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心理健康测试20题目带答案
心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。下面是我整理的心理健康测试20题目带答案,欢迎阅读,希望对大家有所帮助。
心理健康测试20题
1、心情总是闷闷不乐,情绪善变。()
2、老是担心门没锁好,电源可能有问题,因而多次检查,甚至走了好远还拐回来看看。()
3、虽未曾患过恶性疾病,却一直担心会不会染上什么严重的病。()
4、容易脸红,害怕站在高处,害怕当众发言。()
5、由于关心呼吸和心脏跳动的情况而难以入睡。()
6、每天总是多次洗手,认为公用电话不洁而不敢使用。()
7、总是担心“这样做是否顺利?”,以致无法放手去做该做的事。()
8、有些奇怪的观念总是出现在脑海,明知这些念头很无聊,却又无法摆脱。()
9、离开家门时,如果不从某只脚开始走,心里总是不安。改变床附近的东西就无法入睡。()
10、尽管四周的人在欢乐地取闹,自己却觉着没有什么意思。()
11、外界的东西犹如影子一般朦胧,见到的东西无法清晰地回忆出来。()
12、总觉着父母或亲友最近对自己太冷漠,或者不知为什么总是很反感或产生强烈的孤独感。()
13、心中无端地产生“这个世界正趋于灭亡,新的世界即将开始。”的感觉。()
14、总觉着有人在注意、凝视自己或追赶自己。()
15、有时会产生被人左右或事不由己的感觉。()
16、常自言自语或暗自发笑。()
17、虽然没人却总觉着有声音,晚上睡觉时总觉着有人进入了房间。()
18、遭遇失败或与旁人不和谐时,会很敏感地觉着“我被人嘲笑”。()
19、当自己的权利稍稍受到侵害时就拼死力争。()
20、当东西丢掉时,便不由自主地想到“大概是某某偷去的”,当受到领导的批评时,立即会想到“一定是某某告密的”。()
以上心理测试题目可以帮助你了解自己的心理健康程度,使你更清楚地认识自己。根据自己的实际情况,在选项A.是,B.无法确定,C.不是中选出和自己最接近的选项,填到后面括号内。
结果分析
A类和B类的得分都在4分以下:心理非常健康,神经也非常正常;5~7分之间:你的心理健康情况一般,可算是一个很正常的人;8~10分之间:表明你的神经有些疲倦,你最好设法减轻工作与学习的压力,适当娱乐以调节生活而放松精神;A类得分在11分以上:可能会有神经衰弱的倾向,你需要关心一下自己的健康了;B类得分在11分以上:那你就有预防精神分裂的必要了,最好是请心理专业人员进行辅导,早些预防;C类得分在4分以上:有强烈的妄想倾向,最好到精神科做必要的精神检查。
心理健康的十条标准
美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出的心理健康的十条标准被公认为是“最经典的标准”:
(1)充分的安全感
(2)充分了解自己,并对自己的能力作适当的估价
(3)生活的目标切合实际
(4)与现实的环境保持接触
(5)能保持人格的完整与和谐
(6)具有从经验中学习的能力
(7)能保持良好的人际关系
(8)适度的情绪表达与控制
(9)在不违背社会规范的条件下,对个人的基本需要作恰当的满足
(10)在集体要求的前提下,较好地发挥自己的个性
心理健康的重要性
1.心理健康有利于自我独立
心理健康有助于我们更好的适应新环境,结交新朋友,健康的心理能使我们更加的独立,让我们能更加客观地评价身边的事物,脚踏实地,对自己有信心,对生活热情,能够很好地自我管理。
2.心理健康有利于提高自我综合素质
当代大学生的我们,不仅努力学习专业知识,练就过人本领,还要提高相关综合素质,未来才能更好地适应社会变化,心理健康有利于我们更好的学会接纳他人,善于与人相处,要知道,认可别人的重要性也能为他人所理解和接受。
3.心理健康可以让我们拥有过硬的心理抗压能力
一个心理健康的人是可以比较从容的面对各种压力和突发状况的,良好的心理素质有利于我们未来可以顺利工作与就业。很多人常常喜欢自我抱怨不懂这个,不会那个,老师是不是在故意针对我,同学是不是在排斥我等等,却没有认真思考过自身的问题。其实并没有人待你不公,你认为的只不过是自身心理素质不过关造成的,这时候我们应该以良好的心态去面对。
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测试心理健康的测试题1、测试心理健康的测试题:求准确的心理健康测试题病情分析:
你好,你这种情况需要到心理科系统测试
指导意见:
因为正规的心理测试是需要心理师指导下才能进行的。
