今天给各位分享心理测试图的知识，其中也会对四图头冠心理测试进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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一、心理教育活动方案
为了确保活动顺利进行，常常需要提前进行细致的活动方案准备工作，活动方案是阐明活动时间，地点，目的，预期效果，预算及活动方法等的企划案。我们该怎么去写活动方案呢？下面是我为大家整理的心理教育活动方案（精选5篇），欢迎阅读与收藏。
发展心理学研究表明，同伴交往是儿童形成和发展个性特点、形成社会行为、价值观和态度的一个独特而主要的方式。鉴于友谊对儿童心理发展有重要影响，通过观察、与学生交流发现本班学生非常重视同伴关系，但普遍对友谊的认识存在偏差，决定召开？“学会与别人相处"为主题的班会，旨在帮助学生正确理解友谊，使同学之间建立真正的友谊，促学生心理健康发展，形成良好个性，建立正确的友谊。
（一）开场白每个人都渴望获得他人的友谊，渴望有几个知心朋友。那么怎样才能获得友谊，怎样的友谊才是真正的友谊呢？
（二）讲故事两个关于友谊的故事。一个是伟人间的友谊，一个是普通人之间的友谊。听后讨论：他们之间是真正的友谊吗？你是从哪感受到的？
（三）小品表演（这都是班里发生的真人真事。）
甲乙二人是好朋友，好东西都共同分享。连好吃的都是你一口，我一口。一天，甲乙一同去逛商场，出来后甲送给乙一件小礼物，说是从商店里拿的。乙问同学们："我该怎么办？"同学讨论摘录：（同学按讨论结果演完）
（四）选择谁做朋友。（出示题目）
甲乙是非常要好的朋友，经常在一起写作业。一天，甲很快做完了作业，在旁边催促乙快点写，可乙有两道题不会，想了一会也不知怎么做，甲越催乙越着急，甲最后说？干脆，你抄我的吧！"这样，乙很快把作业写完了，两人开始一起玩耍。
（五）写一写你认为真正的友谊是什么？（按你认为最重要的先后顺序列出）
1、你知道的关于友谊的名人名言。
2、你认为真正的友谊最重要的是什么（可自己写名言）
3、你现在最想对你的朋友说什么，你想成为谁的朋友，你和哪个朋友出现了误会，自由活动五分钟做你想做的事。
（七）结束语真正的友谊：相互尊重、相互信任、相互帮助、相互学习、共同进步。
祝每位同学都能找到知心朋友，获得真正的友谊。
为进一步宣传普及心理健康知识，强化学生个人关注心理健康、提高心理素质、开发心理潜能的意识，促进学生身心健康发展，大石中心小学计划开展为期一学期的心理健康教育活动。
通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动为载体，大力宣传心理健康知识，营造一种关注心理健康、重视心理健康的良好氛围，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育，增强学生的心理保健意识，提高学生的心理健康水平，促进学生全面发展和健康成长。
活动一：心理健康活动启动仪式（3月份）
2、学校领导讲话——心理健康教育活动的目的、意义和基本要求
活动二：“懂得感恩勇敢表达”（4月份）
结合“三八节”“母亲节”为教育契机，围绕“感恩”主题，为了让学生懂得感恩，并勇于表达自己的感恩之情，面向全体学生收集绘画、制作贺卡、手抄报等优秀作品。
一到三年级可以是以“给妈妈画一张画（做一张贺卡）”的方式进行；四到六年级则可以做感恩主题的手抄报。
要求先在本班内展示评比，每班再上送5份学校参评。（评比时间：第十周前）
活动三：心理主题黑板报比赛（5月份）
各班还有楼梯的黑板报以“沐浴心育阳光健康快乐成长”为主题出一期黑板报。
一二年段以学生的学习为内容，比如：如何养成良好的行为、学习习惯，怎样让孩子们快乐学习；
三四年段以如何调节情绪，快乐每一天，或认识自我，增强自信心为内容；
五六年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。
活动四：播放心理教育主题电影（六一节当天）
电影艺术的独特魅力受到了广大青少年的喜爱，并对学生心理发展起到潜移默化的作用。利用欢度六一节的时间，播放心理电影，通过寓教于乐的方式，对学生进行积极健康的引导。
1）缺乏学习动力：《决战冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的劳伦斯》
2）缺乏信心：《穆里尔的婚礼》、《心雨花露》
3）自卑失落：《阿甘正传》、《少林足球》、《肖申克的救赎》
4）交流障碍：《对她说》、《堕落的天使》、《雨人》
5）失败或绝望：《远大前程》、《功夫熊猫》、《小鞋子》
7）自私、人际关系淡漠：《爱在黎明破晓前》、《爱在日落余辉时》、《爱，回家》、《走路上学》
8）紧张：《虎口脱险》、《小孩不笨》
活动五：主题征文比赛。（6月份）
面向三到六年级学生开展心理征文比赛。
征文要求：文章符合本次心理教育活动主题“阳光成长快乐生活”，涉及的故事、体验、感悟、思考必须是真实的，内容积极、健康、向上。
文体形式：文体不限，要求新颖活泼，恰当地表现文章内容。
文字组织：主题明确、表达流畅、叙述生动、文笔清新。
评比：每班上交两份进行全校评比，第十八周前完成。
活动六：心理知识广播站（整个学期内每月一次）
校园广播站推出心理健康教育主题栏目（如“心灵之声”），于午间等固定时间播放关于心理方面的小知识、小测试、歌曲等。
学生：奖状和奖品班级：奖状并全校表彰。
全校务必高度重视该活动的开展，对各班级的活动参与度及参与质量要及时给予总结评价。
为提高活动的实效性，力避搞形式，走过场。学校可在紧扣主题的前提下，根据自己的客观实际，对方案设计的“活动内容”适当予以调整和拓展。
心理健康教育是一项长期的系统工程，学校要在常规推进的基础上，特别注重活动的总结与反思，努力提升活动的内涵。
这是心理健康教育活动方案，引导学生学会克服嫉妒心理，学会尊重别人。
在社会生活中，人人都渴望受到尊重。但现实中，却常有一些不尊重别人的现象发生。比如，人群中，普遍存在着因他人的成绩、才能、名誉、境遇超过自己而产生一种嫉妒心理。这种因差异而产生的嫉妒心理，影响人与人之间的感情，更使自己疲惫不堪，学生中，这种现象十分常见。
1、通过活动使学生明白嫉妒是一种心理病态，认识到由于嫉妒而产生的不良后果。
2、正确认识自己的这种状态，学习如何避免和克服嫉妒。
3、使学生懂得应该以友爱、尊重和宽容的态度与他人相处。
1、以不署名的方式，让学生根据自己生活中的体会，把感受最深的因别人在其它方面超过自己而产生嫉妒的经过写出来。
2、确定扮演角色，并进行小品《无名之火》的排练。
3、黑板上写“克服嫉妒心理，学会尊重他人”几个大字。
4、邀请几名家长前来参加，讲清活动目的。
