取决于Ta的情商而不是智商。这组情商测试题，是欧洲广泛流行的国际标准情商测试题。可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚分司等世界500强众多企业，曾以此为员工EQ测试的模板，帮助员工了解自己的EQ状况。共33题，测试时间25分钟，最大EQ为174分。游戏截图

怎样测试IQ和情商的高低经典IQ测试题及答案

测试题，请在30分钟内完成（30题），之后你就会知道自己的IQ值是多少了。

2、在下列分数中，选出不同类的一项：

A青年 B孩子 C夫人 D姑娘 E妇女

4、如果笔相对于写字，那么书相对于

A娱乐 B阅读 C学文化 D解除疲劳

A牛棚 B马车 C房屋 D农场 E楼房

6、 2 8 14 20（）请写出（）处的数字。

7、下列四个词是否可以组成一个正确的句子

8、下列六个词是否可以组成一个正确的句子

9、动物学家与社会学家相对应，正如动物与（）相对

10、如果所有的妇女都有大衣，那么漂亮的妇女会有

A更多的大衣 B时髦的大衣 C大衣 D昂贵的大衣

11、 1 3 2 4 6 5 7（），请写出（）处的数字

14、9 7 8 6 7 5（），请写出（）处的数字

16、961（25） 432 932（） 731，请写出（）内的数字

17、选项ABCD中，哪一个应该填在XOOOOXXOOOXXX后面

18、望子成龙的家长往往（）苗助长

21、 1 8 27（），请写出（）内的数字。

23、在括号内填上一个字，使其与括号前的字组成一个词，同时又与括号后的

A斑马 B军马 C赛马 D骏马 E驸马

26、在括号上填上一个字，使其与括号前的字组成一个词，同时又与括号后的

27、在括号内填上一个字，使之既有前一个词的意思，又可以与后一个词组成

1、B 2、C 3、E 4、B 5、C 6、26 7、A 8、A 9、A 10、C 11、9 12、B 13、C 14、 15、D 16、38 17、B 18、A 19、美国 20、D 21、64 22

、科学 23、式 24、60 25、E 26、奠 27、脑 28、5 29、36 30、O

计算方法：每题答对得5分，答错不得分。共30题，总分150分。

结果分析：按照国际标准，人们对智力水平高低通常进行下列分类：

智商>在140分以上者称为天才；

我情商测试36分，正常人100分。还有的救吗情商（EQ）又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以往认为，一个人能否在一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。但现在心理学家们普遍认为，情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用，有时其作用甚至要超过智力水平。那么，到底什么是情商呢？

美国心理学家认为，情商包括以下几个方面的内容：

一是认识自身的情绪。因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。

二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己；

三是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。

四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；

五是人际关系的管理。即领导和管理能力。

情商是―种能力，可以感觉、了解和有效应用情绪的力量与智能作为人类的能量、信息和影响的来源。情商不只是显示出理性的智能，但却是来自人心的智慧。提高情商能让我们学习认同与珍惜我们和他人的感受──在我们日常的生活与工作中，适当地回应他们，有效的应用信息和情绪的力量。情商鼓励我们继续探索我们特殊的潜能和目标，及启发我们内在最深处的价值与渴望，转化思想为实际的生活。

情商的水平不像智力水平那样可用测验分数较准确地表示出来，它只能根据个人的综合表现进行判断。心理学家们还认为，情商水平高的人具有如下的特点：社交能力强，外向而愉快，不易陷入恐惧或伤感，对事业较投入，为人正直，富于同情心，情感生活较丰富但不逾矩，无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。专家们还认为，一个人是否具有较高的情商，和童年时期的教育培养有着密切的关系。因此，培养情商应从小开始。

我们无法预定智商，却可以提高情商，一个杰出的人未必有着高智商，却一定有着高情商。提高情商其实有着简而易行的方法，你需要的就是坚持。

一、学会划定恰当的心理界限，这对每个人都有好处。

你也许自认为与他人界限不明是一件好事，这样一来大家能随心所欲地相处，而且相互之间也不用激烈地讨价还价。这听起来似乎有点道理，但它的不利之处在于，别人经常伤害了你的感情而你却不自知。