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3、测试心理健康的测试题:大学生心理健康测试题?1.ABD
大学生心理健康测试题?2.CD
3.ABD
个人理解
1.ABCD6个画图测试心理测试。
2.ACD
3.ABC
图片一A、B、C医院专用版抑郁测试。
图片二A、C、D
图片三A、B
题:ABCD纸图心理学测试题。
第二题:AC
第三题:AD教师心理健康测试20题目。
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1,自我同一性混乱者会不知道自己是谁。(正确)
2,情商正常是人正常生活最基本的心理条件,是心理健康的重要标准。(错误)
3,发散思维与收敛思维常常互补。(正确)测试心理的心理题。
5,压力中,工作压力的具体表现是,主要表现为工作氛围不健康,强权权力斗争,不能容忍失败惩罚为主的管理制度等等(正确)
6,道德意识是指是非规范与约束内心与行动。(对)青少年心理健康测试卷。
8,当今,人们将是否拥有幸福的家庭生活,是否能处理好家庭关系,看成是这个人成就的重要组成部分。(对)心理健康20道问答题。
9,外控的人更可能更高的工作业绩。(错)
10.能了解自我,不过度自卑或自负是心理健康的标志之一。(对)
11.成功与失败并不是不赢即输的关系,而是可相互转化的动态促进关系。(错)
12.创造包含于创新之中,但创新不包括创造。(错)
13.沟通的危害…战火升级,产生差异…分歧…误解…冲突…危机。(对)心理健康题库。
14.我们不必努力做一个好好说话的公民。(错误)心理测试20道。
15.埃里克森认为心理发展分为9个阶段。(错)
16.有效沟通七步骤是,邀约,表达,同感,倾听,探讨,分享,感谢。(错误)错误)50道心理健康测试题。
6、测试心理健康的测试题:大学生心理健康测试20题《大学生心理健康教育》考试试题库一、选择题部分章心理健康与大学生成才一、单选题(10)1、人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是()。A.初中时期B.高中时期C.大学时期D.成年期2、21世纪成为人才的首要条件是()。A身体健康B.心理健康C.适应良好D.人际关系良好3、我们常见的嫉妒心理属于()。A轻微的心理失调B.轻度的心理障碍C.中度的心理障碍D.严重的心理疾病4、大学生常见的障碍主要表现为()。A.情绪障碍B.适应C.人格障碍D.精神障碍5、大学生常见的情绪障碍不包括()。A.焦虑症B.抑郁症C.疑病症D.精神症6、我国20世纪90年代,存在心理问题的大学生比例占()。A.16-20%B.30-34.4%%%7.近年来,成为大学校园一大的是()。A.焦虑症B.疑病症C.症D.抑郁症8、最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是()。A.环境适应B.自我评价C.人际关系状况D.情绪健康9、某生患有一种严重的心理疾病,一旦发病起来,情绪会异常兴奋或低落,或兴奋与低落交替出现。请问该生患有什么心理疾病()。A.反应性精神病B.情感性精神障碍C.精神症D.人格障碍10.某大一学生小明,经常感觉自己的车没有上锁,然后跑到停车点查看,请问该生患有什么症状()。A.焦虑症B.症C.疑病症D.偏执狂
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大学生心理健康教育课考试考什么
大学生心理健康教育课考试第一部分是书本上的基础知识,比如弗洛伊德人格理论,心理定势等等,这部分主要以判断和选择为主,都不会太难。
其次是测试大学生的心理健康情况,主要以选择或者判断;再者是材料分析题,主观题,这需要学生运用学到的知识去分析,然后谈谈自己的看法。
大学生心理健康的意义:
心理健康与身体健康的关系密不可分,心理健康是有利于身体健康的。心理情绪也是属于心理健康的一种,如果心理健康水平不佳,会对身体健康也造成影响。
心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质。在当今全面发展的社会,社会对大学生的要求越来越高,心理健康也越来越成为生活社会中不可缺少的因素。
一个人的心理状态直接影响和制约着他是否能够实现全面发展,心理的健康可以促进大学生在大学生活中更好地掌握和吸收知识,不停地完善自己、锻炼自己,使自己成为一名合格的社会主义接班人。
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