双休日，六年级女学生刘玲正在家里做功课。同院的杨阿姨喊刘玲去她家接妈妈的电话。刘玲执意要爸爸去接；杨阿姨邀请刘玲去她家玩电脑游戏，刘玲婉言谢绝；刘玲和爸爸一起外出，在大门口看到杨阿姨家新买的汽车，刘玲不屑一顾并忿忿地埋怨爸爸：“怎么咱家电话、电脑、汽车一样都没有？”
学校里，刘玲和张丽这对好朋友，正在研究一道物理难题。当得知张丽在今天的测验中又得了全班最高分，成绩不如张丽的刘玲一反常态，下课后拒绝和张丽一起跳绳；放学不和张丽一起走；班里选班长，张丽是两名候选人之一，刘玲却故意选了另外那名同学（本来她是要选张丽的）
（1）刘玲为什么会产生这种行为呢？
（因为她家没有杨阿姨家富裕，她的成绩没有张丽好，所以产生了“嫉妒”）
“嫉妒”是一种消极的、不健康的心理。人和人之间进行比较，看到别人某一方面比自己好，自己又达不到他人的水平现而发展到不甘心，并达到了恼怒于他人的程度。
（观看录像，体会危害；集体讨论，分析后果。）
山东某大家有个姓唐的女大学生，从小受到妈妈的宠爱，养成了任性好嫉妒的坏毛病。进入大学后，处处想拨尖，出人头地，因为没被选上班干部，心里很不自在。一次，班上有两位女同学考试分数比她高，她更是妒意大发，竟把人家的课本、作业本以及其它学习用品全偷了，使人家学习不成。她的这种行为理所当然受到了班上同学的批评，但她不仅不改竟乘别人上课的机会溜回宿舍，把姓袁的同学价值500多元的衣物被褥统统烧光。触犯刑律成为纵火犯。
A“对别人的危害可能对自己的危害绝对”一个光会嫉妒别人的优点、长处、幸福、成就的人，由于他的心计全部用在如何嫉妒别人，设法算计别人，妄想把别人拉到跟自己同一水平上，甚至低于自己的水平。结果，且不论对被妒者有无损害，首先他空耗了自己的宝贵时间和精力，最终一无所成。
B好嫉妒的人，不仅对于自己的学习、工作、事业、成就，对于人际关系和友情，有害无益；而且对于自己的心境和健康也绝无一点好处。试设想，妒人者必然是终日被自己胸中的无名妒火煎熬着、折磨着；严重时还会食不甘味，夜不成寐，这种人心理卫生自然谈不上了，生理健康也往往会受到影响。这岂不是庸人自忧、自讨没趣、自找苦吃？
（以小组讨论研究、记者采访专家、家长谈论感受的形式，讨论方法，促进心理健康）
（1）学生分组讨论如何才能避免和克服自己的“嫉妒”心理。
小记者：高老师，我们应该怎样才能避免和克服自己的“嫉妒”心理呢？
高老师：首先要看到新型的人际关系应该是平等互助、团结共进的关系。21世纪的少年儿童无论是男是女，应该把竞争的机制引入到人际关系中去。不过，我们的竞争，第一，是在平等的基础上的竞争；第二，竞争的目的，并非为了搞垮别人，而是为了互相促进，互相帮助，共同进步；第三，竞争的结果，自然也会有优胜劣汰的情况出现，但无论是胜者还是负者，在人格上是平等的，各自在新的起点上，继续相互帮助，团结前进，绝不会出现你死我活的对立局面。
其次，要树立自信心。我们通常所说的嫉妒，一般都不是把自己抬高到被嫉妒者的位置上，现时是相反，总是企图把被嫉妒者贬低到自己相同的水平和同样的位置上，嫉妒的目的表面看来在于得到更高的东西，但实际上却是致力于“吃大锅饭”，在智力、水平、成就、地位等方面搞平均化。总之，没有自信，才会产生嫉妒。
日本学者三木先生指出：“靠嫉妒是一事无成的。人靠创造来造就自己，培养个性。人越有个性就越不会去嫉妒。”他说，“靠一个情感来控制别一个情感要比靠理性更为有力，这是普遍真理。如果说英雄是不会嫉妒的说法是真实的，那么实际上就是说英雄的功名心理和竞争心理等其他情感比嫉妒强，并且重要的是具有更大的持久的力量。
第三，一方面自己不去嫉妒别人，另一方面当被人嫉妒时，要正确对待，即心胸要宽广一些，不要去计较，甚至伤心备至；要在可能的条件下，给对方以能够接受的帮助。
同学们，生活在群体中的我们，常会将自己和周围的人作比较。有的同学通过比较看到了别人的优点，发现了自己的缺点，他们在比较中找差距，在比较中求进步。还有一类同学，他们也在比较，也在找优点，寻缺点，可是得出的结果却和第一类同学大不一样。他们比较出了别人的缺点，却对别人的优点视而不见；他们比较出了自己的优点，却对自己的缺点只字不提。这一类同学总是一味的否定别人，抬高自己，他们比较来比较去，只收获了一颗“嫉妒”的种子。一个产生了嫉妒心的`人如同一棵生了虫的树，如果不及时把“嫉妒”这只虫子除掉，而是上它在躯体里寄生，那么，等待这个人的命运惟有“枝枯叶黄”。为此，我希望同学们在平时的生活、学习和工作中能正确对待同学、朋友取得的成绩，化压力为动力，变嫉妒心为上进心。
为了使学生具有良好的心理素质，拥有健康快乐的生活环境，我校以“阳光心灵，快乐成长”为主题，开展系列心理健康教育活动。通过本次活动，以加强师生心理素质教育，促使师生科学地认识心理健康，了解心理健康知识，学习心理调适的基本技巧，努力营造“人人关注心理健康，人人参与心理健康”的良好氛围，促进学校心理健康教育进一步广泛深入地开展。
1、面对全体学生，开展预防性和发展性为主的心理健康教育活动，引导学生关注心理健康，培养良好的心理素质。
2、面对全体老师，开展宣传教育活动，引导教师在教育教学过程中关注学生心理健康，普及学生心理健康教育的知识和技能。并通过维护心理健康知识的宣传，提高教师个人职业心理素质。
心理咨询沙发；照相机；话筒；报纸等。
1、小学生如何养成良好的行为习惯。
4、我校学生感恩操以及心理健康教育活动照片
二、“感恩母校，放飞理想”团队心理辅导活动（负责人：罗婷玉）
（时间：20xx年11月20日下午（心理咨询室）
嫉妒心理是在自己不如别人优越，有了失落感时才会产生的。嫉妒心是对某些方面超越自己的人的一种嫉恨，是对无意或有意竞争的一种仇恨心。
在幼儿中，嫉妒心理的突出表现为失落感。引起幼儿嫉妒的内容是多种多样的，如别的小朋友被教师表扬了，而他没有得到表扬；别人的好朋友多，而他没有好朋友；别人有很多好玩的玩具，而他没有；谁穿了漂亮的衣服，而他没有穿等等，这些都可以引起幼儿的轻微嫉妒心。
嫉妒心看上去似乎是对自尊心的一种满足与安慰，但实际上，他满足的只是并不真确的欲望。如果一个人不能从与他人的相互比较中努力进取，合理竞争，仅以嫉妒别人的进步与优势来安慰，满足自己的自尊心，那么，这种不正确的心理防卫优势比成为自己成长路上的重大障碍。
特别是5—6岁（大班）的孩子，他们的心理较4岁左右的孩子有名显得的发展变化，原来不太注重的一些东西也开始注意起来，嫉妒心理有了一些变化。在这个阶段，要特别注意对孩子进行正确应引导，应及时调整和纠正幼儿嫉妒的心态，让幼儿学会欣赏别人，懂得欣赏别人，才会得到别人的欣赏。让幼儿能正确对待比自己优秀的人，正确看待别人的成绩与成功。让嫉妒心变成进步的动力。同时，让幼儿养成正确的竞争意识，知道只有经过自己的努力来超越别人的行为，才是最好的、最正确的，这样有利于促进幼儿的心理健康和完善人格的形成，并使他们终身受益。
正是基于以上考虑，特设计本次活动。
1、通过对故事的理解，教育幼儿要多看别人的长处和优点，克服因嫉妒而产生的不满情绪，教育幼儿要虚心向他人学习。