其实仔细观察周遭你不难发现，界限能力差的人易于患上病态恐惧症，他们不会与与侵犯者对抗，而更愿意向第三者倾诉。如果我们是那个侵犯了别人心理界限的人，发现事实的真相后，我们会感觉自己是个冷血的大笨蛋。同时我们也会感到受伤害，因为我们既为自己的过错而自责，又对一个第三者卷进来对我们评头论足而感到愤慨。

界限清晰对大家都有好处。你必须明白什么是别人可以和不可以对你做的。当别人侵犯了你的心理界限，告诉他，以求得改正。如果总是划不清心理界限，那么你就需要提高自己的认知水平。

二、找一个适合自己的方法，在感觉快要失去理智时使自己平静下来，从而使血液留在大脑里，做出理智的行动。

美国人曾开玩笑地说：当遇到事情时，理智的孩子让血液进入大脑，能聪明地思考问题；野蛮的孩子让血液进入四肢，大脑空虚，疯狂冲动。

是的，当血液充满大脑的，你头脑清醒，举止得当，反之，当血液都流向你的四肢和舌头的时候，你就会做蠢事，冲动暴躁，口不择言。

事实上，科学实验证明，当我们在压力之下变得过度紧张时，血液的确会离开大脑皮层，于是我们就会举止失常。此时，大脑中动物的本性起了主导作用，使我们像最原始的动物那样行事。要知道，在文明社会中，表现得像个原始动物会带来大麻烦。

控制情绪爆发有很多策略，其中一个方法就是注意你的心律，它是衡量情绪的精确尺子。当你的心跳快至每分钟100次以上时，整顿一下情绪至关重要。在这种......>>

EQ的自我测试《十八项重要的工作EQ》自我情绪管理能力：一、自我察觉（1）意识到自己情绪的变化：解读自己的情绪，体认到情绪的影响。（2）精确的自我评估：了解自己的优点以及不足之处。（3）自信：掌控自身的价值及能力。二、自我管理（4）情绪自制力：能够克制冲动及矛盾的情绪。（5）坦承：展现出诚实及正直；值得信赖。（6）适应力：弹性强，可以适应变动的环境或克服障碍。（7）成就动机：具备提升能力的强烈动机，追求卓越的表现。（8）冲劲：随时准备采取行动，抓住机会。三、社交察觉（9）同理心：感受到其它人的情绪，了解别人的观点，积极关心他人。（10）团体意识：解读团体中的趋势、决策网络及政治运作。（11）服务：体认到客户及其它服务对象的需求，并有能力加以满足。四、人际关系之管理能力（12）领导能力：以独到的愿景来引导及激励他人。（13）影响力：能说服他人接受自己的想法。（14）发展其它人的能力：透过回馈及教导来提升别人的能力。（15）引发改变：能激发新的做法。（16）冲突管理：减少意见相左，协调出共识之能力。（17）建立联系：培养及维持人脉。（18）团队能力：与他人合作之能力；懂得团队运作模式。这么多的内容，足足有18项，真的是十八般武艺，样样都不简单。而要十八般武艺俱全，岂不难如登天？请先别担心，事实上一个人只要能在这十八项EQ能力中，有五、六项EQ能力特别突出，而且是平均分布在四大项能力中的话，那他在职场上的表现，就会非常亮眼了。要测量工作EQ，相当广为使用的量表是情绪能力问卷（ECI：Emotional petence Inventory），总共有110个题目，很特别的是ECI使用360度全方位的资料收集方法，它不只是问当事人，也会从他的上司、属下、和同事来了解当事人的工作EQ，得出来的结果当然就比较客观而准确。所以，只要掌握了工作EQ，你就能造就工作成就。