2、教育幼儿要想取得好成绩，必须靠自己的努力，互相不服气，甚至互相瞧不起是不会进步的。
3、培养幼儿积极向上的进取心。
重点：通过理解故事和练习绕口令，让幼儿懂得每个人都有自己的长处，也有自己的短处。大家互相学习，取长补短，才能一起进步。
难点：如何引导幼儿学会克服因嫉妒而产生的不满情绪，虚心向他人学习。
故事挂图及图片、录音机及音乐磁带。
教师：“小朋友如果你看到别人有的地方比你强，你会怎样做呢？老师这里有一个故事，名字叫《数星星》，小朋友你们想不想知道小鱼和小青蛙是怎样做的？”
1、出示挂图并为幼儿讲述故事《数星星》，引导幼儿懂得经常生气是一种不好的行为，而且不利于身体健康。
（1）鱼妈妈为什么说小鱼很聪明？
（2）开始时小鱼数的泡泡多还是和小青蛙数的星星多？小青蛙看到小鱼比它强，是怎样做的？
（3）过了一段时间小鱼又和小青蛙比赛，结果如何？小鱼看到小青蛙比它强，又是怎样做的？
（4）小朋友，如果你看到别人有的地方比你强，你会怎么做呢？
（5）小青蛙和小鱼为什么能在数数竞赛中得到金牌？你该怎样向它们学习？
2、出示两副结果不同的图片（明明和亮亮进行比赛，明明冠军，亮亮第二），向幼儿讲解其中内容后教师提问问题，并让幼儿分组讨论，通过对问题的理解让孩子知道要想取得好成绩，必须靠自己的努力，互相不服气，甚至互相瞧不起是不会进步的。
（1）小朋友认为哪个结果好？为什么？
（2）如果你的小伙伴取得了好成绩，或者受到了老师的表扬，你会怎样想？
2）幼儿分组讨论，互相向自己的小伙伴讲述自己的看法，并分析自己遇到后会怎样做。通过幼儿间的讲述及讨论，让幼儿知道要用正确的心态对待输赢，要靠自己的努力去取得好成绩。
4、学习绕口令《毛毛和涛涛》，让幼儿懂得，每个人都有自己的长处，也有自己的短处，不要嫉妒别人的长处，更不能瞧不起别人的短处。大家互相学习，取长补短，才能一起进步。
教师小结：“毛毛和涛涛各有自己的本领，他们都互相学习，取长补短，小朋友你们都有什么本领呀？把你的本领教给你的小伙伴好吗？”
二、心理情绪测试题
有关情绪的心理测试（题目和分析结果都要） 1我有能力克服各种困难 A.是的 B.不一定 C.不是的
猛兽即使是关在铁笼里，我见了也会惴惴不安 A.是的 B.不一定 C.不是的
如果我能到一个新环境，我要 A.把生活安排得和从前不一样 B.不确定 C.和从相仿
4整个一生中，我一直觉得我能达到所预期的目标 A.是的 B.不一定 C不是的.
我在小学时敬佩的老师，到现在仍然令我敬佩 A.是的 B.不一定 C.不是的
不知为什么，有些人总是回避我或冷淡我 A.是的 B.不一定 C.不是的
我虽善意待人，却常常得不到好报 A.是的 B.不一定 C.不是的
在大街上，我常常避开我所不愿意打招呼的人 A.极少如此 B.偶尔如此 C.有如此
当我聚精会神地欣赏音乐时，如果有人在旁高谈阔论我会感到恼怒。 A.我仍能专心听音乐 B.介于A. C.之间 C.不能专心并感到恼怒
我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向 A.是的 B.不一定 C.不是的
我热爱我所学的知识 A.是的 B.不一定 C.不是的
生动的梦境常常干扰我的睡眠 A.经常如此 B.偶尔如此 C.从不如此
13季节气候的变化一般不影响我的情绪 A.是的 B.介于 A. C.之间 C.不是的
你的情绪稳定，性格成熟，能面对现实；通常能以沉着的态度应付现实中出现的各种问题；行动充满魅力，有勇气，有维护脱节的精神。
你的情绪有变化，但不大，能沉着应付现实中出现的一般性问题。然而在大事面前，有时会急躁不安，不免受环境影响。
你情绪较易激动，容易产生烦恼；不容易应付生活中遇到的各种阻挠和挫折；容易受环境支配而心神动摇；不能面对现实，常常急躁不安，身心疲乏，甚至失眠等。要注意控制和调节自己的心境，使自己的情绪保持稳定。...>>
心理测试题大全及答案如果你的恋人告诉你，Ta不喜欢吃西瓜，你本能得觉得Ta的理由是什么呢？ A.觉得吃西瓜要吐子很麻烦 B.切起来很麻烦 C.不喜欢西瓜的味道 D.西瓜水份很多一吃就觉得撑测试结果：选择A.觉得吃西瓜要吐子很麻烦你的耐心80分，你是个注重细节的人，也会敏感地注意别人情绪的细节，所以你对他人是比较细致而有耐心的。只是有时候这种耐心用在自己身上却适得其反，你倒是对自己最容易没有耐心，有点逼自己达成目标。请记得时刻提醒自己，对自己好一点哦。选择B.切起来很麻烦你的耐心20分，可以说你基本上对人对己都不太有耐心，比较不喜欢等待，也不喜欢别人磨叽。所以等红灯时，你总是急着第一个穿越。虽然有时候你这个特点，能让你比别人反应更快，也较有效率，但也会让你错过需要耐心的人和事。选择C.不喜欢西瓜的味你的耐心40分，你对别人会使用先隐忍，然后爆发的模式。一开始会用一些耐心，但不会太久，如果踏过你忍耐的底线，就会闹情绪了。你不喜欢别人急迫地对你说话，也不喜欢被逼着做事，这是因为你对自己的耐心倒是比较充足的。选择D.西瓜水份很多一吃就觉得撑你的耐心60分，你的耐心来源于你的内疚感，因为一旦你对别人急躁，你就会因自己沉不住气而自责，所以你会要求自己耐心一些。其实有的时候大可以放轻松一些，即使不是那么耐心，也是真实的性情表现哦。
心理试题：调节情绪有哪些方法？一、心理宣泄法。人在受挫时，会产生很多负性情绪，这种情绪靠堵是堵不住的，比较好的方法是在合适的场合发泄出来。这种方法一般包括“出气室”宣泄，书写宣泄，向人倾诉宣泄。“出气室”宣泄法是指在专门建立的软体房间内，对橡胶制品类的物体大打出手。当然作为学生，没有这一条件，找一个僻静的角落，对树木、石头发泄一通，效果也是一样的。书写宣泄，是通过写信、日记、绘画等形式发泄自己的不满。向人倾诉宣泄，则是把自己的烦恼、愤怒、痛苦等向老师、朋友或亲人一一倾诉或大哭一场，以缓解心理压力。一般说来，受挫时由于负性情绪的干扰，个体容易变得思维狭窄、固执、偏激，缺乏对行为后果的预见性，而通过适度发泄，情绪放松，则认知恢复正常。二、注意转移法。即把注意力从消极情绪的事情上转移开来。遇到烦恼苦闷之事，可采取暂时回避的方式，去看电影、电视，听音乐，散步，进行体育运动或做其他有意义的事。这种方法很有效。三、反向思维法。即换个角度看问题，或从光明的角度看问题。在遇到挫折时，要从积极的方面去想，努力从不利因素中找到有利因素，从而调动自己的积极性。生活中自会有“否极泰来”、“因祸得福”之事四、心理咨询与心理治疗。目前，在我国许多大中城市均设有心理咨询中心，一些大医院设有心理咨询门诊，及不少大学也设有心理咨询中心或辅导中心。“心病还需心药医”，心理咨询可以帮助来访者认识自己，调整情绪，从而使心理健康成长。例如，有一位新生还不适应环境，抑郁、苦闷。幸亏在心理咨询师的帮助，使她重新恢复了自信，确立了自己的奋斗目标，投入到紧张而又充实的学习生活中去。所以说，心理咨询师调适挫折心理的重要方法之一，它会被人们越来越多地接受。麻烦采纳，谢谢!
测试心理疾病的测试题您好，很荣幸能来为您解答、1.心里疾病的种类很多。按照不同的发病原因可以分为很多类！下面我在网上寻找了一些种类心里疾病、至于测试的方法我不知道。主要看病人的精神情况。我不是专业的。所以我没有法帮助这个！希望我的回答能给您带来帮助！所谓心理疾病，是指一个人由于精神上的紧张，干扰，而使自己思想上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道和现象。心理和行为上偏离社会生活规范程度越厉害，心理疾病也就愈严重。心理疾病大致可分为以下几类：1.应激反应和适应不良反应(1)应激反应应激是在出乎意料的危险或紧张情况下所引起的反应。应激事件是指对一般人来说都是相当危险或十分严重的事情，如亲人死亡、考试失败、家人分离、遭受挫折、意外打击、罹患不治之症、受辱、被盗、失火、天灾人祸、战争情境等皆为激性事件。这些突如其来的事件出现在每个人面前，会引起人们的应激反应，即引起人们心理和躯体上的一系列反应，出现心理和行为异常。轻者表现为情绪紧张、感觉过敏、惊谎失措、疲劳无力等；重者为抑郁、恐惧、焦虑、木僵、遗忘，以及植物性神经功能紊乱(如心悸、多汗、厌食、恶心、尿急、颤抖等)；更重者出现肢体麻痹、失明，甚至导致休克或死亡。(2)适应不良反应适应不良反应由各种精神***所引起，持续时间较长。其作用的性质和强度因人而异。在同样的情景***下，有的人很快地适应，有的人慢慢适应，有的人根本不能适应，造成适应不良。适应不良，不同人表现也有差异，有人以情绪障碍为主，表现为抑郁、悲痛、烦恼、焦虑、恐惧等；有的人以行为障碍为主，导致攻击性和反社会的行为。(二)轻度心理疾病：神经症神经症又称神经官能症，是由大脑机能活动暂时性失调而引起的心理障碍或异常。其特征为持久的心理冲突，主要表现为心理活动能力减弱，如注意力不集中，记忆力减退，学习和工作效率降低等；情绪失调，表现为情绪波动、烦躁、焦急、抑郁等，睡眠障碍，如失眠、恶梦、早醒等；有疑病性强迫观念，有各种明显地躯体不适应感，有慢性疼痛，急性头疼，腰痛，但检查不出器质性病变。神经症包括六种的病症：⑴神经衰弱：表现为兴奋性增高症状，疲劳过程加速症状、植物神经功能障碍等。⑵焦虑症：以焦虑情绪为主，并伴有明显的植物神经功能紊乱和运动性不安。⑶癔症(歇斯底里)：此病起病急，可表现出多种多样的症状，有感觉和运动机制障碍，内脏器官的植物性神经机能失调以及心理异常等，常有抽搐、头痛、胸闷、心烦、委屈、肢体震颤、眨眼、摇头、面肌抽动或运动麻痹等多种不同反应。⑷强迫性神经症：它是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。常出现的强迫观念有：强迫疑虑，强迫回忆、强迫性苦思竭虑，强迫性对立思想；强迫意向和动作有：强迫意向、强迫洗手、强迫计算、强迫性仪式动作。⑸恐怖症：是指对某些事物或特殊情境产生十分强烈的恐怖感。常有：①社交恐怖②旷野恐怖③动物恐怖④疾病恐怖，此外，还有不洁恐怖，黑暗恐怖和雷雨恐怖等等。⑹抑郁性神经症：表现为情绪低沉忧郁，整日闷闷不乐，自我遣责，睡眠差，缺乏食欲，通常遭受精神***后发病，出现难以排解的抑郁心境，对生活没有乐趣，对前途失去希望，认为自己没有用处，还会有胸闷，乏力、疼痛等症状，严重时会出现自杀观念或行为。(三)心身疾病心身疾病也称为心身障碍，是指由心理社会因素诱发的躯体功能紊乱或器质性损害。发病时既有躯体的异常，也有心理和行为的异常。如原发性高血压、冠心并心律不齐、肠溃并气管哮喘、甲亢、糖尿并月经失调、阳萎、神经性皮炎、类风温性关节炎等。(四)大脑病患及躯体缺陷所表现的心理疾病这类疾病又有三种不同类型：⑴大脑机能发育不全时所表......>>
情绪的基本形式是什么大学生心理健康教育试题多选题情绪种类有很多种，但最基本的情绪只有四类，即：喜、怒、哀、惧
1．快乐通常是指一个人所追求的目的达到后，紧张状态随之解除时的情绪体验。这种体验的程度与所追求的目的价值成正比，目的达到和紧张解除的突然性，可以影响快乐的程度。例如，一场实力悬殊的比赛，强者轻易取胜，只会感到轻微的喜悦，但如果弱者经过努力，经历一段紧张后反败为胜，就会带来无比的快乐。
幽默、趣事、音乐、喜剧等也可以带来快乐，而此时的喜悦程度就取决于愿望满足和舒适感的强弱了。
2．愤怒往往是由于遇到与愿望相违背的事或者目的和愿望不能达到，并一再受到妨碍情况下产生的情绪体验。愤怒的产生取决于阻碍目的达到的顽固性，以及受阻扰的识别程度，特别是当个体认识到所遇到的挫折是不合理的，或是被人恶意地造成的时候，就最容易产生愤怒。
愤怒的产生过程，可以是从不满、生气开始，然后到愠怒，最后发展成愤怒、大怒。强烈愤怒时，当事人可能会对阻扰对象付诸攻击行动。被攻击的对象可以是人，也可以是物；可以是阻碍的直接对象，也可以是“替罪羊”。愤怒的行为表现是打骂、搏斗或摔砸。控制愤怒的情绪，对保证心身健康是十分重要的。
3．恐惧是一种企图摆脱、逃避某种特定处境的情绪体验。恐惧感的产生往往是由于缺乏处理或摆脱可怕情景或事物的能力，虽然面临威胁，却又束手无策，由此而产生一种不可抗拒的无力感，继而感到恐惧不安。可见，引起恐惧的关键因素是缺乏应急能力。
恐惧比任何一种情绪更具感染力。旁观者在看到或听到恐怖的发生时，常常也会引起自己的恐慌。一个人在恐惧中的叫喊，能使他人产生与呼叫者相同的感受，这就是情绪状态的信息传递作用。恐惧可引起相应的神色和行为改变，也可导致尿失禁、精神失常、心脏病突发等异常情况的发生，因此要防止过分的、突然的惊吓。
4．悲哀是与失去所热爱、所追求的事物以及希望遭到破灭有关的情绪体验。悲哀的程度取决于个体对所失去东西价值的认识，深切的悲哀大多是因为失去贵重的东西所引起，如失去亲人就常常引发极度的悲哀。深度的悲痛情绪往往比较强烈、持久；轻度的悲哀可以仅仅是微不足道的失望或遗憾。所以，悲哀的体验是从遗憾、失望到难过、伤心、悲痛、哀恸，渐次增强。
哭泣，是悲哀所带来的紧张情绪的外部释放。它可帮助消解积压在心中的痛苦，对健康是有利的。极悲而不哭泣，虽然可能是性格所致，但一般被认为是不符合心理卫生要求的。
心理测试，怎样稳定自己的情绪?心理测试，怎样稳定自己的情绪很简单，就是多读读四书五经，照着孔子的思路思考事情，你的情绪就会稳定下来，你自己的思维方式善念恶念都会有，于是情绪就会起伏不定，跟着孔老夫子的善知识走心情祥和，静若止水，心态就会变好
心理测试题，有多少要多少，一个问题，一个答案的那种你出去散步发现块石头，你觉得他会是什么颜色的？a红色
红色：热情、积极、对工作十分投入的异性，会让你不自觉地区靠近他
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来到许愿池，你第一眼看到会是？
a天鹅：你具有很强的吸引力，经过你身边的人，很少有不回头多看几眼的
b荷花：你看起来有点冷峻孤傲，让人不敢接近
c浮萍：你对别人的吸引力不大，但总能化被动为主动
d池水：你认为没人欣赏你的好，将自卑情绪转为自恋自满的防卫机制
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你在深山老林迷了路，你打算借住一宿。希望户主是什么样的人？
a一对夫妇：你很善良，易被小人利用，他们利用你的同情心，趁机骗取你的财物
b美丽的村姑：小心被频频对你献殷勤的异性进行***，骗取你的财物
c彪悍的猎人：一些酒肉朋友可能会利用你，找你借钱或是怂恿你请客吃饭
d落魄的贵族：近期你的购物欲望特别强烈，无法抵挡各大商场促销活动的诱惑
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假使你走向一个熟睡的婴儿时，他睁开眼睛，你认为接下来他会有什么反应?