怎样判断一个人情商的高低智商虽然是成功的极其重要的因素，但是影响一个人一生的，更多的还是你的性格，你的世界观，你的价值观，你的耐心，你的信心，你的毅力，你的情绪，你的情感，这些品质。1960年著名的心理学家瓦特・米歇尔做了一个软糖实验，这个软糖实验是什么呢？在斯坦福大学的幼儿园他做了实验，就召集了一群四岁的小孩，在一个大厅里面，墙壁上不要太花里胡哨，对他们怎么办，每个人面前放了一个软糖，对他们说，小朋友们，老师要出去一会儿，你们面前的软糖不要吃它，如果谁吃了它，我们就不能增加你一个软糖。如果你控制住自己不吃这个软糖，老师回来会再奖励你一个软糖。老师走了，老师在外面窥视，很多人，在外面窥视，这群四岁的小孩，老师走了以后，大家看软糖，诱惑，甜啊。有的小孩过一段时间手伸出去了，缩回来，又出去了，又缩回来，一会儿过后，有的小孩开始吃了。但是有相当多的小孩坚持下来了，老师回来过后，就给坚持住的，没有吃软糖的，再奖励一个。这个事完了吗？没有完，老师就分析了，他们凭什么坚持下来了？有的小孩就数自己的手指头，就不去看软糖。有的把脑袋放在手臂上，有的睡觉，努力使自己睡觉。有的数数，一二三四，不去看。这个事完了吗？没有完，他们继续观察继续分析，这些小孩上小学、上初中，他们就发现，能控制住自己的不去吃软糖的，上了初中以后，大多数表现比较好，成绩也比较好，合作精神也比较好，有毅力，而控制不住自己的，表现不好，不光是读初中，出了社会的表现，大概也是如此。那么这个软糖事件告诉我们什么？控制自己，控制力，这项并不神秘的试验使人们意识到，智力在人生的作用方面过去价值估计偏高，就认为还有其他的因素，对人生成功取胜还应该有其他因素。

朋友们，我们上次讲到，以智取胜的时候，讲到三国时候有一个人物，他叫周瑜，周瑜长得很帅，小伙子长得很帅，智商高，会领兵打仗。据说毛泽同志评价周瑜还有一句评价的话是这样说的，据说，***说什么，周瑜是个共青团员呐。周瑜怎么是共青团员呢？是说周瑜年纪轻轻地就当了大官，当了大都督。老干部，老将，老领导，都不服他，这么年纪轻轻当大官，后来33岁的周瑜，火烧赤壁，打了大胜仗，老干部，老领导都服他了。他的智商这么高一个人，后来怎么死的？对，被诸葛亮三气而死。《三国演义》第56回就有这么一段，叫做孔明三气周公瑾，是周瑜昏暗，马上断气了，昏厥了，慢慢醒过来了，徐徐醒来，他仰天长叹，既生瑜，何生亮。他大叫了数声，好几次连叫数声而亡，寿36岁，当时周瑜的事业正是如日中天，已经成功，他本来应该取得更大的成功，应该持续的成功，但是他顺利的时候指高气昂，遇到逆境的时候，他既生瑜，何生亮。他心胸狭窄容不得人，爱动怒，爱生气，嫉贤妒能，多次想把诸葛亮干掉。所以，他不但没有取得更大的胜利，不但没有持续的成功，却因为大大的生气而早早地撒手人寰，可悲，可叹。

在现代社会也有这种情况，有不少神童，大家都说他是聪明的，神童啊，但是没有像人们想像的那样子，长大后可以有出息，没有，为什么？有的学生虽然也很聪明，但是性格孤僻，怪异，不合群，不宜合作。有的自卑脆弱不能面对挫折，有的急躁，固执，自负，情绪不稳定，有的冷漠，易怒，神经质，与周围的人很难沟通。特别是有的以我为中心，什么都是我，我，我，不关爱他人，不关心他人，总喜欢周围的人围绕一个人转。有的大专家，有的哪怕是大专家的人，智商特别高，做课题也可能是一把好手，也有一定的名气。但是他们与人合作方面还不尽人意，对人苛刻挑剔，不能原谅人，不能宽容人，人们对这个大专家怎么办，敬而远之，到后来可能成为孤家寡人，行不成成大气候的科研团队。也有不少人，智力虽然不太出众，也不是......>>

情商智商测试真的准确吗？应该是准的吧。不过也有29%的不定因素啦，具体问题具体分析，还要看实际情况啦。智商情商是不定的会改变的，如果你处在另外一个环境会有变动啦

三、情商的测试