a哭：你是个相当没有自信的人，因此很害怕与他人相处，深恐泄露自己的缺点，因此常缩在自己的壳中裹足不前。如果你能再自信一点，积极与他人接触，相信你会发现外面的世界非常好
b笑：你是个自信满满的人，交际手腕相当不错，很容易和他人打成一片；但要注意的是，不要自信过度，只陶醉在自己的世界中，忽略了别人的感受、想法
c闭上眼睛继续睡：你是个相当孤独的人，与其与别人在一起，还不如一个人来的快乐自由，所以根本不愿、也觉得没必要踏入别人的世界；但工作是注重团体合作的，决不可独来独往，所以可要好好调整自己
d咳嗽：你是个相当神经质的人，非常在乎人际关系，也小心翼翼地去维护；但太过于在乎别人的感觉、想法。会弄的自己精疲力尽，最好放松一下自己，以平常心来面对人际关系
心理测试题经常不高兴是为什么你思考的事情比较多，或许事情的结果不如你的想象的好，也或许你担心某些事件的发生，做某些事情顾虑太多，所以你才会高兴不起来。正所谓那个词语“无忧无虑”，只有想的少，考虑的少才能快乐一点。但也不完全，越是做大事的人，经历的事情多，阅历丰富，才更显得沉稳老练。
到了一定年龄之后，如果再整天嘻嘻哈哈，天天高兴的没法儿了，那说明这个人多少有点亢奋的状态，说好听了就是情绪高涨，活力四射。说不好听的就是傻不拉几，没心少肺。
其实，只有青春年少的时候，那种欢快才是纯粹的欢乐。如果到了而立之年之后，快乐需要自己去体会，有句古语：喜怒不形于色在生活中,喜怒不形于色的人是能够成大事的。此种人并非是卑躬屈膝,装出笑脸,更不是为了奉承上司,强露笑齿,而始终保持自然的神态。
喜怒不形于色说白了就是强行压抑情绪的外露，其实这样会给生理健康带来很大的伤害。心脏、血管、肠、胃、平滑肌等随着情绪而变化，表面上看似控制住了自己的情绪的人，实际上是情绪更多的转入体内，给脏器带来伤害。
如果不良情绪已产生，应通过适当的途径排遣和发泄，不要克制情绪，而不露声色。（个人鄙见）
真诚做事，诚恳待人，善待万物，内心才会平静。也要真实的表达内心的感受，学会放弃忧虑的问题，方法总比困难多，学会选择和暂时放弃，你的生活中抉择会变得很容易。好好品味“舍得”两个字……
祝你生活愉快，心境能开阔，人生就是行路，有顺境也必有逆境，平常心对待即可。
三、【摘录】绘画心理学3
1、“人在图形中是最接近我们自身的，所以我们在画人的时候，意识经常会自动启动防御机制，组织潜意识到意识的层面，正因为这样，人的含义通常需要通过一些乔装打扮的样子来实现。”我解释道，“之前我问你画中有没有你，你说没有，这其实也是一种防御机制。而且你画中的人，你看这些，画的都是火柴人。”
2、“在你的画中，我看到房子有一些和别人不同的地方。除了之前我们说的房子的窗户和门之外，我还看到了你房子上的烟囱。在弗洛伊德的理论中，烟囱这类高耸的物体，出现在女士的梦里或者画里，多数是与性有关的焦虑，而冒着由左向右的烟，则表示你非常保守。
3、在房树人方法中会对缺少的东西比较关注。
4、我们看房树人，最主要的还是要看画的整体和笔触，然后才是一些小的细节或者缺失的部分。
6、“紧闭的门和打开的窗，说明你很希望和外界沟通，门口那条笔直的路，更加说明了你向往外界，而且反映出你直来直去的性格。”我看了一眼小猪，“其实你很希望与别人交流，在家对着宝宝的日子看来真的闷坏你了啊！”
7、“画瓦片呢，一般表示缺乏安全感，有着某种担心，而瓦片画得越细致，越具有装饰性，则说明作画者是一个追求完美的人，画鱼鳞一样的瓦片也说明作画者考虑问题非常仔细，性格非常敏感，懂得保护自己，有时候甚至会防御过度。”
8、“烟囱在心理学里有很多很多解释，我只能一一解释给你听，但是主要还是看你是怎么理解的，这个画只起一个提示作用。”我事先告诉她们，在对房树人画进行分析时，切记不能随意下定义，一定要听作画者自己的解释。
9、“画烟囱首先跟一个人的文化背景有关，有些建筑物有烟囱，有些建筑物没有烟囱，所以不能一概而论。但是据我们的分析，画烟囱除了跟文化背景有关之外，还有这几个方面的原因。一方面可能是指性方面的适应问题，这也是大家都比较熟悉的说法。更深层次的暗示可能是指过分关心家里给予的心理上的温馨的需求，或者过分关心某种权力，如果延伸开的话，也包括追求人际关系或者家庭成员关系的温暖性而产生的内心压力。”
10、枯树的含义是自卑、自贬、抑郁、罪恶感、内向、神经质、精神分裂症，等等。而房子画得很怪异，则常常表达了本我的概念。但是不论标准答案给我们的提示是什么，我们一定要倾听作画者自己的理由和解释。
11、有时候，生活好像就要完蛋了这样的想法也是需要得到别人认可的。当我们以为这是不能说出口的话而不断压抑着，那么那些不能被顺利表达的东西就会积压成一种力量，藏匿在我们的心底，时不时地又会冒出来搅乱我们的生活。
12、“房子在心理学上代表了你和家庭的关系，某种程度上，你和你太太会走到分手的地步，和你对家庭的定义也有关系，你把家定义为一个赎罪的地方。”我想我有些明白了，为什么李先生和他太太最后会变成这样的一种关系，原谅者和赎罪者的关系，从最开始就已经存在某种不平等。
13、这棵树的树根是暴露在外面的，我们都知道树根是深埋在土里的部分，又是吸收养料的重要部分。它象征着过去的成长、最初的成长。如今树根暴露在外，象征着作画者对过去的不停挖掘和回忆，也许作画者正在努力想理清自己的过去，以解决目前的问题。而这种五爪形的树根，则提示了作画者可能有一个复杂的大家庭或者他想掌握一些东西。这棵树干上的疤痕，感觉很像是他在成长过程中所遭遇过的伤害。我不知道这和他今天的自我评价过低有没有关心。
14、“我们在大树的树干上看到类似于疤痕的痕迹，有时候则会提示我们是不是作画者在幼年时期受过创伤，而你画的树根暴露在外面，感觉上像是想从过去的经验或者经历中找寻一些什么来明确未来的一个方向。”
15、有一些人，总是自己给自己设定了一个标准，我能做到，或者我不能做到。有些人总是在同一个地方犯错，而且一错再错，可自己都不明白为什么会一次又一次地做同一个错误的决定，甚至有时候明知道这个决定是错的，可在下决定的那一刻总是能找到各种各样的理由来支持自己。那这些理由来源于哪里？究竟是不是性格决定命运，不是的话决定命运的又是什么？
16、那么在我们漫长的成长过程中，是不是也会跟他一样，在某一个时刻，遇到某一件事情，于是在潜意识里给自己下了一个指令，这个指令或者是“我以后再也不怎么样了”，或者是“我以后一定要怎么样”。这个指令并非语言所能表达的，也并非理智所能了解的。当我们在潜意识里下了这个指令以后，我们的行为就会照着这个模式做下去。有些人把这称为魔咒。
17、“从房子来看，你放在画面的左边，更多的代表与过去的某种关系，房子是你和原生家庭的某些联系。你把这些联系放在了过去，说明你现在一个人在家以外的地方吧？”
18、有，这说明你并不像你外表所表现出来的那么开朗，对吗？在你的外在之下有一些非常自闭的东西，是你独自面对自己的时候才会真实呈现的吧。”
19、你画的树冠是杉树型的，这样的树冠特点是棱角分明，说明你的性格有分裂的倾向，表面上或许情绪安定，但遇到事情就容易走极端；而你画的树干，是非常尖锐地朝着上方，这就说明你有很强烈的攻击性。另外，你的整幅画都非常简单，只强调了地平线。强调地平线一般暗示了强烈的不安全感，强烈的依赖欲。
20、安全距离是美国一个心理学家研究出来的，讲的是人和人之间必须保持一定的距离，一旦逾越了这个距离，就会让人产生不安全的感觉。这样的安全距离又会根据人的熟悉程度分为亲密接触、私人距离、礼貌距离和一般距离等。
21、“你画的房子是一个非常传统的房子，说明你是一个十分自我的人。”我指着房子说道，“而你画的墙非常坚固，这是铜墙铁壁的意思，说明你有着强健的自我意识，具有抵抗和防御外界攻击的能力，说明你有着很强的自我保护的能力。而墙壁轮廓非常清晰，说明你有很清晰的家庭观念。”我解释道，“至于你墙角的那些花花草草，则暗示着某些人。”
22、你画的树非常大，树原本就表示了自我，你画的树非常大说明你把自我看得最重要。”小文一直都是一个非常自我的人，很难感受到别人的感受，不知道她自己能不能意识到这一点。
23、如果树上长满了新芽的话，就说明你是一个即使受到外伤，在无意识中依旧会决心再次努力、奋斗，从而得到恢复的人。”我夸赞小文，“这样的性格非常棒，说明你不仅勇敢而且坚韧哦！”
24、“从你画中强调树干这一点，可以看到你的情绪没有成熟，”我指着树干对小文说，“说明你在情绪控制方面还有待加强和提高，目前依旧是不成熟派哦。”
25、文，“你的树有着粗壮的树干，这说明你是一个积极活泼的人，但是又具有攻击倾向。”我指出树干部分的提示，“而你把树干以从左向右的次序涂黑，同样说明你的自我保护意识非常强烈。”
26、“你看你画的树根，像鹰爪一样暴露在外面，这说明你有想要掌控人或事物的欲望。而树根原本是应该深埋在土里的，也是吸收养料的重要部分，它象征着过去的成长，也可能是最初的成长。现在你的画中的树根暴露在外面，则象征着你对过去的不停挖掘和回忆，代表了你努力想理清自己的过去，以解决目前的问题。”我接着解释，“我观察了一下，你是先画完树之后再画地平线的，这说明你在行动的时候，刚开始会显得稳重，之后则会突然出现焦虑不安，希望寻求某种保证。”
27、“不仅如此，我还知道你有时候不能客观地把握事物。”我指了指她画的根线与地平线相连接的部位，“而每一片叶子你几乎都画出来了，说明你对这幅画的细节之处特别注意，可能会有追求完美的倾向。”
28、“从你画的人来看，最大的特征是四肢都是非常简单的一根线，在房树人测试中，人的上肢代表了个体自我与环境、事物的关系，而人的下肢则代表了人格的安定性以及对性的态度等方面。”我指了指画中人的四肢说道，“这说明你处理自己和周边环境关系的能力并不是很强，太复杂的人际关系可能并不适合你哦！”
29、“你看你的画，你画的人是没有脖子的，这也是一个很大的特点。因为脖子是连接身体与头部的，所以我们一般认为是联结智力与情绪的纽带，如果其他部位都画了，而唯独没有画脖子，表明画中人在智力与情绪方面脱节，有时这种情况表示画中人灵活性不够，适应能力较差。”
30、确实，婆媳问题并不是完全不能解决的，只是让两个原本陌生的人生活在一起，并且放弃自我的安全距离，这样肯定会让人产生巨大的心理压力。究竟是朋友、亲人还是仇人，其实只在于她们之间的距离是多少！
31、做咨询和做其他的事情有一个共同点，那就是如果主动权不掌握在咨询师的手里，那么这就注定不会是一场成功的咨询。
32、“在心理学中，房树人的画中，房子没有画门的话，说明作画者是一个非常喜欢封闭自己的人。”
33、道，“其实没有门除了表示封闭之外呢，还诸如家庭成员间缺乏精神交流或者情感淡漠的可能，或者有作画者自身冷淡、退缩和被隔离感的暗示，也有可能是作画者的家庭内部有重大隐私，这些都有可能让作画者在画房子的时候不画门。“而在这张画中，房子屋顶的左侧有一个烟囱，并冒着烟，这表示作画者动力强、支配性强、身体好、性需求旺盛。”我发现张先生的神色有些变化，我想可能是这方面的问题，但是如何来开口询问，让我有些烦恼，“你画的烟是单一的一根线，这暗示了作画者可能缺乏家庭温馨的关怀。”
34、在整幅画中，你都在强调地面线，这一点表示出你缺乏安全感的特征。你画的这棵树也非常有意思。请问，树冠外的这一些像刺一样扎在外面的是什么呢？”“是树枝。”张先生说道，“树枝没有办法完全被树冠包住，所以还是长到了树冠的外面。”“我猜测这是一棵具有攻击性的树，因为树枝都非常尖锐地长到了树冠的外面，攻击性潜藏在作画者的内心，不一定直接表现出暴力性，也有可能是语言或情感方面的。原因可能是作画者无法认清自己的能力与目标之间的差距。”我想了想，问道，“张先生，其实你对你目前的工作并不满意是吗？你希望得到更高的职位，却在短时间内没有成绩，所以你为此非常焦虑。”
35、我以前确实是一个性欲比较旺盛的人，但是五年前我被查出肾不好，之后就一直过着清心寡欲的生活。”张先生松了一口气，把那么隐私的秘密说出来，好像也不是那么难以让人接受。“那就可以解释为什么你的画中充满了攻击性了。”我解释道，“被压抑的欲望并不会消失，而是成为一种能量在你的身体中周旋，等待一个爆发口。”
36、“这个小女孩有眼睛却没有画眼珠，这说明了画者内向，关注自我，对环境和外在事物不屑一顾；而没有手和脚则说明作画者没有行动力。可能有一些问题你也明白或者意识到了，例如你的坏脾气影响了你的职业前景，你非常想改，但是却没有行动力。”“确实是这样的，”张先生想了想，总结道，“今天的这个测试发现了目前我最大的两个问题：一是相对封闭的个性，还有你说的我的攻击性如何化解。我觉得，只有化解了我的攻击性，我才有可能控制我的脾气，是吧？而第二个问题就是怎么控制我的情绪了，对吗？”“是的，这也是我们之后咨询需要努力的方向。”我赞同道。
37、“也不算医生，医生一般指在医院中工作的，我们叫心理咨询师，学校或者社会背景更浓厚一些，但一样是心理工作的从事者。”
38、“苹果树一般代表作画者是一个有强烈的依赖感的人，从某种程度上说，很依赖他人的关爱和肯定。”
39、说道，“而你的苹果树上，苹果不多不少是四颗，一般我们会认为果实是你的目标，也可能是你对自己过往成绩的一种肯定。”
40、你的树枝是指向天空的尖角，有的时候这代表了你的内心冲突，表示你有一些攻击性的部分。“树在房树人的画中，主要表现的是个体自己几乎无意识的状态下，感到的自我形象、姿态，表示了作画者内心的平衡状态。当然树还具有的直接含义是个体与环境的关系，具有生命意义的象征，所以我们也将其称为生命树。树主要表现个体生命成长的历程，过去个体所受的创伤或十分难过的事都会显现在树干上。”
41、“结婚本来就是一件压力很大的事情啊。”我笑着告诉她。很多人都以为升职、结婚、生孩子是很开心的事情，这会有什么压力呢？大家都以为只有不顺利的时候才会产生压力，但其实，所有的变化都会给人带来压力。当我们有机会面对新环境的时候，我们就会产生压力，这是人对未知状况的一种本能的反应。
42、“我可以向你保证，每个人结婚的时候，都是有很大的压力的，只是有的人抗压能力强一些，有的人弱一些，大家总是会用自己的方式宣泄这部分压力。”我解释道，“有的人选择沟通，有的人选择吵架。”
43、“我看到你画的房子，属于童话型的房子，代表了你是一个幻想型的人，在你的性格中有一部分童真和幼稚的部分，可能这是你不希望别人发现的。”我看着Jessie，越发觉得这个坐在我对面的女孩子有意思，“你画的房子，虽然有门和窗户，但是都关着，说明你并不是一个完全开放的人，有一部分非常封闭。而你的屋顶上画了瓦片，表示你缺乏安全感，对某些事情有着担心。你的屋顶上画了一个烟囱，说明你的内心有一些紧张和压力，这种压力可能来源于你过分追求人际关系、家庭成员关系的温暖性。你画的烟是圆圈型的，这表示你有一定的幼稚性。”
44、“第一次，你因为男朋友没有陪你试婚纱而和他分手，第二次你因为男朋友迟到而和他分手，其实这两件都是小事，但是你却不能接受，是因为……”我特意停顿了一下，看到Jessie看着我，她在等一个答案，“是因为你觉得，我都要嫁给你了，你竟然不重视我。”“对，是有这样的感觉，不在于事情的本身，是因为我觉得自己没有被重视。”
45、“是啊，因为你觉得婚后的生活是你不能接受的，所以你会觉得自己是下嫁。”我解释道，“因为你自己的这种不甘心，让你和你未来的丈夫在位置上出现了某种不平等，你好像高高在上一样。” Jessie陷入了沉思，她在思考我说的话。“如果，我还是觉得结婚是我在做牺牲的话，那么我还是会因为这样或者那样的小事而和我未婚夫争吵，对不对？”
46、“当你们对未来的生活印象越来越清晰的时候，你也会对未来的生活越来越有信心。至于你担心的那些油盐酱醋的问题，我相信你们一定会用自己的智慧解决的。”我给Jessie鼓励，“在犹豫不决，或者感觉自己不甘心的时候，你也可以想想当时是因为什么而选择了你现在的未婚夫，你们之间共同的爱好是什么，这也可能是你们的家庭之源。”“家庭之源？”Jessie好奇地问道。“嗯，当你在家庭中，不知道你想要的究竟是什么的时候，你感到迷茫的时候，你可以和你的未婚夫重温你们当时是因为什么而认识、是因为什么而在一起的，这也会是以后你们家庭的一个支撑点。”我这样解释道，“可能未来的几十年中，你和你的家庭遇到困难的时候，都会需要这个家庭之源的支持。”“那你是怎么理解婚姻这件事情的呢？”
47、“我个人理解的婚姻，并不浪漫，是一种责任，也是一种负担。如果说婚姻是两个人一起搭伙过日子的话，那是不能斤斤计较的。”我想我和Alex的生活或许可以给Jessie一些正能量，“其实你以为你结婚后做不了的事情，一样可以做，只要你和你的丈夫沟通好。未来的路是两个人一起走的，两个人有商有量，不会那么寂寞。“我结婚的时候，我的外婆对我和我先生说过这样一段话，她说现在的人总是结婚离婚，因为他们以为婚姻是可以更换的，但是在他们老一辈人的观念里，婚姻是一件缝缝补补的事情，所以那么长的一生中，外婆说他们那辈人从来没有想过离婚，而是学着如何调整和修补。”这段话我一直记得，今天很高兴可以和一个有需要的人分享。
48、婚姻并不是一场交易，但在我们的内心，婚前恐惧的外衣下包含了太多的元素，究竟是因为婚姻带来的巨大的压力，还是对未来生活的迷茫？如果对结婚对象不满，或者对自我认识有偏差，在结婚之前，我们都要慎重对待。
49、首先是房子画得非常卡通，而房子原本的含义中就包括了作画者成长的场所，代表家庭、家族、私人领域，也会喻指安全感。而童话型的房子，从一定程度上则表示了作画者童真或者幼稚的部分。门是房屋的出入口，它的大小、形状象征着个体对外界的开放度，而图上画的是双扇门，则表明作画者想要成双成对、拥有伴侣的需求。再仔细一看，这两扇门被画成了阴户状，则说明了作画者对性别的认同和对性的向往。
50、“她除了画了阴户状的门之外，还画了两扇窗，也都是阴户状的，这说明她对自己女性的身份非常认同，是一个温和的人。
51、而她画了一个大大的圆屋顶，”我指出，“屋顶在房树人中本来就代表了一种幻想空间，表示了幻想与现实之间的距离。画大屋顶的人就是爱幻想，想象力丰富，表现为好空想，逃避现实生活及人际关系。
52、而画瓦片的房子，一般表示缺乏安全感，具有某种担心。这幅画，瓦片画得具有一定装饰性，说明作画者可能是追求完美的类型。”
53、“烟囱代表了性的适应问题，同一性问题。如果画中出现烟囱，可能暗示了作画者过分需要家庭给予心理上温暖的支持，或者关心某种权力。但有时候烟囱也会反映作画者内心的压力，追求人际关系的温暖或者追求家庭成员关系的温暖，小佳把烟囱画在房子的左边，表示她身体好，性能力强，说明她也是一个精力充沛的人。“关于房子，基本上就这些了。”我喝了一口果汁说道，“我没有见过这个女孩子，但是从画的提示来看，她好像是一个非常注重家庭温暖的人，但精力又非常旺盛，对性的需求也是比较强烈的。”“
54、“再看树的部分吧。树是生命的象征也是成长的化身，房树人中的树往往表现的是个体自己几乎无意识的状态下感到的自我形象和姿态，表示了作画者内心的平衡状态，由此可显示出其精神及性的成熟性。
55、当然树还能够表示个体与环境的关系，表现出个体生命成长的历程。”我说，“首先，我们来看树的类型，因为树的类型象征了作画者的生活态度和人格倾向。
56、这棵树是一棵苹果树，这就说明了作画者有很强的依赖感的需求，依赖他人的关爱和肯定。然后我们可以看到，这棵树上画满了果实，一般如何看这种果实特别多的情况，我们就需要和作画者当面沟通了，这么多的果实代表了什么？是渴望得到的东西特别多，还是什么情况？”
57、“如果是以我的经验来判断，我觉得可能是作画者希望得到的东西特别多，有较多的欲望和目标，无法确定什么是自己真正的、最重要的需求，没有足够的信心或者能力、精力、时间来实现自己的目标。说道，“她除了画了阴户状的门之外，还画了两扇窗，也都是阴户状的，这说明她对自己女性的身份非常认同，是一个温和的人。而她画了一个大大的圆屋顶，”我指出，“屋顶在房树人中本来就代表了一种幻想空间，表示了幻想与现实之间的距离。画大屋顶的人就是爱幻想，想象力丰富，表现为好空想，逃避现实生活及人际关系。而画瓦片的房子，一般表示缺乏安全感，具有某种担心。这幅画，瓦片画得具有一定装饰性，说明作画者可能是追求完美的类型。”我分析道，“烟囱代表了性的适应问题，同一性问题。如果画中出现烟囱，可能暗示了作画者过分需要家庭给予心理上温暖的支持，或者关心某种权力。但有时候烟囱也会反映作画者内心的压力，追求人际关系的温暖或者追求家庭成员关系的温暖，小佳把烟囱画在房子的左边，表示她身体好，性能力强，说明她也是一个精力充沛的人。“关于房子，基本上就这些了。”我喝了一口果汁说道，“我没有见过这个女孩子，但是从画的提示来看，她好像是一个非常注重家庭温暖的人，但精力又非常旺盛，对性的需求也是比较强烈的。”“嗯，再看看别的吧。”Alex说道。“再看树的部分吧。树是生命的象征也是成长的化身，房树人中的树往往表现的是个体自己几乎无意识的状态下感到的自我形象和姿态，表示了作画者内心的平衡状态，由此可显示出其精神及性的成熟性。当然树还能够表示个体与环境的关系，表现出个体生命成长的历程。”我说，“首先，我们来看树的类型，因为树的类型象征了作画者的生活态度和人格倾向。这棵树是一棵苹果树，这就说明了作画者有很强的依赖感的需求，依赖他人的关爱和肯定。然后我们可以看到，这棵树上画满了果实，一般如何看这种果实特别多的情况，我们就需要和作画者当面沟通了，这么多的果实代表了什么？是渴望得到的东西特别多，还是什么情况？”“那以你的经验判断呢？”老王问道。“如果是以我的经验来判断，我觉得可能是作画者希望得到的东西特别多，有较多的欲望和目标，无法确定什么是自己真正的、最重要的需求，没有足够的信心或者能力、精力、时间来实现自己的目标。这个状况一直持续下去会造成挫败感，自我评估过低，自信心不足。”我指了指画，说道，“这主要是从她的笔触，还有树的大小和果实的大小来判断的。如果可以听听作画者自己的解释就会更准确
58、“然后看看树枝。她的树枝画得非常仔细，树枝在一棵树中的含义是，作画者通过追求环境的满足，或者通过与他人交际的手段，来获得实现其目标的力量、能力、可能性与适应性等。另一方面，她画的树枝都是非常尖锐地向外生长的，这是一棵具有攻击性的树。攻击性潜藏在作画者的内心，不一定直接表现出暴力性来，有可能是语言性的或情感方面的攻击性。这样的攻击性产生的主要原因则可能是无法认清自己的能力与目标之间的差距。”我解释道。“最后看一棵树就要看树根部分了。她画的树根是暴露在外的，说明她心态不成熟，也没有足够的自信，内心有很多的纠葛需要整理清楚，习惯于从过去的经验中找方法来解决现在的问题。”我想了想，继续说道，“从鹰爪形的树根来看，她也有自己想掌握的人或事，而她在树根的部分又多画了一层类似于阴影的东西，则说明她对外界环境接触是非常慎重的。”
59、画中的人物强调了鼻子，而漏画了耳朵。强调鼻子的画可能代表作画者非常有主见，也可能表示作画者有很强的攻击性；而没有耳朵则说明作画者很少愿意倾听别人的意见；而在画手的时候把手指每一根都画出来则说明她是一个非常细致的人。
60、有时候子女就好像是我们的一面镜子。我们越是关注他们，看到的就越是真实的自我。当我们无法调整自我的时候，有些人会选择逃避，也有些人会选择成长。
61、“我一直在想，是不是所有结了婚的人都会像我这样，我时常后悔自己嫁了这样一个人，”小佳说，“有很多次我都想和我老公离婚，但是有时候又觉得他是一个还不错的人，真的很矛盾。”
62、我们总是去想一些负面的暗示，这只会让我们越来越不愉快，可如果从正面的角度去想，既然我遇到了这些事，那我就只能去面对它、解决它，这样就会让自己充满力量。”
63、“太多的果实，有时候代表了你有太多的欲望和目标，反而就不知道什么是生活的主要目标了。”我解释道，“你怎么看这种解释呢？”“或许是吧，我也觉得自己什么都想要，但是好像又没有能力做到。”“所以你画的树枝都是尖锐的部分向外生长，这也说明你在你的目标和你自己的能力之间感到很大的压力。”我指出。“但是我真的觉得我什么都想要。”小佳说道，“有时候我也觉得我这样不好，就好像恋爱的感觉，我有时候觉得我真的可以同时爱很多人。”
64、“确实是这样的，在使用了房树人之后会发现，它是一种很好的提示方法，告诉我们可以向哪个方向挖掘和关注，但更多的还是要倾听我们的来访者自己的解释。”
65、第一次咨询，主要是了解了来访者的背景资料，建立了良好的咨询师与来访者的咨访关系，明确了来访者的咨询目的。
66、画的画在纸面偏上的地方，偏上的位置常常表示作画者是一个目标远大的人，自我期许较高、有较高的欲望，对目标努力追求，但缺乏洞察力，喜欢幻想，常常在空想中寻求自我满足，自我存在的不确定感较强，喜欢与他人保持距离，难以接近，但做人比较乐观。
67、从笔画来看，小A选了黑色的水笔，而不是铅笔或者蜡笔来画画，从线的浓淡可以看出，她有着相对固定、果决的特性，也暗示着她是一个安全、坚定，同时有野心的个体。整幅画面给人最大的印象是离房子非常非常近的树，两者几乎是紧紧挨着的，这说明了作画者小A是一个极度缺乏安全感的人，这和她之前诉说的与男朋友的关系也有一定的联系。同时树代表了个体自己几乎无意识感到的自我形象、姿态，表示其内心的平衡状态，当然树还具有的直接含义是个体与环境的关系，具有生命意义的象征。而房子代表了作画者成长的场所，例如家庭、家族关系的想法、感情、态度等，或者也代表作画者在家庭成员中的自我形象、空想与现实之间的关系等，如安全感、家庭成员与环境的关系，等等。
68、所以树与房子距离挨得那么近，既有可能表明小A是一个极度缺乏安全感的人，也可能暗示着小A对其原生家庭有着超乎寻常的依赖。
69、而从整棵树来看，在并没有时间规定的前提下，小A只给树冠涂上了绿色，这就说明了她特别强调了树冠的部分。特别强调树冠的作画者往往会表现出压抑自己的情绪，然后遇到问题偏于知性分析的特征。树冠象征的是个体性格方面的内容，表示的是作画者当前的状态，有时候也是对自身精神状态或者人际关系的强调，或者说明一个人是否怀旧等。
以上就是小编分享的心理测试图，四图头冠心理测试的信息，希望大家能够喜欢，可以帮助到大家，我们下期见。
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